Pietūkums acīs apgrūtina daudzus cilvēkus, īpaši sievietes. Daži no rīta viņi redz spoguļa pietūktu plakstiņu, kas izmanto vairāk dekoratīvu kosmētiku, lai maskētu kosmētisko defektu. Bet jebkurš šķidruma uzkrāšanās, kas ilgst ilgu laiku, ir jābrīdina: tas var liecināt par urīna sistēmas, aknu, vairogdziedzera, endokrīnās sistēmas slimībām.
Vēl viens tūskas iemesls ir nepareizi izvēlēts spilvens, kas izraisa kakla muskuļu saspringumu miega laikā, kas izraisa šķidrumu sejas zonā, kas ir pamanāma zem plānās acu orbītas ādas.
Jūs varat izmantot dažādus krēmus ar absorbējošu efektu, un jūs varat veikt limfodrenāžas masāžu pret tūsku. Tas labi pierāda regulāru praksi: ja jūs katru dienu (no rīta / vakarā) veicat vienkāršu masāžas masu ap acīm, tas palīdzēs novērst tūsku.
Paralēli jūs varat izmantot noderīgus ieteikumus, lai uzlabotu ķermeņa audu limfodrenāžu - nomazgājiet ar aukstu ūdeni, veiciet vingrošanu, samaziniet patērētā sāls daudzumu.
Tas ir vienkāršs paņēmiens, jebkura sieviete var rīkoties mājās. Nav nepieciešams tērēt naudu un samaksāt par kosmetologa pakalpojumiem - vienkārši izmantojiet savu iecienītāko sejas krēmu vai iegādāties īpašu līdzekli pret tūsku ar zirgkastaņu ekstraktu (escin), kas palielina starpšūnu šķidruma mikrocirkulāciju un aizplūšanu.
Vēl viena acu manuālās masāžas priekšrocība pret tūsku ir divkāršs kosmētiskais efekts. Cīņa pret tūsku ir patīkama "blakusparādība" - āda ap orbitālajām orbītām kļūst gludāka, atdarina grumbas un tā saukto. vārna pēdas būs mazāk pamanāmas.
Limfodrenāžas masāžai no maisiņiem zem acīm ir vispārējs atjaunojošs efekts. Jūs to varat izdarīt pats, lai novērstu priekšlaicīgu ādas novecošanos.
Limfodrenāžas sejas masāžai no tūskas ir savas kontrindikācijas:
Ja Jums nav kontrindikāciju, jūs varat sākt veikt masāžu pret tūsku jau šodien pirms gulētiešanas vai rīt no rīta pēc pamošanās.
Tātad, kā noņemt maisiņus zem acīm? Pirms procedūras sejas āda ir jātīra. Ideāls laiks ir tieši pēc rīta mazgāšanas. Izmantojiet parastos kosmētikas līdzekļus - želeju, pienu mazgāšanai, skrubi, tonizējošu losjonu.
Procedūras beigās izmantojiet savu iecienītāko krēmu - barojošu, mitrinošu, pretgrumbu, BB krēmu. Ļaujiet produktu uzsūkties un sākt.
Uzmanību! Limfodrenāžas masāža no maisiņiem zem acīm ne vairāk kā 10 minūtes. Ja to darāt regulāri, rezultāti nepaliks jums gaidīšanas. Tomēr nevajadzētu gaidīt rezultātus tūlīt pēc pirmās sesijas. Efekts rodas pēc 7 dienām, un konsolidācija notiek pēc 14-21 dienas.
Papildus kosmētikas manipulācijām, lai noņemtu somas zem acīm, pārskatiet savu dzeršanas režīmu. Ieteicams ievērot standarta ārstu ieteikumus, dzerot apmēram 1,5-2 litrus šķidruma dienā. Bet dzeršanā arī jāzina, kad apstāties.
Ja jūs pastāvīgi slāpst, dzerat daudz ūdens, konsultējieties ar savu ārstu. Tas var būt diabēta, vairogdziedzera slimības sākuma stadijas simptoms.
Ja pietūkums ir novērots ne tikai ap acīm, bet arī visu seju no rīta uzpūst, un kājas uzbriest vakarā, Jums jāsazinās ar urologu / nefrologu, kas ir nieru slimības speciālists. Šķidruma aizture ir tieša pazīme urīna sistēmas darbības traucējumiem.
Uzmanību! Pat ja Jums ir nosliece uz urolitiāzi, jums nevajadzētu iesaistīties diurētiskos līdzekļos. Jūs varat lietot diurētiskus līdzekļus tikai ar ārsta atļauju.
Pievērsiet uzmanību diētai. Šķidruma saglabāšana, kas uzkrājas starp mīksto audu šūnām, veicina pārmērīgu sāls lietošanu. Varbūt jums vajadzētu samazināt nātrija daudzumu, kas nāk no pārtikas. Sāls mazāk ēdiena gatavošanas un ēšanas laikā, kā arī uzlabojot garšu, pievienojiet dabīgas garšvielas.
Masāža ar ap acīm lieliski palīdz pret maisiņiem. Pēc kosmētikas (mitrinoša / barojoša) krēma uzklāšanas ieteicams katru dienu veikt rīta mazgāšanu. Masāžas efektu var panākt ar regulāru veiktspēju, pirmie rezultāti ir redzami pēc 7 dienām.
Paralēli masāžam jāpievērš uzmanība veselībai, īpaši aizkuņģa dziedzera, nieru un urīnceļu sistēmai. Jums vajadzētu būt uzmanīgiem sejas, kāju, pastiprinātas slāpes, urīna aiztures dēļ. Par brīdinājuma zīmēm konsultējieties ar ārstu.
http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/Nelielas grumbas ap acīm - viena no biežākajām ādas novecošanās izmaiņām.
Ja sejas muskuļi ir ļoti kustīgi, arī grumbas var parādīties arī jaunā vecumā.
Masāža var aizstāt dārgas kosmētiskās procedūras, palīdzot izlīdzināt ādu.
Kas ir muskulis sejas masāža? Uzziniet atbildi uz šo jautājumu tieši tagad.
Kā jau minēts, sievietes var parādīties grumbas jebkurā vecumā, sākot no 20 gadiem.
To var izraisīt redzes problēmas (kad cilvēks slaucas, ap acīm saplīst), nepareiza kosmētikas izmantošana (bieža pulvera lietošana) un individuālas ādas īpašības (izžūšana aukstumā).
20-30 gadu vecumā parasti ir pietiekami daudz gaismas masāžu un barojošu krēmu, lai izlīdzinātu mazās grumbas.
Laika gaitā nepieciešama intensīvāka masāža, kuras mērķis ir paātrināt vielmaiņu un kolagēna veidošanos.
Jebkurā gadījumā nav vecuma ierobežojumu masāžai.
To var izdarīt gan 15, gan 50.
Kā veikt masāžu ap acīm mājās?
Pateicoties šai masai, uzlabojas asinsriti, izlīdzinās āda, ātri izlīdzinās grumbas.
Kā redzat, procedūra ir ļoti vienkārša. Atkārtojiet to vairākas reizes dienā.
Jūs varat masēt ādu ar olīvu vai citu barojošu eļļu, kas sasniegs izteiktāku pozitīvu efektu.
Lai uzzinātu, kā darīt sejas vingrinājumus sejai no grumbām, izlasiet mūsu rakstu.
Šāda veida masāža ir vērsta uz limfas metabolisma stimulēšanu. Normālā stāvoklī limfs pastāvīgi cirkulē, no ādām likvidējot kaitīgās vielas. Ja cirkulācija ir traucēta, toksīni un šķidrumi pakāpeniski uzkrājas acu tuvumā, parādās pietūkums.
Āda iepriekš iztīra un uzklāj krēmu. Darbību secība:
Pēc masāžas mazgājiet ar aukstu un siltu ūdeni. Ieteicams atkārtot šādus kontrastējošus mazgāšanas reizēm vairākas (līdz 10) reizes.
Šīs procedūras ieteicams veikt katru nedēļu vai ilgāk (līdz vēlamā rezultāta sasniegšanai). Tad, lai to atbalstītu, pietiek ar vienu sesiju nedēļā. Masāžas ilgumam jābūt vismaz 7-10 minūtēm.
Pūderību zem acīm var izraisīt daudzi iemesli: neveselīgs uzturs, smēķēšana, slikta kosmētika un vairāki citi faktori.
Cīņas kustības no deguna uz tempļiem virs acs un pretējā virzienā zem acs palīdz cīnīties pret pietūkumu. Atkārtojiet šīs darbības, ir nepieciešamas 5-15 minūtes. Pēc tam 15-15 reizes ejiet no acs ārējiem stūriem uz deguna tiltu, viegli piespiežot uz ādas ar pirkstiem un nedaudz bungojot.
No pietūkuma palīdz tikt galā ar tādām pašām darbībām kā ar limfātisko masāžu. Lai nostiprinātu efektu pēc procedūras, jūs varat pievienot acīm dzesēšanas kompresi vai augu kubiņus ar augu novārījumu.
Vēl viena iespēja - masāža ar karotēm. Jums būs nepieciešami auksti metāla karotes. Jūs varat turēt tos ledusskapī vai saldētavā. Uz karotes ievietojiet nedaudz krējuma.
Kā atbrīvoties no Vena uz sejas? Speciālistu ieteikumi mūsu vietnē.
Svarīgi redakcionāli padomi
Ja vēlaties uzlabot ādas stāvokli, īpaša uzmanība jāpievērš izmantotajiem krēmiem. Biedējošs skaitlis - 97% slaveno zīmolu krēmi ir vielas, kas indīgas mūsu ķermenim. Galvenās sastāvdaļas, kuru dēļ visas etiķešu problēmas ir norādītas kā metilparabēns, propilparabēns, etilparabēns, Е214-Е219. Parabēniem ir negatīva ietekme uz ādu, kā arī var izraisīt hormonālo nelīdzsvarotību. Bet vissliktākais ir tas, ka šīs lietas nonāk aknās, sirdī, plaušās, uzkrājas orgānos un var izraisīt vēzi. Mēs iesakām atteikties no līdzekļu izmantošanas, kuros atrodas šīs vielas. Nesen mūsu redaktoru eksperti analizēja dabīgos krēmus, kur pirmo vietu ieguva līdzekļi no kompānijas Mulsan Cosmetic, kas ir līderis pilnīgi dabiskas kosmētikas ražošanā. Visi produkti tiek ražoti saskaņā ar stingrām kvalitātes kontroles un sertifikācijas sistēmām. Mēs iesakām apmeklēt oficiālo interneta veikalu mulsan.ru. Ja šaubāties par kosmētikas dabiskumu, pārbaudiet derīguma termiņu, tas nedrīkst pārsniegt vienu gadu uzglabāšanu.
Masāžas acu zonai nevar veikt šādos gadījumos:
Ādas masāža ap acīm ir ļoti vienkārša un neprasa daudz laika. To var izdarīt ne tikai mājās, bet arī darbā, uz ceļa - jebkurā vietā.
Jūs varat uzzināt, kā veikt masāžu ādai ap acīm no piekārtiem plakstiņiem, skatoties video:
http://kakfeya.ru/kosmetologiya/massazh/vokrug-glaz-protiv-morshhin.htmlMūsdienu dzīves ritma, kvalitatīva miega trūkuma un nepietiekamas fiziskās aktivitātes rezultātā notiek pakāpeniska mazo kuģu aizsprostošanās uz sejas. Jūs varat šo problēmu atrisināt pats: regulāri jāizmanto limfodrenāžas acu masāža.
Limfodrenāžas masāžas galvenā ietekme uz acīm ir limfas šķidruma aizplūšana uz limfmezgliem. Pateicoties viņam, ir novērsta tūska un somas zem acīm. Visi aizsprostotie kuģi kopā ar uzkrātajiem toksīniem tiek izvadīti no organisma. Bet kopā ar limfātiku nāk vēl viens šķidrums, kurā ilgstoši ir savāktas kaitīgas vielas.
Vienkāršs process ved kopā ar virkni noderīgu īpašību. Tikai to dēļ jūs varat iekļaut limfodrenāžas masāžu zem ikdienas grafika.
Ieteicamais laiks, kad nepieciešams veikt limfodrenāžas masu, ir 25 gadu vecumā. Šajā periodā āda sāk zaudēt spēka un enerģijas rezerves, jo ir vajadzīga palīdzība. Bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat to darīt pirms 25 gadiem. Gluži pretēji, jo ātrāk sākas sejas muskuļu un asinsvadu stiprināšana, jo pilnīgāka būs āda nākotnē.
Ir divas galvenās metodes, kā veikt acs limfodrenāžas masāžu no tūskas zem acīm. Katru no tiem var atrast jebkurā skaistumkopšanas salonā vai specializētās iestādēs.
Visizplatītākais un vienkāršākais izpildījums, it īpaši mājās, metode. Jūs varat doties uz salonu vairākas reizes, lai saprastu, kādas sajūtas rada limfodrenāžas kvalitātes masāža ap acīm. Un tad veiciet procedūru mājās, ja nav laika un iespēju katru reizi apmeklēt šādas vietas.
Senā Japānā tika veikta manuāla acu pašmasāža, tāpēc nav šaubu par tās efektīvajām spējām. Tas ir vienkārši izpildāms, un vissvarīgākais nav nepieciešama konkrēta iekārta. Mājas masāžai ir gandrīz nekādas kontrindikācijas.
Kosmetoloģijas klīnikās ir izstrādātas vairākas sekas uz ādas zem acīm, lai stimulētu limfas plūsmu. Šīs procedūras ietver:
Papildus šiem paņēmieniem ir izveidotas speciālas mobilās ierīces pēc vibro glāzu veida. Tie labi iederas sejā, tādējādi stimulējot kuģus. Limfodrenāžas masāžas ietekme uz zonu zem acīm ir spēcīgāka nekā ar jebkādu manuālu masāžu. Tomēr šādas procedūras kontrindikācijas vairāk. Vispirms jums ir jāsaņem atoms no oftalmologa un dermatologa.
Sākotnējais solis, lai veiktu limfodrenāžas pašmasāžu, ir mitrinoša krējuma izmantošana, kas noteikti nerada nekādu kairinājumu. Kā uzsūcas, jums ir nepieciešams pievienot rīku, lai izvairītos no nevajadzīgas ādas izstiepšanas.
Procedūras ilgums ir vidēji 5 minūtes. Līdz laikam beidzas cikls.
Masāžas beigās mājās vispirms ieteicams mazgāt ar aukstu ūdeni, pēc tam sasildīt.
Vēl viena mājas pašmasāžas metode, kas izraisa limfodrenāžu, ir īpašu punktu aktivizēšana uz sejas. Lai tos stimulētu, varat izmantot gan pirkstu galus, gan karoti.
Karotes lielums tiek izvēlēts atkarībā no izvēlētajiem punktiem, bet jebkurā gadījumā galda piederumus nepieciešams uzsildīt līdz ķermeņa temperatūrai. Karstāks metāla stāvoklis nav ieteicams.
Punkti atrodas tempļos, netālu no acs iekšējā stūra, netālu no deguna tilta un pa apakšējo skropstu augšanas līniju. Limfodrenāžas masāža ap šo acīm ap acīm nebūs mazāk izteikta nekā standarta procedūra.
Vissvarīgākais ir ievērot nepieciešamo punktu atrašanās vietu.
Izvēlēto metožu ietekme notiek caur vieglām un apļveida kustībām. Ieteicams izvairīties no jebkādu lineāru kustību veikšanas.
Sistemātiskām mājas procedūrām ir patiesi izteikta ietekme. Tomēr, lai atbrīvotos no pietūkuma, maisiņiem un grumbu, ir nepieciešama atbilstoša mājas uzturēšana un regulāra fiziska slodze.
Limfodrenāžas terapija palīdzēs radīt izteiktas sejas kontūras. Bet par to jums ir jāpieliek pūles un jāstrādā pie sevis.
Maksimālais drenāžas terapijas laiks ir 10 minūtes. Ietekme uz ādu ilgāk būs negatīva.
Lai no rīta atbrīvotos no tūskas, izmantojiet ledus kubiņus ar kumelītes novārījumu.
Pēc katras nedēļas procedūras lietošanas, dodieties uz 1 vai 2 reizes 7 dienu laikā. Pat pēc redzamiem rezultātiem ir ieteicams atstāt acu masāžu profilakses veidā.
Vienkāršai procedūrai limfodrenāžas uzlabošanai joprojām ir vairākas kontrindikācijas. Jebkura no tālāk minētajām pozīcijām norāda, ka šādas mājas procedūras nav ieteicamas.
Ņemot acu limfodrenāžas masāžā tikai 5 minūtes dienā, redzamie rezultāti neuzturēs ilgi. Jūs saņemsiet svaigu izskatu un tonizētu sejas ādu.
http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glazLai sasniegtu pievilcību un jauniešus, sievietes izmanto dažādas salonu procedūras, tautas kosmetoloģiju, skaistumkopšanas šāvienus. Bet ir vēl viena ļoti vienkārša, bet efektīva periorbitālās zonas atjaunošanas metode - masāža no maisiņiem zem acīm, viegli veicama mājās. Apsveriet šādas procedūras iezīmes, tās priekšrocības un trūkumus.
BLEFAROLASTISKĀ BEZ OPERĀCIJAS
Plastikas ķirurgs, Pavlovs EA:
Labdien, mans vārds ir Pavlovs Evgēnijs Anatolevičs, un es esmu slavenā Maskavas klīnikas vadošais plastikas ķirurgs.
Mana medicīniskā pieredze ir vairāk nekā 15 gadi. Katru gadu es daru simtiem operāciju, par kurām cilvēki ir gatavi maksāt milzīgas naudas. Diemžēl daudzi cilvēki pat neuzskata, ka 90% gadījumu operācija nav nepieciešama! Mūsdienu medicīna jau sen ir ļāvusi mums labot lielāko daļu ārpuses defektu bez plastiskās ķirurģijas palīdzības.
Piemēram, jau sen parādījās jauns ECO YOUTHFULNESS STICK, tikai apskatiet efektu:
Ir vairāki masāžas veidi, kas tiek izmantoti, lai noņemtu somas acu zonā. Apsveriet to īpašības.
Limfodrenāžas masāža no maisiem zem acīm ir populārākais manipulācijas veids. Tas ir piemērots sievietēm pēc 30 gadiem. Kustība notiek saskaņā ar asins plūsmu (limfu). Pareizi veicot manipulācijas, būs iespējams uzlabot epitēlija stāvokli, padarot to elastīgāku un starojošāku. Šī masāžas tehnika jāveic tikai pieredzējušiem speciālistiem, jo jūs pats varat kaitēt ķermenim. Ar pareizo masāžas tehniku var sasniegt šādus rezultātus:
Smagu acu slimību - glaukomas, šķiedras atdalīšanās gadījumā - nav atļauts veikt limfodrenāžas masāžu.
Akupresūra no maisiņiem zem acīm palīdz mazināt pietūkumu un atbrīvoties no noguruma no apakšējiem plakstiņiem. Punkti šādu manipulāciju veikšanai atrodas laika apgabalā - gar apakšējo plakstiņu malām, kā arī optiskā orgāna iekšējā stūrī plakstiņa augšējā daļā.
Tā kā maigais epitēlijs vizuālo orgānu jomā ir ātri izstiepies, masieri iesaka ne tikai masēt, bet arī noderīga ir presēšana un neliela pieskaršanās, kā arī pieskāriena un rotācijas manipulācijas. Tas novērš ādas sagrūšanu.
Bieži vien, lai uzlabotu akupresūru, izmantojiet karstos karotes. Tie tiek sasildīti līdz noteiktai temperatūrai, un pēc tam tie nospiež masāžas zonas, kustības tiek veiktas ar gludām līnijām. Šai metodei ir lielāka efektivitāte, novēršot „vārnu pēdas” un mazās grumbas periorbitālajā reģionā.
Lai patstāvīgi veiktu masāžas kustības acu plakstiņu vietā, jums jāievēro daži svarīgi ieteikumi:
Ļoti svarīgi ir izvēlēties piemērotu acu krēmu, ar kuru var veikt arī masāžas zonas.
Pievērsiet uzmanību! Pirms pašapkalpošanās masāžas manipulācijas ieteicams konsultēties ar kosmetologu, skatīt vairākas meistarklases un tikai tad doties uz kustībām.
Piedāvājam skatīties video, kā masāža no maisiņiem zem acīm:
Regulāras masāžas kustības acu zonā, pietiekams daudzums skābekļa iekļūst asinsvados. Tas baro acu audus, uzlabo redzes asumu, samazina nepatīkamu sajūtu rašanās risku. Papildus uzlabotai asinsritei, masāža veicina noteiktu organisma procesu aktivizēšanos, samazina acu zonas pietūkumu, samazina šķidruma daudzumu.
Masāžai ir izteikta terapeitiska un atjaunojoša iedarbība, mazina redzes orgānu nogurumu.
Veicot sejas masāžu maisiņiem zem acīm, tas ir paredzēts ne tikai ādas atjaunošanai. Šī procedūra tiek izmantota arī, lai:
Pirms iekļūšanas acu plakstiņos ir obligāti jāapspriežas ar oftalmologu
Ir vairāki gadījumi, kad veicot masāžu, ir kontrindicēts. Šādas procedūras veikšanai nav ieteicams:
Atcerieties, ka papildus masāžai ir ieteicams veikt acu vingrinājumus. Tas palielinās efektu, paātrinās redzes atjaunošanas procesu.
Lai no masāžas izņemtu maisiņus zem acīm, jāievēro šāda tehnoloģija:
Kad tiks veiktas galīgās kustības, jums ir jānomazgā ar vēsu ūdeni un pēc 10 sekundēm - ledus. Šo kontrastu mazgā atkārtoti 10 reizes.
Krāsu maisiņu masāža ir atļauta 2-3 reizes dienā, jo tā nevar kaitēt ķermenim. Ilgums 1 sesija - 10-12 minūtes. Lai panāktu ievērojamu rezultātu, svarīga ir manipulāciju izpildes regularitāte. Dažreiz, lai uzlabotu efektu, ir ieteicams uzklāt acu ekstraktu - shea sviestu vai citronu eļļu uz plakstiņu laukuma paralēli masāžai. Manipulācijas var veikt katru dienu.
Marina, 42, Lipetsk:
„Es nekad nebūtu domājis, ka, lai apkarotu maisiņus un pietūkumu zem acīm, jums vienkārši ir nepieciešams masēt ādu. Es tikai ņemu ledus kubiņus un apstrādāju problēmas ar tām. Man nav sistēmas, bet es cenšos to darīt vismaz 2-3 reizes nedēļā. Rezultāts ir patiešām skaists. ”
Olga, 30, Maskava:
„Es pats vairākas reizes mēģināju masēt acu plakstiņus, lai atbrīvotos no tūskas. Bet, acīmredzot, es kaut ko nepareizi izdarīju, jo es neredzēju šādas procedūras rezultātu. Tad viņa devās uz speciālistu limfodrenāžas masāžai - un notika brīnums. Tūska noritēja ļoti ātri, seja kļuva gaišāka, āda nostiprinājās. Es iesaku vērsties pie speciālista, nevis iesaistīties amatierā.
Veronika, 35 gadi, Sanktpēterburga:
„Mana māte mācīja man darīt masāžu gadsimtiem ilgi. No bērnības viņa teica, ka sievietei jābūt skaistai un labi koptai. Katru vakaru kopš 20 gadu vecuma esmu masējusi ādu, šim nolūkam izmantoju krējumu, dažreiz ledus vai ēteriskās eļļas. Tagad es esmu 35 gadi, un es nekad neesmu pieminējis zilumus un somas zem acīm. Galvenais ir sistemātisks periorbitālās zonas masāža, kas ļaus jums spīdēt labāk nekā jebkurš. ”
Natalia, 28 gadi, Omska:
„Es nesaku, ka masāža palīdz no tūskas, bet kopumā saspiež ādu, uzlabo redzi. Man tas patīk, jo tas ir arī lielisks veids, kā atpūsties pēc smagas dienas darba. ”
http://blefaroplastikavek.ru/massazh-ot-meshkov-pod-glazami/Āda ap acīm ir pirmais, kas izraisa negatīvu vides faktoru izraisīto triecienu un atspoguļo ar vecumu saistītās izmaiņas, dekorējot izskatu ar smalku mīmisko grumbu acīm. Lai nodrošinātu šīs zonas pienācīgu aprūpi, sazinieties ar īpašu masāžas kompleksu. Profesionālās metodes, kuras ir viegli apgūt mājās, būs labs papildinājums jūsu aktivitāšu sarakstam, kura mērķis ir jauniešu saglabāšana.
Meitenes un sievietes bieži nenovērtē slodzi, kas viņu acīm ir jāredz dienas, mēneša, gada laikā. Tas ietekmē redzes kvalitāti, muskuļu darbu, ādas stāvokli, kas vispirms reaģē uz vecuma izmaiņām un negatīviem vides faktoriem.
Gadsimtiem ilgi - plānākā āda. Kuģi atrodas ļoti tuvu virsmai, un elastīna un kolagēna daudzums ir vairākas reizes mazāks nekā vaigu vai pieres laukumā. Sakarā ar taukaudu trūkumu, epiderms ātri zaudē mitrumu un uzturvielu, kas nepieciešama jauniešu uzturēšanai. Šī iemesla dēļ, pārkāpjot vietējo un vispārējo metabolismu zem acīm, parādās pietūkums. Pirms masāžas uzsākšanas ir svarīgi ņemt vērā šo faktoru, jo regulāra "maisu" veidošanās liecina par endokrīniem traucējumiem, nieru slimībām, kā arī dažām novirzēm sirds un asinsvadu sistēmā. Iemesls tam ir alerģiska reakcija. Ar šādām izpausmēm nav iespējams ietekmēt ādu ap acīm, jo tas var pasliktināt Jūsu stāvokli un pasliktināt ādas izskatu.
Daudzi vēsturiskie medicīnas darbinieki piekrīt, ka skaistums un jaunības acis ir ne tikai kosmētiskie pasākumi, lai novērstu tumšus lokus vai grumbas! Tā ir visaptveroša un atbildīga pieeja jūsu veselībai: pareiza uzturs, biežas pastaigas, sports, labs garastāvoklis. Vienprātīgi šajā jautājumā bija Avicenna, Hipokrāts, Pauls S. Bragg.
Veicot masāžu pret grumbu ap acīm, esiet uzmanīgi. Āda šeit ir viegli izstiepama! Līdz 30 gadiem tam nav kritiskas vērtības: tiek veikts glāstīšana, berzēšana ar taukainu krēmu un sagriezti pirksti. Tomēr pēc trīsdesmit gadiem, kad dabiskais šūnu atjaunošanās process palēninās, šajā zonā esošie integumentārie audi kļūst jutīgāki. Šajā vecumā šī procedūra vairs netiek uzskatīta par kosmētisko līdzekli, bet gan medicīnisku, un tās īstenošana būtu jārisina ar īpašu atbildību. Saglabājiet kustības sesijas laikā gludas un mīkstas. Mēģiniet saglabāt rokas un pirkstus no pārspīlējuma. Nelietojiet stipras svārstības un nepiespiediet audus, lai neizraisītu limfas plūsmas un asins plūsmas pārkāpumu.
Masāžas vidējais ilgums ir 5–15 minūtes. Vienmēr sāciet ar mazāk laika un pakāpeniski palieliniet to ar katru sesiju.
Procedūru biežums un kursa ilgums ir atkarīgs no izvirzītajiem mērķiem:
Procedūras efektivitātes uzlabošana ir saistīta ar pienācīgu sagatavošanos tam. Šis process sastāv no 5 soļiem:
Pat jaunai ādai vajadzētu uzņemt produktus ar labu uzturvērtību. Krēmam vai eļļai vajadzētu palīdzēt pirkstiem slaidu uz ādas ap acīm bez spēcīgas spriedzes! Pēc 35 gadiem labāk ir izmantot kosmētiku, kas palīdz novērst dziļas grumbas. Tās sastāvā jābūt alantoīnam, kas palīdz augt jaunām šūnām, augļu skābēm, eļļām, kas palielina epidermas spēju saglabāt mitrumu, kas ir svarīgs elastības saglabāšanai. Novecojošai ādai ir noderīgi asinszāli, oregano, savvaļas ģerāniju, aļģes un olbaltumvielu sastāvdaļas. Lai piemērotu jebkādus līdzekļus, jums ir nepieciešams plāns slānis, lai novērstu aizsērētas poras.
Tā kā apkārtējā acu zona ir īpaši jutīga, masāžai šajā vietnē ir vairākas kontrindikācijas. Tie ietver:
Vairumā gadījumu masāža izraisa slimības paasinājumu!
Masāžas kustības, kas tiek veiktas visā sesijas laikā, veicina lieko šķidrumu noņemšanu no ap acīm un samazina tūsku. Ja jūs veicat procedūru 2-3 stundas pirms miega, tad no rīta jūs pamanīsiet redzamu uzlabošanos: iekaisums samazināsies, pārklājošo audu krāsa kļūs aizraujošāka, pazūd grumbas, kas saistītas ar nogurumu.
Veicot masāžas kursu, āda ir laba. Tomēr šī procedūra nav panaceja novecošanai un mīmisko grumbu padziļināšanai. Dabiskās hormonālās izmaiņas, kas rodas sievietes ķermenī ar vecumu, jo īpaši pēc menopauzes sākuma, veicina ādas strauju novecošanos. Šādā gadījumā, lai saglabātu tā elastību pēc iespējas ilgāk, jums būs nepieciešama hormonu terapija, kuru paraksta tikai endokrinologs vai ginekologs!
Saskaņā ar Paulu Braggu, naturopāts, asas novecošanās, kas tagad ir raksturīga sievietēm, kas vecākas par 25 gadiem, ir saistīta ar B vitamīnu trūkumu, kas ātri izskalo no organisma, jo mūsdienu cilvēka uzturs ir pārāk daudz rafinēts.
Apvienojot līdzīgu ārstēšanas metodi, kosmētisko masāžu ap acīm un pareizos instrumentus, kas piemēroti jūsu ādas tipam, jūs varat ilgstoši saglabāt izskata pievilcību un izvairīties no sejas grumbu padziļināšanās.
Veicot jebkādu sejas masāžu, atcerieties ādas līnijas, kuras ražo visas pamata kustības. Viņi atkārto dabisko limfas gaitu sejā. Tas savukārt nodrošina procesa drošību un novērš ādas izstiepšanu.
Pamata kustības masāžas laikā (katrs elements jāatkārto 3 reizes):
Shiatsu kompleksā ietilpst tikai trīs vingrinājumi. To mērķis ir saglabāt acis tīras, veselīgas, novēršot nogurumu, novēršot tumšus lokus, nogurst ādu, kā arī novērst ar plakstiņiem, kontaktligzdām un vaigu kauliem saistīto vecuma deformāciju.
Shiatsu masāžas izpildes instrukcija:
Šīs darbības jāveic katru dienu vai reizi divās dienās, no rīta un vakarā, pēc tam, kad kopšanas līdzeklis ir ievietots ap acīm.
Lai cīnītos pret novecošanās pazīmēm, tiek izmantota ne tikai manuāla masāža, bet arī īpaši masāžas mašīnas, kas paredzētas darbam ar smalku plakstiņu ādu. Šādas ierīces ir sadalītas 2 grupās.
Pirmo acu masētāju grupu pārstāv maskas kā brilles ar iebūvētiem efektiem uz ādas. Budžeta iespējas ietver tikai vibrācijas programmas, kas stimulē asinsriti, mazina spriedzi acu muskuļos un saglabā vizuālo kvalitāti. Triju tūkstošu rubļu modeļos jau ir piedāvātas infrasarkanās sasilšanas, saspiešanas un magnētiskās masāžas funkcijas. Balstoties uz dārgākām ierīcēm, jūs saņemat mini-fizioterapijas telpu savām acīm, kas palīdz veikt visas procedūras grumbu profilaksei un kontrolei.
Turklāt šie masētāji ir ērti lietojami: ir izveidots nepieciešamais darbības režīms, acis tiek liktas uz acīm un 5–20 minūšu laikā saņemat pret novecošanās un atjaunojošo aprūpi. Mīnus - šajā tirgus daļā daudz zemas kvalitātes produktu un zīmoli, ko pircēji ir atzinuši par labu, ir samērā augstas izmaksas.
Pārnēsājamie masētāji ir mini masētāji, kas iederas jūsu plaukstā un strādā ar baterijām. Viņiem nav neatkarīga atjaunojoša iedarbība, tāpēc tie nav piemēroti dziļu grumbu ārstēšanai un spēcīgai ādas sašaurināšanai acu zonā. Galvenais efekts rodas, pateicoties gaismas vibrācijai vai audu stimulācijai, izmantojot augstfrekvences mikrocisternu.
Jaunas ādas vecumā no 25 līdz 30 gadiem ieteicams lietot masāžas mašīnas kopā ar krēmiem vai bez tiem, lai novērstu pirmās novecošanās pazīmes. Pēc trīsdesmit gadiem šādas ierīces tiek izmantotas, lai sagatavotu audus anti-novecošanās barības vielu lietošanai. Šāda papildu stimulācija palīdz uzlabot kosmētikas līdzekļu novecošanas un stingrāku sastāvdaļu absorbciju. Plakstiņu ārstēšana notiek pa ādas līnijām: ap acīm no deguna uz templi gar augšējo plakstiņu un atpakaļ pa apakšējo, kā arī no acs ārējās malas pa templi līdz auss pamatnei.
Skaistumkopšanas salonos masāža ap acīm netiek sniegta atsevišķi, tāpēc nav nekādas atsauksmes par šo procedūru, kā arī par neatkarīgu pieredzi, kā to veikt mājās. Par šādu manipulāciju efektivitāti jūs varat spriest pēc to sieviešu reakcijas, kuras apmeklēja kosmetologu, lai masāžu visu seju.
Es apmeklēju sejas masāžu divus gadus nedēļā. Apstiprinu - mīnus piecus gadus pēc procedūras, izzūd kāda muskuļu spriedze un pietūkums. Turklāt mana ģenētiskā sejas struktūra ir neveiksmīga, liesmas drīz būs, tāpēc es aizkavēšu šo jautājumu ar nelielu masāžu. No līdzšinējiem mīnusiem es tikai atzīmēšu atkarību, bez masāžas līdz noteiktajam datumam, ir sajūta, ka seja ir paslīdējusi.
Sinta
http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/
Es jau esmu mazāks par 30 gadiem, bet krokām uz pieres, nasogubka un tuvu acīm. Principā krēms man nepalīdz, skaistuma šāvieni tiek veikti agri, es aizgāju uz sejas masāžu. Trīs trīs mēnešu meistari - bez efekta, kapteini atraduši ar drauga starpniecību. Man uzreiz tika dota virkne padomu, man tika nozīmēti vitamīni, viņi man pastāstīja, ko kokteiļus darīt, kā gulēt. Masāža, ko darījām 3 reizes nedēļā. Ir pagājuši 2 mēneši, un es jau esmu laimīgs.
Anonīms
http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/
Daudzi no tiem, kas runā par procedūru, atzīmē tās efektivitāti pret pietūkumu un uzsver, ka masāža gan uz sejas, gan uz acīm nebūtu jābaidās, ja to dara profesionāls kosmetologs. Pašapstrāde mājās negarantē pozitīvu rezultātu, jo pastāv iespēja nosegt pārklājamos audus. Bet, rīkojoties uzmanīgi un rūpīgi sekojot ieteikumiem, jūs varēsiet izvairīties no nepatīkamām sekām: ādas grumbas, pastiprināta pietūkums vai zilumu parādīšanās ap acīm smaga spiediena dēļ.
Masāža tiek veikta ļoti uzmanīgi, glāstot un ļoti bieži speciālisti presē uz dažiem punktiem, kas atrodas ap acīm un visu seju. Masāža tiek veikta ar patīkamu aromātu, eļļu. Masāžas sajūtas ir super, man patiešām patika. Un no aukstajām speciālistu rokām pastiprinājās patīkamas sajūtas. Šī metode ir aptuveni vienāda: gludiniet ādu lēni vai intensīvi, tad nostipriniet nedaudz izstieptu ādu un piespiediet uz dažiem punktiem. Pēc masāžas uz plakstiņiem tiek uzklāta maska, un jums ir nepieciešams gulēt apmēram 10–20 minūtes. Procedūras beigās pēc maskas noņemšanas uz ap acīm tiek uzklāts īpašs reģenerējošs krēms.
olka7286
http://otzovik.com/review_1588907.html
Masāža ap acīm prasa konsekventu visu darbību īstenošanu, apspriešanu un uzmanību to ādas īpašībām. Tikai šajā gadījumā mājās varat atsaukties uz šo metodi kā veidu, kā cīnīties pret novecošanās pazīmēm. Procedūras efektivitāte lielā mērā ir atkarīga no tā īstenošanas precizitātes un pareizības, tāpēc ir svarīgi ievērot terapeitiskās un profilaktiskās masāžas gaitu, lai sasniegtu kvalitātes rezultātu.
http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/massazh-ot-morshhin-vokrug-glaz.htmlLai pievilktu plakstiņu un vaigu ādu, nelietojiet dārgus krēmus, bet pret grumbu masu ap acīm. Tā ir masāža no grumbu zem acīm, kas ietekmē dziļākos epitēlija slāņus un palīdz aizkavēt pirmo novecošanās pazīmju izpausmi. Skaistumkopšanas saloni nodrošina specializētas maskas, ierīces, ierīces, masāžas tehniku un krēmus. Bet masāžas paņēmienus, kas pastāv kopš seniem laikiem, var izmantot mājās.
Masāža no grumbām ap acīm ietekmē:
Tā rezultātā toksīni tiek aktīvi izvadīti caur ādu, tiek stimulēts kolagēns, sašaurināta āda, apļi un pietūkums ap acīm. Šādām procedūrām ir daudz pozitīvu aspektu - nav alerģisku reakciju, ādas aizsērēšanu, trieciena spēka pašregulāciju, augstas veiktspējas, nav nepieciešamas speciālas iekārtas un prasmes. Dažos paņēmienu veidos ne tikai tiek stimulēts epidermas, bet arī acs ābols, kas noved pie redzes palielināšanās.
Masāžu var izmantot medicīniskiem nolūkiem. Ar to jūs varat samazināt vai novērst galvassāpes un pat stabilizēt acs iekšējo spiedienu.
Galvenās kontrindikācijas:
Iekaisuma elementu klātbūtne uz ādas (atklāti griezumi, čūlas, mieži), onkoloģija augstāka par trešo pakāpi, šizofrēnija, infekcija.
Pirms sākat stimulēt ādu, tas ir jātīra no netīrumiem un grims. Uz mizotā vāka uzklājiet piemērotu eļļu vai krēmu. Pēc masāžas pagatavojiet kontrastu vai noslaukiet ādu ar ledus gabalu. Pēdējo var aizstāt ar svaigu gurķu loku. Šo procedūru ieteicams darīt naktī, lai miega laikā āda atpūtušies un būtu labi iemērkta vitamīnu eļļās un krēmos.
Ir masāžas līnijas, kas jums jāzina. Ja jūs tos neievērojat, tad pastāv risks, ka nesamazināsies, bet palielināsies grumbu skaits. Masējot ar pirkstiem, glāstot, nospiežot un pieskaroties. Ap acīm, kur āda ir plānākā un jutīgākā, spēcīgas iedarbības nav atļautas. Vieglākais veids, kā noņemt grumbas: pielietot gaismas starojuma līdzekļus un izlīdzināt ādu ap acīm 10 reizes.
Nepērciet dārgas masāžas iekārtas mājās. Kā palīgierīces izmantojiet aukstos karotes, kas lieliski saskaras ar ādas pietūkumu.
Izvēlēts kosmētikas līdzeklis uz karotes. Karotes, kas uz apakšējā plakstiņa tiek piestiprinātas acu iekšējiem stūriem. Zigzaga karotes noved pie tempļiem, tempļi tiek piespiesti trīs reizes, lai karotes nokļūtu pie ausīm. Uzskaitītās kustības jāatkārto trīs reizes.
Ir daudzas labi zināmas masāžas metodes, tostarp:
Kurbatova tehnika palīdz ne tikai cīnīties pret novecošanu, bet arī ar tuvredzību. Masāža ar šo metodi ir ritmiska, ietver pāris vingrinājumus, bet iedarbība būs lielāka, lietojot zāles.
Ir jāveic limfodrenāžas masāža no krunciņām zem acīm skaistumkopšanas salonos, tostarp ar aprīkojuma palīdzību, un tas jārisina speciālistam. Taču pati tehnika var tikt pārbaudīta mājās. Tās īpatnība ir tā, ka tā nostiprina sejas ādu, novērš tūsku, izlīdzina grumbas. Efektivitāte ir tāda, ka tikai 10 maisiņu sēžam un acu un ādas pietūkumam paliek nemaz. Šim nolūkam:
Visizplatītākā masāžas paņēmienu sistēma acīm - Qigong. Tas ir cieši saistīts ar garīgajiem praktiķiem, tāpēc tas attiecas uz to.
Pirms sākat, jums ir nepieciešams nomierināties un saskaņot elpošanu.
Vingrinājumi:
Šī masāža apvieno apļveida aplikāciju ar spiedienu: tiek nospiesti augšējie plakstiņi, bet apakšējās - vienkārši. Daudzi vingrinājumi sakrīt ar Qigong sistēmu. Vispirms viņi atpūsties, tad tie mazina spriedzi: tie stipri slīp, un tad tie to atver strauji, tas jādara vienas minūtes laikā.
Tibetas vingrinājumi: