Bieža mirgošana, sejas izkropļošana ar grimacēm, atkārtojas darbības (galvas noliekšana, plecas, roku kustības, ķermeņa pagriešana), tostarp balss (klepus, grunts, skaņas nevēlamas izrunas) vai motors (piemēram, staigāšana pa apli), jūs varat pamanīju, ka jūsu bērns ir kaut kas savdabīgs iepriekš minētajam, un uzskata, ka tas ir tikai slikts ieradums.
Tomēr visi šie ir slimības, ko sauc par nervu ticību, simptomi. Ir ļoti svarīgi nepalaist garām laiku un laiku, lai konsultētos ar ārstu, lai noteiktu slimības cēloni un saprastu, kā palīdzēt bērnam.
Lielākā daļa vecāku ir apjukuši par simptomu biežumu. Piemēram, ja bērns koncentrējas uz kaut ko, atkārtotas darbības pazūd bez pēdām. Bet, tiklīdz viņš kļūst novirzīts, viņi atgriežas un pat palielinās. Tomēr tas ir nervu ticība.
Pastāv uzskats, ka jutīgi un emocionāli bērni ir pakļauti šai slimībai, kā arī tiem, kurus var klasificēt kā ļoti uzbudināmus un hiperaktīvus nervu sistēmas īpatnību dēļ.
Milzīga loma slimības attīstībā ir iedzimts faktors. Piemēram, ja vīriešu dzimuma radinieki cieš no nervu tēmām un sievietes - neirozes, tad varbūtība, ka bērnam attīstīsies nervu rakstura slimība, pieaug vairākas reizes.
Psihologi atzīmē, ka tics parādīšanās izraisa nepareizu audzināšanu: hiper aprūpi, piesaistīšanu vai, gluži otrādi, autoritārismu pret bērnu - pārmērīgas prasības, bezkompromisa, stingra kontrole.
Dziļas jūtas un traumas var izraisīt ērces. Psihologi izsauc trauksmi un norāda, ka ģimenes konflikti un saziņas trūkums ar viņiem tiek atzīti par visbiežāk sastopamajiem stresa avotiem bērnam. Parasti vecāki koncentrējās uz savu karjeru, retās bezmaksas minūtēs, pievēršot uzmanību saviem bērniem, un tas izpaužas kā pārmērīga moralizācija vai neierobežota pieklājība.
Bērni bērnudārzā vai skolā piedzīvo ievērojamu stresu. Bērns var tikt aizvainots un nomocīts, atteicies būt kopā ar viņu, un dažreiz viņam nav attiecības ar skolotāju vai skolotāju. Daži bērni nesaskaras ar mācīšanās procesā izvirzītajām prasībām, citi baidās nepamatot vecāku cerības un cerības.
Saskaņā ar statistiku, starp faktoriem, kas izraisa nervu sistēmas attīstību, līdz 62% samazinās stresa situācijās.
Retos gadījumos Tourette sindroms izpaužas kā nervu ticība. Tas ir ģenētisks traucējums, kas saistīts ar centrālās nervu sistēmas traucējumiem. Tas izpaužas bērnībā un pusaudža vecumā motoru un balss formu veidā.
Bieži vien līdzīgs stāvoklis attīstās, piemēram, pēc traumatiskas smadzeņu traumas: bērniem var rasties sejas muskuļu muskuļu kontrakcijas. Vēl viena iespēja ir tā, ka nervu sistēmas var izraisīt centrālās nervu sistēmas bojājumus meningīta vai epidēmijas encefalīta gadījumā.
Taču, kā liecina statistika, šādi nopietni slimības cēloņi ir konstatēti tikai 1% gadījumu, pārējos 99% jauniešu cieš no nervu sistēmas funkcionāliem traucējumiem, un pēc ārstēšanas viņi aizmirst par nervu ticību.
Bērni vecumā no 3,5 līdz 7 gadiem un no 12 līdz 15 gadiem ir visjutīgākie pret slimībām - šie laiki tiek uzskatīti par personības krīzes attīstību.
Slimība var ilgt no vairākiem mēnešiem līdz vairākiem gadiem. Tas var iet, bet tad atgriezties uz laiku. Dienas laikā ērču biežums ir atkarīgs no bērna pārslodzes pakāpes. Ērču lokalizācijas maiņa. Ja sākumā bērns mirgo, tad vēlāk viņš var sākt plecus vai kaklu. Turklāt, piemēram, tics ir atkarīga no sezonas un ikdienas, piemēram, pavasarī un rudenī tās pastiprinās un vakarā pastiprinās.
Tas ir interesanti: nervu sistēmas, kas pavadīja visu savu dzīvi, netraucēja viņiem kļūt slavenas ar tādiem cilvēkiem kā Mišelangelo, Pēteris I, Napoleons, Aleksandrs Lielais.
Visi vecāki sapņo, ka viņu bērns ir veiksmīgs skolā, sportā, radoši apdāvināts. Sliktas pakāpes, nemiers, neuzmanība, neuzmanība, neuzmanība neietilpst mūsu idejās par savu ideālo bērnu. Tāpēc bērna neirotiskās patoloģijas bieži vien sāpīgi uztver viņa vecāki.
Dārgie vecāki, pārtrauciet meklēt iemeslus vai vainīgos! Ir viegli diagnosticēt ķeksīti. Vairumā gadījumu pietiek ar neirologa apmeklējumu. Dažreiz, lai izslēgtu smagākas slimības, ārsts iesaka smadzeņu elektrokefenogrāfiju (EEG) un magnētiskās rezonanses (MRI). Bieži vien bērna ar nervu tēmām EEG pārbaudes laikā indikatori norāda uz smadzeņu funkcionālo nenobriedumu.
Arī 99% gadījumu ērce ir pārejoša parādība, un jūsu attieksme pret bērnu nedrīkst mainīties. Dodiet mīlestību savam bērnam, parādiet to visos veidos: pieskārieniem, hugs, vārdiem, maigam smaidam, insultiem, dāvanām - jūsu bērnam vienmēr jābūt pārliecinātam, ka viņš ir mīlēts! Tātad, ko tad, ja tā iezīme nozvejas cilvēku acis! Laika gaitā lietas uzlabosies, bet jums kopā jāiet cauri grūtajam periodam.
Atcerieties: nesniedziet bērnam komentārus par tics. Īslaicīga apspiešana, viņi atkal atgriezīsies un būs izteiktāki.
Neizdariet citiem attaisnojumus un nevainojiet sevi.
Katrs bērns ir indivīds un viņam ir jāiet cauri savai dzīvei. Daudzi vecāki izdarīja spiedienu uz bērna cerībām. Bērns pielieto visu savu spēku, bet, nesasniedzot rezultātu, viņš piedzīvo vilšanos, precīzāk, nervu pārmērību, kas var izraisīt nervu izskatu. Padoms: esiet saudzīgs pret bērna trūkumiem! Izvairieties no pārmērīgām prasībām un stingrības pret bērniem.
Esiet uzmanīgi bērna interesēm, pieprasījumiem un pieredzei.
Vissvarīgākais, kas vecākiem būtu jādara, ir noteikt nervu tēlu parādīšanās cēloni. Ja tie rodas psiholoģiska vai emocionāla stresa rezultātā, tad, lai atbrīvotos no slimības, bērnam būs jārada vairāk emocionāli pieņemamu nosacījumu.
Terapeitisko efektu nodrošinās pareizais dienas režīms, veselīgs ēdiens, pastaigas svaigā gaisā un fiziska slodze.
Ja, vēršoties pie psihologa, bērna audzināšanas stilā tika konstatētas kļūdas, tad jāveic turpmāka korekcija. Ļoti bieži šim nolūkam ir paredzēta ģimenes psihoterapija.
Neskatoties uz ērču rašanās iemesliem, bērni tiek rekomendēti kopā ar bērnu psihologu: lai palielinātu pašcieņu, stiprināt ticību savam spēkam. Speciālists spēles formā, lai bērnam mācītu stresu. Šādām psihoterapeitiskām metodēm kā kineso-, gestaltam, hipnoterapijai uc ir laba terapeitiskā iedarbība.
Ja rodas problēmas ar adaptāciju skolā vai bērnudārzā, jums jāmeklē palīdzība no skolotāja vai skolotāja, un dažreiz arī šajā iestādē strādājošam psihologam. Ja ir grūtības mācīties, klausieties bērnu, neļaujot viņam izteikt savas emocijas. Palikt mierīgi, runājot ar skolotāju. Tomēr, paturiet prātā, ka konstruktīva saruna ir iespējama tikai pēc tam, kad bērns “izplūst” visas savas emocijas priekšā. Jums ir jārīkojas kā bezgalīgs starpnieks, meklējot kompromisa risinājumu.
Ko darīt, nav ieteicams:
● Salīdziniet bērnu ar saviem veiksmīgajiem vienaudžiem.
● Neiedrošieties viņu klasesbiedru un skolotāju klātbūtnē.
● Neapvainojiet, sakot, ka viņš ir slinks, stulbs un bezcerīgs.
● Neciešiet savu viedokli par viņu.
● Nepiespiediet bērnu ar tādām frāzēm kā "ir nepieciešams mācīties".
Mazi bērni var būt diezgan nežēlīgi. Ja bērns tiek nomākts, spēlē ar viņu lomu spēles. Spēles laikā bērns iemācīsies dot likumpārkāpējam pienācīgu atbildi bez asarām, lai atbildētu uz viņa adreses komentāriem, un varēs vienkārši atskatīties no situācijas. Tavs uzdevums ir ieteikt, kā viegli un ar humoru izkļūt no sarežģītās situācijas un kā jūs varat reaģēt uz uzbrukumiem, nezaudējot pašapziņu.
Nervu sistēmas pamata terapija ietver arī medikamentus. Parasti vispirms neirologs nosaka gaismas medikamentus, kas uzlabo vielmaiņas procesus smadzenēs, vitamīnos un asinsvados. Ja nav ietekmes, tiek izmantotas spēcīgākas zāles - antidepresanti un antipsihotiskie līdzekļi.
Tātad, nervu sistēmas nav teikums, bet gan pagaidu stāvoklis, no kura jūs varat atbrīvoties. Un atcerieties: galvenais līdzeklis pret visām slimībām - vecāku mīlestība!
http://zoj.kz/populiarnie/rebenok/2081-nervnyy-tik-ne-prigovor.htmlKas notiek, ja acs, plakstiņu, sejas vai plakstiņu muskuļi sakust?
Tas drīz sāk apnikt. Būtu jauki, ja uzacis vai plakstiņš satriektos un apturētu, bet diemžēl "vibrācija" var ilgt stundas vai pat dienas. Šajā gadījumā muskuļi kļūst noguruši un sāpīgi.
Vairumā gadījumu nervu sistēmu izraisa nervu sistēmas un iepriekšējās pieredzes pārspīlēšana. Tie varēja notikt pirms dažiem gadiem, bet tagad viņi vienkārši paziņoja par sevi ar ķeksīti.
Dažkārt muskuļu raustīšanās acīs bieži rodas noguruma dēļ, piemēram, ilgstoša un nepārtraukta darba laikā pie datora; nepietiek miega. Ķeksīte kalpo kā signāls darba un atpūtas režīma pārskatīšanai.
Lai atbrīvotos no tā, atpūsties nedaudz vairāk, nepārstrādājiet. Centieties izvairīties no konfliktiem, netērējiet nervus. Ļoti labs padoms, kas palīdz daudziem cilvēkiem: cieši aizveriet acis un dziļi ieelpojiet. Atvērt.
Atkārtojiet to 3-5 reizes. Šī vingrinājuma darbība balstās uz nervu sistēmas relaksāciju ieelpošanas un izelpošanas laikā. Ja ērce ir atkal sākusies, veiciet vingrošanu vēlreiz, dzeriet nomierinošu līdzekli.
Tomēr, ja saraustīšanās nenotiek, nekavējoties sazinieties ar neirologu, pretējā gadījumā šķietami nevainīgs ērce var kļūt par hronisku slimību un sagraut visu jūsu dzīvi.
Kas ir nervu tic, hiperkineze?
Viena muskuļa vai veselu muskuļu grupas kontrakcijas uz kļūdainu smadzeņu muskuļu komandu sauc par hiperkinezi (hiper-pārmērība, kinētika - kustība). Atzīmēt ir hiperkinezes veids.
Tāda paša veida ātra kustība tiek uzskatīta par ticību, kas dažkārt var ietekmēt vokālo aparātu, ko papildina izteiktas skaņas (vokalizācija) - grunting, smacking, runājoši vārdi.
Ārstēšana var būt visefektīvākā, ja pacients ir konstatējis savu izskatu cēloņus un mehānismus; šajā gadījumā ir iespējams veikt mērķtiecīgus pasākumus bez nevajadzīgām medicīniskām receptēm.
Tas bieži vien ļauj atteikties no antipsihotisko un pretkrampju līdzekļu lietošanas vai samazināt to devu.
Atzīmējiet un citas hiperkinēzes - sekas ekstrapiramidālās sistēmas darbā - smadzeņu centri, kas atbild par pozu, kustību un muskuļu tonusa regulēšanu. Šīs kļūdas var rasties vairāku iemeslu dēļ. Parasti mēs atrodam divu, trīs vai četru iemeslu kombināciju:
1. Nervu sistēmas bojājumi, kas nodarīti vai pat nodarīti, pat pirms nelielām vai atliktām desmitgadēm, piemēram, dzimšanas trauma, hipoksija (nosmakšana), galvas traumas, meningīts, paaugstināts intrakraniālais spiediens, smadzeņu asinsrites trūkums;
2. Neiroze, depresija, trauksme, bailes, garīga pārslodze, pārmērīgi attīstītas trauksmes, agresīvas vai depresijas iezīmes;
3. Jutīgu receptoru kairinājums, piemēram, hiperkinezes izpausmes jomā, piemēram, acu celms var izsaukt mirgošanu, hronisku mandeļu iekaisumu (tonsilīts) - vardarbīgu rīšanas vai skaņas izrunāšanu utt.;
4. Ģenētiskā nosliece.
Protams, tic, hyperkinesis izskats - signāls neirologa apmeklējumam. Tomēr jūs varat izmantot dažus vienkāršus ieteikumus. Varbūt tas samazinās vai novērsīs nepatīkamus simptomus:
1. Mēģiniet atpūsties un gulēt pietiekami daudz miega;
2. Ja iespējams, izvairieties no negatīvām emocijām;
3. Izvairieties no mehāniska, sāpīga un temperatūras kairinājuma ķermeņa rajonā, kurā tiek novērota ērču vai hiperkineze (auksts ūdens, vējš, nogurums utt.);
4. Aktīvi palieliniet garastāvokli - komunicējiet ar cilvēkiem, kas ir patīkami, skatīties labas mīļākās filmas, doties uz teātri, pastaigāties.
Jūsu pirmā vizīte klīnikā tiks veltīta slimības cēloņu meklēšanai. Ārsts veiks pilnīgu neiroloģisko izmeklēšanu, novērtēs Jūsu iepriekšējo pētījumu rezultātus (ja tādi ir), ja nepieciešams, ieteiks vienu vai vairākas diagnostikas procedūras (tomogrāfija, encefalogramma uc).
Ārsts iesaka ārstēt Jums, kas atkarībā no pirmā pētījuma rezultātiem un pētījumu rezultātu novērtēšanas var sastāvēt no viena vai vairākiem šādiem pasākumiem:
1. Psihokinezioloģijas metode. Šo procedūru veic ārsts, un tā ir īpaša testu un vingrinājumu sistēma. Psihokinezioloģijas metode ļauj ātri regulēt centrālās nervu sistēmas radītās posturālās, kustības un muskuļu tonusu regulēšanas programmas. Metode ir ērta pacientam, kas nav saistīts ar nepatīkamām sajūtām.
2. Holotropiska elpošana vai cita psihoterapijas metode. Ticis vai cits hiperkineze var būt obsesīvo valstu neirozes izpausme, neatrisinātas psihiskās traumas, emocijas, kas nav pareizi atrisinātas. Psihoterapeits var palīdzēt atrisināt jūsu iekšējos konfliktus un spriedzi. Daudzi pacienti pēc psihoterapijas kursa ne tikai atbrīvojas no ērcēm, bet arī atrisina citas psiholoģiskas problēmas.
3. Ārstēšana ar narkotikām. Jums var tikt piedāvātas zāles, kas uzlabo smadzeņu apgādi ar skābekli un glikozi, un tādēļ tās funkcija. Turklāt, ja nepieciešams, ārsts Jums piedāvās simptomātisku ārstēšanu, kas samazina zāļu un hiperkinežu smagumu zāļu lietošanas laikā.
Parasti šie pasākumi ir pietiekami, lai pilnībā atbrīvotos no ērču, hiperkinezes vai samazinātu tā smagumu līdz pieņemamam līmenim.
Tomēr galvenokārt ar dažiem ģenētiski noteiktajiem hiperkinezēm šie pasākumi ne vienmēr ir tik efektīvi. Šādos gadījumos ārstēšanu papildina, izslēdzot hiperkinēzē iesaistīto muskuļu, ieviešot tajā īpašu preparātu (botulīna toksīna A preparāts).
Botulīna toksīns A ir līdzeklis, lai samazinātu hiperkinēzijā iesaistīto muskuļu uzbudināmību. Narkotika ir viena no ērtākajām ticamo un citu hiperkinežu ārstēšanas iespējām. Botulīna toksīnu A injicē ar šļirces palīdzību tieši muskuļos, bloķē tās uzbudināmību, un muskuļi vairs nav iekļauti ērču vai citu hiperkinežu sarakstā.
Efekts ilgst līdz 8 mēnešiem. Ierobežo botulīna toksīna lietošanu par augstām izmaksām - apmēram 360 ASV dolāru par 1 pudeli.
Mūsdienu medicīnā ir īpašas neiroķirurģiskas ierīces, kas ļauj caur nelielu caurumu galvaskausā ar precizitāti līdz 1 mm nokļūt jebkurā smadzeņu struktūrā.
Darbības, ko veic, izmantojot šādus instrumentus, sauc par stereotaktiskām. Šādas neiroķirurģiskas iejaukšanās tiek izmantotas, lai ārstētu smagu hiperkinezi.
Neiroķirurģiskā terapija ārstēšanā netiek pielietota.
http://www.caravan.kz/art/nervnyjj-tik-nestrashno-no-nepriyatno-i-trebuet-lecheniya-89311/„Vai jums ir ķeksis? Tick-Tac. Daudziem vecākiem šī „Tick-toe” saldumu reklāma vispār nav smieklīga. Bērni, kas pastāvīgi vai laiku pa laikam cieš no nervu ērču dažādās izpausmēs, arvien vairāk. Pievērsīsimies bērnu klīnikā neirologa sniegtajai statistikai Viktoram Pluzhnikovam: „Trīs no desmit bērniem ir pakļauti„ pārejas ”nervu ticībai. Zēni ir piecas reizes biežāk nekā meitenes. Parasti tie ir bērni vecumā no 6 līdz 10 gadiem, bet pēdējos gados (es domāju, ka tas ir saistīts ar datoriem, planšetdatoriem un viedtālruņiem), ķeksīte ir „atjaunota” - trīs gadus veco cilvēku vidū jau ir mirgo ”.
Nervu tic ir visbiežāk sastopamā neiroloģiskā slimība bērniem. Visbiežāk ķeksīti izpaužas kā bieža acu mirgošana vai citas sejas muskuļu spazmas. Šādi ērču vai citu motoru veidi. Pastāv arī balss signāli - tie ir atkārtoti nekontrolējami traipi, kliedzieni, izolētas skaņas, klepus (bieži pēc ilgstošām slimībām). Vienkāršā ērču veidā ir iesaistīta viena muskuļu grupa - acis, vaigi, uzacis, teļu muskuļi utt. Kompleksā versijā var izmantot motoru kustību un skaņas atkārtojumu kombinācijas. Ir gadījumi, kad nekontrolējami squats vai lēcieni. Bet visbiežāk tics ir diezgan ātri un viegli. Vairāk nekā gadu ilgs ilgums runā par hronisku formu.
Bērnu klīnikas neirologs Viktors Pluzhnikovs teica: „nervu ticība tiek sajaukta ar uzmācīgām kustībām - matu pagriešana uz pirksta, pastāvīga roku mazgāšana. Taču šādas izpausmes jau ir bērnu psihologa darbības joma. Pat konjunktivīts, tas notiek, rada līdzīgus simptomus. Vai acu slimības, pat ja tās tiek ārstētas, var dot obsesīvu ieradumu, bet tas nav ķeksis. ”
Divu bērnu māte Asja Borisova saka, ka vecākais bērns (5 gadus vecs zēns) cieš no periodiskiem uzbrukumiem no trim gadiem: “Pēdējo reizi viņš ilgi ilgi, gandrīz divus mēnešus, bet ne tik daudz, kā pirmo reizi. Tas tiek atkārtots vairākas reizes gadā. Mēs nenākam pie neirologa. Vienmēr rakstiet to pašu. Viņi teica, ka bija nepieciešams ierobežot televizorus, iPadus utt. Un mēģināt radīt ērtu vidi bērnam. Pastaiga, noņemiet stresu. Tas palīdz. ”
Mammas dēls, 7, Anna Semerok, dalās: „Manam vīram bērnībā bija Turret sindroms: pēc smagas gripas parādījās plecu raustīšanās un mirgošana. Tad viss aizgāja, bet izrādās, ka nosliece uz ērču pāriet uz dēlu... Neirologs pierakstīja nomierinātājus gan man, gan bērnam. Ārsts teica: "Ir nepieciešams ārstēt vecākus, kas ir pārāk noraizējušies." Viņš arī teica, ka stress fiziski iznāk ar ķeksīti, un „labāk ir ļaut tai iziet, nekā uzkrāt”.
10 gadus vecās meitenes, Knarika Alisova, māte dalījās savā pieredzē: „Viņa“ ēras ”izskatās. Es esmu satraucoši. Un mana māte parasti kauns doties uz veikaliem, kur viņa ir pazīstama. Es ienīstu to dzirdēt. Mans vīrs un es, kad sākas pasliktināšanās, izliekas, ka nekas nenotiek. Bet skolas paziņojumā. Tas ir vēl sliktāk. Tas ir apburtais loks. Man šķiet, ka osteopāts un masieris mums vislabāk palīdz. Tāpēc mēs pāris nedēļas vai mēneša. Nu, un mierīgi, cik vien iespējams, vide, stresa trūkums palīdz. "
Tika cēloņi: ģenētika, CNS traucējumi (hiperaktivitāte, uzmanības deficīts un citas nelielas disfunkcijas), hiper-atbildība kā rakstura iezīme, stress (vienreizējs vai hronisks, dažreiz neredzams), pielāgošanās dārzam vai skolai, negaidīti ārējie faktori (piemēram, saspringts apģērbs, izraisa ērču izpausmes, kas kādu laiku aizkavējas).
Labā ziņa ir skumjš stāsts: bērni parasti netraucē. Un, varbūt, viņi to vispār nepamanītu, ja ne apkārt. Īpaši grūti ir skatīties vecākus: viņi vaino sevi, atceras nepatīkamas attiecību epizodes (nepērk, nežēloja, utt.). Pašaizvairība kaut ko: bez noslieces, tics joprojām nebūtu redzams. Bet, tomēr, šim mazulim būs jāsaglabā acs un jābūt uzmanīgiem visu laiku, lai ļautu viņam palikt vienatnē ar stresu.
Sarežģītie gadījumi - ar vokalizācijām, spazmu migrāciju, krampjiem - jāturpina pastāvīgā medicīniskā uzraudzībā, jo tiem ir atšķirīgs raksturs nekā vienkārši bērnu tēmām, tie ir saistīti ar nervu slimībām, traumām, infekcijām un epilepsijas lēkmes. Ja ērce nenotiek ilgu laiku, tā traucē bērnam, tad tiks piešķirti asins analīzes, elektroencefalogrāfija un MRI.
Jūs varat ātri noņemt acu atzīmi, nospiežot uzacīm, acu stūriem, jūs varat lūgt bērnu aizvērt acis un vairākas minūtes turēt acis aizvērtas. Šīm darbībām vajadzētu palīdzēt kādu laiku, atbrīvojot spazmas.
Bērnu klīnikas neirologs Viktors Pluzhnikovs uzskata, ka ārstēšana ar pilieniem, nomierinošiem augiem ir lielāka iespēja, ja vecāki jūt, ka viņi kaut ko dara, bet zāles neizdarīs kaitējumu. Masāžas un osteopātijas metodes var dot vienreizēju, bet labu efektu (spazmas un skavas aiziet, ķermenis atslābina, stress atklāj izeju). Parastajiem bērniem ar vieglu ērču formu ir pietiekami daudz ārstēšanai.
Lai tiktu galā ar ticību, jums ir nepieciešams:
1. Izlikties, ka tā nav. Lai ārstētu bērnu kā veselīgu, tā nenosaka ķeksīti kā veidu, kā iegūt papildu aprūpi.
2. Organizēt bērna dienu un nakti. Vairāk gulēt, staigāt, labi un labi ēst ar pietiekami daudz kalcija.
3. Izslēdziet TV skatījumus, datorspēles.
4. Ārstēšanu var parakstīt neirologa zāles vai augu uzlējumi (māte, Valērijs).
5. Palieliniet stresu bērnam. Centieties saglabāt līdzsvaru starp vēlmi izolēt bērnu no nepatikšanām un mācīt viņu tikt galā ar viņiem pašiem.
Visbiežāk ērce sākas no 6 līdz 7 gadiem, tās maksimums ir 11 gadus vecs pusaudžu vecums, vairumā gadījumu veseliem bērniem tas ātri izzūd un nekad vairs neparādās dzīvē.
http://lucky-child.com/blog/nervnyy-tik-u-detey-chto-delat/1. Mēģiniet atpūsties un gulēt pietiekami daudz miega;
2. Ja iespējams, izvairieties no negatīvām emocijām;
3. Izvairieties no mehāniska, sāpīga un temperatūras kairinājuma ķermeņa rajonā, kurā tiek novērota ērču vai hiperkineze (auksts ūdens, vējš, nogurums utt.);
4. Aktīvi palieliniet garastāvokli - komunicējiet ar cilvēkiem, kas ir patīkami, skatīties labas mīļākās filmas, doties uz teātri, pastaigāties.
http://otvet.mail.ru/question/2171057Nevēlamu muskuļu kontrakciju sauc par nervu ticību, un ne viena persona nav imūna pret šādu pārkāpumu, pat ja tā var lepoties ar perfektu veselību.
Neskatoties uz to, ka šāds simptoms parasti neparedz neko briesmīgu, tas var runāt par pārkāpumiem dažās ķermeņa sistēmās, tādēļ, ja Jums ir acu raustīšanās un simptoms ir pastāvīgs, jums jāsazinās ar speciālistiem.
Nervu ticību medicīnā parasti apzīmē ar terminu “hyperkinesis”, bet oftalmoloģijā ir lietderīgāk to saukt par “blefarospazmu” (īslaicīgu acu apakšējā vai augšējā plakstiņa strauju saspiešanu).
Blefarospasms acī ir saistīts ar to, ka starp daudzajiem nervu galiem uz sejas tie, kas koncentrējas acu zonā, ir „maigākie” un ātrāk un ātrāk reaģē uz stimuliem nervu impulsu veidā.
Iemesli, kāpēc acis ļoti saraustās un pieder pie dažādām jomām:
Arī blefarospazmas var izraisīt smaga stresa vai bailes cilvēkiem ar nestabilu psihi, retāk šī parādība ir iedzimta.
Pašlaik pastāv teorija, saskaņā ar kuru šis simptoms norāda uz aknu funkciju pārkāpumu (tas ir saistīts ar šī orgāna nervu galu savienojumu ar acu zonu).
Vairumā gadījumu pieaugušais pacients ir pietiekams, lai identificētu šīs parādības cēloni, pēc kura šo pārkāpumu var novērst pati.
Tajā pašā laikā pieaugušie ir vairāk pakļauti pārspīlējumam, stresam un smagam psiholoģiskam stresam, tāpēc šāda traucējuma iespējamība parasti ir vienāda jebkuram vecumam.
Jebkurā gadījumā pieaugušajiem ir jāpārbauda ne tikai acu ārsts, bet arī neirologs pirms nervu ticības ārstēšanas.
Pārkāpums var būt nopietnākas slimības pazīme, kas vispirms jārisina, un tad blefarospasms pats var izzust.
Saskaņā ar statistiku, nervu ticība uz acīm ir visbiežāk sastopamais neiralģiskais traucējums, kas rodas katram desmitajam bērnam vecumā no diviem līdz astoņpadsmit gadiem.
Un, ja nav izslēgti faktori, kas noved pie traucējumiem, simptoma atrašanās vieta var mainīties, un tā kļūs patoloģiska (piemēram, bērnam var rasties vienmērīga un nekontrolēta plecu vai ekstremitāšu raustīšanās).
Ja sākumā bērnam tiek atrasts ērce, to var „izārstēt” tikai piesaistot uzmanību. Tas var būt grāmatas lasīšana vai jūsu iecienītāko šovu skatīšana.
Ja bērns jau ir pietiekami vecs un var patstāvīgi kontrolēt savu uzvedību un rīcību, vecākiem tas vienkārši jāatgādina biežāk, bet nav stingri jāpieprasa.
Bērnam šī pārkāpuma apspiešana jau ir grūts darbs, un pārmērīgs spiediens no puses tikai izraisa stresa situāciju, kas neveicina blefarospazmas izskaušanu.
Nav tiešu metožu nervu ticības ārstēšanai, lai gan šo procesu var ietekmēt netieši.
Veiciet vingrinājumu, ja bērnam ir vismaz viens no vecākiem.
Attiecībā uz ārstēšanu ārstēšana attiecas uz primāro slimības avotu, nevis pati blefarospazmu.
Tā kā vispārējā narkotika šajā gadījumā nepastāv.
Bet vairumā gadījumu eksperti vispirms izraksta spazmolītus, koncentrējoties uz to, ka nervu tic galvenokārt ir spazmas.
Šādas zāles ir klonosepāms, fenazipāms, fenibuts un baklofēns.
Dažos gadījumos (kad ērce ir īpaši spēcīga), tiek piešķirts parkopāns un ciklodols.
Alternatīva iespēja var tikt uzskatīta par ievadu Botox problemātiskajām jomām, bet tā ir diezgan dārga un vienlaikus arī īstermiņa metode (tā ilgst ne vairāk kā pusgadu), tāpēc šādas injekcijas ir pamatotas tikai ar spēcīgiem blefarospazmiem.
Nervu sistēmas gadījumā tradicionālā medicīna bieži ir efektīvāka par tradicionālo medicīnu un bieži palīdz novērst ķeksīti.
Viens no vienkāršākajiem veidiem ir aukstos kompresus.
Tējkarote medus tiek izšķīdināta glāzē ūdens un rūpīgi samaisīta, pēc tam izstrādājumā iemērc tīru drānu vai marli un uz divdesmit minūtēm uzklāj uz plakstiņiem.
Jūs varat samitrināt audumu un tikai aukstā ūdenī - šāda kompresija palīdzēs novērst ticību, bet tikai dažas stundas.
Šajā gadījumā var izmantot arī ēteriskās eļļas: audums iemērc ūdenī, kuram pievieno dažus pilienus šīs vielas.
Acu raustīšanās pati par sevi nav tik bīstama, ja simptoms rodas neregulāri, bet tam var būt arī komplikācijas, kas saistītas ar visu atsevišķu muskuļu grupu pastāvīgu kontrakciju.
Bet visbīstamākais ir tas, ka tics var izplatīties uz citām ķermeņa daļām, un šāda nopietna šī traucējuma forma, kā Tourette sindroms, var attīstīties.
No šī video jūs uzzināsiet, kā atbrīvoties no nervu acu atzīmes:
Nervu ticību var uzskatīt par relatīvi drošu parādību, ja tā nav pārāk stipra un sākas no dažiem mēnešiem līdz gadam.
Bet ar šo laiku jāapspriežas ar ārstu, lai savlaicīgi izslēgtu pāreju uz nopietnāku posmu.
http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/nervnyj-tik-glaza.htmlTibetas medicīna
Refleksologs, hirudoterapeits
Mūsu ķermenis ir pārsteidzoša, labi koordinēta sistēma. Kad šī sistēma neizdodas, tā nekavējoties ietekmē mūsu veselību. Iekšējās problēmas, vienā vai otrā veidā, agrāk vai vēlāk sāku izkāpt.
Šodien mēs runājam par nervu sistēmas slimību - nervu ķeksīti. Kāda ir šī slimība, no kurienes tā nāk, kādi ir tās cēloņi un kā tikt galā ar to?
Nervu ērce ir ātra, atkārtota, ne-ritmiska kustība, ko izraisa dažu muskuļu kontrakcija. Visbiežāk ir sejas un roku muskuļi, bet var iesaistīties jebkuras muskuļu grupas. Nervu ticība notiek pret cilvēka gribu, var atdarināt normālu mērķtiecīgu kustību fragmentu, bet pati par sevi ir absolūti bezjēdzīga rīcība.
Dažreiz gribas piepūle var nomākt ķeksīti, bet ne ilgi. Tiki parādās tikai modināšanas periodā. Viņiem nav nekādas regularitātes, vienmēr ātras, saraustītas, ar atšķirīgu atkārtošanās intervālu. Nervu sistēmas ir patoloģiski stāvokļi, bet ne vienmēr ir nepieciešama ārstēšana.
Gandrīz katrs cilvēks savā dzīvē tikās ar nervu ticību. Šādos gadījumos tos sauc par pagaidu (pagaidu). Piemēram, daudzas spēcīgas psihoemocionālas stresa laikā vērojas plakstiņi. Visbiežāk sastopamas sejas muskuļu, sejas muskuļu, tostarp veseliem cilvēkiem, nervu sistēmas.
Nervu tics ir tā saucamās smadzeņu ekstrapiramidālās sistēmas aktivitātes palielināšanās. Šī sistēma ir atbildīga par daudzu mūsu ķermeņa automatizētu kustību reproducēšanu, proti, tā darbojas salīdzinoši neatkarīgi neatkarīgi no smadzeņu garozas līdzdalības. Ja kāda iemesla dēļ ekstrapiramidālajā sistēmā cirkulē ierosinājums, to var izteikt nervu tips.
Ir vispārēja neiroloģisko vielu klasifikācija atkarībā no to atrašanās vietas, muskuļu kontrakcijas veida un citiem simptomiem:
Vokālās tēmas - nekontrolējamas balss auklu kontrakcijas, kam pievienotas izmaiņas runas kvalitātē, balss signāls. Tās var būt pēkšņas frāzes, piespiedu kliedzieni. Pieaugušajiem viņi var izpausties emocionālā vārdiem un pat lāstiem.
Tiki locekļi - rokas un kāju piespiedu kustības. Cilvēki ar šo patoloģiju var pamest vai pagriezt galvas, pārvietot plecus, vilkt rokas, iztaisnot vai izspiest pirkstus.
Imitācija ir sejas muskuļu cikliskie kontrakcijas, piemēram, nervu acs vai plakstiņu tic, vaigiem, uzacīm, lūpām... Tie izpaužas biežā mirgošanā, deguna grumbu veidošanā, uzacu kustībās, acu rullīšanā, plakstiņu atvēršanā un aizvēršanā.
Galvenie nervu darbības traucējumu simptomi gan pieaugušajiem, gan bērniem ir pēkšņi nekontrolēti dažāda intensitātes muskuļu kontrakcijas, ko nevar nomākt. Ar katru mēģinājumu ierobežot šo parādību, spriedze palielināsies, un nervu tic palielināsies.
Tātad, kā atbrīvoties no nervu tic? Lai izārstētu slimību, vispirms ir jāzina tās cēlonis.
Mūsu pasaule ir daudzveidīga un sarežģīta dažiem, bet citiem tā ir vienkārša un liela. Spēja uzvesties, pakārtot savas domas savai gribai, pārvaldīt savu stāvokli dažādās situācijās, uzsākt pareizus bioķīmiskos procesus, ļaut personai būt spēcīgai enerģijai un spēcīgai imunitātei, un līdz ar to izturībai pret visām slimībām.
Ķermeņa integritāte sāk pasliktināties ar psihoemocionāliem faktoriem, kas ietekmē mūs katru dienu. Ja cilvēks ir spējīgs tikt galā ar viņiem, apstrādājot emocionālus lēcienus pozitīvas kustības virzienā, viņš varēs viegli reaģēt uz jebkuru nepatīkamo situāciju, saglabāt labu veselību un turklāt attīstīt savu enerģijas potenciālu.
Pretējā gadījumā, crazy dzīves tempu ietekmē, stresa situācijās darbā, mājās vai uz ceļa, sāk uzkrāties negatīva enerģijas maksa, kas pakāpeniski iznīcina personas enerģijas aploksni.
Sākumā tas ietekmē cilvēka psiholoģisko veselību, tālāk iznīcināšana nokļūst fiziskajā līmenī, kur iekšējie orgāni sāk ciest un pārmeklēt dažādas čūlas.
Galvenais nervu ticības cēlonis ir nervu sistēmas funkcijas nelīdzsvarotība. Smadzenes sūta muskuļiem „kļūdainus” nervu impulsus, kas liek viņiem ātri vienoties. Tas nenotiek apzināti, bet it kā pats. Persona nevar apturēt ķeksīti pēc vēlēšanās, novēršot nākamo.
Atkarībā no nervu sistēmas nelīdzsvarotības cēloņa ir trīs veidu nervu sistēmas:
Primārais nervu troksnis attīstās salīdzinoši normālas personas centrālās nervu sistēmas stāvokļa fonā un ir vienīgā tās funkcijas pārkāpuma izpausme. Primārās nervu sistēmas parādīšanās var notikt ar stresu, pārmērīgu darbu, nepietiekamu uzturu, alkoholu un psiholoģiskām zālēm.
Vēja konstitūcijas cilvēki ir nosliece uz primārās nervu sistēmas rašanos. To raksturo karsts temperaments, emocionalitāte, izteiktas izjūtu izpausmes. Šādiem cilvēkiem centrālā nervu sistēma ir īpaši jutīga pret ārējo faktoru ietekmi, kas veicina nervu sistēmas izskatu.
Sekundārajām nozarēm ir skaidra cēloņsakarība ar jebkuru notikumu vai slimību. Tie var būt:
Ātra ķermeņa atveseļošanās ar Tibetas metodēm ir saistīta ar ārējās un iekšējās ietekmes metodēm. Tiek ņemts vērā viss, kas var veicināt ātru atveseļošanos. Arī dzīvesveids un uzturs ir svarīgi.
Mūsu nervu sistēmas harmonija un veselība attiecībā uz Tibetas medicīnu nodrošina konstitūciju "Vējš". Vēja aizsprostojumam vispirms raksturīga pastiprināta uzbudināmība, un nākotnē - pilnīga izsmelšana. Šīs konstitūcijas nelīdzsvarotību var izraisīt nekontrolējama agresivitāte, ilgstoša skumja, aizraušanās ar kaut ko, hipotermija un neparasta barošana, bieži lietojot "rūgtu" pārtiku.
Brīvā impulsa diagnozē jums tiek dota precīza diagnoze, nosakāt savu dominējošo konstitūciju, kas ir viens no svarīgākajiem momentiem, lai veiktu pareizu ārstēšanu, noteiktu slimības cēloņus, līdzīgas slimības un, pamatojoties uz šiem datiem, izrakstītu ārstēšanu.
Tibetas medicīnas ārsti nervu ticību uzskata par „aukstā” slimību, tāpēc ārstēšanā obligāti tiks iekļautas apsildes procedūras, un tiks izvēlēts nepieciešamais uzturs. Visa ārstēšana notiks ar ārējo un iekšējo ietekmi.
Galvenās ārējās ietekmes ietver šādas procedūras:
Kombinācijā ar augu izcelsmes zālēm šīs procedūras nodrošina milzīgu dziedinošu efektu un ļauj ātri atbrīvot sāpes un mazināt stāvokli.
Pareizi izvēlētiem augu aizsardzības līdzekļiem ir imūnmodulējoša, antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība, kas saskaņo ķermeņa iekšējo sistēmu stāvokli.
Integrēta pieeja ir Tibetas medicīnas pamats. Ārējā iedarbība, iepriekš minētās procedūras, noved pie tā, ka:
Tibetas medicīna ir palīdzējusi daudziem pacientiem atgūt zaudēto veselību. Pat gadījumos, kad parastie ārsti atteicās pacientam, sakot, ka viņam vairs nevar palīdzēt, tibetiešu medicīna palīdzēja.
Ne tāpēc, ka viņai ir sava veida burvju tabletes, bet gan tāpēc, ka viņai ir milzīgas zināšanas par cilvēka dabu un viņa mijiedarbību ar šo pasauli. Šī pieredze ir uzkrāta tūkstošiem gadu un tagad ir ļoti ātri iegūstama popularitāte, pateicoties tā pārsteidzošajiem rezultātiem.
Bez ķīmijas, antibiotikām, sāpīgām procedūrām un operācijām mēs spējam pacelt un likt cilvēkus uz kājām, ievērojami uzlabojot viņu stāvokli.
Cilvēki nāk pie mums, lai novērstu slimības. Atpūtieties, izkraujiet emocionālo stāvokli, paaugstiniet savu vitalitāti un atjaunojiet enerģiju.
Pēc sarežģītām procedūrām persona ilgu laiku iegūst harmoniju ar sevi un ārpasauli. Viņš tikai mirdz ar mīlestību, enerģiju un dzīvi.
Tāpēc, ja Jums ir kādas veselības problēmas, nāk, mēs jums palīdzēsim.
Veselība jums un jūsu ģimenei!
http://doctortibet.com/blog/nervnyiy-tik/Katram cilvēkam var novērot nelielu muskuļu piespiešanu pie acs. Par nelielu nervu ticību viņi parasti nepievērš uzmanību, bet arī notiek, ka šī problēma dažu dienu laikā nepazūd vai periodiski atkārtojas. Bez uzmanības šo slimību nevar atstāt, jo tās cēlonis var būt gan vienkāršas psihoemocionālas pārslodzes, gan nopietni centrālās nervu sistēmas darbības traucējumi.
Nelielu muskuļu nejaušu saspiešanu var novērot gandrīz jebkurā cilvēka ķermeņa daļā, bet visbiežāk tās traucē ap acīm.
Tas ir saistīts ar anatomiskajām iezīmēm pie orbitālā reģiona:
Nervu sistēmas ietekmē gan pieaugušos, gan bērnus. Ja slimība ir pastāvīga un traucē normālu dzīvesveidu, jums jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu problēmas cēloņus un veidus.
Nervu tic zināmā mērā var būt visu simptomu un osteohondrozes simptomi, jo šajā procesā ir iesaistīti tuvumā esošie nervu galotnes.
Tā gadās, ka viņš var izraisīt bezmiegu grūtniecības sākumā. Lasīt vairāk..
Vairāki faktori var izraisīt nejaušu muskuļu raustīšanu zem acīm, no kurām galvenās ir:
Nervu acu zīmes ir īpaši pamanāmas citiem. Muskuļu raustīšanās personai sākas negaidīti, sākotnējā posmā tās var nomākt ar gribas piepūli, bet galu galā tās joprojām parādīsies pēc neilga laika.
Dažiem cilvēkiem ērce notiek brīdī, kad ir vislielākais fiziskais vai psihoemocionālais stress, citiem, gluži pretēji, atpūtas laikā.
Bieži gadās, ka uzbrukums var izraisīt tuvu apkārtējo cilvēku uzmanību, kas ir īpaši raksturīgs bērnībā.
Nervoza acu atzīmēšana bērnam vairumā gadījumu notiek pirmsskolas vecumā, ārsti to piešķir tam, ka šajā vecumā notiek bērna psihes veidošanās un jebkura psihoemocionālā trauma var negatīvi ietekmēt nervu sistēmas stāvokli.
Bērnu nervu ticības īpatnība ir fakts, ka bērns nepievērš uzmanību viņa stāvoklim, viņš to var uzskatīt par normu, un, ja vecāki vai citi necenšas pievērsties šim faktam un nesāk brīnīties, kā apturēt nervu ticību, tad bērns nejutīs tās neaizsargātību.
Nervu tic arī grūtniecības laikā nav reta parādība, jo topošā māte joprojām ir noraizējusies par viņas stāvokli. Viņiem ir raksturīga viegla nervozitāte, kas saistīta ar trauksmi par bērna drošu gultni.
Nervu acu ķeksītis var ilgt no dažām sekundēm, minūtēm līdz vairākām dienām. Uzbrukuma ilgums ir atkarīgs no nervu sistēmas stāvokļa, ārsta ieteikto medikamentu lietošana un viņa ieteikumu izmantošana ievērojami samazinās piespiedu raustīšanās laiku.
Šī slimība neietekmē pārējās ķermeņa sistēmas, nemazina cilvēka sniegumu un intelektuālo potenciālu, bet var negatīvi ietekmēt pašvērtējumu citu cilvēku negatīvās attieksmes dēļ.
Īpaši bieži tas notiek pusaudža vecumā, kad personības un rakstura temperamenta veidošanās lielā mērā ir atkarīga no vienaudžu viedokļa.
Diagnoze tiek veikta, pamatojoties uz muskuļu raustīšanās vizuālo noteikšanu. Tā kā nervu ticība var signalizēt par neveiksmi citās ķermeņa sistēmās, ir nepieciešams veikt visaptverošu pārbaudi.
Galvenās pētījumu metodes ir smadzeņu encefalogrāfija, iekšējo orgānu ultraskaņa un īpaši aknas, plašas asins analīzes, nosakot mikroelementus. Bērniem, kuriem ir ticība, ieteicams veikt helmintu testus.
Pamatojoties uz veikto testu datiem, ārsts nosaka ārstēšanu. Vairumā gadījumu pamata cēloņu noņemšana izraisa muskuļu raustīšanās samazināšanos vai pilnīgu izzušanu.
Ir zināms, ka neiropātijas sāpes ir ļoti nepatīkama parādība.
Kādas stresa tabletes tiek izmantotas, lai to ārstētu, var atrast šajā rakstā.
Cilvēki, kas cieš no šīs problēmas, bieži uzdod jautājumu: "Kā ātrāk izārstēt nervu aci?"
Slimību terapija sastāv no narkotiku lietošanas, īpašiem vingrinājumiem un mājas ārstēšanas metodēm. Tikai šo metožu kombinācija ļaus slimniekam samazināt slimības simptomus vai pilnībā atbrīvoties no tā.
Narkotiku ārstēšanā svarīgākā narkotiku grupa ir sedatīvi, tas ir, sedatīvie. Ir jāuzsāk terapija ar visvienkāršākajiem medikamentiem, vislabāk, ja tas būs augu aizsardzības līdzekļi - māteņu, baldriāna.
Tiek parādīts magnija un kalcija preparātu pielietojums, jo šie mikroelementi ietekmē nervu impulsu pārraidi.
Ārstējot bērnus, priekšplānā izvirzās attiecību stabilizācija ģimenē - mierīga atmosfēra, labvēlība un nekāds stress neļauj mazināt nervu ticību.
Vecākiem un citiem ir jāmācās nevis koncentrēties uz šo slimību, tad bērns to neuztver nopietni. Nervu tic, kas radās pirms skolas vecuma, parasti pāriet uz pusaudžu periodu.
Smagos nervu acu gadījumos pieaugušajiem, ārsts var izrakstīt botox injekcijas - zāles, kas dod muskuļu elastību, tādējādi samazinot nervu kontrakciju izskatu.
Garšaugi ar nomierinošu efektu ļauj cilvēkam atpūsties, pilnībā atpūsties naktī, kas ir svarīgs panākums slimības izpausmju novēršanā.
Nervu tēmām, kas saistītas ar acu nogurumu, tējas kompreses, lauru lapas, pretiekaisuma augu novārījumi.
Aukstā kompresija, kas tiek izmantota sejas satraucošajā zonā, palīdzēs samazināt nervu saraustīšanu. Saspiest izmaiņas, kad auksts ūdens sasilst.
Medus kompreses, kas pagatavotas no kausēta medus, palīdz mazināt stresu. Impregnēti tamponi uzspiež ap acīm un atstāj dažas minūtes.
Ja rodas acs ērce, ieteicams peldēties ar jūras sāli vai relaksējošu ēterisko eļļu. Silts ūdens un mierīga atmosfēra mazinās pārmērīgu spriedzi, un tasi nomierinošas tējas tas uzlabos efektu.
Acu nervu ērce, kas parādās vienreiz, var atgriezties jebkurā nevajadzīgā brīdī.
Lai novērstu šo situāciju, jums ir jāiemācās, kā kontrolēt savas emocijas, sacietēt ķermeni, ēst labi.
Tas palīdzēs novērst slimības rašanos un pienācīgu relaksāciju, tas ir, visa ķermeņa relaksāciju un ēterisko eļļu smaržu izmantošanu ar nomierinošu efektu.
Zemāk jūs varat izlasīt, ko vēl var ārstēt ar nervu acu ķeksīti.
Personai ar nestabilu nervu sistēmu un tendenci uz nervu ticību ir jāzina, kā pareizi izvēlēties produktus, kas var aizpildīt ķermeni ar būtiskiem mikroelementiem. Pārtikas produktos jāietver pārtikas produkti, kas satur magnija un kalcija:
Lai samazinātu nepieciešamību izmantot šādus produktus kā soda, alkohola, kafijas.
Apgūt relaksācijas tehniku, proti, ja vēlaties, atpūsties un izjaukt emocijas no notikumiem, kas notiek apkārt, ja vēlaties. Jogas mācībās ir dažādas relaksācijas metodes, un ikdienas masāžas laikā jūs varat saņemt samaksu par mieru.
Persona spēj atvienoties no problēmām un apvienojot to ar dabu. Tāpēc ikdienas pastaigas skaistajā parkā, ap ezeriem un upju tuvumā jābūt standarta iespējai.
Bērni garie ceļojumi pa mežiem vai kalniem ir noderīgi arī kā pieaugušie. Tie ir ne tikai novirzīti no problēmām, bet arī palielina viņu imunitāti, labāk gulēt, kas tikai pozitīvi ietekmē nervu sistēmas stāvokli.
Ēterisko eļļu izmantošana aerolampos vai tikai ieelpojot palīdz atpūsties nervu sistēmā.
Galvenais ir izvēlēties piemērotu līdzekli, jo ne visas smakas var pozitīvi ietekmēt psihoemocionālā fona stabilizāciju.
Relaksējošas ēteriskās eļļas:
Nervu acu ērce ir problēma, ar kuru var saskarties jebkura vecuma cilvēks. Bet, kā izrādījās, jūs varat tikt galā ar problēmu diezgan viegli. Tas palīdzēs pareizi izvēlēties ārstēšanas un profilakses pasākumus.
Video par nervu ticību:
Vietne sniedz pamatinformāciju. Atbilstošas ārsta uzraudzībā ir iespējama atbilstoša slimības diagnostika un ārstēšana. Visām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešama apspriešanās
Nervu tic ir nervu sistēmas slimība, kas izpaužas kā straujas, pēkšņas un bieži atkārtotas dažu muskuļu grupu kontrakcijas, kas rodas pret personas gribu. Muskuļu kontrakcijas nervu dziļumā atgādina parastas brīvprātīgas kustības, lai gan patiesībā cilvēks nekontrolē to izskatu un nespēj tos ierobežot.
Ja nervu ķeksīte, personai ir milzīga vēlme veikt noteiktu kustību vai veikt skaņu. Mēģinājumi nomākt šo vēlmi ar pūlēm tikai palielinās psihoemocionālo stresu. Veicot īstu kustību, cilvēks jūt īsu psiholoģisku atvieglojumu, pēc kura atkal rodas nepieciešamība šo kustību atkal radīt.
Saskaņā ar dažādiem datiem nervu ticība skar 0,1 - 1% no Zemes pieaugušajiem. Visbiežāk šī slimība rodas starp lielo pilsētu iedzīvotājiem, kuru iedzīvotāju skaits pārsniedz 1 miljonu. Vīrieši slimo 1,5 - 2 reizes biežāk nekā sievietes. Nervu ticība pieaugušam cilvēkam parasti runā par nopietniem nervu sistēmas traucējumiem un vairumā gadījumu prasa specializētu medicīnisko aprūpi.
Interesanti fakti
Smadzenes ir nervu šūnu (neironu) kolekcija, kas kontrolē visa organisma darbību. Katra smadzeņu zona ir atbildīga par noteiktu ķermeņa funkciju - redzes, dzirdes, sajūtas utt. Patvaļīgas kustības kontrolē arī specifiskas smadzeņu zonas.
Smadzeņu apgabali, kas atbild par brīvprātīgām kustībām, ir:
Ekstrapiramidālā sistēma
Šī sistēma ir nervu šūnu kolekcija, kas atrodas frontālās daivas garozā un subkortu struktūrās. Galvenais ķīmiskais starpnieks (viela, kas nodrošina nervu impulsu pārnešanu starp neironiem) ekstrapiramidālajā sistēmā ir dopamīns. Nesenie pētījumi ir pierādījuši saikni starp nervu sistēmu parādīšanos un ekstrapiramidālo struktūru paaugstināto jutību pret dopamīnu.
Ekstrapiramidālās sistēmas neironi ir cieši saistīti viens ar otru, kā arī ar piramīdas sistēmas neironiem, kas ļauj viņiem darboties kopumā.
Ekstrapiramidālās sistēmas kontrole:
Smadzeņu centrālās gyrus nervu šūnām ir ilgs process (axon). Axoni, atstājot smadzenes, ir sagrupēti un veido nervus, kas innervē noteiktus muskuļus. Motoru nervu šķiedru funkcija ir veikt nervu impulsu no smadzenēm līdz muskuļiem.
Visbiežāk nervu troksnis ir lokalizēts sejas muskuļu jomā, tāpēc tālāk aprakstīti sejas muskuļus ienīstoši nervi.
Mimikas muskuļus ieskauj:
Nervu impulss nevar tieši pārnest no nerva uz muskuļiem. Lai to izdarītu, nervu galu kontakta zonā ar muskuļu šķiedru ir īpašs komplekss, kas nodrošina nervu impulsa pārraidi un ko sauc par sinapsiju.
Nervu impulsa darbības rezultātā no nervu šķiedras atbrīvojas mediatoru acetilholīns (ķīmiskā viela, kas veicina nervu impulsu pārnese no nerva uz muskuļu). Starpniekam ir specifiska ķīmiskā struktūra un savienojas ar specifiskām vietām (receptoriem) uz muskuļu šūnas.
Kad acetilholīns mijiedarbojas ar receptoriem, nervu impulsi tiek pārnesti uz muskuļiem.
Skeleta muskuļi ir elastīgs, elastīgs audums, kas spēj noslēgt (saīsināt) nervu impulsa ietekmē.
Katrs muskuļu sastāvs sastāv no daudzām muskuļu šķiedrām. Muskuļu šķiedra ir ļoti specializēta muskuļu šūna (miocīts), kam ir garš un ir gandrīz pilnībā piepildīts ar paralēlām pavedienveida struktūrām (miofibriliem), kas nodrošina muskuļu kontrakciju. Starp miofibriliem ir īpašs cisternu tīkls (sarkoplazmas retikulāts), kas satur lielu daudzumu kalcija, kas nepieciešams muskuļu kontrakcijai.
Myofibrils ir sarkomēru - olbaltumvielu kompleksu maiņa, kas ir galvenais muskuļu kontrakcijas vienība. Sarcomere sastāv no olbaltumvielām - aktīna un miozīna, kā arī troponīna un tropomioīna.
Aktīnam un miozīnam ir pavedieni, kas ir paralēli viens otram. Miozīna virsmā ir īpaši miozīna tilti, caur kuriem notiek medus saskare ar myozīnu un aktīnu. Relaksētā stāvoklī šo kontaktu kavē troponīna un tropomioīna proteīnu kompleksi.
Smadzenēs veidotais nervu impulss tiek veikts gar motora nervu šķiedrām. Sasapses līmenī, impulss stimulē acetilholīna mediatora izdalīšanos, kas mijiedarbojas ar specifiskiem receptoriem uz muskuļu šūnu virsmas, nodrošinot nervu impulsu pārnešanu uz muskuļiem.
Nervu impulss ātri izplatās dziļi muskuļu šķiedrās un aktivizē sarkoplazmas retikulātu, kā rezultātā tiek atbrīvots liels kalcija daudzums. Kalcijs saistās ar troponīnu un atbrīvo aktīvos centrus uz aktīna pavedieniem. Miozīna tilti pievienojas atbrīvotajiem aktīna pavedieniem un maina savu stāvokli, nodrošinot, ka kopā ir aktīna virzieni. Tā rezultātā samazinās sarkomēra garums un notiek muskuļu kontrakcija.
Iepriekš aprakstītajam muskuļu kontrakcijas procesam ir nepieciešams ievērojams enerģijas daudzums, ko izmanto, lai mainītu miozīna tiltu stāvokli. Enerģijas avots miocītos ir ATP (adenozīna trifosfāts), ko sintezē mitohondrijās (specifiskas intracelulāras struktūras, kas lielos daudzumos atrodas starp myofibriliem). ATP ar magnija jonu palīdzību nodrošina aktīna pavedienu konverģences procesu.
Nervuļa tiešais cēlonis ir ekstrapiramidālās sistēmas disfunkcija. Tā rezultātā palielinās aktivitāte un notiek pārmērīga, nekontrolēta nervu impulsu veidošanās, kas saskaņā ar iepriekš aprakstītajiem mehānismiem izraisa ātru, nekontrolētu dažu muskuļu kontrakcijas.
Atkarībā no slimības ilguma nervu sistēmas ir:
Primārais nervu tic (sinonīms - idiopātisks - radies nezināmu iemeslu dēļ) attīstās salīdzinoši normālā cilvēka centrālās nervu sistēmas stāvokļa fonā un ir vienīgā tās funkcijas pārkāpuma izpausme. Citi nervu sistēmas traucējumi (nogurums, uzbudināmība) var būt nervu ticība.
Pierādīts ģenētiskais nosliece uz nervu ērcēm ar autosomālu dominējošo mantojuma veidu, ko no paaudzes paaudzē nodod slims vecāks ar varbūtību 50%. Ja abi vecāki ir slimi, tad varbūtība, ka bērnam ir nosliece uz nervu ticību, ir no 75% līdz 100%.
Cilvēki ar holērisko temperamentu ir nosliece uz primāro nervu sistēmu rašanos. To raksturo karsts temperaments, emocionalitāte, izteiktas izjūtu izpausmes. Šādiem cilvēkiem centrālā nervu sistēma ir īpaši jutīga pret ārējo faktoru ietekmi, kas veicina nervu sistēmas izskatu.
Pirms primārā nervu tēla parādīšanās var būt:
Pārmērīgs darbs
Ilgstošs darbs nelabvēlīgos, stresa apstākļos, darba un atpūtas pārkāpumos, hronisks miega trūkums - tas viss izraisa centrālās nervu sistēmas (centrālās nervu sistēmas) funkciju traucējumus. Nervu sistēma sāk strādāt valkāšanai ar ķermeņa rezervju aktivizēšanu un izsīkšanu. Rezultātā var parādīties dažādas nervu sistēmas darbības traucējumi, kas izpaužas kā uzbudināmība, nervozitāte vai nervu ticība.
Ēšanas traucējumi
Kā minēts iepriekš, muskuļu kontrakcijai ir nepieciešama ATP enerģija un pietiekams daudzums kalcija un magnija jonu. Nepietiekama kalcija uzņemšana no pārtikas var izraisīt hipokalcēmiju (kalcija koncentrācijas samazināšanos asinīs), kurā strauji palielinās muskuļu un nervu šūnu uzbudināmība, ko var izpausties muskuļu raustīšanās un krampji.
Alkohola lietošana
Alkoholam, kas nonāk cilvēka organismā, ir stimulējoša ietekme uz centrālās nervu sistēmas neironiem, vienlaikus samazinot smadzeņu garozas inhibīcijas procesus un traucējot visas ķermeņa nervu sistēmas darbību. Turklāt alkohols izraisa cilvēka emocionālā stāvokļa emancipāciju, izraisot pārmērīgu emocionālu reakciju uz jebkuru stimulu. Rezultātā jebkurš psihoemocionāls šoks var izraisīt vēl lielāku smadzeņu aktivitātes pieaugumu, iesaistot ekstrapiramidālo sistēmu un nervu toni.
Psihostimulējoša ļaunprātīga izmantošana
Psihostimulanti (kafija, stipra tēja, enerģijas dzērieni) palielina smadzeņu garozas aktivitāti, iesaistot ekstrapiramidālos neironus. Tas var tieši izraisīt nervu sistēmu rašanos, kā arī palielina ekstrapiramidālās sistēmas jutīgumu pret psihoemocionālo pārslodzi un stresu.
Psihostimulantu izmantošana noved pie organisma enerģijas rezervju aktivizēšanas, kā rezultātā visas sistēmas (ieskaitot nervu sistēmu) strādā pie paaugstinātas slodzes. Ja psihostimulējošo dzērienu uzņemšana ilgst ilgi, organisma rezerves ir izsmeltas, kas var izpausties ar dažādiem neiroloģiskiem traucējumiem, tostarp nervu tēmām.
Sekundārās tēmas ir centrālās nervu sistēmas bojājumu simptomi ar citām slimībām. Nozīmīga sekundārās tēmas īpatnība, kā arī pašas ērces kustības ir iepriekšējo slimības simptomu klātbūtne.
Neaizmirstiet, ka jebkura slimība ir sava veida stress no psiholoģiskā viedokļa, noved pie ķermeņa rezervju izsīkuma un noguruma, kas var veicināt nervu sistēmu rašanos, izmantojot iepriekš aprakstītos mehānismus.
Sekundāro nervu ticību var izraisīt:
Smadzeņu audzēji
Pieaugošie audzēji var saspiest blakus esošās smadzeņu struktūras, tostarp ekstrapiramidālās sistēmas zonas. Būtisks neironu kairinātājs, audzējs var radīt ekstrapiramidālās sistēmas pastiprinātas aktivitātes centru, kas novedīs pie nervu tēlu parādīšanās. Turklāt audzējs var saspiest smadzeņu asinsvadus, kā rezultātā tiek pārkāptas nervu šūnu uztura un funkcijas.
Smadzeņu infekcijas
Ja smadzeņu audos nonāk patoloģiskās baktērijas (streptokoku, meningokoku) vai vīrusi (herpes vīruss, citomegalovīruss), tajā var attīstīties infekcijas-iekaisuma process (encefalīts). Infekcijas ierosinātāji nodara bojājumus smadzeņu asinsvadiem un dažādu smadzeņu struktūru neironiem, ieskaitot ekstrapiramidālās sistēmas subortikālās zonas, kas izraisa neironu izskatu.
Kuņģa-zarnu trakta sistēmas slimības
Kuņģa un zarnu iekaisuma slimības (gastrīts, duodenīts), kā arī helmintijas slimības (helminthiasis) var izraisīt gremošanas traucējumus un barības vielu, tostarp kalcija, zarnu uzsūkšanos. Hipokalcēmija (kalcija satura samazināšanās asinīs), kas attīstās šī iemesla dēļ, izpaužas kā nejaušas muskuļu kontrakcijas (biežāk nekā pirksti) vai pat krampji.
Garīgā slimība
Ar dažām garīgām slimībām (šizofrēniju, epilepsiju) dažādās smadzeņu zonās notiek organiskas un funkcionālas izmaiņas. Ar šādu slimību ilgu gaitu tiek traucēta uzmanības koncentrēšanās, brīvprātīgas kustības un emocionālas reakcijas. Ja patoloģiskajā procesā ir iesaistīti ekstrapiramidālās sistēmas centri, tajos var veidoties lieli impulsi, kas izpaužas kā nervu sistēma.
Zāļu lietošana
Daži medikamenti (psihostimulanti, pretkrampji) var izraisīt nervu ērces.
Psihoaktīvo zāļu darbības mehānisms ir līdzīgs enerģijas dzērienu iedarbībai, bet ir spēcīgāks.
Daži pretkrampju līdzekļi (piemēram, levodopa) ir dopamīna prekursori (galvas smadzeņu ekstrapiramidālās sistēmas starpnieks). Šo medikamentu lietošana var būtiski palielināt dopamīna saturu smadzenēs un paaugstināt ekstrapiramidālo centru jutību pret to, kas var izpausties kā nervu sistēmu parādīšanās.
Narkotiku lietošana
Augu izcelsmes un sintētiskās narkotiskās vielas ir īpašas psihoaktīvas vielas, kas palielina visa nervu sistēmas darbību un izraisa nervu sistēmas izskatu. Turklāt narkotiskajām vielām ir kaitīga ietekme uz smadzeņu neironiem, traucējot to struktūru un funkciju.
Triminālā nerva neiralģija
Triminālais nervs veic sāpju jutīgumu pret sejas ādu. Triminālā nerva neiralģiju raksturo sāpju jutīguma sliekšņa samazināšanās, kā rezultātā jebkurš, pat mazākais pieskāriens, izraisa galējas sāpes. Sāpīga uzbrukuma virsotnē var novērot sejas muskuļu saspiešanu ar refleksu.
Nervu tic, kas parādījās pieaugušajam, norāda uz traucējumiem centrālās nervu sistēmas darbā. Ar dažiem izņēmumiem (vieglu primāro nervu sistēmu) šī slimība prasa kvalificētu medicīnisko aprūpi no neirologa.
Neirologa vizītes laikā pacients sagaida:
Pirmā lieta, kas gaida pacientu pie neiropatologa uzņemšanas, ir detalizēts pētījums par viņa slimību.
Intervējot neirologu, norāda:
Ārsta apmeklējums zināmā mērā var ietekmēt personas psihoemocionālo stāvokli, kā rezultātā nervu tēmas izpausmes var īslaicīgi pazust vai pazust. Šādos gadījumos ārsts var lūgt parādīt, kādas kustības cilvēkiem rada neērtības.
Raksturīgi, nervu sistēmu diagnostika nerada grūtības un diagnoze tiek veikta, pamatojoties uz cilvēka nervu sistēmas apsekojumu un pārbaudi. Tomēr, lai noteiktu slimības cēloni un noteiktu atbilstošu ārstēšanu, var būt nepieciešami papildu diagnostikas pasākumi.
Laboratorijas pētījumi palīdz identificēt ķermeņa iekšējās vides pārkāpumus un aizdomās par dažām slimībām.
Ar nervu sistēmām var noteikt:
Lai veiktu vispārēju asins analīzi no rīta tukšā dūšā, ņem 1 - 2 mililitrus kapilāru asiņu (parasti no gredzena pirksta).
Kopumā var atzīmēt asins analīzes:
Ķermeņa olu ekskrementu analīze
Ļauj identificēt klātbūtni zarnu parazītu olu ekskrementos, noteikt to veidu un noteikt atbilstošu ārstēšanu. Svarīgi atzīmēt, ka dažos zarnu tārpu slimības gadījumos izkārnījumu analīze par ķiploku olām var būt negatīva.
Instrumentālie pētījumi ļauj atklāt noteiktu slimību klātbūtni, kas var izraisīt nervu sistēmu rašanos.
Neirologs nervu atzīmē var izrakstīt:
Magnētiskās rezonanses attēlveidošana
Šī ir precīzāka metode smadzeņu vielas bojājumu diagnosticēšanai. Tas ir paredzēts aizdomām par smadzeņu audzējiem, smadzeņu asinsvadu bojājumiem, traumām un dažādām sistēmiskām slimībām. Arī MRI var izmantot, lai identificētu izmaiņas smadzenēs garīgās slimības laikā (šizofrēnijas gadījumā).
Elektroencefalogrāfija
Tā ir vienkārša un droša metode dažādu smadzeņu apgabalu funkcionālā stāvokļa novērtēšanai, pārbaudot tā elektrisko aktivitāti. Arī EEG ļauj noteikt dažādu smadzeņu apgabalu reakciju uz noteiktu stimulu iedarbību, kas var palīdzēt noteikt nervu ticību.
12 stundas pirms pētījuma nav ieteicams lietot kafiju, tēju un citas psihoaktīvas vielas. EEG procedūra ir droša un nesāpīga. Pacients sēž ērtā krēslā un aizver acis. Īpaši elektrodi ir uzstādīti uz galvas ādas, kas lasa smadzeņu elektrisko aktivitāti.
EEG izpildes laikā pacientam var lūgt veikt noteiktas darbības (atvērt un aizvērt acis, saspiest acis cieši vai reproducēt kustību) un noteikt izmaiņas aktivitātēs dažādās smadzeņu jomās.
Elektromogrāfija
Tā ir skeleta muskuļu elektrisko potenciālu reģistrēšanas metode, kas paredzēta, lai izpētītu muskuļu un nervu funkcionālo stāvokli miera un muskuļu kontrakcijas procesā.
Metodes būtība ir šāda. Speciālie elektrodi (ādas vai adatas intramuskulāri) ir uzstādīti pētāmā muskuļa rajonā. Adatu elektrodi tiek ievietoti tieši pētāmā muskuļos. Elektrodi ir savienoti ar īpašu ierīci - elektromogrāfu, kas pierāda elektriskos potenciālus muskuļos. Pēc tam personai tiek lūgts veikt jebkādu pētāmā muskuļa kustību un reģistrēt aktivitātes izmaiņas muskuļu kontrakcijas laikā. Turklāt tiek pētīts nervu impulsu ātrums gar nerviem, kas innervē izmeklējamo muskuļu.
Ar elektromogrāfijas palīdzību ir iespējams atklāt muskuļu šķiedru un dažādu traucējumu pastiprinātu uzbudināmību impulsu vadīšanas līmenī gar nervu šķiedrām, kas var būt nervu ticības cēlonis.
Ja neuropatologs diagnostikas procesa laikā konstatē, ka nervu ticību izraisa cita slimība vai patoloģisks stāvoklis, viņš var nodot pacientam konsultāciju citam ārstam, kas specializējas vajadzīgajā zonā.
Lai diagnosticētu nervu ticību, iespējams, būs jāapspriežas ar šādiem speciālistiem:
Ja Jums ir nevēlamas jebkādu muskuļu (sejas, roku vai kāju muskuļu) kontrakcijas, mēģiniet stipri saspringt skarto muskuļu dažas sekundes. Tas kādu laiku var novērst slimības simptomus - muskuļu raustīšanās, bet neietekmē slimības cēloni, tāpēc drīzumā parādīsies kustības.
Šī metode ir kontrindicēta nervu sistēmās, ko izraisa trīskāršā neiralģija. Šajā gadījumā ieteicams mazināt kairinošo faktoru ietekmi, izvairoties no jebkādas saskares ar zonu.
Bieži vien sakrata acs norāda, ka ķermenim ir nepieciešams atpūsties. Acu muskuļu piespiedu kontrakcijas var parādīties ilgstošas darbības laikā pie datora, lasot grāmatas slikti apgaismotā telpā vai vienkārši no galējas noguruma.
Lai ātri novērstu nervu acu atzīmi, ieteicams:
Nervu sistēmu parādīšanās pieaugušo vecumā norāda uz nopietniem nervu sistēmas traucējumiem, tāpēc jautājums par viņu ārstēšanu ir ļoti nopietni.
Jums noteikti vajadzētu notikt ar neirologu, jo nervu ticība var būt tikai citas, nopietnākas un bīstamākas slimības izpausme.
Ja tiek izmantoti nervu ērces:
Narkotiku terapijas galvenais uzdevums ir novērst slimības izpausmes. Šim nolūkam tiek izmantotas zāles, kas iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu un pacienta psihoemocionālo stāvokli.
Primārajām nervu sistēmām priekšroka jādod nomierinošiem līdzekļiem un tikai tad, ja tie ir neefektīvi, pāriet uz citām zāļu grupām.
Sekundārās nervu sistēmas bieži nereaģē uz nomierinošiem līdzekļiem. Šādos gadījumos ieteicams sākt ar antipsihotiskiem un pretsāpju līdzekļiem, ko lieto kompleksā terapijā, kā arī ārstējot pamata slimību, kas izraisīja nervu ticību.
Līdztekus nervu sistēmu ārstēšanai jāpievērš uzmanība arī pasākumiem, kuru mērķis ir stiprināt visu ķermeni. Ārstēšana ar narkotikām ir jāizmanto gan primārajai, gan sekundārajai nervu sistēmai, jo tā veicina psihoemocionālā stāvokļa normalizēšanos un centrālās nervu sistēmas funkciju traucējumu atjaunošanu.
Narkotiku ārstēšana ar nervu ticību ietver:
Ir pierādīts, ka nepārtraukts pārmērīgs darbs darbā, ilgstošas atpūtas trūkums noved pie organisma funkcionālo rezervju izsīkšanas un nervu sistēmas jutības pieauguma dažādiem stimuliem.
Pastāv šādi galvenie ieteikumi par nervu tēmām ikdienā:
Lai nodrošinātu veselīgu un pilnīgu miegu, ieteicams:
Ikdienas kalcija nepieciešamība ir: