logo

Daudzi cilvēki jau ir 25 gadus veci domājuši, kā mājās nostiprināt augšējos plakstiņus, jo lielas un izteiksmīgas acis ir katras sievietes sapnis, bet diemžēl ne visi ir paveicies, ka dabiskās acis ir šādas. Mūsdienu sievietes ir iemācījušās risināt nepilnības ar grima palīdzību, pielāgojot acu izmēru.

Kāpēc plakstiņi "aug smagumā"

Dekoratīvā kosmētika ļoti labi risina šo uzdevumu, bet pēc kāda laika tā ietekme ir mazāka. Fakts ir tāds, ka āda acu priekšā ir ļoti plāna un satur gandrīz nekādu tauku, tāpēc smalkas grumbas var atrast jau pēc 25 gadiem.

Ar vecumu āda kļūst arvien vairāk sagrauta, un mīmiskās grumbas kļūs pamanāmas. Apmēram četrdesmit gadu vecumā visas sievietes saskaras ar acu plakstiņu sagraušanas problēmu. Muskuļi, kas tos nosusina, un āda sāk pakārt pār acīm, kā rezultātā saites, kas paaugstina augšējo plakstiņu, sāk atrofēties. Sievietes izskats sāk izskatīties drūms, noguris un dažos gadījumos pat smags. Neviena sieviete pasaulē nepieņems viņas skaistuma zudumu, tāpēc viņa nepārtraukti meklēs jaunus veidus, kā nostiprināt augšējos plakstiņus un saglabāt labu izskatu.

Saspiežot plakstiņus virs acīm, daudzas sievietes uztraucas, bet tikai daži cilvēki vēlas šo problēmu atrisināt ar operācijas palīdzību. Plastiskā ķirurģija var pacelt augšējos plakstiņus, sagriežot gar dabisko locīšanas līniju un likvidējot lieko ādu. Šādu operāciju sauc par blefaroplastiku. Ir vairāki gadījumi, kad pēc operācijas acu plakstiņš turpinās pēc kāda laika. To var izskaidrot ar ģenētisko nosliece uz sejas muskuļu agrīnu atrofiju. Šādos gadījumos jums būs vai nu pastāvīgi jāiet zem naža, kas nav ieteicams vairāk kā 2 reizes, vai arī izmantot dabiskākas metodes, lai risinātu ar vecumu saistītās izmaiņas.

Ja jums nav jāsteidzas, lai dotos zem ķirurga naža, tad jums rūpīgi jāizpēta šādi padomi. Šodien mēs pastāstīsim, kā mājās pievilkt augšējos plakstiņus bez ievērojamām pūlēm un finansiālām izmaksām.

Aktīvi acu vingrinājumi

Tātad, pirms sākat šādu kosmētisko procedūru, piemēram, pacelt acu plakstiņus mājās, jāpiemin, ka acis ir ļoti svarīga cilvēka ķermeņa daļa, kas ir jutīga. Jebkurai patoloģiskai kustībai var būt slikta ietekme uz acu darbību, un kopā ar skaistumu jūs arī zaudēsiet redzesloku, tāpēc visas manipulācijas jāveic ārkārtīgi piesardzīgi.

Pirmā no iespējamām iespējām plakstiņu pacelšanai ir vingrinājumi to muskuļu nostiprināšanai. Tas nav nekas dīvaini, jo visā ķermenī, ja kāds muskuļi vājinās, tas nozīmē, ka uz to ir nepietiekama slodze, tas pats ar gadsimtiem. Mēģiniet vairākas reizes dienā rīkoties šādi:

  1. Aizveriet acis cieši - jūtat, ka tās nospiež, tad atveras, pārmaiņus starp atvērtām un aizvērtām acīm 2-3 minūtes. Neaizmirstiet palikt vienā pozīcijā pāris sekundes un apskatīt vienu punktu. Pretējā gadījumā Jums var būt reibonis. Ja "lido" parādās jūsu acu priekšā un jūtaties slikti, tad tas nozīmē, ka vingrinājumi bija pārāk ātri vai ilgstoši.
  2. Ātra mirgošana ir ļoti laba gadsimta muskuļu stāvoklim. Sēžot pie spoguļa, mēģiniet ātri mirkšķināt pāris minūtes ar muti atvērtu. Šī mutes pozīcija pastiprinās citus sejas muskuļus un vingrinājums būs mulsinošāks.
  3. Augšējos plakstiņus var pievilkt, saglabājot skatu pa kreisi pa labi, pārvietojot acis dažādos virzienos.
  4. Vingrinājums acu plakstiņiem, ko sauc par "geisha", ne tikai palīdzēs pacelt ādas sagriešanas gabalus, bet arī ātri atbrīvo sejas grumbas. Viss, kas Jums nepieciešams, ir noturēt acu ārējos stūri ar pirkstiem un stiept tos tā saucamajās "ķīniešu acīs".
  5. Izmantojiet pirkstus, lai viegli nospiestu augšējo plakstiņu, un, pārvarot pretestību, mēģiniet atvērt acis pēc iespējas plašāk.
  6. Atveriet acis plaši, un ar rādītājpirkstu galiņiem savās ausīs velciet jūsu tempļa ādu. Šajā pozīcijā atveriet un aizveriet acis uz pusi minūtes.

Es vēlos brīdināt, ka šādu vingrinājumu ietekme uzreiz nebūs pamanāma, bet kaut kur mēnesī pēc aktīvas apmācības.

Dabiskās maskas no improvizētiem līdzekļiem

Otrs aspekts, kas saistīts ar saspringto muskuļu pastiprināšanu uz plakstiņiem, ir pareiza ādas kopšana acu zonā. Nepilnīga vai pārāk agra kosmētikas izmantošana saasina ādas stāvokli augšējā plakstiņā. Ja ir pazīmes, kas liecina par nogurumu, ieteicams izmantot stingrāku krēmu vai maskas.

Jūs varat veikt savilkšanu sev, sagatavojot maska ​​mājās.

Tātad, lai sāktu, jums ir nepieciešams pārspēt olbaltumvielu ar maisītāju, līdz tiek veidota balta putas. Pēc tam jums ir nepieciešams pievienot 2 ēdamk. l milti un 1 ēd.k. l medus Es vēlos pieminēt, ka miltus var aizstāt ar auzu, kas iepriekš tika sasmalcināts kafijas dzirnavās. Iegūtais maisījums tiek uzklāts uz plakstiņa un atvieglotā stāvoklī atrodas 15 minūšu maska. Pēc tam acis tiek rūpīgi nomazgātas ar aukstu ūdeni. Maska ir jāpiemēro vismaz 2 reizes nedēļā.

Piena maska ​​ir labi piemērota plakstiņu pacelšanai. Jums būs nepieciešama ceturtā glāze piena 4 ēdamk. l soda Samaisa maisījumu līdz viendabīgai konsistencei un atdzesē ledusskapī 20 minūtes. Piens ir lieliska dziednieciska sastāvdaļa, kas atbrīvos acis no noguruma, kā arī no tumšiem lokiem un edemām. Šādā veidā vienu reizi nedēļā pievelciet ādu uz plakstiņiem, un pēc mēneša jūs pamanīsiet izmaiņas. Turpinot dabisko masku tēmu, mēs atzīmējam, ka tas ir ļoti labs, lai noņemtu no augļiem un dārzeņiem izgatavotus plakstiņu losjonus, piemēram, mizotus kartupeļus un banānu mīkstumu.

Ja jums jau ir iegādāts krēms savilkšanai, jūs varat uzlabot tās iedarbību ar ēterisko eļļu palīdzību. Lieliska eļļas ietilpība:

Ja krējuma krēms ir biezināts burkā, tad varat pievienot pāris pilienus olīveļļas un kārtīgi samaisīt. Caurules gadījumā tas būs nedaudz grūtāk, bet jūs joprojām varat mēģināt to darīt, lai sasniegtu vislabāko efektu.

Ēteriskajām eļļām ir ne tikai stingrāks tonizējošs efekts, bet daži no tiem pat atbrīvo jūs no mīmiskām grumbām. Pievienojiet ēteriskās eļļas apmēram 5 pilienus uz 15 ml krējuma.

Labs ķermeņa kratījums rada pārsteidzošu efektu.

Lai aktivizētu visus ķermeņa procesus, dažreiz ir nepieciešams maz stresa. Kas attiecas uz augšējiem plakstiņiem, to funkciju var aktivizēt ar ledus gabaliņiem. Pavārs ārstniecības augu infūzijas, piemēram, no kumelītes, pētersīļiem un piparmētrām. Pēc buljona atdzesēšanas pievienojiet nedaudz minerālūdens un ievietojiet saldētavā. Dažreiz kubiņus var izgatavot no melnās tējas bez cukura. Ledus kubi lieliski atslābina muskuļus jūsu acu priekšā un paātrina asins plūsmu šajā jomā. Šāda "šoka terapija" ir pietiekami 2 reizes nedēļā, lai āda izskatītos jaunāka, un pietūkums.

Ja jums ir finansiāla iespēja apmeklēt salonu, tad nevērīgi brauciet uz acu masāžu. Pieredzējuši speciālisti var novērst acu plakstiņus tikai dažās sesijās un tajā pašā laikā pat neizmantos Botox injekcijas un citas sāpīgas procedūras, kurām nepieciešama ādas pīrsings.

Papildu noderīgi padomi, kā rūpēties par vecumu

Ja jums nav laika sagatavot maskas un iegādāties krēmus, bet jūs vienmēr vēlaties izskatīties perfekti, jūs varat vienkārši izlabot sejas iezīmes un vizuāli palielināt acis, dodot savai uzacīm pareizu formu. Kosmetologi iesaka pacelt uzacu augšējo galu un veidot lielu līkumu. Ja jūs nevarat to izdarīt pats vai baidāties, ka jums nebūs panākumu, viņi palīdzēs jums jebkurā friziera vai skaistumkopšanas salonā par mērenu samaksu.

Apkopojot, es gribētu jums atgādināt, ka laba atpūta vienmēr ir bijusi brīva acu plakstiņu celšanas metode un tumšo loku noņemšana. Nelietojiet nolasīt lasīšanu vakarā, neaiziet pie datora līdz vēlai. Acīm, tāpat kā visiem citiem ķermeņa orgāniem, ir nepieciešama laba atpūta, lai sāktu strādāt ar jauniem spēkiem.

Plakstiņu pacēlums ir diezgan garš process, jo mēs nodarbojamies ar ādas krokām, un bez operācijas mēs nevaram ātri no tām atbrīvoties. Esiet pacietīgi, uzmanīgi pielietojiet maska ​​un veiciet vingrinājumus. Tagad jūs zināt, kā nostiprināt plakstiņus mājās, un jūs vienmēr varat palikt jauns un skaists.

http://wsight.ru/around-eyes/wrinkles/instrukciya-kak-podtyanut-verxnie-veki-v-domashnix-usloviyax.html

Kā darīt vingrinājumus gaidāmiem plakstiņiem?

Acis ir dvēsele. Plašs, skaidrs izskats piesaista uzmanību un padara sievieti neatvairāmu.

Bet laiks iet un tas neizbēgami atspoguļo seju. Pakaramais plakstiņš ir problēma, kas kļūst arvien izteiktāka ar vecumu.

Tātad, kā pagriezt pulksteni atpakaļ un atgūt meiteņu šarmu?

Kā noņemt grumbas ap acīm mājās, jūs varat mācīties no mūsu raksta.

Cēloņi

Kāpēc acu plakstiņi kļūst gaiši:

  • ģenētiskā nosliece;
  • slikta asins piegāde acu zonā;
  • ķermeņa ūdens bilances pārkāpums (dehidratācija);
  • alkohola un kafijas dzeršana;
  • kosmētika ar matēšanas efektu (žūst acu plakstiņu maiga āda);
  • pārmērīga saules iedarbība;
  • atpūtas trūkums, jo īpaši miega;
  • kolagēna un hiluronskābes ražošanas pārkāpums;
  • novājināti sejas muskuļi;
  • smēķēšana;
  • minerālvielu un vitamīnu līdzsvaru organismā.

Acu plakstiņš var būt slimības sekas vai simptoms:

  • neirogēnās un myogeniskās patoloģijas;
  • sejas muskuļu tonusa zudums uzbrukuma rezultātā;
  • traumas un rētas augšējā plakstiņā.

Ja problēma radusies nepareizas aprūpes vai dzīvesveida dēļ, problēmu var novērst pati (jebkurā gadījumā jūs varat vizuāli uzlabot gadsimta formu).

Uzlāde

Uzdevumi no facebooking sadaļas (sejas muskuļu tonusa atjaunošanas metode) palīdzēs pacelt plakstiņu un atgriezt to pareizajā formā:

  1. Apsildiet Atveriet acis plaši un ātri mirgo, lēnām mirgo. Aprakstiet apli pa kreisi un pēc tam pa labi. Aizveriet acu plakstiņus un centieties pēc iespējas atpūsties. Tagad jūs varat doties uz pašiem vingrinājumiem.
  2. Vingrinājums 1. Atveriet acis, cik vien iespējams, un palieciet 7 cilņu pozīcijā. Lēnām aizveriet acu plakstiņus un nesaspiežot sejas muskuļus, aizveriet acis aizvērtas arī 7 kontos. Atkārtojiet uzdevumu 10 reizes.
  3. 2. vingrinājums. Izmantojiet indeksa pirkstus, lai stingri nostiprinātu uzacis. Pēc tam mēģiniet tos samazināt uz deguna ar muskuļu piepūli, pārvarot pirkstu pretestību. Atkārtojiet uzdevumu 10 reizes.
  4. 3. uzdevums. Novietojiet indeksa pirkstus zem uzacīm (paralēli uzacu lokam). Tālāk paceliet savu skatienu, „gadsimtiem ilgi atbalstot” pirkstus. Lēnām nolaidiet savu skatienu, atslābiniet muskuļus. Atkārtojiet uzdevumu 10 reizes.
  5. Vingrinājums 4. Cik vien iespējams, atveriet acis plaši, paceliet uzacis. Izmantojiet savas rokas, lai „izlīdzinātu” pieres krokās, cieši piespiežot pirkstus uz ādas. Mirgo lēnām 4 reizes, garīgi iedomājoties šķērsli plakstiņu kustībai. Atkārtojiet 10 reizes.

Kā atbrīvoties no maisiņiem zem acīm bez operācijas? Uzziniet atbildi tieši tagad.

Svarīgi redakcionāli padomi

Ja vēlaties uzlabot ādas stāvokli, īpaša uzmanība jāpievērš izmantotajiem krēmiem. Biedējošs skaitlis - 97% slaveno zīmolu krēmi ir vielas, kas indīgas mūsu ķermenim. Galvenās sastāvdaļas, kuru dēļ visas etiķešu problēmas ir norādītas kā metilparabēns, propilparabēns, etilparabēns, Е214-Е219. Parabēniem ir negatīva ietekme uz ādu, kā arī var izraisīt hormonālo nelīdzsvarotību. Bet vissliktākais ir tas, ka šīs lietas nonāk aknās, sirdī, plaušās, uzkrājas orgānos un var izraisīt vēzi. Mēs iesakām atteikties no līdzekļu izmantošanas, kuros atrodas šīs vielas. Nesen mūsu redaktoru eksperti analizēja dabīgos krēmus, kur pirmo vietu ieguva līdzekļi no kompānijas Mulsan Cosmetic, kas ir līderis pilnīgi dabiskas kosmētikas ražošanā. Visi produkti tiek ražoti saskaņā ar stingrām kvalitātes kontroles un sertifikācijas sistēmām. Mēs iesakām apmeklēt oficiālo interneta veikalu mulsan.ru. Ja šaubāties par kosmētikas dabiskumu, pārbaudiet derīguma termiņu, tas nedrīkst pārsniegt vienu gadu uzglabāšanu.

Masāža

Kā noņemt acu plakstiņus un somas zem acīm?

Masāža no gaidāmā gadsimta lieliski darbojas kopā ar vingrinājumiem.

Tās īstenošanas tehnika ir ļoti vienkārša un neprasa īpašas prasmes:

  • sagatavot plakstiņu ādu, uzklājot siltu kompresi (piemēram, kokvilnas spilventiņi, kas iemērkti siltā kumelīšu buljonā);
  • uzklājiet krēmu uz masāžas vietas, kas novērš ādas mehāniskus bojājumus un nodrošinās pirkstu slīdēšanu;
  • masāžai izmantojiet vieglo spiediena tehniku;
  • pārvietojiet savus nevēlamos pirkstus no deguna tilta līdz acs ārējam stūrim caur augšējo plakstiņu, atkal atgriežoties pie deguna tilta caur apakšējo plakstiņu (20 atkārtojumi);
  • veikt gaismu pattingas kustības pa iepriekš norādīto ceļu (20 atkārtojumi);
  • noplūktas kustības viegli iet no galvas līdz uzacu galam (10 atkārtojumi);
  • berzējiet plaukstas, lai tās kļūtu siltas un uzliktu uz slēgtiem plakstiņiem (tas palīdzēs muskuļiem pilnībā atpūsties).

Jūs varat atrast sasitumus zem acīm mūsu mājas lapā.

Ko apvienot, lai nodrošinātu lielāku efektivitāti?

  1. Pirmais pasākums, lai atbrīvotos no gaidāmā gadsimta, ir novērst riska faktorus (novēršot ādas elastības zuduma pamatcēloņus, piemēram, miega trūkumu, smēķēšanu, alkoholu utt.).
  2. Auksti kompreses (masāža ar ledus kubu) veicina kolagēna ražošanu un ādu stimulē.
  3. Ja esat pagājis 25 gadus vecs, jūs varat justies brīvi sazināties ar savu kosmetologu, kurš izvēlēsies jums profesionālu aprūpi delikātai plakstiņu ādai. Galu galā, kā jūs zināt, ir vieglāk novērst grumbu un ādas caurejas izskatu nekā cīnīties pret tām.
  4. Mājas eļļas maskas ir ļoti labs papildinājums aprūpei. Reizi nedēļā ieeļļojiet plakstiņus ar rīcineļļu vai vīnogu sēklu eļļu.
  5. Mēģiniet gulēt uz muguras. Pārkvalifikācija ir sarežģīta, bet miega seja spilvenā izraisa grumbas, grumbas un muskuļu tonusa zudumu.
uz saturu ↑

Kursa ilgums un kontrindikācijas

Bet, ja mēs runājam par pirmajiem rezultātiem, tie parādīsies divu mēnešu laikā.

Vingrošanas efektivitāte ir atkarīga no tā, cik zemu bija plakstiņš. Ja anatomijas izmaiņas ir nelielas, mēnesī pietiks, lai pamanītu pozitīvu tendenci. Ja izlaidums ir nopietns, jums ir smagi jāstrādā, bet tajā pašā laikā vingrošana nevarēs 100% labot defektu.

Hipertensija, dažādas nervu galu patoloģijas, plastiskās operācijas (atveseļošanās perioda un nākamo trīs gadu laikā), botulīna toksīnu injekcijas ir kontrindicētas sejas veidošanas vingrinājumu veikšanai.

Tātad pieejai tuvāko acu plakstiņu risinājumam jābūt visaptverošam.

Un, ja esat pamanījuši pirmās muskuļu prolapsas pazīmes, nesteidzieties iet zem naža.

Mēģiniet novērst problēmu, izmantojot vingrinājumus un aprūpi, un viss jums palīdzēs.

Jūs varat uzzināt, kā atbrīvoties no gaidāmajiem augšējiem plakstiņiem, izmantojot video vingrinājumus:

http://kakfeya.ru/kosmetologiya/massazh/uprazhneniya-dlya-navisshih-vek.html

Vingrošana, lai pastiprinātu un atjaunotu ādu ap acīm un paaugstinātu augšējo plakstiņu

Apkārtne acīm ir pakļauta grumbu veidošanai un ādas sagriešanai. Tas ir nepatīkams attēls, kas norāda uz sievietes vecuma izmaiņām. Vai ir iespējams mainīt novecošanās procesu? Saskaņā ar speciālās vingrošanas treneriem - acu plakstiņu veidošana - ne tikai iespējama, bet arī nepieciešama. Vingrinājumi acu plakstiņiem un ādai apvilkīs mīmiskās grumbas un padara ādu kārtībā.

Gadsimtu vecas problēmas

Bieži vien sievietes pēc 40 gadu vecuma saskaras ar gaidāmā gadsimta problēmu - šķiet, ka āda no zem acīm uz leju, padarot viņu acis šaurākas un mazāk pievilcīgas, un viņu skatiens ir smags un nomākts. Tas notiek, jo:

  • muskuļu tonusa un atrofētu saišu trūkums;
  • nepareizs ādas līdzsvars;
  • vāja kolagēna ražošana;
  • bieža matiņu un BB krējuma izmantošana;
  • regulāra UV staru iedarbība;
  • alkohola, kafijas un cigarešu ļaunprātīga izmantošana.

Interesanti zināt! Sasniegtā gadsimta problēmu var atrisināt ar blefaroplastijas darbību, kas maksā aptuveni 5 tūkstošus dolāru. Ķirurgs iegriež griezumu un noņem ādu. Bet saišu acu atrofijas dēļ pēc noteikta laika atkal var parādīties pakarināts plakstiņš. Kosmetologi piedāvā lētākas aparatūras procedūras: radio pacelšanu, lāzera fasāžu maiņu, fotoreportāciju, kas maksā 1–1,5 tūkstošus dolāru par kursu.

Turklāt, pēc 25 gadiem, zem acīm sāk parādīties smalkas grumbas. Tas notiek visu iepriekš minēto faktoru dēļ. Fakts ir tāds, ka sieviete ļoti bieži mirgo, smaida un slaida saulē. Līdz ar to āda ap acīm ir pakļauta spēcīgai fiziskai slodzei. Ja neesat operācijas un Botox injekciju atbalstītājs, tad speciālie vingrinājumi acu plakstiņiem palīdzēs novilcināt novecošanās procesu. Tie ļauj:

  • normalizē limfas plūsmu;
  • izveidot asinsriti;
  • noņemiet tauku slāni;
  • stiprināt atsevišķus muskuļus;
  • padara ādu elastīgu un monotonu.

Apakšējā plakstiņā noguruma, daudz ūdens patēriņa dēļ, muskuļu vājināšanās un bieža saules iedarbība:

  • pietūkums;
  • liels skaits sejas grumbu;
  • Zosu kājas;
  • zilumi zem acīm.

Šīs problēmas ir viegli novēršamas ar pienācīgi veiktu masāžu.

Vingrinājumu komplekts

Kosmetologi jau sen ir cīnījušies ar problēmu, kas skar ādu ap plakstiņiem un grumbām, un tas ir bijis veiksmīgs. Ir izstrādāta visa acu vingrojumu kopa, kas simbiozē ar limfodrenāžas masāžu var uzlabot muskuļu un ādas stāvokli. Bet šajā gadījumā ir viena lieta: ja jūs nolemjat kļūt skaisti, tad procedūra ir jāveic vairākas reizes dienā.

Lai paceltu plakstiņus

Pēc 45 gadiem vājākā dzimuma reprezentatīvajā ceturtajā reprezentatīvajā daļā novērota acu plakstiņu problēma. Vairumā gadījumu tas notiek sakarā ar nepareizu aprūpi un muskuļu vājināšanos. Kā noņemt piekārto plakstiņu? Nepieciešams regulāri veikt vingrinājumus, lai pievilktu plakstiņus, sāktu ēst labi un atteiktos no sliktiem ieradumiem.

Vingrinājumu kopums, lai saglabātu sejas muskuļus labā formā, lai celtu plakstiņu:

  1. Apsildiet Atveriet acis un tagad ejiet skolēnus, vispirms pa kreisi, tad pa labi. Aprakstiet dažus tādus lokus kā šis. Jūs varat atpūsties. Sagatavošanas posms ir pabeigts.
  2. Atveriet acis ar visaugstāko iespējamo amplitūdu un paliekiet 7 pozīcijās. Un tagad lēnām aizveriet plakstiņus, vienlaikus sasprindzinot muskuļus. Slēgt arī šo pozīciju 7 sekundes. Dariet to 10 reizes.
  3. Tagad ielieciet savu rādītājpirkstu uz uzacu izvirzītā punkta un mēģiniet samazināt tos uz degunu, pārvarot centienus. Mēs darām 10 reizes.
  4. Atveriet acis plaši un paceliet uzacis, it kā jūs kaut ko pārsteigtu. Vienlaikus novietojiet visas rokas pirkstus uz pieres un pārvietojiet tos uz tempļiem, cenšoties izlīdzināt visas frontālās grumbas. Sāciet mirgot 4 kontos, iedomājoties, ka jums ir barjera. Atkal, mēs pārvietojamies 10 reizes.

Tas ir svarīgi! Procedūra nav jāveic mājās. Ja jums ir brīva darba laiks, mēģiniet tikai 30 sekundes mirgot, mest galvu atpakaļ un atverot muti. Pat šāds maksimāli vienkāršs vingrinājums var stiprināt muskuļus acu tuvumā un izraisīt kolagēna veidošanos.

Nolaižamo acu plakstiņu likvidēšanai kopā ar vingrošanu ieteicams veikt masāžu. Tas ir diezgan vienkāršs un neprasa īpašas prasmes. Metode:

  1. Sagatavojiet kumelītes novārījumu. Paņemiet 2 kokvilnas diski un iemērciet tos šķidrumā istabas temperatūrā. Uzklājiet kompresi uz plakstiņa dažas minūtes.
  2. Uzklājiet krēmu uz augšējiem un apakšējiem plakstiņiem, kas nodrošinās labāku pirkstu slīdēšanu.
  3. Ielieciet vidējo vai gredzenu pirkstu pie augšējā plakstiņa deguna. Izmantojiet pirkstu galus, lai veiktu vieglu pieskārienu, virzoties uz acs ārējo galu. Iet uz leju uz apakšējo plakstiņu un virzieties pretējā virzienā. Pastaiga tik 20 reizes.
  4. Veiciet kustības iepriekš minētajā trajektorijā (20 reizes).
  5. Ielieciet īkšķi uzacu sākumā un veiciet ādas saķeres indeksu. Nosūtiet uz ārējā apvalka loka ārējo galu, veidojot nelielas dūrienu (10 reizes).
  6. Pēdējais posms ir vērsts uz muskuļu relaksāciju. Sasmalciniet plaukstas kopā un uz dažām minūtēm aizveriet siltas rokas. Mēģiniet justies atviegloti.

Kosmetologa padome! Meitenēm pēc 25 gadu vecuma, kam nav redzamas izmaiņas ar ādu ap acīm, jārīkojas regulāri un jāturpina. Šādi preventīvie pasākumi palīdzēs izvairīties no negatīvām izpausmēm nākotnē.

Stiprināšanai un atjaunošanai

Lai stiprinātu apakšējo plakstiņu, sejas veidošanas treneri iesaka veikt „Pensive Lady” vingrinājumu. Jums ir nepieciešams:

  1. Izmantojiet pirkstus (vidū ​​un indeksu). Pievienojiet vidējā pirksta spilventiņu uz acs iekšējo galu pie deguna un rādītājpirkstu - vietā, kur uzacis beidzas.
  2. Paskatieties taisni uz priekšu.
  3. Tagad ar visu savu spēku, nospiežiet savu apakšējo plakstiņu (sāciet slaucīt).
  4. Skaitīt dažas sekundes un atpūsties. Dariet to 10 reizes.
  5. Vingrojuma beigās pabīdiet acis uz augšu, it kā mēģinātu aplūkot priekšmetu, kas karājas virs jums. Pievelciet muskuļus plakstiņa apakšā un bloķējiet šajā pozīcijā līdz 30 sekundēm.
  6. Veicot šo uzdevumu, ir nepieciešams katru dienu.

Ļoti bieži mēs gribētu, lai būtu lielas izteiksmīgas acis, bet ar vecumu iegriešanās sāk sašaurināties. Lai uzlabotu situāciju, mēs iesakām regulāri veikt vingrošanu, kas saņēmusi interesantu nosaukumu “Diena un nakts”.

  1. Novietojiet pirkstus acs ārējā un iekšējā stūrī, veidojot latīņu burtu "V".
  2. Nedaudz spiediet uz vietas.
  3. Pirmkārt, ievelciet apakšējo plakstiņu, gaidot. Ir jānostiprina acs augšējā daļa.
  4. Zazmūriešu acis un palikt šajā stāvoklī 30 sekundes.
  5. Šādu manipulāciju beigās atpūtieties.
  6. Viena pieeja jums ir jādara 10 reizes. Jums regulāri jāstrādā ar sevi - vismaz reizi dienā.

Lai izceltu acs ārējo stūri, iesakām izmantot treniņu "Geisha":

  1. Aizveriet acis.
  2. Novietojiet indeksa pirkstus acu stūros un izvelciet tos, padarot griezumu kā ķīniešu sievieti.
  3. Tagad mēģiniet pacelt plakstiņus pēc iespējas augstāk.
  4. Bloķēt 5 sekundes.
  5. Atpūtieties.
  6. Atkārtojiet procedūru 7 reizes.

Pēc šādām vienkāršām manipulācijām tiek nodrošināta atjaunināšana.

Pret grumbu

Grumbas acu zonā ir bieži viesi, jo mēs regulāri saspiežam šīs zonas muskuļus. Lai tos novērstu, ieteicams izmantot šādus vingrinājumus:

  1. Izstiepiet ādu nedaudz acu galos, aizveriet acis un šajā pozīcijā veiciet skolēnu apļveida rotāciju (5-6 reizes pulksteņrādītāja virzienā un tik daudz pretēji).
  2. Nospiediet pirkstus uz augšējā plakstiņa, tad paceliet acis uz augšu un griezieties. Šī manipulācija tiek veikta vairākas reizes, mainoties ar relaksāciju.
  3. Nobeigumā, jums ir nepieciešams atvērt acis 5-6 reizes un aizvērt acis tik daudz.

Lai novērstu mazas sejas grumbas, jums ir nepieciešama regulāra apmācība.

Izpildiet ekspertu ieteikumus:

  1. Novietojiet pirkstus uz plakstiņa iekšpuses.
  2. Pārvietojiet tos pa nazolakrimālo rievu 5–7 reizes, atgriežoties sākuma stāvoklī.
  3. Veiciet treniņu regulāri (2-3 reizes dienā), un smalkas grumbas vairs neaizmirsīs par sevi.
  4. Koncentrējiet savu skatienu uz objektu, kas atrodas 1,5-2 metru attālumā. Pēc 10 sekundēm, nepārvēršot galvu, vērsiet savu skatienu uz jums tuvāku objektu.

Tas ir svarīgi! No vingrošanas palīdzību noņemt esošās grumbas ir pietiekami grūti, bet, lai novērstu jaunas, ir diezgan reāla. Tāpēc pēc 25 gadiem sāks stiprināt muskuļus ap acīm.

Ieteikumi vingrinājumam

Kosmetologi un sejas veidošanas speciālisti sniedz šādus ieteikumus augšējā plakstiņa stāvokļa uzlabošanai:

  • Pirms procedūras ir svarīgi tīrīt ādu no kosmētikas līdzekļiem. Jūs varat izmantot garšaugu novārījumus un aukstos ledus gabalus, kas veicina kolagēna veidošanos. Ir piemērota arī rīcineļļa, kā arī vīnogu sēklu ekstrakts.
  • Veicot masāžu, nav iespējams stingri piespiest plakstiņu plāno ādu. Kustība ir jāveic nevainojami.
  • Kad darba laikā mijmaiņas muskuļi kļūst ļoti noguruši, un acis sāk ūdeni, pāris sekundes pārvietojiet acis uz citu punktu. Atsākt vingrošanu.
  • Vislabāk ir veikt virkni vingrojumu, kas paredzētas dažādām muskuļu grupām, veltot 10 minūtes dienā. Vingrinājumi tiek veikti no rīta un vakarā.
  • Izpildes laikā uzraudziet pozu. Nemēģiniet pacelt plecus.
  • Lai novērstu grumbas, jāpievērš uzmanība acu stūriem, apakšējam plakstiņam un degunam. Ja rodas problēma ar augšējo plakstiņu pārkare, tad vissvarīgākais tas ir ar viņu.

Samazināti acu stūri var viegli noslēpt ar kosmētikas palīdzību. Lai to izdarītu, mēģiniet vienmēr pacelt bultiņu apakšējā un augšējā plakstiņu galā, padarot "kaķa aci". Lietojiet zem acīm baltas uzacis. Pasteļtoņu ēnas vizuāli paplašinās acis, bet nav ieteicams uzlikt ēnas uz apakšējiem plakstiņiem.

Kad gaidīt rezultātu

Pirmie redzamie rezultāti neparādīsies tik ātri. Tikai pēc 2 mēnešiem ilga aktīva darba uz sejas jūs pamanīsiet, kā grumbas sāka gludināt, un plakstiņu āda nostiprinās.

Vingrošanas ietekme uz augšējiem plakstiņiem ir atkarīga no izlaiduma pakāpes. Ja jūsu plakstiņš ir tikai nedaudz tukšs, tad mēnesī jūs varēsiet novērot pozitīvu tendenci.

Ar spēcīgiem pārkāpumiem ķirurģiskā iejaukšanās būs labākā izvēle, jo sejas veidošana ir bezspēcīga.

Kontrindikācijas

Pirms veicat vingrinājumus no Facebook sērijas, jums ir jānoskaidro, vai jums ir risks. Klases ir kontrindicētas:

  • hipertensijas pacientiem;
  • cilvēkiem ar smagām kakla problēmām;
  • ar nervu galu patoloģijām un tendenci veidot asins recekļus;
  • ar botulīna toksīna injekcijām;
  • dermatoloģisku izvirdumu klātbūtnē acu zonā, ievainojumi un svaigas rētas.

Grūtniecēm nav ieteicams stingri saspringt vingrošanas laikā.

Facebooking metode ļauj novērst problēmas ar sejām. Pateicoties regulārajiem vingrinājumiem, jūs varēsiet novērst gaidāmā gadsimta problēmu, pacelt acu stūri, noņemt zosu ķepas un samazināt sejas grumbas. Vingrošana ir obligāta sievietēm vecumā no 40 gadiem. Meitenēm, kas vecākas par 25 gadiem, ieteicams veikt vingrinājumu un masāžas kursu kā profilakses līdzekli agrīnai novecošanai.

Noderīgi videoklipi

Mēs noņemam grumbas ap acīm un uz pieres ar Galina Dubinina.

Vizuāli palieliniet acis, atgrieziet augšējo plakstiņu elastību, kas palīdzēs Facebook ar Eugene Baglyk.

http://expertpokrasote.com/lico/massage/ginmastika/dlya-vek

Kā nostiprināt augšējos plakstiņus bez operācijas mājās


Par gaidāmā gadsimta problēmu visbiežāk saskaras sievietes, kas ir sasniegušas četrdesmit gadu pagrieziena punktu. Tomēr jaunās meitenes nav aizsargātas no šādas nelaimes. Defekts dod personai nogurumu un neveselīgu izskatu, vizuāli pievienojot dažus gadus reālajam vecumam. Dāmas ar līdzīgu iezīmi saskaras ar problēmu, lietojot grims, viņiem ir grūti uzspiest ēnas vai zīmēt bultas. Tā kā viņi ir spiesti pastāvīgi saslīpēt, atdarināt grumbas uz pieres un starp uzacīm agrīnā vecumā.

Augšējā acs plakstiņa pārrāvuma cēloņi

Pirms ārstēšanas uzsākšanas ir nepieciešams noskaidrot, kas radīja līdzīgu izskatu. Dažos gadījumos ir pietiekami, lai nedaudz mainītu parasto dzīvesveidu, un dažreiz to nedrīkst darīt bez ķirurģiskas iejaukšanās.

Visbiežāk sastopamais plakstiņš veidojas šādu iemeslu dēļ:

  • Miega trūkums Visizplatītākā un visbiežāk sastopamā problēma, ar ko saskaras mūsdienu sievietes. Papildu minūte gulēt ir vērts tā svarā zeltā, to trūkums spēcīgi ietekmē ķermeņa stāvokli. Arī miega trūkums palielina somas zem acīm;
  • Ātra svara zudums. Ja jūs ciešat no papildu mārciņām, tad sejas āda saspringst, attiecīgi, ar dramatisku svara zudumu;
  • Zemas kvalitātes kosmētikas izmantošana. Paceļot produktus, kas nav piemēroti jūsu ādas tipam, alerģijas risks ir augsts. Tāpēc labāk ir iegādāties kosmētiku, kas sastāv no dabīgām sastāvdaļām. Pirms lietošanas veiciet testu: nelielu daudzumu līdzekļu uz rokas. Ja nieze vai apsārtums dažu minūšu laikā neparādās, tad grims ir piemērots tieši Jums;
  • Alerģija - ķermeņa aizsargājoša reakcija, dažkārt darbojas ar pārtiku vai narkotikām;
  • Blefarofimoze - iedzimta patoloģija. Ko izraisa nepietiekami attīstīti muskuļi, kas ir atbildīgi par plakstiņu pacelšanu;
  • Iedzimtība. Ja kāds no jūsu radiniekiem cieš no līdzīgas problēmas, tad pastāv liels risks, ka defekts parādīsies arī jums. Šajā gadījumā palīdzēs tikai skaistumkopšanas salonā veiktās operācijas vai kosmētiskās procedūras;
  • Samazināta kolagēna un elastīna ražošana sakarā ar vecuma izmaiņām organismā;
  • Pārmērīgs alkohola patēriņš rada augšējo plakstiņu pietūkumu.

Uzkarojoši plakstiņi - slimības pazīme?

Dažos gadījumos kosmētikas defekts ir simptoms simptomiem ķermenī:

  • Sejas pietūkums ir pirmais signāls, ka Jums ir nieru darbības traucējumi. Nekavējoties sazinieties ar savu urologu;
  • Ūdens nelīdzsvarotība. Lietojiet vismaz divus litrus tīra ūdens dienā, samazinot sāls daudzumu.

Veselīgs dzīvesveids ir skaistuma ķīla

Jūs nezināt, kā noņemt ķirurģiskos plakstiņus bez operācijas, tas var būt pietiekami, lai pārskatītu diētu un pielāgotu dzīvesveidu. Paskatīsimies, kādus paradumus jums ir nepieciešams, lai atbrīvotos no tiem un kādi būtu, lai atjaunotu skaistumu un veselību:

  • Labākais draugs ir ūdens. Šī aksioma ir atkārtota bērniem jau no agras bērnības, bet mūsdienu dzīves izmisīgajā tempā mēs to bieži aizmirstam. Patiešām, dažkārt sastrēgumu dēļ nav laika ēst, ko mēs varam teikt par „dzīvību izraisošo mitrumu”. Tikmēr jums ir nepieciešams dzert vismaz astoņas glāzes ūdens dienā. Pūce parādās ne tikai no šķidruma trūkuma, bet arī no tā pārpilnības, tāpēc nav ieteicams dzert divas stundas pirms gulētiešanas;
  • Kosmētika, ardievas. Mēs nelūdzam jūs pilnībā atteikties no kosmētikas līdzekļu lietošanas, taču pirms gulētiešanas tie ir rūpīgi jānomazgā. Lai iztīrītu seju, iegūstiet īpašu toniku vai losjonu;
  • Aizmirstiet par sliktiem ieradumiem. Cigaretes un alkoholiskie dzērieni ir ne tikai veselības, bet arī skaistuma galvenie ienaidnieki. Tie, kas neievēro savu uzturu un patērē daudz tauku un pikantu ēdienu, var iepriekš sagatavoties, lai cīnītos pret dažādām slimībām. Kaitīgi ieradumi izraisa asinsvadu bloķēšanu, traucē šķidruma apriti organismā;
  • Miega režīms Trīs stundas atpūtas nav pietiekami, lai iegūtu atpūtu un svaigu izskatu. Dienā jāgaida vismaz septiņas stundas. Ventilējiet telpu, uzņemiet ērtu spilvenu un uzņemiet pareizo pozu. Nav ieteicams gulēt uz vēdera, jo šajā pozīcijā plakstiņi strauji skriežas asinīs.

Centieties pavadīt vairāk laika svaigā gaisā, lai āda būtu piesātināta ar skābekli.

Kā noņemt piekārto plakstiņu mājās

Ir iespējams sākt cīņu pret pazeminātu plakstiņu mājās, galvenais ir veikt visas procedūras pareizi un katru dienu. Ja nav naudas vai laika, lai apmeklētu skaistumkopšanas salonu, tad glābj vecmāmiņas receptes un kosmētika.

Ir daudz narkotiku, kas sievietēm sola tūlītēju efektu. Visbiežāk tas ir kopīgs reklāmas solis, tomēr ir vairāki “burvju” rīki, kas ar šo problēmu patiešām veic labu darbu:

  • Heparīna ziede, cīnās pret pietūkumu un ādas pārplūšanu virs augšējā plakstiņa. Palīdz atbrīvoties no mazām grumbām;
  • Cinka ziede, atjauno muskuļu tonusu un aizsargā epidermu no kaitīgiem UV stariem;
  • Blefarogels. Preparāts satur hialuronskābi, kas efektīvi cīnās pret tūsku, tumšiem lokiem zem acīm un nolaistiem plakstiņiem;
  • Krēms "Enerģijas uzlāde" no Avon. Mitrina delikātu ādu, piesātina to ar mitrumu un novērš "noguruma gadsimta" efektu;
  • Krējuma eksperts "Adaptīvā šūnu atjaunošana" no "Black Pearl".

Masāžas tehnika

Procedūra palīdz atjaunot asinsriti, mazināt spriedzi no sejas muskuļiem. Tas jādara ļoti uzmanīgi, jo plakstiņu āda ir plāna un jebkura stiepšanās kustība tikai pasliktinās stāvokli.

Pirms masāžas uzsākšanas, uzklājiet ārstēšanas zonā mitrinātāju vai serumu, apsildiet epidermu, izmantojot tvaika pirti. Lai sasniegtu maksimālo efektu, procedūra tiek atkārtota katru dienu, rezultāts ir pamanāms pēc mēneša. Ja paņemsiet pārtraukumus starp sesijām, jūs nevarēsiet atbrīvoties no problēmas. Šādā situācijā panākumu atslēga ir regularitāte.

Plakstiņu masāža jāveic divreiz dienā (no rīta un vakarā). Četras minūtes ar nenosauktiem pirkstiem veiciet sinhronas kustības no deguna tilta līdz tempļiem.

Kā nostiprināt augšējo plakstiņu masāžu mājās var atrast, skatoties video

Vingrinājumi no gaidāmā gadsimta

Vēl viens lielisks līdzeklis cīņā pret sagraujošo ādu ir vingrinājums. Uz sejas, kā arī visā ķermenī ir muskuļi. Lai saglabātu to tonusu, nepieciešams ikdienas treniņš.

Kā noņemt piekārto plakstiņu mājās? Atbilde ir vienkārša, mirgo biežāk, vismaz piecas minūtes dienas laikā. Jums vajadzētu arī izmēģināt šādus vingrinājumus:

  • Mash sejas muskuļus, lai izvairītos no stiepšanās un traumām. Atveriet acis pēc iespējas plašāk un noskaņojiet savas cilmes;
  • Piestipriniet indeksa pirkstus uz pieres, mēģiniet saplēst, vienlaikus nodrošinot "pirkstu" pretestību, lai izvairītos no kroku veidošanās uz deguna tilta. Atkārtojiet desmit reizes;
  • Ievietojiet īkšķus zem uzacu iekšpuses un nedaudz velciet ādu uz augšu, turiet to šajā pozīcijā trīsdesmit sekundes. Nolaužiet uzacis, bet neaizveriet acis. Atkārtojiet šo uzdevumu divdesmit reizes, pēc tam veiciet tādas pašas manipulācijas ar uzacu ārējo leņķi;
  • Nospiediet ādu zem uzacīm, pārejiet no deguna uz tempļiem. Atkārtojiet astoņas reizes.

Šāds komplekss īstermiņā mazinās tūsku un atgriezīs to uz muskuļiem.

Maskas un kompreses

Mājas kosmetoloģija tiek galā ar stingrāku ādu, vissvarīgākais līdzeklis - tas ir kompreses, kas balstās uz melnās tējas vai augu novārījumu. Mēģiniet sagatavot šādu veidu maskas, kas palīdzēs iegūt atvērtu izskatu un aizmirst par pazeminātiem plakstiņiem:

  • Rīvējiet ½ kartupeļu uz smalka rīve, pievienojiet vienu olas dzeltenumu, 1 tējk. skābēti kāposti un 1 ēd.k. kviešu milti. Uzklājiet iegūto savienojumu desmit minūtes;
  • Vienu olu baltumus un dzeltenumus uzberiet, pievienojiet šķipsniņu sāls. Ielej 1 ēdamk. augu vai olīveļļu un uzklājiet kompozīciju uz augšējā plakstiņa, atstāj uz piecpadsmit minūtēm;
  • Sasmalciniet pāris alvejas lapas, sajauciet ar 1 tējk. mitrinātājs un daži pilieni tējas koka pilieni. Ļaujiet nostāvēties stundu vēsā vietā. Maska uzliek piecpadsmit minūtes.

Kompresijām izmantojiet pētersīļus, kartupeļus, kumelītes vai kliņģerīšu sulu. Mitriniet vates spilventiņu šķīdumā un uzklājiet uz augšējā plakstiņa, atstājiet uz piecām līdz desmit minūtēm. Beigās uzklājiet mitrinātāju.

Salonu procedūras

Ja mājas metodes nav palīdzējušas atbrīvoties no gaidāmā gadsimta, ir pienācis laiks doties uz kosmetologu. Speciālists konsultēs vienu no populārākajām procedūrām:

  • Kolagēna celšana. Īpašs serums tiek izmantots, rezultāts ir redzams mēnesī. Āda kļūst saspringta, muskuļi elastīgi;
  • Botox injekcijas. Pēc injekciju gaitas plakstiņi nedaudz palielinās un izskats kļūst atvērtāks;
  • Mikroviļņu terapija. No epidermas elektriskās strāvas rezultātā, paātrinās audu remonta process;
  • Limfodrenāža. Masāža, kuras mērķis ir novērst pietūkumu. Notiek rokasgrāmata vai aparatūra;
  • Lāzerterapija. Visefektīvākā metode cīņā par jaunatni un skaistumu. Lāzera ietekmē asinsriti paātrinās, palielinās muskuļu tonuss;
  • Filler injekcijas. Mērķis ir uzpildīt tukšumus zem ādas.

Aparatūras pacelšana

Myostimulation tiek izmantota, lai nostiprinātu sagging sejas. Procedūras būtība ir ietekmēt ādas impulsa strāvu. Tā rezultātā uzlabojas asins cirkulācija, normalizējas vielmaiņa, palielinās muskuļu tonuss un pastiprināti plankumi. Myostimulation arī pozitīvi ietekmē limfas cirkulāciju un palīdz atbrīvoties no tūskas.

Aparatūras pacelšana nav ieteicama cilvēkiem ar onkoloģiju, grūtniecēm un tiem, kam ir sirds problēmas. Vidēji vienas procedūras cena ir no 500 līdz 3000 rubļiem.

Acu grims ar piekārtiem plakstiņiem

Īsā laikā nav iespējams atbrīvoties no problēmas, tāpēc jums ir jāiemācās izskatīties skaisti pat tad, ja jums ir acu plakstiņi. Jūs varat tos slēpt ar kompetentu grims:

  • Ēnas ēnā ar atvērtu plakstiņu;
  • Zīmējot bultas, izvairieties no biezām līnijām;
  • Skropstu tuša uzlikta augšējām skropstām;
  • Nacreous ēnas pievērsīs uzmanību trūkumam, tāpēc ir labāk tos aizmirst par kādu laiku;
  • Paceliet plakstiņu vizuāli, palīdzot pareizi izsekot bultas;
  • Gaismas ēnas zem apakšējiem plakstiņiem dos atklātu izskatu.

Izvēlieties kosmētiku dabīgos toņos, izvairieties no spilgta un izaicinoša kosmētikas, kas piesaistīs jūsu problēmu.

Kā pievilkt acu plakstiņu tautas metodes?

Augšējā plakstiņa pārkare ir kosmētisks defekts, ko var novērst dažādos veidos. Ja neuzticaties plastikas ķirurgiem un nevēlaties tērēt naudu dārgām procedūrām skaistumkopšanas salonā, izmēģiniet "vecmāmiņas receptes".

  • Ņem svaigas pētersīļus, piepildiet to ar stiklu un uzmanīgi sasmalciniet, pievienojiet ūdeni. Ielej buljonu katliņā un vāriet. Atdzesējiet sagatavoto šķidrumu, ievietojiet to ledus veidnēs un ievietojiet saldētavā. Katru rītu noslaukiet seju un plakstiņus ar "dziedināšanas" kubiņiem;
  • Izmantot pētersīļus un sagatavojiet kompresi acīm, samitriniet vates šķiedru un uzklājiet uz plakstiņiem divdesmit minūtes;
  • Ielej verdošu ūdeni pār karoti sausā salvijas, ļaujiet tam pagatavot trīs stundas. Izturiet šķīdumu un sadaliet to uz pusēm. Notīriet vienu ledusskapī, otru uzkarsējiet uz plīts. Padariet kontrastējošos iepakojumus, mainiet tos ik pēc divām minūtēm. Pietiekami, lai veiktu piecas pieejas;
  • Vienu olu sajauciet ar karoti olīveļļas, uzklājiet uz ādas un atstājiet uz divdesmit minūtēm;
  • No kartupeļiem un kāpostiem izspiediet sulu, apvienojiet tos un pievienojiet miltus. Maisījumam jābūt skābā krējuma konsistencei. Uzklājiet to uz augšējā plakstiņa, nomazgājiet pēc piecām minūtēm;
  • Vienā glāzē piena izšķīdiniet 4 ēdamk. soda Rūpīgi sakratiet maisījumu un 30 minūtes ledusskapī. Samitriniet vates tamponus pienā un uzklājiet uz acīm, atstājiet uz divdesmit minūtēm. Procedūras beigās veiciet kontrastu.

Kā noņemt acu plakstiņu mājās, jūs uzzināsiet, skatoties video

Kad ir nepieciešama operācija?

Nav iespējams izvairīties no plastiskās ķirurga apmeklējuma, ja trūce un liels ādas daudzums ir cēlonis gadsimta nogrimšanai. Ar blepharoplasty palīdzību trūkums tiek novērsts vienā sesijā. Komplikāciju procedūra nedod, tāpēc nebaidieties un aizkavējiet klīnikas apmeklējumu. Kas ir blefaroplastija?

Ķirurgs noņem lieko ādu un liek nelielu šuvju, pamanīt to ar neapbruņotu aci gandrīz neiespējami. Jau kādu laiku pēc operācijas izjutīs diskomfortu, bet jūs saņemsiet atvērtu izskatu bez grumbām un neglītām “somas” virs acīm. Procedūras cena sākas no 20 000 rubļiem. Kopējās izmaksas ir atkarīgas no ārstu kvalifikācijas, izmantoto zāļu veida un klīnikas popularitātes.

Procedūrai ir kontrindikācijas:

  • Onkoloģija;
  • Menstruācijas;
  • Venerālās un ādas slimības;
  • Paaugstināts intraokulārais spiediens;
  • Vairogdziedzera darbības traucējumi;
  • Slikta asins recēšana.

Arī pēc plastikas, pēc pacientu atsauksmēm, redze ievērojami uzlabojas, jo nekas neliedz pilnīgu pārskatīšanu.

Secinājums

Ir liels skaits efektīvu metožu, kā atbrīvoties no sagraujošiem plakstiņiem. Mājās vingrošana un speciālie vingrinājumi, maskas un saspiešana. Ja finanses ļauj, apmeklējiet kosmetologu. Un, protams, lai saglabātu skaistumu un jauniešus ilgāk, atbrīvojieties no sliktiem ieradumiem un līdzsvarotu uzturu.
Atpakaļ uz satura rādītāju

http://zdorovoeoko.ru/bolezni/kak-podtyanut-verhnie-veki-bez-operatsii-v-domashnih-usloviyah/

Ko jūs varat darīt mājās, lai pievilktu augšējos plakstiņus?

Kosmētika palīdz slēpt gandrīz visas ādas nepilnības. Bet dažreiz viņa pat kļūst bezspēcīga. Tāpēc jums jādomā par acu plakstiņu skaistuma saglabāšanu. Kā to izdarīt un kā nostiprināt augšējos plakstiņus mājās, lasiet tālāk.

Augšējo plakstiņu problēmu cēloņi

Āda ap acīm, plakstiņi, visjutīgākās sejas daļas, kuru novecošanu ir grūti slēpt. Ādas acis ir plānas, gandrīz nav tauku slāņa. Šajā sakarā tā noveco ātrāk. Smalkas grumbas var atrast pēc 25 gadiem.

Plakstiņi sabrūk ar laiku, parādās dziļas grumbas. Sagraujošie plakstiņi ir muskuļu vājināšanās un žāvēšanas rezultāts, kas noved pie ādas pārkares pār acīm. Satraukumu izraisošo plakstiņu cēlonis kļūst arī par nepareizu un agrīnu kosmētikas izmantošanu.

Turklāt individuālās īpašības un ģenētiskā nosliece. Nepareiza diēta, pārmērīgs UV gaismas daudzums, slikti ieradumi izraisa arī augšējo plakstiņu sagraušanu. Miega trūkums ietekmē sejas ādas stāvokli.

Kā nostiprināt augšējos plakstiņus?

Šodien ir vairākas acu plakstiņu ādas pievilkšanas metodes. Radikāls veids, kā pievilkt plakstiņus, ir plastiskā ķirurģija (blefaroplastika). Tas padara griezumu un noņem lieku ādu. Ģenētiskās noslieces dēļ kādu laiku pēc operācijas var turpināties plakstiņu sagriešanās process. Darbība nav ieteicama vairāk kā 2 reizes.

Šodien skaistumkopšanas saloni piedāvā daudzas procedūras, lai pievilktu plakstiņus: Botox injekcijas, myostimulācija (aparatūras pacelšana) utt., Kā arī īpaša plakstiņu masāža.

Alternatīva ķirurģijai un sāpīgām procedūrām ir vairāki tautas aizsardzības līdzekļi, vingrinājumi, krēmi utt. Šīs procedūras ir viegli izpildāmas mājās. Turklāt viņiem nav nepieciešami lieli naudas izdevumi. Kā nostiprināt augšējos plakstiņus mājās?

Pievelkot augšējos plakstiņus mājās

Mājās varat veikt vairākas manipulācijas, lai nostiprinātu augšējos plakstiņus. Tam nav vajadzīgas daudzas izmaksas, tikai nedaudz laika vairākas reizes nedēļā. Galvenais nosacījums ir sistemātiskums un regularitāte.

Vingrinājumi augšējiem plakstiņiem

Vingrinājumi - vieglākais veids, kā savilkt plakstiņus mājās. Bet jums ir jābūt uzmanīgiem apmācības procesā, lai neradītu nepareizas kustības, kas var negatīvi ietekmēt redzi.

Vingrinājumi, kas vērsti uz muskuļu stiprināšanu, ne tikai palīdz stiprināt plakstiņus, bet arī ir sava veida novecošanās novēršana.

Šādi mājas treniņi būs efektīvi, ja tos veiks vairākas reizes dienā.

  1. Mēs pagriežam acis pulksteņrādītāja virzienā - vispirms mēs skatāmies uz priekšu, tad pa kreisi, uz augšu, pa labi un uz leju. Mēs noskaidrojam katru punktu uz dažām sekundēm. Nepieciešams pakāpeniski pārvērst skatienu uz pieciem apļiem pulksteņrādītāja virzienā un pretējā virzienā.
  2. Aizveriet acis cieši, spiediena sajūtai un atveriet dažas minūtes. Tam vajadzētu apturēt un koncentrēties uz izvēlēto punktu, tas novērsīs reiboni. Ja jūtat nepatīkamas sajūtas (slikta dūša, "mušas"), Jums jāpārtrauc. Tas nozīmē, ka vingrinājumi tika veikti ilgu laiku vai ļoti ātri.
  3. Ātri mirgo. Atveriet muti un pāris minūtes ātri mirgo. Galvu vajadzētu pacelt.
    Atveriet galvu un aizveriet plakstiņus līdz maksimālajai pozīcijai, lai redzētu degunu. Šajā pozīcijā mēs esam 5 sekundes un atpūsties.
    Mēs skatāmies pa kreisi un pa labi.
  4. "Geisha". Šis vingrinājums pastiprinās augšējos plakstiņus un atvieglos sejas grumbas. Lai to izdarītu, izmantojiet pirkstus, lai izstieptu acu stūri, velkot ādu uz sāniem.
  5. Turiet augšējo plakstiņu ar pirkstiem un atveriet acis. Spēcīgs spiediens uz acīm nav tā vērts.
  6. Atveriet acis plaši un pievelciet tempļu ādu pret ausīm. 30 sekunžu laikā mēs atveram un aizveram acis šajā pozīcijā.

Būs iespējams panākt, ka acu plakstiņi tiek sašaurināti mājās aptuveni mēneša laikā, ievērojot sistemātiskus un regulārus vingrinājumus.

Mājas kosmētika augšējo plakstiņu pievilkšanai

Šodien ir daudz kosmētikas līdzekļu plakstiņu pievilkšanai - krēmi, maskas utt. Šie līdzekļi prasa ievērojamus izdevumus. Dabas receptes, gatavotas mājās, nedos efektivitātes.

Lai sašaurinātu plakstiņus, palīdziet mājas aizsardzības līdzekļiem, kas izgatavoti no dabīgiem produktiem. Pareiza sejas seja - jaunības ādas, tostarp plakstiņu, ķīla.

Maskas augšējo plakstiņu pacelšanai

  • Beat ar maisītāja olbaltumvielu uz putu stāvokli, pievienojiet medu (1 ēdamkarote) un miltus (2 ēdamkarotes). Uzklājiet masku uz plakstiņiem 15 minūtes un izskalojiet ar aukstu ūdeni. Procedūras laikā vajadzētu būt atvieglotam. Milti var aizstāt ar sasmalcinātu auzu. Uzklājiet masku vismaz 2 reizes nedēļā.
  • Beat olu dzeltenumu un pievienojiet eļļu (dažus pilienus), piemēram, olīvu, mandeļu, persiku, sezama. Visu samaisa un uzklāj uz plakstiņiem.
  • Soda izšķīdina ceturtā glāzē piena, sita līdz gludai un atdzesē 20 minūtes ledusskapī. Uzklājiet uz plakstiņu maskas reizi nedēļā. Turklāt piens ne tikai pastiprinās plakstiņus, bet arī palīdzēs atbrīvoties no tumšiem lokiem, noguruma un tūskas.
  • Sasmalcinātas pētersīļi, sakne vai ķekars un uz plakstiņiem, pārklāj ar salveti vai marli. Tad nomazgājiet masku ar vēsu ūdeni.
  • Rīvējiet kartupeļus un atstājiet 15 minūtes ledusskapī. Tādā pašā veidā pavārs un gurķu maska.

Piedāvātie rīki ir droši un nesāpīgi, efektīvi nostiprināti plakstiņi. Vienīgā nianse ir atsevišķu komponentu personiskā neiecietība.

Krēms augšējo plakstiņu pacelšanai

Nostipriniet krēmu, lai pastiprinātu plakstiņus, kas palīdzēs dažādām ēteriskajām eļļām. Visefektīvākais ir rozā, piparmētru, fenheļa, sandalkoka un kakao sviesta. Pie 15 ml krējuma pietiek ar 5 pilieniem eļļas.

Atšķaida sabiezēts krēms, lai sašaurinātu pāris pilienus olīveļļas.

Noslaukiet augšējo plakstiņu pacēlāju

Sagatavojiet ārstniecības augu (piemēram, kumelīšu, piparmētru vai pētersīļu) vai melnās tējas infūziju, atdzesējiet un pievienojiet nedaudz minerālūdens. Tad ielej ledus veidni un ievieto saldētavā. Plakstiņu ādu berzējam ar kubiņiem 2 reizes nedēļā.

Krēmi augšējiem plakstiņiem

Augļu losjoni (banānu mīkstums) un dārzeņi (kartupeļi) nostiprina plakstiņus.

Augšējo plakstiņu masāža

Augšējo plakstiņu masāžu var veikt mājās. Lai to izdarītu, berzējiet pirkstus, lai ar pirkstiem rūpētos par plakstiņiem, novietojiet trīs punktus pa uzacīm (uz orbītas akmeņiem). Mēs apbruņojam gredzenveida pirkstus ar patting kustībām šajā virzienā: zem uzacīm, uz augšējā plakstiņa, uz tumšo loku tempļiem un zonām.

Pietiks ar 10-15 minūtēm, pēc tam mēs ar eļļu ieeļļojam augšējos plakstiņus. Ledus pēc masāžas vislabāk var pagatavot no ģerānijas (40 grami uz 160 ml ūdens, ielej verdošu ūdeni un uzstāj uz 1 stundu).

Vislabāko efektu var panākt ar integrētu pieeju cīņai pret augšējo plakstiņu sagraušanu.

Augšējo acu plakstiņu novēršana

Lai izvairītos no augšējo plakstiņu sagrābšanas, jums ir jādara šādi padomi jūsu ikdienas paradumiem.

  1. Ēd labi. Mēs izslēdzam kafijas, saldumu un miltu produktu pārmērīgu lietošanu.
  2. Kosmētikas izvēle pēc vecuma.
  3. Mēs izmantojam dabiskas un tikai augstas kvalitātes kosmētiku.
  4. Neaizmirstiet mitrināt augšējo plakstiņu ādu. Tas palīdzēs īpašiem krēmiem, losjoniem utt.
  5. Mēs aizsargājam acu plakstiņus no ultravioletās lietošanas saulesbrilles.
  6. Mēs sekojam ūdens un sāls līdzsvaram.
  7. Ievērojiet režīmu - pilnīgu atpūtu un minimālu nogurumu.
  8. Retāk mēs mirgo acis.
  9. Mēs negulējam seju spilvenā.
  10. Uzklājiet masāžas kustības līdzekļus.

Mājas aizsardzības līdzekļi un vingrinājumi, lai pastiprinātu augšējos plakstiņus, nav zemākas par dārgajām procedūrām un operācijām. Galvenais - integrēta pieeja un sistemātiska. Ļoti svarīgi ir novērst augšējo acu plakstiņu sagrūšanu.

http://www.podglazami.ru/zdor/podtyanut-verxnie-veki-domashnix-usloviyax
Up