Miopija ir vizuāls defekts, ko raksturo attēla veidošanās acs tīklenes priekšā.
Ar šo patoloģiju personai ir grūti apsvērt objektus, kas atrodas tālu no viņa.
Ārsti saka, ka šo problēmu saskaras gan bērni, gan pieaugušie. Medicīnas terminoloģijā slimību sauc par tuvredzību.
Tā kā ķermenis noveco, visu orgānu darbs pasliktinās. Tas pats attiecas uz redzējumu, vecumam tas pasliktinās lēnākas cirkulācijas dēļ.
Metabolisma procesu traucējumi tīklenē ir bieži sastopams redzes traucējumu cēlonis.
Saskaņā ar pētījumu ar vizuālajām problēmām pēc 60 gadu vecuma tikai 40% vecāka gadagājuma cilvēku saskaras.
Pēc 80 gadiem redzes pasliktināšanās jau novērota pusē vecāka gadagājuma cilvēku.
Redzes kvalitāti ietekmē arī lēcas vecuma izmaiņas. Pēc 40 gadiem viņš pamazām zaudē spēju palielināt refrakcijas spēku, un arī laika gaitā sāk dzeltēt.
Dzeltenuma izskats izraisa pārredzamības zudumu, tāpēc lēca absorbē daļu gaismas. Šī situācija samazina krāsu piesātinājumu.
Miopija tiek klasificēta atbilstoši slimības smagumam un slimības formām.
Pastāv 3 tuvredzības pakāpes
Pirmā miopijas stadija ir slimības vieglākais veids.
To raksturo 3 dioptriju refrakcijas (refrakcijas) pārkāpums. Dioptrijs ir objektīva optiskās jaudas mērvienība.
Acu fokusa punkta sajaukšana miopātijā
Citiem vārdiem sakot, tā ir spēja koncentrēt gaismas starus vienā punktā. Cilvēkiem normāls, acs optiskās sistēmas adaptācijas pakāpe ir 14 diopteri.
Pirmās pakāpes tuvredzība dažu gadu laikā bez pienācīgas ārstēšanas viegli kļūst par mērenu tuvredzību.
Mērenā tuvredzībā novēro acs pamatnes izmaiņas. Šo slimības stadiju raksturo tīklenes kuģu sašaurināšanās.
Ar otrās pakāpes tuvredzību redzes asuma samazināšanos novēro no –3 līdz –6 dioptriem.
Ja pirmajā posmā persona joprojām var bez kontaktlēcām vai brillēm, tad ar mērenu smagumu tas nav iespējams.
Šī slimības stadija netiek ārstēta ar zālēm. Dažos gadījumos ārsti izraksta zāles, bet tās nav paredzētas ārstēšanai, bet, lai novērstu tuvredzības pāreju no vidēji smagas vai smagas miopijas stadijas.
Trešais slimības posms ir vissmagākais. To raksturo novirze no vairāk nekā 6 dioptriem.
Parasti šādā stadijā personai ir grūti aplūkot tālu esošos objektus.
Lai to izdarītu, viņš ir spiests pielikt daudz pūļu, saspiežot visus optiskos nervus. Šim slimības posmam ir biežas galvassāpes un nogurums.
Oftalmologi brīdina, ka, ja Jūs nesākat smagu tuvredzības ārstēšanu laikā, persona var sākt tīklenes atdalīšanu. Tas var notikt sakarā ar tīklenes stiepšanos acs pagarinājuma dēļ.
Tīklenes atdalīšanās notiek tā retināšanas un atdalīšanas no koroida dēļ. Atgādināt, ka, atdaloties, cilvēks pilnībā zaudē spēju redzēt, tas ir, viņš attīsta aklumu.
Smaga tuvredzība ir ļoti bīstama. Tas var izraisīt tīklenes distrofiju un izraisīt kataraktu attīstību (acs lēcas mākoņošanās).
Ir vairāki tuvredzības veidi, kas atšķiras atkarībā no slimības cēloņa.
Patiesas tuvredzības attīstība izraisa acs ābola un radzenes bojājumus. Šai slimības formai ir vairāki veidi: iedzimts un iegūts.
Nepareiza tuvredzība izraisa izmitināšanas spazmu. Naktsmītnes ir acs spēja pielāgoties.
Viņas spazmu bieži izraisa pārspriegums. Īstermiņa tuvināšanās iemesli var būt ilgs lasījums vai darbs pie datora.
Tuvredzības diagnostika vecumā
Ja persona pēc šādām darbībām izskatās strauji attālumā, tad ciliju muskuļiem, kas spazmā samazinājās lasot vai strādājot pie datora, nebūs laika atpūsties, tāpēc lēcas refrakcijas jauda nesamazināsies, tāpēc attālums nebūs skaidri redzams.
Aksiālā formā tiek novērots acs ābola pieaugums. Lēcu forma parādās sakarā ar lēcas refrakcijas jaudas palielināšanos.
Šī forma bieži parādās sakarā ar komplikācijām 2. tipa diabēta laikā.
Pastāv 3 miopisku slimību veidi:
Parasti bērni ar iedzimtu tuvredzību jau ir dzimuši dažādu iemeslu dēļ.
Miopija var būt iedzimta vai šī patoloģija var attīstīties bērna priekšlaicīgas dzemdību dēļ.
Iegūtā tuvredzība ir tuvredzība, kas ir attīstījusies cilvēka dzīves procesā.
Parasti iegūtā tuvredzība rodas daudzos gados vecākos cilvēkiem.
Miopijas cēloņi var būt dažādi faktori, bet bieži slimības attīstība izraisa pārmērīgu acu spriedzi (piemēram, slikta apgaismojuma lasīšana, ilgstošs darbs pie datora).
B2 vitamīna deficīts var izraisīt miopiju. Šim vitamīnam ir svarīga loma acs "veselībā".
Tas palīdz mazināt nogurumu, ko izraisa pārslodze, kā arī uzlabo redzi tumsā, kas izraisa mazāk acu spriedzi.
Grūti lasīt ar tuvredzību
Arī tuvredzība veido acs ābola neregulāras formas dēļ. Šo patoloģiju raksturo acs anteroposterioras ass pagarināšana.
Ja šāda novirze pastāv, gaismas staru nesasniedz tīkleni.
Svarīga loma ir iedzimtajam faktoram. Ja vecākiem (vai vienam no viņiem) ir redzes problēmas, tad līdzīgas patoloģijas iespējamība bērnam ar profilaktisko pasākumu neievērošanu ir līdz 30%.
Tunikas vājināšanās izraisa arī acs ābola palielināšanos. Parasti korpusa vājumu izraisa paaugstināts intraokulārais spiediens.
Lai izraisītu tuvredzības attīstību, var rasties arī tādas slimības kā:
Katram tuvredzības līmenim ir savi simptomi.
Pirmajā slimības attīstības stadijā cilvēka redze pasliktinās naktī.
Tas ir saistīts ar skolēnu paplašināšanos. Dažreiz cilvēks redz izplūdušus attēlus, jo lauka dziļums ir zaudēts.
Vīzija ar tuvredzību
Viena no tuvredzības pazīmēm ir dedzinoša sajūta un sāpes acīs.
Parasti šādas sāpes un diskomforts parādās pēc ilgstoša darba ar tuviem objektiem, kā rezultātā intraokulārās struktūras kļūst pārpildītas. Myopic slimību raksturo biežas galvassāpes un lacrimācija.
Šodien visas miopijas ārstēšanas metodes galvenokārt ir vērstas uz slimības attīstības palēnināšanu.
Tas tiek darīts, lai nodrošinātu, ka miopiskā slimība nenotiek, tādējādi neradot smagākas sekas, kas var atņemt personai redzesloku uz visiem laikiem.
Lai ārstētu tuvredzību, bieži tiek izmantotas šādas darbības:
Radiālā keratotomija ir ķirurģijas veids, kas ietver griezumu acs radzē. Procedūra atjauno vizuālo aparātu darbu.
Mioopiskā keratomileusis gadījumā tiek noņemts plāns radzenes audu slānis. Procedūra tiek veikta, izmantojot lāzeru.
Extreme lāzera korekcija ir process, kas ietver lāzera izmantošanu, lai plānotu radzenes audus.
Šodien šī metode ir populārāka un pieprasītāka, ņemot vērā tās drošību un nelielu skaitu blakusparādību.
Lēcas noņemšanas operācija ir ļoti reta. Izmantojot dimanta nazi, no acs sienas tiek izgatavots mikropārgriezums, tad objektīvs tiek noņemts ar īpašiem pinceti. Pēc izņemšanas tās vietā ievieto intraokulāru lēcu.
Iepriekš minētās ķirurģiskās procedūras var uzlabot tuvredzību un palielināt refrakciju.
Brilles un lēcas ir raksturīgas pirmās un otrās pakāpes tuvredzībai.
Brilles miopijai un kontaktlēcām nevar saukt par vienu no ārstēšanas metodēm. Tas drīzāk ir redzes korekcija.
Šo atribūtu valkāšana un lietošana izlīdzina refrakciju, novērš slimības simptomus, bet to pilnībā neārstē.
Brilles, kas novērš tuvredzību
Punktus miopijas korekcijai vajadzētu izvēlēties tikai oftalmologs pēc vizuālās asuma izpētes.
Pacients sēž pie galda ar cipariem un burtiem un liek uz brilles. Ārsts pakāpeniski maina lēcas, līdz viņš atrod piemērotu, kas nodrošinās optimālu redzes asumu (no 0,9 līdz 1,0).
Cilvēkiem, kas cieš no tuvredzības, ir jādarbojas katru dienu.
Viens no visefektīvākajiem tuvredzības vingrinājumiem ir sekojoša - acu pārvietošana pa kreisi un pa labi taisnā līnijā, tad augšup un lejup.
Vingrošana ar tuvredzību ietver arī apļveida kustības ar acīm pulksteņrādītāja virzienā.
Jūs varat arī izspiest savas acis un pēc tam krasi atvērt tās.
Ļoti efektīvs vingrinājums ir šāds: uz loga piestipriniet papīra gabalu, pēc tam virzieties prom no loga par 1,5 metriem.
Paskaties uz līmētās loksnes, tad uz 2 minūtēm apskatiet jebkuru citu priekšmetu, kas atrodas aiz stikla (koka, mājas).
Daudzi ārsti apgalvo, ka miopātijas attīstību 80% gadījumu var novērst.
Tuvredzības novēršana ir vienkāršu noteikumu ievērošana, no kuriem pirmais ir aizliegums lasīt transportā.
Lieta ir tāda, ka kustībā grāmata, žurnāls vai sīkrīks sāk sakrata, tāpēc adaptīvais aparāts ir spiests pielāgoties, kā rezultātā acis ir ļoti pārpildītas.
Tāpat nav ieteicams izlasīt guļus stāvoklī. Kad galva ir saliekta, kakla trauki ir saspiesti, tāpēc tie nesaņem nepieciešamo daudzumu skābekļa un barības vielu.
Vingrošana acīm ar tuvredzību
Ir nepieciešams lasīt, rakstīt vismaz 30 centimetru attālumā. Pēc ilga darba (vairāk nekā 40 - 50 minūtes) pie datora vai cita sīkrīka jums ir nepieciešams veikt pārtraukumus, lai uzlādētu acis.
Visi darba procesi (adīšana, lasīšana, rakstīšana utt.) Jāveic labi apgaismotā telpā.
Gada vasaras mēnešos ieteicams valkāt saulesbrilles, kas pasargās acis no ultravioletajiem stariem.
Pareiza uzturs ir veselīgu acu pamats. Ārsti iesaka aizpildīt diētu ar pārtikas produktiem, kas satur:
Ar tuvredzību vecumdienās ieteicams ievērot visus noteikumus, kas neietekmētu slimības attīstību.
Tātad šādas slimības klātbūtnē ir ārkārtīgi aizliegts pacelt svaru, veikt asus lēcienus un būtiski mainīt ķermeņa stāvokli.
Tas var izraisīt tīklenes atdalīšanu.
Video: tuvredzība - cēloņi un ārstēšana. Kā atjaunot redzi
http://noalone.ru/infocentr/zdorove/blizorukost-v-pozhilom-vozraste/Acu patoloģija pieaugušajiem
Raksturs parādās un sāk aktīvi attīstīties galvenokārt bērnībā un pusaudža gados. Tomēr dažreiz notiek tā, ka šī slimība atklājas tikai līdz 40 gadiem.
Šādas situācijas ir ārkārtīgi reti, tomēr oftalmologi neizslēdz tādas lietas kā vecuma tuvredzība. Šīs patoloģijas ārstēšanu veic tikai ārsts, koncentrējoties uz pacienta individuālajām īpašībām.
Lai saprastu, kā tieši ārstēt acu slimības, jums ir jāsaprot tā cēloņi. Tāpēc pirms konkrēta terapijas kursa iecelšanas aculists veic pilnīgu pacienta izmeklēšanu.
Ja nepieciešams, pacientam tiek piešķirta smadzeņu MRI vai CT skenēšana, lai novērstu audzēju iespējamību.
Oftalmoloģisko patoloģiju attīstību ietekmē pilnīgi atšķirīgi faktori.
Nepieciešams zināt patoloģijas cēloņus
Ja jauniešiem personai nebija tuvredzības, bet vēlāk parādījās slimība, tad iemesli var būt šādi:
Lasiet vairāk par tuvredzības cēloņiem šeit.
Ja izrādās, ka iemesls ir tikai oftalmoloģisks (vizuāla pārspīlēšana, ģenētika utt.), Ārsts izvēlas nepieciešamo korekciju, un pacients dzīvo mierīgi.
Ja ar vecumu saistītu tuvredzību izraisa nopietnas patoloģijas, optometrists vada pacientu pie specializētiem speciālistiem (ķirurgs, neiropātiķis uc).
Neskaidras redzes simptomi nav pamanāmi.
Pirmkārt, pārkāpums atšķiras vienā dioptrijā. Šajā gadījumā pacients joprojām ir diezgan labi spēj atšķirt tālu esošos objektus.
Ja tuvredzība pārsniedz 1 dioptrijas slieksni un turpina attīstīties, cilvēks jūtas šādi:
Svarīgi! Tiklīdz ir konstatēts vismaz viens no iepriekš minētajiem simptomiem, steidzami jādodas uz optometristu.
Neuztraucieties, ja ārsts atklāj miopisku traucējumu. Galvenais ir ievērot visus ārsta ieteikumus un atrast pareizo korekciju.
Interesanti: reizēm ir pilnīgi pretēja situācija, kad ar vecumu saistītā hiperopija sāk attīstīties ar jau esošu tuvredzību.
Šajā gadījumā terapija un patoloģijas korekcijas metodes būs atšķirīgas.
Ja Jums ir aizdomas par sliktas redzamības attīstību, tad nekavējoties sazinieties ar oftalmologu.
Pārbaude ir svarīgs terapijas posms.
Nekādā gadījumā nevar pašārstēties un vēl jo vairāk attiecas uz tradicionālajiem dziedniekiem.
Svarīgi: tuvredzība ir saistīta ar personas psiholoģisko stāvokli, bet ne tik daudz, lai atteiktos no profesionālu ārstu palīdzības.
Šodien šī patoloģija tiek ārstēta šādos veidos:
Ar šāda veida korekciju jūs varat atbrīvoties no pārkāpuma uz visiem laikiem.
Tomēr pēc 40 gadiem pastāv risks, ka pēc operācijas vizuālās sistēmas miopiskais traucējums nonāks hiperopijā, t.i. tālredzība.
Lāzera korekcija novērsīs nepieciešamību valkāt brilles
Neskatoties uz to, daudzi oftalmologi iesaka pacientiem veikt lāzera korekciju pat vecumā.
Ja nav kontrindikāciju radzenes bojājumu vai iekaisuma procesu veidā, vairumā gadījumu rezultāts attaisno pozitīvas cerības. Lasiet vairāk par lāzera korekciju šeit.
Tā gadās, ka pacienti pēc 40 gadiem kādu iemeslu dēļ nevar veikt lāzera korekciju.
Šādā situācijā optometrists var ieteikt operatīvu ārstēšanas metodi.
Oftalmoloģijas ķirurgiem ir operācija
Fakts: Parasti mikrokirurgija balstās uz phakic lēcas ieviešanu vai dabiskās lēcas pilnīgu nomaiņu ar intraokulāru lēcu.
Šī ārstēšanas metode ir traumatiskāka, tāpēc pacientam pēcoperācijas periodā ir jābūt ļoti uzmanīgam. Vismazākais gļotādas bojājums vai infekcija var izraisīt recidīvu.
Sīkāka informācija par pacientu ārstēšanu pēc 40 gadiem šajā materiālā.
Redzes asuma optisko korekciju uzskata par klasisku un praktiski nav kontrindikāciju.
Šādā gadījumā pacientam tiek noteiktas brilles vai kontaktlēcas.
Atsevišķa optiskās korekcijas izvēle
Dioptriju lielums un brilles ir izvēlētas individuāli.
Svarīgi: tomēr ir viens brīdinājums: nav iespējams dot 100% korekciju, pretējā gadījumā acu muskuļi atrofējas, un slimība progresē vēl ātrāk.
Labākais variants ir korekcija līdz 95%.
Līdz šim ir daudz dažādu metožu, kas ļauj apmācīt acu muskuļus, tādējādi palielinot redzamības asumu. Tomēr vingrošana ir efektīva tikai patoloģijas sākumposmā.
Svarīgi: augstas un vidējas pakāpes tuvredzības gadījumā acu uzlādi var veikt tikai ar ārsta atļauju.
Pretējā gadījumā pārmērīga rūpība var izraisīt tīklenes atdalīšanos, kas vēlāk novedīs pie akluma.
Laba redze pieaugušo vecumā ir reāla
Katrai korekcijas metodei ir savas priekšrocības un trūkumi. Kas tieši jums ir piemērots, jums jāpārbauda ar oftalmologu. Tādēļ, ja ir aizdomas par acu slimības attīstību, nekavējoties konsultējieties ar ārstu un nesniedziet pašārstēšanos.
http://bolezniglaznet.ru/vozrastnaya-blizorukost/Presbyopija ir ar lēcu saistīto spēju samazināšanās vecumā. Tas notiek pēc 40 gadiem, dažiem cilvēkiem agrāk - tas ir atkarīgs no fizioloģiskajām īpašībām. Tas ir neizbēgams process, kas ietekmē jebkuru organismu. Kā tiek koriģēta presbyopija un vai tā var attīstīties ar tuvredzību?
Lai labāk saprastu, kas ir presbyopija, acs anatomijā ir vērts mazliet dziļāk. Cilvēka redzes orgāna adaptīvā aparatūra sastāv no lēcas, ciliāra vai apļveida muskuļiem un Zinn saites. Saite ir saspringtā stāvoklī, un apļveida muskuļi ir atviegloti, kā rezultātā lēca kļūst plakana. Kad cilvēks skatās uz viņu tuviem objektiem, kanēļa saišu atslābina un muskuļi, gluži pretēji, stīvinās. Objektīvam ir apaļa forma. Šo atpūtu un acu un saišu muskuļu aktivācijas procesu, kas noved pie lēcas formas maiņas, sauc par izmitināšanas mehānismu. Pateicoties viņam, cilvēks labi redz attālumā un bez acīmredzamas spriedzes atšķirt mazos objektus tuvu, tas ir, skan apmēram 30-40 cm attālumā.
Kad izmitināšanas mehānisma darbs ir traucēts, pastāv fokusēšanas problēmas. Tas izpaužas grūtībās lasot. Šajā sakarā presbyopiju sauc arī par vecuma skatījumu vai „īsu roku slimību”. Šādi pārkāpumi notiek tikai pēc 40 gadiem. Patiesībā presbēdija nav slimība vārda parastajā nozīmē, tas ir, patoloģiska procesa rezultāts, piemēram, hiperopija, tuvredzība, astigmatisms. Presbyopija ir cilvēka ķermeņa dabiskās novecošanās rezultāts.
Novecošanās process ietekmē visus cilvēka orgānus. Acis un tā struktūras nav izņēmums. Dzimšanas brīdī cilvēka acs kristāliskais lēca izceļas ar perfektu pārredzamību un elastību. Tomēr gadu gaitā acs un Zinnovas saišu muskuļi vājinās, lēca kļūst blīva un mazāk caurspīdīga. Viņam ir daudz grūtāk mainīt savu formu, koncentrējoties uz dažādiem attālumiem. Šī iemesla dēļ cieš redzes tuvums. Ir vecuma redzamība ne tikai lasīšanas grūtībās. Lai redzētu sīkas detaļas, personai ir nepārtraukti jācīnās. Tas noved pie astēnija - palielināts nogurums, miegainība. Hiperopijai ir šādi simptomi:
Tātad, galvenais iemesls presbyopia ir ķermeņa novecošanās. Tas sāk attīstīties 40-45 gados. Ir vairāki faktori, kas palielina vecuma hiperopijas risku:
Jāatzīmē arī tas, ka presbyopija attīstās nedaudz agrāk, ja cilvēks cieš no parastas hiperopijas, un miopijas klātbūtnē vecuma novērojums ir nedaudz vēlāk, vai tās simptomi sākumā ir gandrīz nemanāmi. Tomēr agri attīstītā presbyopija bieži izraisa glaukomu. Šajā sakarā persona obligāti jāpārbauda pēc pirmajām redzes pasliktināšanās pazīmēm. Ja pamanāt, ka grāmata par parasto lasījumu ir jānovieto tālāk no personas, kas iepriekš bija nepieciešama, jums ir nepieciešams tikties ar optometristu.
Kad 40 gadus vecs un vecāks pacients ierodas, lai redzētu oftalmologu ar sūdzībām par galvassāpēm, nogurumu un vāju redzējumu, viņam tiek noteikta virkne procedūru objektīvai diagnostikai. Starp šiem pētījumiem:
Pēc pārbaudes ārsts izlemj par presbiopijas korekcijas līdzekļu izrakstīšanu. Viņu izvēle ir atkarīga no citu redzes patoloģiju un daudzu citu faktoru klātbūtnes vai trūkuma. Pirmkārt, ir vērts zināt, kā presbyopija izpaužas miopijā un hiperopijā, un to, ko pacientam vajadzētu darīt ar vairākām redzes patoloģijām.
Miopija (miopija) ir refrakcijas anomālija, kurā personai ir grūti saprast, kas ir tālu no viņa. Ar augstu tuvredzības pakāpi pacients var pat nenošķirt sarunu partnera sejas iezīmes. Šādiem pacientiem gandrīz vienmēr ir jādodas glāzēs. Noņemti korekcijas rīki tikai lasot vai strādājot pie datora.
Ar tuvredzību radzene ir neregulāra, turklāt acs ābols ir mazāks nekā normālā stāvoklī. Rezultātā gaismas stari atrodas tīklenes priekšā. Šī iemesla dēļ izdzēstie objekti ir izplūduši.
Miopija var rasties jebkurā vecumā. Šī redzes patoloģija ir jālabo no tās rašanās brīža, pretējā gadījumā tā progresēs. Labākais veids, kā pastāvīgi vai neatgriezeniski atbrīvoties no tuvredzības, ir lāzera korekcija. Vēl viena iespēja ir pastāvīgi valkāt brilles vai kontaktlēcas.
Kā jau minēts, presbyopija ir saistīta ar objektīva funkcionalitāti. To elastības un pārredzamības zudums praktiski nav saistīts ar miopijas klātbūtni vai neesamību.
Ar vieglu tuvredzību persona var nepamanīt presbitijas parādīšanos. Viņas simptomi sāk attīstīties vēlāk. Pat ar tuvredzību −3 un −5 dpt, personai nav jālabo presbyopija. Lai redzētu tuvu, viņam vienkārši ir jānoņem glāzes vai kontaktlēcas tuvredzībai.
Ir divi standarta veidi, kā labot presbyopiju un tuvredzību - glāzes un kontaktlēcas. Tradicionālo monofokālo lēcu izvēle ņem vērā tuvredzības pakāpi. Lai noteiktu lēcu optisko jaudu, kas pacientam būs nepieciešama, miopijas pakāpe tiek atņemta no vērtības, kas atbilst presbyopijas lēcas vecumam. Ko tas nozīmē?
Kad presbiopija piešķir lēcas ar pozitīviem dioptriem. Ja personai vienmēr ir bijusi laba redze, tad viņam būs nepieciešami presbikālie lēcas ar stiprumu + 0,75 + 1 dptr. Aptuveni piecu gadu laikā optiskā jauda būs jāpalielina par 0,5 dioptriem. Apmēram 60 gadiem būs vajadzīgie oftalmoloģiskie produkti ar ātrumu +3 dioptri. Pēc 65 gadiem parasti nav nepieciešams pielāgot optikas jaudu.
Miopijas klātbūtnē ārsts atņem presbiksu lēcu optisko jaudu. Tomēr vienmēr ir nepieciešams precizējums. Ir iespējams precīzi saprast, kurš diopters ir piemērots pacientam, tikai pēc montāžas. Ar vidēju un augstu tuvredzību jums būs nepieciešami divi brilles, kas būs jānēsā pārmaiņus. Ērtības labad ir labāk izvēlēties daudzfunkcionālos kontaktlēcas vai bifokālos brilles ar vairākiem optiskiem redzes centriem visos attālumos.
Tālā redzamība ir raksturīga vāja tuvredzība. Tāpēc, strādājot pie datora vai lasot, personai pastāvīgi ir jācenšas atklāt acis. Palielinās lēcas, ciliariskā muskuļa un Zinn saites saites slodze. Tas noved pie agrīnās tālredzības, proti, presbyopijas, attīstības.
Tomēr atšķirībā no cilvēkiem, kam ir tuvredzība, pacienti ar hiperopiju vienmēr saskaras ar redzes orgāniem. Ar vēl lielāku darba spēju, kas rodas, veicot adaptīvo aparātu, ko izraisa presbyopija, redze pasliktinās ne tikai tuvu, bet arī tālu. Šī iemesla dēļ jums ir nepieciešams uzņemt divus optisko izstrādājumu pārus. Tikai punkti par attālumu būs daudz vājāki par tuvu diapazonu.
Izvēloties punktus hipermetropiem, lai aprēķinātu lēcu stiprumu, vecuma korekcijas indikatoram pievieno ilgstošās redzamības diagnozes pakāpi. Tas attiecas uz optiku tuvai redzei. Tas var prasīt arī tādu stiklu izvēli, kas nodrošina pastāvīgu nodilumu, tāpat kā miopija.
Pat ar presbyopiju tiek veikta lāzerķirurģija, un dažos gadījumos ir noteikta procedūra lēcas noņemšanai un aizvietošanai. Viens no visefektīvākajiem lāzeru paņēmieniem presbyopijai ir PresbyLASIK. Šīs procedūras laikā ārsts dod radzenes multifokālu formu, analogi ar daudzcokola kontaktlēcām. Tas ļauj pacientam pilnībā novērst nepieciešamību izmantot korekcijas rīkus.
Lēcas noņemšana un aizvietošana ar intraokulāro lēcu (IOL) ir visradikālākais veids, kā ārstēt presbēdiju. Dažreiz šāda operācija kļūst par nepieciešamību, piemēram, katarakta gadījumā, nomainot mākoņainu lēcu, vienīgais veids, kā atjaunot redzi personai. Katarakta bieži attīstās pēc 50-60 gadiem. Šajā vecumā jau ir sākusies neatgriezeniska lēcas maiņa, tas ir, jau ir presbyopija. Ārsts piedāvā pacientam vairāku IOL veidu izvēli, kas aizstās dabisko lēcu. Viens no labākajiem mākslīgajiem lēcām ir torisks multifokāls. Tie nodrošina personu ar 100% redzējumu. Šādi produkti ir diezgan dārgi, bet to funkcionalitāte ir augsta.
Maz ticams, ka izvairīsies no vecuma redzamības. Taču persona var aizkavēt tā rašanās brīdi. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams ēst labi, ņemt vitamīnus redzes orgāniem, mēģiniet smagi neuzlikt acis ar darbu, katru dienu veikt acu vingrinājumus un regulāri apmeklēt oftalmologu. Miopijas vai hiperopijas klātbūtnē ir nepieciešama atbildīga pieeja korekcijai un nevis slimības sākšanai, jo īpaši attiecībā uz tuvredzību, jo tuvredzība mēdz progresēt un ļoti ātri.
Šādos gadījumos presbyopijas labošanas process būs daudz grūtāks. Pirmajās vecuma redzamības pazīmēs Jums nevajadzētu aizkavēt izmeklēšanu, jo pastāv glaukomas risks.
http://www.ochkov.net/wiki/vozrastnaya-dalnozorkost-pri-blizorukosti.htmNu, aplūkojot acu slimību priekšstatu kopumā, mēs varam sākt iepazīties ar datiem.
Gadu gaitā sastopamās slimības mēs vienmēr esam divreiz aizskaroši bērnībā. Faktiski: laba vai, gluži pretēji, slikta redze ir viens no tiem sīkumiem, kas kopumā neietekmē mūsu tēlu, pozīciju vai stāvokli sabiedrībā. Tas nav pat veselības problēma daudzos aspektos, jo tas neietekmē fizisko labklājību un neietekmē sniegumu tikai dažkārt, atkarībā no darba veida. Bet cik daudz viņa var sabojāt mūsu ikdienas dzīves prieku! Kā viņa saindē esamības prieku!
Jā, kad mums nekad nav bijis labs “izskats”, ir vieglāk saprast, ka tā nav. Kā jau minēts, daži redzes orgānu patoloģijas mēdz izpausties vecākā vecumā spēcīgāk nekā jauniešos. Un daļa gadījumu nenotiek gadu gaitā vai izņēmuma gadījumos nekad nenotiek - bieži vien pilnīgi nesaistīta ar novecošanos.
Tātad, vispirms mēs risināsim divus visbiežāk sastopamos redzes traucējumus, kas raksturīgi vidējam un vecākam vecumam. Proti, mainot objektīva fokusa attālumu vai, lai to ievietotu zinātniskā ziņā, tā izmitināšana. Miopija zinātnē tiek saukta par tuvredzību un hiperopiju - presbiopiju. Mums ir zināmi abu patoloģiju simptomi. Pirmajā gadījumā mums pakāpeniski būs nepieciešams tuvināt objektu, lai to vairāk un vairāk tuvinātu sejai. Otrajā vietā, tieši pretēji, jo mazākas daļas mēs pārbaudām, jo tālāk mēs pārvietosim objektu prom no mums. Miopiem cilvēkiem "kā migla" vienmēr ir attālināti objekti neatkarīgi no to lieluma. Un ilglaicīgajiem cilvēkiem tas nav problēma, lai detalizēti aplūkotu putnu uz horizonta. Abas patoloģijas pakāpeniski progresē. Turklāt to sasniegšanas ātrums ir ļoti cieši saistīts ar mūsu veidu, kā izvēlēties un valkāt brilles / kontaktlēcas. Proti, jo precīzāk mēs izvēlamies lēcas un jo biežāk mēs tos valkājam, jo ātrāk būs slimības progress.
Būtībā pati prezumija rodas, kad objektīva atstaroto staru optimālais fokuss sāk pāriet tālāk par tīklenes vizuālo centru. Cilvēka acs, kā mēs jau redzējām ar dažiem astigmatisma scenāriju piemēriem, ir “aprīkota” ar kanālu, kā tas bija, tieša saikne ar smadzenēm - garozas vizuālie centri. Kad fokusa centrs pārvietojas vienā vai otrā virzienā, garozā izdodas atrisināt visu ķermeni un nekavējoties. Tā rezultātā mēs pārvietojamies uz objektu (vai pārvietojamies no tā paši), līdz kļūst skaidrs “skats uz jūru”. Parasti tas notiek gandrīz neapzināti - ilgstošu redzes novirzi var pilnībā ignorēt.
Protams, šāda veida iedzimta parādība ir atsevišķs un sarežģīts temats. Šajā gadījumā iemesls, iespējams, ir viens no acs struktūru defektiem - varavīksnene (īpaši tās muskuļu slānis) vai lēca. Dažreiz anomālijas sakne ir pilnīgi nepareiza savā vietā attiecībā pret otru.
Kas attiecas uz vecuma parādību, tas, protams, ir acu aparātu novecošanas veids. Fakts ir tāds, ka sākotnēji cilvēka acs sākotnēji var tikt uzskatīta par tālu redzamības instrumentu, nevis kaimiņu. Jau sen ir noskaidrots, un ir zināms, ka optimālais attālums no slodzes uz acīm ir apmēram 5 m. Tas ir objekti, kas atrodas piecu metru attālumā, un acis var redzēt bez nepieciešamības mainīt lēcas izliekumu vienā vai otrā pusē. Jā, jūs to vienkārši nevarat ticēt, bet normāls acs darbības veids ir tieši tas.
Un tagad iedomāsimies, kas notiks, ja mēs iedomāsimies darīt tikai to, kas ļāva mums dzīvot, neradot slodzes redzes orgāniem, protams, tas nav iespējams: sākot no skolas sola, dzīve sabiedrībā neatlaidīgi prasa tieši pretējo no mūsu acīm. Proti, vajadzība pēc stundām, lai koncentrētos uz objektiem, attālums, uz kuru, maigi sakot, atšķiras no piecu metru vienas - lielākajā daļā gadījumu daudz īsākā attālumā. Kopumā dažreiz tas ir nepieciešams - jūs nevarat atšķirt sīkas detaļas noteiktā normālā attālumā. Un kad runa ir par burtiem (visizplatītākā iespēja), viss būs atkarīgs no rokraksta vai fonta lieluma.
Diemžēl viena no mūsu civilizācijas galvenajām iezīmēm ir tā, ka tā ir balstīta uz informācijas uzkrāšanu un pārraidi. Un informācija tiek izteikta, uzkrāta un nosūtīta burtu simbolu veidā. Tāpēc ikviens, kurš vēlas kļūt par pilntiesīgu sabiedrības locekli, vispirms mācās lasīt un rakstīt. Un jebkura indivīda turpmākais darbs parasti ir saistīts ar informācijas apstrādi - vienā vai citā apjomā no viena vai cita īpašuma. Sakarā ar to, ka mēs dzīvojam informācijas pasaulē, mēs arī piespiežam acis strādāt, galvenokārt kopā ar viņu, nevis ar apkārtējās pasaules dabas objektiem, kas ir vispiemērotākie no šiem pieciem metriem. Un šī funkcija ir radījusi kaut ko līdzīgu starpposma noteikumam. Tas izklausās šādi: "Acis ir saspringtas, bet diezgan mēreni, ja nolasīšanas objekts ir labi apgaismots un atrodas vismaz 30 cm attālumā no tām."
Jā, ir acīmredzama atšķirība starp ideālo un redzes attālumu. Starp citu, lielākā daļa pirmsskolas vecuma bērnu ar veselām acīm var viegli izlasīt parasto drukāto tekstu līdz pat vienam metram. Bet jau vidusšķirās šī prasme ir gandrīz pilnībā zaudēta. Vārdu sakot, gandrīz visas dabiskās, mūsdienu, civilizēto cilvēku klases ir saistītas ar vairāk vai mazāk spēcīgu, pastāvīgu acu muskuļu un pat orbītas spriedzi. Pat vieglāk, ar tiešām ideāliem apstākļiem tuvredzības attīstībai.
No acs darba viedokļa, kad tai ir jāapsver tuvs objekts, acu muskuļi slēdzas kopā ar muskuļiem, kas kalpo lēcai. Objektīva izliekums nedaudz atšķiras, ņemot vērā acs kā veseluma formu. Sakarā ar to samazinās fokusa attālums, un tīklene, kā tas bija, ir tuvāk objektīvam, lai jaunais staru fokusa punkts sakristu ar vizuālo centru. Jo, kad mēs sakām, ka tuvākajā fokusā vienmēr ir spriedze, tas nav māksliniecisks ceļš. Kurš no mums nav pazīstams ar instinktīvo šaušanas kustību, ja mēs gribam redzēt kaut ko pavisam nelielu. Bet tas ir tieši griezums ir daļa no kopējās acu peles pūles, lai samazinātu!
Situācija ir vēl sliktāka ar jauniem informācijas avotiem - datora vai TV mirgojošu ekrānu. To galvenā problēma nav elektromagnētiskajā starojumā, bet šajā ļoti mirgo. Mums šķiet, ka abu attēlu ekrāns nepārtraukti - ne statiskā attēla nozīmē, bet tādā nozīmē, ka tas tiek nepārtraukti ievadīts. Patiesībā tā nav. Gan monitors, gan televizora ekrāns faktiski pastāvīgi izgaismojas, pēc tam nodziest - tas ir viņu vispārējais darbības princips. Vienkārši, to mirgošanās biežums ir tāds, ka acīm nav laika, lai to tik skaidri noskaidrotu, ka pat mēs (mūsu smadzenes) to varam pamanīt. Mēs novērojam tikai mirgošanu, kas veidojas, kad bērns spēlē apkārt ar slēdzi telpā. Un monitori mirgo daudz ātrāk. Bet tas nenozīmē, ka acu mirgošana ir vienaldzīga: viņš ir spiests sekot attēlam (mēs to pieprasām), bet tas nepārtraukti pazūd, tad parādās. Tāpēc, cenšoties pievērsties šim „šķidruma” attēlam, acīm stundā ir laiks nogurst vairāk, nekā viņi būtu noguruši no šķērsošanas vienā dienā.
Tas ir datora patiesais noslēpums: pat ar aizsargājošu ekrānu nevajadzētu pavadīt vairāk laika, nekā to prasa darbs. Pretējā gadījumā mums jāsaprot, ka pēc pieciem gadiem, tērējot, tātad, tiešsaistē, mēs visus nākamos gadus pavadīsim glāzēs. Un dioptri uz tiem tikai pieaugs - nemazināsies. Un pēc pieciem gadiem mēs ne tikai redzēsim tērzēšanas logu, bet arī ar spaini varēsim atšķirt dakšu no karotes. Un tad mums ir garantēts, ka mums jāatgriežas pie realitātes uz visiem laikiem. Nav šaubu, ka tas notiks, jo tas jebkurā gadījumā notiks neizbēgami.
Kopumā, kā mēs redzam, problēma ir šeit. Viņai nav pat ļoti nepieciešams lasīt un rakstīt. Tas ir tas, ka mēs lasām un rakstām lielāko daļu mūsu dzīves. Runājot vēl vienkāršāk, mēs novedam pie akluma ar tādiem pašiem faktoriem, kas noveda pie dzejnieka, kurš dzīvoja XVII gs., Ko mēs nedaudz atcerējāmies. Attiecībā uz attiecībām ar vecumu un laiku kopumā tas ir diezgan pārredzams. Kā mēs esam pamanījuši, mūsu acis ir ļoti labi pielāgotas šādam darbam. Galu galā, ja mēs cenšamies, mēs varam diezgan viegli apsvērt gan attālos objektus, gan kaimiņus. Mūsu acis pieļauj līdzīgu darbību gadu desmitiem un iet tālu. Tas pats. no kuriem viņi iznomā ātrāk nekā citi, viņiem vienkārši nebija veiksmes - viņu acu aparāts sākotnēji nebija veidots ar stabilitātes pakāpi, kas viņam bija prasīta.
Tas notiek: kādam, pat normālos dzīves apstākļos, pirmais sāk "sasist" aknas vai kuņģi, jo kāds šis process sākas ar redzesloku. Zinātniskajā medicīnā nepastāv jēdziens „vāja konstitūcija”, bet alternatīvā medicīna to bieži izmanto. Šis apgrozījums nozīmē, ka nav redzamu, fiksētu attīstības anomāliju. Bet trūkums apvienojumā ar neizskaidrojamo ķermeņa neaizsargātību pret mazākajiem draudiem vai pat tikai pārmaiņām darbā. Šādos gadījumos zinātne izgaismo rokas un iesaka vienkārši rūpēties par šo ķermeni. Principā alternatīvā medicīna to iesaka. Tas ir tikai tas, ka viņas ideja par „glābšanas” un kopšanas veidiem dažreiz sniedz loģisku skaidrojumu tādā pašā mērā kā šīs neskaidras etioloģijas kļūdas.
Tātad tas ir ar acīm. Tomēr, pieņemsim vienoties, pat veselīgākā iestāde pasaulē neizdzīvos 20 gadus, kas pavadīti apstākļos, kas ir pretrunā ar visām tās normālās darbības prasībām. Turklāt gadu gaitā acīm ir arī problēmas “no sāniem”, kas nav saistītas ar šo aparātu, bet ar apkārtējo audu darbību. Jo īpaši tas attiecas uz muskuļiem un acīm, kas ir kopīgas acīs, tā sakot, asinsvadu sistēmas vadītājs. Kā mēs varam zināt vai esam pamanījuši, visa ķermeņa muskuļu audi kopā ar kaulu audiem notiek ar vecumu. Gadu gaitā arvien vairāk šķidruma atstāj muskuļu un skeleta struktūras. Viņu ūdens un sāls vielmaiņa vecumā ir ļoti atšķirīga, nekā jauniešiem. Un, lai gan šis process ir dabisks (to regulē hormonālais fons, ieskaitot seksuālo), mēs runājam par pakāpenisku neveiksmi.
Nu, jūs nevarat vērsties pret patiesību: novecošana un nāve, piemēram, dzimšana un nobriešana, ir iekļauti mūsu ķermenī daudzos bioķīmiskos līmeņos. Citiem vārdiem sakot, mums nav jādzīvo mūžīgi pēc dabas. Novecošanu nevar apturēt vispār - varat palēnināt vai paātrināt. Tātad, zināmā mērā visi mēģinājumi saglabāt simtprocentīgu redzējumu līdz pēdējām dzīves dienām ir praktiski lemti neveiksmei. Vēl viens jautājums ir tas, ka šie mēģinājumi ļaus mums nezaudēt to gados, kad mums būs ļoti noderīgi sasniegt „veco cilvēku” mērķus. Jebkurā gadījumā mums ir jāsaprot, ka visu ķermeņa muskuļu iespējas līgumos un atpūtā gadu gaitā mainās uz leju. Muskuļiem ir problēmas ar pieaugošu masu - gluži pretēji, tas sāk samazināties, nevis tikai žāvēšanas dēļ.
Fakts ir tāds, ka muskuļu šūnas, kuras mēs zaudējam „cietā” vecumā, aizstāj nevis jaunas, jaunas šūnas, bet gan kalcija sāļi. Šie sāļi parasti mīl vidi, kurā šķidrums atrodas, bet ilgstoši stagnējas vai tā saturs ir mazs. Vecāka gadagājuma muskuļu masas dēļ mēs pieņemam, ka ir ļoti maz. Vīrieši, šis process skar nedaudz mazāk nekā sievietes. Bet kopumā muskuļu deģenerācijas ātrums un spēks ir atkarīgs no tā, cik bieži un mērķtiecīgi viņi attīstījās visā dzīves laikā. Acu muskuļi, protams, netika trenēti visa mūža garumā, bet vienkārši saspringuši to stundas, atstājot tos nesalīdzināmi mazāk atveseļošanās laikā nekā darbā. Salīdzināsim: cilvēka rasei raksturīgā uzceltā stāvokļa dēļ jostas muskuļi darbojas vienā un tajā pašā “diagrammā”. Jūs nevarat to saukt par treniņu - treniņa laikā muskuļiem ir jāvienojas un jāatjauno ritmiski. Un jebkurš cits veids, kā darbojas muskuļu šķiedras, ir tikpat laba kā acis - lasīšana tumsā.
Tātad, atcerēsimies, cik bieži mūsu jaunatne jau sāpēja, sasmalcināja un „nošāva”. Jā, protams, viņas dzīves otrajā pusē viņas uzvedība jau bija atklāti sakņojusies mūsu dzīvē. 20 gadu vecumā viņa tikko svaidīja vakaros, bet 40 gadu laikā mēs baidījāmies, lai mazākā kustība ar viņu: pēkšņi nebūtu pietiekami graciozs, un mēs paliktu šajā pozīcijā, līdz mēs iztaisnot slimnīcā. Mēs piekrītam, ka, no otras puses, būtu dīvaini sagaidīt, ka citas muskuļu grupas, kas strādājusi ar tādu pašu gadu skaitu un tādos pašos apstākļos, „rūpīgāka” uzvedība?
Ar vecumu saistīta deģenerācija pārspēj jebkuras vietas muskuļus, veicot dažādas funkcijas. Tieši tādi paši pasliktināšanās elementi ir redzami aiz visu zarnu daļu kustības (ko nodrošina muskuļu slānis, kas to ieskauj ārpusē). Kā arī sphincters (muskuļu gredzeni, atdalošie orgāni un ārējā vide vai dažādi vienas un tās pašas sistēmas departamenti) darbs. Laika gaitā pazūd arī acu muskuļu un muskuļu spējas, kas kalpo lēcai. Kā jau teicām, tie ir jāsamazina, lai pievērstu uzmanību. Citiem vārdiem sakot, to pārāk izteikta kontraktilitāte ir tuvredzība. Un, ja muskuļi zaudē spēju noslēgt līgumu, fokuss kļūst tālu - un nespēj to labot citādi, izņemot, mainot attālumu no acs līdz objektam. Kamēr acis bija veselīgas, mēs, iespējams, varam stiprināt. Taču tieši tas ir vecuma skatījums, kas to nenozīmē - mēs joprojām neizdosies, neatkarīgi no tā, cik grūti mēs mēģinām.
Šķiet, no kurienes nāca, ja mēs tikko teicām (un cik pārliecinoši!) Par neizbēgamo muskuļu neveiksmi gadu gaitā. Faktiski muskuļu spēku nedrīkst novērtēt par zemu. It īpaši, ja viņa dzīves laikā viņa tika pakļauta vairāk vai mazāk pareizām slodzēm. Vai arī bija pietiekami daudz laika / potenciāla atveseļošanai - pat pret mūsu cerībām. Jā, acu muskuļi, protams, nesalīdzina ar rokas bicepsiem, mums ir, nevis kā svars. Tomēr nevienu no muskuļiem gar mugurkaulu nevar salīdzināt ar to. Mēs nezinājām, ka tie pastāv? Tas ir iespējams, jo tie gandrīz nav redzami pat ļoti fiziski attīstītos cilvēkiem, tomēr tie ir. Kā citādi izskaidrot mūsu spēju saliekt vai apgriezt ļoti ierobežotu muguras daļu - pat ne ķermeņa augšējo vai apakšējo pusi?
Mēs apzināmies, ka, ja vēlams vai nepieciešams, mēs varam padarīt mugurkaula kustības diezgan sarežģītas, acīmredzot, ar lielām šķiedrām. Tātad šie muskuļi pastāv un kontrolē gandrīz visu blakus esošo skriemeļu pāri / pārvietošanos. Tas ir viņu nepietiekama attīstība vai hronisks spazmas, kas izraisa dažādas mugurkaula izliekumus. Starp citu, visi, kas cietuši no insulta un tā sekām - daļēja paralīze, arī ir pazīstami: patiesais muskuļu potenciāls. Šai slimībai ir viena īpatnība: skartajā pusē paralīze tiek pakļauta tikai vienāda veida muskuļiem - flexoriem (bicepss) vai extensoriem (tricepsam un kvadricepam). Un pretējā grupā šādos gadījumos, gluži pretēji, attiecas hronisks, pastāvīgi pieaugošs spazmas. Tātad, šis nežēlīgais spazms nav pietiekams, lai šķiedrā sniegtu skaidru, pastāvīgu sāpes. Tas arī ātri izraisa visu locītavu iekaisumu, kas kalpo hipertoniskuma muskuļiem. Un šādas hipertonijas seku stiprums kopā ar neiespējamu pilnīgas kustības kustību nav atkarīgs no pacienta vecuma.
Īsāk sakot, pat ļoti mazs muskuļi ar garu spazmu var viegli novietot kaulus, pat leņķī viens pret otru. Spēj, neskatoties uz to kustības dabisko amplitūdu, visu aparātu, kas ierobežo šo amplitūdu, piemēram, saites, kaulu formu utt. Tātad šķiedru deģenerācijas pakāpe šeit ir svarīga attiecībā uz to, ko varēs izdarīt muskuļi, mēs lūdzam to darīt kādu reizi, tieši šeit un tagad Vecā vīra muskuļi diez vai var turēt savu svaru, un, protams, nespēs nēsāt smagu pārtikas maisu. Tomēr, ja vecajam cilvēkam ir insults un parādās paralīzes zona, viņš ātri būs pārliecināts, ka atlikušie viena un tā paša šķiedras resursi ir pietiekami, lai nākamo divu nedēļu laikā parādītos locītavu iekaisums.
Līdzīgi ar acu muskuļiem. Ja viņi tikai pakāpeniski zaudēs savu darba spēju, mēs kļūsim par “tālredzīgiem īpašniekiem”. Ja pastāvīgā spriedze izraisīja spazmu, drīz mēs redzēsim tikai tos priekšmetus, kas atrodas uz mūsu deguna gala. Miopijai ir citas "pazīmes" - papildus nepieciešamībai pārvietot avīzi tuvāk un tuvāk sev. Un tie ir saistīti tikai ar tās izskatu specifiku. Mopisks pēc regulāras "sesijas" ar mazu priekšmetu aplūkošanu, galva sāp biežāk nekā tālredzīgā. Viņi bieži piedzīvo degošu sajūtu orbītā (kā viņi paši saka, „aiz acīm”) un sāpes sāpes visā pieres teritorijā. Parasti šo dedzināšanu pavada acu olbaltumvielu apsārtums un asarošana. Bieži vien acu muskuļu pārspīlējums un spazmas izpaužas kā sāpes, kad tās skar visu galvas ādu, sākot no matu līnijas līdz galvas mugurai.
Kopumā, pat ja mūsu muskuļi strauji zaudē savu formu, tas nenozīmē, ka viņi nevar radīt mums lielas problēmas, ja pēkšņi “spīd” ar spazmu. Un apstākļi hroniskajam spazmam acu muskuļos, kā mēs saprotam, ir vairāk nekā pietiekami. Zināmā mērā mums vajadzētu sagaidīt vēl vairāk tuvredzības nekā tālredzība. Bet mēs varam būt iepriecināti: viens bieži vien aizvieto otru. Īpaši pēc aktīvas brilles valkāšanas un, ja pirmās brilles tika valkātas par tuvredzību. Šādā kombinācijā nav nekas neparasts, ka pacientam drīz būs jāmaina glāzes ar pretēja tipa lēcām. Un viņa redzējums bez palīgierīcēm kļūst “kā miglā” gan tālos objektos, gan tuvos.
Pēc kāda laika tālu redze ir nedaudz uzlabojusies, un tuvu paliek nulle vai tuvu tam. Kā jau ir skaidrs, šī parādība ir vienkārši izskaidrota: lēcas kādu laiku spēja skatīties pasauli bez spriedzes. Ja tiktu veikti citi pūliņi, lai tos atvieglotu (un lielākā daļa no tiem, kas uzlika savus pirmos punktus), spazmas var pēkšņi iziet. Kad viņš iet, pacients piedzīvo nesalīdzināmu reljefu visā galvas augšējā, priekšējā daļā. Bet sajūtu komforts, protams, nenozīmē, ka atviegloti muskuļi varēs darboties, kā gaidīts. Vairumā gadījumu to sniegums nav atgūstams - vismaz šajā posmā. Tas nozīmē, ka redzes asums ir arī neatgūstams - vismaz kaimiņš, kam nepieciešama to normālā kontraktilitāte.
Kas attiecas uz tradicionālo ārstēšanu, tas ir skaidrs, un tas ir vairāk kompensācijas nekā ārstēšana. Protams, tas ir par kontaktlēcām vai brillēm. Starp citu, lēcas, kuras parasti pārsniedz 40 gadus vecs pacients, nav ieteicamas. Fakts ir tāds, ka tie spēcīgi kairina radzeni ar berzi un vispār nav nekādi higiēniskākie aksesuāri pasaulē. Mēs ņemam vērā, ka radzene noveco tādā pašā veidā kā organisms kopumā. Tāpēc oftalmoloģija stingri iesaka cilvēkiem, kuriem nav vecuma, censties kaitēt ievērojamām acu daļām vairāk nekā vecumam. Turklāt gadu gaitā lielākā daļa pacientu palielina mehānisko traumu komplikāciju iespējamību ar lēcām - konjunktivītu, keratītu un citas imūnās reakcijas pret infekciju.
Protams, arī glāzēm ir jāspēj uzņemt, jo mūsu izskats ir ar savām īpašībām, un modes ir savas prasības. Daži brilles dodas uz mums, citi to nedara. Ja mēs nekad agrāk neko tādu neesam nēsājuši (neskaitāmās saulesbrilles ar plastmasas lēcām), tas neievainotu mūs, lai ņemtu vērā dažus mirkļus.
Otrkārt, šis modelis (un viņa, kā mēs redzam, gandrīz „dzelzs”) ir radījis sabiedrībā daudzas baumas par brilles izraisīto kaitējumu. Un, protams, tas daudziem cilvēkiem radīja milzīgu vēlmi izgudrot vēl kādu "brīnumainu", "dabisku", "drošu" alternatīvu. Bet realitāte ir tāda, ka paši brilles nav nekaitīgāki nekā citi līdzekļi. Galu galā, ja mēs “paliksim” pat ratiņkrēslā, kas mums piešķirts atveseļošanai, pēc kāda laika mēs atklāsim muskuļu atrofiju, kas mums nebija iepriekš. Turklāt neviens vēl nav izgudrojis līdzekļus, lai efektīvi atjaunotu redzējumu tās izteikto defektu klātbūtnē.
Reklāma ir reklāma, bet lielākā daļa tajā norādīto līdzekļu ir vispiemērotākie, lai tur nokļūtu. kur viņi tagad stāv, atrodas aptiekā. Tā kā rakstiski runājot, klīnikā pasūtīto brilles un rāmju sastāvs būs mums zināms pēc pieprasījuma un detalizēti. Nav šaubu, ka tas mums tiks nodrošināts bez maksas, ar lielu vēlmi. Un pārdoto „brīnumaino” piedevu sastāvu reizēm var uzstādīt tikai sanitārās un epidemioloģiskās uzraudzības patērētāju laboratorijā un pat tad ne vienmēr. Vairumā gadījumu tas ir ļoti primitīvs - nekaitīgs un tajā pašā laikā tam nav nekādas ietekmes. Bet ir arī atvērtas bīstamības iespējas - ne tikai acīm, bet visam organismam.
Piemēram, pilieni, kas satur kofeīnu, faktiski uzlabos redzamību tuvākajās stundās, stimulējot redzes nerva aktivitāti. Bet pēc mēneša pēc to lietošanas mēs varam būt pilnīgi akli, jo tās neironu vai tīklenes gaismjutīgo šūnu deģenerācija paātrinās. Un kur ir garantija, ka kofeīns tiks iekļauts garo veselīgo augu sarakstā, kas raksturīgs šādiem „brīnumiem”? Un tad: pat ja paša produkta sastāvs ir nekaitīgs, mēs to izmantosim ārstēšanas nolūkos. Un tā kā terapeitiskais efekts ar to nav iespējams sasniegt, mēs paši radīsim šo apdraudējumu. Šajā gadījumā briesmas ir vienkārši zaudēt naudu un dārgo laiku, ko varētu izmantot izdevīgāk.
Vārdu sakot, mums nevajadzētu nežēlīgi ignorēt brilles un lēcas, ja ārsts to uzrāda un parādīja, ka mēs objektīvi neredzam neko bez tiem. Atpūtas acis skaidri nesāpēs - vai mēs nepiekrītam.
Tikai jāatceras, ka atpūtai jāmaina darbības.
Precīzāk, ka "bizness ir laiks un jautrība ir stunda." Šī vecā veida sakāmvārds vienādi atspoguļo gan acu, gan visa cilvēka ķermeņa pastāvēšanas apstākļus. Nav iespējams visu savu dzīvi pavadīt datorā un palikt veseliem ar šādu laika pavadīšanu. Tāpat neiespējami katru dienu iesaistīties fiziskā darba nogurdināšanā un nopietni sagaidīt, ka daudzus gadus šī organisma jaunatne tiks saglabāta. Katram ķermeņa orgānam periodiski jādarbojas "pilnībā" un pēc tam - jāsaņem pietiekami daudz laika un resursu atgūšanai.
Tāpēc otrais obligātais stikla vai lēcu izmantošanas noteikums ir mērena, jēgpilna spēja reizēm atteikties no tiem. Nebūs lielas grēka, ja mēs tos nodosim, pirms mēs veicam darbu, kas ir ārpus mūsu pašu spēka. Pieņemsim, ka jūs lasīt, strādāt ar datoru vai tālruni, nostipriniet nelielu šuvi uz auduma gala. Bet tajā pašā laikā mums nevajadzētu aizmirst, ka mums vairs nav ieteicams „izstiept” šādas darbības vairāk nekā divas stundas pēc kārtas. Un pēc tam šāda veida darba beigās vai periodos, kad tas neapdraud mūs, nav nepieciešams valkāt brilles.
Ja objekti, kas ir vairāk vai mazāk lieli (apkārtējai pasaulei, nevis mūsu civilizācijai) mūsu acīm, kā tas bija, zobiem, būtu jāizmanto mazākā iespēja, lai apskatītu tos bez lēcu palīdzības. Citiem vārdiem sakot, pat pēc tam, kad mums ir punkti, tos nedrīkst ļaunprātīgi izmantot. Tos vajadzētu izmantot tikai kā palīglīdzekļus gadījumos, kad attiecīgais uzdevums pārsniedz paša acs spējas un apdraud to ar citu pārspriegumu. Jūs varat lasīt, rakstīt, drukāt utt. Ar brillēm, bet, cik vien iespējams, viņiem nevajadzētu doties uz darbu, ja vien mēs neierobežojam transportlīdzekli personīgi, pavadām brīvo laiku ar bērniem, staigājam suni, atpūsties dabā. Jūs varat un vajadzētu ņemt, un: ar sevi - ielieciet kabatā un aizmirst līdz brīdim, kad tie patiešām ir vajadzīgi.
Laikā, kad mēs to darām bez labākas, ir labāk mēģināt aplūkot bez pārāk daudz stresa - nemēģinot izdomāt mazās lietas, kas izbēgt no acīm. Ir diezgan iespējams, ka mums tie nav vajadzīgi, izņemot to, ka mēs runājam par tuvojošā autobusa maršruta skaitu. No otras puses, ja mēs droši vien redzam vismaz savas bufera kontūras, tad šāda vīzija vairs nav kritiska - numuru var no jauna pieprasīt no citiem. Gluži pretēji, mēs riskējamies spēcīgāk, ja mēs nekavējoties uzkāpt aiz brilles, aizmirstot par visu. Vai, ja saulainā gaisma smalkajā dienā iekļūst mūsu lēcās, mūs nežēlīgākajā brīdī, piemēram, krustojumā, apžilbina. Pareizi, mums ir prātīgi, lai mēs neuzskatītu glāzēs objektīvi papildu palīdzību, pārvēršot tos par priekšmetu pirms termiņa, bez kura mēs esam „kā nav ieroču”. Šīs jaunās atkarības vietā mēs apgūsim vienkāršu aprīkojumu.
Ja mēs redzam objektu nepietiekami un vēlamies labot situāciju bez stiklu palīdzības, pirms griešanas nav nepieciešams nostiept redzesloku. Nepieciešams tieši apskatīt objektu atkal, mierīgi, bez mazākās spriedzes. Kad skatiens ir pilnībā fokusēts pareizajā punktā, mēs varam mirgot vai griezties vairākas reizes pēc kārtas, katru reizi mēģinot koncentrēties uz objektu vēlreiz. Drīz mēs ar savām acīm redzēsim (vārda tiešā nozīmē), ka pēc katra mirkļa vai tuvplāna mērķa objekta kontūras sāk parādīties skaidrāk. Tas attiecas uz cilvēkiem ar redzes traucējumiem.
Pat acs ar nulles vīziju turpina mēģināt pielāgot fokusu optimālam priekšmeta redzējumam - īpaši tad, kad mēs šo uzdevumu ļoti noteikti nolemjam. Galvenais ir nevis censties viņu „pielāgot”, un viņš darīs visu pats. Ja mēs vēlamies „praktizēt” šādā veidā ikdienas dzīvē, un ne tikai apmācībai paredzētajā laikā, tas ir ļoti labi.
Tikai šāds ieradums bez papildu pasākumiem var ievērojami palēnināt redzes orgānu neveiksmi. Tomēr šādām izmitināšanas nodarbībām ir jāizvēlas droša vide. Citiem vārdiem sakot, nedariet to pārpildītajās vietās, eskalatorā, ceļa vidū, autobusu pieturās un metro.
Turklāt mums ir jāņem vērā mūsu noraidījuma iezīmes. Piemēram, cilvēkiem ar gariem redzes traucējumiem vajadzētu biežāk izmantot objektus, kas atrodas mazāk nekā 5 m attālumā, tuvāk redzamiem objektiem, kas atrodas netālu no horizonta līnijas. Astigmatika ir vispiemērotākais, lai aizvērtu acis ar labāku redzi vingrinājumiem. Viedokļu objektiem jāizvēlas skaidra, labi atšķirama, statiska forma. Citiem vārdiem sakot, aplūkojot rūpnīcas ēku horizontā, būs ērtāk nekā dīvaini mākonis vai lidojošs putns. Pēc katras intensīvas darba sesijas vai mērķtiecīgas vingrošanas ieteicams pirms spriedzes mazināšanas masēt acu kontaktligzdas un pieres.
http://www.sweli.ru/zdorove/meditsina/oftalmologiya/vozrastnaya-dalnozorkost-i-blizorukost-lechenie-chto-delat.html