Vīzija nav perfekta. Vai ir vērts, kamēr ir iespējams vai labāk sākt brilles?
Brilles un lēcas ir nepieciešamas, ja vīzija ir ļoti slikta, un jūs nevarat redzēt autobusa numuru, cenu zīmes veikalā, nelielu tuberkulci zem kājām. Ērtības un drošības labad. Ārsti saka, ka redze pasliktināsies, ja to neizlabosiet ar brillēm. Bet es neesmu saticis vienu personu, kurai jau ir slikta redze, jo viņš nav valkājis brilles. Bet es redzu daudzus piemērus, kad redze pasliktinās, neskatoties uz brilles. Brilles ir ērti - viss ir redzams. Bet acu muskulatūra vienlaicīgi ir neaktīva un, tāpat kā jebkura cita neizmantotā muskuļa atrofija. Tā rezultātā redze pasliktinās vēl vairāk. Man ir negatīvs redzējums kopš 12 gadu vecuma. Pēc ārstu ieteikuma es visu mūžu valkāju brilles. Vīzija ir nepārtraukti pasliktinājusies. Nekas nepalīdzēja. Visbeidzot, vīzija kļuva par vienu acu -6.25 un vēl 6 -6. Ārsts teica, ka tas ir pēdējais ierobežojums, pēc kura acī notiek neatgriezeniski procesi un ka labāk nav spīdzināt sevi un veikt acu korekcijas darbību. Tieši šajā laikā es nejauši lauza manas brilles. Un, tā kā operācija bija nākusi, es nolēmu nepārdot jaunus. Bet tad gudri cilvēki ieteica man nesteidzēties ar operāciju un gaidīt. Tad bija dažādas ikdienas problēmas, kuru dēļ visu laiku tika atlikta operācija. Tad viens okulists mani atturēja no operācijas. Tātad, domāju, ka es visu gadu dzīvoju bez brillēm. Kad es beidzot nolēmu pasūtīt glāzes, es biju pārsteigts. Mana vīzija ir izlabota līdz pat pusei diopola! Es sāku atcerēties to, kas varētu būt to izraisījis. Un es sapratu: jo es vienmēr un visur aizgāju bez brillēm, jo mana pieraduma un nenoteiktības dēļ (es visu redzēju ļoti slikti) es pastāvīgi cieši paskatījos uz visu un ikvienu, bieži skatoties no tāliem objektiem uz radiniekiem, baidoties pakļaut, neredziet vēlamo autobusu, ritiniet kāpnes, neredziet, aizmirstiet draugu. Bieži vien ar okupāciju man bija jādodas, kad tas jau bija tumšs ne īpaši apgaismotās vietās. Tas ir, es pats, nepamanot to, nepārtraukti apmācīju acu muskuļus. Un agrāk, kad es valkāju brilles, es tikai aizgāju uz savu biznesu, skatoties tukšā skatā uz manām kājām, vai arī, kad es pamudināju. Tad es pasūtīju sev glāzes ar pat mazākiem dioptriem nekā man vajadzēja. Un šīs brilles ļoti reti valkāja. Gadu vēlāk izrādījās, ka viņa vīzija bija nedaudz uzlabojusies. Tagad man ir viena acs -4,5, bet pārējie -4. Nesen es atradu metodi, kā labot redzējumu, lai es varētu redzēt 100. Es rīkosimies, tiklīdz es uzlaboju laiku.
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1068297-nosit-ochki-ili-net.htmlBrilles ar tālredzību dažreiz ir vienīgā redzes korekcijas metode, kad citas atgūšanas metodes ir kontrindicētas. Galu galā, bez brillēm 20 cm attālumā, cilvēks visu redz neskaidri un pastāvīgi saspiež acu muskuļus, lai aizvien vairāk un vairāk rūpīgi sagatavotos. Šī iemesla dēļ parādās galvassāpes. Bet vai jums ir nepieciešams valkāt brilles visu laiku, vai arī tos var valkāt tikai pēc vajadzības?
Ir trīs pakāpes redzamības pakāpes (tālredzība). Nopietnākais ir + 6D, vidējais rādītājs ir no + 3D līdz + 6D, bet viegls - līdz 3D. Šajā gadījumā D ir diopters, kas nozīmē acs optiskās jaudas mērvienību.
Pamatojoties uz aptaujas rezultātiem un veicot atlases punktus. Taču ne tikai tālredzības pakāpe var ietekmēt atlasi. Viņi ņem vērā pacienta vecumu, jo no tā ir atkarīga rāmja forma un veids. Jauniešiem izvēlēties modernāku iespēju.
Ir dažāda veida brilles, ko ārsts var izrakstīt:
Apsveriet ieteikumus to izvēlei, jo nepareizās brilles var izraisīt strabismu vai tuvredzību.
Īpaša uzmanība jāpievērš punktu izvēlei. Kādām brillēm jāvalkā ārsts, kurš sākotnēji veiks pārbaudi un novērtēs tālredzības pakāpi.
Atlasē jāņem vērā:
Cilvēki var veikt glāzes ar LED apgaismojumu, lai veiktu smalku un prasīgu darbu, piemēram, adīšanu vai lasīšanu.
Tādā pašā reizē vienā pacientā miopija un tālredzība viņam ir nepieciešami divi brilles vai viens, bet bifokāls.
Ja esat tālredzīgs, izmantojiet optiskos instrumentus.
Lai to izdarītu, noteikti ievērojiet oftalmologu ieteikumus.
Persona, kas nekad nav valkāja brilles, ir ļoti grūti pierast pie viņiem, viņa acis ātri riepas.
Pilnīga atkarība notiek tikai divas nedēļas pēc nodiluma.
Bet, ja persona ir vecāka par 45 gadiem, ieteicams tos visus uzņemt, piemēram, runājot ar citu personu. Galu galā, šādi pacienti nevar veikt bez instrumentiem, skatoties TV, strādājot ar datoru, lasot, šūjot, izšūjot un veicot citus darbus, kam nepieciešama redzes asums.
Lai nesabojātu stiklu un ilgstoši turētu glāzes integritāti, jums ir nepieciešams iegādāties īpašus gadījumus. Tas pasargās no skrāpējumiem un citiem defektiem. Netīru stiklu vienmēr jātīra. Lai to izdarītu, darīs tikai mīkstu audumu.
Ir ieteicams pastāvīgi pārbaudīt slimības attīstību. Laika gaitā slimības apjoms var mainīties, redze var pasliktināties vai uzlaboties. Attiecīgi ierīces būs jāaizstāj ar piemērotām ierīcēm. Bet jūs pats nevarat izdarīt izvēli, jo tas var novest pie redzes pasliktināšanās, labāk ir uzticēt to profesionāļiem.
Jo ātrāk jūs redzēsiet tālredzību, jo ātrāk jūs varat tikt galā ar šo slimību un izvairīties no komplikāciju parādīšanās. Tikai savlaicīga diagnostika un pareiza ārstēšana ir labākā slimības profilakse.
http://ozrenii.ru/dalnozorkost/nuzhno-li-postoyanno-nosit-ochki-pri-dalnozorkosti.htmlAttieksme pret redzes korekciju dažādos cilvēkiem var nebūt vienāda. Daži ir apgrūtināti valkāt brilles, bet citi, gluži pretēji, ir priecīgi izvēlēties modernu vidi. Pirms izdarīt jebkādus secinājumus, ir nepieciešams noskaidrot, vai ir patiešām nepieciešams veikt pastāvīgu redzes korekciju un vai ir iespējams to darīt bez tā.
Ir divi galvenie brilles: saules aizsardzība, vienkāršas tumšas brilles un koriģējošas, ar dažādu stiprumu optisko lēcu, lai novērstu redzes asuma traucējumus. Pašlaik ir optiskie lēcas ar īpašu pārklājumu, kas apvieno koriģējošās un sauļošanās īpašības.
Tika izveidotas tumšas brilles, lai aizsargātu tīkleni no pārmērīgas saules gaismas. Tagad šī noderīgā ierīce patiešām ir kļuvusi par modes aksesuāru, kas ir pastāvīga nodiluma objekts neatkarīgi no diennakts laika.
Diemžēl neviens nedomā, ka mūsu acis ir aizsargātas no pārmērīga paša apgaismojuma. Evolūcijas procesā augstākiem organismiem ir ļoti svarīgs orgāns - plakstiņi, kuru kustības var pakļaut gan apziņas kontrolei, gan beznosacījumu (iedzimtu) refleksiem. Plakstiņu konverģence regulē gaismas daudzumu, kas iekļūst acī un skar tīkleni.
Tāpat skolēns reaģē uz pārmērīgu apgaismojumu, kas spēj sarukt gandrīz līdz punktam.
Tikai ļoti spilgta gaisma (vasaras dienā netālu no rezervuāra, ziemā atklātā telpā, elektriskās metināšanas laikā uc) var izraisīt foto slimības. Lai izvairītos no gaišās tīklenes spilgtu lukturu negatīvās ietekmes, autovadītājiem ieteicams izmantot arī īpašas saulesbrilles.
Ja jūs nēsājat tumšas brilles, neizņemot tos pat vakarā, acis pamazām pierod pie nepārtraukta gaismas trūkuma, muskuļi atpūsties, dabiskie aizsardzības mehānismi vairs nedarbojas. Ir fotofobija (fotofobija), kurā cilvēks vairs nevar veikt bez saules aizsardzības ierīcēm, jo pat normāls saules gaismas daudzums, kas neizraisa patoloģiskas izmaiņas tīklenē, kļūst nepieņemams, izraisa sāpīgas sajūtas acīs.
Īpaši bīstami ir krāsains stikls (violets, rozā, zaļš), parasts vai ar vienpusēju spoguļu pārklājumu. Tie izkropļo dabiskās krāsas, kā rezultātā tīklenes krāsu jutīgās šūnas pārkāpj to uztveri. Šādu stiklu ilgstoša lietošana izraisa krāsu redzes novirzes, kas var prasīt korekciju stacionārā stāvoklī.
Jums arī jāapzinās, ka lētas, no plastmasas izgatavotas saulesbrilles ir ļoti kaitīgas acīm. Nevienmērīga "brilles" virsma, krāsošana mezglu veidā negatīvi ietekmē redzējumu, izkropļo redzamos objektus, izraisot ilgstošu acu spriedzi.
Ja, neraugoties uz iepriekš minēto informāciju, tika nolemts iegādāties tumšas brilles, tās jāizvēlas specializētās aptieku nodaļās vai Optikas veikalos. Pirms pirkuma veikšanas ieteicams iepazīties ar dokumentiem, pārbaudīt produktu sertifikāta pieejamību. Un, protams, bez īpašām vajadzībām saulesbrilles nevajadzētu valkāt vispār.
Saulesbriļļu krāsa ir tumši pelēka vai melna, bet nekādā gadījumā nedrīkst būt krāsa. Labas lēcas uztver apmēram septiņdesmit procentus no gaismas, kas nokrīt uz tīklenes. Mazākai aizsargspējai nebūs vēlamā efekta.
Lai pārbaudītu stikla kvalitāti un krāsas vienveidību, jāveic šāds tests: pēc tam, kad glāzes ir pārvietotas prom no sevis līdz pilnībā izstieptas rokas attālumam, jāpārbauda katrs stikls pie jebkura attāluma. Pēdējo kontūras nedrīkst būt izkropļotas, kā arī nepieņemama izvēle vai samazinājums izvēlētajā objektā, ripilu un pārkāpumu sajūta.
Tagad apsveriet iespēju valkāt parastās brilles ar koriģējošām lēcām.
Pētījumi, ko veica amerikāņu zinātnieki, atklāja dažas acs refrakcijas pazīmes. Eksperti ir konstatējuši, ka refrakcijas izmaiņas notiek cilvēka dzīves laikā un nekādā gadījumā nav pastāvīga iezīme. Mūsdienās teorija ir populāra, saskaņā ar postulātiem, kuru dēļ visas refrakcijas anomālijas ir saistītas ar dažādām acs deformācijām. Līdz ar to var secināt, ka normāla refrakcija ir nemainīga, un acs ir ideāls dabisks mehānisms, kam vienmēr jābūt pilnīgā „darba” stāvoklī.
Šīs teorijas piekritēji neņēma vērā to, ka attiecīgais objekts var būt pazīstams un nepazīstams cilvēkam. Ir svarīgi arī gaismas iedarbības pakāpe, apkārtējā vide, stresa stāvokļa klātbūtne vai neesamība, somatiskās slimības utt. Atkarībā no šo faktoru klātbūtnes acu lūzums ievērojami atšķiras.
Pētījumu rezultāti parādīja, ka nevienai acīm (gan ar normālu, gan ar redzes traucējumiem) nevar būt nemainīga refrakcijas vērtība pat vienu dienu. Šis parametrs burtiski mainās katru minūti.
Pamatojoties uz iepriekš minēto informāciju, ir viegli secināt, ka pastāvīga koriģējošo brilles valkā cilvēka neapšaubāmu kaitējumu, un negatīvās ietekmes pakāpe ir atkarīga no pacienta individuālajām īpašībām. Ņemot vērā stiklu lēcu refrakcijas izmaiņu īslaicīgo raksturu, tām ir tikai īslaicīga labvēlīga ietekme, tajā pašā laikā tās veicina redzes asuma samazināšanos. Turklāt nav iespējams izrakstīt precīzu brilles ar noteiktu skaitu dioptriju - redzamības stāvoklis tiek diagnosticēts noteiktā brīdī, savukārt nākamās minūtes refrakcija var mainīties.
Amerikāņu pētnieka Bates jaunā teorija apgalvo, ka galvenais iemesls neparastu acu lūzuma izmaiņu parādīšanā ir ilgstošs stress. Ar tuvredzību samazinās spēja attīrīt attālos objektus, ar hiperopiju, gluži pretēji, tuvumā esošo objektu kontūras ir izkropļotas. Pat pēc piemērotu brilles atlases acs ābols sasprindzēs "inerci" saskaņā ar esošo kondicionēto refleksu. Objektīvi izlabo tikai ārējās izpausmes, kas saistītas ar neparastu refrakciju, bet nenovērš tās cēloņus.
Lielākā daļa pētnieku aptaujāto pacientu atzīmēja, ka pēc tam, kad viņi ir saņēmuši brilles, pēc neilga laika viņu redze sāka pasliktināties bez redzama iemesla. Klīniskā pārbaude apstiprināja šo subjektīvo sajūtu precizitāti.
Tā kā pat pareizi izvēlētās brilles izraisa esošās acu slimības progresēšanu, pacienti jāpārbauda apmēram divas reizes gadā, lai noteiktu tuvredzības pakāpi (tālredzība) un koriģētu jauno lēcu dioptriju skaitu. Ir sava veida "apburtais loks", lai izietu no tā ir ļoti grūti. Ar vecumu pacientam var būt nepieciešami ceturkšņa aizvietošanas punkti.
Pētnieks Corbett paskaidro iemeslu, kāpēc redzamības zīme ievērojami pasliktinājās pēc punktiem. Ja normāla, veselīga acs ir mierīgā (atvieglinātas) stāvoklī, tā darbosies normāli. Aplūkojot tālos objektus, acs ābols būtu saplacināts, aptuvens objekts palielinās acs asi. Esošais stress būs galvenais šķērslis fizioloģiskām izmaiņām. Tā vietā, lai labotu acu muskuļu stāvokli, lai atjaunotu to dabiskās funkcijas, ar brilles palīdzību cenšamies “izlabot” redzes asuma ārējās izpausmes, kā rezultātā muskuļu stāvoklis vēl vairāk pasliktinās, fasāde pakāpeniski vājinās un patoloģiskais stāvoklis pakāpeniski progresē.
Vēl viens speciālists Spensers apgalvo, ka jebkura orgāna darbība ir iespējama tikai ar pilnīgu visas dabas potenciāla realizāciju, un, ja funkcija tiek veikta, izmantojot jebkādu adaptāciju, tad dabisko procesu regulēšana organismā pakāpeniski atrofējas. Patiešām, ja kāda iemesla dēļ pacientam kādu laiku ir jādarbojas bez valkājošām brillēm, pētījums norāda, ka viņam ir ievērojams redzes uzlabojums.
Profesors Thomson formulēja šādu noteikumu attiecībā uz visiem ķermeņa muskuļiem un atkārtoti pārbaudīja praksē. Veselīgs muskulis spēj veikt visas tai piešķirtās funkcijas tikai tad, kad tas bieži ir aktivizēts un ar visu iespējamo kustību amplitūdu. Ja fasāde paliek gandrīz nemainīga vai darbojas sirsnīgi, muskuļu šķiedras pakāpeniski atrofējas, vājinās. Pamatojoties uz šo apgalvojumu, var secināt, ka brilles, kas labo refrakcijas procesu, šķiet, aizvieto acu muskuļu darbu, un tas pamazām pārtrauc veikt nepieciešamo darbu, kā rezultātā pacienta redze pasliktinās vēl vairāk. Acu bumbas kļūst neaktīvas, nevis acu kustības, persona sāk vērst savu galvu aiz interesējošā objekta. Vēlāk acī attīstās asinsrites traucējumi, kas izraisa visu audu pasliktināšanos.
Dažos gadījumos pastāvīga koriģējošo brilles lietošana rada diezgan nopietnu komplikāciju - tīklenes krāsas jutīguma pārkāpumu. Turklāt pacientam ir pastiprināta nervozitāte, pastāvīgi baidoties par iespējamo punktu zudumu, to piesārņojumu, izskatu, lūzumu utt. Nepareizi izvēlēts rāmis sabojā asinsriti sejas audos, izspiež laikus, kas atrodas zem ādas.
Oftalmologiem ir vairāki ļoti noderīgi ieteikumi pacientiem, kuri cenšas uzlabot savu redzējumu un pārtraukt korektīvo ierīču lietošanu.
Lai dalītos ar brillēm, jums ir nepieciešams sagatavoties šim nopietnajam solim morāli. Pacientam jāapzinās, ka koriģējošo lēcu noraidīšanu papildinās ievērojamas neērtības, kas pakāpeniski pazudīs. Nelielākajā acu spriedzi lieciet vēlreiz brilles un pavadiet laiku, lai muskuļi varētu atpūsties.
Laiku pa laikam ir nepieciešams pārtraukt darbu (īpaši, ja pēdējais ir saistīts ar datoru, ar papīriem) un vingrinājumi acīm. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, visi vingrinājumi jāveic lēni, koncentrējoties uz savām jūtām (un, protams, bez brillēm).
Piešķirot punktus, joprojām ir nepieciešams tos izmantot braukšanas laikā, lai novērstu negadījumus uz ceļa.
Tā kā redze uzlabojas, vismaz reizi sešos mēnešos jāapmeklē kvalificēts oftalmologs, lai aizvietotu lēcas ar mazāk spēcīgām. Šāds drošības tīkls ir nepieciešams, jo dažos gadījumos pacientam ir jāvalkā brilles, lai atbrīvotos no pārpildītām acīm.
Lai pakāpeniski varētu novērst koriģējošo ierīču atdalīšanu, katru dienu pakāpeniski jāpalielina laiks bez brillēm. Piemēram, bez viņiem jūs varat ieturēt brokastis, ieņemt īsu pastaigas, klausīties mūziku, gatavot ēdienu, sarunāties pa tālruni utt. Pakāpeniski pazudīs psiholoģiskā vajadzība pēc pastāvīgas lēcu valkāšanas.
Ja iespējams, mēģiniet lasīt bez brillēm (vismaz dažas minūtes katrā stundā).
Mazāk populāri punkti:
Pamatojoties uz esošajām zināšanām par ķīmiskās fizikas institūtā izmantoto krāsu dziedināšanas tehniku un metodēm, zinātnieki ir izstrādājuši spektra gaismas filtrus brilles, kas paredzēti noteiktam profesionālās darbības veidam. Šādas ierīces uzlabo visvairāk iesaistīto acu receptoru darbu un vienlaikus veicina pārējo daļu izkraušanu. Acu celms samazinās, noguruma sajūta pakāpeniski pazūd.
Dzeltenā gaismas filtri uzlabo melnbalto attēlu kontrastu. Tās ir paredzētas profesionāliem transportlīdzekļu vadītājiem, kuriem jāstrādā naktī un krēslā, agri no rīta, vēlu vakarā, kā arī sekretāriem, redaktoriem un citiem cilvēkiem, kas strādā ar teksta dokumentiem. Dzeltenās brilles ieteicams valkāt uz dispečeriem, automatizēto ražošanas sistēmu operatoriem, konveijeru darbiniekiem, radio uzstādītājiem, celtņu operatoriem rūpnīcu darbnīcās. Acu muskuļu spriedze vienlaikus būtiski samazinās, palielinās noteiktas fotoreceptoru grupas jutīgums, uzlabojot attēla skaidrību un kontrastu uz tīklenes virsmas. Nepieciešamais informācijas apjoms tiek absorbēts pilnībā, bet vēlāk rodas acu nogurums.
Rozā brilles palīdz palielināt attēla kontrastu televizora ekrānā un datora monitorā, uzlabo tīklenes spēju atšķirt krāsu toņus, novērst noguruma pazīmes programmētāju un citu cilvēku vidū, kas ilgu laiku pavada datorā. Lai sasniegtu vislabāko rezultātu, ir nepieciešama individuāla rāmja izvēle un objektīvu diametrs.
Spilgti oranži gaismas filtri novērš negatīvu ietekmi uz spēcīgu gaismas avotu tīkliem (tuvojošo automašīnu priekšējie lukturi, prožektori, utt.) - Apgaismoto objektu kontūras kļūst skaidrākas un redzamākas. Ilgi viļņa gaisma caur oranžām brillēm šķērso bez traucējumiem, zilā krāsa ir gandrīz pilnībā notverta.
Papildu ierīces redzes korekcijai:
Cilvēka redzējums ir viena no lielajām dabas dāvanām, kas jāaizsargā. Diemžēl mēs nedomājam par mūsu acīm, par viņu stāvokli, līdz mūsu redzējums sāk dot ievērojamu diskomfortu mūsu dzīvībai. Bet pat tad, ja acs redzes funkcijas pasliktinās, mēs arī turpinām ignorēt acu stāvokli. Acu redzes funkcijas samazināšanās liecina, ka jums ir jāvalkā brilles, tas ir tieša norāde.
Daudzus gadus attieksme pret brillēm bija negatīva, to veidoja sabiedrības attieksme, un, tā kā redzes problēmas bieži rodas jau bērnībā vai pusaudža gados, tieši šī vecuma grupa veidoja attieksmi pret brillēm, diemžēl ne ļoti pozitīvi. Bērni, kuriem ir jāvalkā brilles, ir ārkārtīgi grūti atrasties saviem kolēģiem, jo šie aksesuāri tos atšķir, kas padara tos par diskusiju un izsmieklu. Vai situācija 21. gadsimtā ir mainījusies? Nē, nav mainīts.
Tie, kuru bērni atsakās valkāt brilles pat klasē, to labi zina. Bērni, it īpaši mazie, pat neslēpj šo problēmu, tāpēc vecākiem ar bērniem, kuriem ir jāvalkā brilles, tam ir jāpievērš uzmanība. Jums ir jārunā ar bērniem, nelietojiet tos, lai neatteiktos valkāt brilles.
Bērniem nepieciešams izskaidrot nepieciešamību pēc brillēm, tas ir jādara ļoti smalki, atcerieties, ka bērni ir ļoti iespaidīgi, viņi vairojas un izrotājas, tas, starp citu, neattiecas uz izsmieklības problēmu, gluži pretēji, šajā gadījumā viņi nepiekrīt, uzspiež esošās problēmas. Tas ir saistīts ar vecāku aktīvo spiedienu uz bērnu, piemēram, bērna atbildi, tas ir bērna vai drīzāk viņa psihes aizsardzības reakcija. Tieši tāpēc dārgie vecāki, nespiediet bērnu, dariet to uzmanīgi!
Nākotnē šī problēma paliek, tā nekur nenotiek, un nobriedušākā vecumā persona arī atsakās valkāt brilles, ņemot vērā agrīnā vecumā izveidojušos psiholoģisko barjeru. Tikai kā pieaugušais mēs atrodam attaisnojumus, piemēram, „neērti”, glāzes aukstumā, “pastāvīgi nokrist” utt. Bet tas viss ir tikai attaisnojums, kas ir nopietna psiholoģiska problēma, bet cilvēks pilnīgi saprot, ka viņam vajag brilles. Šeit jums ir jāstrādā ar psihologiem.
Šī problēma būtu jārisina jau tā veidošanās posmā, tas ir, bērnībā vai pusaudža vecumā. Bet, lai sarunātos ar bērnu, lai viņam izskaidrotu nepieciešamību pēc brillēm, vispirms ir jāapzinās, kad valkāt brilles, un tas ir tas, par ko mēs runāsim šajā rakstā.
Oftalmoloģijā ir tāds, kā refrakcijas traucējumi, tie ir: tuvredzība (tuvredzība), hiperopija (hiperopija), astigmatisms, presbēdija. Kāds saka, ka šīs ir slimības, bet tas tā nav. Tas tā nav. Redzēsim, kas ir refrakcija un kāda ir slimība.
Slimība ir ķermeņa stāvoklis, kurā negatīvie faktori, galvenokārt ārējie, kas veido iekšējo, ietekmē cilvēka darbību, pasliktinās.
Refrakcija (no latīņu valodas - refrakcija - refrakcija) - ir acs spēja lauzt starus. Citiem vārdiem sakot, tā ir acs funkcija, kas ļauj uztvert objektus, izmantojot refrakcijas starus, kas atstaroti no jebkuras virsmas dažādos attālumos. Refrakcija ir atbildīga par objekta uztveres skaidrību. Lūzums, starojums tiek savākts vienā tīklenes punktā, tādējādi veidojas objekta vizuālais siluets.
Jebkurai funkcijai ir jānovērš īpašības, līdz ar to jēdziens "refrakcijas traucējumi". Bet, ja mēs pievērsīsimies slimības jēdzienam, tad tie, kas apgalvo, ka šī slimība daļēji ir taisnība, jo dzīves aktivitāte pasliktinās. Tāpēc ir iespējams izpildīt abas šīs definīcijas. Abi būs pareizi, bet, ja tie ir izteikti profesionālajā valodā, tas ir „refrakcijas traucējums”.
Refrakcijas traucējumu rašanās cēlonis ir acs ābola individuālā struktūra, kas tiek iestrādāta koncepcijas periodā un veidojas no dzimšanas līdz 21 gadiem.
Apskatīsim, kā persona uztver priekšmetus refrakcijas traucējumu klātbūtnē.
Miopija nozīmē tuvu rokai, tas ir, kad viņi saka, ka personai ir tuvredzība, tas nozīmē, ka viņš var redzēt priekšmetus tālu un slikti attālumā. Jo tālāk objekts, jo sliktāk persona to redz. Mopija ir spēcīgākā refrakcija, kas nozīmē, ka notiek pārmērīga (spēcīga) staru refrakcija. Šajā gadījumā stari tiek savākti vienā punktā tīklenes priekšā.
Hiperopija nozīmē, ka tas ir tālāk par roku, citiem vārdiem sakot, hiperopisks cilvēks var redzēt priekšmetus tālu un slikti tuvu. Tas ir saistīts ar staru lūzuma trūkumu, tāpēc tie saplūst vienā punktā ārpus acs tīklenes. „Aiz tīklenes” - nosacījuma nosacījums, protams, šis punkts nepastāv, to izmanto, lai izskaidrotu procesu.
Astigmatismā cilvēks ne tikai slikti redz, bet attiecīgais temats mēdz sadalīties, izplūdis. Ar astigmātismu starojumi netiek savākti vienā punktā.
- Kad tas notiek tīklenes priekšā, astigmatismu sauc par miopisku.
- Kad tas notiek aiz tīklenes, astigmatismu sauc par hipermetropiju.
- Turklāt tie var būt vienlaicīgi tīklenes priekšā un aiz tā, tāds astigmatisms tiek saukts par sajauktu.
Presbyopija ir tāda pati tālredzība, tikai attīstoties ar vecumu, cilvēks redz tāpat kā ar parasto tālredzību.
Papildus klasiskiem refrakcijas traucējumiem, miopija, hiperopija, astigmatisms un indikācijas brilles ir:
- Aniseikonia - stāvoklis, kad viena un tā paša objekta izmērs acs tīklenē ir atšķirīgs. Šajā gadījumā ir lasīšanas pārkāpums, priekšmetu uztvere, strauji augošais redzes nogurums.
- Heteroforija - latentā krama, acu tendence novirzīties no paralēlām asīm.
Mēs sapratu, ka tuvredzība, hiperopija un astigmātisms ir refrakcijas traucējumi, kuru ietekmē lūzuma funkcija. Refrakcijas disfunkcijas rezultātā tiek izteiktas kompensācijas funkcijas, kas izteiktas kā pārmērīga muskuļu spriedze, lai uzlabotu refrakcijas funkciju, kas nākotnē noved pie dažādu nepatīkamu simptomu parādīšanās: galvassāpes, sāpes acīs, acu nogurums. Tas arī veicina problēmas attīstību, tas ir, progresu. Tāpēc, jums ir nepieciešams valkāt brilles, lai gan daudzi apgalvo, ka tā nav. Taču šis apgalvojums ir balstīts uz izpratnes trūkumu par vizuālo funkciju procesiem.
Brilles normalizē acu vizuālo funkciju, jo ar to palīdzību staru lūzums notiek pareizi. Tas neatrisina redzes traucējumu problēmu, bet ļauj skaidri uztvert apkārtējās pasaules objektus, papildus palīdzot personai izvairīties no problēmām nākotnē.
Tas, vai brilles ir nepārtraukti vai nepārtraukti jāvalkā, ir atkarīgs tikai no oftalmologa atkarībā no refrakcijas pakāpes un tā formas.
Ja nevēlaties valkāt brilles, varat izmantot kontaktlēcas. Ir svarīgi saprast, ka jums būs jāizmanto kāda veida acu korekcija. Diemžēl tas ir nepieciešams. Ja nevēlaties valkāt brilles vai kontaktlēcas, jāsazinās ar speciālistiem refrakcijas ķirurģijas jomā, kas uz visiem laikiem atrisina refrakcijas traucējumu problēmu.
Redzes korekcijas līdzekļi nav panaceja cīņā pret refrakcijas traucējumiem, bet to noraidīšana arī nav labākais risinājums. Ja jūs vēlaties redzēt pasauli ar savām acīm, jums vajadzētu izpētīt šo jautājumu sīkāk un izlemt, kas jums ir piemērotāks. Šodien šī problēma tiek atrisināta ļoti veiksmīgi.
Šī vietne izmanto Akismet, lai apkarotu surogātpastu. Uzziniet, kā tiek apstrādāti komentāru dati.
http://about-vision.ru/nuzhny-li-ochki-kogda-nuzhno-odevat-ochki-pokazaniya-k-ochkam/Miopija vai tuvredzība liedz personai skaidri redzēt objektus, kas atrodas tālu no viņa. Redzes problēmas traucē darbam, skolai un neļauj jums normāli dzīvot vispār. Tāpēc, lai tos atrisinātu, eksperti iesaka vairākas metodes, no kurām visbiežāk tiek izmantotas acis, kas paredzētas tuvredzībai, ne tikai uzlabojot attēla skaidrību, bet arī palēninot slimības progresēšanu. Bet, lai sasniegtu šo efektu, ir jāņem vērā daudzas nianses, sākot ar to, kā tās pareizi izvēlēties un beidzas ar to, kā vislabāk par tām rūpēties.
Lai noskaidrotu, kādas brilles jums jālieto pacientiem ar tuvredzību, vispirms ir jānoskaidro, kas tieši ir slimība. Miopija ir viens no visizplatītākajiem redzes traucējumiem, kuros cilvēks labi redz tikai to, kas ir viņu tuvumā. Bet ir nepieciešams nedaudz atskatīties, un attēls nekavējoties sāk aizmiglot.
Kāpēc šī problēma rodas? Ja cilvēks ar labu redzi skatās uz attālumu, acs lēca kļūst plakana muskuļu relaksācijas dēļ. Ja jums ir nepieciešams kaut ko rūpīgi aplūkot, tas maina formu, vairāk atslābina gaismu un sniedz skaidru attēlu. Miopijā kristāliskā lēca tiek nepārtraukti savīti, tāpēc objekti, kas atrodas tālu no skatītāja, netiek fokusēti. Pacienti ar tuvredzību ne tikai nevar pienācīgi redzēt kaut ko attālumā, bet bieži cieš no galvassāpēm acu apgrūtinājuma dēļ.
Problēmas cēlonis var būt izmitināšanas spazmas - traucējumi darbā ar muskuļiem, kas ir atbildīgi par objektīva formas maiņu. Šādiem pacientiem ir nepieciešami īpaši vingrinājumi un medicīniska terapija miopijas ārstēšanai. Ja lēcas izliekums ir saistīts ar acs ābola anatomiskajām iezīmēm, ir iespējams palēnināt slimības attīstību un uzlabot redzi, izmantojot pareizi izvēlētas brilles vai kontaktlēcas.
Kādām brillēm cilvēkiem, kuriem ir šī slimība, ir jāredz apkārtējā pasaule bez iejaukšanās? Šie jautājumi tiek uzdoti ikvienam, kam bija jāsaskaras ar redzes samazināšanas problēmu. Atbilde ir nepārprotama: miopija vienmēr ir „mīnuss”, kas nozīmē, ka tikai labvēlīgi lēcas ar difūzu efektu var labot situāciju.
Lēcas izliekuma pakāpi, kas ir atbildīga par attēla skaidrību, mēra dioptrijās. Lai redzētu tālu, jums ir nepieciešams, lai tas būtu plakans, tas ir, samazināt dioptriju skaitu. Tāpēc, ja tuvredzība prasa "mīnus" brilles un ar hipersopiju - "plus", pievienojot dioptriju un attiecīgi lēcas izliekumu.
Kā noteikt, vai personai ir jāvalkā brilles? Daudzi cilvēki, pat saprotot, ka viņi ir daudz sliktāk redzējuši, daudzu iemeslu dēļ neuzdrošinās doties pie ārsta, lai saņemtu pirkumu. Novērtējiet redzes asumu un noskaidrojiet, vai tai ir nepieciešama tikai speciālista korekcija, un tāpēc, ja to vairs nepamanīsiet, nevar vienkārši ierasties tuvākajā optikā un iegādāties pirmo vēlamo modeli.
Miopijas agrīnajā stadijā (līdz -1 dioptrijai) nav īpašas nepieciešamības pēc brillēm - situāciju var vienkārši novērst, samazinot jūsu redzes spriedzi. Tas ir par papildu atpūtu dienas laikā un izmantojot īpašus acu pilienus, lai atpūtu muskuļu spazmas naktī. Tomēr gadījumos, kad tuvredzība sāk izraisīt ievērojamu diskomfortu, nebūs iespējams palēnināt tās attīstības tempu bez brillēm.
Pacientiem ar tuvredzību ir 3 veidu glāzes:
Brilles par tuvredzību ir diezgan sarežģīts process. Nosakot tuvredzības pakāpi katrai acij, ārsts vispirms piedāvā pacientam vājas lēcas un pēc tam pakāpeniski pāriet uz spēcīgākām vērtībām. Procedūra turpinās, līdz varat sasniegt maksimālu attēla skaidrību. Ja jums ir jāizvēlas starp diviem brilles, kurās pacients jūtas ērti, lēmums vienmēr tiek pieņemts par labu vājākajam. Bet ar augstu tuvredzības pakāpi, ārsts var ieteikt 2 lēcu pārus uzreiz - atsevišķi ilgiem un tuviem attālumiem.
Turklāt ir īpašas bifokālas lēcas, kas bieži tiek izrakstītas bērniem un pieaugušajiem ar slimības sākuma stadiju, kad priekšmeti ir redzami tuvu un izplūduši no attāluma. Bifokālais objektīvs parasti ir sadalīts divās daļās: augšējā “mīnus” darbam ar tāliem objektiem un apakšējais, bez dioptriem, lai skaidri redzētu attēlu tieši uz priekšu. Tādējādi, ja skolā bērns valkā bifokālas kontaktlēcas tuvredzībai, viņam nevajag pacelties un valkāt brilles katru reizi, kad viņam ir nepieciešams skatīties no galda uz savu piezīmju grāmatiņu.
Lai izdarītu pareizo izvēli, objektīvi un rāmji tiek vērtēti pēc dažādiem kritērijiem. Objektīvus var atšķirt pēc:
Izvēloties rāmi, ir svarīgi noteikt materiālu, no kura tas tiks izgatavots. Tas var būt:
Veiktās kļūdas atspoguļojas gan redzes, gan personas vispārējā labklājībā: acis nepārtraukti nogurst, galvassāpes, reibonis un slikta dūša tiek traucētas, efektivitāte samazinās un palielinās tuvredzības pakāpe. Tūlīt pēc iegādes šie simptomi nedrīkst radīt nopietnas bažas - jums vienkārši jāgaida, līdz acis pielāgojas. Bet jebkurā gadījumā, konsultējoties ar ārstu par to, tas nesāpēs - viņš jums pateiks, kā pierast pie brillēm, vai norādīt kļūdas un palīdzēt izvēlēties jaunu modeli.
Ārsti bieži tiek uzdoti: nelietojiet briļļu vīziju, ja lietojat tos, nenoņemot? Atbilde uz šo jautājumu ir individuāla katram pacientam un ir atkarīga no slimības nevērības pakāpes. Sākumā tie ir nepieciešami tikai vizuālās slodzes laikā, piemēram, skatoties TV vai strādājot pie datora. Bet ar progresējošu tuvredzību, šis noteikums vairs nav spēkā - attiecībā uz šādiem pacientiem atbilde uz jautājumu par to, vai jums vienmēr ir jālieto brilles ar tuvredzību, var būt tikai apstiprinoša.
Kas ir labāk nopirkt ar tuvredzību - lēcas vai brilles? Nav vispārējas atbildes uz šo jautājumu, jo katra pacienta vajadzības ir individuālas. Abiem izstrādājumiem ir savi plusi un mīnusi, kas ir svarīgi zināt pirms iegādes. Piemēram, brilles ir viegli lietojamas - tās ir viegli uzstādīt un pacelt, tām nav nepieciešams īpašs uzglabāšanas risinājums utt. Tie nav tieši saskarē ar acīm, kas nozīmē, ka ir mazāks inficēšanās risks. Brilles ir piemērotas jebkura vecuma cilvēkiem un ir salīdzinoši lētas. Bet jūs nevarat to darīt bez tiem: piemēram, kā valkāt brilles, spēlējot sportu, neapdraudot tos lauzt, vai ko darīt lietainā laikā, kad nekas nav redzams aiz ūdens pilieniem, kas plūst zem stikla?
Lemjot par to, kas ir labākais - brilles vai lēcas, ir svarīgi saprast, ka pēdējās izmantošanas pamatā ir stingri jāievēro higiēnas noteikumi. Lēcas ir viegli pazudušas, deformētas un saplēstas, bet pat bez tās tās ir periodiski jāmaina, kas prasa papildu izmaksas. Un meitenēm grims ir jāizmanto īpašs grims, kas neizraisa kairinājumu. Lai gan daudziem tās kļūs par reālu atradumu - objektīvi ir neredzami citiem, neizjauc izskatu un nesniedz simtprocentīgu redzējumu pacientiem ar tuvredzību virs 10 dioptriem.
Pacientiem ar redzes problēmām bieži vien ir interese par to, kā valkāt brilles par tuvredzību, lai gūtu labumu. Eksperti iesaka:
Svarīgi ir arī rūpēties par brillēm: periodiski noslaukiet lēcas ar īpašu šķīdumu un mikrošķiedras audumu, novēršiet skrāpējumus uz brilles un lietojiet uzglabāšanas skapi.
Svarīgs jautājums: kā pierast pie jaunajām brillēm, lai viņi vairs neērtos? Pirmkārt, pieņemiet to, ka pat perfekti izvēlētajam modelim ir jāpielāgojas vismaz nedēļu, to ievietojot tikai dažas stundas dienā un vienmēr pacelšanās laikā, strādājot ar tuvumā esošiem objektiem. Un, protams, būs vieglāk pierast pie glāzēm ar tuvredzību, ja jūs nekavējoties iegūsit stilīgu un ērtu rāmi, kas iepriecinās acu un kļūs par tās īpašnieka cienīgu apdari.
http://glazalik.ru/korrektsiya/ochki/dlya-blizorukosti/Persona, kas visu mūžu labi redzēja līdz 40 gadu vecumam, pēkšņi pamanīja, ka viņam ir jāturpina grāmata vai avīze tālāk no acīm. Bija situācija, kad viņam vajadzēja brilles. Tas nav pārsteidzoši. Ar vecumu acs lēca kļūst ne tik elastīga, ka izmitināšana darbojas sliktāk, un tāpēc ir nepieciešams izvēlēties lasīšanai lasus. Bet attālumā ir lielisks redzējums. Redzamiem cilvēkiem nav nepieciešamas lasīšanas brilles, viņi valkā brilles, lai dotu priekšā.
Pastāv viedoklis, ka vēlāk lasīšanas brilles, jo labāk acīm. Tas nav taisnība. Dažreiz cilvēki sāp acis un galvassāpes, cenšoties izdomāt kādu tekstu. Un, ja viņi valkā brilles (pat ar nelielu dioptriju skaitu), tas ietekmē teksta vai attēla skaidrību. Dzīve burtiski ieņem jaunu nozīmi.
Tas aizņem pāris gadus, un ir jāstiprina lasīšanas brilles. Viss šeit ir loģisks - gadu gaitā objektīva elastības zudums turpinās. Tomēr šis process nenotiks uz nenoteiktu laiku.
Lielākajā daļā gadījumu katru gadu ir nepieciešams nostiprināt brilles ar pusi dioptriju. Aptuveni 60 gadu vecumā situācija stabilizējas pa +3,0 vai +3,5 dioptriem. Pēc tam, visticamāk, lasīšanas brilles nebūs jāmaina. Ja šajā vecumā redzes asums no attāluma un tuvu sāk mainīties, tas būs citu acu problēmu simptoms (piemēram, sākotnējā katarakta).
Miopisks pacients var atvadīties no lasīšanas brilles pēc 45-50 gadu vecuma, bet par doto attālumu brilles paliek nemainīgas.
Brilles - optiskā ierīce, kas sastāv no rāmja un briļļu lēcām. Tie ir izstrādāti, lai uzlabotu redzējumu ar jebkādām acu optiskām nepilnībām un ir visizplatītākie un pieejamākie līdzekļi redzes korekcijai.
Punktus izvēlas okulists, kurš pareizi mēra attālumu starp skolēnu centriem un iesaka materiālu, no kura izgatavoti objektīvi.
Kontrindikācijas brilles - dažas psihiskas slimības, bērnība, individuāla brilles neiecietība.
http://nmedicine.net/kogda-nuzhno-odevat-ochki-i-pokazaniya-k-ochkam/Sveicam jūs, dārgie lasītāji! Vairāk nekā divpadsmit gadus turpinājās strīds par to, vai ir nepieciešams pastāvīgi valkāt brilles par tuvredzību vai nē. Daži cilvēki uzskata, ka optiskā korekcija nav nepieciešama ar vāju šīs slimības pakāpi, jo, pateicoties papildu optikas ierīču pastāvīgai izmantošanai, vizuālais kontakts ar ārējo vidi tikai pasliktinās. Citi, gluži pretēji, ir pārliecināti, ka okulāri jālieto pat ar mazāko acu uztveres traucējumu.
Kurā pusē ir patiesība? Šajā strīdā piedalās ne tikai pacienti, bet arī ārsti. Daži oftalmologi nav pakļauti riskam izrakstīt optisko tā saukto korekciju pacientiem, kuriem ir tuvredzības pakāpe mazāka par -1D. Runājot par pašiem pacientiem, viņi vai nu pilnībā izslēdz glāzes lietošanu tuvredzībai, vai arī tos izmanto periodiski. Mēģināsim izdomāt, kas ir.
Mēs visi zinām, ka glāzes mērķis ir palīdzēt cilvēkiem ar sliktu redzi. Pateicoties šai optiskajai korekcijai, mēs varam redzēt apkārtējās pasaules skaistumu spilgtākajās krāsās. Okulāru priekšrocības ir:
Jā, atbrīvošanās no optisko ierīču tuvredzības nepalīdzēs, bet tad viņi var apturēt tā progresēšanu un samazināt redzes asumu.
Vispirms es teikšu, ka nepieciešamība valkāt brilles ir atkarīga no tuvredzības pakāpes un veida. Kā jūs zināt, tuvredzība ir divu veidu:
Ja bērnam tiek diagnosticēta slikta anatomiskā tuvredzība, okulārus nevar valkāt, bet neaizmirstiet, ka šī slimība ir tendence progresēt, tāpēc, ka agrāk vai vēlāk jums vēl ir jāizmanto brilles.
Tas ir svarīgi! Nepārtrauktas brilles valkāšanas gadījumā persona vairs nevarēs atbrīvoties no viltus tuvredzības, tāpēc pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu oftalmologu par šo tēmu.
Ar adaptīvo tuvredzību lietas ir nedaudz atšķirīgas. Izmantojot šāda veida patoloģiju, tas ir kaitīgi pastāvīgi valkāt okulārus, jo tas veicina turpmāku acu muskuļu relaksāciju. Nepārtraukta brilles lietošana noved pie redzes orgānu pilnīgas korekcijas, proti, acu muskuļiem nav jāstrādā. Tādējādi viņi saņems mazāku slodzi un nespēs darboties pilnā apmērā.
Šīs slimības acu korekcija ir lētākais un drošākais veids. Šādas optikas īpatnība ir izmantot ieliektu (negatīvu) stiklu, kas atstaro gaismas starus, lai attēls koncentrētos tieši uz tīkleni. Tas nodrošina objektu un attēlu skaidrību.
Tajā pašā laikā, ja trūkst korekcijas, gaismas staru fokusēšana tiek veikta tīklenes priekšā - tādēļ samazinās priekšmetu skaidrība (tie šķiet neskaidri).
Cilvēki ar vāju tuvredzību (līdz mīnus 3 D) nav paredzēti koriģējošiem okulāriem, ja nav diskomforta, jo sākotnējā attīstības stadijā vizuālās redzes patoloģija nav pasliktinājusies.
Ja attīstās tuvredzība, pacientam tiek parakstīti okulāri, kas nodrošina 100% redzamību (šādos gadījumos tiek veikta pilnīga korekcija).
Tomēr tie nav paredzēti pastāvīgai lietošanai. Vajadzības gadījumā ieteicams tos izmantot, ja kaut kas ir jāapsver. Visi tuvumā esošie darbi jāveic bez speciālas speciālas ierīces.
Oftalmologs var noteikt nepārtrauktu stiklu valkāšanu ar mērenu tuvredzību (no –3 līdz –6 D), ko raksturo samazinājums ne tikai tālā, bet arī tuvākajā redzējumā. Runājot par to, vai tas ir kaitīgi, es atzīmēju, ka acīm ir maz priekšrocību no īpašas ierīces acu nepārtrauktas valkāšanas, bet ar šādiem zemiem redzes asuma rādītājiem ir gandrīz neiespējami bez optiskās korekcijas.
Otrs brilles vai bifokālo objektīvu pāris bieži tiek piešķirts darbam tuvu diapazonā. Šādu lēcu iezīme ir tāda, ka tām ir 2 optiskās zonas: stikla augšējā puse labo tālāko uztveri, un apakšējā puse veicina tuvās redzamības uzlabošanos.
Ja tuvredzības pakāpe ir augsta (vairāk nekā 6 D), pacientiem, īpaši bērniem, katru dienu ir jābūt īpašiem acu ķermeņiem, izņemot vizuālo darbu, kas nepārsniedz 40 cm.
Ar šādu zemu uztveri bieži vien nav iespējams veikt pilnīgu korekciju, tāpēc acu ārsts nosaka korekciju „par toleranci”. Viņš raksta tās ierīces, kurās šī persona būs pēc iespējas ērtāka, nevis tās, kas 100% labo vīziju.
Tas ir svarīgi! Pacientiem ar augstu tuvredzību galvenokārt tiek piešķirti vairāki stikla veidi: regulāri lietošanai, lasīšanai, darbam ar datoru utt.
Izvēloties optiskās ierīces miopiskiem pacientiem, oftalmologs iepriekš nosaka redzes zuduma pakāpi. Lai to izdarītu, rīkojieties šādi:
Es iesaku jums skatīties interesantu videoklipu, kur tiek uzdoti cilvēki uz ielas - vai tas ir slikti vai neilgāt brilles visu laiku? Interesanti, ka garāmgājēju viedokļi atšķīrās. Bet oftalmologs apgalvo, ka, pastāvīgi valkājot brilles, nav kaitējuma, gluži pretēji, ir dažas priekšrocības. Izbaudiet!
Brilles lietošana šai slimībai ir vieglākais un visizdevīgākais veids, kā uzlabot redzi, kas nerada komplikācijas. Īpašu ierīču izvēle redzes 100% redzējumam ir jāvēršas ar pilnu atbildību, jo tas ir atkarīgs no tā, cik veiksmīgi ir novērots acu kontakts bērniem un pieaugušajiem.
Ir ļoti svarīgi sazināties ar kvalificētu speciālistu, kurš izvēlēsies korekcijas okulārus, ņemot vērā pacienta optiskās sistēmas individuālās īpašības. Turklāt mēs nedrīkstam aizmirst, ka ir iespējams piemērot individuālu attieksmi, lai turpmāk neizmantotu papildu ierīces. Vai jūs domājat, ka ir slikti nepārtraukti valkāt brilles? Dalieties komentāros, jūsu viedoklis mums ir svarīgs. Rūpējieties par savām acīm un būt veseliem draugiem!
http://dvaglaza.ru/blizorukost/dopuskaetsya-li-postoyannoe-noshenie-ochkov.html