logo

Mūsdienu bērni pavada daudz laika ar dažādiem sīkrīkiem. Tos ieskauj viedtālruņi, planšetdatori, klēpjdatori. Spēlē stundas datorā, tās rada nopietnu kaitējumu ne tikai acīm, bet arī visam ķermenim. Bērnu redzes pasliktināšanās cēlonis varēs identificēt aculistu, varbūt bērnam attīstās oftalmoloģiska slimība. Tāpēc, ja ir aizdomas par novirzēm bērna acu lūzumos, nevilcinieties apmeklēt klīniku.

Vīzija bērnībā samazinās - cēloņi

Ir trīs galvenie faktori, kas rada problēmas ar acīm bērniem:

  • Ģenētiskā nosliece. Ja tuvi radinieki cieta no novirzēm vizuālā aparāta darbā, pastāv liels risks, ka patoloģija tiks nodota mazajiem;
  • Negatīvo ārējo faktoru ietekme. Grāmatu lasīšana iespaidīgā stāvoklī vai kustīgā transportlīdzeklī, ilgstoša uzturēšanās datorā, palielināts acu spriedzi;
  • Psiholoģija. Ja bērns ir cietis ar spēcīgu emocionālu šoku, viņš var sākt zaudēt savu redzējumu. Visbiežāk tas attiecas uz bērniem, kuriem joprojām ir nestabila psihi, tie ir viegli pakļauti ārējām ietekmēm. Ja drupana ir piedzīvojusi nežēlīgu ainu, tā tiks neatgriezeniski saglabāta viņa atmiņā. Nākotnē viņš neapzināti mēģina sevi aizsargāt un neredzēt šādas lietas. Rezultātā acs asums samazinās.

Galvenais ir pamanīt laiku.

Kā noteikt, vai jūsu bērnam ir redzes problēmas? Ļoti vienkārši! Pietiekami, lai viņu uzmanīgi skatītu. Ja pamanāt kādu no šiem simptomiem, bērnam jāparāda ārstam:

  • Slikti smaidi;
  • Viņš mēģina iegūt pēc iespējas tuvāk televizora ekrānam vai virzīties uz datora monitoru;
  • Skolas sniegums ir krasi samazinājies. Bieži bērni ir apgrūtināti atzīt, ka viņi labi neredz. Viņi nevar izlasīt uz tāfeles uzrakstīto uzdevumu, bet viņi klusē par to un saņem sliktas zīmes;
  • Bērns pastāvīgi sūdzas par galvassāpēm un dalītu attēlu;
  • Atrodoties pie piezīmjdatora, veicot mājasdarbu un slouchu;
  • Saka, ka viņa acis ātri nogurst un sāp.

Acu pārbaude bērniem

Patoloģijas diagnostikai optometrists papildus vizuālajai pārbaudei nosaka vairākas procedūras:

  • Diafanoskopija. Tas palīdz noteikt redzes orgāna iekšējās vides mākoņos, atklāt audzējus un svešķermeni. Krokham to veic vispārējā anestēzijā, pusaudžiem tiek izmantota vietējā anestēzija. Procedūra notiek tumšā telpā, uz acs tiek pielietots diaphanoscope. Izmantojot dažādas pakāpes spiedienu, ierīce tiek pārvietota pa sklēru;
  • Tonometrija. Lieto slimnīcā, lietojiet pretsāpju līdzekļus. Procedūra palīdz apstiprināt vai atspēkot palielināto intraokulāro spiedienu;
  • Eksoftalmometrija. Šī metode nosaka acs izvirzījumu no orbītas un ļauj noteikt asiņošanu vai trombus;
  • Algesimetrija Izmanto, lai noteiktu radzenes jutības pakāpi. Ārsts ieved nelielu vates gabalu acs ābolam no tempļa malas un nedaudz pieskaras tai;
  • Zonde Vesta. Palīdz analizēt lacrimal sacukuma stāvokli un nazolakrimālās cauruļveida caurplūdes pakāpi. Izmantojiet unikālu kolargola vai fluorescīna šķīdumu.

Savlaicīga diagnoze palīdz noteikt patoloģiju agrīnā stadijā un bloķēt tās turpmāko attīstību.

Bērna redzējums: vecāku kļūdas

Vecāki ir atbildīgi par bērnu veselību. Galvenās kļūdas, ko mammas un tēti dara par acu veselību, ir:

  • Atļauts sēdēt stundās pie datora un televizorā, neņemot pārtraukumus;
  • Viņi dodas uz bērnu un neļauj valkāt brilles, kad viņa redze sāk pasliktināties;
  • Neuztraucieties par viņa uzturu un pietiekamu vitamīnu klātbūtni uzturā;
  • Trūkst obligātās medicīniskās pārbaudes;
  • Atļauts skatīties TV tumsā un lasīt vājā apgaismojumā.

Atcerieties, ka jūsu bērna veselība ir atkarīga no jums. Uzmanieties, lai viņam nebūtu daudz pūļu, lai to atjaunotu.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Acu pārbaude bērniem

Pirmo reizi acis pārbauda bērnus, kas vēl atrodas slimnīcā. Okulists vizuāli pārbauda mazo pacientu, medicīniskās ierīces netiek izmantotas. Šāda diagnoze ļauj noteikt nopietnas novirzes redzes orgāna darbā: glaukoma, katarakta uc Ar šo pārbaudi ir gandrīz neiespējami noteikt iedzimtas anomālijas.

Vecāki paši var arī identificēt redzes orgānu darbības traucējumus. Pietiekami, lai rūpīgi skatīties drupatas, ja viņš piecu mēnešu vecumā nevar koncentrēties uz skatienu uz rotaļlietu un neatpazīst viņa radiniekus, apmeklējiet ārstu neplānotu.

Tāpat, lai novērtētu redzes asumu bērniem, Orlovas galds tiek plaši izmantots. Tajā nav skaitļu un burtu, ko mazs bērns nevar atšķirt, bet tiek izmantoti dažādi attēli. Skolēni verificēšanai izmanto Sivtsev tabulu, kurā redzami krievu alfabēta burti.

Terapeitiskās metodes tuvredzības ārstēšanai bērniem

Ir vairāki veidi, kā bloķēt patoloģijas attīstību:

  • Optisko ierīču (brilles vai kontaktlēcas) izvēle;
  • Lāzera stimulācija;
  • Apmešanās rezervju rezerves;
  • Atropīna lietošana regulāri;
  • Elektrostimulācija;
  • Ķīniešu tehnikas izmantošana, kas ietver īpašu adatu ietekmi uz konkrētiem ķermeņa punktiem (akupunktūra).

Visas metodes, izņemot optikas izmantošanu, atvieglo izmitināšanas spazmas, t.i. atbrīvot acis no paaugstināta stresa. Šī pieeja palīdz uzlabot redzes asumu, bet tā ir efektīva tikai slimības sākumposmā. Lai saglabātu sasniegto rezultātu, procedūras tiek veiktas regulāri. Tomēr ar katru jaunu kursu pozitīvā dinamika samazinās.

Augsta efektivitāte ir atšķirīga refrakcijas terapija. Tās būtība ir objektīvu lietošana, kas tiek nēsāti tikai naktī. Miega laikā tiek koriģēts radzenes virsmas slānis. Nākamajā dienā pēc to lietošanas nav nepieciešamas papildu optiskās ierīces. Šī metode ir lieliska alternatīva vecākiem, kuru bērni absolūti atsakās valkāt brilles.

Vitamīni, lai uzlabotu bērna redzējumu

Starp daudzajām tirgū esošajām zālēm, kas palīdz uzlabot acu asumu, var atzīmēt šādas zāles:

  • "Pikovit." Tas tiek ņemts no viena gada. Izgatavots sīrupa, košļājamo tablešu veidā;
  • "Dzirdināt bērnu." Ideāli piemērots jaundzimušajiem. Nāk sīrupa un tablešu veidā;
  • Vitrum Vision. Bērniem no divpadsmit gadiem. Pieejams tablešu veidā;
  • "Melleņu". Gelu var uzklāt pēc trim gadiem.

Kā alternatīvu medikamentiem izmantojiet dabas dāvanas.

  • A vitamīns ir liels daudzums piena produktos un burkānos;
  • Askorbīnskābes avots ir augļi un dārzeņi;
  • B grupas vitamīni ir salātu lapās, kviešos, riekstos, datumos;
  • Kartupeļi, zivis un piens ir bagāti ar kāliju.

Vitamīnu kompleksus ieteicams lietot divas reizes gadā, rudenī un pavasarī, kad palielinās vizuālās ierīces slodze.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Acu uzlāde

Īpašiem vingrinājumiem ir liela nozīme redzes asuma atjaunošanā. Ir vairākas efektīvas metodes, kas palīdz atbrīvoties no tuvredzības, hiperopijas un astigmatisma. Izmēģiniet šādus vingrinājumus:

  • Ļaujiet bērnam stāvēt istabas centrā un lēnām pārvietojiet skatienu no griestiem uz grīdu. Tad lūdziet mazulim izskatīties pa kreisi un pa labi. Tajā pašā laikā galva paliek nekustīga. Katra pieeja tiek atkārtota desmit reizes. Pēc tam ļaut viņam mēģināt zīmēt apli gaisā, vispirms virzoties pulksteņrādītāja virzienā, tad pret to;
  • Bērnam jāatrodas četrdesmit centimetru attālumā no loga un jāpārbauda attālums sešdesmit sekundes. Tad ļaujiet viņam fokusēt savu skatienu uz stiklu un palikt uz vienu minūti. Atkārtojiet sešas reizes.

Vīzu korekcijas vingrinājumi ir ļoti daudz, galvenais ir darīt katru dienu.

Kā no vingrošanas mācīties no video.

Ko jūs varat darīt personīgi?

Patoloģijas attīstību nav iespējams apturēt, nenovēršot iemeslu, kas izraisīja nepatīkamus simptomus. Tāpēc rūpīgi izsekojiet laiku, ko bērni pavada pie datora vai TV. Ierobežojiet to atkarībā no bērna vecuma. Pārtraukumu laikā veiciet īpašus vingrinājumus acīm. Bērniem vingrošanu var pārvērst par spēli, lai viņi to neatsakās.

Neaizmirstiet par pareizu un līdzsvarotu uzturu. Bērnu ēdienkartē ir jāiekļauj A, C un E vitamīns, kalcijs un citi noderīgi elementi.

Secinājums

Kāpēc bērna redze nokrīt? Okulists varēs atbildēt uz šo jautājumu pēc vairāku diagnostikas procedūru veikšanas. Ja ievērojat, ka bērnam ir problēmas ar redzes orgānu, jums nav nepieciešams nekavējoties likt brilles vai lēcas panikā. Mēģiniet atjaunot acis ar veselīgu uzturu un neļaujiet bērniem daudz laika pavadīt sīkrīkos, pat labāk staigāt pa ielu.

Skatoties video, jūs uzzināsiet, kāpēc pusaudža redze samazinās.

http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/prichiny-uhudsheniya-zreniya-u-detej/

Redzes traucējumi bērniem: cēloņi, simptomi un profilakses metodes

Pirmo reizi bērns apmeklē oftalmologu ikdienas medicīniskās pārbaudes laikā, kas ir viens mēnesis, tad 6 mēneši un 1 gads. Šajā laikā 4-5% bērnu konstatētas iedzimtas acu patoloģijas, piemēram, tuvredzība un astigmatisms. Taču līdz 11-13 gadu vecumam šis procents radikāli mainās: saskaņā ar Krievijas Federācijas Veselības ministrijas datiem 15-17% skolēnu ir samazinājuši redzes asumu. Un šie skaitļi katru gadu pieaug.

Redzes zuduma cēloņi bērniem

Pirmsskolas vecuma bērnu redzes traucējumu cēloņi ir daudzi, bet fizioloģiska acu noguruma un izmitināšanas traucējumu galvenā nozīme. Bagātīga mācību programma bērnudārzā un skolā, spēļu veidošana un karikatūru skatīšana datorā - tas viss veicina tuvredzības attīstību.

Bet bērna bagātais grafiks tikai rada priekšnoteikumus, un patiesās labās ienaidnieki ir:

  • slikts apgaismojums;
  • nepareiza mēbeļu izvēle klasēm;
  • iedzimtība;
  • vitamīnu un minerālvielu trūkums diētā;
  • darba un atpūtas trūkums.

Dažas slimības - ARVI, diabēts un citi - spēj arī pildīt savu lomu.

Tāpēc redzes traucējumu novēršana bērniem tiek samazināta līdz darba telpas un atpūtas režīma organizēšanai, izsekojot uzturu un bagātinot to ar vitamīniem un minerālvielām. Turklāt studentiem ir jāapmeklē oftalmologs vismaz reizi gadā un ik pēc sešiem mēnešiem, kad tiek konstatēti tuvredzības simptomi.

Profilakse

Apgaismojums, ķermeņa stāvoklis telpā, lasot un strādājot ar sīkām detaļām, attālums no acīm uz grāmatu ir faktori, kas ir ļoti svarīgi bērniem.

  • Galdam un krēslam jābūt piemērotiem bērna augstumam. Attālumam starp acīm un guļošajai grāmatai jābūt 30-35 centimetriem.
  • Lasot, zīmējot un rakstot, ir svarīgi nodrošināt mēreni spilgtu gaismu, kas nokrīt uz galda pa kreisi (labās puses rokās).
  • Bērni nogurst ātrāk nekā pieaugušie. Līdz ar to to klasi intervāls jāmaina atkarībā no vecuma: bērniem vecumā no 2 līdz 5 gadiem optimālais darba laiks ir 15-20 minūtes, kam seko 10 minūšu aktīva spēle vai iesildīšanās. Pirmklasniekiem ir jāstrādā 35 minūtes ar 15 minūšu pārtraukumu, un tikai 9-10 gadu vecumā darba slodze palielinās līdz akadēmiskajai stundai.
  • Līdzīgi laika grafiki ir noteikti arī datormācībām, skatoties karikatūras un radošuma veidus, kas saistīti ar mazs darbu.

Bērniem ar redzes traucējumiem 15 minūšu pārtraukumi gūs labumu no vingrinājumiem, kas apmāca acu muskuļus. Ideāls komplekss palīdzēs jums izvēlēties klīnikas "Optikas centrs" oftalmologu, bet jūs vienmēr varat izmantot efektīvas un vienkāršas metodes:

  • Mainās skati un skatās objektus. Daudziem skolēniem tuvredzība ir saistīta ar acu izmitināšanas traucējumiem, un šis uzdevums var palīdzēt novērst redzes asumu.
  • Izspiediet acis un atveriet tās platumā. Šāda apmācība uzlabos asinsriti un atslābinās acu muskuļus.
  • Attēlu zīmēšana gaisā. Palūdziet bērnam sekot savām rokām ar acīm un zīmēt ar to ģeometriskās formas, ievērojot maksimālo amplitūdu. Vingrošana palīdz uzlabot izmitināšanu un palīdz pretoties progresīvai tuvredzībai.

Īpaša uzmanība jāpievērš pirmsskolas un pamatskolas vecuma bērnu uzturam, īpaši, ja bērns ir sliktāk redzējis attālumu. Miopijas cēloņi bieži ir A un B grupas vitamīnu, folskābes, minerālvielu - selēna, cinka, mangāna trūkums. Tāpēc ir svarīgi diētā iekļaut veselus graudus, zaļus dārzeņus un augļus un lapu kultūras. Neaizmirstiet par pazīstamajiem no bērnības "narkotikām" - burkāniem un mellenēm.

Neskaidra redzējuma simptomi

Skolas vecuma bērns var sūdzēties, ka viņš redz sliktu no tāfeles. Veicina ātru patoloģijas noteikšanu un ikgadējo klīnisko pārbaudi. Ir daudz grūtāk atzīt patoloģiju pirmsskolas vecuma bērniem, kuri paši nevar ziņot par problēmu. Sekojošām uzvedībām jābūt satraucošiem simptomiem vecākiem:

  • bērns bieži mirgo, vienmērīgi berzes acis;
  • bērns neredz labi attālumā, ieskrūvē, skatoties no loga vai pārbaudot objektu;
  • ātri noguris no zīmēšanas, modelēšanas, zaudē interesi.

Bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, tuvredzība ir atšķirīga.

Ja konstatējat šos simptomus, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Jaunu pacientu izmeklēšana un diagnoze

Aptaujas plāns pirmsskolas vecuma bērniem un pamatskolas skolēniem ietver:

  • apsekošana un sūdzību precizēšana;
  • autorefraktometrija vai skiaskopija ar oftalmoskopu, refrakcijas definīcija;
  • acs pamatnes pārbaude pēc skolēna medicīniskās paplašināšanas;
  • kustības rakstura noteikšana ar četru punktu krāsu testu;
  • acs ābolu kustības apjoma noteikšana;
  • strabisma leņķa noteikšana;
  • intraokulārā spiediena mērījumi;
  • biomikroskopija (acs priekšējā segmenta pārbaude ar spraugas lampu);
  • ieteikumus un recepšu ārstēšanu.

Ja bērna redze pasliktinās, brilles tiek paņemtas pēc iespējas ātrāk. Un vecākiem nav nekādu bailes: visi mūsdienu bērnu modeļi ir izgatavoti no plastmasas, kas bērnu cīņu gadījumā nekļūs par asu fragmentu avotu. Alternatīva glāzēm bērniem no 6 gadu vecuma var būt „nakts korekcija” - ortokeratoloģija. Tās būtība ir speciālo lēcu izmantošana tikai naktī, kas koriģē radzenes formu un atjauno visu nākamo dienu.

Skolēniem tuvredzība bieži ir īslaicīga, un to izraisa acu izmitināšanas traucējumi. Tādēļ oftalmologs bieži piešķir divus apmeklējumus ar nedēļas plaisu un pilienu iecelšanu. Pagaidu pārkāpumu gadījumā neredzēs atkārtotu redzes pasliktināšanās pārbaudi.

Miopijas diagnoze: ko darīt?

Radikālās ārstēšanas metodes tuvredzības ārstēšanai bērniem nav. Lāzera korekcija ir atļauta tikai no 18 gadiem. Tāpēc galvenā metode, kā rīkoties ar redzes kritumu, ir brilles. Viņu pastāvīgā valkāšana novērš bērnu acis no paaugstināta stresa, veicina stabilizācijas procesu.

Papildus brillēm bērniem tiek noteikta fizioterapija - elektroforēze ar Dibazolu, magnētiskā terapija, elektriskā stimulācija un vairākas citas metodes. Bērna uzturs bagātināts ar vitamīniem - folijskābi un nikotīnskābi, kalcija piedevām.

Tagad ir vairāki veidi, kā labot un stabilizēt redzējumu bērniem. Optikas centra klīnikas ārsti palīdzēs atrast efektīvas un uzticamas iespējas.

http://optic-center.ru/articles/uxudshenie-zreniya-u-detej-prichiny-simptomy-i-metody-profilaktiki/

Kā pētījums sabojā vīziju. Galvenais tuvredzības cēlonis bērniem

Vai jūsu redze pasliktinās no datora, planšetdatora, tālruņa, TV?

Protams, vīzija ir sabojāta nevis ar mācīšanos pati par sevi, bet gan ar režīmu, kurā bērns dzīvo. Kāpēc vīzija ir sabojāta? Vai ir daudz veidu, kā daudzus gadus palīdzēt saglabāt labu redzējumu mūsdienu strauji augošajā tehnoloģiju pasaulē? Bērnu acu ārsts, bērnu acu klīniku specializētās sistēmas nodaļas vadītājs "Yasniy Vzor" Elena Kudryashova stāsta.

Runājot par redzes samazināšanu bērniem, tas vispirms attiecas uz tuvredzību (tuvredzība), kas attīstās skolēniem.

Ar tuvredzību bērns neredz priekšmetus, kas atrodas tālu. Tas ir saistīts ar nepareizu fokusa atrašanās vietu - tas nav uz tīklenes, bet priekšā, jo acs ābola pakāpeniska pagarināšana.

Miopijas cēloņi

Miopija attīstās vairāku iemeslu dēļ. Pirmais ir neveiksme acs ābola veidošanā un ievietošanā dzemdē: infekcijas grūtniecības laikā, priekšlaicīga dzemdība utt.

Otrs iemesls tuvredzībai ir iedzimtība. Ja vecāki (vai pat tikai viena vecmāmiņa) ir tuvredzīgi, acs patoloģijas attīstības iespējas bērnam ir diezgan augstas.

Bet pat tad, ja nevienam ģimenes radiniekam nav acu slimības, miopijas risks pastāv. Iegūtā tuvredzība ir tehniskās attīstības slimība, ko izraisa pārmērīgas vizuālās slodzes, kas katru gadu palielinās mūsdienu skolēniem, kā arī nekontrolējams bērnu ar sīkrīku hobijs.

Vai jums rodas diskomforts un spriedze, nogurums pēc darba dienas, kas pavadīta aiz monitora? Šie paši simptomi ir raksturīgi bērniem. Bet atšķirībā no pieaugušajiem, šādas slodzes ietekmē bērnus daudz nopietnāk un var izraisīt redzes strauju samazināšanos.

Galvenais tuvredzības cēlonis

Tātad, trešais iemesls - pārmērīgas redzes slodzes tuvā diapazonā.

Cilvēka acs sākotnēji tika pielāgota attālumam. Ilgstošas ​​darbības laikā tuvu diapazonam - lasīšana, rakstīšana - acīm ir smaga stresa situācija un pielāgošanās darbam tuvākajā apkārtnē. Ciliāra muskuļi, kas kontrolē lēcu un palīdz mums koncentrēties tuvā diapazonā, ir "parastajā" spriedzē. (To sauc arī par izmitināšanas spazmu.) Šī spazma arī noved pie acs ābola pagarināšanas.

Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai mācību laikā pauzes 15 minūtes ik pēc 30-40 minūtēm. Un labākais no visiem - alternatīvas nodarbības ar āra aktivitātēm svaigā gaisā. Bet, diemžēl, tas ne vienmēr ir iespējams.

Skolā vecāki nevar kontrolēt to, ko viņu mīļākais bērns dara padziļinājumā, un skolotājiem nav šādas iespējas, tāpēc galvenais uzdevums pieaugušajiem skolā un mājās ir veidot atbildības sajūtu bērnam un izskaidrot sīkrīka ietekmi uz redzējumu.

Kā tālruņi un tabletes bojā redzi

Smalka druka un mazi attēli, kā arī pastāvīgais mainīgais attālums līdz konkrētajam objektam ir galvenie negatīvās ietekmes avoti uz skolēna redzējumu. Kad bērns tur tālruni rokā, attālums līdz ekrānam nav fiksēts, kā tas ir ar grāmatu vai piezīmjdatoru, kas atrodas uz galda.

Sakarā ar to, ka attālums mainās, ciliary muskuļi ir vēl vairāk nospriegoti - tai pastāvīgi jākoncentrē attēls, tad tuvāk un tālāk. Tā rezultātā spriegums tiek vēl vairāk uzlabots.

Šī paša iemesla dēļ neziniet, kā bērns lasa vai skatās video par transporta līdzekļiem. Attālumam no bērna acīm uz grāmatu vai monitoru jābūt vismaz 30-40 cm un vienmēr jābūt fiksētam. Kustībā attālums līdz grāmatai vai planšetdatoram pastāvīgi mainās, tas izraisa lielāku cilindra muskuļu nogurumu, kas ir atbildīgs par izmitināšanu - acs spēja mainīt fokusa attālumu. Tādēļ redzējums transporta nozarē ir ļoti negatīvs.

Kā valkāt brilles?

Nevajadzētu baidīties no redzes korekcijas ar brillēm. Brilles ir komforta un nepieciešamības elements. Vieglas tuvredzības gadījumā glāzes tiek piešķirtas tikai attālumam. Par pastāvīgu nodilumu, glāzes ir paredzētas tikai augstai tuvredzībai.

Bet, ja bērns ir uzliekis brilles un nevēlas tos atņemt, tas nozīmē, ka viņš ir neērti bez brillēm, ir grūti redzams. Nav nepieciešams pasludināt karu par viņu, piespiežot viņu atņemt brilles, kad viņš lasa grāmatu. Labāk ir uzņemt bifokālas brilles, kurās tā izskatīsies un attālumā (caur stikla augšējo daļu ar spēcīgāku korekciju) un tuvu (caur apakšējo daļu, kur mīnuss ir mazāks, un varbūt pat plus), nekaitējot acīm. Šo atdalīšanu var padarīt neredzamu citiem.

http://www.7ya.ru/article/Kak-ucheba-portit-zrenie-Glavnaya-prichina-blizorukosti-u-detej/

5 vecāku kļūdas, kuru dēļ bērna redze pasliktinās

Ticība vingrošanas burvīgajām īpašībām acīm un aizraušanās ar agrīnu attīstību var izmaksāt bērnam redzējumu.

Oftalmologs, medicīnas zinātņu doktors, bērnu acu klīniku "Clear Eye" galvenais ārsts.

Pārbaudiet, vai veicat šīs kļūdas.

Iesaistieties agrīnā attīstībā

Modes bērna agrīnai attīstībai bieži ir kaitējums viņa veselībai. Ne nervu, ne vizuālās sistēmas, kas veido līdz 3-4 gadiem, nav gatavas priekšlaicīgai pārmērīgai slodzei. Tādējādi agrīnas zīmēšanas un lasīšanas un pareizrakstības klases ar bērnu var izraisīt acu slimību attīstību.

Veicot mājasdarbu, nelietojiet pārtraukumus

„Jūs neatradīsieties no galda, kamēr neesat darījuši savu mājasdarbu!” - daudzi no mūsu vecākiem mums teica bērnībā. Mēs pabeidzām skolu, uzaugām un tagad mēs sakām to pašu mūsu bērniem. Un viss šķiet pareizi: mēs mācām viņus strādāt, disciplinēt... un tajā pašā laikā mēs sabojāt viņu redzi.

Daži cilvēki saprot, ka tuvredzība attīstās nevis skolā, bet mājās, veicot mājasdarbus. Skolā ik pēc 40 minūtēm notiek pārmaiņas, un stundu laikā skatiens pārslēdzas uz kuģa, tad pie piezīmjdatora, tas ir, ciliarie muskuļi fokusē acis dažādos attālumos.

Mājās, bērns sēž uz mācību stundām stundu un divas, un, ja tas tiek pārtraukts, tad viedtālrunī. Galu galā - tāda paša veida nepārtraukta slodze. Un, ja bērns nestrādā pie galda, bet uz gultas vai uz grīdas, tad vizuālā sistēma ir vēl saspringtāka, jo attālums starp aci un subjektu nepārtraukti mainās.

Tāpēc vecākiem ir svarīgi nodrošināt, lai mājasdarbu laikā bērns katru stundu pauze pārtrauktu. Un tas ir labāk, ja šajos pārtraukumos viņu noņem no viedtālruņa - piemēram, lūdziet palīdzību, lai mazgātu traukus vai uzstādītu galdu, iesakām vakariņas kopā. Ļaujiet viņa acīm atpūsties.

Uzskatot, ka, ja „viss ir normāls” ar acīm, nav nepieciešama tikšanās ar oftalmologu

Hiperteces ārstēšana ir raksturīga daudziem vecākiem, un pēc iespējas mazāk sūdzību viņi ir gatavi vilkt bērnu pie ārstiem. Bet bērns parasti nav sūdzējies par redzes pasliktināšanos. Galu galā, ja redze nokrīt uz vienas acs un otrā turpina strādāt ar tādu pašu asumu, tad bērns redzēs kā iepriekš un neredzēs izmaiņas.

Īpaši izskatu nevar izdarīt secinājumus par tādām slimībām kā astigmatisms, ambliopija, anizometropija - to var redzēt tikai oftalmologs. Tāpēc es noteikti iesaku katru gadu veikt profilaktiskas pārbaudes pie oftalmologa, pat ja jūs domājat, ka viss ir labi.

Pirmsskolas vecuma bērniem, to apmeklēšanas veids oftalmologā: 1 mēnesis, 3 mēneši, 6 mēneši, 1 gads, 2 gadi, 3 gadi. Ja nenovērtē anomālijas, tad varat ierasties uz nākamo 6 gadu vecumu.

Kāpēc tik bieži doties uz oftalmologu? Fakts ir tāds, ka vairums acu patoloģiju ir iedzimtas, pat tuvredzība. Piemēram, saskaņā ar statistiku, ja vienam no vecākiem ir samazināts redzējums, tad ar varbūtību arī 50% tas tiks samazināts bērnam. Un, ja abi vecāki ir tuvredzīgi, tad 80% varbūtība, ka bērns arī attīstīs tuvredzību. Labāk ir būt pie sava sarga un savākt viņu savlaicīgi. Kompetentam oftalmologam vajadzētu ne tikai diagnosticēt „tuvredzību”, bet arī stabilizēt to, apturēt redzes pasliktināšanos.

Rēķināties ar uztura bagātinātājiem un vingrošanu acīm

Uztura bagātinātāji ar mellenēm, tabletes ar luteīnu, burkāniem, brilles, acu vingrinājumi - visi šie ir bezjēdzīgi rīki, kas neietekmē vizuālo sistēmu.

Piemēram, bērna acu patoloģija tika mantota. Piemēram, mantojums un diabēts. Bet cilvēki neārstē diabētu ar uztura bagātinātājiem un vingrošanu. Tātad, kāpēc acīm, mūsu primārajam pasaules uztveres orgānam, ir jācieš no “ārstēšanas” metodēm?

Ja jūsu bērns saskaras ar tuvredzību, jums ir precīzi jāsaprot darbību secība. Vispirms jums ir jāpārtrauc tuvredzība ar ārstu, tad mēģiniet to labot. Mūsdienu oftalmoloģija to var izdarīt, izmantojot aparatūru, ārstēšanu un lāzera redzes korekciju.

Uzskatiet, ka brilles pasliktina redzi

Vecāki mēdz ticēt mītiem, un mums ļoti bieži ir jāatklāj šie mīti reģistratūrā. Viens no šiem nepareizajiem priekšstatiem nāca no padomju laikiem: domājams, viņi sabojā acis, un, ja jūs tos vienu reizi nododat, jūs tos nevarat izņemt. Acis "kļūst slinkas", redze turpinās kristies, brilles glāzēs kļūs biezākas - tāpēc brilles ir aizliegtas, pat ja ārsts tos ir noteicis.

Tomēr bērnu gadījumā brilles tiek valkātas ne tikai, lai redzētu labāk. Tā ir ārstēšanas metode, redzes korekcija. Un ir svarīgi saprast, ka, ja jūs ievērojat kompetentu speciālistu, tad jums tiek dota īslaicīga glāze. Tiklīdz ir iespējams stabilizēt tuvredzību un atbrīvoties no saistītām patoloģijām, ja tādas ir, tad mēs varam apspriest iespējas atbrīvoties no brillēm. Ja tuvredzība apstājas un nepalielinās trīs gadus, ieteicams veikt lāzera redzes korekciju.

Secinājums

Visbeidzot, ir pazīmes, ar kurām var saprast, ka bērna redze pasliktinās.

  • Rokraksts ir mainījies sliktākai zīmei - tas ir kļuvis lielāks, „neveikls”.
  • Bērns noliecas pārāk zemu pie piezīmjdatora.
  • Skatoties TV, bērns neatrodas pie dīvāna, bet nāk tuvu ekrānam, mīksts.

Ja vecāki uzsāk darbu pie savām kļūdām un pamet katastrofālus stereotipus, varbūt drīz mēs redzēsim tuvredzības epidēmijas samazināšanos.

http://lifehacker.ru/portitsya-zrenie-u-rebenka/

Vecāki ir vainojami: 3 iemesli, kādēļ bērna redze pasliktinās

Kad vecāki uzzina, ka viņu bērns ir kļuvis sliktāks, viņi bieži, nevis dodas uz ārstu, sāk ienirt cēloņos. Kāds vaino iedzimtību, viņi saka, ka nekas, ko jūs varat darīt, ir kāds, kas lāsta skolu - jums ir daudz jālasa, citi vienkārši paņem tableti un domā, ka problēma tiks atrisināta pati. To darot, vecāki zaudē dārgo laiku, kad joprojām ir iespējams ne tikai glābt savu redzi, bet arī saglabāt bērnu no brilles nākotnē.

Par to, kādas kļūdas būtu jāizvairās un kā saglabāt bērna vīziju, „Letidoru” teica medicīnas zinātņu doktors, AMTN RF akadēmiķis, bērnu oftalmologs, oftalmoloģijas ķirurgs, Yasniy Vzor bērnu acu klīniku asociācijas vadītājs Igors Erikovich Aznuryan.

Kādai jābūt redzei un novirzēm

Visi bērni ir dzimuši tālredzīgi. Redzamība pēc dzemdībām ir aptuveni + 3,5–3,0 dioptri. Pieaugot bērnam, tālredzības pakāpe samazinās. Un viena gada laikā tā vērtībai parasti jābūt + 1,25–1,0 dioptriem, un 3 gados - + 0,5–0,25 dioptrijiem.

Nopietnas atkāpes no normas attiecas uz noslieci uz konkrētas acu patoloģijas attīstību.

Nopietnu pārkāpumu gadījumā (tālredzība, astigmatisms un augstas pakāpes tuvredzība, strabisms) šajā vecumā jūs varat piešķirt bērnam pirmās brilles, kas ļaus viņam skaidri redzēt vecāku sejas un brīvi pārvietoties kosmosā.

Ja vecāka gadagājuma vecumā tiek konstatēts refrakcijas traucējums, tas parasti notiek, kad bērns tiek nosūtīts uz bērnudārzu, tad vai nu vecāki neatbilda profilaktiskajām pārbaudēm pie bērnu oftalmologa, vai arī diagnoze bija slikta.

Kas ir mantojums

Iedzimtība ir viens no galvenajiem bērnu acu slimību attīstības cēloņiem.

Saskaņā ar statistiku, tuvredzība ir iedzimta 80% gadījumu, ja mani vecāki ir tuvredzīgi, un 50% - ja viens no viņiem - astigmatisms - 66% gadījumu un hiperopija - 50%.

Ja ģimenē ir radinieki ar acu patoloģiju, bērna oftalmologa apmeklējums ir nopietni jāapsver un nedrīkst izlaist plānotos izmeklējumus.

Ja nav patoloģijas, parādiet bērnam ārstam vienu reizi gadā ar obligāto šaurā un paplašinātā skolēna pārbaudi. Gadījumā, ja ārsts diagnosticē problēmu, viņš noteiks individuālo apmeklējumu veidu un novērošanas un ārstēšanas taktiku.

Šādas tehnoloģijas tiek izstrādātas un veiksmīgi izmantotas.

Trīs iemesli, kas neļauj bērniem novērot redzi

1. Savienojums un pusi pasākumi

Pat zinot par acu slimību, daži vecāki vai nu neko nedara, ne tikai uz pusi, - viņi uzliek bērnam brilles, tas viss. Bet praktiski jebkura acu patoloģija ir veiksmīgi ārstēta! Un ar nepatīkamu un savlaicīgu ārstēšanu var izvairīties no daudziem nepatīkamiem mirkļiem, kas saistīti ar komplikācijām.

Kāda ir briesmas

Viņi nesāka ārstēties laikā, nepievērsa uzmanību atšķirībai starp redzes asumu un vecuma normu? Tad sagatavojieties tam, ka iedzimtajai tuvredzībai, hiperopijai un / vai astigmatismam var pievienot ambliopiju, redzes nerva, nistagmas un strabisma daļēju atrofiju. Šīs slimības papildus nopietniem vizuālās sistēmas pārkāpumiem un orientēšanās telpā sarežģītībai radīs psiholoģiskas problēmas un ierobežojumus profesijas izvēlē nākotnē. Un iegūtā tuvredzība var izraisīt strauju redzes samazināšanos un nopietnas komplikācijas, tostarp tīklenes atdalīšanu.

2. Ticība mītiem un aizspriedumu ievērošana

Tas ir visizplatītākais iemesls, kas neļauj jums saglabāt izcilu redzējumu vai atjaunot to.

"Tas iet pats, izaugs, dziedinās, kad tas aug." Šāda maldināšana, iespējams, ir populāra ne tikai vecāku vidū, bet arī paradoksālā veidā starp speciālistiem.

Ko mēs visbiežāk dzirdam? Nevar izārstēt tuvredzību, tāpēc nav nepieciešams to ārstēt. Tas ir pilnīgi nepareizi! Nav iespējams atbrīvoties no esošās mīnusa bez lāzera korekcijas. Ārstēšana ar tuvredzību tiek veikta tikai, lai novērstu šīs mīnusa palielināšanos.

Šāda tuvredzība attīstās ļoti ātri. Acu ābols aug, tas ir pilns ar sastiepumiem un tīklenes pārtraukumiem - visbiežāk sastopamajām tuvredzības komplikācijām. Terapeitiskā ārstēšana ļauj mums veiksmīgi izvairīties no visām šīm problēmām.

"Terapeitiskā ārstēšana ir neefektīva, tā pati iet." Ar tālredzību un astigmatismu, pateicoties pareizai terapijai, ārsti sasniedz fantastiskus rezultātus, pat atbrīvojoties no brillēm.

Un ar šādu sarežģītu, iepriekš uzskatāmu neārstējamu patoloģiju, piemēram, ambliopiju, strabismu vai nistagmu, ar terapijas palīdzību palielinās ne tikai redzes asums, bet arī slikti redzamā (slinks) acs nonāk darbā, bet tiek atjaunota binokulārā un stereoskopiskā redze - bērna spēja uztvert 3D formātu kas nav sastopams 90% bērnu ar šīm patoloģijām.

Vai šāds nopietns traucējums vizuālās sistēmas darbā var iet paši?

Kāda ir briesmas

Pēc mītiem ir laika izšķiešana. Ja Jūs vispirms pazīstat acu patoloģiju, jums jāapzinās, ka ārstēšana prasīs laiku un pūles. Ārstēšanas kursi ir jāveic vairākas reizes gadā, parasti 3-4 reizes. Un tuvredzības gadījumā, iespējams, biežāk.

Mūsdienu bērnu vizuālā slodze ir tik liela, ka izmitināšanas krājums (fokusējošās acis), ko var sasniegt, gandrīz divus mēnešus ir pietiekams, un ārstēšana ir jāveic biežāk (pirms dažiem gadiem pietiek ar ārstēšanu ik pēc 4–6 mēnešiem).

Bet nebaidieties. Jautājums vienmēr tiek atrisināts individuāli. Starp ārstēšanas kursiem ārsts var ieteikt medicīniskās procedūras mājās, lai nostiprinātu sasniegtos rezultātus.

Visi šie centieni, gan bērni, gan vecāki, atmaksājas ar procentiem, kad katru dienu, pateicoties ārstēšanai, rezultāts ir redzams.

Sagaidīt ārstēšanas sākumu, kad bērns sasniedz noteiktu vecumu (starp citu, viņi sastapās ar dažādiem numuriem - 7, 10, 18 gadus veciem) vai pubertātes - augstuma augstumu.

Nē, tas būs iespējams labot, bet process būs ilgāks un dārgāks. Un, lai sasniegtu šo vecumu, operācija ar okulomotoriskiem traucējumiem (nistagmu un strabismu) ir jāveic.

3. Īpašu tablešu lietošana, lai redzētu

Cik daudz pacientu joprojām tic "burvju tabletes" spēkam, kas jums ir nepieciešams tikai dzert un tādējādi glābt sevi no dodas uz oftalmologu.

Vienmēr un visiem laikiem atcerieties: nav šādu tablešu!

Kāda ir briesmas

Melleņu tabletes, luteīna tabletes un vitamīni redzei ir publicitātes triks. Ne vairāk. Lai gan vecāki pilda bērnu bezjēdzīgi uztura bagātinātāji, laiks beidzas, un, kad viņi beidzot nonāk pie oftalmologa, daudzas iespējas jau būs izlaistas.

Vitamīni noteikti ir izdevīgi. Vasara ir ieradusies, ietverot sezonas dārzeņus un augļus diētā, pavadīt vairāk laika ārā. Tas ir noderīgs ne tikai acīm, bet arī visam organismam. Bet, ja ir acu patoloģija, tā jāārstē pie bērna oftalmologa.

http://letidor.ru/zdorove/vinovaty-roditeli-3-prichiny-pochemu-u-rebenka-portitsya-zrenie.htm

Redzes traucējumi bērniem

Materiāls, kas sagatavots saskaņā ar. T

Redzes traucējumi bērniem: cēloņi

Visai dzirdes un smaržas nozīmībai vismaz 80% informācijas par apkārtējo pasauli ir mūsu redzes. Bērnam vīzija ir pirmais un svarīgākais izziņas līdzeklis, un, protams, novēloti pārkāpumi var ietekmēt ne tikai redzes kvalitāti nākotnē, bet arī visas personības veidošanos.

Redzes iezīmes bērniem

Vispirms jums jāzina, ka bērnu vizuālā sistēma atšķiras no pieaugušo viedokļa. Ja tikko dzimušais cilvēks skatās uz savu māti un tēvu, jums nevajadzētu mierināt ar domu, ka viņš jau ir atcerējies savas dzimtās sejas. Bērns piedzimst ar nenobriedušu vizuālo aparātu un redz daudz sliktāk nekā pieaugušie: ne vienu vai divas reizes, bet divdesmit vai trīsdesmit.

Pat veselam, pilntiesīgam bērnam, bērna hipermetropija (tālredzība) ir norma. Visu pirmo dzīves mēnesi bērni redz tikai lielus priekšmetus no attāluma, un pat tas ir neskaidri, ar neskaidru kontūru. Krāsu uztvere joprojām tiek veidota, vispirms šķiet, ka pasaule galvenokārt ir balta-pelēkā krāsā. Saskaņā ar dažādu speciālistu aplēsēm un atkarībā no bērna individuālajiem pieauguma tempiem šāda redze saglabājas no viena mēneša līdz sešiem mēnešiem.

Tas ir saistīts ar acs ābola formu: mazos bērnos tas ir mazs un plakans, kas rada hiperopiju, kas normālos apstākļos var sasniegt trīs diopterus un pakāpeniski samazinās, kad bērns aug. No pusotra līdz trim gadiem hiperopija parasti var būt līdz + 1,5 - 2,0 dioptriem. Oftalmologi to sauc par "krājumu". Šis nelielais plus neiejaucas ar bērnu, lai aktīvi izpētītu pasauli, spēlēt, sazināties, attīstīties. 5-7 gadus vecs bērna redzējums tuvojas pieaugušo līmenim. Bet vizuālā sistēma turpina veidoties līdz pieauguša cilvēka vecumam, tāpēc, piemēram, lāzera redzes korekcijas darbības ir ieteicamas ne agrāk kā 18 gadus. Līdz šim laikam acs refrakcija joprojām var mainīties.

Acu slimības pirmsskolas vecuma bērniem

Redzes asuma pārkāpumi maziem bērniem visbiežāk ir saistīti ar iedzimtiem cēloņiem vai ir augļa intrauterīnās attīstības patoloģijas sekas. Pat ar nepietiekamu redzējumu ārsti atklāj bruto patoloģijas jau pirmajā vai otrajā dzīves mēnesī. Tas var būt iedzimta glaukoma (redzes sistēmas slimība, kam seko paaugstināts intraokulārais spiediens un redzes nerva atrofija), katarakta, strabisms, acs ābola nistagms - bieža neparedzēta mirgošana, kas norāda neiroloģiskus traucējumus.

Nedaudz vēlāk, 3-5 gadu vecumā, var parādīties iedzimta tuvredzība vai hiperopija. Šajā vecumā parasti bērna redzējums vēl nav pakļauts skolas slodzēm, un, ja netiek izslēgtas ilgtermiņa datorspēles, bērna acu slimības tuvāko radinieku vidū visticamāk ir saistītas ar bērna redzes pasliktināšanās primāro cēloni.

Endokrīnās, sirds un asinsvadu un nervu sistēmas slimības var ietekmēt redzes orgāna stāvokli. Šajā gadījumā redzes traucējumi ir sekundāri, un, pirmkārt, jāārstē pamatcēlonis.

Skola ir riska faktors

Skolas gadi ir ne tikai brīnišķīgi, bet arī bīstami, un galvenokārt skolēna vīzijai. Bērna dzīve dramatiski mainās, kas kļūst par nopietnu stresu galvenokārt abām ķermeņa sistēmām - nervu un vizuālajai. Ja nervu sistēmu ietekmē psihoemocionāls stress, tad vizuālā parādās pastiprināts fiziskais stress uz acs muskuļiem. Pievienojiet darbam klasē obligātās ārpusskolas kognitīvās aktivitātes, ko nodrošina skolas mācību programma, mājas darbi katru nakti un aizraušanās ar datorspēlēm un sīkrīkiem, par kuriem bērnam vienmēr ir laiks, pat ja slepeni atrodas padziļinājumā.

Mūsdienu skolēniem slodze uz acīm dažreiz pārsniedz vecāku slodzi. Vai tas ir brīnums, ka puiši viegli iegūst savu pirmo vizuālo "mīnusu" pamatskolā?

Redzes zuduma simptomi bērniem

Maziem bērniem pirmie modināšanas zvani ir:

  • Viens punkts ilgi neizdzēš
  • Bieža neregulāra un nepamatota mirgošana
  • Palielināta asarošana, kas nav saistīta ar raudošo bērnu
  • Vizuālās atbildes trūkums uz balss un krāsu stimuliem.

Uzmanīgs vecāks nekavējoties pamanīs, ka kaut kas ir nepareizi un dodas pie ārsta, negaidot oftalmologa plānotu pārbaudi.

Pirmsskolas un skolas vecuma bērni ne vienmēr var nekavējoties atpazīt un informēt vecākus par redzamo diskomfortu. Modinātāji ir:

  • Palielināts nogurums
  • Sarkans acs ābols
  • Galvassāpes sūdzības
  • Miega traucējumi
  • Redzēt priekšmetus, skatoties objektus attālumā.

Netieša redzes pasliktināšanās pazīme var būt problēmas, kas saistītas ar bērna izglītošanu, neuzmanību vai kaprīze. Vīzija ir mūsu saikne un orientieris apkārtējā pasaulē. Kad tas pasliktinās, persona nekavējoties iziet no komforta zonas, un problēmas rodas no visām pusēm. Vecāku uzdevums ir savlaicīgi pamanīt izmaiņas bērna stāvoklī un ar speciālistu palīdzību noteikt precīzu iemeslu.

Parastās pārbaudes nav parādītas

Ļoti svarīga vieta redzes traucējumu novēršanai bērniem ir jāpiešķir regulārai un visaptverošai acu pārbaudei. Tā ir regulāra un precīzi pabeigta - ne parādīt.

Šķiet, ka viss ir tik vienkāršs un acīmredzams! Bet, kā rāda prakse, nekādā veidā. Bieži vien vecāki pēc rutīnas pārbaudes, ko veic acu ārsts bērna agrīnā vecumā (3 mēneši, 1, 2, 3 gadi), pārliecinoties, ka viņš ir labi redzējis, nomierinās un ļaujiet acu pārbaudītājam to atņemt. Turklāt, ja bērns apmeklē pirmsskolas iestādi, bērnudārza pamatos eksāmenus bieži veic ārsts, kurš nāk no klīnikas, ieskaitot plānoto eksāmenu uz 1. klasi, aizpildot studenta medicīnisko karti. Vienkāršs un ērts - vecākiem.

Piekrītu, pastāv atšķirība starp bērnu pārbaudi straumē apstākļos, kas ne vienmēr ir piemēroti šim nolūkam, un apmeklē diagnostikas telpu, kas aprīkota ar modernu datortehniku ​​specializētā klīnikā. Cienījamie vecāki, mēs vēlreiz vēlētos jums atgādināt: neievērot savus pienākumus un neņemt vienu reizi gadā acu speciālista acu pārbaudi, biežāk, ja ir norādes.

Rūpējieties par savu redzi jaunībā

Classic ieteicams rūpēties par savu jaunatni no viņa goda, un oftalmologi var pievienot - un redzējumu! Viens no vienkāršākajiem un visefektīvākajiem preventīvajiem pasākumiem vecākiem jāapzinās nepieciešamība pēc:

  • Pietiekami pastaigas - nav vajadzīgs tikai viegls skābeklis
  • Pilnīgs sabalansēts uzturs - barības vielu, makro un mikroelementu trūkums noved pie redzes nerva nepietiekama uztura
  • Labs, viegls, dabisks un elektrisks bērnu istabas apgaismojums
  • Darba vietas studenta pareiza organizācija
  • Bērna dienas režīma kontrole.

Īpaša uzmanība jāpievērš tam, kad bērns pavada elektroniskās ierīces. Vislabāk ir stingri regulēt datorspēļu un sociālo tīklu ilgumu un izmantot tālruni paredzētajam mērķim - zvaniem, nevis spēlēm jebkurā brīvajā minūtē.

Neaizmirstiet par iekasēšanu par acīm: ir kļūda domāt, ka tas ir redzams tikai tiem, kam jau ir redzes traucējumi. Vienkāršu vingrinājumu sērija ar acu apļveida kustībām pulksteņrādītāja kustības virzienā un pretēji pulksteņrādītāja kustības virzienam, pārvietojot acu no tuviem objektiem uz tuviem un atpakaļ, noliekot galvu, palīdzēs mazināt uzkrāto acu asinsspiedienu, uzlabot asinsriti un redzes nerva uzturu. Kļūstot par ieradumu, acu vingrošana palīdzēs bērnam saglabāt redzējumu skolas slodzēs un acu centra speciālisti E.I. Belikova vienmēr palīdzēs Jums sniegt padomus un veikt pilnīgu bērna redzes diagnozi ārstēšanas dienā. Sākotnējā miopijas vai tālredzības stadijā, aparatūras apstrādes kursi, ko bērns var pavadīt mūsu klīnikā, dod labu ārstniecisko efektu.

http://belikova.net/interesting/ukhudshenie_zreniya_u_detey/

Kāpēc bērna redze pasliktinās?

Saskaņā ar statistiku, līdz brīdim, kad viņi ieiet pirmajā klasē, aptuveni 40% bērnu jau ir redzes problēmas. Kāpēc mūsdienu bērniem ir redzējums tik agri? Varbūt mums, vecākiem, trūkst kaut ko?

1. Mūsu bērni ar autiņiem skatoties TV, ļoti agri tablešu un telefonu rokās. Tomēr oftalmologi neiesaka sēdēt ar bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem, ar televizoriem, ja tas ir neizbēgams, tad ļaujiet tai ne vairāk kā 15 minūtes dienā. Datoru un planšetdatora lietošanu var atļaut bērniem no 8 gadu vecuma, jo tieši šajā vecumā notiek galīgā redzes veidošanās. Bet pat skolniekam ir ieteicams skatīties TV vai spēlēt datorspēles tikai nedēļas nogalēs un pēc tam ne vairāk kā stundu ar obligātu pārtraukumu.

2. Ir daži vecāki, kas neierobežo savus bērnus ātrās ēdināšanas laikā, un tas, ja ne dīvaini, var ietekmēt arī redzējumu. Ir zināms, ka šādas kaitīgas pārtikas izmantošana noved pie liekā svara. Tā rezultātā palielinās mugurkaula slodze, pasliktinās asins cirkulācija, kas nozīmē, ka asinis un skābeklis kļūst arvien mazākas, redze samazinās.

3. Bieža slimība un alerģija arī negatīvi ietekmē bērnu redzējumu. Ja bērnam ir šādas slimības, tās var izraisīt asins apgādes traucējumus, tāpēc ir iespējama acu sklēras struktūras izmaiņas. Kad skleras vizuālā slodze sāk stiept, redze pasliktinās.

4. Bērni dzīvo mazkustīgu dzīvesveidu. Ja bērns nespēlē sportu, mazliet staigā un stundas laikā klausās TV vai datoru, tad viņa acu muskuļi sāk vājināties, jo viņi strādā tikai vienā attālumā. Pastaigas laikā, acis, gluži pretēji, atpūta un vilciens: mēs skatāmies, tad uz tālu, tad uz tuvējiem objektiem. Šādi sporta veidi, piemēram, volejbols un teniss, ir ļoti noderīgi, jo viņiem ir nepieciešams pastāvīgi uzraudzīt bumbu. Peldēšana palīdzēs atpūsties un stiprināt kakla muskuļus, kā rezultātā uzlabosies asins plūsma, kas pozitīvi ietekmēs redzējumu.

Ja jūsu bērnam neizdevās apiet redzes problēmas, pārliecinieties, ka viņš valkā brilles. Vai viņš pilnīgi atsakās valkāt brilles? Mēģiniet kontaktlēcas, lai jūsu dēls vai meita apstiprinātu šo ideju.

http://www.inoptika.ru/articles/pochemu-portitsja-zrenie-u-rebenka/

Ko darīt, ja bērns redz

Daudzi bērni ar savu vecāku atļauju mīl spēlēt datorspēles, viņi pavadīs stundas ar telefoniem. Tas viss atspoguļojas viņu labklājībā. Cieš no pozas, vispārējās attīstības, bet sliktākais nav pat tas. Bērna redzi krītas. Ko darīt, ja bērns redz slikti? Kā to novērst, kā palīdzēt bērniem? Izdomāsim to.

Acu slimības

Kāpēc bērna redze nokrīt? Ir dažādas slimības, kuru dēļ redze pasliktinās, bet bērniem tas visbiežāk ir tuvredzība (mīnus) vai hiperopija (plus). To rašanās iemesli - iedzimta patoloģija vai darbs, kurā atrodas objekti. Gandrīz visi jaundzimušie cieš no tālredzības, bet laika gaitā tas ir redzams.

Vai ir iespējams labot bērna redzējumu? Bērnu, kas cieš no tālredzības, var izārstēt, daudziem cilvēkiem ir normāls redzējums par 11 gadiem.

Par to runā Natalja Piotrovskaja, oftalmologs, kas strādā ar bērniem. Bērnu acu struktūras iezīme ir tālredzība. Tas ir daudz īsāks. Vai jūs varat padarīt viņu augt? Nav skaidras atbildes, daudz kas ir atkarīgs no cilvēka ģenētikas. Bet, ja jūs pastāvīgi pārraugat ārstu, speciālists jums pateiks, vai ir labākas pārmaiņas. Redzes atjaunošana bērniem ir iespējama, ja runa ir par tālredzību. Ja bērna acs strauji aug, tālredzība ir maza, piemēram, +2, 4 gadu vecumā, tad ir iespējams, ka pēc 1. vai 2. pakāpes viņš noņems brilles. Ja situācija ir nopietnāka, piemēram, bērnam +6, tad pirmā simtprocentīgā redze var nebūt, bet ir iespējami būtiski uzlabojumi.

Ar tuvredzību situācija nav tik iepriecinoša. Bērns to nevar izaugt. Miopija ir acs ābola priekšējās - pakaļējās ass pagarināšana. Acs ir pagarināts, tas ir pamanāms, mēs runājam par papildus mm. Lai tas atkal būtu mazs, nav iespējams. Tas ir līdzīgs tam, kā vecāks mēģina samazināt bērna kāju, kura izmērs ir 36 līdz 34. Vai ir iespējams atjaunot redzējumu? Diemžēl tas ir neiespējami, bet tas nenozīmē, ka vecākam ir jāatsakās no sevis un jānodod viss iespējamai. Ja ārsts ir izrakstījis bērnam brilles, tās jāiegādājas. Turklāt vecāki var, ja ne izārstēt bērnu, apturēt pasliktināšanos pašā sākumā, t.i. bērna redze paliks, piemēram, -1 līmenī, un tā nepasliktināsies līdz -2 vai -3..

Padomi vecākiem

Kā uzlabot bērna redzējumu mājās? Apsveriet iemeslus, kādēļ bērna redze strauji samazinās, un pastāstiet, kā rīkoties tā, lai situācija nepazeminātu.

  1. Mantojuma faktori. Ja viens no vecākiem vai abi no viņiem valkā brilles uzreiz, tad bērnam var rasties arī problēmas. Nav palīdzības šeit. Lai pamanītu novirzi laika gaitā un sāktu ārstēšanu, jūs varat ieteikt tikai pēc iespējas ātrāk vērsties pie bērnu ārsta oftalmologa.
  2. Augsta vizuālā slodze. Atcerieties, ka, ja bērna redze pasliktinās, nav iespējams labot situāciju ar tuvredzību, tāpēc mēģiniet rūpēties par bērna acīm jau no agras bērnības. Oftalmologi brīdina, ka mazi bērni nevar spēlēt ar tableti, tas ir liels slogs acīm. Lai novērstu redzes traucējumus bērniem, mēģiniet ierobežot laiku, ko viņi pavada pie datora. Ja bērns sēž pēc skolas, viņš dodas uz sporta sadaļām, tad viņam ar tableti var sēdēt 15 minūtes vakarā. Bērniem, kas nodarbojas ar lokiem, kur ir papildu slodze uz acīm (angļu, tēlotājmāksla) darba dienās, nevajadzētu ļaut pavadīt laiku datora spēlēs. To var izdarīt nedēļas nogalē, bez pārtraukuma, ir atļauts spēlēt ar tableti ne ilgāk kā 15 - 20 minūtes.
  3. Mazulis pārvietojas mazliet. Lai redze būtu lieliska, acīm jābūt piesātinātai ar skābekli. Kā uzlabot bērna redzējumu? Bērnam, kura redze sāka kristies, ir nepieciešama fiziska piepūle. Jūs varat to rakstīt sporta sadaļā, dejas, bieži staigāt kopā ar viņu svaigā gaisā.
  4. Nepietiekams uzturs. Lai labotu bērna redzējumu, jums ir nepieciešams pareizi izveidot izvēlni. Bērnam jāsaņem vitamīni, mikroelementi. Acīm ir svarīgi šādi vitamīni: A, E, B, C, cinks, luteīns, vitamīns P (rutīns), omega-3 taukskābes. Bērnam ir jāēd labi, t.i. nav desas ar kartupeļiem, bet olbaltumvielas, augļi, dārzeņi. Plašāku informāciju par to skatiet videoklipā:


Visi zina, ka burkāns ir ļoti noderīgs acīm. Bet ir svarīgi ēst to pareizi. Kā atjaunot bērna redzi ar burkānu? Dodiet viņam ne tikai neapstrādātus burkānus, bet sajauciet ar krējumu. A vitamīns ir šķīstošs taukos. Lai to absorbētu, vitamīnam ir jāsaista ar žulti. Žults tiek izlaists, kad cilvēks ēd taukus. Burkāns nav tauki, tāpēc žults būs zems, A vitamīns netiks sagremots. Ja jūs ēdat to ar skābo krējumu, tad vitamīna sagremojamība palielināsies.

Mēs esam analizējuši bērnu redzes traucējumu galvenos cēloņus. Ko vēl var darīt, kā uzlabot bērna redzējumu? Jūs varat darīt vingrošanu ar viņu acīs.

Acu uzlāde

Lai apturētu turpmāku redzes traucējumu, veiciet acu vingrinājumus ar bērnu. Ir daudz vingrojumu, bet, ja bērns ir mazs, šis vingrinājums viņam ir piemērots, lai atjaunotu redzējumu bērniem. Šajā videoklipā atlasīti vingrinājumi, kas īpaši paredzēti bērniem. Dažreiz pirmsskolas vecuma bērnam ir grūti izskaidrot, kā to izdarīt, vai arī, ja jūs lasāt viņu par smieklīgu dzejoli par ēzeli vai uzaicināt viņu spēlēt aklā bumbā, viņš laimīgi veiks visus vingrinājumus.

Natālija Aleksejeva Piotrovskaja iesaka veikt vingrinājumu „Zīme uz stikla” Stiklam ir pievienots tumšs aplis. Pirmkārt, bērns pārbauda šo tagu, pēc tam aplūko objektu, kas atrodas 10 metru attālumā no tā. Vingrinājums ir jāatkārto vairākas reizes, savlaicīgi tas ilgst no 5 līdz 10 minūtēm.

Tas ir visi ieteikumi. Kā mēs redzam, tie nav sarežģīti. Tas ir pareiza bērna uzturs, pastāvīgs vingrinājums, laika ierobežojums, kas pavadīts datorā. Īpašs vizuāls vingrinājums, kas paredzēts bērniem, var palīdzēt ar vizuālo vingrošanu, kas uzlabo asins piegādi acīm. Ja ievērojat šos noteikumus, jūsu bērns labi redzēs. Rūpējieties par savu bērnu redzi, jo vēlāk jums būs jāpieliek lielas pūles, lai to atjaunotu.

http://ladyplace.ru/beremennost-deti/u-rebenka-padaet-zrenie.html
Up