Profesors Vladimirs Georgjevičs Zhdanovs mācās dažādas vīziju atjaunošanas metodes, neizmantojot operācijas. Proti, profesors runā par redzes atjaunošanu saskaņā ar Šichko-Bates metodi.
Vladimirs Georgjevičs Zhdanovs ir slavens krievu publiskais personāls. Viņš ir Eiropas Savienības priekšsēdētājs cīņā par nacionālo saprātu. Zhdanovs nodarbojas ar lekciju kursiem, kas stāsta, kā atjaunot redzi ne medicīniskos veidos. Turklāt viņš ir pazīstams ar savām metodēm, kā atbrīvoties no alkoholisma, smēķēšanas un redzes atjaunošanas.
Daudzi Zdanovu zina redzes atjaunošanas kursos, kas balstīti uz Bates metodi, papildinot to ar Šichko metodi.
Batesa metode ir balstīta uz to, ka izmitināšanas process tiek veikts, ietekmējot acs formu ar muskuļiem, kas to ieskauj. Bates apgalvoja, ka galvenais redzes traucējumu cēlonis ir garīgais stress. Katrs refrakcijas kļūdas veids (tuvredzība, hiperopija) atbilst sava veida stresu, ko šo anomāliju izraisa.
Šī metode balstās uz divu slavenu zinātnieku darbu: Dženādijs Andrejevičs Šichko un William Bates.
Bates teica, ka, ņemot vērā to, ka mūsu acs maina tās garumu ar acu muskuļu palīdzību, tā veido objekta attēlu. Pamatojoties uz to, tika izveidota virkne vingrinājumu, kas veicina acu atpūtu un apmācību, lai uzlabotu redzējumu.
Psihoanalītiķis Genādijs Šichko izveidoja tā saukto Shichko kāpnes, bez kurām, saskaņā ar Zhdanova teikto, atjaunot redzējumu nestrādās.
Kāpnes sastāv no sešiem soļiem. Katrs solis ir slikts ieradums:
Vladimirs Zhdanovs apgalvo, ka brilles ir slikts ieradums, kas var un ir jācīnās. Ja jūs mēģināt labot redzējumu ar brillēm vai lēcām, tām būs tikai negatīva ietekme uz acu darbību. Ja cilvēks uzliek brilles, muskuļi, kas regulē acu garumu, pārtrauc darboties. Tāpēc laika gaitā brilles ir jāmaina uz spēcīgākām.
Zhdanova redzes atjaunošanas paņēmiens sastāv no dienasgrāmatas uzturēšanas un regulāri veicot īpašu vingrojumu kopumu acīm. Pēc profesora domām, nedēļas laikā vīzija būs daudz labāka, un jūs varat aizmirst par brillēm.
Šajā materiālā aprakstīti bērnu ar redzes traucējumiem raksturlielumi.
Lai uzturētu dienasgrāmatu ar šo metodi, ir nepieciešams, lai tur būtu ieraksti par vēlamo. Pateicoties šim pašnovērtējumam, cilvēks ieplāno sevi labam rezultātam.
Metodes efektivitāte ir atkarīga no:
Šī tehnika ietver arī kontaktlēcu un brilles pilnīgu noraidīšanu. Bet, ja tas nav iespējams, ieteicams mainīt lēcas un brilles uz vājākām. Tas ļaus aktivizēt acu muskuļu darbu.
Zhdanovs saka, ka ir iespējams pilnībā atjaunot redzi, ja ir vēlme un noteikts konkrēts mērķis. Šajā gadījumā ietekme būs nozīmīga. Bet negaidiet, ka redzējums atgūsies pēc pāris nedēļām vai mēnešiem. Bet tas notiek, ka pēc pirmā mēneša var būt pozitīvi rezultāti. Galvenais ir saglabāt ticību sev un jūsu spēkam.
Ar acu nogurumu vai ilgstošu datora darbu jums ir nepieciešams apturēt un veikt šo uzdevumu. Pirms palaišanas sakratiet plaukstas kopā, lai tās kļūtu siltas. Jums ir jāaizver acis un jāsedz tās ar plaukstām uz augšu. Saglabājiet tos ieteicams piecas minūtes. Starp plaukstām un galvu nevajadzētu būt sārmam, caur kuru gaisma var iekļūt. Ļoti svarīga garīga attieksme pret pozitīvu rezultātu. Pēc tam acis jūtas atpūsties kā no rīta. Ja vēlaties, varat palielināt šī uzdevuma ilgumu.
Tas ietver virkni dažādu vingrinājumu, kurus var kombinēt ar palming.
Vingrinājumi ir kontrindicēti, ja nesen esat nokļuvis acu operācijā (tikai pēc sešiem mēnešiem) vai tīklenes atdalīšanās. Vingrošana jāveic bez brillēm un lēcām trīs reizes dienā. Katrs vingrinājums tiek atkārtots trīs reizes, bet pakāpeniski jāpalielina, lai nesaspiestu muskuļus. Viss tiek darīts vienmērīgi un bez pēkšņām kustībām. Pirms tam ieteicams ātri mirgot, lai atslābinātu muskuļus.
Tas jādara vai nu saulē, vai arī kāda veida mākslīgā gaismas avotā. Šis vingrinājums palīdz atjaunot redzi un atslābina acu muskuļus. Jums ir nepieciešams aizvērt acis un veikt galvas kustības pa labi un pa kreisi. Saulei būtu jāmaina ēna. Pēc vingrinājuma jums ir jādara plaukstas, līdz saules zaķi pazūd.
Acu masāža ir ļoti efektīva tuvredzībā, astigmatismā. Tās laba lietošana kā līdzeklis glaukomas un katarakta profilaksei. Masāžai ir nepieciešams aizvērt acis un viegli nospiest īpašos punktus. Katrs spiediens ir jāveic trīs reizes, pēc spiediena uz vienu punktu ir nepieciešams mirgot. Norādes uz masāžu:
Šajās brilles varat veikt ikdienas darbu (lasīt, strādāt pie datora utt.). Kad tās ir nolietotas, acis ir apmācītas, un redze tiek uzlabota. Ja viena acs ir aizvērta, kad cilvēks mirgo, smadzenes atkal pielāgo asumu, kamēr acu muskuļi pastāvīgi strādā. Pirātu brilles var izgatavot ļoti viegli. Tam nepieciešams rāmis bez objektīviem. Viens caurums ir pārklāts ar melnu drānu vai papīru. Acis nav jāaizver. Ik pēc trīsdesmit minūtēm melnais pārsējs tiek nomainīts uz citu aci.
Šis vingrinājums jāveic bez brillēm vai lēcām. Nepieciešams mirgot un aizķert objekta priekšpusi, kas atrodas acu priekšā ārpus loga. Kad fokuss ir aizķerts un objekts ir skaidri redzams, uz loga ir jādirgo un jākoncentrējas. Pakāpeniski no lieliem priekšmetiem pāriet uz mazākiem.
Papildus vingrinājumiem un dienasgrāmatas uzturēšanai Zhdanov iesaka lietot zāles, kas uzlabo redzamību un pastiprina imunitāti. Tas ietver propolisa ekstraktu, melleņu ekstraktu un pergu ("Blueberry" sagatavošanu) un "Vetom".
Zhdanova tehnika ir vērsta uz redzes atjaunošanu bez ķirurģiskas iejaukšanās. Bet neaizmirstiet, ka jums ir jāpieliek lielas pūles, lai šādā veidā atgrieztos redzeslokā.
Šī metode ietver vairākus efektīvus vingrinājumus, kā arī dienasgrāmatu. Tā pamatā ir veselīga dzīvesveida saglabāšana, izvairoties no alkohola un tabakas. Zdanovs saka, ka ir nepieciešams ievērot morāli, saglabāt emocionālo līdzsvaru, ievērot veselīgu uzturu. Visi kopā tas ļaus acīm atgriezties normālā redzējumā.
http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya-kompleks-uprazhnenij.htmlVladimira Georgjeviča Zhdanova senais prestižs ir nopietna motivācija uzklausīt viņu un viņa idejas. Vājredzīgie bieži meklē netradicionālas metodes, jo viņi neuzticas pareizticīgajiem ārstiem un baidās no operācijas, bet viņi nevēlas valkāt brilles.
Taču jautājums ir ne tikai par vēlmi vai nevēlēšanos būt "iespaidīgam". Zems redzējums ir bīstams ķermenim vispārīgā nozīmē (sīkāk - zemāk). Profesora VG metodes un ieteikumi Zhdanovs novedīs pie rezultāta nevis vārdos, bet darbos. Tikai jums ir jāapgūst visas detaļas, pareizi jāīsteno ieteikumi.
Redzes atjaunošana saskaņā ar Zhdanova metodi
Taisnības labad vīzijas uzlabošana ir personisks jautājums ikvienam. Kāds bija pieradis pie brillēm, atkāpās no fakta, ka viņš nekad neredzēs 100% bez mākslīgiem palīgiem. Bet izrādās, ka redzes traucējumu gadījumā glāzēs ar lēcām ir nopietnas briesmas.
Lai saprastu kaitējumu ķermeņa redzes patoloģijai, jums jāsaprot:
Eyeball ar labu redzi un tuvredzību
SVARĪGI. Sievietes, kuru redze ir zemāka par mīnus 7-8, ārstiem ir aizliegts dzemdēt dabisko dzemdību. Un cilvēki ar lielu tuvredzību netiek novirzīti uz sporta klubiem, grupām un kopienām, kas nodarbojas ar aktīvām atpūtas un pašrealizācijas formām.
Lai kompensētu vizuālo iespēju trūkumu, cilvēks nāca klajā ar brillēm - mākslīgi konstruētas lēcas koriģēja bojātu izmitināšanu (objektīva spēja nodrošināt normālu fokusu, kad tiek rādīti tīklenes objekti).
Tas nozīmē, ka ieguvums šķiet sasniedzams - objekti ir atšķirami, cilvēks atgūst uzticību orientācijā apkārtējā telpā. Bet ir negatīvs:
Valkājot brilles, acu muskuļi neizbēgami atrofējas
SVARĪGI. Acu muskuļu atrofija ir pilna ar redzes zudumu. Ikviens baidās no šādas aklības, bet kāda iemesla dēļ viņi paļaujas uz ķirurģijas sasniegumiem, uz brīnuma, uz “izredzes”. Metode V.G. Zhdanova ir risinājums problēmām bez izmaksām, bet ar rezultātu.
Dienas laikā mainās cilvēka refrakcija (staru lūzuma pakāpe caur acs lēcu) dažādu iemeslu dēļ:
Profesors apgalvo, ka gandrīz jebkurā vecumā jūs varat atjaunot redzi - ja jūs mēģināt smagi. Bērniem tas ir daudz vieglāk izdarāms (jo to refrakcijas izmaiņas ir dinamiskākas).
Bērnu redzējums tiek atjaunots daudz ātrāk.
Ir gadījumi, kad cilvēki (izmantojot dažādas metodes) relatīvi īsā laikā atjaunoja redzējumu. Piemēram, akadēmiķa Uglova Fedor Grigorjeviča vēsture ir iespaidīga - viņa brilles ilgstoši redzēja vairāk nekā 50 gadus!
Zhdanova sistēmā ir ne tikai regulāru vingrinājumu kopums, bet arī sistemātiskas acu aprūpes jēdziens ikdienas līmenī. Pat pēc tam, kad vīzija ir beidzot atjaunota.
Metodikas autors tic un ir pārliecināts, ka:
Redzes atgūšanas ātrums ir atkarīgs tikai no personas vēlmes strādāt pie sevis.
Vladimirs G. iesaka acu higiēnu, pat tiem, ar kuriem viņi ir veseli:
SVARĪGI. Terminu „palming” cilvēcei iepazīstināja slavenais oftalmologs profesors Viljams G. Bates (ASV, Ņujorka). Izpētiet šo paņēmienu, lai savu dziedinošo spēku kalpotu jūsu interesēm.
V. G. Zhdanova teorija balstās uz Bates attīstību, kas:
Nedaudz vēlāk Vladimirs Georgjevičs pārstrādāja citu pētnieku secinājumus (V.M. Travinki, I.N. Afonina, G.A. Šichko). Un viņš pats bija pārliecināts par jaunu metožu efektivitāti. Viņš pievienoja savu darbu un veidoja vispilnīgāko, apjomīgāko metodiku.
Profesors Zhdanovs Vladimirs Georgievichs
Šodien Zhdanova lekcijas ir populāras visā pasaulē. Profesora uzskatus viegli sadala cilvēki, kas ir ieinteresēti uzlabot iedzīvotājus - skolotājus, ārstus un veselīga dzīvesveida cienītājus. Pašas metodoloģijas autors uzsver: tas ir pedagoģiskāks nekā medicīniskais. Galīgais mērķis ir iemācīt cilvēkiem kontrolēt savu redzi, atjaunot to un ilgu laiku saglabāt to stāvoklī, kas ir tuvs oriģinālam.
Skeptiski domājošie cilvēki vispirms jautāja Zdanovam grūts jautājums: ja jūsu tehnika ir tik skaista, kāpēc tas joprojām nav laicīgi? Kāpēc cilvēki ar to iepazīstas tikai autora un viņa līdzstrādnieku uzsāktajās lekcijās, bet ne no pareizticīgo ārstu mutes?
Vladimirs G. dod vienkāršu un neizraisa vēlmi apstrīdēt atbildi:
Tādējādi katram cilvēkam ar redzes traucējumiem ir izvēle - tikai viņa personīgā izvēle: palikt ar brillēm un lēcām uz visiem laikiem vai mēģināt atbrīvoties no tiem, parādot nedaudz pacietības un pavadot kādu laiku.
Profesors vēršas pie personiskās apziņas: atcerieties profilakses nozīmi. Tas nozīmē, ka ievērojiet trīs higiēnas noteikumus attiecībā uz acīm - atpūtu, plaukstu, uz leju ar brillēm (vairāk, skatīt iepriekš). Un tagad vairāk par metodiku.
Literālajā tulkošanā šis termins nozīmē “panoramēšanu” (jo palmā palma nozīmē „palmu”):
Palming Exercise izmantošana
Kas ir vingrošanas komplekss:
Vingrošanas komplekss acīm
Pagriešanai ir nepieciešams logs (dienas gaismā) vai apgaismota svece (naktī). Kā veikt uzdevumu pareizi:
SVARĪGI. Neaizmirstiet acis - tās visu laiku ir jāatvieglo. Nav mērķa detalizēti apskatīt sveci vai logu.
Saules pirts acīm
Izvēlieties brīdi, kad saule nav ļoti gaiša (nedeg). Visbiežāk pusdienas nav piemērotas vingrinājumam. Tagad:
SVARĪGI. Pierodoties pie saules gaismas, pārliecinieties, ka nav diskomforta. Zhdanov iesaka sākt no krēslas vai rītausmā, kad gaisma ir klusināta (ārkārtējos gadījumos nomainiet dabisko gaismu ar gaišu lampu vai sveci).
Kāda ir atšķirība starp veselīgu un neveselīgu aci:
Relaksācijai tiek izmantota apzināta centrālā acu fiksācija - izmantojot pārbaudes tabulu:
Skatu tabula
SVARĪGI. Katru reizi, psihiski uzsverot, ka detalizēti apskatītais ir redzams daudz labāk un skaidrāk nekā apkārtnē.
Zhdanova tehnikas galvenā prioritāte ir veselīgs dzīvesveids.
Ko profesors papildus iesaka, pamatojoties uz saviem novērojumiem:
Zhdanova tehnikas galīgā akorde ir galvenā prioritāte - veselīgs dzīvesveids visos apstākļos:
Visi šie pasākumi radīs kompleksu, lai atgūtu acis un visu ķermeni. Palēnināt novecošanu, paildziniet jaunību.
Ja pacientam tika parakstīti kontaktlēcas vai brilles, tad papildus...
Palielināmie stikli maziem darbiem - optiska ierīce, kas satur...
Galvenais iemesls, kāpēc acīs ir palielinājies asarošana un pūšanās, ir...
Galvenais iemesls, kāpēc acīs palielinās asarošana un pūļu veidošanās, ir patogēna parādīšanās...
Ļoti daudzi cilvēki, kas ir dabā, īpaši - vasarā, saskaroties ar šādu situāciju...
Acu priekšējā kamera ir telpa, ko ierobežo varavīksnene un radzene, piepildīta ar caurspīdīgu šķidrumu.
Labdien! Vai ir iespējams apspriesties ar Zhdanovu? Paldies, Polina
Laba diena. Vai jūs varat sazināties ar profesoru? Vai ir iespējams iegūt viņa kontaktus?
Pirms dažiem gadiem es biju laimīgs redzēt VG video lekciju Zhdanovs par skatu atjaunošanu uz sistēmas Beitsa vietējā televīzijā Khiva rajonā. Vēlāk es no šīs lekcijas uzņēma video. Šajā laikā mana redzi sāka mīkt: sākās miopija, pat lasot vēstules dubultojās, manas acis bija nogurušas. Oftalmologs ir parakstījis brilles. Bet es tos valkāju visu nedēļu. Mēneša laikā viņš rūpīgi veica visus VG ieteikumus. Zhdanovs. Vīzija ir atjaunota. Kopš tā laika dažreiz reizēm veicu šos vingrinājumus (īpaši, ja jūtos acu spriedzi). Vīzija ir normāla, es to redzu tikpat labi gan tuvu, gan tālu.
V.G. Jāuzstāda Zhdanova zelta piemineklis. Beitz metode ir ideāla metode labas redzamības saglabāšanai un atjaunošanai. Un mūsu ārstiem nav vajadzīga mūsu vīzija, bet nauda! Jo vairāk gaišās, jo lielākas peļņas.
Ticiet man, cilvēks, kurš pats piedzīvoja šo metodi, un pārtrauca redzes pasliktināšanos un atjaunoja sākotnējo stāvokli. Beitz metode ir ideāla metode.
Ja kādam ir vajadzīga palīdzība, es esmu gatavs palīdzēt. Pēc mana ieteikuma daudzi mani draugi un biedri arī atjaunoja savu redzējumu.
Es priecājos nosūtīt bezmaksas informāciju pa e-pastu „Ko un kā darīt, lai ātri atjaunotu redzējumu?” Jūs varat saņemt padomu, uzdot jautājumu, atvieglot redzes atjaunošanas procesu ar psiholoģisku attieksmi...
Beits, Ščikko, Zhdanova vārdi, kas deva cilvēkiem iespēju labāk redzēt šo brīnišķīgo pasauli, vienmēr paliks cilvēku sirdīs.
Laimīgu Jauno gadu! Ar perfektu redzējumu! Uz leju ar brillēm! Saglabājiet un atjaunojiet vērtīgāko dabas dāvanu - vīziju!
Ahmedpasha.
Man vajag jūsu padomu, man ir viens acs-5 un otrs -6
Ahmedpasha, sūtiet man e-pastu, ko un kā darīt
Yahmedpasha, lūdzu, palīdziet man! Šeit ir mana pasta adrese: [email protected]. Es esmu 12 gadi, bet ļoti slikta redze. Labā acs ir -0,8, pa kreisi -0.3. Palīdzība, kā jūs atbrīvojāt no šīs problēmas?
Ticiet man, tas nav slikts redzējums salīdzinājumā ar citiem un ir viegli atjaunojams. Es esmu 15 gadi un man ir mīnus 8
http://linzopedia.ru/vosstanovlenie-zreniya-po-metodu-zhdanova.htmlLabdien, dārgais lasītājs!
Pašlaik esmu aktīvi iesaistījies dažādu ķirurģiskas redzes atjaunošanas metožu izpētē.
Es vēlos izmantot visas iespējas, lai atkal redzētu bez brillēm un lēcām. Un tajā pašā laikā es uzskatu, ka lāzera korekcija kā radikāls veids, kā atgriezties redzēšanā, ir jāizmanto kā pēdējais risinājums.
Agrāk es minēju dažādas vīzijas atjaunošanas metodes. Un šodien es vēlos sīkāk aplūkot profesora Zhdanova metodi. Esmu pārliecināts, ka jums būs interesanti izlasīt šo rakstu.
Brilles ir diezgan neērti. Viņi bieži kļūst netīri, miglojas (ziemā tas parasti ir liela problēma). Turklāt viņi mēdz lauzt visvairāk nepiemērotā brīdī.
Ne vienmēr punkti iet uz personu, vai ne vienmēr viņš var uzņemt tādus punktus, kuros viņš izskatās pievilcīgs.
Bet visas šīs neērtības izzūd fonā pirms galvenās problēmas - valkājot brilles, nepalielina redzi, tas tikai palīdz ērti dzīvot ar to.
Apmeklējot savas pirmās brilles 15 gadu vecumā, jūs diez vai sagaidāt, ka līdz 30 gadu vecumam jūsu redzi normalizēs un nepieciešamība pēc brillēm izzudīs, gluži pretēji, visticamāk, jūs valkāsiet spēcīgāku optiku. Par runas apstrādi nav - lai saglabātu pašreizējo stāvokli.
Tātad profesors Zhdanovs, kas atgūst redzējumu ar brilles izmantošanu, uzskata, ka tas ir neizdevīgs, piedāvājot alternatīvu - Šichko-Bates metodi.
Vladimir Georgievich Zhdanov - profesors, Starptautiskās psihoanalītiķu asociācijas prezidents, Nacionālās nevainības cīņas savienības priekšsēdētājs, Starptautiskās Smieklības akadēmijas viceprezidents. Pēc izglītības fiziķis un psihologs.
Tagad viņš dzīvo Maskavā, aktīvi strādā, lai veicinātu prātīgu dzīvesveidu. Brīnišķīgs pasniedzējs, kuru var redzēt dažādās programmās un sanāksmēs. Turklāt profesors Zhdanovs izmanto Shichko-Bates metodi, lai atjaunotu redzējumu, izmantojot medicīnas metodes.
Starp citu, lai iegūtu priekšstatu par šī cilvēka materiāla stabilu iesniegšanas veidu, jūs varat skatīties videoklipu (varat kaut ko apstrīdēt, vienoties ar kaut ko, bet tas būs noderīgi jebkurā gadījumā):
Šai metodei ir vairāki komponenti (tie ir sīki aprakstīti Zhdanova lekciju laikā par „Atgriezties pie sevis”):
Ar narkotikām viss ir skaidrs - tie ir noderīgi, tie ir jālieto. Mēs varam daudz runāt par negatīvām programmām un to pielāgošanu, bet psiholoģija ir sfēra, kurā ne vienmēr ir iespējams pieskarties vai izmērīt efektu. Bet par vingrošanu Bates es vēlos uzrakstīt mazliet.
Šīs metodes pamatā bija cilvēka acs darbības jēdziens, ko pirms vairāk nekā 100 gadiem formulēja amerikāņu oftalmologs Viljams Bates, kurš uzskatīja, ka jebkādas novirzes mūsu acu darbā var izskaidrot ar acu muskuļu pārkāpumiem.
Parasta redze - acu muskuļu pilnas darba sekas. Ja šie muskuļi ir pārāk saspringti vai, gluži pretēji, tie ir atviegloti un atrofēti, tad redze nokrīt.
Paturot to prātā, redzams acu brilles radītais bojājums. Protams, brilles, jūs uzreiz sākat redzēt daudz labāk. Bet tajā pašā laikā jūsu acis var ļaut sev atpūsties - tomēr to var skaidri redzēt.
Acu muskuļiem nav jācīnās un jāmēģina atgriezties sākotnējā stāvoklī, brilles paslēpj savu nepareizo darbu. Rezultātā redze pasliktināsies un pasliktināsies katru dienu.
Man ir aizdomas, ka tas ir iemesls, kāpēc profesors Zhdanovs, mācot, nekavējoties iesaka pamest brilles - viņi tikai iejaucas.
Bates vingrošana ir veids, kā uzlabot cilvēka redzējumu, apmācot tos acu muskuļus, kas ir atbildīgi par fokusēšanu. Jūs dodaties uz trenažieru zāli, lai trenētu muskuļus - jūs vingrojat pēc Bates, lai saglabātu acu muskuļus formā un dabiskā stāvoklī. Piekrītu, tas ir daudz labāks par visu dienu, neskatoties uz augšu, ar gudru izskatu, lai pieturētos monitora ekrānā, liekot acīm pastāvīgi strādāt vienā režīmā.
Viljama Batesa izstrādātie vingrinājumi nevar ārstēt visus, bet tikai noteiktu acu slimību sarakstu: tuvredzība, hiperopija, astigmātisms, daži presbyopijas gadījumi ("vecuma redzamība").
Un ir ļoti skaidri jāsaprot, ka šai metodei ir ierobežojumi: jums nevajadzētu gaidīt, lai izārstētu augstu tuvredzības pakāpi, vienkārši veicot vingrinājumus acīm.
Tas ir muļķīgi iedrošināt personu, kas valkā brilles -7.0, ka viņš varēs pilnībā atjaunot savu redzējumu, izmantojot Bates metodi. Maksimālais, ko var sagaidīt, ir tas, ka cilvēks valkā brilles 1-2 dioptriem mazāk, bet viņam, visticamāk, neizdosies tos noņemt.
Batesa metode ir piemērota mazāk novārtā atstātām situācijām (piemēram, tuvredzība līdz –3.0 dioptrijām) vai riska grupu profilaksei - cilvēkiem, kuriem darba vai studiju dēļ ir biežas vizuālās slodzes (šuvēji, rakstnieki, dažādi biroja planktoni, skolēni, studenti uc).
Šajos vingrinājumos ļoti svarīga ir pakāpeniska un sistemātiska - mazliet katru dienu, nevis reizi nedēļā vairākas stundas.
Starptautiskā psihoanalītiķu asociācijas prezidents Vladimirs Georgjevičs Zhdanovs kļuva plaši pazīstams ar savu lekciju kursu par redzes atjaunošanu, izmantojot ne-medicīnas metodes.
Zhdanovs neizgatavoja velosipēdu, viņš apvienoja tikai divu zinātnieku darbus: amerikāņu oftalmologu William Bates un vietējo psihoanalītiķi Gennadi Shichko.
Bates uzskatīja, ka cilvēka acs attēls tiek veidots, mainot acs garumu. Un, lai mainītu acs garumu, ir atbildīgi seši acu kustības muskuļi. Pamatojoties uz šo mācību, Bates izstrādāja vingrinājumu sistēmu. Vingrojumu mērķis ir atjaunot redzi, atslābinot vai apmācot dažus acu muskuļus. Tiesa, Bates metode nekad nav sasniegusi masu. Un Vladimirs Zhdanovs nolēma labot šo bezdarbību.
Genādijs Andrejevičs Šichko ir psihoanalīzes iekšzemes virziena autors. Redzes atjaunošana saskaņā ar Zhdanova metodi nav iespējama bez izpratnes par Šichko kāpnēm un dažiem smadzeņu psihofizioloģijas aspektiem.
Šichko kāpnes sastāv no 6 ķieģeļu soļiem (slikti ieradumi).
Kādi ir šie ķieģeļi?
Brilles, kā norāda Zhdanovs, ir arī slikts ieradums. Ar to sistemātisku izmantošanu mēs ejam cauri visiem slikta ieraduma attīstības posmiem.
Zhdanovs uzskata, ka redzes korekcija ar brilles palīdz negatīvi ietekmēt acs darbu. Ja jūs valkājat brilles, muskuļi, kas ir atbildīgi par acs garuma maiņu, pārtrauc darboties, tāpēc katru reizi, kad jums būs nepieciešama stingrāka brilles. Un kontaktlēcas ir vēl ļaunākas nekā brilles.
Saskaņā ar Šichko, visu cilvēku uzvedība ir sociāli un psiholoģiski ieprogrammēta. Ja pirms gulētiešanas uzrakstāt konkrētus ieteikumus, tad tas daudz vairāk ietekmē apziņu nekā tas, kas dzirdēts vai redzams. Lai iznīcinātu sociālo programmu, pirms gulētiešanas ir jāraksta vēlamās pašhipnozes postulāti, un tad viņi darbosies sapnī.
Apvienojot Batesa un Šichko mācības, Zhdanovs izstrādāja savu vīziju atjaunošanas metodi.
Ja jūs turat noteiktu dienasgrāmatu (lai iesaistītos šādā veidā) un regulāri veiktu vingrinājumus, tad jūs varat pilnībā atjaunot zaudēto redzi.
Septītajā dienā vīzija uzlabosies, un bez brillēm būs iespējams to darīt - Zhdanova solījumi.
Dienasgrāmatā jums ir nepieciešams izdarīt piezīmes tieši pirms gulētiešanas. Vēlamie, ieprogrammētie pasākumi tiek ierakstīti: „rīt es nedzeršu alkoholu drauga dzimšanas dienas svinībās”, „rīt es nokārtošu eksāmenu pieciem labākajiem”.
Kopā ar vingrinājumiem Zhdanov iesaka izmantot noteiktas zāles, kas palīdz uzlabot redzējumu un stiprināt visu ķermeni:
Vai nepārprotami ir grūti atbildēt uz to, vai vīzu atjaunošanas metode, ko izstrādājusi Vladimirs Zhdanovs, vai nav tā, ir grūti. Pārskati par cilvēkiem, kas ir mēģinājuši šo metodi, ir atšķirīgi. Kāds domā, ka Zhdanovs ir šarlatāns, un kāds ir glābējs.
Metodes piemērošanas ietekme ir atkarīga no vairākiem faktoriem:
diagnoze - ja redzes traucējumi ir saistīti ar emocionālām problēmām, ja ir traucēta tikai acs funkcija un acs struktūra vēl nav mainījusies, tad iespēja atjaunot redzi, izmantojot šo tehniku, ir ļoti liela.
Piemēram, izmitināšanas spazmas bieži tiek sajauktas ar tuvredzību. Abās slimībās persona ir slikti redzama attālumā. Tikai ar izmitināšanas spazmas izmaiņām ir atgriezeniskas, un ar tuvredzību acs ābols ieņem iegarenu formu, ko nevar labot tikai ar fizisku vingrinājumu vai pašnosacījumu;
Jūsu ieteikums - ja Jums ir labi ieteikumi, tad ar funkcionālām patoloģijām ir labākas iespējas atjaunot redzi;
sistemātiska un gatava ievērot šo metodi - ja nekas netiks darīts, nekas nenotiks. Tikai tad būs rezultāts, kad jūs centīsies, jūs regulāri un sistemātiski praktizēsiet.
Jūs nedrīkstat lietot Zhdanova metodi panacejai. Kāds viņš palīdz. Bet tas nav nekas, ka tūkstošiem oftalmologu iesaka saviem pacientiem labot redzes problēmas, izmantojot brilles vai kontaktlēcas. Vai visi oftalmologi gulstas uz saviem pacientiem vai kļūdās, neticot brīnumu metodei? Diez vai.
Vai Zhdanova metode tiek izmantota redzes korekcijai?
Redzes saglabāšanas un atjaunošanas tēma ir ļoti svarīga katram no mums. Galu galā, ko mēs sastopam katru dienu - strādājot pie datora, skatoties televizoru, lasot laikrakstus un grāmatas, stress dzīvē - tas viss ietekmē mūsu veselību un, galvenais, mūsu redzi.
Es jums piedāvāju pilnu lekciju kursu, ko sauc par "Dodiet sev redzējumu".
Praktiskās nodarbības, lekcijas par dabiskās redzes uzlabošanos un acu pilnveidošanu saskaņā ar Šichko-Beits metodi vada Vladimirs Georgjevičs Zhdanovs.
Kurss palīdzēs jums:
Prakse ir parādījusi, ka ar tīklenes atdalīšanu ar vidēji smagiem un smagiem kataraktiem, glaukomu un citiem nopietniem redzes traucējumiem ir nepieciešama iepriekšēja intervija ar skolotāju. Tas ir ārkārtīgi kontrindicēts strādāt par sevi bez oftalmologa novērojumiem!
Ir ļoti svarīgi izlabot nepareizu priekšstatu par Bates metodi kā "acu izmantošanu". Ja jūs izmantojat vingrinājumus, kurus vajadzētu saukt par paņēmieniem vai paņēmieniem, un tajā pašā laikā nepazīstieties ar pareizajiem, dabīgajiem vizuālajiem paradumiem, kas jāuztur visu dienu, tad jums neizdosies! Vai ļoti drīz pēc nodarbību izbeigšanas jūsu redze atgriezīsies savā “parastajā” vietā, kas apstiprina to cilvēku skumjo pieredzi, kuri tuvojās atveseļošanās procesam kā „muskuļu sūknēšanas process”.
William Bates palīdzēja saviem skolēniem iemācīties izmantot savas acis, kā to darīja bērnībā, vai kā katrs cilvēks ar normālu redzējumu. Viņš nerunāja par vingrinājumiem acīm „divdesmit minūtes dienā” vai kaut kas tamlīdzīgs.
Daudzi cilvēki, kas mācās vīzijas atjaunošanas metodi un pat daudzus skolotājus, kādu iemeslu dēļ nav iepazinušies ar šo faktu.
Jūsu panākumi ir daudz ticamāki, ja jūs pareizi pielietojat Dr. Bates psiholoģisko-pedagoģisko metodi. Tikai dabiskie vizuālie ieradumi, kas ir integrēti jūsu ikdienas dzīvē, varēs saglabāt un nostiprināt dioptriju, kurus jūs „atgūstat”.
Atcerieties to, kad jūs skatāties profesora Zhdanova lekcijas, un tad jums izdosies!
http://ozrenie.com/vosstanovlenie-zreniya/metod-professora-zhdanova.html