logo

Dators jau ir stingri iekļuvis mūsu dzīvē: darbs, komunikācija, atpūta, iepazīšanās - tas viss nav iedomājams dažiem no mums bez šī „tehnoloģijas brīnuma”. Tajā pašā laikā ne visi lietotāji domā par slodzi viņu acīs. Tā rezultātā mēs nonācām 21. gadsimtā kopā ar jaunu slimību, ko sauca par "datora vizuālo sindromu". Šīs slimības pazīmes - nogurums, galvassāpes, acu apsārtums, vājredzīgums. Ir arī dedzinoša sajūta acīs, sausums vai, otrādi, asarošana, apsārtums.

Oftalmologi iesaka visiem datoru lietotājiem iegādāties īpašas brilles, kas aizsargā acis no monitora iedarbības uz acīm. Strīdi par šādu punktu efektivitāti neapstājas. Mēģināsim kopā saprast šo jautājumu.

Kas jums jāzina par šīm brillēm?

Diezgan maz cilvēku atsaucas uz brillēm, lai strādātu pie datora ar acīmredzamu skepticismu. Protams, brilles nav panaceja.

Tomēr jums ir jāsaprot, ka datora monitors ir savdabīgs gaismas avots. Ja jūs to aplūkojat ļoti ilgu laiku (ko mēs darām katru dienu), tad acis ātri nogurst, jo redzes nervs ir kairināts.

Pastāvīgas slodzes gadījumā attēla uztveres skaidrība ir samazināta, perifēra redze tiek izslēgta.

Drošības brilles palīdzēs ievērojami samazināt acu spriedzi.

Šādu stiklu princips ir īpaša pārklājuma klātbūtne lēcām, kas pasargā acis no monitora radīto īso viļņu iedarbības.

Brilles ir tādas, ka tās:

  • palielināt veiktspēju;
  • novēršot fotofobiju, dedzināšanu un asarošanu, strādājot pie datora;
  • samazināt acu nogurumu;
  • samazināt datora darba negatīvo ietekmi (reibonis, galvassāpes);
  • aktivizēt asinsriti acu audos;
  • piemērots gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Aizsargbrilles

Vissvarīgākā brilles ir lēcas. Lai nodrošinātu ērtāku darbu aiz monitora, ir izstrādāti vairāku veidu aizsargājoši lēcas:

  • Monofokālie lēcas. Tajos visa optiskā zona ir vērsta uz datora ekrānu, kas nodrošina plašu redzeslauku. Šādas lēcas parasti lieto cilvēki ar normālu redzējumu. Bet ar tuvredzību un tālredzību, tālvadības vai aptuvenie objekti parādīsies neskaidri, tāpēc monofokālie objektīvi šajā gadījumā nedarbosies.
  • Bifokālie objektīvi ir konstruēti šādi: to augšējā puse ir pielāgota, lai fokusētos uz datora monitoru, un apakšējais segments ir pielāgots skatīšanai tuvos attālumos. Šīm lēcām ir redzama robeža, kas atdala divas optiskās zonas. Bifokālie objektīvi nodrošina ērtu datora ekrāna skatīšanu un lasīšanu tuvu, kamēr attālinātie objekti izskatīsies neskaidri.
  • Progresīvās lēcas izskatās kā parastās monofokālās lēcas, jo tām nav skaidras robežas starp optiskajām zonām. Tomēr progresīvajos objektīvos ir trīs pārskata segmenti. Augšējā zona ir paredzēta attālumam, plaša starpzona ir paredzēta datora monitora apskatei, un maza zona objektīva apakšā ir paredzēta, lai koncentrētos uz tuvu novietotiem objektiem.

Progresīvie objektīvi ir visērtāk, jo tie ļauj lietotājam skaidri redzēt jebkurā attālumā, neradot nepatīkamas sajūtas.

Datoru aizsardzības brilles uzlabo mūsu acīs iekļūstošās gaismas spektru, tāpēc ir ērti palikt telpās ar dienasgaismas spuldzēm.

Uz ielas saulainā laikā datora brilles droši aizsargā pret ultravioletajiem stariem. Izrādās, ka ieguvumi no tiem - dubultā. Ultravioletais starojums bojā tīkleni, kas var izraisīt apdeguma veidošanos, kam ir vēl citas sekas tīklenes distrofijas, glaukomas veidošanās veidā. Ko darīt, kad jūs sadedzināt acis, lasiet šeit.

Kā izvēlēties brilles?

Punkti datoram tiek atlasīti, ņemot vērā vairākus parametrus.

Objektīva tips

Nav iespējams nepārprotami teikt, ka viena no brilles iespējām strādāt pie datora ir labākais, bet otrs ir vissliktākais. Viss ir ļoti individuāls: viens cilvēks būs ērts monofokālās lēcas, bet otrs bifokālais objektīvs. Izvēle ir atkarīga no lietotāja stāvokļa un personiskajām vēlmēm, par paveikto darbu, kā arī no attāluma starp monitoru un acīm, uz apgaismojuma un citiem faktoriem. Visām šīm niansēm ir svarīga loma, izvēloties brilles darbam ar datoru. Par nakts lēcām, lai atjaunotu redzi, lasiet šeit.

Cilvēkiem ar sliktu redzi ir jāsaņem datora brilles oftalmologa birojā. Parasti drošības brilles koriģējošās lēcas ir mazāk dioptriju nekā parastās.

Objektīva pārklājums

Nākamais parametrs, kas jāņem vērā, izvēloties aizsargbrilles, ir lēcu pārklāšana un to nokrāsa. Lai nodrošinātu ērtu darbību, lēcas papildus pārklāj ar pretatspīdīgu savienojumu. Šis pārklājums novērš ultravioleto staru atstarošanu no ekrāna un lēcu virsmām.

Oftalmologi iesaka iegādāties gaismas toņus. Tas samazinās spilgtumu, ko izraisa pēkšņas apgaismojuma un augsta kontrasta izmaiņas. Tonētie lēcas bloķē zilā spektra īsviļņu starus, ko datorspēle izstaro.

Dizains

Parasti brilles, kas paredzētas darbam ar datoriem, tiek izgatavotas klasiskā stilā, kas ne vienmēr patīk cilvēkiem pēc modes tendencēm. Tomēr tradicionālā veiktspēja tehnisko īpašību dēļ. Fakts ir tāds, ka stikla rāmim ir jābūt drošam rāmim, tāpēc tas ir izgatavots tikai no augstas kvalitātes materiāliem. Apaļās brilles, kas paredzētas redzei, ir atrodamas saitē.

Vai jums ir nepieciešamas brilles darbam ar datoru?

Ieteicams iegādāties aizsargbrilles optikas salonos. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka šis piederums tikai atvieglo darbu, nedaudz samazina acu spriedzi, bet tam nav terapeitiskas iedarbības. Tādējādi pat visdārgākās aizsargbrilles nevarēs novērst redzes traucējumus, ja lietotājs neievēro noteikumus par darbu pie datora. Turklāt jāatjauno vingrošana, lai atjaunotu redzi.

Datoru brilles palīdz tikt galā ar datora sindroma problēmu, ja:

  • Lietotājam ir normāla redze, un korekcija nav nepieciešama.
  • Objektīviem ir īpašs pārklājums, kas neiztur noteiktu spektra daļu, kas izraisa acu spriedzi.

Ja lietotājam ir redzes problēmas, viņam ir jāizvēlas glāzes darbam pie datora, kam būs objektīvi ar īpašu pārklājumu. Tas novērsīs papildu slodzi uz acīm. Jāatceras, ka parastās lasīšanas brilles nav piemērotas darbam pie datora.

Šis aizsardzības piederums ir patiešām nepieciešams. Galu galā, mūsu acis, atrodoties monitorā, redz miljonus pastāvīgi mirgojošu punktu un izceļojumu. Turklāt monitors rada zilā spektra starus, kas ir vērsti tieši uz acīm. Tas viss noved pie daudzām acīm.

Lai brilles ilgu laiku strādātu pie datora, lai izpildītu savas aizsardzības funkcijas, tām:

  • aizsargāt acis no spīduma un ultravioletā starojuma;
  • palielināt acu receptoru jutību;
  • mazināt stresu;
  • palielināt kontrastu un krāsu diskriminācijas pakāpi;
  • samazināt monitora spilgtumu līdz līmenim, kas ir dabiskāks uztverei.

Tomēr jebkura datora brilles, kas to darīs, nedarbosies. Aplūkojot glāzes pareizo formu un vienmēr ar speciāliem lēcām. Jūs varat papildināt savu darbību ar acu pilieniem no apsārtuma un kairinājuma, tas nekad nebūs lieks ar ilgu darbu pie datora.

Svarīgi ieteikumi

Izvēloties punktus, apsveriet dažas nianses:

  • Ja strādājat ar tekstiem, dodiet priekšroku punktiem, kas uzlabo kontrastu un mīkstina pustoņus; strādājot ar grafikas punktiem, kas uzlabo krāsu atveidi.
  • Iegādājieties datoru glāzes optikā vai īpašā aptiekas nodaļā. Pārbaudiet visu preču sertifikātu pieejamību.
  • Atcerieties: kvalitātes lēcas nevar būt lētas. Priekšroka ir labāk dot ražotājiem no Vācijas, Šveices vai Japānas.
  • Nesaglabājiet uz rāmja: labām brillēm jāpārklāj maksimālā redzamība un stingri turiet.
  • Ja iespējams, labāk nav iegādāties gatavus brilles, bet tos pasūtīt.
  • Punkti tiek izvēlēti pareizi, ja acis nav nogurušas visu darba dienu.
  • Nepareizi atlasītas vai slikti izgatavotas datora brilles var izraisīt sarkanas acis, dedzināšanu un diskomfortu.

Profilakse

Pat vismodernākās datoru brilles negarantē absolūtu mūsu acu aizsardzību no bīstamajiem simptomiem, kas rodas, ikdienā strādājot pie datora. Lai novērstu datora sindroma attīstību, okulisti iesaka ievērot vairākus vienkāršus noteikumus:

  1. Strādājiet pie datora labi apgaismotā telpā.
  2. Novietojiet monitoru 50-70 cm attālumā no acīm.
  3. Veikt pārtraukumu ik pēc 45 minūtēm, strādājot pie datora.
  4. Pārtraukuma laikā veiciet gaismas vingrinājumus acīm:
    • Nogriežot galvu, skatieties pa labi, pa kreisi, uz augšu, uz leju.
    • Vispirms pagrieziet acis vienā virzienā, tad citā.
    • Aizveriet acis dažas sekundes, pēc tam atveriet tās platas. Atkārtojiet vairākas reizes.
    • Ātri mirgo 2 minūtes. Tas mitrinās acis un pasargās no izžūšanas.
    • Laiku pa laikam apskatiet attālumu. Tas palīdzēs jūsu acīm atpūsties.
    • Aizveriet acis un maigi maskajiet acu plakstiņus ar pirkstu apļveida kustībām.

Izpildiet šos vienkāršos noteikumus un būsiet veseli!

Video

Cietie kontaktlēcas: kādas ir tās izgatavotas un kāda ir to darbības princips.

Augšējā plakstiņa ptozes cēloņi, lasiet šajā rakstā.

Secinājumi

Tātad, datoru brilles tiešām aizsargā acis no starojuma iedarbības. Tomēr tie var palīdzēt tikai tad, ja esat paņēmis pareizās brilles, kā arī ievērojat noteikumus par darbu pie datora. Viss kompleksā var aizsargāt acis no pārmērīgas darba, mazināt spriedzi un pagarināt vizuālo orgānu kvalitāti. Tāpat neaizmirstiet par vingrinājumiem acīm, kas arī novērš acu slimību priekšlaicīgu attīstību.

http://eyesdocs.ru/ochki/kompyuternye/panaceya-ili-reklamnyj-xod.html

Datoru brilles

1998. gadā ASV Optometristu asociācija ieviesa jaunu terminu - datora redzes sindroms, kas iezīmēja redzes uztveres, miglaina, grūtību koncentrēties uz reāliem objektiem un citus simptomus. Visi no tiem ir saistīti ar pastiprinātu stresu, ka acis piedzīvo, kad persona pavada vairākas stundas monitora priekšā. Viņu iemesls - palielināts ekrāna spilgtums un ierobežotā acu kustība neliela laukuma plaknē. Šādu apstākļu novēršanai un redzes aizsardzībai ir vērts izmantot datora brilles.

KĀ tā darbojas

Galvenais stikliem, kas paredzēti datora lēcām. Tie ir izgatavoti no stikla vai plastmasas, kas pārklāts ar traucējumu filtru. Tas aizkavē zilo violetu starojumu, novērš atspulgu, dažos progresīvos modeļos tiek nodrošināta aizsardzība pret elektromagnētisko starojumu. Anti-statiskā stikla apstrāde novērš putekļu iekļūšanu. Objektīvi var būt "nulle" vai ar dioptriem. Galvenie pārklājumu veidi ir šādi:

- antireflekcija, atspulgu un ārējo gaismas avotu atspulgu bloķēšana;

- ar dzintara un dzelteniem filtriem, lai aizkavētu acīm kaitīgos zilā spektra starus;

- daudzfunkcionāla - apvienojiet iepriekšējo divu iespēju priekšrocības.

Datoru brilles, kas izvēlētas atbilstoši individuālajām veselības īpašībām, ir daudz priekšrocību:

1) palielināt veiktspēju ar ilgu uzturēšanos monitorā;

2) samazināt acu nogurumu, sausumu un apsārtumu;

3) novērst acu asarošanu, niezi un apsārtumu ar pastāvīgu darbu pie datora;

4) stimulējot „pareizo” fokusēšanu, tie saglabā acu muskuļu tonusu un normālu asinsriti.

Tiem, kas pavadīt vairāk nekā 3 stundas dienā ekrāna priekšā, neizejot no pārtraukuma, ir nepieciešami brilles datoram - tos var iegādāties jebkurā optikā. Tie ir nepieciešami cilvēkiem, kuri jūtas izteikti acu spriedzi. Šādas aizsargbrilles var lietot gan pieaugušajiem, gan bērniem.

5 MITI PAR DATORU PUNKTIEM

Mīts Nr. 1: glāzes datoram ir neērti

Aizsardzības funkciju veic galvenokārt objektīvs, rāmi var izvēlēties, ņemot vērā subjektīvās jūtas un vēlmes. Piemēram, Ray-Ban piedāvā plašu korekciju izvēli koriģējošai optikai ar ergonomisku dizainu. Jebkurā no tām jūs varat ievietot lēcas ar filtriem no atspīduma un zilā violeta stariem.

2. MITAS numurs - DATORU PUNKTI, KAS NAV BEZ MAKSAS

Aizsargbrilles datoram tiek prezentētas vairākos toņos, turklāt specializētajos optikas veikalos var atrast neitrālus bezkrāsainus lēcas - „nulles” vai ar dioptriem. Rāmji ar stilīgiem rāmjiem, piemēram, no Vogue Eyewear kolekcijām, tie kļūs par iespaidīgu modes vai biznesa piederumu.

Mīts Nr. 3: DATORU GLASSES PORTY VISION

Pērkot brilles datoram, ir vērts konsultēties ar oftalmologu, kurš pārbaudīs acu stāvokli un pastāstīs, kuras brilles un kā tos valkāt. Daži no tiem ir piemēroti modeļiem ar metālisku izsmidzināšanu, citi ar brūniem lēcām, trešais - koriģējošiem utt. Pareiza izvēle un ieteikumu ievērošana par datora brilles ir acīmredzama, tās nevar pasliktināt redzamību.

MITTS Nr. 4: DATU KOMPONENTI PĒC DERĪGUMA

Aizsargbrilles par datoru sastāv no trim komponentiem: rāmja cenas, datoru lēcu izmaksas un pakalpojuma izmaksas brilles ražošanai. Briļļu rāmju cenas ir ļoti dažādas. Jūs varat atrast gan lētus modeļus ar standarta opcijām, gan stilīgu dizainu (piemēram, Vogue Eyewear In Vogue līnijā) un dizainerus ar zīmola (Ray-Ban Tech Liteforce) un augstākās klases (DolceGabbana) faktisko stilu rāmjiem. Objektīvi tiek atlasīti individuāli. Labas datora lēcas var iegādāties no aptuveni 2000 rubļu uz pāri. Ražošanas dienestam var būt noteikta summa vai% no pasūtījuma. Norādiet šo punktu iepriekš - reizēm optika dod atlaides rāmjiem, bet tās uzņem ievērojamu daļu no pasūtījuma pasūtījuma, lai visi ieguvumi tiktu „ēdami”. Veikalā RB-Optika punktu izmaksas ir fiksētas.

5. MĒTIS: DATORU STIKLI - NEPIEEJAMA PIEEJA

Daudzi uzskata, ka brilles ar datoru lēcām ir nepraktiskas, jo tās ir piemērotas tikai darbam ar datoru vai sīkrīkiem tuvā diapazonā, un pastāvīgai nodilšanai nepieciešams iegādāties vēl vienu glāzi. Faktiski, ar pareizo lēcu izvēli datora brilles var lietot pastāvīgi. Piemēram, lēcas ar datoru pārklājumu Essilor Anti-Fatigue Orma Crizal Alize ar dioptriem +5.00. -5.00 var piešķirt pastāvīgai nodilšanai. Ir arī progresīvi (multifokāli) lēcas darbam datorā - šādas lēcas ir iedalītas trīs zonās: augšējā ir attālums, vidējais ir “dators”, apakšējais ir lasāms, un darbs ar papīriem uz galda, kad skatāties.

Nekavējoties veiciet rezervāciju, kas jums ir nepieciešama, lai paņemtu objektīvus un pasūtītu stikla ražošanu optikā. Nav ieteicams iegādāties gatavus brilles. Pasūtot, optometrists saskaņo rāmi uz sejas, jo jūs to valkāt, un vai atzīme - iezīmē skolēna centru uz lēcām. Tad kapteinis apvieno objektīva optisko centru ar atzīmi un sasmalcina jums ērtos objektīvus, ņemot vērā jūsu individuālās anatomiskās īpašības. Ja pērkat gatavus brilles, to valkāšana var būt ļoti neērta.

DATORU STIKLI - PIRKT

RB-Oprika interneta veikalā jūs varat iegādāties rāmi Ray-Ban, DolceGabbana, Emporio Armani, Vogue, Prada un pasūtīt datora brilles. Partneru optikā jums tiks piedāvāts acu tests un lēcu izvēle brilles darbam ar datoru. Pat ja jums nav problēmu ar redzi, mēs izvēlēsimies jums nulles objektīvus.

  • 12.30.2018 Jaungada svētki

Optiķu ielas veikalu atvēršanas laiks Jaungada brīvdienās

http://optic-street.ru/news/kompyuternye_ochki/

Brilles datoram: atsauksmes no oftalmologiem, kā izvēlēties, kur iegādāties

Mūsdienu cilvēks nevar iedomāties savu dzīvi bez datora. Ar šī sasnieguma sasniegšanu, cilvēki strādā, ir jautri un uztur attiecības ar radiniekiem un draugiem. Diemžēl daži pat neapzinās, cik kaitīgi datoram ir redzes orgāni.

Izgriezts acīs, galvassāpes, attēla skaidrības samazināšanās - visi šie simptomi apgrūtina darbu pie monitora, īpaši darba dienu pēdējās stundās. Vai ir iespējams ievērojami samazināt ekrāna radītā starojuma negatīvo ietekmi un pēc iespējas saglabāt redzējumu un veselību?

Datora negatīvā ietekme uz acu aparāta darbu

Tiem, kuru profesionālā darbība nozīmē ilgu uzturēšanos aiz datora ekrāna, bieži rodas tādas nepatīkamas parādības kā:

  1. Izgriezt acīs, niezi, svešķermeņu sajūtu.
  2. Gļotādas sausums.
  3. Galvassāpes
  4. Palielināta asarošana.
  5. Redzes traucējumi.
  6. Sāpes, pārvietojot acis.

Visi šie simptomi ir saistīti ar diskomfortu monitora pastāvīgā spīduma dēļ. Ilgstoša darba rezultātā datorā acs radzene nav pietiekami samitrināta, kas rada sausuma sajūtu un griešanas izskatu. Turklāt elektromagnētiskais starojums, kas rodas no ekrāna, ārkārtīgi negatīvi ietekmē acu stāvokli. Diemžēl dažas profesijas ir cieši saistītas ar darbu aiz monitora. Tomēr, izmantojot instrumentu, piemēram, datoru aizsargbrilles, negatīvo ietekmi var samazināt.

Kā darbojas brilles?

Ne visi domā, ka šis rīks ir diezgan efektīvs. Protams, brilles nevar pilnībā pasargāt acis no radiācijas negatīvās ietekmes. Tomēr tie var samazināt redzes nerva slodzi, kas noved pie redzes traucējumiem un palielina acu nogurumu. Apsverot informāciju par tādiem produktiem kā datora brilles un oftalmologu atsauksmes par tām, jūs varat atzīmēt vairākas priekšrocības sev.

Objektīva veidi

Ir vairāki briļļu veidi. Tās atšķiras ar lēcu struktūru, kas ir trīs veidu:

  1. Monofokāls. Izveidojiet plašu redzeslauku, jo tie fokusējas uz datora ekrānu. Informācija par šīm brillēm datoram un par tām paredzētajiem oftalmologiem liecina, ka šī šķirne ir piemērota cilvēkiem ar normālu redzējumu. Tie, kas cieš no acu aparāta darbības traucējumiem, būs sliktāki, ja lietos monofokus.
  2. Bifokālie lēcas. Šāda veida punkti sastāv no divām daļām: augšpuses (kas koncentrējas uz datora ekrānu) un apakšējo daļu (tā koncentrējas uz objektiem, kas atrodas blakus monitoram).
  3. Progresīvie lēcas. Šie produkti sastāv no trim daļām: attāluma objektu apskatei, tuvumā un arī pašam monitoram. Brilles ar progresīviem lēcām ir visērtāk un aizsargā acis ne tikai no PC starojuma, bet arī no spilgtu lampu un saules gaismas negatīvās ietekmes.

Pretgaismas brilles datoriem

Šie modeļi ir visizplatītākie. To īpatnība - īpaša slāņa pārklājuma klātbūtne. Tas pasargā acis no atstarojumiem, kas rodas gan no monitora, gan no lampām un brillēm. Šie punkti jāpielāgo nedēļas laikā, tie jāvalkā ne vairāk kā divas vai trīs stundas dienā. Un tikai tad, kad acis ir pilnībā pieradušas, jūs nevarat tos noņemt visā datora laikā. Pretgaismas brilles datoram nav ieteicams valkāt uz ielas, jo tās var izraisīt sausumu, nobrāzuma sajūtu un nepietiekamu plīsumu.

Produkta efektivitāte

Tiem, kas vēlas atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem un samazināt acu spriedzi, interesē jautājums: vai datora brilles palīdz vai nē? Vai man vajadzētu iegādāties šo produktu? Brilles var patiešām uzlabot acu stāvokli, ja tās ir pareizi izvēlētas. Nevar gaidīt pozitīvu rezultātu, ja personai ir nopietnas redzes orgānu patoloģijas. Zemas kvalitātes brilles darbam datorā nepalīdz, bet gluži pretēji, pasliktina situāciju. Turklāt tas ir tikai atbalsts. Lai uzlabotu datora efektivitāti, jums jāievēro vairāki noteikumi, strādājot pie datora.

Nozīmīgas nianses produktu izvēlē

Pēc tam, kad uzzinājāt par rīka, piemēram, datora brilles, efektivitāti, vai šie rīki palīdz vai nē, jums ir jāizdomā, kā izvēlēties pareizo modeli. Plānojot iegādāties preces, jums nav jākoncentrējas uz draugiem vai radiniekiem. Punkti darbam pie datora tiek atlasīti individuāli, un tādēļ jums ir jāsazinās ar oftalmologu. Ārsts novērtēs acu stāvokli un ieteiks vislabāko variantu. Ir nepieciešams rūpīgi izvēlēties datoram paredzētās brilles, acu ārstu pārskatos ir uzsvērts, ka nevajadzētu tos pasūtīt tiešsaistē. Galu galā, modeļi atšķiras no objektīva veida, un, nezinot svarīgās iezīmes, jūs varat iegādāties nepareizu lietu. Rāmim vispirms jābūt praktiskam, izturīgam un ērtam.

Kur es varu saņemt drošības brilles?

Šodien ir daudz iespēju un modeļu katrai gaumei. Pirkt brilles datoram, kā izvēlēties produktu, kas būs vērts naudu, un sniegs vēlamo efektu? Pirmkārt, pirms pirkuma jums ir jāpārbauda jūsu redzi. Tad paņemiet stiklu rāmi. Labāk, ja tas ir metāls. Vienlaikus īpaša uzmanība jāpievērš materiāla kvalitātei. Slikts rāmis ātri oksidējas, atstājot zīmes uz ādas pēc ilgstošas ​​valkāšanas. Kur iegādāties brilles datoram? Optikas vai klīnikas salonos. Šīs brilles, kas tiek pārdotas, ir īstas optiskās ierīces. Modeļi, kurus var pasūtīt tiešsaistē, ir piemēroti tikai spēļu spēlēšanai un filmu skatīšanai, bet ne darbam ar tekstiem.

Pārklājums un forma

Briļļu modeļi darbam ar datoru atšķiras pēc formas, rāmja kompozīcijas un objektīva toni. Eksperti iesaka dot priekšroku vieglajiem brilles. Tas īpaši attiecas uz tiem, kam patīk spēlēt datorspēles. Taču dažās situācijās tonētu lēcu izvēle ir piemērotāka. Tie novērš zilo starojumu no ekrāna iekļūšanas acīs. Caurspīdīgs stikls ir reti. Parasti tie ir zaļi, violeti vai dzelteni. Visbiežāk stikli darbam ar datoru tiek izgatavoti klasiskā stilā, un šādi modeļi nav ļoti patika ekstravagantā dizaina fani. Tomēr vienkāršākas iespējas ir uzticamākas, jo tās ir labi un ir izgatavotas no uzticamiem materiāliem. Rāmji var būt metāla un plastmasas, un pirmā iespēja ir priekšroka.

Nedodiet priekšroku lētiem modeļiem. Tās parasti raksturo zemas kvalitātes un negatīvi ietekmē redzes orgānus. Ar viņa acu palīdzību cilvēks uztver lielāko daļu informācijas no ārpasaules, un nekādā gadījumā nevar ietaupīt naudu par savu veselību.

Izmaksas par

Pirkt brilles datoram, kā izvēlēties labāko variantu un nevis pārmaksāt? Kopumā šo optisko ierīču cenas ievērojami atšķiras atkarībā no modeļu dizaina un kvalitātes. Minimālā cena ir pieci simti rubļu.

Labākie punkti datoram var izmaksāt līdz pat 10 000. Optimālā cena ir četri tūkstoši rubļu. Ir arī demokrātiskākas iespējas (1 200 - 1 400 rub.), Tās ​​ir diezgan augstas kvalitātes, bet tās raksturo vienkāršs dizains. Optikas salonā speciālists var uzņemt rāmi, bet tajā pašā laikā produkts izmaksās nedaudz dārgāk (līdz divarpus tūkstošiem).

Populāri modeļi

Datoram ir daudzi brilles. Slavenākie modeļi ir šādi:

  • Fedorova brilles. Viņi ir nosaukti pēc to radītāja, slavenā akadēmiķa. Šie optiskie līdzekļi ir aprīkoti ar īpašiem filtriem, kas darbojas kā barjeras, kas neatstāj ultravioleto starojumu. Tajā pašā laikā tie ļauj optimālam gaismas daudzumam sasniegt redzes orgānus. Objektīvi brilles Fedorov izgatavoti, izmantojot akrilu. Tomēr šis optiskais rīks nav paredzēts visiem. Pirms pērkat punktus Fedorov, jums jākonsultējas ar speciālistu.
  • Gunnar punkti. Nodrošiniet acu drošību, strādājot aiz monitora. Šie optiskie rīki ir lieliski piemēroti spilgtam apgaismojumam, ko novēro daudzos birojos. Datorspēļu faniem ir izstrādāti īpaši modeļi, kas ievērojami samazina spilgta ekrāna starojuma negatīvo ietekmi. Gunnar brilles ir lieliski piemēroti bērniem. Šī uzņēmuma optisko instrumentu papildu priekšrocības ir dažādas iespējas un moderns rāmis. Objektīvi ir izgatavoti no augsto tehnoloģiju materiāliem, kas pārklāti ar aizsargslāni, pateicoties kuriem tie efektīvi pasargā acis no starojuma un lampu kaitīgās ietekmes.

Noderīgi padomi

Pērkot īpašas brilles datoram, jāpievērš uzmanība dažām svarīgām detaļām. Piemēram, ja personas profesionālā darbība ir saistīta ar dokumentiem, labāk izvēlēties optiskos nesējus, kas tonizē toņus un uzsver kontrastu. Ja dizainers vai datorgrafikas dizainers izvēlas brilles, viņš iesaka modeļus, kas uzlabo krāsu pārnešanu. Kvalitatīviem produktiem jābūt sertificētiem un nekādā gadījumā nav lēti. Augstas kvalitātes izcili Vācijas, Šveices un Japānas ražošanas glāzes. Ne tik sen šie optiskie rīki sāka ražot Korejā. Kaut arī lēcas, kas paredzētas korejiešu izgatavotajiem datoriem, ir pārklātas ar diezgan plānu aizsargslāni, šie modeļi nav zemāki par tiem, kas ražoti citās valstīs.

Profilakses pasākumi, strādājot pie datora

Šodien daudzi runā par tādiem produktiem kā datora brilles, un oftalmologu atsauksmes liecina, ka šie rīki ir diezgan efektīvi. Tomēr pozitīvs rezultāts ir sagaidāms tikai tad, ja ievērojat vispārējos ieteikumus, strādājot aiz monitora.

  1. Pagrieziet acis, cik vien iespējams, pa kreisi un pa labi, tad uz augšu un uz leju.
  2. Veikt apļveida kustības ar acu āboliem dažādos virzienos.
  3. Aizveriet acis piecas sekundes un pēc tam atveriet tās platas. Šīs darbības ir jāatkārto vairākas reizes.
  4. Mirgo paātrinātā tempā divas minūtes. Šīs kustības palīdzēs aizsargāt acis no sausuma un nodrošināt tās ar mitrumu.
  5. Paskaties attālumā. Šis vingrinājums palīdz mazināt stresu, atpūsties redzes orgāni.
  6. Dažas minūtes aizveriet acis un ar pirkstu galiņiem masējiet acu plakstiņus. Masāža jāveic, izmantojot apļveida kustības.

Ja ievērojat šīs vienkāršās vadlīnijas, jūs varat saglabāt acu veselību un ievērojami samazināt to stresu. Turklāt ik pēc četrdesmit piecām minūtēm ir nepieciešams īss pauze. Monitoru regulāri jātīra ar audumu un īpašu risinājumu, lai novērstu putekļu parādīšanos uz ekrāna. Un neaizmirstiet, ka datora aizsargbrilles jāizvēlas ļoti uzmanīgi, pretējā gadījumā jūs varat ne tikai uzlabot, bet arī ievērojami pasliktināt situāciju.

http://www.syl.ru/article/346762/ochki-dlya-kompyutera-otzyivyi-oftalmologov-kak-vyibrat-gde-kupit

5 labākie glāzes darbam datorā

Raksturlielumi

Viedtālruņi, planšetdatori, klēpjdatori, datori - tas ir tas, ko šodien izmanto burtiski viss. Viņi kopā ar viņiem pavada galveno darba dienu, un cilvēki atpūsties un skatās filmas, spēlē spēles. Visu šo laiku acis ir saspringtas. Tie ir pārslogoti un noguruši, kas var novest pie redzes pasliktināšanās. Tas ir saistīts ar monitora izstarotajiem zilajiem stariem. Tas var pat izraisīt datora vizuālo sindromu, kas izraisa neskaidru un neskaidru redzējumu, sausumu, neskaidrību un miglu. Jums ir jārūpējas par savām acīm un pēc tam nav jādodas pie ārsta. Lai neradītu redzes pasliktināšanos, varat izmantot pilienus un veikt īpašu vingrošanu.

Bet oftalmologi iesaka lietot īpašas brilles darbam ar datoru. Putekļu nokļūšana uz stikla vai speciāliem lēcām novērsīs pārmērīgo spriedzi no acīm. Papildus acu labumu radīšanai, brilles var kļūt par stilīgu un ērtu piederumu, kas aizsargā ne tikai monitora starojumu, bet arī citus ārējos faktorus. Mūsu vērtējumā jūs varat atrast labākos datorus. Vienlaikus tie būs moderni, ērti un praktiski. Punkti ir piemēroti vienkāršai lasīšanai pie klēpjdatora, darba vai garas spēles. Datoru vizuālais sindroms un citas acu problēmas - nav visskaistākā lieta. Tātad jums vajadzētu izvēlēties pareizo brilles un rūpēties par sevi. Un mēs esam izvēlējušies jums labākos modeļus atbilstoši reālo lietotāju un oftalmologu atsauksmēm.

Top 5 labākie glāzes darbam datorā

5 SPG Luxury AF034

Modelis ir paredzēts ikdienas pārvadāšanai un pastāvīgam darbam pie datora. Viņu sauc par "brillēm programmētājiem". Viņu stilā tie ir pietiekami nopietni un ne visi. Vispirms ieteicams tos izmēģināt un skatīties spogulī.

Rāmis ir izgatavots no metāla. Tas ir smagāks par sakausējumu analogiem, bet plastmasas lēcas labo šo pārpratumu. Visa konstrukcija sver tikai 23 gramus. Tas nav mazākais svars vērtējumā, bet joprojām ir pienācīgs skaitlis.

Punkti nonāk divās krāsās: melnā un tumši zilā krāsā. Spilgtu krāsu ventilatoriem vajadzētu redzēt citus modeļus. Dzeltenā lēcu krāsa atslābina acis un neļauj nogurst. Tie arī palielinās redzes asumu, strādājot ar sīkām detaļām. Regulējami deguna balsti ļauj izvēlēties optimālu pozīciju ērtākai lietošanai. Tāpēc, ja vēlaties kaut ko vienkāršu un ērtu darbā, atbilde ir šīm brillēm.

4 Xiaomi Roidmi Qukan W1

Atjaunināta novatoriskā B1 versija. Šis modelis ir kompromiss starp cenu, kvalitāti un ērtības. Tas ir trīs krāsas: melns, sarkans un brūns. Jūs varat iegādāties vairākas iespējas uzreiz un valkāt kaut ko, kas ir piemērots jūsu drēbēm un noskaņojumam.

Sākotnēji komplektā ir divi rokturu pāri un divi deguna galiņi. Pirmais rokturis - parastā spēcīgā plastmasa, kas pazīstama ar citiem punktiem. Otrs loku pāris, dīvaini, sports. Tie ir tiešāki, pārklāti ar silikonu un stingri piestiprināti pie galvas, kas ļaus viņiem nenokļūt kravas laikā. Spriežot pēc atsauksmēm, tas palīdz. Visi mehānismi noņemšanai un ieroču un deguna apturēšanai ir magnētiski, tāpēc tos var viegli un ātri nomainīt. Pievienots instrukcijas par to, kā to izdarīt pareizi.

Piemērots tiem, kas vēlas rūpēties par savām acīm, strādājot pie datora, taču punkti vien nevar būt pietiekami. Vai arī tiem, kas mīl gan aktīvu dzīvi, gan virtuālo dzīvi. Brilles nodrošina aizsardzību pret zilu 35% un 99% no ultravioletā starojuma. Tātad ar savu sporta versiju var droši doties un spēlēt sportu. Es priecājos, ka fotohromatiskās lēcas - tās maina krāsu atkarībā no apgaismojuma, lai brilles varētu aizsargāt pret sauli. Iekļauts ir vāks un audums tiem.

3 SPG SKILL

Vienīgais spēlētāju modelis, kas izveidots Krievijas uzņēmumā. Tie ir ērti un praktiski, bez jebkādām papildu īpašībām. Tas ir visu nepieciešamo aizsardzības elementu un patīkamas cenas kombinācija. Piemērots tiem, kas pavada daudz laika pie datora, bet tam nav nepieciešamas papildu funkcijas - tikai pietiekama acu aizsardzība.

Es priecājos, ka modeļa svars ir tikai 22 grami. Tātad mūsu vērtējumā tie ir vieglākie punkti. Šķiet, ka atšķirība ar citiem ir maza. Bet ar ilgu darbu pie datora pat daži grami ir apzināmi. Rāmis ir izgatavots no viegla plastmasas. Tas nav ļoti liels, tāpēc brilles ir vairāk piemērotas meitenēm vai pusaudžiem - tās var nebūt piemērotas lielai vīriešu galvai.

Pašlaik loka ir ļoti grūts, tāpēc labāk ir uzņemt austiņas zem tā, lai tas būtu ērts. Jūs varat izvēlēties glāzes ar citu krāsu ieliktni. Degunam nav apstāšanās, tāpēc brilles nešķiet ērti ikvienam. Viņiem ir saliekamās rokas, kas atvieglos to pārvadāšanu kopā ar jums. Ir UV aizsardzība, jūs varat droši iet uz tiem uz ielas - un nekāds kaitīgs starojums nav briesmīgs. Acis būs veselīgas, ja priecē oftalmologi. Objektīva materiāls ir stikls, tāpēc tām ir nepieciešama lielāka rūpība nekā plastmasas. Bet tie ir ērtāki tiem, kas vēlas uzņemt punktus par sevi daudzus gadus uzreiz.

2 Arozzi Visione VX-500

Kvalitāte un uzticamība - tas ir galvenais Zviedrijas uzņēmuma princips, kas atbrīvoja šīs brilles. No pirmā acu uzmetiena tos var ņemt parastajā saulē. Bet tas tā nav, jo viņu galvenais mērķis ir rūpēties par acīm, kamēr esat iegremdēts sīkrīkos. Kas var palīdzēt Arozzi lietotājam?

Rāmja pamatnē ir alumīnija-magnija sakausējums. Tas padara rāmi viegli un ērti. Tomēr tas ir diezgan spēcīgs tādā mērā, ka tas var izturēt kritumu no 18. stāva (ko pierāda sadursmes testi). Tas ir elastīgs un piemērots vairumam lietotāju. Plastmasas lēcas samazina svaru un spiedienu uz degunu. Kopējais punktu skaits - 26 grami. Uz rokturiem ir īpaša plastmasas odere. Ar viņu palīdzību ir daudz vieglāk pierast pie brillēm. Liels plus - pārklājumu dēļ, tie nespēs piespiesties, spēlējot ar lielām austiņām, tāpat kā citi modeļi.

Pateicoties BlueLocker pārklājumam, lēcas novērš zilā iekļūšanu 65%. Logu izliektā forma ir paredzēta mitruma saglabāšanai, kas ļauj mirgot biežāk. Ietilpst saspringts melns korpuss un mikrošķiedras brilles. Ražotājs apgalvo, un oftalmologi apstiprina, ka tos var izmantot arī naktī braukšanai.

1 GUNNAR RPG, ko izstrādājis Razer Onyx Amber

Augšā no vērtēšanas aizsargbrilles, kas paredzētas darbam pie datora, kas iznāca uz augšu kvalitātes dēļ, par ko liecina daudzas atsauksmes. Tas ir GUNNAR un Razer spēlētāju apvienojums. Tie ir radīti tiem, kas nevar atdalīties no datora. Piemērots arī profesionāliem spēlētājiem. Šajā modelī daudzas mikroshēmas, kas ir ne tikai interesantas, bet arī noderīgas.

Rāmis ir izgatavots no alumīnija-magnija sakausējuma. Tas ir diezgan izturīgs un uzticams, bet vienlaikus arī gaisma. Lēcas ir plastmasas, bet tas ir saistīts ar materiāla vieglumu, salīdzinot ar stiklu. Svara punkti - tikai 26 grami. Ja jūs tos zaudējat, tad vispirms pārbaudiet degunu - varbūt jūs vienkārši nejūtaties. Objektīva ģeometrija ir sfero-prizmatiska: tā ir ieliekta, plānāka un tuvu rokām. Kad jūs pirmo reizi valkāt, būs pamanāms, ka preces ir kļuvušas nedaudz vairāk. Bet jūs to pierodat, un tas būs ērti strādāt.

Attēlā datora monitorā kļūs spilgtāks un labāks, un tas būs vieglāk strādāt aiz tā Lēcas dzeltenā krāsa neitralizē zilo lieko daudzumu, kas iepriecinās acis. Ir arī divi pārklājumi: pret mehāniskiem bojājumiem un papildu pretestību. Pēdējais kompensē gaismas zudumu, kas šķērso objektīvu. Jūs varat pasūtīt arī glāzes ar dioptriem. Bet jums ir jāgaida, līdz tie tiek nogādāti no Amerikas.

http://markakachestva.ru/rating-of/2107-luchshie-ochki-dlja-raboty-za-kompjuterom.html

Brilles ar datoru

Nesen datoru brilles kļūst arvien populārākas, jo daudzas stundas cilvēki pavada pie datora. Vai šīs brilles tiešām ir labas acīm, vai tas ir tikai publicitātes triks? Let's uzzināt.

Mūsdienās ikviens izmanto datoru darbam un atpūtai. Krievijā aptuveni 80% cilvēku, kas regulāri lieto datorus. Strādājot pie datora vairākas stundas pēc kārtas bez pārtraukuma, bieži rodas tādi simptomi kā acu uzbrukums, neskaidra redze, galvassāpes, sausas acis utt., Ko sauc par "datora vizuālo sindromu".

Ilgstoša datoru izmantošana var izraisīt acu slodzi un redzes problēmu attīstību. Cilvēki bieži sūdzas par acu spriedzi un saspringtiem acu muskuļiem. Kā ražotāji nodrošina datora brilles izmantošanu, palīdzēs samazināt šo spriedzi. Šīs brilles var pasargāt jūs no "datora vizuālā sindroma", nodrošinot labāku redzes kvalitāti. Datoru brilles var arī samazināt atspīdumu un bloķēt kaitīgos UV starus, kas izraisa kataraktu.

Tātad, kas ir datora brilles?

Tās ir īpašas brilles, kas palīdz samazināt acu apgrūtinājumu, ko izraisa datora lietošana. Tomēr jums vajadzētu tos iegādāties piesardzīgi, jo daudzi negodīgi pārdevēji pārdod lētas brilles ar tonētiem stikliem, piemēram, datora brilles. Tāpēc jums vajadzētu tos iegādāties tikai cienījama reputācijas veikalā.

Kā darbojas datora brilles

Datoru brilles ir īpašas brilles, kas paredzētas, lai optimizētu jūsu redzējumu, skatoties uz digitālajiem ekrāniem. Tie ir paredzēti, lai: samazinātu atspīdumu (viens no galvenajiem acu noguruma cēloņiem), palielinātu kontrastu un palielinātu to, ko redzat cauri objektīvam - tas atvieglo ilgu laiku skatīties uz ekrānu.

Turpmāk ir norādītas divas galvenās funkcijas, kas jāietver datora brilles:

Pretatstarojošs pārklājums: pretatstarojošs pārklājums samazina atspīdumu, kas atspoguļojas no ekrāniem un gaismas avotiem. Tomēr ne visi pretplūsmas pārklājumi ir vienādi. Manām vecajām brillēm bija lēts pārklājums, kas pastāvīgi piesaistīja putekļus un netīrumus, izraisot acu sasprindzinājumu un acu problēmu dēļ.

Krāsu nokrāsas: Dažām datora brillēm ir arī dzeltens tonis, kas paredzēts, lai palielinātu kontrastu uz ekrāna un izfiltrētu neērto / skarbu gaismas spektru, lai jūsu acu muskuļi varētu atpūsties.

Vai datora brilles ir efektīvas?

Kā atzīmējuši daudzi oftalmologi, datoru brilles ir tikai subjektīvs faktors, jo jūsu vizuālās spējas un datora lietošanas laiks, kā arī darba apstākļi ir objektīvi faktori.

Tas ir tas, ko eksperti un lietotāji saka par šāda veida brillēm.

Pirmkārt, ja redze jau ir pasliktinājusies ar brillēm, jūs to neatgriezīsiet

Ja rodas kādas redzes problēmas, varat vienkārši apstāties. Brilles ar īpašu pārklājumu vai datora brilles nepalielinās redzi.

Datoru brilles ne vienmēr novērš acu spriedzi jau optimizētā vidē. Turklāt acīm jāspēj pārvietoties no vienas puses uz otru bez iejaukšanās. Brilles (ja tāds ir) ierobežo kustības diapazonu un tiešām var tikai traucēt cilvēkiem, nesaņemot nekādu labumu no brilles. Arī brilles saņem plankumus un traipus, kas var traucēt redzei.

Ja jūs pastāvīgi sastopaties ar acīm (acu celms), tad tās ir tā vērts

Daudzi cilvēki izjūt acu spriedzi no digitālajiem monitoriem un vienkārši to ignorē. Cilvēki ir tik pieraduši, ka viņu acis ir nogurušas dienas beigās, ka viņi to paņem par pašsaprotamu.

Dažāda veida stikla priekšrocības:

Brilles ar pretatstarojošu pārklājumu nodrošina, ka redze paliek caurspīdīga, turot objektīvus bez putekļiem, pirkstu nospiedumiem un citiem izskatu. Jūs arī vēlaties, lai brilles nodrošinātu pietiekamu jaudas palielinājumu, lai burti uz ekrāna kļūtu nedaudz lielāki, tādējādi samazinot acu spriedzi. Turklāt lielākā daļa datoru brilles var palīdzēt palielināt kontrastu, kas padara fokusēšanu uz datora ekrāna vieglāku jūsu acīm.

Klīniskajā pētījumā ar 121 pacienta aptauju viņi konstatēja, ka 69% no viņiem dod priekšroku apgaismotām lēcām un saskaras ar mazākām sāpju vai redzes problēmām. 79% no viņiem izvēlējās lēcas, kas pielāgojas gaismai.

Aprēķinātie koeficienti datoru brilles

Dizains ir individuāls jautājums, un šim nolūkam ir daudzas izvēles iespējas, bet eksperti iesaka izmantot mazjaudas rimless brilles, kas izgatavotas no ultra-vieglajiem materiāliem, kā arī izvēlas lēcas atbilstoši katras acs prasībām.

Datoru brilles ar korekciju no +0,25 līdz +0,75 ir ideāli piemērotas attālumam no 55 līdz 80 cm, kas parasti pastāv starp lietotāju un datoru.

Pretatstarojošs pārklājums

Kaut arī pretatstarojošais pārklājums rada nepieciešamību biežāk tīrīt stiklu, tas arī uzlabo izturību pret skrāpējumiem. Termins "atspīdums", kas saistīts ar datora lietošanu, faktiski nozīmē apkārtējās gaismas intensitāti, kas ir augstāka nekā datora intensitāte, kas rada redzes troksni un ietekmē acs spēju pareizi koncentrēties uz monitora. Datoru brilles, kurām ir pretatstarojošs objektīva pārklājums, atvieglo fokusu, samazinot vizuālo troksni.

Melnas lēcas

Tonētiem lēcām vajadzētu mazināt pārāk augstu zilās gaismas spektru. Tā kā nav ticamu zinātnisku pētījumu, kas pierāda šo pieņēmumu, un tā kā jebkurš objektīva toni samazinās gaismas intensitāti un palielinās skolēnu skaitu, eksperti parasti neiesaka izmantot lēcu ēnojumu datora brilles.

Vai parastās lasīšanas brilles var izmantot kā datora brilles?

Parastās lasīšanas brilles parasti nav piemērotas datora lietošanai, jo starpspuldzes attālums var būt diezgan liels, kas rada vēl lielāku spriedzi acīs, kā arī rada prizmu redzējumu.

Brilles ar progresīviem lēcām

Progresīvās lēcas parasti paredz cilvēkiem, kas pastāvīgi strādā pie datora. Tās parasti ir dārgākas nekā parastās lēcas, turklāt tās ir jāizdara ļoti uzmanīgi saskaņā ar precīzu recepti. Turklāt, lai ērti valkātu šīs brilles, ir nepieciešams adaptācijas periods.

Tonēti lēcas ar melanīnu

Melanīns ir viela, kas atrodas mūsu ādā un aizsargā audus no bojājumiem, absorbējot gaismu no saules. Melanīns, ko izmanto lēcās, darbojas ar to pašu principu, absorbējot datora monitora izstaroto gaismu, kā arī apkārtējo gaismu. Faktiski tas palīdz samazināt luminiscences un zilo gaismu no dienasgaismas lampas un datora monitora, kas spēj kaitēt mūsu acīm.

Tātad, vai ir vērts tos iegādāties?

Pirms iegādāties datoru brilles, vispirms pārliecinieties, ka jums ir optimāla darba zona, un datora ieradumi tiek pielāgoti optimālai acu veselībai.

Man ir daži padomi, kas jums palīdzēs:

Ja pēc visu šo ieteikumu ievērošanas acu sasprindzinājums vai citas acu problēmas vēl aizkavē jūs, ir pienācis laiks doties uz optiku. Bet neaizmirstiet pirms tam konsultēties ar oftalmologu.

http://juice-health.ru/computers/482-stikla----datoru-

Pretgaismas brilles datoriem

Miljoniem cilvēku šodien pavada lielāko daļu sava brīvā laika, pārlūkojot tīmekļa lapas, video vai strādājot pie datora ekrāniem un citiem augsto tehnoloģiju sīkrīkiem. Viņi nepamanīs, cik ātri laiks lido, un tādēļ pavadīt vairākas stundas dienā. Šo parādību izraisa mūsdienu dzīves ritms darba vai atpūtas laikā.

Nesen populāras dažādas elektronikas

Jā, tas ir, protams, ir ērti - doties uz internetu, atrast visu nepieciešamo un apvienot biznesu ar prieku, sēžot pie datora vai turot planšetdatoru vai viedtālruni. Tomēr šai ērtībām ir cena, un tas ir ievērojams - mūsu pašu redzējums.

Parasti cilvēki ziņo par sāpēm galvā, diskomfortu acīs (nogurums, sausums, dedzināšana, apsārtums) un diskomfortu plecos un kaklā. Tas viss ir ilgstošas ​​slodzes rezultāts redzes orgāniem. Tāpat rodas nepatīkami simptomi, jo attēlā nav divu sastāvdaļu - kontrastu un skaidrību.

Pretgaismas brilles datoriem

Vēlas, lai samazinātu spriedzi viņu acīs, cilvēki spītīgi meklēja problēmas risinājumu, un viņiem izdevās. Risinājums bija vienkāršs - pretdedzināšanas brilles datoram. Rakstā tiks aplūkoti, kas tie ir un kā tie var ietekmēt acu stāvokli.

Kā iekārtas uzspiež acis?

Šodien lielākā daļa specialitāšu kaut kādā veidā ir saistītas ar augstajām tehnoloģijām un to pielietošanu ikdienas dzīvē, kas atspoguļojas ļoti strauji augošā datorizācijā rūpnīcās, mājās utt. Parasti cilvēks lielāko daļu sava laika pavada dažādos ekrānos. sīkrīkus. Daudzas stundas tiek pavadītas vienkārši atpūtas organizēšanai.

Datora redzējuma ietekme

Šī iemesla dēļ arvien biežāk oftalmologi veic šādu diagnozi - GLC vai "datora vizuālo sindromu". To raksturo bīstamu simptomu komplekss, kas radies ilgstošas ​​mijiedarbības rezultātā ar iekārtu. Lielākoties pacientiem ir sūdzības par:

  • sausas acis;
  • redzes traucējumi;
  • sāpes galvā, plecu un kakla muskuļi;
  • palielināta asarošana;
  • degšanas sajūtas;
  • bifurkācija attēlam, uz kuru persona meklē.

Ilgstoša datora darba dēļ acīs var parādīties diskomforts.

Visi iepriekš minētie ir skaidri redzamas dzīves kvalitātes pasliktināšanās pazīmes, samazinot spēju strādāt, strādājot aiz ierīču ekrāna. Turklāt viņi atsaucas uz acīm bīstamu patoloģiju iespējamo attīstību. CPD parasti izraisa šādas slimības:

Īstermiņa tuvredzības veidi un pakāpes

Ir daudz iemeslu, kas var izraisīt CPD, bet vissvarīgākais ir izmitināšanas sistēmas pārspriegums, kas rodas, pateicoties ilgtermiņa mijiedarbībai ar ekrāna tehnoloģiju. Īpaši akūta KZD parādās, kad attālums starp ekrānu un acīm nav tik liels.

Sakarā ar regulāru datora vai viedtālruņa lietošanu acīm ir milzīgs slogs

Dažādu ierīču ekrāni, kas ir interesanti, emitē divas kaitīgas krāsas acīm - zilā un purpura krāsā. Tie veicina tā saucamo "brīvo radikāļu" acu iekšienē. Acīmredzot, attēli uz ekrāna un uz papīra būs pārsteidzoši atšķirīgi viens no otra. Tas viss attiecas uz milzīgo spilgtu un mirgojošu punktu skaitu uz monitora. Šā iemesla dēļ ir ievērojami palielinājies acu slodze, kas izraisa to ātru nogurumu.

Lai nebūtu cits CPD upuris, jums jākontrolē sava spēle pie datora. Ir jāierobežo uzturēšanās laiks viņam. Tā vietā, lai sēžot aiz viņa vairāk, labāk ir darīt citas lietas, piemēram, uzsildīšanu, tīrīšanu, ēdienu gatavošanu un citas lietas. Preventīvam pauzes veidam jābūt vismaz reizi pusstundā.

Acu uzlāde

Tikpat svarīga personai būs viņa darba vietas sakārtošana. Būtu ērti. Īpaša uzmanība jāpievērš attālumam no krēsla līdz datora ekrānam. Tam vajadzētu būt no sešdesmit centimetriem un vairāk. Turklāt jums ir jārūpējas par apgaismojumu. Pietiekams gaismas daudzums samazinās redzes orgānu spriedzi, strādājot pie datora.

Kā sēdēt pie datora

Lai izvairītos no negatīvām sekām, kas saistītas ar ilgtermiņa darbu ar sīkrīkiem, ieteicams valkāt īpašas brilles - pretapžilbināšanu. Tie kalpo kā viens no pasākumiem, lai novērstu CPD. Tos var izmantot jebkura vecuma cilvēki.

Parastie brilles neaizsargās redzes orgānus no ekrānu ietekmes nekā to īpašās versijas

Datoru brilles ir kā jebkura cita optika. Tomēr atšķirība joprojām pastāv: objektīviem tiek izmantoti īpaši filtri. Tos sauc par traucējumiem. Parasti viņiem ir noteikts aizsargslāņu skaits, un to skaits var atšķirties.

Starp citu. Tā ir objektīva optiskā struktūra, kas palielina acu izšķirtspēju, kas samazina to slodzi.

Drošības brilles darbam ar datoru

Kā tas darbojas?

Pretgaismas stiklu mehānisms ir šāds: tie izskata noteiktu krāsu atstaroto gaismu. Vienkārši runājot, cilvēks tos vienkārši neredz. Traucējumu filtra lēcas var absorbēt zilos un violetos starus, kas ir ļoti kairinoši acīm. Tos absorbējot, brilles atstāj tikai starus, kas ir droši dzeltenās krāsas redzes orgāniem.

Pretgaismas brilles vadītājiem

Šī funkcija ir īpaši svarīga transportlīdzekļu vadītājiem. To var izskaidrot ar lielo atstarojošo virsmu skaitu uz ceļa. Piemēram, tie ietver:

  • asfalts (ja tas ir slapjš);
  • citas automašīnas (īpaši to stikls un virsma);
  • veikalu logi uz ielām.

Tie ir galvenais saules spīduma cēlonis, kāpēc notiek liels skaits briesmīgu automašīnu negadījumu. Tādēļ autovadītājiem ieteicams lietot pretapžilbināšanas aizsargbrilles.

Pretgaismas brilles rada interesi viņu darba mehānismu dēļ.

Ja mēs runājam par to, kā bloķēt kaitīgos starus, tad ir tikai divi. Tie ir aplūkoti nākamajā tabulā.

Tabulas numurs 1. Zilā un purpura spektra bloķēšanas veidi.

http://linzopedia.ru/antiblikovye-ochki-dlya-kompyutera.html

Kā izvēlēties aizsargbrilles darbam ar datoru?

Darbojoties pie datora, daudzi lietotāji beidzot sāk saskarties ar diskomfortu un nogurumu.

Šādas sekas var izpausties tajās, kuru darbība nav tieši saistīta ar datoru, bet cilvēki, kuri gadu gaitā ir spiesti pavadīt monitora darba dienas priekšā, sāk sūdzēties par acu nogurumu un redzes traucējumiem.

Eksperti ir pierādījuši, ka datora redzējums nav pasliktinājies. Bet, ja ir kādas slimības (tostarp hiperopija, miopija un astigmatisms), ārstēšana kļūst neefektīva.

Aizsargbrilles, kas paredzētas darbam datorā, var novērst šādas negatīvas sekas, bet tikai tad, ja optika atbilst noteiktām kvalitātes prasībām un tiek izmantota pareizi.

Kas ir drošības brilles darbam ar datoru?

Atšķirībā no braukšanas brilles, kurām ne tikai svarīgas ir objektīvi, bet arī forma, datora ārējie modeļi var nebūt konstruktīvi atšķirīgi. Galvenais elements šādos produktos - lēcas, kurām jābūt ar īpašu pārklājumu.

Tas ir saistīts ar monitoru radītā starojuma īpatnībām, kas nelabvēlīgi ietekmē acis:

  1. Monitoru izstarotā zilā spektra gaisma vienlaicīgi riepas acīm un vienlaikus izraisa smadzeņu satraukumu, kas ir pilns ar priekšlaicīgu nogurumu.
  2. Atšķirībā no televizora ekrāna vai tālruņa displeja monitora mirgošanas frekvence ir zemāka, un, neskatoties uz to, ka acs to nepamanīs, mirgošana arī izraisa acu pastāvīgu reaģēšanu un ātrāku riepu.
  3. Monitors izstaro vāju elektromagnētisko impulsu, kam ir negatīva ietekme uz acs tīkleni.

Tāpēc datoru brilles vajadzētu neitralizēt šīs trīs problēmas: aizturēt acīm kaitīgo spektra gaismu, novērst elektromagnētisko viļņu iedarbību un izlīdzināt mirgošanas efektus.

Šādai optikai ir arī aizsardzība pret spīdumu, kas var izpausties ne tikai no monitora, bet arī no spīdīgiem objektiem telpā, kā arī no logiem.

Kāpēc ilgs laiks, kas pavadīts datorā, kaitē redzei?

Mūsdienu plakanā ekrāna monitori ir praktiski nekaitīgi redzei un nesaskaras ar tīkleni ar starojumu, kas bija raksturīgs katodstaru lampu monitoriem un pat televizoriem.

Bet jebkura monitora kaitīgā ietekme izpaužas ne tik lielā mērā šajā starojumā, kā, piemēram, samazināts kontrasts un simbolu un attēlu skaidrība, salīdzinot ar drukātiem avotiem.

Visi monitorā esošie attēli sastāv no mikroskopiskiem punktiem - pikseļiem, kuriem nav skaidri definētas robežas. Kopumā pikseļu kopums, kas veido attēlu, izraisa acs sasprindzinājumu.

Videoklipus jūs skaidri redzēsiet, cik ilgi sēžat pie datora ietekmē redzējumu un to, kā pareizi izvēlēties aizsargbrilles un objektīvus:

Tāpat, strādājot pie datora, personai trīs reizes biežāk ir jāsāk mirgot, jo nedabiskas izcelsmes starojums kairina gļotādu.

Tas noved pie asaru šķidruma daudzuma samazināšanās, kas kalpo kā dabisks aizsargbarjers, un ilgstoša darba laikā monitora acīm šāda aizsardzība ir liegta („sausās acu sindroms”).

Strādājot pie datora, personai ir problēmas, kas nosacīti iedalītas redzes problēmās un problēmas ar acīm kā orgānu. Pēdējā gadījumā tiek novēroti šādi simptomi:

  • degšanas sajūta;
  • sausuma sajūta un smilšu klātbūtne zem augšējā plakstiņa;
  • acu proteīna apsārtums;
  • sāpes acīs un frontālās daivas.

Redzes problēmas parādās šādi:

  • palielināts acu nogurums: pēc darba pie datora ir ļoti grūti lasīt regulāras grāmatas vairāk nekā stundu;
  • neskaidra redze, aplūkojot dažādus attālumus;
  • migla parādās acu priekšā;
  • objektu bifurkācija ir iespējama;
  • redzes asuma samazināšanās.

Visas šīs problēmas rodas, pastāvīgi mainot fokusa objektu, strādājot pie datora.

Personai ne tikai pastāvīgi jākoncentrējas uz katru monitora objektu (lielie attēli, neskaidri fotoattēli, dažāda lieluma fonti), tāpēc, skatoties no monitora uz galda vai skatoties pa logu, pastāv papildu problēmas.

Speciālo datoru brilles priekšrocības

Punktiem darbam datorā var būt negatīva ietekme tikai nepareizas atlases gadījumā, ja nav konsultācijas ar oftalmologu. Ja produkti ir kvalitatīvi un pareizi atlasīti, tie vienmēr būs izdevīgi, ja nēsā īpašnieku:

  1. Datora brilles uzlabojas pat tad, ja nav nopietnu redzes problēmu.
  2. Dienas laikā trūkst noguruma, kas raksturīgs daudziem biroja darbiniekiem.
  3. Pareizi atlasītas brilles darbam ar datoru ir nekaitīgas bērniem, jo ​​lēcām nevar būt spēcīga koriģējoša ietekme uz objektīvu.

Lietojot datoru brilles, izzūd sausas acis, palielinās asinsrite acs ābolā, neparādās fotofobija.

Objektīva funkcijas

Visiem stikla lēcām, kas paredzētas darbam ar datoru, ir viens vai vairāki pretatspīduma un starojuma atstarojoša pārklājuma slāņi.

Bet tas ir neliels parametrs, un vispirms ir jāizvēlas glāzes, kas balstītas uz lēcas ar brilles:

  1. Monofokālie lēcas, kuru mērķis ir novērst tuvredzību vai hiperopiju. Datoru brilles gadījumā šādu lēcu dioptriju jaudu izvēlas nevis pēc objektīvām vajadzībām, bet atkarībā no attāluma līdz monitoram.
  2. Bifokālie objektīvi - sadalīti divās zonās ar atšķirīgu dioptriju. Augšējā daļa ir paredzēta darbam ar datoru, apakšējā daļa tiek izmantota, lai lasītu dokumentus uz galda.
  3. Progresīvajiem lēcām ir arī atšķirīga dioptiskā jauda, ​​bet atšķirībā no bifokālajiem objektīviem starp šīm zonām nav skaidru robežu.

Cena RF

Stiklu cenu diapazons darbam ar datoru ir ļoti liels - no simts rubļu līdz vairākiem tūkstošiem. Tas ir atkarīgs no vairākiem faktoriem:

  1. Punkti darbam pie datora, vienkāršāko modeļu cena tiešsaistes veikalos sākas no 100-200 rubļiem. Tas ir tālu no augstākās kvalitātes optikas, kas būs piemērota spēlētājiem, nevis cilvēkiem, kuri pilnībā strādā visu dienu birojā.
  2. Cena nedrīkst būt atkarīga no rāmja materiāla. Dažiem ražotājiem stiklu ar metāla rokām izmaksas var izmaksāt līdz 1000-1200 rubļu (par stiklu cenu ar plastikāta apmali divas reizes zemākas), tajā pašā laikā dažas brilles ar plastmasas loksni (Gunnar vai Polaroid) maksās vairākus tūkstošus rubļu par pāri.
  3. Kvalitātes punktu vidējās izmaksas ir no 1500 līdz 3000 rubļiem.

Pretējā gadījumā var gadīties, ka, cenšoties ietaupīt naudu par lētu produktu, persona galu galā būs spiesta atteikties no šīs iespējas neērto sajūtu un papildu punktu iegūšanas dēļ.

Kā izvēlēties pareizās brilles?

Punktu izvēle ir iespējama tikai tad, ja ir īpašības, ko nosaka oftalmologs. Šajā gadījumā Jūs varat iegādāties brilles jebkurā vietā, ja ražotājs sniedz pilnīgu informāciju par produkta parametriem, un tie sakrīt ar apsekojuma rezultātos norādītajiem datiem.

Ja nav redzes problēmu un ja brilles ir izvēlētas tikai, lai aizsargātu acis no monitora starojuma un samazinātu noguruma līmeni.

Šādā gadījumā Jūs varat iegādāties brilles bez konsultēšanās ar oftalmologu, bet šajā gadījumā jums ir jāievēro šie noteikumi:

  1. Uzziniet, cik daudz aizsargkārtu tiek uzklāts uz lēcām un vai vispār ir šāds pārklājums.
  2. Atkarībā no uzdevumiem un mērķiem, brilles var atšķirties: spēlētājiem, dizaineriem un citiem lietotājiem, kuriem pastāvīgi ir jārisina spilgti dinamiski attēli un video grafikas, lēcas ar pārklājumu, kas uzlabo kontrastu un samazina spīduma spēku.
  3. Nevajadzētu pievērst īpašu uzmanību objektīva pārklājuma krāsai: tas var būt dzeltens, zaļš, caurspīdīgs vai ar zilganu nokrāsu. Tādā gadījumā jums vajadzētu paļauties tikai uz jūsu garšu, jo krāsa neietekmē pārklājuma tehniskos parametrus.

Kam ir vajadzīgi šādi produkti?

Statistika liecina, ka starp tiem, kas pavadījuši monitora priekšā vismaz 4-5 stundas dienā, datoru vizuālais sindroms attīstās trīs cilvēkiem no četriem.

Jautājums par to, vai brilles ir nepieciešamas darbam ar datoru, galvenokārt tiek piešķirts tiem, kas strādā pie datora piecas dienas nedēļā. Šādiem cilvēkiem ir nepieciešama atbilstoša aizsardzība, un ir lietderīgi šajos gadījumos iegādāties brilles darbam datorā.

Pārējiem šiem piederumiem nav nepieciešams.

Ar acu slimībām, datoru brilles nepalīdz izlabot defektus, un cilvēkiem, kas lieto kontaktlēcas, nav nepieciešama šāda papildu optika, jo visiem mūsdienu lēcām ir īpašs pārklājums, kas aizsargā acu no starojuma un novērš acu sausumu.

Noderīgs video

Videoklipā jūs uzzināsiet, vai aizsargbrilles palīdz strādāt pie datora, vai ne:

Kopumā, lai izvēlētos datoru brilles, ir jārēķinās ar komfortu, un, ņemot vērā, ka šādas optikas izmaksas ir salīdzinoši zemas, ikviens var izlemt par nepieciešamību iegādāties šādus piederumus.

Jebkurā gadījumā pirms pirkuma jums jākonsultējas ar oftalmologu, kurš var sniegt noderīgus padomus par izvēli katrā konkrētajā gadījumā, un tas novērsīs acu slimību attīstību ar neprofesionālu pieeju optikas izvēlei.

http://zrenie1.com/uluchshenie/ochki/vidy-i-podbor/dlya-raboty-za-kompyuterom.html
Up