logo

Sākotnēji plakstiņu raustīšanās var likties smieklīgi, bet pēc kāda laika, kad acu plakstiņš spontāni sāk sabojāt, tas sāk radīt daudz neērtību un jautājumus. Piemēram, ko darīt, kāpēc acis satriec, kādi ir iemesli.

Šī problēma nav nekas cits kā nervu ticība, kas var būt dažādu psiholoģisku traucējumu pazīme. To sauc arī par brīdinājuma signālu par dažādu slimību rašanos.

Kāpēc trīce parādās acu zonā?

  • Uz sejas atrodas liels skaits nervu galu;
  • Tas ir uz sejas, ka ir daudzi mazi muskuļi;
  • Sejas izteiksme var pastāstīt par emocijām un iekšējo stāvokli;
  • Acu zonā ir vājākie muskuļi un tāpēc visjutīgākie.

Viens no galvenajiem iemesliem ir jāuzsver:

  • Pastāvīgs miega trūkums, atpūtas trūkums;
  • Fiziska vai garīga fiziska izsmelšana;
  • Nervu bojājums, stress;
  • Spēcīga bailes

Provocējošie faktori ir:

  • Smadzeņu satricinājums;
  • Galvaskausa traumas;
  • Pēcdzemdību vājums un traumas;
  • Meningīts un komplikācijas pēc tā.

No citiem trīce cēloņiem ir vērts pieminēt arī tos, kurus izraisa nopietnas slimības:

  • Asinsrites mazspēja smadzenēs;
  • Palielināts intrakraniālais spiediens;
  • Vitamīnu trūkums, kuru dēļ traucējumi muskuļu nervu galos ir traucēti;
  • Audzēja ietekme uz sejas nervu, asinsvadu melformāciju.

Pēdējo šo slimību klātbūtnē apakšējais plakstiņš sāk sakustēties, tad viss acs muskulis, tas ir saistīts ar mīmisko muskuļu blakus to (parasti sejas augšējo daļu). Muskuļu šķiedras šajā sejas daļā var samazināt gan sinhroni, gan secīgi.

Plakstiņu krata ārstēšanas metodes

Ja plakstiņu trīce jau vairāk nekā trīs dienas ir traucējusi, tad jums vajadzētu doties uz tikšanos ar neiropatologu. Šī problēma var ievērojami pasliktināt psihoemocionālo stāvokli. Tad "get" un iekšējiem orgāniem. Un ar psihi ir labāk ne jokot. Pēc tam, ja emocionālās problēmas netiek atrisinātas, tās negatīvi ietekmēs visu cilvēka ķermeņa būtisko sistēmu darbu. Acu trīce jāārstē speciālistam, kas ir kompetents šajā jautājumā.

Ir nepieciešams doties uz tikšanos ar acu ārstu, ja acu muskuļu šķiedru kontrakcija pasliktina redzes acs redzamību. Ir sajūta, ka priekšā acis ir migla, priekšmeti ir nedaudz neskaidri, slikta acs redze ir pasliktinājusies. Šādi simptomi var būt gan īstermiņa, gan ilgtermiņa. Bet nekādā gadījumā nav iespējams joks ar redzi.

Jūs varat aizmirst par īstermiņa ķeksīti, ja ievērojat šādus ieteikumus:

  • Ir nepieciešams atpūsties, ērti novietot, cieši aizvērt acis un dziļi elpot, tad izelpot. Pēc tam atveriet acis un atkārtojiet šo procedūru vairākas reizes;
  • Ir nepieciešams atpūsties, pievērst uzmanību nakts atpūtai kā vienam no svarīgākajiem veselīgas atpūtas elementiem;
  • Smaga darba klātbūtnē periodiski ir nepieciešams veikt desmit minūšu pārtraukumus;
  • Dzērienu nomierinoši līdzekļi, dzērienu tējas dzeršana, piemēram, ar piparmētru vai liepu;
  • Ierobežojiet laiku, kas pavadīts datora priekšā;
  • Papildiniet diētu ar magnija saturošiem pārtikas produktiem. Tas var būt zivis, pupas, rudzu maize uc

Ilgstošu var izraisīt hroniska vai akūta neiroze. Jāatzīmē, ka visu ieteikumu ievērošana ļauj tikai īslaicīgi mazināt simptomus vai izslēgt tos. Risinājums ir identificēt un atbrīvoties no situācijām, kas traumatizē cilvēka psihi.

Pirms zāļu lietošanas vietā konsultējieties ar ārstu.

http://health.sarbc.ru/tremor-vek:-prichinyi.html

plakstiņi drebē, kad es aizveru acis, kas tas ir?

Viss bija labs šodien, pat lielisks, man ir neiromuskulāra relaksācija. Tur es sāku, es sēdu un daru krustvārdu mīklas un domāju, ka es mazliet redzu savu degunu. Es domāju, ka varbūt kaut kas uz deguna ir tik pārsteidzošs, izņemts un nav aizgājis, es biju nobijies, es sāku pārbaudīt, kas tas ir. Tagad, ja paskatos taisni, un, ja paskatos tālruni, es redzu savu degunu. dīvaini, viņa nekad nav to pamanījusi. Es uzkāpa Google un izjaucu smadzeņu audzēju vai šizofrēniju. Mrta es darīju mēnesi atpakaļ, viss šķiet labi. Strabismus nē. Bet tad sākās kaut kas sliktāks, es jau biju tik nobijies, ka es gulēju, un es biju aizvērusi acis, un plakstiņi bija sākuši vienkārši nejauši kreka, man bija nozagts burvju uzbrukums, tas nebija tur jau vairākus gadus. Tagad bailes, ko es nevaru aizmigt, pēkšņi krata plakstiņus. Kas tas ir? Vai tas varētu būt no relaksācijas? Es viņu atstāju. Es baidos, ka nevēlos aizmigt, ja es pilnībā atslābināju plakstiņus, tad viņi nesprāgt. Šāds uzbrukums bija tikai šoks. Fakts, ka es redzu, ka deguns parasti atrodas uz manis robežas, ir izraisījusi kampaņu.

Komentāri

Kampaņa ir patiešām Shiz. Es esmu

Kampaņa ir patiešām Shiz. Es izlasīju, ka mana deguna redzēšana ir patoloģiska, un to vajadzētu redzēt psihiatrs un pēc iespējas ātrāk. Damn. Kopš tā laika nekas nav noticis.

Plakstiņi jau ir pagājuši. Jā

Plakstiņi jau ir pagājuši. Ilgi dzīvojiet jauno koraļļu, bailes, ka es redzu savu degunu. Man ir vidēja izmēra, bet tagad es to pamanīju. Šādus simptomus es meklēju šizofrēnijā, piemēram, nevienam neesmu to atradis, bet tomēr tas nav normāli. Viņi raksta, ka visi redz degunu, bet smadzenes to ignorē, manas smadzenes nevēlas ignorēt pārgājienu. Dīvaini, ka visiem 22 gadiem to nekad nav pamanījuši un pat par to nedomāju.

Ak, ko shiz? deguns mēs

Ak, ko shiz? mēs redzam degunu, mēs nekoncentrējam uzmanību uz to, es redzu arī malu, kad es paskatos uz leju.

Man tas ir kaut kas. Es esmu

Man tas ir kaut kas. Es to ļoti aizkustināju. Es neredzu uzmanību, kad es par to domāju, es redzu deguna ēnu un, šķiet, ir kļuvusi sliktāka, es domāju, ka manā smadzenēs kaut kas bija nepareizi, ka manas smadzenes to neievēroja, jo, piemēram, šizo, optiskās ilūzijas. Pat tad, kad paskatos labi, es redzu šo ēnu. Es esmu satriekts. Trauksme, sāpes dvēselē, bailes.

Tas notiek, tāpēc uzmanība piesaista

Tā gadās, ka uzmanību pievērš kāda apsēstība
Es arī skatījos un redzēju degunu, un, ja jūs pastāvīgi pievēršat uzmanību tam, tad acīmredzot visa diena būs deguna priekšā acis
bet man šobrīd nav tādas valsts, un uzmanība nav pievērsta jau ilgu laiku
deguns redzēja, ka šķita, ka tas traucē viņa redzējumam, un visu nākamo brīdi es neatceros un neizskatīšos bez deguna.
bet ar neirozi tas būtu ievainots
nemierīgi fobiskā stāvoklī, kādas domas vai tēls vai fantāzija vai objekts (anonīms vai nē) parādība, darbība, frāze, filozofiskā domāšana vai ķermeņa sajūta utt. ir vērsti un koncentrēti un nepaliek brīvi no parādiem
Es domāju, ka es koncentrējos uz to, ka maniem ceļgaliem bija slidenas bumbiņas, kad viņi slīdēja, un tas bija tik neparasts, un tur vienmēr bija uzmanība
viņš nav patiesībā, bet locītavās
tikai tad, ja uzmanība kļūst aizraujoša kaut ko, tad var rasties bailes
tāds prāts, ka tas kļūst
tas nozīmē, ka viņi redz degunu, un tas pastāvīgi, bet ne daudz uzmanības pievērš tam
ja jūs ar laiku aizrauks un kā jau iepriekš nepievērsiet uzmanību, tad atkal viss būs
bet ar šādu prātu atkal uzmanība tiks vērsta uz kaut ko

neirotisks viņš ir

neirotisks ir tik sakārtots
viņi saka, ka pat klīnikās sazināties stingri aizliedz PT
teiksim, ka viens neirotisks teiks, ka redzu savu degunu un es baidos no tā
un otrais nezināja, ka tas vērsa uzmanību uz degunu, ko arī redzēja
māte mana sieviete es redzu savu degunu pārāk un pārāk bail
un otrais neirotiskais kaut ko pastāstīs par Velnu, un pirmais, ko es arī pārdodu savu dvēseli un bailes
trešais ierodas, un saka, ka es baidos, ka mani vectēvs izjauks, un es nedomāju viņu uz vienu gadu
un pirmās 2 aaaaaa mēs arī baidāmies, lai izjauktu grandpas
sakiet trešo un jūs redzat degunu
pirms jūs redzējāt un tagad es redzu
ne vienmēr, protams, tas notiek, un citas personas tapas var nebūt biedējošas
bet bailes precīzi maina viena otru ar neirozi
vispārējais stāvoklis met bailes
OCD nav bailes no Velna vai deguna vai homoseksuālisma vīzijas, kā arī viņa vectēva utt.
tas ir kopīgs stāvoklis

Es ļoti uzmanīgi izlasīju visas jūsu ziņas. Un es varu tikai pateikt vienu lietu: jums ir nepieciešams samazināt trauksmi. Kā ir otrais jautājums. Tas ir iespējams un ar narkotiku palīdzību (pēc konsultēšanās ar kompetento ārstu).

Jā Es pamodos no rīta un

Jā Es pamodos no rīta un nekavējoties pārbaudīju, vai „tas ir beidzies”, kas nozīmē, ka es daru vēl sliktāku. Visbiežāk es baidos, ka tai nevajadzētu būt šizofrēnijai. Viens puisis lasīja stāstu, kas viss sākās ar līdzīgu simptomu, tad tas pasliktinājās un pasliktinājās un sasniedza halucinācijas un attīstīja šizofrēniju. Protams, būtu labāk, ja es nebūtu lasījis šo stāstu, bet es to izlasīju pēc tam, kad es to esmu iestrēdzis, tas aizdedzina vairāk degvielas. Es nevaru noticēt, ka es varēju pārvarēt šādu atkritumu. Baidos, ka mana apsēstība ir pārāk absurda un šizofrēna. Lai gan es atceros pirms dažiem gadiem, kad baidījos no šizas, es sevi iedvesmoju, bet pēkšņi es redzu priekšmetus mazāku, izkropļotu, un pat šķiet, ka es tiešām redzu tos mazāk un nepārtraukti pārbauda, ​​bet šis nosacījums ātri pagājis. viņu absurds. Es pamanīju, ka visvairāk baidījos no ļoti absurdām domām, jo ​​zemapziņā ir psihozes fobija. Mani iepriecina fakts, ka vienai meitenei ir kāda apsēstība par zobiem, kas ir līdzīgi manam, un viņa arī baidījās no šiziņa. Būtu sliktāk, ja es teicu, es baidos, ka redzu savas ausis :-D

Es tagad izlasīju visus tavus.

Tagad es izlasīju visas jūsu ziņas un redzu arī manu degunu)
Un agrāk tas notika, ka viņa viņu redzēja, bet nekad neesmu domājis, ka tas ir kaut kas nenormāls.
Patiesībā, visi cilvēki redz savu degunu tikai smadzenes, kuras pieradušas pie tā un ignorē to, bet, ja jūs centrējat un domājat par to, pārbaudiet sevi - jūs to visu redzēsiet! Tagad es īpaši koncentrējos uz to un visu viņu redzu, tāpēc nomierini un nomierini. Jūs pats nesen nesat manas sajūtas un tagad ko? Visas šīs pārbaudes tikai pasliktina situāciju, un jūs to zināt), tāpēc atpūsties, mēģiniet kaut kādā veidā mazināt spriedzi) vai jūs lietojat kādu tabulu?

Ir 2 bailes. Bailes

Ir 2 bailes. Pirmā bailes ir tas, ka normālu cilvēku smadzenes to ignorē, un manas smadzenes to ignorē, jo ar to ir kaut kas nepareizs. Un es sāku domāt, ka tā ir patiess šizofrēnija. Tāpēc es esmu pārliecināts, ka jums tas nav, bet es nevaru teikt par sevi. Bailes no otrā. Pat ja tas ir tikai apsēstība, kas notiks, ja es nevaru atbrīvoties no šīs apsēstības. Lai gan joprojām ir domas, ka kaut kas ar redzi vai audzēju (bet tas tā ir pret domu fona), visbiežāk tiek apšaubīts šī apsēstības absurds. Es saprotu, ka tas ir smieklīgi un muļķīgi, bet es neesmu smieklīgi un es joprojām redzu viņa ēnu. Šādos smieklīgos apsēstos es jūtos kā šizo. Es domāju, ka "ko es saņēmu" Vakar es pajautāju draugam par to, viņa nomierinājās un teica, ka viņa arī redz un reizēm izliekas, bet ne ilgi. Un man patīk muļķis nevar atbrīvoties no. Jebkurā gadījumā par plakstiņiem - ar viņiem viss ir kārtībā) Es tagad esmu atteicies no neiromuskulārās relaksācijas. Es nedzeru tabletes, bet kampaņai jāsākas. Fakts ir tāds, ka endokrinologs man piešķīris nootropu uz lucetāmu, pēc garīgās piepūles, viņi šeit rakstīja, ka tas bija placebo, bet es nolēmu to visu dzert, un es domāju, ka viņš mani satrauc ar trauksmi. Sliktākais ir tas, ka no piracetāma blakusparādības biežāk rodas garīgi slimi šizofrēniķi un veseliem cilvēkiem reti.. Tātad, ja šīs ir blakusparādības, tas nozīmē visu to pašu šizu. Kopumā stāsts par vienu puisi beidzās līdz stāvoklim. Tātad tas viss ir. Ja šī apsēstība iet, es būšu laimīgākais cilvēks pasaulē un, iespējams, vairs nebūs jābaidās.

Jums ir jāvelk sevi kopā!

Šī apsēstība man nešķiet smieklīga, jūs nevarat pat domāt par to, pēc tam, ko esat pieredzējis, jebkura maza lieta var likt jums līdzsvaru.
Es izlasīju kaut kur, ka neiroze nedaudz maina cilvēka raksturu, cilvēks kļūst aizdomīgāks, nemierīgāks - tāpēc katrs mazliet var nobiedēt.
Jūs acīmredzami ieskrūvējāt sevi, arī to, kā es atkal lasu visu veidu stāstus, tas ir absolūti neiespējami darīt!
Lai gan es jūs pilnīgi saprotu, kaut kāds paradokss)
Meklējat atbildes uz jūsu jautājumiem internetā ir ļoti bīstama lieta, jūs stumjat sevi stūrī, es zinu no sevis, ka jūs tikai saasināt problēmu. Jūsu trauksmes līmenis ir milzīgs.
Ticiet man, ikvienam, NEATBILSTĪGI Jebkura persona, kas baidās no šāda simptoma, iet ciklos un pastāvīgi pārbaudīs, pat neapzināti, pat tad, ja jūs cenšaties novērst sevi, tas viss, jo baidās jūs viņu redzat.
Šeit es arī baidos no shizy un es atrodu simts simptomu!
Kopumā bailēm ir lielas acis, gandrīz burtiski jūsu gadījumā
Es arī dažreiz redzu, un kopumā visus cilvēkus, ja viņi koncentrējas uz deguna redzēšanu, tas ir cilvēka raksturs, un nekas nav jābaidās.
Un neiromuskulārā relaksācija ir ļoti noderīga lieta, starp citu, es to darīju, un tajā pašā laikā tas man palīdzēja, bet tas nebija īpaši efektīvs.

Šajās dienās es rakstīju tiešsaistē

Šajās dienās es uzrakstīju tiešsaistes psihoterapeitus un psihiatrus (pārbauda vietni) Man teica, ka tas ir tikai neiroze, nevis šizofrēnija. Viens ārsts ieteica paradoksālu nodomu - pastāvīgi aplūkot degunu ik pēc pusstundas 5 minūtes un, kad smadzenes saprot, ka tā ir droša un nogurusi, tad situācija tiks atbrīvota. Diemžēl man bija tikai divas reizes pietiekami. Valsts ir viļņaina. Tad es esmu pārliecināts, ka viss ir labi, un es sevi pieskrūvēju, tad atkal šķiet slims. Kas mani tagad uztrauc. Frāze "Visi cilvēki redz savu degunu, bet smadzenes to ignorē bezsamaņā", tad rodas jautājums. Kāpēc manas smadzenes to neņem vērā trīs dienas? Kāpēc tas man gandrīz vienmēr ir redzams? Protams, es varu lasīt un rakstīt, un tas netraucē redzēt objektus, bet rada diskomfortu. Tas ir pārsteidzoši, ka visiem 22 gadiem un par to nebija nekādas domas, it kā tas noklikšķinātu uzreiz. Es gribu saprast, ja tas ir apsēstība, tad kāds ir tās mehānisms.

arī tu pats

tu pats atnesi, es redzu arī savu degunu un neredzu neko šizofrēnisku. Mani plakstiņi arī normālā stāvoklī, dažreiz drebē, bet tas ir saistīts ar pārmērīgu darbu, pārspīlēšanu.

Jums ir jābūt ļoti spēcīgai trauksmei.

Dasha, es jums parādīšu vienu lietu

Dasha, es jums parādīšu vienu lietu
varbūt tas dos jums priekšstatu par šādu apsēstību rašanos
jums ir koncentrēšanās uzmanība obsessively koncentrējas uz objektu, no kura bailes
bailes no deguna redzēšanas radās, jo jūs izlasījāt briesmīgo informāciju un baidījās redzēt degunu un pievērsiet uzmanību tam un uzmanībai, kā magnēts iestrēdzis uz deguna
Es tagad parādīšu jūs un turpināšu
Uzklikšķiniet uz mana bērnudārza fotoattēla uz iemiesojuma, kas būs lielāks
un pieņemsim, ka jūs redzat savu degunu un caur šo jūsu deguna malu plīvuru, piemēram, ādas krāsas migla, jūs nolēmāt apskatīt manu foto
koncentrējieties tikai uz fotoattēlu, lai deguna kontūra būtu aizgājuši
tā izrādīsies, ja jūs mēģināt izmantot uzmanību tikai tad, kad domājat par to, ko jūs labi redzat, pašlaik koncentrējieties uz fotogrāfijām un nepārprotami skatieties uz seju bez domas bez komentāriem pat pozitīvas
un jūs redzēsiet šādu brīdi
šeit ir šis deguna apvalks, uz kura jūs esat fokusējies, lai izzustu, izslēgsies viļņaini, kad foto skatoties ar uzmanību
tad mana fotogrāfija kļūs skaidrāka un pēkšņi aizmirsīs redzēt degunu, un deguns pazudīs, tad otrādi
ja jūs aizmirsīsiet uzmanību, tas būs uz deguna kontemplācijas
atkal jūs podnapryazheshsya un piespiediet sevi tikai apskatīt fotoattēlu, un fotogrāfija parādīsies straujāk kā nomazgāta no deguna pleca
un jūs pamanāt, ka šādā brīdī deguns pazūd
un tagad, ja jūs redzat šo brīdi, kad prāts nav koncentrēts atbilstoši jūsu vēlmei par negatīvu uztveri
jūs sapratīsiet, ka ir koncentrēšanās brīdis un koncentrēta virziena kontemplācija, kas palīdzēs jums izslēgt šādu nekontrolētu magnētisko neirotisko biedējošo uzmanību.
Sēdieties, līdz jūs apnicis apmēram 10 minūtes, un jums tiks pievērsta uzmanība, piemēram, viļņi kontemplācijā bez deguna un šāda veida sapludināšana ar redzamu objektu (foto) un atkal deguns
un tagad sāk virzīt uzmanību un mazāk uz degunu, lai „spīdētu” un vairāk dzīvē skaidri par to, ko vēlaties, un mēģiniet to vairs nav spiests darīt
bet pagaidām jums ir jāsaprot, ka jūsu uzmanība ir vērsta uz priekšu bez jūsu zināšanām, un jūs nekontrolējat prātu un apziņu un redzējumu bez domām
Tagad koncentrējiet uzmanību būs grūti
nav tīra kontemplācija
tas nav foto jautājums, bet viss, kas jums izskatās, it kā jums būtu jāapsver
kad jūs redzat savu degunu, jūs nokrītat no realitātes un viss ap jums krīt no redzes un uztveres

Un tomēr, kad jūs mēģināt

Un tomēr, kad jūs mēģināt izkļūt no bailēm, jūs meklējat informāciju, kas nomierina.
tas viss ir piespiedu garīgie rituāli un rīkojas
jūs domājat, ka apsēstība izzudīs, ja pierādīt sevi, ka šī ir neirotiska izpausme
uzskata, ka jūs domājat par pieredzējušu ārstu vai mūsu viedokli, kuru vēlaties noņemt ar bailes etiķeti
un jūs domājat, ka redze saplīsīs, un jūs pārtrauksit redzēt savu degunu un pievērsiet uzmanību
no tā nav pareizi, atstājot šādus apstākļus
apsēstība nevar būt nekāda, lai pierādītu un bezjēdzīgi pierādīt
tas ir apsēstība un piespiešana

apsēstība liek piespiest nomierināt ārsta viedokli
apsēstība neiziet no piespiedu
apsēstībai ir nepieciešama dzīve

Sasha, viss ir tieši tāds pats kā jūs

Sasha, viss ir tieši tā, kā jūs aprakstījāt gan pirmajā, gan otrajā ziņojumā. Es patiešām redzu mazliet skaidri savu fotogrāfiju, tad deguna aizmugure, šī redze mainās, tas bija tas pats, kad es vakar izlasīju grāmatu. Un es tiešām meklēju izeju, es lasu kaut ko, ārstu atbildes un mēģinu sevi pierādīt, ka tā ir neirotiska un es pamodos katru rītu, atveru acis un pirmā doma „vai tā ir pagājusi?” Es varu izskaidrot, kāpēc es esmu tik bail. ko cilvēks nevar kontrolēt, ko cilvēks nespēj noņemt, un es vienmēr esmu bijis bailis no akluma, “aizskar” manas acis priekšā. Es iespaidu, ka mani mani uztrauc, kaut arī viņš nekādā veidā nevarēja mani traucēt, jo es rakstu, es runāju ar cilvēkiem, Es izlasīju un stuff, tas ir, neviens nav ietekmēts un neviens paziņojumus, bet m slyah pastāvīgi ar mani.Es nevaru iet pilnīgi sarunā ar personu vai nolasījumu, lai gan ir brīži no laika uz laiku. Vairāk izsekot, kā man šķiet, ka tas ir attaisnojams. Viņš bija sen aizgājis, viņš izrādījās ar šo baili. Es vienkārši nesaprotu, kā to noņemt. Bet valsts ir viļņaina. Lai gan tikai palīdzēja jums palīdzēt, paldies, Sasha, par sapratni un palīdzību)

Es pirms četriem gadiem aprakstīju raktuves

Pirms 4 gadiem es aprakstīju savas jūtas no šādām valstīm
kopēt nedaudz
-----------------------------------------------------------------
Es turpināšu apturēt domu, tāpēc jūs neklāpstat, kad es paklupu.
Nespēja koncentrēties uz kaut ko ilgu laiku ir ļoti grūti analizēt, kas ir lasīts, uzrādīt dzejas tēlu. Vai, gluži pretēji, dodieties uz nekontrolējamu fantāziju pasauli un diez vai atgriežas pie realitātes. Lai izkristu, palikt ar grūtībām kādā tīrā ne-traumatiskā fantāzijā, kurā vēlaties palikt. Pilnīga neiespējamība būt bez domas un nepievienojot domas, lai pārdomātu realitāti. Obsesīvi tossing domās, atmiņās, fantāzijās, vārdu maisītājos, domu maisītājos, “putra” galvā, bezgalīgā nemainīgā fuzz. Gandrīz pilnīga nespēja konkrēti, kaut kas domājams un īpaši kaut kas nav jādomā (pat par rozā-baltā ziloņu pērtiķiem). Pastāvīga nevēlamu domas testēšana. Citiem vārdiem sakot, neatkarīgi no tā, kā prāta nodošana kapteinim. Šādas domas, kā ne prāts, bet kāda veida ienaidnieks. Pastāvīgi pārspējot šādas sāpīgas domas: "Un tu mani nenolēma, runājiet ar mani." Spilgti pūš ar domām, kas liek jums ciest un uzvesties dīvaini. Ja ar rīcību jūs vēlaties noņemt domas, jūs esat mocīti un neiesniedzat, jūs esat mocīti. Šīs domas ir, un no pirmā acu uzmetiena tās nevar aizbēgt. Šķiet, ka tos var aizmirst?
Šī prāta stāvoklis rada jaunas bailes. Paļaušanās uz domām, kā sevi noved pie, maigi sakot, dzīvē. Kāds vārds atnāca prātā, izdzēsa (sekas). Kāda vilinoša doma nāca, darīja (dzīve bija izpostīta). Nav prāta vektora, bet kāds tas nav nekāds neko. Šis stāvoklis (protams, ne tikai prāts) piespiež cilvēku stūrī, domas par pašnāvību, bailēm, neiespējamību pilnvērtīgi dzīvot laimīgi un kopumā, it kā sūkāt dzīvi ar sliktas domas.
Izrādās, ka pretējā valsts ir ne tikai prāts tūkstošiem gadu, bet ir reāls karš. Kopumā par laimi, mieru dzīvē, mīlestību, labu mūžīgo dzīvi.
Spēja koncentrēties uz kaut ko ilgu laiku bez svešas domas par frāzēm. Spēja domāt bezgalīgi ilgi, ko vēlaties, un nevis domāt par kaut ko pārāk daudz. Aizmirstiet nevēlamo uz visiem laikiem un, kamēr jūs dzīvojat, neatcerieties vienu reizi. Pēc garas bezjēdzības vai miega, sākt domāt tikai to, ko vēlaties. Tāpat neviena nereāla, obsesīva biedējoša spilgta doma. Tīras domas, tīri fantāzijas un viņu dzīves maiņa. Dzīve ar tādu pasaules skatījumu kā kuģis, kas nekad necirst, pat bēdu vētrā.
Es biju pirmajā valstī, un es ceru, ka būšu otrajā, un es atceros sāpīgo pāreju uz priekšu un atpakaļ.
Ja mēs teicām cilvēkiem, kas mūs priekšā cīnījās, ka tas ir kaut kas ar ķīmiskajiem procesiem smadzenēs, viņi acīmredzami izskatās acīs un ar sasmalcināšanos pazeminātu galvas.

Protams, ja bailes

Protams, ja bailes samazinājās
un mainījām stāvokli, kurā jūs nevarat koncentrēties uz lasīšanu vai runāšanu vai fotogrāfijām, un jūs izbraucat no realitātes uz bailēm
tāpat kā viļņi izslēdz tīru kontemplāciju
tas ir trauksmes-fobijas stāvokļa OCD PA neirotiskie stāvokļi
pieskarieties dereyalami
kādu atsevišķu bailes nevar izskaidrot un atrisināt sev
tas ir sava veida stāvoklis
Es nevaru paskaidrot sev, kāpēc es baidos, ka es pievēršu uzmanību degunam
nav iespējams izskaidrot, kāpēc sveces izgāja, kad sāku to uzstādīt un uzlikt ugunī maniem radiniekiem (tas ir, ja meitenes bailes mainās, viņa raksta man)
jūs nevarat izskaidrot neko ar jebkuru OCD smaili
jūs nevarat atturēt bailes
visu pamatā ir valsts
kāda doma rada bailes, nav svarīgi
darbojas un cīnās ar domām, lai nespētu pārspēt valsti. kas šobrīd pievērš uzmanību un nekontrolējamu prātu, domas par bailēm

http://v2.fobii.net/blog/drozhat-veki-kogda-zakryvyu-glaza-chto-eto

Acu trīce, aizverot tās

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 9. jūlijs
  • 01:49

Pēc izrakstīto medikamentu parakstīšanas pēc attīstītajām PA, tā kļuva daudz labāka, un es labi gulēju, bet depresija joprojām notiek, bet galvenā problēma nav tā, bet, kad es jebkurā laikā aizveru acis, viņi lēkt, un tas dabiski kairina. Atvērtā stāvoklī viss ir labi. Apmeklēja forumus, bet nekad nav atradis tādas parādības. Tāpēc es domāju, vai kādam ir līdzīgs, vai ja ir un kā rīkoties.

  • callisto
  • 2012. gada 10. jūlijs
  • 23:23

vicarious5804, visticamāk, jūs domājat acu ķeksīti? Tas var būt ar vairogdziedzera hiperplāziju, ar saindēšanos (piemēram, alkoholu), arī ar emocionālu pārmērību, pārmērīgu trauksmi un stresu, un tas var būt ļoti - kā blakusparādības no narkotikām, kaķis. Jūs lietojat (īpaši no psihotropām zālēm). Ja tas nav bijis pirms narkotiku lietošanas, drīzāk tie tiek ietekmēti. Mēģiniet uzklāt aukstu kompreses 3-4 reizes dienā. Lai to izdarītu, vienkārši samitriniet auduma gabalu zālē. ūdeni un uzvilkt acu muskuļus uz 10-15 minūtēm, mēģiniet atpūsties šim laikam (dabiski aizmugurē))). Un, saspiežot saspiestu, ir nepieciešams periodiski atdzist. Izmēģiniet, palīdz daudz, jo īpaši tāpēc, ka šī ir nekaitīga un patīkama procedūra.

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 10. jūlijs
  • 23:32

Paldies par atbildi. Es nezinu terminu - varbūt ķeksīti; kad tas ir atvērts, viss ir nomināls, un, kad tas ir slēgts, tā saucamais ērce, bet tas bija pirms sagatavošanas, un tas kļuva uzreiz pēc PA, kas notika metro. Es uzzinu par dziedzeri no endokrinologa, ja es viņam nepareizi nepārprotamu jautājumu. Kompresijas mēģinās pievienot. Vēlreiz, ļoti pateicīgs par padomu!

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 10. jūlijs
  • 23:36

Es aizmirsu teikt, ka zāles nakts laikā noņem šos simptomus, šķiet.

  • callisto
  • 2012. gada 10. jūlijs
  • 23:50

ja viss sākās pēc pa, tad, visticamāk, tas ir psihogēnas raksturs, t.i. no emocionālas pārspīlējuma un naktī tikai atpūsties ir vieglāk + varbūt zāles ir nomierinātas, tāpēc ir vieglāk, lai gan varbūt jūs vienkārši gulējat un nepamanāt))

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 11. jūlijs
  • 00:00

Es arī domāju, ka es nepamanīju, bet nē, kad viņi mani uztrauc, un es jautāju, ka es redzu savus draugus. Hipnotiskas darbības zāles un no rīta nav ērču, bet ir vērts uzmundrināt, aizvērt un pārbaudīt, un. atkal Tātad tas nav tik letāls? Ceru to izārstēt.

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 11. jūlijs
  • 00:02

Es ceru, ka jūs sapratīsiet, ka acis ir raustīšanās, nevis plakstiņi.

  • callisto
  • 2012. gada 11. jūlijs
  • 00:16

Ja šāda reakcija ir tikai pēc "aizrautības", tad fakti ir acīmredzami)) Un, ja tā ir no nervu pārspīlējuma, tad, protams, tā iet prom, kā jūs iemācīsieties mierīgāk reaģēt uz apkārtējo situāciju))

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 11. jūlijs
  • 01:47

Fakts ir tāds, ka tā ir visa diena, turklāt es esmu mierīgs kā boa. gandrīz vienmēr) Es darīšu jums piedāvātās procedūras un uzrakstiet rezultātu) Paldies!

  • callisto
  • 2012. gada 11. jūlijs
  • 17:27

tagad, varbūt esat mierīgāks, bet agrāk pa))) Var būt vienkārši daudzi iemesli šādu ērču rašanās brīdim, bet jūsu sākās tieši pēc pa, tāpēc var pieņemt, ka šis ērce ir neirogēna rakstura, t.i. psihiskās pieredzes rezultātā (un es domāju, ka tas bija jums traumatisks notikums). Tātad, ja tas tā ir, tad šādos gadījumos daudzos gadījumos ir problēma, kas mazina spriedzi, tā ir sava veida ķermeņa aizsargājoša reakcija pret stimuliem, tāpēc psihi mazina spriedzi. Un šādu ērču galvenajai apstrādei jābūt vērstai uz iekšējo un ārējo stresu mazināšanu. Apspiestās emocijas var arī izlaist. Tas nav pat psiholoģija, bet gan fizika. Enerģija uzkrājas organismā, bet tā nevar iznākt, tāpēc tā tiek pārveidota, piemēram, par „tiku”, un tādējādi tā izdziest. Kā es saprotu, jūs psihoterapeits skatās, viņam ir jārisina šādas lietas, parasti medikamenti (parasti nomierinoši līdzekļi) + fizioterapija + psihoterapija (lai precīzi saprastu, no kurienes nāca ērce, novērst šos cēloņus un uzziniet, kā reaģēt uz stresu un mazināt stresu. ). Un mēģiniet saspiest, nekādā gadījumā netraucēs)))

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 12. jūlijs
  • 01:23

Paldies, tagad es sapratu un vairāk vai mazāk nomierinājos. Saspiež palīdzību! Psihoterapeits ir atvaļinājumā, jo tagad viņš ir neirologs. Paldies par atsaucību!

  • callisto
  • 2012. gada 12. jūlijs
  • 15:45

vicarious5804, es priecājos, ka viņi palīdz)) Es ceru, ka viss drīz notiks))

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 12. jūlijs
  • 15:59

Callisto, es arī ceru!

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 21. jūlijs
  • 00:56

Cien. Pirms došanās pie ārsta es izlasīju par vairogdziedzera hiperplāziju, par kuru jūs runājāt kā vienu no manas problēmas cēloņiem. Esmu jau 10-12 gadus vecs, nesniedzu atpūtu droolam, precīzāk - gļotai, kas uzkrājas kakla rajonā. Viņai ir nepārtraukti spļaut. Es zinu, ka galvenā gļotādas daļa, ko izdalījusi cilvēks deguna dobumā, un tā paliek ar mani, tāpēc es gribēju jums jautāt: vai tas man var izskaidrot šīs ļoti hiperplāzijas iespējamās problēmas?

  • callisto
  • 2012. gada 22. jūlijs
  • 00:09

Labdien!) Pagaidiet, kāpēc jūs domājat, ka Jums ir vairogdziedzera hiperplāzija? Tas var parādīt tikai ultraskaņu un hormonu testu piegādi. Un ārstēšana tiek noteikta tikai tad, ja rodas problēmas ar hormoniem, ja tas ir vairogs. tas ir palielināts, bet viss ir kārtībā ar hormoniem, tad viss parasti maksā tikai profilaksi: jūras kāposti, jods. sāls, spirulīna uc 50% iedzīvotāju, vairogdziedzeris palielinās joda trūkuma dēļ. Ja ir skaidri redzams struķis (ar neapbruņotu aci var redzēt pieaugumu kaklā un uz tā izvirzītajiem kuģiem), tad šajā gadījumā var būt rīšanas problēmas, jo vairogs dzelzs daudzuma palielināšanās dēļ tas var saspiest barības vadu un izraisīt rīšanas grūtības. Bet es nedomāju, ka jūsu siekalošanās ir saistīta ar vairogdziedzeri. Pārbaudiet to, protams, tas ir nepieciešams, tas ir svarīgs endokrīnais orgāns), bet, ja konstatējat vainu, palielinās siekalošanās, tad tas ir vairāk piemērots problēmām, kas saistītas ar otorinoloģiskiem orgāniem (piemēram, hronisku tonsilītu), mutes dobumā, kuņģa-zarnu trakta problēmām vai neiroloģiskām problēmām. Tas var būt arī palielinātas emocionalitātes sekas. Bet jūs sakāt, ka tas ir jau 12 gadus vecs, tāpēc, iespējams, labāk ir pārbaudīt, vismaz visvienkāršāko, lai pārliecinātos par to))

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 22. jūlijs
  • 20:29

Es nedomāju, bet tikai jautāju, vai tas varētu būt saistīts, tas jau ir panika. Es domāju, ka daudz lieku, acīmredzot. Vienkārši stāvēja kā bērns uz endokrinologa rēķina, tāpēc es domāju, kas notiks, ja.

Uz kakla nav nekas redzams, viss, iespējams, ir normāls, bet atkal ar galvu un acīm tas nav atkal. Rīt es dodos uz neirologu!)

  • callisto
  • 2012. gada 22. jūlijs
  • 21:50

Varbūt tas ir saspringts, jā, neirologam tas jānosaka.

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 23. jūlijs
  • 21:04

Es, iespējams, spīdzināju ar jautājumiem. Es ceru, ka tas ir pēdējais.) Viņi man teica, ka dodosies uz neirozes klīniku. Es gribētu zināt, vai man būs jāatrodas tur vai apmeklējiet asmeni? Viss notiek Maskavā.

  • callisto
  • 2012. gada 23. jūlijs
  • 21:40

vicarious5804, neuztraucieties, ne spīdziniet)) Es pilnīgi saprotu, kā tā jūtas. Ja jums būtu teicis doties uz neirozes klīniku, tad nav novērotas patoloģijas, un tas ir labi))) Diemžēl es nevaru pateikt neko par konkrētu klīniku. Es zinu, ka daudzās klīnikās tās piedāvā gulēt uz pilnu slimnīcu, bet kaut kur tās atstāj dienas slimnīcā. Tas viss ir atkarīgs no jūsu labklājības. Jebkurā gadījumā, pievērsiet uzmanību psihoterapijai, es domāju ne tikai tabletes, injekcijas, elektriskās, vingrošanas terapijas, akupunktūras, masāžas vai pat hipnozes. Proti, runāt ar psihoterapeitu, jo Pas rodas no nekonstruktīvas domāšanas, un ir nepieciešams iesaistīties darbā ar domām un uzvedību, lai nākotnē nebūtu atkārtošanās.

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 23. jūlijs
  • 21:56

callisto, jūs konsolē mani!) Es centīšos sekot jūsu norādījumiem. Es eju forumos, un ir divkāršs viedoklis par ārstēšanas apstākļiem un pat par neirozes esamību klīnikās. Nu, tas būs skaidrs. Vēlreiz paldies tik daudz!

  • bipolar198810
  • 2012. gada 24. jūlijs
  • 00:36

Gēns un kas ir divkāršs viedoklis?

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 24. jūlijs
  • 13:10

Kāds sūdzas, ka viņi ir pildīti ar narkotikām, un tas tikai pasliktinās un aizbēg no turienes. Kāds slavē - saka, ka viss ir liels, ievērojams labklājības uzlabojums. Viens lieto netīrumus uz konkrētu ārstu, otrs sirsnīgi runā par citu ārstu.

  • callisto
  • 2012. gada 24. jūlijs
  • 18:20

starp citu, es neesmu pārliecināts)) Tajā laikā es biju neirozes klīnikā, tāpēc es saku tikai to, ko zinu no pieredzes, bet atkal tas nav par konkrētu Maskavas klīniku (lai gan es domāju, ka situācija ir vienāda))) pildspalvveida tabletes ir fakts, bet, ja esat slikts, jūs varat nomierināt nervus un tos nepieciešams pirmo reizi)) Nav nepieciešams domāt, ka neirozes atdalīšana ir kaut kas briesmīgs, ir normāli normāli cilvēki. Ārstēšana ietvēra tabletes, injekcijas (pretsāpju līdzekļus, nomierinošus līdzekļus), masāžas, vingrošanas terapiju un elektropiedziņu. Godīgi sakot, tas kļuva fiziski sliktāks no narkotikām (simptomi pasliktinājās un jauni tika pievienoti blakusparādību dēļ), bet tas nav īsti apnicis, jo Trauksmes zāles tika izņemtas, un tas kļuva paralēli, ka tas sāp, sāp vai sāp)). Jau kādu laiku jūs varat un varēsiet labāk, bet, lai atrisinātu problēmu ar tabletes, manuprāt, nav izejas, tiklīdz jūs pārtraucat to lietot, viss atgriežas normālā stāvoklī. iekšējā problēma nav atrisināta. Tāpēc man nepatīk tabletes kāda iemesla dēļ, bet gan runāt no pieredzes)) un ieteiktu tos izvairīties. Nu, tikai tad, ja tas ir ļoti slikts, uz īsu laiku, lai novērstu ļoti spēcīgu krīzi, un kad cilvēks nesaprot pas un vs, kur, kāpēc, utt., Tas ir, mierīgi uz laiku, bet noteikti obligāti! personai ir nepieciešams izskaidrot, kāpēc tas viņam notiek, lai piespiestu viņu atrast neirozes cēloņus un mācīt, kā turpināt reaģēt uz "viņa kairinātājiem". Diemžēl viņi par to neko neskaidroja vai nepārrunāja)), un es domāju, ka tas bija kaut kas briesmīgs man, vai vienmēr, vai neiroze, un pavadīju 5 gadus, strādājot caur slimnīcām un bez rezultātiem. Vienkārši nevēlaties, lai jūs atkārtojat tās pašas kļūdas. Tāpēc es jums ieteiktu, vai jūs jau esat izveidojis ārstēšanu neirozes klīnikā, lai īslaicīgi atvieglotu savas trauksmes apstākļus ar tabletes, tomēr mēģiniet atrast (varbūt ārsti ieteiks) labu psihoterapeitu, kaķi. Tā specializējas pas, neirozes ārstēšanā. Turklāt, lasiet vairāk psihoterapeitisko grāmatu par pasu pārvarēšanu un pret, jebkurā gadījumā tas nebūs ievainots))

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 24. jūlijs
  • 18:38

jā, jā, tas būs grūti atrast iemeslu, jo PA notika pēkšņi, notika, diezgan labā garastāvoklī. Es esmu tālu no ļoti slikta, bet tas arī nav labi, ka PA pati nenotiek, bet pastāvīgais stāvoklis ir depresīvs - tā nav laba doma koncentrēties (un tas pēc tabletes, pirms tā bija vēl sliktāka), un ar nerviem, tas ir normāli - šķiet ļoti mierīgs cilvēks ārpusē ir taisnība, varbūt viss iemesls, tas, ka es visu turu iekšā, ir apvainojums, nevis sīkrīks, lai gan dzīvē tas ir optimists. Es ceru, ka viņi neradīs spiedienu uz bagātīgām tabletēm. Es nezināju, ka jums bija jāpārvietojas šādi, bet, ja tā, tad es centīšos vislabāk atrast problēmu manī.

  • callisto
  • 2012. gada 24. jūlijs
  • 18:47

vicarious5804, var būt ļoti labi, ka jūs paturat visu sevī)) Lai gan visu ārpuses atbrīvošana nav arī izvēles iespēja)) Tāpēc jums ir jāiemācās, lai saglabātu līdzsvaru jūtās, emocijās, tas ir viss darbs)) Runājiet un dariet to, ko redzat tas nekaitē citiem cilvēkiem un sev)) Lasiet grāmatu Greenberg un Padeski "Noskaņojuma vadīšana", es domāju, ka jūs atradīsiet dažas atbildes uz jūsu jautājumiem))

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 24. jūlijs
  • 21:39

Labi, paldies. Kopumā es nedomāju, ka šajā jomā būtu problēmas, bet man jau bija jābūt ieinteresētam šādā literatūrā. Es noteikti centīšos izlasīt šo grāmatu.)

  • callisto
  • 2012. gada 30. jūlijs
  • 10:50

vicarious5804, bet ilgu laiku es arī nesapratu šādu informāciju, es nesapratu, kāpēc man bija fiziskas slimības sajūtas)) Un izrādās, ka cilvēka daba ir ļoti smalka un emocionālā sfēra ir tieši saistīta ar fizisko veselību. Lai gan, iespējams, visi "visi Schniki" vispirms sāk cīnīties ar fiziskiem simptomiem)))

  • vietnieks5804
  • 2012. gada 30. jūlijs
  • 11:03

Jā, tieši tas ir pārliecināts! Par laimi, terapeits nekavējoties diagnosticēja PA)

http://medicineguru.ru/tremor-glaz-pri-ikh-zakrytii-55335

Redzes un acu plakstiņi, ko darīt

Mūsu dzīve ir pilna ar enerģiju. Mēs vienmēr steidzamies steigā, cenšamies visu pārtaisīt vienā dienā. Šajā drudžaini cilvēki bieži nepievērš uzmanību viņu veselības stāvoklim. Un veltīgi. Galu galā, cilvēka ķermenis nosūta personai signālus par neveiksmēm savā darbā.

Viens no šiem signāliem ir plakstiņu vai acu trīce. Bieži šis process rada diskomfortu, sāpes un diskomfortu. Bieži vien viens no plakstiņiem. Bet ir situācijas, kad divi gadsimti sāk vienlaicīgi satriekt. Kas tas ir un kā tikt galā ar šo rakstu, tas kļūs gaišāks.

Iemesli

"Trīce" acu cēloņi ir dažādas situācijas. Ja rodas šāda parādība, ir vērts uzklausīt savu ķermeni un noteikt iemeslus, kādēļ nekavējoties uzsākt ārstēšanu. Atlikt ārstēšanu nav tā vērts, jo nākotnē šāds trīce var negatīvi ietekmēt vispārējo veselības stāvokli.

Cēloņi:

  • "Koka" iemesli ir muskuļu nervu celms.
  • Noguris acis. Pārmērīga spēle datorā vai televizorā ir bīstama. Acu muskuļi ir pastāvīgā spriedzē, tāpēc nervu iedarbina automātiski.
  • Nervu sistēmas darbības traucējumi. Nepareizs dzīves veids, regulāra miega trūkums, regulāras stresa situācijas izraisa neveiksmes. Cilvēka ķermenis ir noslēpumu un noslēpumu krātuve. Tāpēc ir ārkārtīgi grūti saprast, kā ķermenis reaģēs uz stresu. Daudzi zaudē svaru, kāds ienirst depresijā, un dažas saskaras ar problēmām.
  • Asinsvadu traumas smadzenēs.
  • Pārmērīga kofeīna uzņemšana. Daudzi cilvēki nedomā, ka viena glāze dabiskas, stipras kafijas var izraisīt ķermeņa darbības traucējumus. Piemērs: ķermenis ir noregulēts, lai gulētu. Spēcīga kofeīna deva stimulē enerģijas ražošanu, līdz ar to cilvēka miega pazūd. Šādi lēcieni izraisa ķeksīti.
  • Pārmērīgs alkoholisko dzērienu patēriņš.
  • Nepareiza uzturs.
  • Alerģija.
  • Sausa acis.
  • Atherosclerosis.
  • Avitaminoze.

Iepriekš minētie iemesli veicina to, ka augšējie un apakšējie plakstiņi sāk sarukt. Līdz tam laikam šī parādība ilgst ne vairāk kā 2-5 sekundes. Bet pat neliels laiks ir zīme, kas runā par veselības problēmām vai nepareizu dzīvesveidu.

Sākotnēji plakstiņi reizēm plūst. Reizi dienā, reizi nedēļā utt. Kad slimība sākas, plakstiņi sāk sakustēties. Šajā gadījumā, lai atbrīvotos no trīce ir gandrīz neiespējami. Tādēļ ir svarīgi pēc iespējas ātrāk apmeklēt neirologu pēc pirmajām ticības pazīmēm.
Bieži ticas cēlonis kļūst par magnija trūkumu.

Tāpēc ir vērts ēst:

Ārstēšana

Ārstēšana sākas, pamatojoties uz iemeslu:

  • Pieredzējis stress. Neirologi iesaka neuzsākt ārstēšanu pirmajos mēnešos pēc stresa. Bet tas ir tikai tad, ja saraustītā acs nesāpēs. Ja Jums rodas diskomforts un sāpes, sazinieties ar neirologu. Sākotnēji nomierinoši līdzekļi tiek nozīmēti personai, lai palīdzētu normalizēt cilvēka nervu sistēmas darbību. Laika gaitā nervu sistēmas veiktspēja uzlabosies, un ērce notiks. Ja stresa nav, tad jāsazinās ar psihologu.
  • Acu celms. Uz brīdi noņemiet datoru un televizoru. Acīm ir nepieciešams atpūsties, tāpēc nav ieteicams lasīt. Jums ir nepieciešams staigāt svaigā gaisā, labi gulēt. Ja nepieciešams, sēdēt pie datora - valkājiet īpašas brilles, kas samazina monitora radīto starojuma negatīvo ietekmi.
  • Miega trūkums Personai ir pietiekami daudz miega 8-9 stundas. Neaizmirstiet šo noteikumu. Galu galā, ar regulāru miega trūkumu tikt galā ar ķeksīti nedarbojas.
  • Pārmērīga kofeīna un alkoholisko dzērienu uzņemšana. Ir nepieciešams samazināt šo produktu patēriņu. Nelietojiet tos kā stimulatorus veselībai.
  • Sausa acis. Bieži vien ar sausām acīm plakstiņš stipri uzpūst, sāp, tas bieži kairina un reddens. Jūs pats nevarat tikt galā ar šo slimību. Vienīgais problēmas risinājums ir vizīte optometristā. Ārsts pārbaudīs un izrakstīs acu pilienus.

Visbiežāk sastopamais iemesls, kāpēc kreisā un labā acs sāk sakust, ir avitaminoze. Tas īpaši attiecas uz gada pavasara un rudens periodu.

Tāpēc ir vērts katru dienu aizpildīt ķermeni ar noderīgiem vitamīniem un minerālvielām:

  • Beta-karotīns ir zivis, spināti, pētersīļi un burkāni.
  • Aneurīns ir atrodams olās, liellopu aknās, pupās, zirnīšos, kviešos.
  • Laktoflavīns atrodas biezpienā, auzu, cūkgaļas, piena, sojas pupu eļļā.
  • Askorbīnskābe ir citrusaugļos, ziedkāposmā, zaļajos zirnīšos.
  • Vikasol ir jūras kāpostā, zaļā tēja, lēcas un spināti.
  • Biotīns atrodas auzu, olu dzeltenuma, riekstu un piena sastāvā.

Ieskaitot šos produktus ikdienas uzturā, jūs atbrīvosities no plakstiņu trīce. Visi vitamīni un minerālvielu komponenti uzlabo nervu sistēmas darbību, nomierina un stiprina ķermeni.

Folkloras

Medicīnas trūkuma laikā visas slimības un slimības ārstēja vīrieši. Bet acu ticība tajā laikā netika uzskatīta par slimību. Tolaik acu trīce nozīmēja zīmi. Bet katrai no tautām ir sava skaidrojuma skaidrojums:

  • Senā Krievija - uz visiem laikiem vērsta veiksme, finansiālā peļņa un stabilitāte.
  • Turcija - trīce rada skumjas, asaras un nelaimi.
  • Kreisā acs drebējas uz ātrām asarām.
  • Labā acs paredz labklājību un labklājību.

Katrs omēns nav atkarīgs no medicīnas vai astroloģijas viedokļa. Bet tas nav nepieciešams, lai ārstētu neapmierinātības pazīmes. Plakstiņi ir raustīšanās - ņemiet to mierīgi saskaņā ar interpretāciju.

Bet tas, ko nevar izdarīt, ir vienaldzīgs, lai noskatītos, kā situācija pasliktinās. Ir nepieciešams identificēt cēloni un novērst to, lai stabilizētu sejas muskuļu darbību.

http://ladytrand.ru/zdorove/dyorgayutsya-glaza-i-veki.html

Gadsimta trīce: cēloņi

Sākotnēji plakstiņu raustīšanās var likties smieklīgi, bet pēc kāda laika, kad acu plakstiņš spontāni sāk sabojāt, tas sāk radīt daudz neērtību un jautājumus. Piemēram, ko darīt, kāpēc acis satriec, kādi ir iemesli.

Šī problēma nav nekas cits kā nervu ticība, kas var būt dažādu psiholoģisku traucējumu pazīme. To sauc arī par brīdinājuma signālu par dažādu slimību rašanos.

Kāpēc trīce parādās acu zonā?

• liels skaits nervu galu, kas atrodas uz sejas;
• uz sejas ir daudz mazu muskuļu;
• sejas izteiksme var pastāstīt par emocijām un iekšējo stāvokli;
• acu zonā ir vājākie muskuļi un tāpēc visjutīgākie.

Viens no galvenajiem iemesliem ir jāuzsver:
• pastāvīgs miega trūkums, nepietiekama atpūta;
• fiziska vai garīga pārslodze;
• nervu traucējumi, stress;
• Spēcīgs pārsteigums.

Provocējošie faktori ir:

• smadzeņu satricinājums;
• galvaskausa traumas;
• pēcdzemdību vājums un traumas;
• meningīts un komplikācijas pēc tās.
No citiem trīce cēloņiem ir vērts pieminēt arī tos, kurus izraisa nopietnas slimības:
• asinsrites traucējumi smadzenēs;
• paaugstināts intrakraniālais spiediens;
• vitamīnu trūkums, kuru dēļ traucējumi muskuļu nervu galos ir traucēti;
• audzēja ietekme uz sejas nervu, asinsvadu melformāciju.

Pēdējo šo slimību klātbūtnē apakšējais plakstiņš sāk sakustēties, tad viss acs muskulis, tas ir saistīts ar mīmisko muskuļu blakus to (parasti sejas augšējo daļu). Muskuļu šķiedras šajā sejas daļā var samazināt gan sinhroni, gan secīgi.

Plakstiņu krata ārstēšanas metodes

Ja plakstiņu trīce jau vairāk nekā trīs dienas ir traucējusi, tad jums vajadzētu doties uz tikšanos ar neiropatologu. Šī problēma var ievērojami pasliktināt psihoemocionālo stāvokli. Tad "get" un iekšējiem orgāniem. Un ar psihi ir labāk ne jokot. Pēc tam, ja emocionālās problēmas netiek atrisinātas, tās negatīvi ietekmēs visu cilvēka ķermeņa būtisko sistēmu darbu. Acu trīce jāārstē speciālistam, kas ir kompetents šajā jautājumā.

Ir nepieciešams doties uz tikšanos ar acu ārstu, ja acu muskuļu šķiedru kontrakcija pasliktina redzes acs redzamību. Ir sajūta, ka priekšā acis ir migla, priekšmeti ir nedaudz neskaidri, slikta acs redze ir pasliktinājusies. Šādi simptomi var būt gan īstermiņa, gan ilgtermiņa. Bet nekādā gadījumā nav iespējams joks ar redzi.

Jūs varat aizmirst par īstermiņa ķeksīti, ja ievērojat šādus ieteikumus:
• Jums ir nepieciešams atpūsties, ērti novietot, cieši aizvērt acis un dziļi elpot, tad izelpot. Pēc tam atveriet acis un atkārtojiet šo procedūru vairākas reizes;
• Ir nepieciešams atpūsties, pievērst uzmanību nakts atpūtai kā vienam no svarīgākajiem veselīgas atpūtas elementiem;
• Smaga darba klātbūtnē periodiski nepieciešams veikt desmit minūšu pārtraukumus;
• Dzert sedatīvus, dzert zāļu tējas, piemēram, ar piparmētru vai liepu;
• Ierobežojiet laiku, kas pavadīts datora priekšā;
• Papildiniet diētu ar magnija saturošiem pārtikas produktiem. Tas var būt zivis, pupas, rudzu maize uc

Ilgstošu var izraisīt hroniska vai akūta neiroze. Jāatzīmē, ka visu ieteikumu ievērošana ļauj tikai īslaicīgi mazināt simptomus vai izslēgt tos. Risinājums ir identificēt un atbrīvoties no situācijām, kas traumatizē cilvēka psihi.

http://www.megamedportal.ru/articles/tremor-vek-prichiny.html

Plakstiņu trīce cēloņi un ārstēšana

Plakstiņu trīce tiek saukta par pārmērīgu neparedzētu svārstību kustību muskuļu kontrakcijas dēļ. Tie rodas pēkšņi, nekontrolējami un pēkšņi pārtrauc. Šajā gadījumā valsts neizraisa diskomfortu, jo tā ilgst īsu laiku.

Šo nervu sistēmas slimību sauc par hiperkinezi, kas nozīmē pārmērīgu kustību. Tas izpaužas apakšējā vai augšējā plakstiņā, reizēm abos plakstiņos sakust, ir lūpu trīce, trīce no acs ābola. Cilvēki saskaras ar augšējo plakstiņu raustīšanu, ko sauc par nervu tic.

Plakstiņu trīce

Šis stāvoklis nav atsevišķa slimība, tā ir tikai nopietnas neiroloģiskas slimības simptoms. Tremors var rasties gan pieaugušajam, gan bērnam.

Nervu tic un trīce izceļas ar to, ka pirmais parādās ar periodiskumu, un trīce (trīce) ir jūtama pastāvīgi, ilgstoši nepazūd. Lai gan augšējā plakstiņa ērce nerada draudus cilvēkiem, ir nepieciešams noskaidrot šīs parādības cēloņus. Tie ir sadalīti pamata un provokatīvos. Galvenie iemesli ir šādi:

  • nervu celms;
  • piedzīvo stresa situācijas;
  • garīgo spēju izsmelšana;
  • pienācīgas atpūtas trūkums;
  • ilgs darbs pie datora;
  • acu spriedzi redzes traucējumu dēļ;
  • nakts miega trūkums;
  • kafijas, alkohola lietošana;
  • uzturs, atņemts magnija;
  • sausas acs sindroms

Nervu ērce izraisa šādus faktorus:

  • smadzeņu traumas ar satricinājumu;
  • pēcdzemdību traumas;
  • dura mater iekaisums.

Cēlonis trīce gadsimta nervu sistēmas slimībām:

  • smadzeņu asinsrites pārkāpums;
  • paaugstināts intrakraniālais spiediens;
  • B vitamīna trūkums, kas noved pie muskuļu inervācijas pārkāpumiem;
  • audzēja veidošanās un tās ietekme uz sejas nervu.

Apakšējā vai augšējā plakstiņa nervu ticības cēlonis var būt iedzimtas slimības.

Klasifikācija un raksturīgie simptomi

Vecuma trīce pēc izcelsmes ir:

  1. Primārā - parādās neatkarīgi, slimības neietekmē tās rašanās.
  2. Sekundārā - ir dažu patoloģiju komplikācija.
  3. Trīce, ko izraisa smadzeņu deģeneratīvas izmaiņas.

Atkarībā no svārstību daļas biežuma:

  • lēns trīce - 3-5 Hz;
  • ātri - 6–12 Hz.

Medicīnā ir zināmi dažādi trīce, kuriem katram ir savi cēloņi un simptomi:

  1. Parkinsona - raksturīga vecuma cilvēkiem.
  2. Būtiska - atklāta vienas ģimenes locekļos.
  3. Mesencephalic - izpaužas pēc smadzeņu traumām un ievainojumiem, insulta, smadzeņu audzēju attīstības.
  4. Cerebellar - provocē smadzeņu traumas, deģeneratīvus smadzeņu procesus, multiplā sklerozi, narkotiku darbību.
  5. Neiropātija - rodas stresa situācijās.
  6. Dystonic - parādās ar distoniju.
  7. Fizioloģiski - var parādīties jebkurā veselā cilvēkā, tai nav patoloģisku pārmaiņu.

Katrai formai ir raksturīgas svārstīgas kustības kā drebēšana, dažādu ķermeņa daļu saraustīšanās (ekstremitātes, seja, zods, lūpas, galva). Plakstiņu gadījumā var būt acis. Acu ābola trīce izpaužas nejaušās daudzvirzienu kustībās. Raksturīgi, ka miega laikā plakstiņu trīce ar aizvērtām acīm netiek novērota.

Ārstēšanas metodes

Ja apakšējā plakstiņa, augšējā vai divkāršā, ērce ir jūtama vairāk nekā trīs dienas, personai rodas nepatīkama sajūta. Tas ietekmē garīgo un emocionālo stāvokli. Šajā gadījumā jums ir jāapmeklē neirologs, lai uzzinātu iemeslu, jo laika gaitā situācija tikai pasliktināsies, un ārstēšanai būs nepieciešama lielāka stiprība.

Acu muskuļu kontrakcija vājina redzes asumu. Ja ir tādi simptomi kā migla sajūta acu priekšā, izplūduša, neskaidra priekšmetu uztvere, jums ir nepieciešams tikties ar optometristu.

Apakšējā plakstiņa ārstēšana tiek samazināta līdz relaksējošu procedūru iecelšanai:

  • elpošanas vingrinājumi;
  • pasākumu veikšana, kas vērsta uz relaksāciju;
  • vannas ar aromātiskajām eļļām un augu infūzijām pieņemšana;
  • nomierinoši līdzekļi dabiskā veidā;
  • miega un atpūtas normalizācija.

Iesakiet populāros veidus, kā rīkoties ar hiperkinezi:

  1. Viegla masāža ar pirkstu galiem ap acīm. Lai nesabojātu maigu ādu, uzklājiet īpašu masāžas krēmu.
  2. Aukstā kompresija, kas tiek izmantota līgumslēdzējiem muskuļiem. Ekspozīcijas laiks ir 10 minūtes.
  3. Ledus gabaliņu ietekme uz ap acīm. Rub 2-3 reizes. Pēc minūtes veiciet procedūru vēlreiz.

Smagos gadījumos ārstē dažādas ķermeņa daļas un plakstiņus. Tas ietver medikamentu lietošanu, kas veic nomierinošu funkciju, samazina svārstību amplitūdu, palielina asins piegādi smadzenēm, ir pretkrampju iedarbība. Smagos apstākļos veikt operāciju.

Iespējamās komplikācijas

Plakstiņu trīce komplikācijas:

  1. Dzīves kvalitātes pasliktināšanās ir spējas zaudēt darba spēju, dodot iespēju darīt savu iecienītāko biznesu.
  2. Izmaiņas garīgajā un emocionālajā stāvoklī - kairinājums, slikts garastāvoklis, asums.

Profilakse

Izmantojot šos ieteikumus, jūs varat atbrīvoties no ēras gadsimta laikā un novērst tās rašanos nākotnē:

  1. Nakšņojiet naktī vismaz 7-8 stundas.
  2. Izslēgt no dzērieniem, kas satur alkoholu, kafiju. Tas uzlabos miega kvalitāti.
  3. Pirms gulētiešanas, dzeriet nomierinošas tējas, ārstniecisko augu infūzijas (mātīte, baldriāns, citronu balzams, timiāns), nesaldināts zaļā tēja.
  4. Nedzeriet enerģijas dzērienus, lai izvairītos no nervu un sirds un asinsvadu sistēmas ietekmēšanas.
  5. Iekļaut diētā daudz augu pārtikas produktu (dārzeņi, augļi) un labības, kas satur B un magnija vitamīnus.
  6. Smagā darba laikā neaizmirstiet par desmit minūšu pārtraukumiem katru stundu.
  7. Samaziniet laiku, kas pavadīts datorā.
  8. Izvairieties no stresa situācijām, kas ir mazāk nervu.
  9. Atpūtieties svaigā gaisā, izmantojot velosipēdu, skriešanu, uzbrukumus dabai, klusu pastaigu.

Plakstiņu trīce, atšķirībā no augšējo vai apakšējo acu plakstiņu nervu ticības, nepāriet pati. Lai mazinātu šo stāvokli, nepieciešams noskaidrot patoloģijas attīstības iemeslu. Preventīvie pasākumi ir veselīgi paradumi, kas ļauj dzīvot bez nervu bojājumiem un emocionāliem satricinājumiem.

http://prosindrom.ru/psychopathology/tik-veka.html
Up