Pārmērīga šķidruma uzkrāšanās ķermeņa audos izraisa tik nepatīkamu un neestētisku parādību kā tūska. Tās var parādīties dažādās cilvēka ķermeņa daļās un daļās: uz sejas, augšējās vai apakšējās ekstremitātes, ķermeņa, ķermeņa iekšējiem orgāniem un dobumiem; atšķiras cēloņu, procesa attīstības ātruma, edematozā šķidruma sastāva dēļ.
Ir maz cilvēku, kas nav piedzīvojuši acu pietūkuma problēmu, vismaz no rīta, pēc trokšņaina un jautra vakara, vai pēc emocionālas traumas un nemieriem, ko papildina smagas asaras. Lai atšķirtu normālu, fizioloģisku acu pietūkuma procesu no patoloģijas (ja pietūkums ir kādas konkrētas slimības simptoms), šī problēma ir rūpīgi jāanalizē.
Ar frāzi “pietūkušas acis” domā nevis acs ābola lieluma burtisku pieaugumu, bet arī augšējo vai apakšējo plakstiņu procesus, kuros šo anatomisko struktūru audos uzkrājas intersticiāla šķidruma pārpalikums. Cilvēka ķermenis ir 60% ūdens. Lielākā daļa šķidruma ir ķermeņa šūnās, jo mazāka - nešūnu telpā. Ar ūdens-elektrolītu līdzsvaru, dažām orgānu un sistēmu funkcijām šī attiecība tiek saglabāta nemainīgā līmenī, un, kad līdzsvars tiek traucēts (kā parasti, patoloģisku procesu fona apstākļos), parādās tūskas. Kāpēc viņi ir tik skaidri redzami zem acīm? Tas ir saistīts ar acu apkārtējo audu anatomiskajām īpašībām - āda šajās vietās ir diezgan plāna, zemādas taukaudiem ir vaļīga struktūra, nav tauku dziedzeru, muskuļu aktivitāte ir samērā vāja, un ir liels skaits dažādu asinsvadu (gan lielie, gan kapilārie).. Ir jānošķir tādas koncepcijas kā pietūkums un maisiņi zem acīm.
Somas zem acīm veidojas, kad āda zaudē elastību un elastību (parasti tas notiek ar vecumu) un vairs nevar uzturēt taukus, kas atrodas ap plakstiņu.
Tūska - vispirms ir pārmērīgs intersticiāls šķidrums, kas aizkavējas vielmaiņas traucējumu dēļ.
Iemesli, kāpēc plakstiņu augšējā vai apakšējā plakstiņa uzpūst, daudzi:
Iekaisuma process. Galvenie raksturīgie simptomi ir šādi simptomi: āda ir hiperēmiska (ir izteikta plakstiņu ādas apsārtums), temperatūra plakstiņu rajonā ir paaugstināta (lokāla siltuma sajūta) un ir nepatīkamas, sāpīgas sajūtas iekaisuma zonas palpācijas laikā. Gadsimta iekaisuma cēloņi var būt dažādas slimības - erysipelas, furunkuloze, mieži, chalazion, tas pats banāls auksts vai iesnas. Bieži ietekmē augšējo plakstiņu.
Tūska kā iekšējo orgānu vai sistēmu slimību simptoms. Iezīmēta ar vairogdziedzera slimībām, hipofīzes, sirds un asinsvadu sistēmu, nieru patoloģijām, traucēta venoza aizplūšana. Šādām edemām ir īpaša attīstība un gaita. Procesi, kas biežāk lokalizēti apakšējā plakstiņu rajonā, ir visizteiktākie no rīta, samazinoties pietūkuma intensitātei visas dienas garumā, tas liecina par nieru patoloģiju, bet vakarā šāds pietūkums norāda uz sirds un asinsvadu sistēmas pārkāpumiem. Orgānu vai sistēmu slimību gadījumā edemām parasti ir simetriska lokalizācija (tās parādās zem labās un kreisās acis vienlaicīgi). Ja ir aizdomas, ka tūska ir viens no nopietnākas patoloģijas simptomiem, ir nepieciešams sazināties ar speciālistu, lai noskaidrotu to izskatu.
Tūska kā ķermeņa alerģiskas reakcijas izpausme. Parasti šādas tūskas lokalizācija ir augšējais plakstiņš. Pietūkums biežāk notiek vienā sejas pusē, ko raksturo zibens līdzīga attīstība un tas pats ātrs beigas. Alergēni, kas izraisa šāda veida tūsku, var būt dažādas vielas: zāles, kosmētika, pārtika un augi. Vietējās alerģiskas reakcijas var rasties arī tad, ja alergēns tiek uzņemts tieši uz acs gļotādas. Šādas reakcijas pavada gļotādas apsārtums, nieze, "smilšu acīs" sajūta un vēlme "noslaucīt acis". Katarrāls simptomi tiem pievienojas: deguna sastrēgumi, šķaudīšana, lakošana.
Hormonālas izmaiņas un grūtniecība. Hormona (estrogēna) līmeņa paaugstināšana sievietēm pirms menstruālā cikla izraisa šķidruma aizturi ķermeņa audos, kas savukārt izraisa tūskas veidošanos zem acīm. Izmaiņas sievietes hormonālajā fāzē pubertātes laikā, menopauzes laikā, ārstējot ar dažādu slimību specifiskām zālēm (hormoniem), var izraisīt arī tūsku. Daudzas sievietes atzīmē tūskas attīstību, jo īpaši trešajā trimestrī. Ja tūskas parādās visā grūtniecības periodā, ņemot vērā netipisku (pat grūtniecības laikā) svara pieaugumu, Jums jākonsultējas ar ārstu - šajā gadījumā edemas var liecināt par iekšējo orgānu un sistēmu patoloģiju. Pirmkārt, par nieru slimībām vai iespējamo dropijas attīstību grūtniecēm.
Mehāniskie bojājumi. Tas, protams, ietver traumas traumas (zilumi, galvaskausa kaulu lūzumi, apdegumi, kukaiņu kodumi), ko papildina audu tūska un hematomas. Tūskas rašanos var izraisīt ne tikai bojājums apakšējā vai augšējā plakstiņa rajonā, bet arī galvassāpes virsmas traumas: galvaskausa daļa vai galvaskausa sejas, piemēram, frontālā. Tas ir tāpēc, ka ar mehāniskiem bojājumiem tiek ietekmēti asinsvadi, un asinis kopā ar starpšūnu šķidrumu mēdz "nokrist zem" smaguma ietekmē - augšējo un apakšējo plakstiņu reģionā. Šādas tūskas atšķirīga iezīme ir to neatkarība, bez papildu ārstēšanas, izzušana diezgan īsā laikā.
Venozas un limfas aizplūšanas pārkāpums. Dažādas ķirurģiskas procedūras galvā un jo īpaši sejā, ieskaitot kosmētikas (piemēram, atjaunojošas) procedūras ap acīm var novest pie limfas un venozas asins plūsmas traucējumiem. Tas savukārt izraisa starpšūnu šķidruma uzkrāšanos un tūskas attīstību acīs.
Ģenētiskā nosliece uz tūsku. Ja pietūkums ap acīm sāk parādīties bērnībā vai pusaudža vecumā, ņemot vērā vispārēju apmierinošu veselības stāvokli un ārējo faktoru neesamību, un vecākiem ir izteikta pietūkums zem acīm, mēs varam runāt par ģenētisku nosliece uz tūsku. Tas ir saistīts ar pārmērīgu tauku audu veidošanos ap acīm.
Vizuāla pārspīlēšana un vispārēja ķermeņa nogurums. Šie divi faktori bieži vien noved pie pietūkuma attīstības zem acīm. Ilgstoša darba laikā pie datora, braucot ar automašīnu (īpaši sliktos, nelabvēlīgos laika apstākļos un naktī), lasot grāmatas mākslīgā apgaismojumā un skatoties TV, notiek pastāvīga acu muskuļu spriedze, kas noved pie asins apgādes traucējumiem augšējā un apakšējā plakstiņos. Ar šādu traucējumu ekstracelulārais šķidrums nonāk intersticiālajā telpā un izraisa tūsku. Un viņš, savukārt, neļauj veidot normālu asinsriti audos un viss notiek atkal, "apli." Vispārēja pārslodze izraisa dienas normālā režīma traucējumus: cilvēks nevar gulēt ilgu laiku, un no rīta nav iespējams pamosties. Pareizas atpūtas trūkums - "uz sejas". Precīzāk, zem acīm, tūskas veidā.
Vecums Āda zem acīm ir diezgan plāna un vāja, un ar vecumu tā kļūst vēl plānāka, tās turgors samazinās, palielinās muskuļu vājums un saistaudu aparāta degradācija, kaulu audums (orbītā) kļūst trauslāks un neatbalsta apkārtējos audus, tāpat kā jaunākā vecumā. Protams, ķermenis apgrūtina tauku un šķiedru uzturēšanu ap acīm, un tā (audi) sāk "izkrist" no parastajām robežām. Ar vecumu, nieres darbojas sliktāk, ūdens un elektrolītu vielmaiņa palēninās, audos uzkrātais ūdens tiek izvadīts lēnāk. Tas viss noved pie tā, ka vecumdienās tūska kļūst hroniska.
Sāls pārpalikums organismā. Jau sen ir zināms, ka sāls saglabā ūdeni ķermeņa audos. It īpaši, ja tas tiek uzņemts vakarā pirms gulētiešanas. Sistemātiski izmantojot sālītus pārtikas produktus, dažādas konservētas delikateses (kurās tiek izmantots arī sāls sterilizācijai), ūdens taukaudos ap acīm pastāvīgi uzkrāsies, kas novedīs pie tūskas attīstības. Pēc pikanto un sāļo ēdienu ēšanas ir arī slāpes sajūta, kas liek jums patērēt vēl vairāk šķidruma, kas, pateicoties sālim, jau ir daudz sliktāk izvadīts no organisma. Izrādās apburtais loks: sāļš ēdiens - slāpes - slikta ūdens izdalīšanās - pietūkums.
Papildus fizioloģiskajiem un patoloģiskajiem procesiem organismā, tūskas parādīšanos var izraisīt dažādas konkrētas personas īpašības. Pirmkārt, tas ir saistīts ar uzturu, sliktu ieradumu esamību, dzīvesveidu.
Smieklīgu un satriecošu pušu faniem no krēsla līdz rītausmai ir risks, ka nākamajā dienā var kļūt pietūkums zem acīm. Acu vidū ir vesels pietūkums un apsārtums: alkohola lietošana (vai, iespējams, zāles); saldie un gāzētie dzērieni lielos apjomos; spilgts mākslīgais apgaismojums; īss miegs bez atpūtas sajūtas. Visi šie faktori izraisa tūskas veidošanos acīs nākamajā rītā.
Acu zonas pietūkuma parādīšanās vai trūkums ir tieši atkarīgs no cilvēka dzīvesveida. Pirmkārt, veiciet diezgan vienkāršus profilakses pasākumus - tas ir telpu vēdināšana, īpaši pirms gulētiešanas (skābekļa trūkums izraisa arī tūsku), saprātīgs iedegums (pārmērīga ultravioletā vecuma iedarbība ādā ātrāk), vingrošana vai tikai fiziskās aktivitātes un kustības pieaugums.
Ir nepieciešams izslēgt no diētas un vēl jo vairāk vakarā - alkoholiskos dzērienus, stipras kafijas un taukainus, pikantus un sāļus. Ir vēlams izslēgt smēķēšanu un alkoholu ne tikai nakts laikā, bet kopumā - dažus trūkumus no šādiem ieradumiem. Neatkarīgi no tā, cik paradoksāli tas var izklausīties, visas dienas garumā nepieciešams dzert vairāk šķidruma: līdz 2 litriem, vēlams lielāko daļu - līdz 14 stundām. Ar nepietiekamu šķidruma daudzumu, ķermenis ietver „slēptās” rezerves un sāk uzglabāt ūdeni nākotnē, protams, zem acīm, maisos.
Daudzi pamanīja, ka pēc raudāšanas daudzās un dāsnās asaras parādās pietūkums zem acīm. Tie ir visizteiktākie nākamajā dienā, kad persona pirms tam gulēja naktī. Tas izriet no tā, ka sāls, kas aizkavē starpsistēmas šķidruma izņemšanu, ir daļa no asaru šķidruma.
Asaras darbojas kā „dubultā viela” - sāls saglabā šķidrumu un kairina ādu zem acīm, izraisot lokālu iekaisumu un lokālu pietūkumu. Un, ja mēs uzskatām, ka asaras parasti ir saistītas ar emocionālu pieredzi uz stresa robežas, kam seko bezmiegs, un pat ar glāzi brendija (nomierināties), nav pārsteigums, ka no rīta zem acīm būs pietūkums ar ziliem apļiem.
Kosmētikas izmantošana pati par sevi nerada tūsku. Šajā aspektā svarīgāka ir papildu piederumu un skaistumkopšanas līdzekļu izmantošanas kultūra. Noteikums numur viens: ir nepieciešams nomazgāt kosmētiku, ko piemēro no rīta katru vakaru, nevis tikai pirms gulētiešanas, bet pēc dažām stundām - tā, lai āda varētu atpūsties un nedaudz elpot.
Lai noņemtu dekoratīvos kosmētikas līdzekļus, jāizmanto tikai īpaši kosmētikas noņemšanas līdzekļi, nevis āda, lai mazgātu ar parasto tualetes ziepēm. Pēc mazgāšanas uzmanīgi jātīriet seju ar mīkstu dvieli, nekādā gadījumā neberziet to, nepaliekot un nesabojājot ādu.
Ir vērts rūpīgi izlasīt un pārbaudīt nakts krējuma sastāvu (ja to lieto) - tajā nedrīkst būt nekādas sastāvdaļas, kuru dēļ uz ādas veidojas plēve, un tas var izraisīt arī sejas pietūkumu nākamajā rītā. Un, protams, viss, kas jums jāzina, kad apstāties. Nav ieteicams izmantot lielu daudzumu dekoratīvās kosmētikas, kas to uzklāj uz ādas acs zonā. Tas novedīs pie aizsērētām porām, lokāla kairinājuma un līdz ar to arī pietūkuma parādīšanās zem acīm.
Tūskas izskatu var vērtēt, ņemot vērā cilvēka veselību, ko viņš ēd, kāda veida dzīvi. Pirmkārt, ir nepieciešams skaidri nodalīt maisu izskatu cēloņus zem acīm. Tūska var būt visizplatītākais fizioloģiskais process, kad šķidrums intersticiālajā telpā ir uzkrāts nakti: cilvēks guļ, fiziskā aktivitāte samazinās un procesi organismā nedaudz palēnina to ātrumu. Parasti šīs rīta edemas iet paši. Laba fiziskā labsajūta, aktīvs un enerģisks dzīves ritms (kā rezultātā - lieliska asins cirkulācija), sūdzību trūkums un kāda smaguma spēka darbība - pateicoties visiem šiem faktoriem, tūska atstāj diezgan ātri.
Bet bieži rīta pietūkums var liecināt par neveselīgu un pareizu dzīvesveidu, nepieciešamību kaut ko mainīt - pārskatīt uzturu un ēšanas paradumus, atteikties no sliktiem ieradumiem un doties sportā. Bet tomēr šādas edemas ir fizioloģiskākas, un problēmas risinājums ir “maisu” īpašnieku rokās zem acīm.
Tomēr nedrīkst aizmirst, ka tūska no rīta var liecināt par vairāku slimību attīstību vai klātbūtni. Pirmkārt, nieru un aknu slimības.
Ja tūskas attīstās pakāpeniski, it īpaši ņemot vērā citas sūdzības, ir iespējams, ka tās ir sirds un asinsvadu sistēmas slimības.
Jebkurā gadījumā, ja tūska parādās pārāk bieži, to izskats nav saistīts ar ārējiem faktoriem, mehāniskiem bojājumiem un jau diagnosticētu slimību klātbūtni, labāk ir konsultēties ar ārstu.
Veiksmīgi risināt tūsku, īpaši, ja tie nav slimības simptomi, var būt mājās. Lai to izdarītu, jums nav nepieciešams tērēt pārāk daudz laika, enerģijas vai naudas. Jā, un lielākā daļa metožu ir viegli lietojamas. Pēc dažiem mēģinājumiem jūs varat izvēlēties optimālu risinājumu, ņemot vērā ķermeņa individuālās īpašības, dzīvesveidu un brīvo laiku: jūs varat tikt galā ar šādu nepievilcīgu un nepatīkamu parādību kā tūsku, izmantojot kompreses, masāžas, vannas un maskas.
Alternatīvā medicīna iesaka rīkoties ar maisiņiem zem acīm ar masāžas palīdzību. Ar vieglām, apļveida kustībām, berzējot tūsku pret ausīm, jūs arī masēt tos bioaktīvos punktus, kas atrodas uz vaigu kauliem un ir atbildīgi par acu veselību un stāvokli. Masāža bija mīkstāka un mazāk traumatiska jutīgai ādai šajā jomā, samitriniet pirkstu galus ar dabisko ēterisko eļļu. Bet nelietojiet to tīrā, neatšķaidītā veidā, bet olīveļļai pievienojiet dažus pilienus kosmētikas eļļas un sāciet procedūru. Taču šī metode ir kontrindicēta cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar spiedienu. Šajā gadījumā jūs varat masēt ar ledus kubiņiem (efekts palielinās vēl vairāk, ja iesaldēsit kumelīšu, pētersīļu vai zaļās tējas novārījumu ūdens vietā). Rūpīgi brauciet ar ledu virzienā no acīm uz vaigiem, it kā izspiežot pietūkumu. Bet nepārspīlējiet kosmētisko efektu, ko sasniegsiet, atdzesējot ādu un uzlabojot asinsriti, nevis sasaldējot to. Nelietojiet pārpildītu seju, pretējā gadījumā šādas procedūras var izraisīt vismaz banālu aukstumu un sliktākajā gadījumā - sinusītu. Ja rodas šaubas, rīkojieties vieglāk: atbrīvoties no aprindām zem acīm, katru rītu ir pietiekami, lai noslaucītu ādu ar ledus gabaliņiem, kumelīšu vai salvijas novārījumu.
Kontrastu paplātēm ir labvēlīga ietekme uz ādu acu zonā. Ielej siltu un aukstu sālītu ūdeni divās bļodās. Veikt 2 dvieļus. Alternatīvi mitrinot dvieļus ūdenī, uz dažām minūtēm uzklājiet tos acīs, nevis piespiediet. Pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni.
Nu noņemiet maisiņus zem saspiešanas ar tēju (melnā vai zaļā krāsā), kas satur tanīnus un kofeīnu. Tanīni (tanīni) samazina pietūkumu, jo tiem ir savelkoša iedarbība uz ādu, un kofeīns, sašaurinot asinsvadus, samazina tās pietūkumu. Mums ir arī jāsaka daži vārdi par kumelīšu tēju. Ar dabisko pretiekaisuma iedarbību tā nomierina ādu un kairina acis, tādējādi novēršot apsārtumu un apsārtumu. Jūs varat apstrādāt maisiņus zem acīm ar tējas palīdzību, izmantojot wadded diski, kas iegremdēti tējas vai tējas maisiņos, un ievietojot tos uz acīm 15–20 minūtes.
E vitamīnam ir nomierinoša un kairinoša iedarbība, pievieno dažus pilienus šī vitamīna vēsam ūdenim, samaisa. Samaisiet kokvilnas bumbiņas maisījumā un turiet to apmēram 20 minūtes, kas ir ne tikai brīnišķīgs rīta profilakse no pietūkuma un apļiem zem acīm, bet arī ir lielisks kosmētiskais efekts uz jutīgo ādu ap acīm, mīkstina, baro un izlīdzina to.
Vienu no radikālākajiem līdzekļiem, lai cīnītos pret tūsku, var saukt par "skaistuma šāvienu", pievienojot Pinoxide. Nesen šis rīks tika izmantots, lai samazinātu maisiņus zem acīm, jo tika eksperimentāli pierādīts, ka Pinoxid uzlabo asinsriti, tādējādi veicinot pietūkuma rezorbciju.
Lai noņemtu pietūkumu, no organisma ir jānoņem lieko šķidrumu. Ja ārējās, vietējās metodes nepalīdzēja, varat mēģināt dzert diurētiskus līdzekļus. Bet atcerieties, ka kopā ar šķidrumu diurētiskie līdzekļi tiek „izskaloti” no ķermeņa un labvēlīgām vielām (tas pats kalcijs), tāpēc lietojiet tos tikai kopā ar vitamīnu preparātiem. Un noteikti konsultējieties ar savu ārstu: vai ir kādas kontrindikācijas un cik piemērota ir tūskas ārstēšana ar medicīniskām metodēm Jūsu gadījumā?
Regulāri sastopamās tūskas ir nepieciešams sākt un sistemātiski cīnīties pret tām. Maskas apsārtumam un pietūkumam zem acīm tiek izgatavotas ar tādu pašu biežumu kā parastās sejas maskas, un tāds pats ilgums (uzklāj 15-25 minūtes, tad nomazgā ar ūdeni istabas temperatūrā).
Viena no populārākajām ir maska ar olu baltumu, kas ar stingrāku iedarbību palīdz būtiski uzlabot ādas ap acīm. Zemeņu ogu maska ir līdzīga, kas papildus celšanas efektam izlīdzina un atsvaidzina ādu. Atdzesētās ogas tiek sagrieztas mazās šķēlītēs un pārklātas ar zem acīm.
Pētersīļu maskas arī ir diezgan efektīvas. Smalki sagrieztus zaļumus var uzglabāt ledusskapī, un, ja tā kļūst sausa, pirms tās uzklājiet to ar ūdeni. Lai sagatavotu masku jutīgai un sausai ādai, ieteicams sajaukt pētersīļus ar krējumu.
Vakarā, lai novērstu tūsku, izmantojiet griķu kūkas, lai uzklātu ādu ap acīm. Tie ir sagatavoti gluži vienkārši: sasmalcina griķi, kas sacietējuši pannā, miltos kafijas dzirnavās, pēc tam atšķaida ar ūdeni līdz biezās mīklas konsistencei, no kuras jūs varat viegli veikt nepieciešamos izmēru lokus.
Kūpinātās rīves arī samazina ādas pietūkumu. Un, ja esat steigā, vienkārši turiet mizotas ābolu šķēlītes uz ādas iekaisuma.
Ļoti ērti, efektīvi un lēti līdzekļi ir gēla maskas. Jūs varat tos iegādāties gandrīz katrā aptiekā un izmantot jebkurā laikā un jebkurā vietā, kur jums nav nepieciešamo produktu. Pirms lietošanas maska ir jāatdzesē 15 minūtes (vēsā ūdenī vai ledusskapī), un to var uzklāt uz sejas.
Skaistumkopšanas salonos, lai atrisinātu šo problēmu, Jums tiks piedāvātas medicīniskās procedūras, izmantojot dzesēšanas krēmus, maskas vai želejas, bet būsiet gatavs ļoti taustāmam slogam jūsu ģimenes budžetā. Jūs nedarīsiet nekādas revolucionāras procedūras, un jūs varēsiet samazināt jūsu tūsku un mazināt kairinājumu, ne mazāk panākumus mājās.
Ja jums nav laika diētai, dzērieniem lietot tabletes, izņemt uzkrāto šķidrumu organismā vai iziet masāžas kursu, tad izmantojiet blitz-metodes, lai cīnītos pret pietūkumu, kas novērsīs pietūkumu vai mazinās ādas iekaisumu uz brīdi, bet ne pilnībā novēršiet problēmu, it īpaši, ja tas ir saistīts ar pārkāpumiem jūsu ķermeņa darbā. Šeit ir ātrākie un visefektīvākie veidi, kā cīnīties pret ādas apsārtumu un apsārtumu ap acīm:
iepriekš atdzesēti svaigi kartupeļi sagriež plāksnēs un gulēja uz acīm, aizķerot ādas gabalu zem apakšējā plakstiņa un atstāj uz divdesmit minūtēm. Tā ir viena no visefektīvākajām metodēm cīņai pret tūsku;
apsārtums un pietūkums ātri un efektīvi noņem piena produktus. Samitriniet vates spilventiņu atdzesētā pienā un turiet to kā kompresi uz plakstiņiem uz pusstundu. Tādējādi jūs atbrīvosies no liekā šķidruma, kas uzkrājas organismā pēc brīvdienām vai ilgstošām pusēm;
Daudzi cilvēki patīk kompreses ar gurķi, kas mazina iekaisumu, pietūkumu un niezi uz iekaisušās ādas. Nav nepieciešams ilgs sagatavošanās darbs - vienkārši ielieciet gurķu šķēles uz ādas ap acīm un atstājiet 10-15 minūtes;
pietūkums zem acīm arī tiek izvadīts ar diezgan neparastu metālu karotes pielietošanas metodi. Tā efektivitāte ir izskaidrota pavisam vienkārši: auksts metāls sašaurina asinsvadus, tādējādi samazinot pietūkumu. Karotes "saspiest" ir jāmaina, jo tas uzsilst, rezultāts ir tieši auksts, kas ilgst visilgāk - metāls.
Veselīgs dzīvesveids, nepieciešamais daudzums veselīgu pārtikas produktu ar zemu sāli un daudz šķidrumu ir galvenie profilakses pasākumi, lai cīnītos pret pietūkumu acīs.
Bet ir vēl daži noslēpumi, ko es gribētu atklāt veiksmīgai un efektīvai cīņai ar pietūkumu acīs.
Rīta tūskas parādīšanās lielā mērā ir atkarīga no cilvēka stāvokļa miega laikā. Vislabāk ir gulēt uz muguras, nekā uz vēdera vai sāniem. Lai galva būtu nedaudz augstāka, jūs varat ievietot papildu spilvenu. Šajā pozīcijā uzkrātais šķidrums netiks savākts zem acīm.
Cilvēkiem ar alerģijām ir jānovērš sezonas izpausmes, jāatturas no avotiem un vielām, kas izraisa alerģiskas reakcijas.
Un neaizmirstiet par saules aizsardzību ne tikai vasarā, bet arī ziemā. Saules stari vājina un izraisa priekšlaicīgu plānas un jutīgas ādas ap acīm.
Izglītība: Diploms specialitātē “Androloģija” tika iegūts pēc Krievijas Medicīnas izglītības akadēmijas Endoskopiskās uroloģijas nodaļas kārtošanas Krievijas dzelzceļu centrālās klīniskās slimnīcas Uroloģijas centrā (2007). Līdz 2010. gadam tika pabeigta arī augstskola.
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_otek_pod_glazami.phpDaudzas dāmas, pamodoties no rīta, baidās skatīties spogulī, jo no turienes izskatās kaut kas pietūkušs un nepievilcīgs. Tā ir izplatīta parādība pēc vētrainas partijas, bet, ja pietūkums kļūst regulārs, ir vērts apsvērt. Lai izvairītos no veselības problēmām, jāsazinās ar ekspertiem. Daudzas sievietes zina vienkāršus veidus, kā atbrīvoties no sejas un acu pietūkuma. Bet risinājumu saraksts ir plašs. Un mēs piedāvājam to papildināt.
Šķidruma uzkrāšanās audos ir sejas ādas tūskas cēlonis, kas var rasties no tā, ka kāds negaidīti vakarā nevarēja atturēties no kūpināta vai sāļa, daudz nakts laikā dzert ūdeni. Nieru un sirds slimības var ievērojami palielināt sejas ādas pietūkumu uzkrāta šķidruma dēļ. Lai izvairītos no pietūkuma zem acīm, jums ir nepieciešams dot organismam pietiekami daudz miega. Ja jūs bieži pavadāt nakti draugu uzņēmumā, alkohola lietošana, cieš no bezmiega, gulēt nepatīkamā gultā, aizmigt un pamošanās agri - pietūkušas sejas kļūs par normu.
Siltuma dēļ plakstiņi var palielināties. Palielina šķidruma uzņemšanu un sāk stagnēt organismā. Sejas rīta laikā uzbriest sievietēm menstruālā cikla priekšvakarā. Metabolisma traucējumi un vitamīnu trūkums var veicināt tūskas parādīšanos. Hormonālas izmaiņas dzemdību laikā - vēl viens iemesls šķidruma uzkrāšanai ķermeņa audos. Pūtums var būt traumas un alerģiskas reakcijas sekas.
Ideāla iespēja ir konsultēties ar ārstu, ja rodas nevēlamas sekas ādai. Viņš jums pastāstīs, kā atbrīvoties no tūskas un uzkrāto mitruma. Limfodrenāžas masāža ir labs līdzeklis. Palīdz atbrīvoties no sejas pietūkuma no rīta, saspiežot ar augu novārījumu. Ja jūs domājat par to, kā ātri novērst pietūkumu zem acīm, kas radušās uzkrāto šķidrumu dēļ, tad nelietojiet sevi ar garām domām, darīs ledus gabaliņus, ko var izdarīt, izmantojot ārstniecības augus vai tēju.
Lai ātri novērstu tūsku un atbrīvotos no uzkrāta šķidruma organismā, vēdiniet telpu, kurā atrodaties. Pēc tam, kad āda ir absorbējusi vajadzīgo skābekli, āda "izplūst". Stikla ūdens ar citronu ir līdzeklis ātrai reakcijai uz tūsku un gandrīz tūlīt noņem to citrusskābes dēļ. Būs lietderīgi mazgāt ar aukstu ūdeni, kura temperatūra nepārsniegs divdesmit grādus. Tātad, zemāk mēs apskatīsim detalizētus padomus par to, kā rīkoties ar sejas ādu un lieko ķermeņa ūdeni.
Lai samazinātu tūsku, palielinātu šķidruma plūsmu, ieteicams ievērot noteiktu diētu. Pozitīva prēmija - tas palīdzēs zaudēt svaru. Lai samazinātu tūsku un šķidrumu izņemšanu, ieteicams lietot tējas, zaļās tējas un brūklenes. Noderīgi:
Izvēlnē "par ādu" ietilpst:
Ķermenis būs pateicīgs. Neaizmirstiet par:
Diurētiskie līdzekļi, kas fiksē sejas ādu, veicina šķidruma izvadīšanu, noņem kāliju. Lai kompensētu šo zaudējumu, ieteicams lietot papildinājumus, kas to satur. Kālija trūkums var nelabvēlīgi ietekmēt:
Sejas pietūkuma klātbūtnē noderīga būs ābolu diēta. Šie augļi palīdz novērst ķermenī uzkrāto atkritumu un liekā šķidruma daudzumu. Lai sasniegtu vislielāko efektu, jums ir nepieciešams:
Tie, kuriem ir aptaukošanās, diabēts vai sirds mazspēja, būs noderīgi ādas auzu diētai:
Tas būs piemērots kartupeļu diētas pietūkumam. Dienā jums ir jālieto līdz 2 kilogramiem kartupeļu, vārīti vai cepami mizā. Gurķu diēta nozīmēs patērēt divus desmitus zaļo dārzeņu dienā. Ja sekos bads, jūs varat pievienot nedaudz vārītu liellopu gaļu vai mīkstu vārītu olu. Uz sejas ādas neatspoguļojas. Dārzeņu diēta ļaus Jums patērēt ne vairāk kā 1,5 kg dārzeņu dienā. Neaizmirstiet par individuālo neiecietību. Tas var ietekmēt ādu, un šķidruma izdalīšanās var palēnināties.
Nepieņemiet lēmumu par diētu vai produktu atteikumu aizraušanās dēļ - vispirms konsultējieties ar terapeitu, lai nebojātu ķermeni. Lai samazinātu plakstiņu pietūkumu, jāaizmirst par šiem produktiem:
Neatkarīgi no tā, kas izraisa pietūkumu, tas rada tikai vienu vēlmi - pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no tā. Dažreiz, lai sejas āda būtu laba, var būt nepieciešama ilgstoša dažādu procedūru procedūra. Lai atbrīvotos no lieko šķidrumu, jāsazinās ar skaistumkopšanas salonu. Kvalificēts speciālists rūpīgi pārbaudīs ķermeņa stāvokli, uzzinās, kas būs efektīvs un kas ir kontrindicēts, un pēc tam piedāvāt rūpīgi izstrādātu gaitu ādas uzlabošanai:
Diurētiskie līdzekļi sejas pietūkumam vienmēr būs efektīvi. Ir nepieciešams noskaidrot iespējamos sejas izpausmes iemeslus uzņemšanas laikā ar speciālistu. Ja tā ir problēma ar iekšējiem orgāniem, tad diurētisko līdzekļu lietošana būs pamatota. Ja pārmērīga ūdens uzkrāšanās problēmu izraisa dzīvesveids, pārtika vai atkarība, tad jūs varat darīt bez tabletes no sejas pietūkuma, atsakoties no visiem kaitīgiem.
Diurētisks līdzeklis var novērst pietūkumu, bet ne iemeslu. Pabeidzot šādu zāļu gaitu, ķermenī atkal uzkrājas lieko šķidrumu. Lai novērstu šo iemeslu, nepieciešama pilnīga pārbaude. Dažos gadījumos ārsts var izrakstīt sintētiskas narkotikas, taču šādi līdzekļi darbojas pilnībā uz visu ķermeni, kas izraisa dehidratāciju un pat vajadzīgo vielu zudumu. Ja cēlonis ir alerģiska reakcija, tad antihistamīni, piemēram, Suprastin, Tavegil, palīdzēs atbrīvoties no pietūkuma.
Diurētiskie līdzekļi. "Furosemīds" tiek uzskatīts par spēcīgāko diurētiku. To bieži izmanto sejas pietūkumam, palīdzot novērst pat spēcīgākās izpausmes, atvieglojot šķidruma izvadīšanu. Būdams ļoti spēcīgs instruments, tas prasa piesardzību, jo tas noved pie dehidratācijas, atbrīvojot no svarīgiem mikroelementiem. Neliela acu pietūkuma gadījumā nav nepieciešami tādi spēcīgi līdzekļi, jūs varat lietot kāliju saudzējošus diurētiskos līdzekļus. Tas ir “Veroshirons”, kura darbība izpaužas tikai pēc piecām dienām.
Lielākie ādas kosmētikas ražotāji neatstās jūs ar zaudējumiem, izvēle ir milzīga: tie ir maskas, želejas, krēmi utt. Šīs "lietas" uzreiz parādās pēc kārtas. Kurš zīmols dod plaukstu - jūs nolemjat. Jūs nevarat apvilkt dārgas kosmētikas izstrādājumus un izmantot dabiskas sastāvdaļas, lai izstrādātu pašu skaistumu. Ar rokām darināti daudzi instrumenti, piemēram. Zemāk mēs apsveram, kā atbrīvoties no nevēlamas sejas un acu pietūkuma.
Noņemiet pietūkumu un noņemiet lieko šķidrumu, izmantojot masāžu. Uzmanīgi saspiežot un glāstot ādu, pārvietojieties pa līnijām, kas iet no deguna uz sejas ārējām daļām. Tad no kakla vidus līdz sāniem. Uz pieres no augšas uz deguna tiltu un uzacīm, no acīm, no deguna līdz tempļiem. Ar šādu masāžu uzlabojas asins piegāde ādai, uzlabojas mitruma izvads, kas novērš pietūkumu. Ieteicams apvienot ar sportu, vairāku šķidrumu noņemšanas vingrinājumu komplektā jāiekļauj:
Tas novedīs pie muskuļu sasilšanas un locītavu darbības, kas atrodas blakus limfmezgliem. Somas zem vingrinājumiem ir vingrinājumi, kas padara tos regulāri, pēc pāris mēnešiem jūs varat aizmirst par pietūkušajiem plakstiņiem:
Tūska ir šķidruma uzkrāšanās zem ādas, izraisot ievērojamu pietūkumu šajā jomā. Bieži vien uzreiz uzpūst viena vai divu acu augšējie vai apakšējie plakstiņi. Kāpēc tas notiek? Un kā atbrīvoties no šīs nepatīkamās parādības, izmantojot kosmētikas un tautas aizsardzības līdzekļus?
Blīvums rodas acu audu fizioloģiskās struktūras individuālo īpašību dēļ un ir ļoti bieži. Šajā gadījumā pat pirmajā mirklī nekaitīgi faktori var izraisīt tūsku, nemaz nerunājot par patoloģiskiem apstākļiem.
Atkarība rodas, ja:
Tos var iedalīt vairākās grupās:
Tomēr dažreiz trūce neizpaužas līdz noteiktam punktam, un tūska var būt vienīgais simptoms.
Ir ļoti svarīgi noskaidrot, vai tūska nav kādas slimības izpausme, jo šajā gadījumā tikai tā ārstēšana palīdzēs novērst šādu nepatīkamu parādību kā maisiņus zem acīm.
Diagnoze ietver ārsta pārbaudi, kā arī testēšanu:
Ja plakstiņš ir iekaisis, kā rezultātā ir radusies tūska, tiek izrakstīti atbilstoši medikamenti pilienu, ziedu un tablešu veidā. Reizēm ir norādītas fizioterapijas procedūras. Tomēr ļoti bieži tūska nav slimības pazīme un ir nekaitīgāka.
Kosmētiskās procedūras ir vērstas uz:
Veic šādas kosmētiskās procedūras:
Šie produkti, kurus var iegādāties gan aptiekās, gan lielveikalu kosmētikas nodaļās, ir jāpielieto ne gulētiešanas laikā, bet vairākas stundas pirms gulētiešanas, jo tie ir jāiegūst. Kopumā daži kosmetologi apgalvo, ka gēli ir efektīvāki, jo to struktūra ir vieglāka.
Kādas sastāvdaļas ir no tūskas gēla sastāvdaļa?
Un, protams, minimālais ķīmijas daudzums sastāvā ir galvenais faktors produkta efektīvākai lietošanai.
No sievietēm, kuras pašas jau ir izmēģinājušas, ir saņemti lieliski atgriezeniskās saites pasākumi. Tās izceļas ar samērā bagātu sastāvu un papildus tūskas noņemšanai tās uzlabo ādas ap acīm un novērš tumšus lokus zem tiem.
Krēmi un želejas pietūkumam:
Acu krēms "pret tūsku un maisiņiem zem acīm" no Green Pharmacy. Galvenie komponenti: zirgkastaņu ekstrakts un rutīns, kas iedarbojas uz kuģiem, stiprina tos un novērš pietūkumu un maisiņus. Īpaši piemērots zem korektora. Cena: 100 berzēt.
Acu krēms "pret tūsku un maisiņiem zem acīm" no Green Pharmacy
Shea Butter Gel krēmgēls satur arī kofeīnu, fucus (jūraszāles), olīvu un sojas eļļas, E vitamīnu un žeņšeņa sakni. Tas izlīdzina grumbas, baro, mitrina ādu un novērš tūsku. Cena: 400-500 rubļu.
Acu krēmgēls ar Shea sviestu
Ahava Mineral Eye Cream ar Izraēlas firmas Nāves jūras ekstraktu patīkami pārsteidz tās efektivitāte. Lietojot, ne tikai tūska un tumši loki pazūd, bet arī baro, mitrina un izlīdzina ādu. Neizraisa kairinājumu. Cena: 4 000 rub.
Ahava minerālu acu krēms ar Nāves jūras ekstraktu
Francijas gēls LysPerfection no Florame efektīvi iedarbojas uz ādu ap acīm, novēršot pietūkumu un tumšus lokus, padarot to jaunāku un svaigāku, pateicoties tādām sastāvdaļām kā kumelīte, alvejas ekstrakts, vīraks, saulespuķu eļļa uc Cena: 2600 rub.
Francijas gēls LysPerfection no Florame
Ziedes nav paredzētas lietošanai uz maigu ādu, tāpēc uz brīdi var rasties tirpšana vai pat dedzināšana. Tomēr tie efektīvi cīnās pret tūsku:
Papildus ziedes un želejas lietošanai var izmantot tradicionālās medicīnas receptes, kas ietekmē ķermeni no iekšpuses. Sagatavoti uz augu bāzes nozīmē daudz lētāku un reizēm daudz efektīvāku, jo tiem ir diurētiskas īpašības, kas nepieciešamas pietūkumam. Tomēr jāatzīmē, ka diurētisku novārījumu lietošanai ir kontrindikācijas.
Šeit ir visvienkāršākās receptes:
Maskas no dabīgām sastāvdaļām ir pilnīgi drošas un efektīvas. Tie baro un mitrina ādu, novērš pietūkumu un nepatīkamus lokus zem acīm dabiskas novārtā atstātas šūnu vielmaiņas dēļ.
Saglabājiet tās ap 20 minūtēm ap acīm.
Kompreses tiek izgatavotas, izmantojot novārījumus no ārstniecības augiem vai piena. Pēc tējas pagatavošanas Jūs varat atdzesēt maisus ledusskapī un ievietot izmantoto maisu 10 minūtes. Sagatavojot garšaugu infūziju, samitriniet marli tajā un uzklājiet uz pietūkušajām vietām. Ieteicams uzklāt karstu un aukstu kompresi vienlaicīgi ar 10 minūšu intervālu pirms gulētiešanas.
Šādas infūzijas palīdz:
Izpildiet šajā rakstā sniegtos padomus un ieteikumus - un drīz jūs pilnībā atbrīvosies no tūskas. Esiet skaisti!
http://skindows.ru/kosmetologiya/peeling/oteki-pod-glazami.html