Miopija vai tuvredzība liedz personai skaidri redzēt objektus, kas atrodas tālu no viņa. Redzes problēmas traucē darbam, skolai un neļauj jums normāli dzīvot vispār. Tāpēc, lai tos atrisinātu, eksperti iesaka vairākas metodes, no kurām visbiežāk tiek izmantotas acis, kas paredzētas tuvredzībai, ne tikai uzlabojot attēla skaidrību, bet arī palēninot slimības progresēšanu. Bet, lai sasniegtu šo efektu, ir jāņem vērā daudzas nianses, sākot ar to, kā tās pareizi izvēlēties un beidzas ar to, kā vislabāk par tām rūpēties.
Lai noskaidrotu, kādas brilles jums jālieto pacientiem ar tuvredzību, vispirms ir jānoskaidro, kas tieši ir slimība. Miopija ir viens no visizplatītākajiem redzes traucējumiem, kuros cilvēks labi redz tikai to, kas ir viņu tuvumā. Bet ir nepieciešams nedaudz atskatīties, un attēls nekavējoties sāk aizmiglot.
Kāpēc šī problēma rodas? Ja cilvēks ar labu redzi skatās uz attālumu, acs lēca kļūst plakana muskuļu relaksācijas dēļ. Ja jums ir nepieciešams kaut ko rūpīgi aplūkot, tas maina formu, vairāk atslābina gaismu un sniedz skaidru attēlu. Miopijā kristāliskā lēca tiek nepārtraukti savīti, tāpēc objekti, kas atrodas tālu no skatītāja, netiek fokusēti. Pacienti ar tuvredzību ne tikai nevar pienācīgi redzēt kaut ko attālumā, bet bieži cieš no galvassāpēm acu apgrūtinājuma dēļ.
Problēmas cēlonis var būt izmitināšanas spazmas - traucējumi darbā ar muskuļiem, kas ir atbildīgi par objektīva formas maiņu. Šādiem pacientiem ir nepieciešami īpaši vingrinājumi un medicīniska terapija miopijas ārstēšanai. Ja lēcas izliekums ir saistīts ar acs ābola anatomiskajām iezīmēm, ir iespējams palēnināt slimības attīstību un uzlabot redzi, izmantojot pareizi izvēlētas brilles vai kontaktlēcas.
Kādām brillēm cilvēkiem, kuriem ir šī slimība, ir jāredz apkārtējā pasaule bez iejaukšanās? Šie jautājumi tiek uzdoti ikvienam, kam bija jāsaskaras ar redzes samazināšanas problēmu. Atbilde ir nepārprotama: miopija vienmēr ir „mīnuss”, kas nozīmē, ka tikai labvēlīgi lēcas ar difūzu efektu var labot situāciju.
Lēcas izliekuma pakāpi, kas ir atbildīga par attēla skaidrību, mēra dioptrijās. Lai redzētu tālu, jums ir nepieciešams, lai tas būtu plakans, tas ir, samazināt dioptriju skaitu. Tāpēc, ja tuvredzība prasa "mīnus" brilles un ar hipersopiju - "plus", pievienojot dioptriju un attiecīgi lēcas izliekumu.
Kā noteikt, vai personai ir jāvalkā brilles? Daudzi cilvēki, pat saprotot, ka viņi ir daudz sliktāk redzējuši, daudzu iemeslu dēļ neuzdrošinās doties pie ārsta, lai saņemtu pirkumu. Novērtējiet redzes asumu un noskaidrojiet, vai tai ir nepieciešama tikai speciālista korekcija, un tāpēc, ja to vairs nepamanīsiet, nevar vienkārši ierasties tuvākajā optikā un iegādāties pirmo vēlamo modeli.
Miopijas agrīnajā stadijā (līdz -1 dioptrijai) nav īpašas nepieciešamības pēc brillēm - situāciju var vienkārši novērst, samazinot jūsu redzes spriedzi. Tas ir par papildu atpūtu dienas laikā un izmantojot īpašus acu pilienus, lai atpūtu muskuļu spazmas naktī. Tomēr gadījumos, kad tuvredzība sāk izraisīt ievērojamu diskomfortu, nebūs iespējams palēnināt tās attīstības tempu bez brillēm.
Pacientiem ar tuvredzību ir 3 veidu glāzes:
Brilles par tuvredzību ir diezgan sarežģīts process. Nosakot tuvredzības pakāpi katrai acij, ārsts vispirms piedāvā pacientam vājas lēcas un pēc tam pakāpeniski pāriet uz spēcīgākām vērtībām. Procedūra turpinās, līdz varat sasniegt maksimālu attēla skaidrību. Ja jums ir jāizvēlas starp diviem brilles, kurās pacients jūtas ērti, lēmums vienmēr tiek pieņemts par labu vājākajam. Bet ar augstu tuvredzības pakāpi, ārsts var ieteikt 2 lēcu pārus uzreiz - atsevišķi ilgiem un tuviem attālumiem.
Turklāt ir īpašas bifokālas lēcas, kas bieži tiek izrakstītas bērniem un pieaugušajiem ar slimības sākuma stadiju, kad priekšmeti ir redzami tuvu un izplūduši no attāluma. Bifokālais objektīvs parasti ir sadalīts divās daļās: augšējā “mīnus” darbam ar tāliem objektiem un apakšējais, bez dioptriem, lai skaidri redzētu attēlu tieši uz priekšu. Tādējādi, ja skolā bērns valkā bifokālas kontaktlēcas tuvredzībai, viņam nevajag pacelties un valkāt brilles katru reizi, kad viņam ir nepieciešams skatīties no galda uz savu piezīmju grāmatiņu.
Lai izdarītu pareizo izvēli, objektīvi un rāmji tiek vērtēti pēc dažādiem kritērijiem. Objektīvus var atšķirt pēc:
Izvēloties rāmi, ir svarīgi noteikt materiālu, no kura tas tiks izgatavots. Tas var būt:
Veiktās kļūdas atspoguļojas gan redzes, gan personas vispārējā labklājībā: acis nepārtraukti nogurst, galvassāpes, reibonis un slikta dūša tiek traucētas, efektivitāte samazinās un palielinās tuvredzības pakāpe. Tūlīt pēc iegādes šie simptomi nedrīkst radīt nopietnas bažas - jums vienkārši jāgaida, līdz acis pielāgojas. Bet jebkurā gadījumā, konsultējoties ar ārstu par to, tas nesāpēs - viņš jums pateiks, kā pierast pie brillēm, vai norādīt kļūdas un palīdzēt izvēlēties jaunu modeli.
Ārsti bieži tiek uzdoti: nelietojiet briļļu vīziju, ja lietojat tos, nenoņemot? Atbilde uz šo jautājumu ir individuāla katram pacientam un ir atkarīga no slimības nevērības pakāpes. Sākumā tie ir nepieciešami tikai vizuālās slodzes laikā, piemēram, skatoties TV vai strādājot pie datora. Bet ar progresējošu tuvredzību, šis noteikums vairs nav spēkā - attiecībā uz šādiem pacientiem atbilde uz jautājumu par to, vai jums vienmēr ir jālieto brilles ar tuvredzību, var būt tikai apstiprinoša.
Kas ir labāk nopirkt ar tuvredzību - lēcas vai brilles? Nav vispārējas atbildes uz šo jautājumu, jo katra pacienta vajadzības ir individuālas. Abiem izstrādājumiem ir savi plusi un mīnusi, kas ir svarīgi zināt pirms iegādes. Piemēram, brilles ir viegli lietojamas - tās ir viegli uzstādīt un pacelt, tām nav nepieciešams īpašs uzglabāšanas risinājums utt. Tie nav tieši saskarē ar acīm, kas nozīmē, ka ir mazāks inficēšanās risks. Brilles ir piemērotas jebkura vecuma cilvēkiem un ir salīdzinoši lētas. Bet jūs nevarat to darīt bez tiem: piemēram, kā valkāt brilles, spēlējot sportu, neapdraudot tos lauzt, vai ko darīt lietainā laikā, kad nekas nav redzams aiz ūdens pilieniem, kas plūst zem stikla?
Lemjot par to, kas ir labākais - brilles vai lēcas, ir svarīgi saprast, ka pēdējās izmantošanas pamatā ir stingri jāievēro higiēnas noteikumi. Lēcas ir viegli pazudušas, deformētas un saplēstas, bet pat bez tās tās ir periodiski jāmaina, kas prasa papildu izmaksas. Un meitenēm grims ir jāizmanto īpašs grims, kas neizraisa kairinājumu. Lai gan daudziem tās kļūs par reālu atradumu - objektīvi ir neredzami citiem, neizjauc izskatu un nesniedz simtprocentīgu redzējumu pacientiem ar tuvredzību virs 10 dioptriem.
Pacientiem ar redzes problēmām bieži vien ir interese par to, kā valkāt brilles par tuvredzību, lai gūtu labumu. Eksperti iesaka:
Svarīgi ir arī rūpēties par brillēm: periodiski noslaukiet lēcas ar īpašu šķīdumu un mikrošķiedras audumu, novēršiet skrāpējumus uz brilles un lietojiet uzglabāšanas skapi.
Svarīgs jautājums: kā pierast pie jaunajām brillēm, lai viņi vairs neērtos? Pirmkārt, pieņemiet to, ka pat perfekti izvēlētajam modelim ir jāpielāgojas vismaz nedēļu, to ievietojot tikai dažas stundas dienā un vienmēr pacelšanās laikā, strādājot ar tuvumā esošiem objektiem. Un, protams, būs vieglāk pierast pie glāzēm ar tuvredzību, ja jūs nekavējoties iegūsit stilīgu un ērtu rāmi, kas iepriecinās acu un kļūs par tās īpašnieka cienīgu apdari.
http://glazalik.ru/korrektsiya/ochki/dlya-blizorukosti/Sveicam jūs, dārgie lasītāji! Vairāk nekā divpadsmit gadus turpinājās strīds par to, vai ir nepieciešams pastāvīgi valkāt brilles par tuvredzību vai nē. Daži cilvēki uzskata, ka optiskā korekcija nav nepieciešama ar vāju šīs slimības pakāpi, jo, pateicoties papildu optikas ierīču pastāvīgai izmantošanai, vizuālais kontakts ar ārējo vidi tikai pasliktinās. Citi, gluži pretēji, ir pārliecināti, ka okulāri jālieto pat ar mazāko acu uztveres traucējumu.
Kurā pusē ir patiesība? Šajā strīdā piedalās ne tikai pacienti, bet arī ārsti. Daži oftalmologi nav pakļauti riskam izrakstīt optisko tā saukto korekciju pacientiem, kuriem ir tuvredzības pakāpe mazāka par -1D. Runājot par pašiem pacientiem, viņi vai nu pilnībā izslēdz glāzes lietošanu tuvredzībai, vai arī tos izmanto periodiski. Mēģināsim izdomāt, kas ir.
Mēs visi zinām, ka glāzes mērķis ir palīdzēt cilvēkiem ar sliktu redzi. Pateicoties šai optiskajai korekcijai, mēs varam redzēt apkārtējās pasaules skaistumu spilgtākajās krāsās. Okulāru priekšrocības ir:
Jā, atbrīvošanās no optisko ierīču tuvredzības nepalīdzēs, bet tad viņi var apturēt tā progresēšanu un samazināt redzes asumu.
Vispirms es teikšu, ka nepieciešamība valkāt brilles ir atkarīga no tuvredzības pakāpes un veida. Kā jūs zināt, tuvredzība ir divu veidu:
Ja bērnam tiek diagnosticēta slikta anatomiskā tuvredzība, okulārus nevar valkāt, bet neaizmirstiet, ka šī slimība ir tendence progresēt, tāpēc, ka agrāk vai vēlāk jums vēl ir jāizmanto brilles.
Tas ir svarīgi! Nepārtrauktas brilles valkāšanas gadījumā persona vairs nevarēs atbrīvoties no viltus tuvredzības, tāpēc pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu oftalmologu par šo tēmu.
Ar adaptīvo tuvredzību lietas ir nedaudz atšķirīgas. Izmantojot šāda veida patoloģiju, tas ir kaitīgi pastāvīgi valkāt okulārus, jo tas veicina turpmāku acu muskuļu relaksāciju. Nepārtraukta brilles lietošana noved pie redzes orgānu pilnīgas korekcijas, proti, acu muskuļiem nav jāstrādā. Tādējādi viņi saņems mazāku slodzi un nespēs darboties pilnā apmērā.
Šīs slimības acu korekcija ir lētākais un drošākais veids. Šādas optikas īpatnība ir izmantot ieliektu (negatīvu) stiklu, kas atstaro gaismas starus, lai attēls koncentrētos tieši uz tīkleni. Tas nodrošina objektu un attēlu skaidrību.
Tajā pašā laikā, ja trūkst korekcijas, gaismas staru fokusēšana tiek veikta tīklenes priekšā - tādēļ samazinās priekšmetu skaidrība (tie šķiet neskaidri).
Cilvēki ar vāju tuvredzību (līdz mīnus 3 D) nav paredzēti koriģējošiem okulāriem, ja nav diskomforta, jo sākotnējā attīstības stadijā vizuālās redzes patoloģija nav pasliktinājusies.
Ja attīstās tuvredzība, pacientam tiek parakstīti okulāri, kas nodrošina 100% redzamību (šādos gadījumos tiek veikta pilnīga korekcija).
Tomēr tie nav paredzēti pastāvīgai lietošanai. Vajadzības gadījumā ieteicams tos izmantot, ja kaut kas ir jāapsver. Visi tuvumā esošie darbi jāveic bez speciālas speciālas ierīces.
Oftalmologs var noteikt nepārtrauktu stiklu valkāšanu ar mērenu tuvredzību (no –3 līdz –6 D), ko raksturo samazinājums ne tikai tālā, bet arī tuvākajā redzējumā. Runājot par to, vai tas ir kaitīgi, es atzīmēju, ka acīm ir maz priekšrocību no īpašas ierīces acu nepārtrauktas valkāšanas, bet ar šādiem zemiem redzes asuma rādītājiem ir gandrīz neiespējami bez optiskās korekcijas.
Otrs brilles vai bifokālo objektīvu pāris bieži tiek piešķirts darbam tuvu diapazonā. Šādu lēcu iezīme ir tāda, ka tām ir 2 optiskās zonas: stikla augšējā puse labo tālāko uztveri, un apakšējā puse veicina tuvās redzamības uzlabošanos.
Ja tuvredzības pakāpe ir augsta (vairāk nekā 6 D), pacientiem, īpaši bērniem, katru dienu ir jābūt īpašiem acu ķermeņiem, izņemot vizuālo darbu, kas nepārsniedz 40 cm.
Ar šādu zemu uztveri bieži vien nav iespējams veikt pilnīgu korekciju, tāpēc acu ārsts nosaka korekciju „par toleranci”. Viņš raksta tās ierīces, kurās šī persona būs pēc iespējas ērtāka, nevis tās, kas 100% labo vīziju.
Tas ir svarīgi! Pacientiem ar augstu tuvredzību galvenokārt tiek piešķirti vairāki stikla veidi: regulāri lietošanai, lasīšanai, darbam ar datoru utt.
Izvēloties optiskās ierīces miopiskiem pacientiem, oftalmologs iepriekš nosaka redzes zuduma pakāpi. Lai to izdarītu, rīkojieties šādi:
Es iesaku jums skatīties interesantu videoklipu, kur tiek uzdoti cilvēki uz ielas - vai tas ir slikti vai neilgāt brilles visu laiku? Interesanti, ka garāmgājēju viedokļi atšķīrās. Bet oftalmologs apgalvo, ka, pastāvīgi valkājot brilles, nav kaitējuma, gluži pretēji, ir dažas priekšrocības. Izbaudiet!
Brilles lietošana šai slimībai ir vieglākais un visizdevīgākais veids, kā uzlabot redzi, kas nerada komplikācijas. Īpašu ierīču izvēle redzes 100% redzējumam ir jāvēršas ar pilnu atbildību, jo tas ir atkarīgs no tā, cik veiksmīgi ir novērots acu kontakts bērniem un pieaugušajiem.
Ir ļoti svarīgi sazināties ar kvalificētu speciālistu, kurš izvēlēsies korekcijas okulārus, ņemot vērā pacienta optiskās sistēmas individuālās īpašības. Turklāt mēs nedrīkstam aizmirst, ka ir iespējams piemērot individuālu attieksmi, lai turpmāk neizmantotu papildu ierīces. Vai jūs domājat, ka ir slikti nepārtraukti valkāt brilles? Dalieties komentāros, jūsu viedoklis mums ir svarīgs. Rūpējieties par savām acīm un būt veseliem draugiem!
http://dvaglaza.ru/blizorukost/dopuskaetsya-li-postoyannoe-noshenie-ochkov.htmlPiešķirot punktus bērnam, daži vecāki brīnās, vai viņiem patiešām vajadzētu valkāt. Daudzējādā ziņā iemesls ir dominējošais viedoklis, ka acu dēļ acis var "izlaist" un pārtraukt "strādāt". Tas ir absolūts nepareizs priekšstats, kas dažkārt kļūst par bremzēšanu bērna redzes atjaunošanai un tās vizuālās sistēmas normālai attīstībai. Ņemot vērā, ka acs un tās struktūru veidošanās notiek pirms 14 gadu vecuma, ja bērnam ir redzes traucējumi, tas ir stiklu valkāšana, kas var būt izšķirošs faktors, lai koriģētu redzējumu laikā un "tīklotu" mācītu pareizi redzēt.
Cik laba vīzija ir izveidota
Lai saprastu šī fakta iemeslus, jums jāatceras, kas ir vizuālais orgāns, kā veidojas normāla binokulārā redze, kādi ir tā pārkāpuma iemesli. Kā jūs zināt, acs ir ļoti sarežģīta optiskā sistēma. Vienkārši to var attēlot kā dabisko lēcu sistēmu, ko veido caurspīdīgi audumi un šķiedras ar dažādām optiskām īpašībām, pirmkārt, refrakcijas indeksu. Gaismas stari, kas iekļūst acī, iet cauri visai optiskajai sistēmai, tajā iekrīt (radzenes, lēcas, stiklveida ķermenī), kā rezultātā uz tīklenes tiek veidots samazināts un apgriezts objekta attēls. Šo informāciju uztver tīklenes gaismas jutīgās nervu šūnas. Optiskajos nervos tie pārraida to uz smadzenēm, kur pēc apstrādes attēls atceļ un kļūst pareizs. Tāpēc fiziologi saka, ka cilvēks neredz savas acis, bet ar smadzenēm. Tomēr jāsaprot, ka labu redzējumu personai nodrošina iepriekš minētās optisko struktūru refrakcijas spēju atšķirības. Ievērojami ietekmē šo spēju, un tādējādi, vājinot redzējumu, organismā var rasties fizioloģiski vai patoloģiski procesi un neveiksmes.
Kas ir redzes traucējumi?
Acīm parasti ir gandrīz tuva trigonometriska figūra - sfēra. Dažādas slimības to pārveido horizontālā vai vertikālā plaknē, pagriežot sfēru elipsē. Šādas transformācijas būtiski ietekmē redzes asumu un fokusu.
Kad mainās optiskās sistēmas refrakcijas jauda (ametropija), arī traucē acs sfēriskā forma. Saistīts ar šādu kopīgu bērnu slimību, piemēram, tuvredzības, hiperopijas un astigmatisma, vidū. Apskatīsim, kā tās veidojas.
Ir jāsaprot, ka tuvredzība nav slimība, bet acs optikas defekts, kurā priekšmetu attēls koncentrējas nevis uz tīkleni, bet gan priekšā. Ar tuvredzību cilvēks var redzēt labi aizvērtus priekšmetus, un visi attālinātie objekti izskatās izplūduši, neskaidri.
Miopija var būt aksiāla, ja acs ābola garums ir palielinājies (optiskā ass) vai refraktīvs - šajā gadījumā radzene ir liela refrakcijas jauda, kā rezultātā samazinās acs fokusa attālums. Bieži vien ir abu šo faktoru kombinācija, kā arī aksiāla tuvredzība, jo acs ir palielinājusies vairāk nekā nepieciešams.
Pastāv trīs tuvredzības pakāpes: vāji līdz 3 dioptrijiem, vidēji - no 3 līdz 6 dioptriem un augstiem 6 dioptriem.
Ja tuvredzība tiek diagnosticēta laikā un tiek veikti visi nepieciešamie pasākumi, tad vairumā gadījumu ir iespējams apturēt vai ievērojami palēnināt tā progresēšanu. Bērna aktīvas augšanas periodos tiek uzskatīts, ka progresēšana ir vairāk nekā 0,5 dioptriju tuvredzības pieaugums. ”
Jūs varat labot tuvredzību ar brillēm ar izkliedējošām lēcām, smagu nakts kontaktlēcām vai mīkstās dienas kontaktlēcām. Saskaņā ar datiem Ja nav savlaicīgas korekcijas, rodas acu celms un attīstīsies tuvredzība.
Kāpēc acs "nedarbojas" vai slikti redz
Acim ir iespēja koncentrēties dažādos attālumos, lai cilvēks labi redzētu gan attālumā, gan tuvu. Šo procesu sauc par izmitināšanu, un to raksturo acs refrakcijas spēka izmaiņas lēcas izliekuma dēļ. Tādējādi, skatoties no attāluma uz tuvu objektu, acis saspringušie muskuļi aug un cilvēks koncentrējas uz objektu.
Jo tuvāk atrodas objekts, jo spēcīgāka ir acs. Parasti labākais skats ir 35-40 cm liels. Ja objekts ir tuvāks, acs nevarēs ilgstoši pārbaudīt objektu bez spriedzes.
Aktīvi fokusējiet acis tikai ar normālu redzējumu vai tālredzību. Ar tuvredzību izmitināšana nav saistīta ar attālumu (acs jau ir koncentrēta tuvā attālumā). Myopic acīm nav mehānisma, lai fokusētu attālumu, tāpēc acs nevar koncentrēties uz lieliem attālumiem. Ja jūs sakāt citādi, ar tuvredzības acīm "nedarbojas". Un tā sauktais acs darbs bez brillēm tiek samazināts līdz vienkāršam slazdam, presējot radzeni gadsimtiem ilgi, mēs vājinām radzenes optisko jaudu un nedaudz uzlabojam redzi. Situāciju var novērst, nomainot acs optiku uz normālu stāvokli, kas tiek darīts ar brilles vai kontaktlēcām bērniem un lāzera redzes korekciju pieaugušajiem.
Ar tālredzību acs kļūst ļoti nogurusi ar piesātinošu spriedzi. Pat ar savu darbu personai var būt grūtības rīkoties tuvu. Ilgstošas brilles ar šo patoloģiju var samazināt izmitināšanas spriegumu, kas nav raksturīgs normālai acij. Tādēļ glāzes ar hiperopiju ir nepieciešams terapeitiskais faktors. Ja ir augsts tālredzības līmenis (+6 diopteri un augstāks), tas var izraisīt "saplūšanu", jo acs nespēj pārvarēt šādu tālredzību pat pie maksimālas redzes spriedzes.
Tas viss liecina, ka bērna normālai attīstībai, viņa sociālajai adaptācijai un vizuālās ierīces normālo funkciju atjaunošanai, ņemot vērā diagnozi, ir nepieciešams valkāt brilles. Ja tas netiek darīts, ne tikai redzes attīstība palēninās, bet arī acs kopumā. Bērna vizuālā sistēma sāk darboties normāli tikai pēc tam, kad smadzenes ir saņēmušas skaidru priekšmetu tēlu. Un tas ar refrakcijas traucējumiem ir iespējams tikai ar brillēm vai ar kontaktlēcu palīdzību.
Vēl viens arguments par labu optiskai korekcijai (brilles, kontaktlēcas) ir fakts, ka to valkāšana novērš noteiktu patoloģiju attīstību (ambliopiju, strabismu), un saskaņā ar dažiem avotiem tas palēnina tuvredzības progresēšanu.
Protams, nolietot bērna brilles, ko parakstījis ārsts vai nē, izlemt vecākus. Taču jāsaprot, ka pareizi izvēlētās un savlaicīgi piešķirtās brilles nodrošina iespēju uzlabot savu redzējumu laika gaitā un redzēt labi (jau bez tiem, vai samazinot to spēku). Ja atsakāties valkāt brilles, tad pat ar vispusīgu simtprocentīgu rezultātu apstrādi, visticamāk, nebūs iespējams. Tāpēc, lai nepalaistu garām brīdi, savlaicīgi reaģētu uz problēmu un sāktu ārstēšanu, ir nepieciešams regulāri apmeklēt oftalmologu. Tas būtu jādara katru gadu, pat bez redzamiem pierādījumiem.
http://www.oftalmika.com/nuzhno-li-moemu-rebenku-nosit-ochki-ili-pust-glaz-rabotaet/Dabiskās redzes uzlabošanas metodes dibinātājs, U.G. Bates, un lielākā daļa viņa sekotāju ievēro stingru principu: kamēr jūs noņemsiet savas brilles, acis nesāks darboties un redzēt pats. Nav jēgas gaidīt redzes uzlabošanos, kamēr brilles ir uz deguna.
Izvēloties piemērotus brilles pacientam, ārsts uzskata, ka viņš darīja visu iespējamo, lai novērstu apstākļus, kas rada redzes defektus, un tas ir taisnība. Bet brilles, dodot iespēju redzēt ar savu palīdzību skaidrāk, ienirt pacientu viltus apmierinātības stāvoklī. Cilvēks, protams, iedomājas, ka, ja viņš redzēs labāk, tad viņa acīm jābūt labākām.
Un tikai pēc tam, kad viņš jau vairākus gadus veica brilles, un tas būtu spiests tos aizvien biežāk mainīt uz spēcīgākiem, viņš saprot, ka pastāvīga brilles valkā acis ne labāku, bet sliktāk, un šī pasliktināšanās turpināsies arī turpmāk.
Kas tad ir punktu vērtība?
Labākajā gadījumā tie ļauj ātri un viegli novērst vizuālā defekta sekas, bet, lai tos uzskatītu par līdzekli pastāvīgai palīdzībai redzējumam, tas nav pieņemams.
Lai saprastu šo principu diezgan skaidri, ir nepieciešams saprast: kad brilles tiek valkātas vienreiz, tiek traucēts dabiskais redzes process un brīvas naktsmītnes vietā attālos un tuvos objektos, mums ir fiksēta, nemainīga optisko kruķu izmitināšana.
Rezultātā acu muskuļu saspringto stāvokli pastiprina tas, ka acu dēļ acis pastāvīgi atrodas vienā un tajā pašā stāvoklī.
Tas izskaidro, kāpēc nereti acu valkāšanas dēļ redze vēl vairāk pasliktinās: slimības cēlonis ne tikai nav novērsts, bet to pastiprina arī tā saukto „palīgu” valkāšana. Tajā pašā laikā nav mēģināts mainīt mākslīgi radīto situāciju, kas izraisīja papildu stresu jau saspringtajiem muskuļiem. Tādējādi stikli paši ir galvenais defekta pasliktināšanās cēlonis, lai gan tie ir paredzēti tā apkarošanai.
Grāmatā "Atbrīvoties no stikliem un lēcām" zinātnieki Amerikas Vīzijas institūtā iesaka metodi, kā novērst atkarību no brillēm, ko sauc par "riebumu terapiju".
Šī metode ir īpaši piemērota tiem, kas, ņemot vērā brilles, ir ieguvuši emocionālas brūces, piemēram, mazvērtības kompleksu, nedrošību un neapmierinātību. Šie cilvēki tiek aicināti uzņemt kamaniņu, āmuru vai apavus ar asām papēžiem, un ar viņu palīdzību atriebties par visām negatīvajām pieredzēm, gadiem ilgi pazemojot, ciešot un aizvainojot.
Bērns to var darīt atsevišķi vai kopā ar jums. Šajā gadījumā jums nav nepieciešams tikai stikls sprādzienam, bet nolādēt un nolādēt "ieslodzītājus", kas daudzus gadus verguši acis. Pēc tam jums jāpiešķir zvērests, lai dotos bez brillēm (1. attēls).
Atstājot jūsu brilles kabatā vai pat uz galda, jūs glābsiet ceļu, lai atkāptos, tādējādi parādot neuzticību acīm. Protams, nav jārīkojas ar brillēm. Jūs varat tos izmest atkritumos. Bet jo ātrāk jūs atbrīvosiet acis no brillēm, jo lielāki būs rezultāti.
Ja jūs, piedāvājot bērnam iesaistīties redzes atjaunošanā, turpināsiet uzstāt uz brilles, tad pats bērns un viņa acis to uztvers kā maldināšanu un nodevību. Un neaizstāviet sevi ar attaisnojumiem: viņi saka, kamēr acis nav pilnīgi skaidras, jums nevajadzētu riskēt un mēģināt iziet bez brillēm, kā arī lasīt, sazināties, skatīties TV un pat ēst pārtiku.
Es jums apliecinu, ka neviens vēl nav pieķēries ar dakšiņu acī un nācis glāzi tējas pagājis mutē tikai tāpēc, ka viņš sēdēja pie vakariņām bez brillēm. Bez bīstamiem kruķiem uz deguna, jūs pat varat veiksmīgi notīrīt zobus, tērzēt pa tālruni, doties kaut kur sabiedriskajā transportā un darīt daudzas citas lietas.
Pat ja bērns sākotnēji nevēlas piedalīties ar brillēm, es apliecinu jums, ka to izskaidro tikai ieraduma spēks un jau izveidotā “briļļu atkarība”. Turklāt šī atkarība galvenokārt ir psiholoģiska un ļoti ātri izzūd, ja parādās stingrība un konsekvence. Galvenais ir mainīt savu attieksmi pret problēmu un sākt pakāpeniski atbrīvoties no stikla skavām atbilstoši jūsu bērna iespējām.
Iesakiet savam bērnam iedomāties, ka tad, kad viņa acis slēpjas aiz viņa brilles lēcām, tās, kā tas bija, atrodas būros, piemēram, tajās, kurās dzīvnieki tiek turēti zooloģiskajā dārzā. Noņemot brilles, viņš izbēg no būrīša, par kuru viņš nebūs slikts. Tā ir tikai spēle, un, ja vēlaties, bērns vienmēr var atgriezties un slēpt acis būrī.
Vēl viena iespēja: jūs varat iedomāties, ka pašas brilles slēpjas "būrī", atpūšoties, kamēr īpašnieks guļ vai dara dažādas lietas (2. attēls).
Sākt nelielu: iesakiet bērnam tūlīt pēc pamošanās pamest glāzes.
Ļaujiet viņam bez viņiem nokļūt tualetē, vannas istabā, virtuvē un veikt rīta procedūru bez optiskiem kruķiem. Es domāju, ka viņa parastajā mājas vidē nekas nopietns neapdraud viņu. Vismaz manas prakses gados vēl nav bijis gadījums, kad pēc šī ieteikuma pat ļoti tuvredzīgi cilvēki sūdzējās, ka viņi nevar pienācīgi mazgāt un tīrīt zobus.
Lielākā daļa cilvēku pārvalda bez brillēm ne tikai mazgāt un brokastīs, bet arī droši nokļūt autobusa pieturā, nokļūt līdz mācību vai darba vietai. Ja nav iespējams staigāt līdz apstāšanai bez optisko kruķiem, tos var izņemt, ievadot transportu. Par vēlamo apstāšanos, ja tas nav paziņots, varat uzdot jautājumu (vēl viena iespēja: skaitīt pieturvietu skaitu prātā vai pirkstos).
Jūs varat stāvēt vai sēdēt bez brilles rindā, staigāt bez parastās struktūras uz deguna ar suni pazīstamajos laukumos un pagalmos. Un, protams, nav jēgas runāt ar brillēm uz telefona vai sēdēt tajās lekcijās. Kāpēc jums ir nepieciešamas brilles pie padziļinājuma vai pusdienas pārtraukuma laikā?
Tas pats attiecas uz tālredzīgiem cilvēkiem. Piemēram, vecmāmiņai, kas daudz laika pavada pie sava mazdēla, ir stingri jākontrolē savas attiecības ar brillēm un nekavējoties jāizņem tās pēc lasīšanas, rakstīšanas vai cita vizuāla darba, ko vēl nav iespējams izdarīt bez tiem. Ir tikai jāaizmirst un jāatstāj stikla slepkavas uz deguna, jo tie ātri atņem jums parastu redzējumu attālumā, gluži pieklājīgi pirms brilles. Turklāt nedodiet sliktu viņa mīļotā mazdēla piemēru.
Es zinu daudzus cilvēkus, kuri pat pēc nedēļas, izmantojot brilles, nevar lasīt pat lielu tekstu bez tiem, lai gan manas acis jau kaut kā ir tikušas galā. Un pēc dažiem gadiem, kad pastāvīgi valkāja brilles, tālredzīgie cilvēki bieži iegūst otru optisko kruķi.
Rezultātā tās lasīšanai izmanto brilles ar spēcīgākiem lēcām, savukārt citas, ar lēcām pāris dioptrijām, ir vājākas - attālāko objektu apskatei. Šī tipiskā situācija ir skaidrākais apliecinājums tam, ka brilles ne tikai pasliktina jau ierobežoto spēju lasīt tuvu, bet arī vājina acs spēju labi redzēt attālumu.
Protams, ar spēcīgu refrakcijas anomāliju, ir nepieciešams pakāpeniski atšķirt brilles, lai nebūtu nepieciešamības saspringt acis, pirms tās vēl nav iemācījušās redzēt bez piepūles. Jūsu acīm vajadzētu izskatīties tāpat kā veselas acis, tas ir, bez sasprindzinājuma.
Atcerieties gudro austrumu teicienu: „Nāves spriedze ir līdzīga, spēks ir relaksējošs.”
Kas tiem, kas redzes korekcijas laikā jau jūtas, ir sākuši labāk saprast, ka vecās brilles ir “lielas” acīm, bet joprojām nevar lasīt vai atšķirt priekšmetus bez brillēm? Šādā situācijā vislabāk ir atrast vecas, vājākas brilles, kuras parasti glabā daudzi, vai iegādāties nepretenciozas lētas glāzes 1-2 dioptriem.
Jūs varat izmantot refrakcijas brilles ar caurumiem, kas ļoti labi palīdz šādā pārejas periodā. Es ļoti iesakām iegādāties īstas Relax glāzes, kur melnā plastmasas caurumi ir izgatavoti īpašā veidā un tiem ir koniska forma.
Ir gadījumi, kad cilvēki nekavējoties pameta brilles ar spēcīgiem negatīviem lēcām (8–9 diopteri), ti, skatoties TV bez tiem, devās uz veikalu, nokārtojuši eksāmenus. Dažreiz vecāka gadagājuma cilvēki (visbiežāk sievietes) noņēma brilles ar vēl spēcīgākiem lēcām (-11 un pat -15 dioptri). Šādas drosmīgas darbības man vienmēr bija pārsteigums un cieņa. Ja jums vai jūsu bērnam ir spēcīga atkarība no brillēm, iestatiet sev vienkāršus uzdevumus starteriem: skatieties TV - noņemiet brilles, lasiet grāmatu - prom no okulāriem.
Es iesaku uzlikt acis ar pirmajām brillēm pēc iespējas ātrāk! Kāpēc Tas viss attiecas uz refrakcijas nepastāvību.
Saskaņā ar akadēmiķa E.Avetisova teikto, pirmsskolas vecuma vīzija ir tik nestabila, ka svārstības no plus līdz mīnus ir vairākiem dioptriem. Stiklu rakstīšana šādā situācijā un atropīna instilācijas praktizēšana, lai paralizētu ciliarus muskuļus, ir vismaz nezinoša. Jau 20. gadsimta pirmajā ceturksnī U. G. Bates pierādīja, ka izmitināšanas process notiek arī pēc ilgas atropīna urbuma.
Viens no ievērojamākajiem Dr Bates, Harija Benjamina sekotājiem (viņam izdevās atbrīvoties no brillēm ar -20 dioptrijām, pateicoties Bates metodei!) Raksta savā grāmatā, ka galvenā oftalmologu kļūda ir nepareizs uzskats par acu struktūru un to darbību.
“Visās medicīniskajās mācību grāmatās tika paskaidrots, ka izmitināšanas process (spēja redzēt objektus dažādos attālumos) notiek, pateicoties lēcas izstiepšanai un kontrakcijai ar ciliariskā muskuļa palīdzību. Tomēr eksperimenti ir parādījuši, ka acs ābola ārējo muskuļu dēļ acs forma mainās arī izmitināšanas laikā. Viņi kontrolē acu kustības dažādos virzienos. Tika konstatēts, ka tad, kad cilvēks skatās uz attālu objektu, acs forma mainās, tā gareniskā ass kļūst īsāka. Un tas tiek pagarināts, kad tiek ņemts vērā tuvs objekts.
Ja jūs saprotat, ka ar tuvredzību (tuvredzība), acs ābols ir iegarens, izstiepts, un ar hiperopiju (tālredzība) un presbyopiju (presbiterisku redzējumu), acs ābols tiek saīsināts, izspiežot gar tā garenisko asi, kļūst skaidrs, ka šādi apstākļi ir pilnībā nepareizas dzīves rezultāts. Vienkārši sakot, acs ārējo muskuļu darbības traucējumu sekas. "
Secinājums G. Benjamins dod iemeslu optimismam visiem slikti redzamajiem cilvēkiem, jo ārējie acu muskuļi ir tikpat viegli apmācāmi kā citi mūsu ķermeņa muskuļi, kas sastāv no tā paša mīksto muskuļu auda. Ir grūti kontrolēt ciljveida muskuļus, kas atrodas acī, tāpēc daudzi ārsti netic apmācības efektivitātei. Viņu kļūda ir saistīta ar ierobežotu izpratni par to, cik lielas ir acu spējas.
Ilgstoša oftalmoloģiskā prakse noveda pie W. Bates domām, ka nereti redzes traucējumus galvenokārt izraisa acu ārējo muskuļu spriedze. Tas ir pamatprincips, uz kura balstās Dr Bates metode, kas var dot cerību tūkstošiem cilvēku ar dažādām acu slimībām, izmantojot vienu ārstēšanas metodi - mazinot acu muskuļu sasprindzinājumu.
Amerikāņu oftalmologs savā grāmatā "Bates Improvement the Sight bez acīm" apgalvo (nodaļā "Refrakcijas nestabilitāte"), ka visu savu bagāto klīnisko praksi viņš neatrada vienu acu pāri ar nemainīgu refrakcijas kļūdas vērtību. Nav nevienas personas ar perfektu redzējumu, kura acis saglabātu normālu stāvokli vairāk nekā dažas minūtes pat visizdevīgākajos apstākļos! W.G. Bates raksta: „Mana pētniecība liecina, ka bērnu acu lūzums nepārtraukti mainās. Tātad, mēs pārbaudījām vienu bērnu ar atropīnu 4 dienas pēc kārtas, sākot no 2 stundām pēc dzimšanas.
Pirmā aptauja parādīja jauktu astigmatismu. Otrajā dienā viņi atklāja sarežģītu hipermetropisku astigmatismu un trešajā dienā - sarežģītu miopisku astigmatismu. Ceturtā pārbaudījuma diena parādīja normālu redzējumu, bet nākamā - tuvredzība. Līdzīgas izmaiņas tika novērotas daudzos citos gadījumos.
Vienam cilvēkam, 80 gadus vecam, ar normālām acīm un parasti labu redzējumu, bija pasliktināšanās periodi, kas ilga no dažām minūtēm līdz pusstundai vai ilgāk. Retinoskopija šādos laikos vienmēr parādīja tuvredzību 4 dioptrijās un augstāk. "
Mēs redzam labāk vai sliktāk atkarībā no dažādiem iemesliem: apgaismojums, garastāvoklis, labsajūta, laika apstākļi, ārējais troksnis un vizuālais fons, uzturs, miegs utt. Mūsu vīzija ir atkarīga arī no tā, ko mēs skatāmies. Pierādīts, ka tad, kad acs pārbauda nepazīstamu objektu, vienmēr parādās refrakcijas anomālija. Un kas ir skola, piemēram, ja nav pastāvīga iepazīšanās ar nezināmiem objektiem?
Bieži vien nodarbību laikā mani studenti atklāj spēju redzēt bez brillēm pat ar ļoti vāju redzi. Piemēram, pamatskolas skolotāja Nataša stāstīja ļoti stāstošu stāstu.
Es kaut kādā veidā skatījos uz TV un esmu priecīgs: es visu redzu skaidri. Tad, no ieraduma, es vēlos labot brilles rāmi uz deguna tilta - un es esmu pārsteigts, ka atradu viņu trūkumu! Tas ir ar maniem astoņiem mīnusiem! Raksturīgi, ka attēls uz ekrāna nekavējoties izbalējis. Es esmu vairākkārt dzirdējis līdzīgus stāstus gan no tuvredzīgiem, gan tālredzīgiem cilvēkiem.
Izmantojam brilles tikai tad, ja tas ir absolūti nepieciešams! (Protams, tas galvenokārt attiecas uz situācijām, kas apdraud jūsu drošību.)
Bērni bieži nevēlas valkāt brilles un uzvilkt tos tikai ar cienījamu pieaugušo - vecāku vai ārstu - spiedienu. Lai gan es zinu gadījumus, kad meitenes labprāt vēlējās valkāt brilles bērnu prieka ietekmē, neredzot kādu no viņu elkiem brilles vai no vēlmes atdarināt kādu no viņiem nozīmīgu.
Harijs Benjamins, kurš spēja atrisināt visnopietnākās acu problēmas, ir viens no slavenākajiem Dr Bates sekotājiem. Šeit ir viņa stāsts.
„Nekas nav pārliecinošāks par personīgo pieredzi, un es domāju, ka lasītāji būs ieinteresēti īsa manas dzīves skicē. Tajā, nemēģinot kaut kā izrotāt notikumus, ir teikts, kā es gandrīz nonācu akluma ēnu ielejā un tika saglabāta ar grāmatā aprakstīto revolucionāro metožu palīdzību.
Maniem panākumiem, lai pārvarētu briesmīgo impotenci, kas man radās, jāievieš visi, kas cieš no redzes defektiem, kurus viņi cer iegūt no šīm mācību metodēm.
Es nevaru pateikt, vai es tiešām esmu piedzimis tuvredzīgi vai nē, bet jau pirmajā dienā, kad sāku skolu 4 gadu vecumā, izrādījās, ka man bija slikta redze, un manai mātei bija ieteicams man parādīt ārstam.
Man tika nogādāts slimnīcā, un pēc izmeklēšanas izrādījās, ka man bija smaga tuvredzība. Man tika nozīmētas brilles (10dopteri). Tādējādi 5 gadu vecumā es sāku valkāt brilles.
Es periodiski apmeklēju ārstu, lai pārbaudītu, kā manas acis bija “progresējošas”, un ik pēc diviem vai trim gadiem es biju spiests mainīt savas brilles, lai tās būtu spēcīgākas. 14 gadu vecumā es jau valkāju 14 dioptriju glāzes.
Kad man bija 17 gadi, bija krīze. Es daudz mācījos (man bija vērienīgi plāni), bet pēkšņi manā kreisajā acī radās asiņošana. Tajā pašā laikā mana veselība pasliktinājās, manas mandeles pieauga, manas mandeles tika noņemtas.
Slimnīcā viņi konstatēja, ka mana redze bija ļoti vāja, un mani pusgadu atbrīvoja no darba, lai dotu man acis atpūtai. Tagad man bija paredzētas brilles ar 18 dioptriju lēcām - 4 diopteri spēcīgāki nekā agrāk.
Šajās brillēs es gāju cauri visam karam un pēc tam strādāju dažādās valdības iestādēs, līdz man tika ieteikts atmest ierēdņu darbu, jo pastāvēja reāls risks, ka pilnībā zaudē savu redzi.
Tad es kļuvu par ceļojošu pārdevēju. Pēc viena vai diviem neveiksmīgiem mēģinājumiem, es, laimi, drīz atklāju uzņēmēju, kurš līdzjūtos ar mani. Viņš atļāva zināmā mērā kaitēt viņa galvenajai darbībai turpināt studijas (studēju filozofiju, psiholoģiju un politoloģiju).
Katru gadu es apmeklēju ārstu, un katru reizi, kad man bija zināms, ka mana redze pasliktinās, līdz 26 gadu vecumam es saņēmu spēcīgākās brilles, ko es varētu valkāt (20 dioptri). Tajā pašā laikā ārsts atklāti teica, ka viņš nevarēja neko vairāk darīt par mani, ka man vajadzēja pilnībā atteikties lasīt - mans lielākais prieks - un ka man bija jābūt ļoti uzmanīgiem, lai tīklene pēkšņas spriedzes dēļ netiktu noņemta.
Neapmierinošs teikums, vai ne? Tomēr es turpināju darīt to, ko es darīju. Es ceļoju pa visu valsti, palika labākajās viesnīcās un guvu panākumus savā darbā, bet doma, ka man būs jāpavada pārējā mana dzīve bez grāmatām un pilnīgas aklības draudiem.
Es katru gadu turpināju apmeklēt ārstu un ar savu secinājumu par manu stāvokli „komfortu” līdz 28 gadu vecumam es jutu, ka manas acis vairs nevarēs stāvēt. Vīzija ātri pasliktinājās: kaut ko bija grūti lasīt vai rakstīt, neskatoties uz to, ka es valkāju spēcīgākās brilles. Mana galva sāka sāpēt mazākā mērā, lai aplūkotu kaut ko tuvu, un es sapratu: bija nepieciešams kaut ko darīt. Bet ko? Ārsts nevarēja man palīdzēt.
Es nolēmu atmest savu darbu, kas radīja diezgan pienācīgus ienākumus un apmetās ciematā. Un tikai tajā laikā notika brīnums. Mans draugs deva man grāmatu. To sauca par „teicamu redzējumu bez brillēm”, autors bija Dr W. G. Bates no Ņujorkas. Mans drauga brālis izmantoja Bates metodi un ievērojami uzlaboja savu redzējumu (kā es vismaz teicu).
Es atvedu grāmatu mājās, mans brālis to izlasīja (es vairs nevarēju to izlasīt), un es tūlīt sapratu, ka Dr Bates viedoklis par sliktas redzes problēmu ir pareizs, un viņa piedāvātā ārstēšanas metode bija efektīva. Es instinktīvi jutos, ka ārsts no slimnīcas, kurā es biju iepriekš aizgājis, un daudzi oftalmologi un okulisti, kas pasniedz pasauli ar brillēm, ir nepareizi, un Dr. Batesam ir taisnība.
Brilles nekad neizārstēs: tās tikai nodara kaitējumu acīm. Valkājot tos, nav iespējams atgriezt normālu redzējumu.
Viss, kas bija jādara, bija nekavējoties atņemt brilles un dot acīm iespēju skatīties. Un es sāku mācīt acis, lai redzētu vēlreiz.
Iedomājieties, ko es jutu, kad es pirmo reizi noņemu savas brilles! Es diez vai varētu kaut ko atšķirt, bet pēc dažām dienām bija vērojams uzlabojums, un īsā laikā es pilnībā pielāgojos bez brillēm. Protams, es joprojām nevarēju lasīt, tas kļuva iespējams tikai pēc tam, kad es vērsos pie ārsta, kurš ārstēja Bates metodi.
Ārsts nekavējoties uzlika man saprātīgu naturopātisku diētu (augļus, salātus utt.). Dažas dienas vēlāk manas acis sāka redzēt labāk, un pēc nedēļas es varēju lasīt dažus vārdus. Pēc 3 nedēļām es sāku lasīt savu pirmo grāmatu bez brillēm.
Man ir bijis bez brilles 1,5 gadus un varu labi lasīt un rakstīt. Mana veselība ir daudz uzlabojusies, un man ir prieks paziņot, ka ar ārsta palīdzību, kurš ārstē saskaņā ar Bates metodi, es plānoju veikt kursus par dabu.
Kopš tā laika esmu nodarbojies ar dabisko acu ārstēšanu. Kāds kontrasts pirms 3 gadiem! Kas ir dabisko dziedināšanas metožu triumfs! ”
Nākamais svarīgais arguments ir vairākkārt minēts iepriekš minētajiem Amerikas Vīzijas institūta speciālistiem. Nodaļā ar nosaukumu “Mācies redzēt ar savām acīm” viņi raksta, ka viens no kaitīgākajiem mītiem acu ārstēšanas jomā ir pārliecība, ka atteikšanās valkāt „korektīvās” lēcas kaitē acīm.
“Tātad, sakiet tradicionālās medicīnas atbalstītājus, bet nav pārliecinošu pierādījumu, kas pamatotu šo viedokli. Gluži pretēji, ja cilvēks kādu laiku pavada bez "korektīvām" lēcām, viņš izmanto vienu no visvienkāršākajām un visefektīvākajām vizuālās terapijas metodēm, jo viņš pārkāpj apburto atkarības loku un noraida ceļu, kas noved pie redzes pasliktināšanās. Izmantot “korektīvās” lēcas kā instrumentu, kas nepieciešams darbam, kas prasa skaidru redzi, un izņemiet tos, tiklīdz esat pabeidzis.
Lēcas, īpaši grūti, samazina acu mobilitāti. Tie ir pulēti tā, lai gaismas starojums būtu fokusēts tīklenes zonā, kurai ir vislielākā jutība - centrālā foss. Tāpēc cilvēki, kas cieš no tuvredzības, lietojot brilles vai kontaktlēcas, vienādi skaidri saskata visu attēlu, kā rezultātā pazūd vajadzība pēc acu mikromodulācijām.
Pastāv tendence, ka lēcas centrā ir pārsvarā praktiski fiksēts skatiens, un perifēra redze parasti netiek izmantota. Tā rezultātā izskats kļūst iesaldēts un mazkustīgs. Bieži vien tas paliek tāds, kad tiek noņemtas brilles vai kontaktlēcas.
Objektīviem ir cits negatīvs īpašums - tie kavē dabisko redzes pašregulāciju.
Dabas redzes asums cilvēkiem ar veselām acīm nepārtraukti mainās. Tiem, kas valkā brilles vai kontaktlēcas, šādas svārstības ir izslēgtas. Ja optiskie līdzekļi rada redzes asumu līdz 100%, tad šī rādītāja novirzes labāk tiek subjektīvi uztvertas kā hiperkorekcija.
Tas, kurš bija jāmeklē cauri pārāk stipriem brilles, zina, ka sajūta ir diezgan nepatīkama. Tā kā ķermenis mēdz justies normāls, šajā gadījumā tas nomāc redzes asuma svārstības uzlabošanās virzienā, zaudē dinamiku un kļūst par nemainīgu vērtību.
Ja ņemam vērā, ka parastam skaidram priekšmeta redzējumam acis veido vairāk nekā 100 kustības sekundē tīklenes nervu audu līmenī, tad ir viegli saprast, ka šīs neskaitāmas mikrovibrācijas nevar veikt viegli un dabiski, ja cilvēka acīs ir objektīvi. Pievienojiet tam faktu, ka pat ultrafinēti objektīvi kavē skābekļa piekļuvi acīm, nemaz nerunājot par dažādu infekciju risku, ja šīs ierīces netiek pareizi uzglabātas vai izmantotas.
Starp citu, vai jūs brīnās, kāpēc pazīstamu kontaktlēcu ražotāju pārstāvji Francijā un Japānā galvenokārt valkā brilles? Viņi pat nevilcinās nākt ar brillēm par savu preču noformējumu!
Intervijā ar vienu no viņiem lūdzot izskaidrot šo paradoksu, uzņēmējs mierīgi atbildēja: „Mēs ne reklamējam lēcas kā pastāvīgas nodiluma līdzekli. Objektīvi lieliski aizvieto stiklus sporta laikā, braucieniem uz laukiem, laicīgās partijās, beidzot. "
Starp citu, ārsti plaši reklamētajās lāzera redzes korekcijas klīnikās bieži saņem brilles vai ir nepietiekama redze (es to personīgi novēroju slavenajā S.N. Fedorova acu mikrosķirurģijas centrā un labi zināmā Excimer klīnikā).
Es iesaku veidot tā sauktos „pirātu brilles” vai pārsējus, kas sev un bērnam sedz vienu aci.
"Pirātu brilles" ražo jebkurā vecā rāmī bez brillēm, vienu caurumu, kas jāaizver ar biezu kartonu vai necaurspīdīgu plastmasu. Es iesaku izmantot šīs brilles gan bērniem, gan pieaugušajiem. Ļaujiet bērnam uztvert vingrinājumu kā jautru spēli, ko viņš spēlē ar saviem vecākiem.
Ja zēns ar sliktu redzi aug ģimenē, dod viņam iespēju iepazīstināt sevi kā viena acu komandierim, kurš zaudējis acu cīņā ar ienaidnieku. Spēles variants: kurš noņem "pirātu brilles" vēlāk nekā kāds cits, saņems sava veida balvu.
Ja nav veca loka, jums ir jāapgriež aplis ar acs kontaktligzdas izmēru no kartona vai cita blīva materiāla, pēc tam uz tās iekšējās virsmas ielīmējiet vai šūt putuplasta veltni. Šūt apvalku uz abām šī apļa malām, lai tās atbilstu galvai un ievietotu pārsēju tā, lai tā ērti aptvertu vienu aci. Gan „pirātu brillēs”, gan saitē jums un jūsu bērnam vajadzētu justies ērti. Nepieciešams nodrošināt, lai uz aizvērtās acs nekas netiktu nospiests, lai tas varētu pārvietoties un mirgot zem pārsēja (3. attēls).
Pārsējs vai "pirātu brilles" izslēdz vienu aci no vizuālās uztveres, bet ne no muskuļu darba, ko acis veic sinhroni un automātiski. Pērkot pārsēju, periodiski noņemot un ieliekot to, ir jāpaņem kārtība: viena acs jāpārklāj uz vienu dienu, vienu dienu - nākamo dienu, bet otru - nākamo dienu (ar vienādu redzējumu abām acīm). Ja viena acs redz labāk nekā otra, tad lielāko daļu laika jums ir nepieciešams aizvērt spēcīgu aci (divas dienas), un vienu dienu valkājiet saiti uz vāju acu. Tātad jūs stimulēsiet vāju, „slinku” acu darbu.
Kas tas ir?
Fakts ir tāds, ka, ja viena acs acīmredzami ir labāka par otru, smadzenes cenšas atrisināt neiespējamu uzdevumu, proti, atbildēt uz jautājumu: kurš no diviem dažādajiem attēliem, kas nāk no acīm, tiek uzskatīts par pareizu? Priekšroka tiek dota skaidrākam attēlam, un smadzenes vienkārši ignorē neskaidru attēlu, kas iegūts no vājas acs.
Rezultātā viena acs darbojas ar nepārtrauktu pārslodzi, kas noved pie tā pārmērīgas slodzes, bet otra - no dīkstāves pakāpeniski atrofijām, kļūst par ambliopisku. Turklāt stagnācija, kas uzkrājas vājā acī, vienmēr ietekmē spēcīgā stāvokļa stāvokli.
Lai vēlreiz padarītu vāju acu darbu, vismaz uz brīdi ir nepieciešams pāriet uz visu atbildību par uztveri, tādējādi izsakot tai savu uzticību un atbalstu.
Tādējādi mēs pārtraucam vizuālo atrofiju, kas skar neveiksmīgu orgānu. Vispirms vājš acis var būt grūti, un viņš streiks, protestēs pret neparastām slodzēm, bet pakāpeniski jūs atradīsiet, ka viņš ir pilnībā spējīgs tikt galā ar daudziem vizuāliem uzdevumiem, nesaprotot.
Savā praktiskajā darbā es bieži piedzīvoju acu atdzīvināšanas gadījumus, par kuriem viņu īpašnieki jau bija izveidojuši krustu. Periodiska spēcīgas acu elpošana, ko izraisa vāju stimulēšana, ir lielisks atbalsts redzējumam. Līdz ar to ātrāk izmantojiet „pirātu pārsējus” pat tad, ja viens no jūsu bērna acīm vai jūs pats redzat tikai vāju kontūru, tikko atšķirt dienu no nakts. Šādos gadījumos pārsēju var nēsāt tikai mājās tikai īsā laika periodā, tomēr tas būs izdevīgs abām acīm.
Mērci palīdz ķermenim izmantot tās potenciālās spējas un resursus, jo mēs neatstājam viņam citu izvēli. Pārsēja nēsāšana liek smadzenēm izmantot informāciju, kas iegūta no atvērtas acs, mobilizējot tās slēptās rezerves. Turklāt tas ir viens no visefektīvākajiem veidiem, kā cīnīties pret krampjiem, kurus progresējoši ārsti daudzās valstīs izmanto, lai ārstētu savus jaunos pacientus.
Pat ja acis redz to pašu, viņu alternatīvai atpūtai ir nepieciešams pārsējs, jo īpaši, veicot vizuālu darbu ar objektiem, kas atrodas netālu. Šādos nelabvēlīgos apstākļos ģērbšanās valkāšana ir lielisks līdzeklis redzes labā stāvoklī.
Fakts ir tāds, ka cilvēka acis pēc dabas ir labāk pielāgotas attālumam, nevis skatīties tuvus objektus. Kad mēs tuvojamies pie mums, mūsu acis nejauši nonāk pie deguna. Šādu vizuālo asu samazinājumu, ko izraisa acu āķu rotācija viens pret otru, aplūkojot tuvus objektus, sauc par konverģenci.
Ilgstošas lasīšanas vai cita vizuālā darba laikā ar objektiem, kas atrodas tuvu viens otram, rodas samazinājums par samazinājumu, kas rodas par samazināšanu, spazmas un acis zaudē spēju pārorientēties. Tas noved pie tā, ka mēs redzam sliktākus attālumus, kā rezultātā parādās dažādas refrakcijas anomālijas. Teksta vai objekta novietošana vienas atvērtas acs priekšā (otrs ir pārklāts ar pārsēju), mēs fiksējam attēlu vizuālajā centrā, kas ir dabiskāks un fizioloģisks acīm.
Par izšķirošu punktu noraidīšanu vairāku autoru labā no mūsu valsts medicīnas gaismekļiem. Principiskāko nostāju demonstrēja medicīnas zinātņu doktors, slavenais krievu oftalmologs O. P. Pankovs, kurš savā grāmatā “Killer Glasses” norādīja, ka visas brilles ir hroniski slimi cilvēki.
Oļegs Pavlovichs ir viens no nedaudzajiem krievu oftalmologiem, kas ne tikai atpazīst brilles bezjēdzību un bezjēdzību, bet arī tieši brīdina par optisko kruķu valkāšanu acīm un visam ķermenim.
Viņa galvenais arguments pret brilles izmantošanu ir tas, ka tie bloķē piekļuvi ultravioletajam starojumam, kas 80% nonāk mūsu ķermenī caur acīm. Profesora O. P. Pankova atzinumi apstiprina labi zināmo amerikāņu ārsta Liebermana disertāciju, ka gaisma ir brīnumains eliksīrs, un ja saules spektrā trūkst krāsu, organismā attīstās noteiktas iekšējo orgānu slimības.
Kāpēc visi iepriekšējie mēģinājumi novērst tuvredzību neizdevās? Saskaņā ar Dr. Bates teikto, iemesls ir tas, ka oftalmologu mērķis bija mazināt stresa ietekmi uz acīm, strādājot tuvu, aizmirstot par pūliņiem, kas nepieciešami, lai redzētu attālos objektus, un pilnībā ignorējot garīgo stresu, kas ir pamatā acu apgrūtinājums. "
“Pastāv daudz atšķirību starp apstākļiem, kādos pastāvēja primitīvo cilvēku bērni,” turpina W. G. Bates, ”un apstākļi, kādos civilizēto rases bērni pavada savu attīstības gadu, nemaz nerunājot par to, ka pēdējie mācās no grāmatām un uzrakstiet uz papīra, un pirmais nebija. Izglītības iegūšanas procesā civilizēti bērni katru dienu tiek bloķēti četrās sienās skolotāju uzraudzībā, kuri dažkārt ir nervozi un uzbudināmi.
Bērni pat ilgi ir spiesti palikt tajā pašā stāvoklī. Mācību priekšmeti dažreiz tiek mācīti pilnīgi neinteresanti. Tajā pašā laikā bērni ir spiesti pastāvīgi domāt par labu vērtējumu iegūšanu, nevis par noderīgu zināšanu iegūšanu.
Daži pacieš šos nedabiskos apstākļus labāk nekā citi, bet daudzi nevar pieļaut garīgo un fizisko stresu. Tādējādi skolas kļūst par augsni ne tikai tuvredzības, bet arī visu citu veidu refrakcijas kļūdu dēļ. ”
Kā piemēru, kas apliecina Dr. Bates pareizību, es citēju vienu no neseniem gadījumiem no manas prakses. Šis piemērs vislabāk parāda skolēnu redzes traucējumu tipisko cēloni.
Ziemas brīvdienās viesi no Tolyatti ieradās manos kursos: inteliģenta jaunības vecmāmiņa atveda savu vienīgo mazmeitu Irochku (vecāki bija aizņemti darbā). Visas tuvās meitenes bija izmisuma malā - kad Ira devās uz pirmo klasi, viņas redze sāka strauji pasliktināties. Pēc vairāku mēnešu pētījuma ārsti ieteica steidzamu operāciju, bet negarantēja pozitīvu rezultātu.
Panickēti vecāki brīnumaini atrada manu pēdējo grāmatu, piezvanīja man pa tālruni un nosūtīja meiteni klasēm Pēterburgā. Parasti es nedarbojos ar bērniem līdz 9 gadu vecumam, bet mani vecāki man apliecināja, ka meitene bija ļoti centīga un rūpīga, un situācija kļuva tik kritiska, ka bija bīstami atrisināt problēmu.
Ira tiešām izrādījās ļoti uzmanīgs un paklausīgs bērns, un pēc pirmajām nodarbību dienām viņa viegli redzēja gandrīz pusi no kontrolsaraksta, kas daudz neatbilda viņas diagnozei. Problēmas cēlonis tika atklāts, kad grupas dalībnieki sāka runāt par sevi un saviem sasniegumiem. Ira sēdēja, gaidot, kad viņas pagriezās par tapām un adatām, pagriezās bāla un sāka sviedri.
Kad bija pienācis laiks runāt, viņa piecēlās (lai gan tas nebija vajadzīgs) un trīcēja ar apmulsumu un vēlmi gūt labu iespaidu, rūpīgi ziņojot par viņas panākumiem. Meitene tik ļoti dedzīgi gaidīja slavu, viņa gribēja iepriecināt ikvienu un neļaut viņai vecmāmiņu uz leju, ka nākamajā dienā viņa nevarēja ierasties klasēs - viņa bija tik vāja no uztraukuma.
Tagad iedomājieties šādu Irochka pirmo skolu, kur apkārtējie cilvēki nav tik draudzīgi pret viņu kā mājās vai mūsu grupā. Skolā jūs vairs neesat vienīgais, tāpat kā mājās, bet viens no daudziem, un jūsu prasības pieaug. Paklausīgā meitene dara visu iespējamo, lai studētu, viņa nevēlas ļaut saviem vecākiem, vēlas būt labākais starp saviem vienaudžiem un nopelnīt skolotāja apstiprinājumu.
Spēcīgā garīgā situācija, kā arī neparasta slodze uz acīm nemazinājās, lai ietekmētu Ira trauslo veselību, kas izpaužas kā ķermeņa pārslogotākās sistēmas - vizuālās sistēmas - stāvoklis. Tiklīdz vecāki atbrīvosies no spārniem un pārliecina Irochku, ka viņš neprasa iegūt ārkārtīgi izcilas pakāpes, paturiet acis, jo viņa sāka redzēt labāk un labāk.
Pēc dažu pētnieku domām, katrs trešais students vizuāli pasliktinās skolas gadu laikā, un divas trešdaļas absolventu cieš no tuvredzības. Skolas nama traku datoriem un mobilajiem tālruņiem vēl vairāk saasināja problēmu, bet kādu iemeslu dēļ daži pieaugušie uztraucas par to, ka viņu bērni stundās ilgojas mobilo telefonu, rokas mini datoru un citu ierīču miniatūrā ekrānos. (Kā elektroniskās spēles kropļo pusaudžu un jauniešu psihi un veselību?)
Tagad atcerēsimies, kas kļūst par galvenajiem optisko kruķu upuriem. Tas ir taisnība, lielākoties apbalvojumi vai tie, kas cenšas kļūt par viņiem. Zaudētāji un izsaucēji reti valkā brilles - viņi nevēlas pieķerties pie mācību grāmatām, bet, lai vajātu bumbu, staigāt, žaut. Viņi neinteresē dienasgrāmatā un skolas žurnālā, un, dodoties uz profesionālajām skolām vai koledžām, viņi arī nežēlīgi mācās, apgūstot savu nākotnes profesiju ar bēdām uz pusi.
Vecāki un skolotāji, šie puiši sniedz lielu aprūpi, bet viņu redze, kā likums, viss ir kārtībā. Es nedomāju, ka es ņemu piemēru no šādiem puišiem, bet es neiesaka arī „peldēties” pār mājasdarbiem, piemēram, nabadzīgajiem Ira, cenšoties iegūt tikai izcilas atzīmes.
Cik pieaugušo, kas ir sasniedzis augstumu jebkurā uzņēmumā, teiks, ka viņiem palīdzēja skolā un vidusskolā iegūtās zināšanas? Kādēļ tad pieprasīt bērniem sēdēt spītīgi un stundas mācību grāmatās un mācību grāmatās? Uzsākot radošo attīstību ar vecāku palīdzību, bērns varēs saņemt pienācīgas zīmes par daudz mazāku piepūli, neradot kaitējumu viņa veselībai un redzējumam.
http://zreni.ru/articles/oftalmologiya/3515-nuzhno-li-rebenku-nosit-ochki-i.html