Labdien, dārgie lasītāji! Kā zināms, miopijas parādīšanās un aktīvā attīstība sākas galvenokārt bērnībā vai pusaudža vecumā, bet dažreiz cilvēki šo vizuālo slimību atklāj tikai pēc 40 gadiem. Neskatoties uz to, ka tas notiek diezgan reti, mūsdienu oftalmoloģijā ir tāda lieta kā senils miopija.
Lai noteiktu slimības ārstēšanas metodi, vispirms ir jāsaprot iemesli, kas izraisīja tās rašanos, kā arī jāveic visaptveroša pacienta oftalmoloģiskā izmeklēšana, kas var ietvert MRI vai datortomogrāfiju. Tagad es jums pastāstīšu par senās miopijas un populārās ārstēšanas metodēm.
Oftalmoloģiskās patoloģijas attīstās dažādu faktoru ietekmē. Ja viņa jaunībā cilvēks necieš no tuvredzības, un pēc 40 gadiem viņš tika diagnosticēts ar šo slimību, tas bieži ir saistīts ar šādiem iemesliem:
Ja ir konstatēts oftalmoloģisks cēlonis (spēcīgs slodze redzes orgāniem, stress, ģenētiskais faktors utt.), Optimālo korekcijas metodi izvēlas ārstējošais oftalmologs, pateicoties tam pacienta redze kādu laiku uzlabojas, novēršot diskomforta sajūtu.
Bieži vien cilvēkiem ar senilu miopiju tiek dota optiskā korekcija, kas izmanto brilles. Ja senilās tuvredzības provocējošais faktors ir nopietna patoloģija, pacients tiek nosūtīts uz šauru speciālistu (ķirurgs, neiropātiķis uc).
Kā noteikt senila miopijas klātbūtni? Es to saku - redzes pasliktināšanās pazīmes ir jūtamas laika gaitā. Vispirms redzējums tiek samazināts tikai par 1 D, bet persona parasti redz tālos objektus, un viņam ir viegli tos pārbaudīt. Turpmāk minētie simptomi parādīs miopijas progresēšanu:
Atrodot vismaz 2 no šīm zīmēm, personai nekavējoties jāreģistrējas, lai konsultētos ar oftalmologu, un viņam jāveic pilnīga pārbaude. Nav nepieciešams izjaukt miopisku traucējumu noteikšanas gadījumā. Pēc medicīniskajiem ieteikumiem un pareizas korekcijas metodes izvēle šo problēmu atrisinās.
Kā jau teicu, ja jums ir aizdomas par senila miopijas attīstību, nekavējoties jāmeklē palīdzība no acu ārsta, kurš izvēlēsies atbilstošu ārstēšanu.
Lai izvairītos no komplikācijām un nopietnām sekām, nav ieteicams pašārstēties. Nepieciešams konsultēties ar oftalmologu un citiem ārstiem.
Mūsdienu oftalmoloģijā ir šādas senila miopijas ārstēšanas metodes:
Galvenais nav dot 100% korekciju, jo šajā gadījumā var rasties acu muskuļu atrofija, kas izraisīs paātrinātu slimības progresēšanu. Labākais risinājums ir 92-95% korekcija.
Tomēr daudzi kvalificēti okulisti iesaka vecākiem pacientiem veikt lāzera redzes korekciju. Ja nav kontrindikāciju (radzenes bojājumi, iekaisuma procesi utt.), Rezultāts ir diezgan veiksmīgs.
Es atzīmēju, ka šī korekcijas metode ir ļoti traumatiska, tāpēc pacientam rehabilitācijas periodā jābūt ļoti uzmanīgam.
Tā kā acs gļotādas bojājumi vai infekcija ir mazākā, var rasties slimības recidīvs.
Tas ir svarīgi! Fakts ir tāds, ka pārmērīga slodze uz redzes orgāniem var izraisīt tīklenes atdalīšanu un līdz ar to redzes zudumu.
Draugi, katrai senilās tuvredzības korekcijas metodei ir gan priekšrocības, gan trūkumi. Veids, kas jums ir piemērots, ir atkarīgs tikai no oftalmologa, lai nekādā gadījumā neārstētu sevi - tas nav padarījis to vieglāku ikvienam. Uzmanieties un esiet veseli! Ar cieņu: Oftalmologs Olga Morozova
http://dvaglaza.ru/blizorukost/mozhno-li-vylechit-starcheskuyu.htmlAcu patoloģija pieaugušajiem
Raksturs parādās un sāk aktīvi attīstīties galvenokārt bērnībā un pusaudža gados. Tomēr dažreiz notiek tā, ka šī slimība atklājas tikai līdz 40 gadiem.
Šādas situācijas ir ārkārtīgi reti, tomēr oftalmologi neizslēdz tādas lietas kā vecuma tuvredzība. Šīs patoloģijas ārstēšanu veic tikai ārsts, koncentrējoties uz pacienta individuālajām īpašībām.
Lai saprastu, kā tieši ārstēt acu slimības, jums ir jāsaprot tā cēloņi. Tāpēc pirms konkrēta terapijas kursa iecelšanas aculists veic pilnīgu pacienta izmeklēšanu.
Ja nepieciešams, pacientam tiek piešķirta smadzeņu MRI vai CT skenēšana, lai novērstu audzēju iespējamību.
Oftalmoloģisko patoloģiju attīstību ietekmē pilnīgi atšķirīgi faktori.
Nepieciešams zināt patoloģijas cēloņus
Ja jauniešiem personai nebija tuvredzības, bet vēlāk parādījās slimība, tad iemesli var būt šādi:
Lasiet vairāk par tuvredzības cēloņiem šeit.
Ja izrādās, ka iemesls ir tikai oftalmoloģisks (vizuāla pārspīlēšana, ģenētika utt.), Ārsts izvēlas nepieciešamo korekciju, un pacients dzīvo mierīgi.
Ja ar vecumu saistītu tuvredzību izraisa nopietnas patoloģijas, optometrists vada pacientu pie specializētiem speciālistiem (ķirurgs, neiropātiķis uc).
Neskaidras redzes simptomi nav pamanāmi.
Pirmkārt, pārkāpums atšķiras vienā dioptrijā. Šajā gadījumā pacients joprojām ir diezgan labi spēj atšķirt tālu esošos objektus.
Ja tuvredzība pārsniedz 1 dioptrijas slieksni un turpina attīstīties, cilvēks jūtas šādi:
Svarīgi! Tiklīdz ir konstatēts vismaz viens no iepriekš minētajiem simptomiem, steidzami jādodas uz optometristu.
Neuztraucieties, ja ārsts atklāj miopisku traucējumu. Galvenais ir ievērot visus ārsta ieteikumus un atrast pareizo korekciju.
Interesanti: reizēm ir pilnīgi pretēja situācija, kad ar vecumu saistītā hiperopija sāk attīstīties ar jau esošu tuvredzību.
Šajā gadījumā terapija un patoloģijas korekcijas metodes būs atšķirīgas.
Ja Jums ir aizdomas par sliktas redzamības attīstību, tad nekavējoties sazinieties ar oftalmologu.
Pārbaude ir svarīgs terapijas posms.
Nekādā gadījumā nevar pašārstēties un vēl jo vairāk attiecas uz tradicionālajiem dziedniekiem.
Svarīgi: tuvredzība ir saistīta ar personas psiholoģisko stāvokli, bet ne tik daudz, lai atteiktos no profesionālu ārstu palīdzības.
Šodien šī patoloģija tiek ārstēta šādos veidos:
Ar šāda veida korekciju jūs varat atbrīvoties no pārkāpuma uz visiem laikiem.
Tomēr pēc 40 gadiem pastāv risks, ka pēc operācijas vizuālās sistēmas miopiskais traucējums nonāks hiperopijā, t.i. tālredzība.
Lāzera korekcija novērsīs nepieciešamību valkāt brilles
Neskatoties uz to, daudzi oftalmologi iesaka pacientiem veikt lāzera korekciju pat vecumā.
Ja nav kontrindikāciju radzenes bojājumu vai iekaisuma procesu veidā, vairumā gadījumu rezultāts attaisno pozitīvas cerības. Lasiet vairāk par lāzera korekciju šeit.
Tā gadās, ka pacienti pēc 40 gadiem kādu iemeslu dēļ nevar veikt lāzera korekciju.
Šādā situācijā optometrists var ieteikt operatīvu ārstēšanas metodi.
Oftalmoloģijas ķirurgiem ir operācija
Fakts: Parasti mikrokirurgija balstās uz phakic lēcas ieviešanu vai dabiskās lēcas pilnīgu nomaiņu ar intraokulāru lēcu.
Šī ārstēšanas metode ir traumatiskāka, tāpēc pacientam pēcoperācijas periodā ir jābūt ļoti uzmanīgam. Vismazākais gļotādas bojājums vai infekcija var izraisīt recidīvu.
Sīkāka informācija par pacientu ārstēšanu pēc 40 gadiem šajā materiālā.
Redzes asuma optisko korekciju uzskata par klasisku un praktiski nav kontrindikāciju.
Šādā gadījumā pacientam tiek noteiktas brilles vai kontaktlēcas.
Atsevišķa optiskās korekcijas izvēle
Dioptriju lielums un brilles ir izvēlētas individuāli.
Svarīgi: tomēr ir viens brīdinājums: nav iespējams dot 100% korekciju, pretējā gadījumā acu muskuļi atrofējas, un slimība progresē vēl ātrāk.
Labākais variants ir korekcija līdz 95%.
Līdz šim ir daudz dažādu metožu, kas ļauj apmācīt acu muskuļus, tādējādi palielinot redzamības asumu. Tomēr vingrošana ir efektīva tikai patoloģijas sākumposmā.
Svarīgi: augstas un vidējas pakāpes tuvredzības gadījumā acu uzlādi var veikt tikai ar ārsta atļauju.
Pretējā gadījumā pārmērīga rūpība var izraisīt tīklenes atdalīšanos, kas vēlāk novedīs pie akluma.
Laba redze pieaugušo vecumā ir reāla
Katrai korekcijas metodei ir savas priekšrocības un trūkumi. Kas tieši jums ir piemērots, jums jāpārbauda ar oftalmologu. Tādēļ, ja ir aizdomas par acu slimības attīstību, nekavējoties konsultējieties ar ārstu un nesniedziet pašārstēšanos.
http://bolezniglaznet.ru/vozrastnaya-blizorukost/Nu, aplūkojot acu slimību priekšstatu kopumā, mēs varam sākt iepazīties ar datiem.
Gadu gaitā sastopamās slimības mēs vienmēr esam divreiz aizskaroši bērnībā. Faktiski: laba vai, gluži pretēji, slikta redze ir viens no tiem sīkumiem, kas kopumā neietekmē mūsu tēlu, pozīciju vai stāvokli sabiedrībā. Tas nav pat veselības problēma daudzos aspektos, jo tas neietekmē fizisko labklājību un neietekmē sniegumu tikai dažkārt, atkarībā no darba veida. Bet cik daudz viņa var sabojāt mūsu ikdienas dzīves prieku! Kā viņa saindē esamības prieku!
Jā, kad mums nekad nav bijis labs “izskats”, ir vieglāk saprast, ka tā nav. Kā jau minēts, daži redzes orgānu patoloģijas mēdz izpausties vecākā vecumā spēcīgāk nekā jauniešos. Un daļa gadījumu nenotiek gadu gaitā vai izņēmuma gadījumos nekad nenotiek - bieži vien pilnīgi nesaistīta ar novecošanos.
Tātad, vispirms mēs risināsim divus visbiežāk sastopamos redzes traucējumus, kas raksturīgi vidējam un vecākam vecumam. Proti, mainot objektīva fokusa attālumu vai, lai to ievietotu zinātniskā ziņā, tā izmitināšana. Miopija zinātnē tiek saukta par tuvredzību un hiperopiju - presbiopiju. Mums ir zināmi abu patoloģiju simptomi. Pirmajā gadījumā mums pakāpeniski būs nepieciešams tuvināt objektu, lai to vairāk un vairāk tuvinātu sejai. Otrajā vietā, tieši pretēji, jo mazākas daļas mēs pārbaudām, jo tālāk mēs pārvietosim objektu prom no mums. Miopiem cilvēkiem "kā migla" vienmēr ir attālināti objekti neatkarīgi no to lieluma. Un ilglaicīgajiem cilvēkiem tas nav problēma, lai detalizēti aplūkotu putnu uz horizonta. Abas patoloģijas pakāpeniski progresē. Turklāt to sasniegšanas ātrums ir ļoti cieši saistīts ar mūsu veidu, kā izvēlēties un valkāt brilles / kontaktlēcas. Proti, jo precīzāk mēs izvēlamies lēcas un jo biežāk mēs tos valkājam, jo ātrāk būs slimības progress.
Būtībā pati prezumija rodas, kad objektīva atstaroto staru optimālais fokuss sāk pāriet tālāk par tīklenes vizuālo centru. Cilvēka acs, kā mēs jau redzējām ar dažiem astigmatisma scenāriju piemēriem, ir “aprīkota” ar kanālu, kā tas bija, tieša saikne ar smadzenēm - garozas vizuālie centri. Kad fokusa centrs pārvietojas vienā vai otrā virzienā, garozā izdodas atrisināt visu ķermeni un nekavējoties. Tā rezultātā mēs pārvietojamies uz objektu (vai pārvietojamies no tā paši), līdz kļūst skaidrs “skats uz jūru”. Parasti tas notiek gandrīz neapzināti - ilgstošu redzes novirzi var pilnībā ignorēt.
Protams, šāda veida iedzimta parādība ir atsevišķs un sarežģīts temats. Šajā gadījumā iemesls, iespējams, ir viens no acs struktūru defektiem - varavīksnene (īpaši tās muskuļu slānis) vai lēca. Dažreiz anomālijas sakne ir pilnīgi nepareiza savā vietā attiecībā pret otru.
Kas attiecas uz vecuma parādību, tas, protams, ir acu aparātu novecošanas veids. Fakts ir tāds, ka sākotnēji cilvēka acs sākotnēji var tikt uzskatīta par tālu redzamības instrumentu, nevis kaimiņu. Jau sen ir noskaidrots, un ir zināms, ka optimālais attālums no slodzes uz acīm ir apmēram 5 m. Tas ir objekti, kas atrodas piecu metru attālumā, un acis var redzēt bez nepieciešamības mainīt lēcas izliekumu vienā vai otrā pusē. Jā, jūs to vienkārši nevarat ticēt, bet normāls acs darbības veids ir tieši tas.
Un tagad iedomāsimies, kas notiks, ja mēs iedomāsimies darīt tikai to, kas ļāva mums dzīvot, neradot slodzes redzes orgāniem, protams, tas nav iespējams: sākot no skolas sola, dzīve sabiedrībā neatlaidīgi prasa tieši pretējo no mūsu acīm. Proti, vajadzība pēc stundām, lai koncentrētos uz objektiem, attālums, uz kuru, maigi sakot, atšķiras no piecu metru vienas - lielākajā daļā gadījumu daudz īsākā attālumā. Kopumā dažreiz tas ir nepieciešams - jūs nevarat atšķirt sīkas detaļas noteiktā normālā attālumā. Un kad runa ir par burtiem (visizplatītākā iespēja), viss būs atkarīgs no rokraksta vai fonta lieluma.
Diemžēl viena no mūsu civilizācijas galvenajām iezīmēm ir tā, ka tā ir balstīta uz informācijas uzkrāšanu un pārraidi. Un informācija tiek izteikta, uzkrāta un nosūtīta burtu simbolu veidā. Tāpēc ikviens, kurš vēlas kļūt par pilntiesīgu sabiedrības locekli, vispirms mācās lasīt un rakstīt. Un jebkura indivīda turpmākais darbs parasti ir saistīts ar informācijas apstrādi - vienā vai citā apjomā no viena vai cita īpašuma. Sakarā ar to, ka mēs dzīvojam informācijas pasaulē, mēs arī piespiežam acis strādāt, galvenokārt kopā ar viņu, nevis ar apkārtējās pasaules dabas objektiem, kas ir vispiemērotākie no šiem pieciem metriem. Un šī funkcija ir radījusi kaut ko līdzīgu starpposma noteikumam. Tas izklausās šādi: "Acis ir saspringtas, bet diezgan mēreni, ja nolasīšanas objekts ir labi apgaismots un atrodas vismaz 30 cm attālumā no tām."
Jā, ir acīmredzama atšķirība starp ideālo un redzes attālumu. Starp citu, lielākā daļa pirmsskolas vecuma bērnu ar veselām acīm var viegli izlasīt parasto drukāto tekstu līdz pat vienam metram. Bet jau vidusšķirās šī prasme ir gandrīz pilnībā zaudēta. Vārdu sakot, gandrīz visas dabiskās, mūsdienu, civilizēto cilvēku klases ir saistītas ar vairāk vai mazāk spēcīgu, pastāvīgu acu muskuļu un pat orbītas spriedzi. Pat vieglāk, ar tiešām ideāliem apstākļiem tuvredzības attīstībai.
No acs darba viedokļa, kad tai ir jāapsver tuvs objekts, acu muskuļi slēdzas kopā ar muskuļiem, kas kalpo lēcai. Objektīva izliekums nedaudz atšķiras, ņemot vērā acs kā veseluma formu. Sakarā ar to samazinās fokusa attālums, un tīklene, kā tas bija, ir tuvāk objektīvam, lai jaunais staru fokusa punkts sakristu ar vizuālo centru. Jo, kad mēs sakām, ka tuvākajā fokusā vienmēr ir spriedze, tas nav māksliniecisks ceļš. Kurš no mums nav pazīstams ar instinktīvo šaušanas kustību, ja mēs gribam redzēt kaut ko pavisam nelielu. Bet tas ir tieši griezums ir daļa no kopējās acu peles pūles, lai samazinātu!
Situācija ir vēl sliktāka ar jauniem informācijas avotiem - datora vai TV mirgojošu ekrānu. To galvenā problēma nav elektromagnētiskajā starojumā, bet šajā ļoti mirgo. Mums šķiet, ka abu attēlu ekrāns nepārtraukti - ne statiskā attēla nozīmē, bet tādā nozīmē, ka tas tiek nepārtraukti ievadīts. Patiesībā tā nav. Gan monitors, gan televizora ekrāns faktiski pastāvīgi izgaismojas, pēc tam nodziest - tas ir viņu vispārējais darbības princips. Vienkārši, to mirgošanās biežums ir tāds, ka acīm nav laika, lai to tik skaidri noskaidrotu, ka pat mēs (mūsu smadzenes) to varam pamanīt. Mēs novērojam tikai mirgošanu, kas veidojas, kad bērns spēlē apkārt ar slēdzi telpā. Un monitori mirgo daudz ātrāk. Bet tas nenozīmē, ka acu mirgošana ir vienaldzīga: viņš ir spiests sekot attēlam (mēs to pieprasām), bet tas nepārtraukti pazūd, tad parādās. Tāpēc, cenšoties pievērsties šim „šķidruma” attēlam, acīm stundā ir laiks nogurst vairāk, nekā viņi būtu noguruši no šķērsošanas vienā dienā.
Tas ir datora patiesais noslēpums: pat ar aizsargājošu ekrānu nevajadzētu pavadīt vairāk laika, nekā to prasa darbs. Pretējā gadījumā mums jāsaprot, ka pēc pieciem gadiem, tērējot, tātad, tiešsaistē, mēs visus nākamos gadus pavadīsim glāzēs. Un dioptri uz tiem tikai pieaugs - nemazināsies. Un pēc pieciem gadiem mēs ne tikai redzēsim tērzēšanas logu, bet arī ar spaini varēsim atšķirt dakšu no karotes. Un tad mums ir garantēts, ka mums jāatgriežas pie realitātes uz visiem laikiem. Nav šaubu, ka tas notiks, jo tas jebkurā gadījumā notiks neizbēgami.
Kopumā, kā mēs redzam, problēma ir šeit. Viņai nav pat ļoti nepieciešams lasīt un rakstīt. Tas ir tas, ka mēs lasām un rakstām lielāko daļu mūsu dzīves. Runājot vēl vienkāršāk, mēs novedam pie akluma ar tādiem pašiem faktoriem, kas noveda pie dzejnieka, kurš dzīvoja XVII gs., Ko mēs nedaudz atcerējāmies. Attiecībā uz attiecībām ar vecumu un laiku kopumā tas ir diezgan pārredzams. Kā mēs esam pamanījuši, mūsu acis ir ļoti labi pielāgotas šādam darbam. Galu galā, ja mēs cenšamies, mēs varam diezgan viegli apsvērt gan attālos objektus, gan kaimiņus. Mūsu acis pieļauj līdzīgu darbību gadu desmitiem un iet tālu. Tas pats. no kuriem viņi iznomā ātrāk nekā citi, viņiem vienkārši nebija veiksmes - viņu acu aparāts sākotnēji nebija veidots ar stabilitātes pakāpi, kas viņam bija prasīta.
Tas notiek: kādam, pat normālos dzīves apstākļos, pirmais sāk "sasist" aknas vai kuņģi, jo kāds šis process sākas ar redzesloku. Zinātniskajā medicīnā nepastāv jēdziens „vāja konstitūcija”, bet alternatīvā medicīna to bieži izmanto. Šis apgrozījums nozīmē, ka nav redzamu, fiksētu attīstības anomāliju. Bet trūkums apvienojumā ar neizskaidrojamo ķermeņa neaizsargātību pret mazākajiem draudiem vai pat tikai pārmaiņām darbā. Šādos gadījumos zinātne izgaismo rokas un iesaka vienkārši rūpēties par šo ķermeni. Principā alternatīvā medicīna to iesaka. Tas ir tikai tas, ka viņas ideja par „glābšanas” un kopšanas veidiem dažreiz sniedz loģisku skaidrojumu tādā pašā mērā kā šīs neskaidras etioloģijas kļūdas.
Tātad tas ir ar acīm. Tomēr, pieņemsim vienoties, pat veselīgākā iestāde pasaulē neizdzīvos 20 gadus, kas pavadīti apstākļos, kas ir pretrunā ar visām tās normālās darbības prasībām. Turklāt gadu gaitā acīm ir arī problēmas “no sāniem”, kas nav saistītas ar šo aparātu, bet ar apkārtējo audu darbību. Jo īpaši tas attiecas uz muskuļiem un acīm, kas ir kopīgas acīs, tā sakot, asinsvadu sistēmas vadītājs. Kā mēs varam zināt vai esam pamanījuši, visa ķermeņa muskuļu audi kopā ar kaulu audiem notiek ar vecumu. Gadu gaitā arvien vairāk šķidruma atstāj muskuļu un skeleta struktūras. Viņu ūdens un sāls vielmaiņa vecumā ir ļoti atšķirīga, nekā jauniešiem. Un, lai gan šis process ir dabisks (to regulē hormonālais fons, ieskaitot seksuālo), mēs runājam par pakāpenisku neveiksmi.
Nu, jūs nevarat vērsties pret patiesību: novecošana un nāve, piemēram, dzimšana un nobriešana, ir iekļauti mūsu ķermenī daudzos bioķīmiskos līmeņos. Citiem vārdiem sakot, mums nav jādzīvo mūžīgi pēc dabas. Novecošanu nevar apturēt vispār - varat palēnināt vai paātrināt. Tātad, zināmā mērā visi mēģinājumi saglabāt simtprocentīgu redzējumu līdz pēdējām dzīves dienām ir praktiski lemti neveiksmei. Vēl viens jautājums ir tas, ka šie mēģinājumi ļaus mums nezaudēt to gados, kad mums būs ļoti noderīgi sasniegt „veco cilvēku” mērķus. Jebkurā gadījumā mums ir jāsaprot, ka visu ķermeņa muskuļu iespējas līgumos un atpūtā gadu gaitā mainās uz leju. Muskuļiem ir problēmas ar pieaugošu masu - gluži pretēji, tas sāk samazināties, nevis tikai žāvēšanas dēļ.
Fakts ir tāds, ka muskuļu šūnas, kuras mēs zaudējam „cietā” vecumā, aizstāj nevis jaunas, jaunas šūnas, bet gan kalcija sāļi. Šie sāļi parasti mīl vidi, kurā šķidrums atrodas, bet ilgstoši stagnējas vai tā saturs ir mazs. Vecāka gadagājuma muskuļu masas dēļ mēs pieņemam, ka ir ļoti maz. Vīrieši, šis process skar nedaudz mazāk nekā sievietes. Bet kopumā muskuļu deģenerācijas ātrums un spēks ir atkarīgs no tā, cik bieži un mērķtiecīgi viņi attīstījās visā dzīves laikā. Acu muskuļi, protams, netika trenēti visa mūža garumā, bet vienkārši saspringuši to stundas, atstājot tos nesalīdzināmi mazāk atveseļošanās laikā nekā darbā. Salīdzināsim: cilvēka rasei raksturīgā uzceltā stāvokļa dēļ jostas muskuļi darbojas vienā un tajā pašā “diagrammā”. Jūs nevarat to saukt par treniņu - treniņa laikā muskuļiem ir jāvienojas un jāatjauno ritmiski. Un jebkurš cits veids, kā darbojas muskuļu šķiedras, ir tikpat laba kā acis - lasīšana tumsā.
Tātad, atcerēsimies, cik bieži mūsu jaunatne jau sāpēja, sasmalcināja un „nošāva”. Jā, protams, viņas dzīves otrajā pusē viņas uzvedība jau bija atklāti sakņojusies mūsu dzīvē. 20 gadu vecumā viņa tikko svaidīja vakaros, bet 40 gadu laikā mēs baidījāmies, lai mazākā kustība ar viņu: pēkšņi nebūtu pietiekami graciozs, un mēs paliktu šajā pozīcijā, līdz mēs iztaisnot slimnīcā. Mēs piekrītam, ka, no otras puses, būtu dīvaini sagaidīt, ka citas muskuļu grupas, kas strādājusi ar tādu pašu gadu skaitu un tādos pašos apstākļos, „rūpīgāka” uzvedība?
Ar vecumu saistīta deģenerācija pārspēj jebkuras vietas muskuļus, veicot dažādas funkcijas. Tieši tādi paši pasliktināšanās elementi ir redzami aiz visu zarnu daļu kustības (ko nodrošina muskuļu slānis, kas to ieskauj ārpusē). Kā arī sphincters (muskuļu gredzeni, atdalošie orgāni un ārējā vide vai dažādi vienas un tās pašas sistēmas departamenti) darbs. Laika gaitā pazūd arī acu muskuļu un muskuļu spējas, kas kalpo lēcai. Kā jau teicām, tie ir jāsamazina, lai pievērstu uzmanību. Citiem vārdiem sakot, to pārāk izteikta kontraktilitāte ir tuvredzība. Un, ja muskuļi zaudē spēju noslēgt līgumu, fokuss kļūst tālu - un nespēj to labot citādi, izņemot, mainot attālumu no acs līdz objektam. Kamēr acis bija veselīgas, mēs, iespējams, varam stiprināt. Taču tieši tas ir vecuma skatījums, kas to nenozīmē - mēs joprojām neizdosies, neatkarīgi no tā, cik grūti mēs mēģinām.
Šķiet, no kurienes nāca, ja mēs tikko teicām (un cik pārliecinoši!) Par neizbēgamo muskuļu neveiksmi gadu gaitā. Faktiski muskuļu spēku nedrīkst novērtēt par zemu. It īpaši, ja viņa dzīves laikā viņa tika pakļauta vairāk vai mazāk pareizām slodzēm. Vai arī bija pietiekami daudz laika / potenciāla atveseļošanai - pat pret mūsu cerībām. Jā, acu muskuļi, protams, nesalīdzina ar rokas bicepsiem, mums ir, nevis kā svars. Tomēr nevienu no muskuļiem gar mugurkaulu nevar salīdzināt ar to. Mēs nezinājām, ka tie pastāv? Tas ir iespējams, jo tie gandrīz nav redzami pat ļoti fiziski attīstītos cilvēkiem, tomēr tie ir. Kā citādi izskaidrot mūsu spēju saliekt vai apgriezt ļoti ierobežotu muguras daļu - pat ne ķermeņa augšējo vai apakšējo pusi?
Mēs apzināmies, ka, ja vēlams vai nepieciešams, mēs varam padarīt mugurkaula kustības diezgan sarežģītas, acīmredzot, ar lielām šķiedrām. Tātad šie muskuļi pastāv un kontrolē gandrīz visu blakus esošo skriemeļu pāri / pārvietošanos. Tas ir viņu nepietiekama attīstība vai hronisks spazmas, kas izraisa dažādas mugurkaula izliekumus. Starp citu, visi, kas cietuši no insulta un tā sekām - daļēja paralīze, arī ir pazīstami: patiesais muskuļu potenciāls. Šai slimībai ir viena īpatnība: skartajā pusē paralīze tiek pakļauta tikai vienāda veida muskuļiem - flexoriem (bicepss) vai extensoriem (tricepsam un kvadricepam). Un pretējā grupā šādos gadījumos, gluži pretēji, attiecas hronisks, pastāvīgi pieaugošs spazmas. Tātad, šis nežēlīgais spazms nav pietiekams, lai šķiedrā sniegtu skaidru, pastāvīgu sāpes. Tas arī ātri izraisa visu locītavu iekaisumu, kas kalpo hipertoniskuma muskuļiem. Un šādas hipertonijas seku stiprums kopā ar neiespējamu pilnīgas kustības kustību nav atkarīgs no pacienta vecuma.
Īsāk sakot, pat ļoti mazs muskuļi ar garu spazmu var viegli novietot kaulus, pat leņķī viens pret otru. Spēj, neskatoties uz to kustības dabisko amplitūdu, visu aparātu, kas ierobežo šo amplitūdu, piemēram, saites, kaulu formu utt. Tātad šķiedru deģenerācijas pakāpe šeit ir svarīga attiecībā uz to, ko varēs izdarīt muskuļi, mēs lūdzam to darīt kādu reizi, tieši šeit un tagad Vecā vīra muskuļi diez vai var turēt savu svaru, un, protams, nespēs nēsāt smagu pārtikas maisu. Tomēr, ja vecajam cilvēkam ir insults un parādās paralīzes zona, viņš ātri būs pārliecināts, ka atlikušie viena un tā paša šķiedras resursi ir pietiekami, lai nākamo divu nedēļu laikā parādītos locītavu iekaisums.
Līdzīgi ar acu muskuļiem. Ja viņi tikai pakāpeniski zaudēs savu darba spēju, mēs kļūsim par “tālredzīgiem īpašniekiem”. Ja pastāvīgā spriedze izraisīja spazmu, drīz mēs redzēsim tikai tos priekšmetus, kas atrodas uz mūsu deguna gala. Miopijai ir citas "pazīmes" - papildus nepieciešamībai pārvietot avīzi tuvāk un tuvāk sev. Un tie ir saistīti tikai ar tās izskatu specifiku. Mopisks pēc regulāras "sesijas" ar mazu priekšmetu aplūkošanu, galva sāp biežāk nekā tālredzīgā. Viņi bieži piedzīvo degošu sajūtu orbītā (kā viņi paši saka, „aiz acīm”) un sāpes sāpes visā pieres teritorijā. Parasti šo dedzināšanu pavada acu olbaltumvielu apsārtums un asarošana. Bieži vien acu muskuļu pārspīlējums un spazmas izpaužas kā sāpes, kad tās skar visu galvas ādu, sākot no matu līnijas līdz galvas mugurai.
Kopumā, pat ja mūsu muskuļi strauji zaudē savu formu, tas nenozīmē, ka viņi nevar radīt mums lielas problēmas, ja pēkšņi “spīd” ar spazmu. Un apstākļi hroniskajam spazmam acu muskuļos, kā mēs saprotam, ir vairāk nekā pietiekami. Zināmā mērā mums vajadzētu sagaidīt vēl vairāk tuvredzības nekā tālredzība. Bet mēs varam būt iepriecināti: viens bieži vien aizvieto otru. Īpaši pēc aktīvas brilles valkāšanas un, ja pirmās brilles tika valkātas par tuvredzību. Šādā kombinācijā nav nekas neparasts, ka pacientam drīz būs jāmaina glāzes ar pretēja tipa lēcām. Un viņa redzējums bez palīgierīcēm kļūst “kā miglā” gan tālos objektos, gan tuvos.
Pēc kāda laika tālu redze ir nedaudz uzlabojusies, un tuvu paliek nulle vai tuvu tam. Kā jau ir skaidrs, šī parādība ir vienkārši izskaidrota: lēcas kādu laiku spēja skatīties pasauli bez spriedzes. Ja tiktu veikti citi pūliņi, lai tos atvieglotu (un lielākā daļa no tiem, kas uzlika savus pirmos punktus), spazmas var pēkšņi iziet. Kad viņš iet, pacients piedzīvo nesalīdzināmu reljefu visā galvas augšējā, priekšējā daļā. Bet sajūtu komforts, protams, nenozīmē, ka atviegloti muskuļi varēs darboties, kā gaidīts. Vairumā gadījumu to sniegums nav atgūstams - vismaz šajā posmā. Tas nozīmē, ka redzes asums ir arī neatgūstams - vismaz kaimiņš, kam nepieciešama to normālā kontraktilitāte.
Kas attiecas uz tradicionālo ārstēšanu, tas ir skaidrs, un tas ir vairāk kompensācijas nekā ārstēšana. Protams, tas ir par kontaktlēcām vai brillēm. Starp citu, lēcas, kuras parasti pārsniedz 40 gadus vecs pacients, nav ieteicamas. Fakts ir tāds, ka tie spēcīgi kairina radzeni ar berzi un vispār nav nekādi higiēniskākie aksesuāri pasaulē. Mēs ņemam vērā, ka radzene noveco tādā pašā veidā kā organisms kopumā. Tāpēc oftalmoloģija stingri iesaka cilvēkiem, kuriem nav vecuma, censties kaitēt ievērojamām acu daļām vairāk nekā vecumam. Turklāt gadu gaitā lielākā daļa pacientu palielina mehānisko traumu komplikāciju iespējamību ar lēcām - konjunktivītu, keratītu un citas imūnās reakcijas pret infekciju.
Protams, arī glāzēm ir jāspēj uzņemt, jo mūsu izskats ir ar savām īpašībām, un modes ir savas prasības. Daži brilles dodas uz mums, citi to nedara. Ja mēs nekad agrāk neko tādu neesam nēsājuši (neskaitāmās saulesbrilles ar plastmasas lēcām), tas neievainotu mūs, lai ņemtu vērā dažus mirkļus.
Otrkārt, šis modelis (un viņa, kā mēs redzam, gandrīz „dzelzs”) ir radījis sabiedrībā daudzas baumas par brilles izraisīto kaitējumu. Un, protams, tas daudziem cilvēkiem radīja milzīgu vēlmi izgudrot vēl kādu "brīnumainu", "dabisku", "drošu" alternatīvu. Bet realitāte ir tāda, ka paši brilles nav nekaitīgāki nekā citi līdzekļi. Galu galā, ja mēs “paliksim” pat ratiņkrēslā, kas mums piešķirts atveseļošanai, pēc kāda laika mēs atklāsim muskuļu atrofiju, kas mums nebija iepriekš. Turklāt neviens vēl nav izgudrojis līdzekļus, lai efektīvi atjaunotu redzējumu tās izteikto defektu klātbūtnē.
Reklāma ir reklāma, bet lielākā daļa tajā norādīto līdzekļu ir vispiemērotākie, lai tur nokļūtu. kur viņi tagad stāv, atrodas aptiekā. Tā kā rakstiski runājot, klīnikā pasūtīto brilles un rāmju sastāvs būs mums zināms pēc pieprasījuma un detalizēti. Nav šaubu, ka tas mums tiks nodrošināts bez maksas, ar lielu vēlmi. Un pārdoto „brīnumaino” piedevu sastāvu reizēm var uzstādīt tikai sanitārās un epidemioloģiskās uzraudzības patērētāju laboratorijā un pat tad ne vienmēr. Vairumā gadījumu tas ir ļoti primitīvs - nekaitīgs un tajā pašā laikā tam nav nekādas ietekmes. Bet ir arī atvērtas bīstamības iespējas - ne tikai acīm, bet visam organismam.
Piemēram, pilieni, kas satur kofeīnu, faktiski uzlabos redzamību tuvākajās stundās, stimulējot redzes nerva aktivitāti. Bet pēc mēneša pēc to lietošanas mēs varam būt pilnīgi akli, jo tās neironu vai tīklenes gaismjutīgo šūnu deģenerācija paātrinās. Un kur ir garantija, ka kofeīns tiks iekļauts garo veselīgo augu sarakstā, kas raksturīgs šādiem „brīnumiem”? Un tad: pat ja paša produkta sastāvs ir nekaitīgs, mēs to izmantosim ārstēšanas nolūkos. Un tā kā terapeitiskais efekts ar to nav iespējams sasniegt, mēs paši radīsim šo apdraudējumu. Šajā gadījumā briesmas ir vienkārši zaudēt naudu un dārgo laiku, ko varētu izmantot izdevīgāk.
Vārdu sakot, mums nevajadzētu nežēlīgi ignorēt brilles un lēcas, ja ārsts to uzrāda un parādīja, ka mēs objektīvi neredzam neko bez tiem. Atpūtas acis skaidri nesāpēs - vai mēs nepiekrītam.
Tikai jāatceras, ka atpūtai jāmaina darbības.
Precīzāk, ka "bizness ir laiks un jautrība ir stunda." Šī vecā veida sakāmvārds vienādi atspoguļo gan acu, gan visa cilvēka ķermeņa pastāvēšanas apstākļus. Nav iespējams visu savu dzīvi pavadīt datorā un palikt veseliem ar šādu laika pavadīšanu. Tāpat neiespējami katru dienu iesaistīties fiziskā darba nogurdināšanā un nopietni sagaidīt, ka daudzus gadus šī organisma jaunatne tiks saglabāta. Katram ķermeņa orgānam periodiski jādarbojas "pilnībā" un pēc tam - jāsaņem pietiekami daudz laika un resursu atgūšanai.
Tāpēc otrais obligātais stikla vai lēcu izmantošanas noteikums ir mērena, jēgpilna spēja reizēm atteikties no tiem. Nebūs lielas grēka, ja mēs tos nodosim, pirms mēs veicam darbu, kas ir ārpus mūsu pašu spēka. Pieņemsim, ka jūs lasīt, strādāt ar datoru vai tālruni, nostipriniet nelielu šuvi uz auduma gala. Bet tajā pašā laikā mums nevajadzētu aizmirst, ka mums vairs nav ieteicams „izstiept” šādas darbības vairāk nekā divas stundas pēc kārtas. Un pēc tam šāda veida darba beigās vai periodos, kad tas neapdraud mūs, nav nepieciešams valkāt brilles.
Ja objekti, kas ir vairāk vai mazāk lieli (apkārtējai pasaulei, nevis mūsu civilizācijai) mūsu acīm, kā tas bija, zobiem, būtu jāizmanto mazākā iespēja, lai apskatītu tos bez lēcu palīdzības. Citiem vārdiem sakot, pat pēc tam, kad mums ir punkti, tos nedrīkst ļaunprātīgi izmantot. Tos vajadzētu izmantot tikai kā palīglīdzekļus gadījumos, kad attiecīgais uzdevums pārsniedz paša acs spējas un apdraud to ar citu pārspriegumu. Jūs varat lasīt, rakstīt, drukāt utt. Ar brillēm, bet, cik vien iespējams, viņiem nevajadzētu doties uz darbu, ja vien mēs neierobežojam transportlīdzekli personīgi, pavadām brīvo laiku ar bērniem, staigājam suni, atpūsties dabā. Jūs varat un vajadzētu ņemt, un: ar sevi - ielieciet kabatā un aizmirst līdz brīdim, kad tie patiešām ir vajadzīgi.
Laikā, kad mēs to darām bez labākas, ir labāk mēģināt aplūkot bez pārāk daudz stresa - nemēģinot izdomāt mazās lietas, kas izbēgt no acīm. Ir diezgan iespējams, ka mums tie nav vajadzīgi, izņemot to, ka mēs runājam par tuvojošā autobusa maršruta skaitu. No otras puses, ja mēs droši vien redzam vismaz savas bufera kontūras, tad šāda vīzija vairs nav kritiska - numuru var no jauna pieprasīt no citiem. Gluži pretēji, mēs riskējamies spēcīgāk, ja mēs nekavējoties uzkāpt aiz brilles, aizmirstot par visu. Vai, ja saulainā gaisma smalkajā dienā iekļūst mūsu lēcās, mūs nežēlīgākajā brīdī, piemēram, krustojumā, apžilbina. Pareizi, mums ir prātīgi, lai mēs neuzskatītu glāzēs objektīvi papildu palīdzību, pārvēršot tos par priekšmetu pirms termiņa, bez kura mēs esam „kā nav ieroču”. Šīs jaunās atkarības vietā mēs apgūsim vienkāršu aprīkojumu.
Ja mēs redzam objektu nepietiekami un vēlamies labot situāciju bez stiklu palīdzības, pirms griešanas nav nepieciešams nostiept redzesloku. Nepieciešams tieši apskatīt objektu atkal, mierīgi, bez mazākās spriedzes. Kad skatiens ir pilnībā fokusēts pareizajā punktā, mēs varam mirgot vai griezties vairākas reizes pēc kārtas, katru reizi mēģinot koncentrēties uz objektu vēlreiz. Drīz mēs ar savām acīm redzēsim (vārda tiešā nozīmē), ka pēc katra mirkļa vai tuvplāna mērķa objekta kontūras sāk parādīties skaidrāk. Tas attiecas uz cilvēkiem ar redzes traucējumiem.
Pat acs ar nulles vīziju turpina mēģināt pielāgot fokusu optimālam priekšmeta redzējumam - īpaši tad, kad mēs šo uzdevumu ļoti noteikti nolemjam. Galvenais ir nevis censties viņu „pielāgot”, un viņš darīs visu pats. Ja mēs vēlamies „praktizēt” šādā veidā ikdienas dzīvē, un ne tikai apmācībai paredzētajā laikā, tas ir ļoti labi.
Tikai šāds ieradums bez papildu pasākumiem var ievērojami palēnināt redzes orgānu neveiksmi. Tomēr šādām izmitināšanas nodarbībām ir jāizvēlas droša vide. Citiem vārdiem sakot, nedariet to pārpildītajās vietās, eskalatorā, ceļa vidū, autobusu pieturās un metro.
Turklāt mums ir jāņem vērā mūsu noraidījuma iezīmes. Piemēram, cilvēkiem ar gariem redzes traucējumiem vajadzētu biežāk izmantot objektus, kas atrodas mazāk nekā 5 m attālumā, tuvāk redzamiem objektiem, kas atrodas netālu no horizonta līnijas. Astigmatika ir vispiemērotākais, lai aizvērtu acis ar labāku redzi vingrinājumiem. Viedokļu objektiem jāizvēlas skaidra, labi atšķirama, statiska forma. Citiem vārdiem sakot, aplūkojot rūpnīcas ēku horizontā, būs ērtāk nekā dīvaini mākonis vai lidojošs putns. Pēc katras intensīvas darba sesijas vai mērķtiecīgas vingrošanas ieteicams pirms spriedzes mazināšanas masēt acu kontaktligzdas un pieres.
http://www.sweli.ru/zdorove/meditsina/oftalmologiya/vozrastnaya-dalnozorkost-i-blizorukost-lechenie-chto-delat.htmlMiopija ir acu slimība, kurā cilvēks neredz priekšmetus, kas atrodas tālu, bet redz labi tuvus objektus. Miopiju sauc arī par tuvredzību.
Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem daudzi cilvēki cieš no šīs problēmas - līdz 30% no pasaules iedzīvotāju skaita. Turklāt tās attīstības maksimums ir bērniem pubertātes periodā.
Mūsu acīs ir radzene un lēca. Šīs acs sastāvdaļas spēj pārraidīt starus, tās sadalot. Un uz tīklenes parādās attēls. Tad šis attēls kļūst nervu impulss un tiek pārnests uz redzes nervu uz smadzenēm.
Ja radzene un lēca atstaro starus tā, ka fokuss ir uz tīklenes. tad attēls būs skaidrs. Tāpēc cilvēki bez acu slimībām labi redzēs.
Ar tuvredzību attēls ir izplūdis un izplūdis. Tas var notikt šādu iemeslu dēļ:
- ja acs ir stipri pagarināta, tīklene pārvietojas prom no stabilas fokusa vietas. Ar miopiju cilvēkiem, acs sasniedz trīsdesmit milimetrus. Parastam veselam cilvēkam acu izmērs ir divdesmit trīs līdz divdesmit četri milimetri;
- Ja objektīvs un radzene atstaro pārāk daudz gaismas staru.
Saskaņā ar statistiku, uz zemes, katrs trešais cilvēks cieš no tuvredzības, tas ir, tuvredzība. Šādiem cilvēkiem ir grūti redzēt priekšmetus, kas ir tālu no tiem. Bet tajā pašā laikā, ja grāmata vai piezīmjdators atrodas tuvu acīm, kas skar personību, kas cieš no tuvredzības, tad viņš redzēs šos priekšmetus labi.
Bieži vien, dzirdot tuvredzības diagnozi, pacientiem rodas dabisks jautājums: "Kāda veida brilles ir nepieciešamas redzes labošanai - mīnus vai plus". Lai labāk redzētu attālumos esošos objektus, ir nepieciešams valkāt brilles ar mīnus zīmi. Tādējādi būs iespējams regulēt attālumu starp tīkleni un fokusu.
Lēcas, kas tiek izmantotas glāzē miopijas korekcijai, sauc par izkliedi vai negatīvu. Viņiem ir ieliekta forma. Nosakiet mīnusu skaitu vai citādi - dioptrijās var piespiest tikai oftalmologs. Pirmkārt, tas ir atkarīgs no redzes stāvokļa un tuvredzības pakāpes - zemas, vidējas vai smagas.
Miopijas simptomi tiek uzskatīti par acu apgrūtinājumiem, braucot ar automašīnu vai spēlējot sportu. Ja tie ir simptomi, kas jums traucē, ja valkājat brilles vai kontaktlēcas, tad ārsts to pārbauda un, iespējams, nomainiet brilles vai lēcas.
Miopija attīstās bērnībā. Bērni skolā nesaskata attālos objektus un krampjus.
Lai uzlabotu redzējumu, miopiem cilvēkiem jāvalkā lēcas vai brilles ar mīnusa vērtību. Bieži vien ir nepieciešams mainīt lēcas, jo redze pasliktinās. Bet jāatceras, ka brilles nemainīs tuvredzības attīstību, tās maina tikai gaismas refrakciju.
Ir vairāki iemesli, kādēļ persona sāk uztvert lietas daudz sliktāk:
Ģenētiskā nosliece uz tuvredzības attīstību. Ir svarīgi apsvērt, vai viens vai abi vecāki cieš no tuvredzības. Ja gan tēvs, gan māte ir pakļauti patoloģijai, tad 50% gadījumu tas notiks arī bērnam pirms viņa vecuma. Ja vecāki ir veseli, slimības attīstības risks ir ievērojami samazināts un ir 8%.
Uzturvielu trūkums organismā. vitamīnu. minerālvielas. Pirmkārt, B grupas un C vitamīna vitamīni, kā arī mikroelementi, piemēram, magnija, cinks, varš, mangāns, ietekmē redzamību. Visi no tiem ir nepieciešami, lai pareizi attīstītu un veidotu acs skleras audus.
Jebkura acu celms. ilgstošu un nepārtrauktu vizuālo darbu. Tas ietver arī tādus iemeslus kā: nepareizi izvēlēts vai novietots apgaismojums, bez datora darba pārtraukumiem, minimālā attāluma neievērošana no grāmatām, piezīmjdatoriem, telefoniem, televizoriem utt.
Korekcijas trūkums pirmajos tuvredzības simptomos. Ja jūs ignorējat slimības pazīmes, tuvredzība attīstīsies un radīs ievērojamu redzes pasliktināšanos.
Nepareizi izvēlēti brilles vai kontaktlēcas redzes korekcijai, kad sākas tuvredzība.
Iedzimts cēlonis. piemēram, acs muskuļu vājums, kas ir atbildīgs par lēcas izliekuma maiņu.
Dažas redzes slimības. piemēram, strabisms. astigmatisms un citi.
Palielināts intrakraniālais un intraokulārais spiediens.
Citi iemesli. To var attiecināt uz vairākām infekcijas slimībām, hormonālās sistēmas traucējumiem, dzimšanas un galvas traumām. Visi šie apstākļi, kas izraisa organisma vājināšanos un traucē barības vielu piegādi acīm.
Pastāv vairākas tuvredzības pakāpes, ko nosaka attālums, no kura fokuss tiek noņemts no tīklenes:
1 grāds. Pirmais vai nelielais tuvredzības līmenis ir attālums, kas nepārsniedz 3 dioptrijas. Kas attiecas uz acīm, tā garums palielinās vidēji par 1,5 mm no pieņemtajām normām. Personai nav problēmu, skatoties objektus tuvā attālumā, bet, aplūkojot attālumu, objekti ir nedaudz neskaidri.
2 grādi. Otrā tuvredzības pakāpe ir attālums starp acs fokusu un tīkleni, diapazonā no 3 līdz 6 dioptriem. Acu garums palielinās vidēji par 3 mm. Ar nelielu tuvredzības pakāpi acu ābola iekšpusē esošie kuģi ir izstiepti, tiem ir mazāks biezums. Bieži šis nosacījums izraisa dinstrofisku procesu rašanos tīklenē. Tuvumā cilvēks var skaidri redzēt objektus, bet attālumu, kas nepārsniedz 30 cm, kad tie tiek noņemti, to kontūras kļūst neskaidras, un pats attēls ir neskaidrs.
3 grādi. Ar trešās pakāpes tuvredzību fokusa noņemšanas attālums no tīklenes pārsniedz 6 dioptrijas. Tas ir augstākais tuvredzības līmenis. Tajā pašā laikā acs ir pakļauta būtiskām izmaiņām, tīklene un asinsvadi kļūst plānāki tādā mērā, ka sklēra parādās. Redzamība tiek samazināta, lai cilvēks varētu redzēt pirkstus tikai ar roku.
Jo augstāka ir tuvredzības pakāpe, jo vairāk izstiepta acs un tā kuģi ir izstiepti vairāk. Tas rada nopietnas komplikācijas un pilnīgu aklumu.
Miopija parasti neietekmē cilvēka darbību un tās spējas, jo šis redzes defekts ir viegli labojams ar lēcu un brilles palīdzību. Bet arī notiek tas, ka tuvredzība ir ļoti smaga un prasa nopietnas iejaukšanās.
Ja jums ir pastāvīgi jāmaina punkti par spēcīgākiem, tas nozīmē, ka tuvredzība progresē. Tas nozīmē, ka acs ābols palielinās. Tas savukārt noved pie redzes asuma samazināšanās. Tā kā tīklenei var būt defekti, ir iespējama arī tās atdalīšanās. Acu ābola palielināšanās var pastāvīgi pastāvēt visā dzīves laikā, un tāpēc redze arī pasliktināsies.
Ar šādu sarežģītu tuvredzības veidu ir iespējamas nopietnas sekas, ieskaitot pilnīgu redzes zudumu.
Oftalmoloģijā ir tāda lieta kā pseudomyopia vai "viltus" tuvredzība. Šis stāvoklis, atšķirībā no patiesās tuvredzības, ir pilnībā ārstējams. Tomēr ir svarīgi meklēt ārsta palīdzību, kad parādās pirmie simptomi.
Visbiežāk skolas vecuma bērni cieš no pseido-tropijas. Tas rodas no fakta, ka redzes slodze, proti, adaptīvais muskuļš, ievērojami palielinās. Ja ir spazmas, persona zaudē spēju redzēt skaidri redzamus objektus, kas atrodas tālu prom. Var būt arī sāpju sajūta orbitālajā zonā, galvas reģionā. Acis ātri nogurst.
Infekcijas slimības, reimatisms, tuberkuloze, asinsvadu distonija, histērija un citi cēloņi var izraisīt viltus tuvredzības attīstību.
Ja pirmajā gadā tika novērota nepatiesa tuvredzība, tad jūs varat to ātri atbrīvoties. Gadījumā, ja persona aizkavējas, vēršoties pie ārsta, tad slimība var kļūt par īstu tuvredzību.
Ārstēšana ir atkarīga no šī stāvokļa cēloņiem. Ir svarīgi normalizēt pārtiku un ikdienas rutīnu. Īpaša uzmanība jāpievērš darbavietai un pareizam apgaismojumam. Ir nepieciešams samazināt redzes slogu un organismu kopumā. Ja ir ārsta ieteikums, tad jums vajadzētu izmantot glāzes vai lēcas redzes korekcijai, lietot zāles, lai uzlabotu acu uzturu un veiktu specializētus vingrinājumus.
Vai tekstā ir kļūda? Atlasiet to un vēl dažus vārdus, nospiediet Ctrl + Enter
Lai uzlabotu redzējumu, ja diagnosticēta tuvredzība, ir stingri jāievēro visi ārsta norādījumi. Tuvredzības ārstēšana ir sarežģīts process, ko var vadīt tikai ar oftalmologa palīdzību.
Mūsdienīgas redzes uzlabošanas metodes ir dažādas, un pacientiem ir daudz iespēju izvēlēties:
Topijas korekcija ar lāzeri.
Ķirurģiskās iejaukšanās metodes. Izmanto ar augstu slimības attīstības pakāpi. Objektīvu var nomainīt ar intraokulāru lēcu, uzstādot faktisko objektīvu.
Slimības ārstēšana.
Uztura korekcija, lai uzlabotu asins piegādi acīm un barības vielu piegādi tai.
Lāzera korekcija ir moderns, drošs un efektīvs veids, kā atbrīvoties no problēmas. Šī ārstēšana neļaus jums valkāt brilles un kontaktlēcas. Intervences būtība ir tā, ka persona maina radzenes formu, padarot to glaimāku, tādējādi samazinot tā optisko jaudu. Tas nozīmē, ka lāzera izmantošana var radīt brilles efektu, it kā tā būtu acu iekšpusē. Tā rezultātā, gaismas stariem, pēc refrakcijas acs lēcā, koncentrējas uz tīkleni.
Ir tādas lāzera korekcijas metodes kā LASIK (radot radzenes parametrus, izmantojot modeli), Super LASIK (radot radzenes individuālos parametrus) un PRK (lieto plānām radzēm un ar nelielu tuvredzības pakāpi). Katrai metodei ir savas īpatnības, un to piemēro atkarībā no personas finansiālajām iespējām un viņa acu stāvokli.
Brilles visbiežāk tiek izmantotas, lai labotu redzesloku personai, kas cieš no tuvredzības. Sakarā ar izkliedēšanas lēcu uzstādīšanu tajās, tās vājina acs optisko sistēmu, un attēls pārvietojas uz tīkleni. Dažreiz ir nepieciešams valkāt brilles ar cilindriem, ja miopiju sarežģī astigmatisms.
Labāk ir izmantot brilles ar dubultām brillēm. Tie ir sadalīti divās daļās un ļauj vienlīdz labi redzēt objektus gan tālu, gan tuvā attālumā.
Jebkura slimība, tostarp tuvredzība, ir vieglāk novērst nekā izārstēt. Tāpēc ir svarīgi novērst tuvredzību no agrīna vecuma.
Lai to izdarītu, izpildiet šīs vadlīnijas:
Saglabājiet attālumu starp acīm un monitoru, grāmatu, tableti utt., Kas ir vismaz 30 cm, tādējādi samazinot centienus koncentrēties acīs un novērst gan īslaicīgas, gan pastāvīgas tuvredzības attīstību.
Acīm jāļauj atpūsties. Jo ilgāk redze ir saspringta, jo lielāks risks, ka attīstīsies tuvredzība. Tāpēc pārliecinieties, ka pēc 40 minūšu vizuālā darba pārtraukuma.
Neizlasiet, atrodoties uz muguras vai sāniem, vai kustīgajā objektā (automašīnā, vilcienā, metro, utt.). Izmitināšanas aparātam katru otro reizi būs jākonfigurē, lai iegūtu attēlu, kas neizbēgami novedīs pie tā pārspīlējuma. Ja lasāt guļ, tad viena acs vienmēr tiks noņemta no objekta vairāk nekā otra, kas arī rada redzes pārspīlējumu.
Ir svarīgi vienmēr turēt muguru taisni. Pareiza poza ļaus jums apskatīt skatu objektu vajadzīgajā leņķī.
Pienācīga uzmanība jāpievērš pietiekamam apgaismojumam. Tas ietaupīs jūsu acis no pārsprieguma. Saules gaisma ir optimāla cilvēka acīm. Bet tā kā ne vienmēr ir iespējams sasniegt šādu apgaismojumu darbā, ir svarīgi izmantot mākslīgo gaismu. Strādājot vakarā, noteikti instalējiet galda lampu.
Ir svarīgi aizsargāt acis no ultravioletā starojuma kaitīgās ietekmes.
Pareiza uzturs - ne mazāk svarīgs faktors tuvredzības novēršanai. Minerālvielu un vitamīnu dienas deva ļaus redzes orgāniem labāk darboties un izvairīties no pārmērīga darba.
Lai izvairītos no tuvredzības attīstības, ir svarīgi ēst vitamīnus, kas veicina redzes saglabāšanu. Ja tas nav iespējams, jāizmanto īpašas sistēmas, ko ārsts var ieteikt.
Vissvarīgākie vitamīni acīm ar tuvredzību:
Tiamīns vai B1 vitamīns. Tas ietekmē nervu sistēmas darbību kopumā, un tās trūkums novedīs pie tā, ka acis ātri nogurst, binokulārā redze pasliktināsies, kas palielina tuvredzības risku.
Riboflavīns vai B2 vitamīns. Tā trūkums ietekmē asinsvadu elastību, izraisa to plīsumus, tostarp tos, kas atrodas acu ābolos. Pieaugošais muskuļa nogurums un spriedze ir nepietiekama riboflavīna uzņemšana organismā.
Niacīns vai B3 vitamīns. Tā trūkuma dēļ tiek traucēta asins piegāde redzes nervam.
Priridoksīns vai B6 vitamīns. Tās trūkums izraisa redzes nerva iekaisumu un izraisa konjunktivītu.
Cyancobolamine vai B12 vitamīns. Bez tās acis ir laistīšanas un nogurst ātrāk.
Lai novērstu un ārstētu tuvredzību, svarīga ir visu vitamīnu uzņemšana un īpaši B grupai.
Ir zināms sarežģījums miopijas profilaksei. Tā ietver tādas metodes kā asinsrites uzlabošana acu audos, ķermeņa vispārējā nostiprināšana, tā ir īpaši noderīga bērnam, stiprinot skleras, aktivizējot elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas funkcijas.
Tā kā cilvēkiem, kas cieš no tuvredzības, ir ļoti attīstīts ieradums nepareizi sēdēt, ievietojot tekstu acīm tuvu, jums jāpievērš uzmanība koriģējošajiem vingrinājumiem.
Tāpat, lai palielinātu acu muskuļu tonusu, bieži tiek izmantota vingrinājuma “zīme”. Šim uzdevumam uz stikla acu līmenī tiek novietota trīs piecu milimetru atzīme. Cilvēkam ir jāatrodas tālu no stikla, apmēram trīsdesmit centimetru attālumā no tā, pēc tam jāpievērš uzmanība jebkuram objektam, kas atrodas ārpus loga, bet tā, lai šis objekts būtu uzzīmētās atzīmes līnijā. Pēc tam, kad esat fiksējuši acis uz šī priekšmeta, jums ir jāmeklē zīme uz stikla un tad atpakaļ. Tātad atkārtojiet dažas reizes.
Veiciet šos vingrinājumus pusstundu divas reizes dienā. Ja redze nepalielinās un ir maz izmaiņu, tad ir nepieciešams sistematizēt vingrinājumus un atkārtot tos apmēram piecpadsmit dienas ar pārtraukumiem.
Pirmajās divās dienās jāveic treniņš trīs minūtes. Tad nākamajās divās dienās - piecās minūtēs un pārējās dienās - septiņas minūtes pirms kursa beigām.
Raksta autors: Marina Degtyarova, oftalmologs, okulists
Lai saprastu, cik informatīvi mēs esam, ir vērts uzklausīt dažus interesantus faktus: pasaulē katru gadu tiek iztērēti vairāk nekā 500 miljardi ASV dolāru, līdz 65 gadu vecumam vidusmēra cilvēkam ir laiks skatīties 2 miljonus reklāmu, un parastais bērns skatās vidēji 40 000 TV reklāmu kontrolieri gadā (vairāk nekā 100 video dienā). Tas ir milzīgs informācijas klāsts. Viduslaikos pat garīgā slodze uz cilvēku gadā bija gandrīz 40 reizes mazāka. Informācijas bums ir pieaugušie, bērni, veci cilvēki, un tie visi ir pakļauto vērtību sistēmas ietekmē. Galvenais analizators, ko mēs spējam uztvert šāda informācijas apjoma uztverē, ir vizuāls, ar to mēs uztveram 96% no visām zināšanām visa mūža garumā.
Nav pārsteidzoši, ka ar šo nervu spriegumu un vizuālo aparātu rodas dažādas slimības.
No acu slimībām miopija ir viena no visbiežāk sastopamām, ņemot vērā tās specifiku un relatīvo izpausmes ātrumu, nepietiekamu uzmanību pievēršot acu veselībai (un tādējādi arī veselībai kopumā). Bērniņa tuvredzība tiek diagnosticēta, kad viņi sāk doties uz skolu, vai bērnudārzā - tas ir saistīts ar vizuālo higiēnu vai iedzimtības izpausmi. Skolā tuvredzība ir lielāka, un universitātē gandrīz 40% studentu iegūst tuvredzību. Galvenais ir atcerēties, ka viss ir atkarīgs no darba organizācijas un darba vietas. Parasti ķermenis zaudē mitrumu ar vecumu, attiecībā pret šo vienu no „mitrākajiem” objektiem - sklērām - zaudē elastību un radzenes maiņas optiskās īpašības - objekti tagad ir redzamāki kādā attālumā. Tieši šāds novērojums parādījās, ka, ja jaunībā viņa iegūtā tuvredzība varētu traucēt lasīšanu, un piespieda viņu izlabot redzi, tad pēc vecuma viņa izzūd maza tuvredzība.
Šie pacienti ar tuvredzību vecumdienās pieaug tikai - tas ir saistīts ar darbu, teritorijas ekoloģiskajām īpašībām un biotopu ainavas kontrastu un pat bērnu dzimšanu (sievietēm).
Tā ir acs slimība, kas ir saistīta ar to, ka noteiktu iemeslu dēļ staru fokusēšana attiecas uz zonu, kas atrodas dzeltenās vietas priekšā, patiesībā tiešie stari neiet uz tīklenes un veido neskaidru attēlu.
Citiem vārdiem sakot, tuvredzība tiek saukta par refrakcijas kļūdu vai tuvredzību, un to apzīmē ar burtu "M".
Miopija - vai tuvredzība - dažādiem cilvēkiem var būt atšķirīga. Miopija var būt progresīva un varbūt stacionāra. Tas nozīmē, ka iemeslu dēļ, kas izraisīja tuvredzību, tas var attīstīties kā slimība, un līdz ar to redze pakāpeniski pasliktināsies vai kaitējums var būt zināms (dioptrijās), un vīzija būs konsekventi „slikta”, ti, tas būs ļoti ilgstošs, lai tas būtu stacionāros pacēlumos, nevis mainītos.
Šajā sakarā ir trīs galvenās tuvredzības pakāpes, kas palīdz noteikt slimības smagumu. Vāji sasniedz trīs diopterus (bet ne vairāk), vidējais diapazons ir no trim līdz sešiem dioptriem, augstākais sasniedz sešus dioptrus un var sasniegt trīsdesmit dioptriju. Parasti, ja pacientam ir vājš vai mērens tuvredzības pakāpe, tad viņam tiek noteikts optiskais korekcija un vājas brilles - līdz 1-2 dioptriem, lai strādātu tuvos attālumos. Ja tuvredzība tiek noteikta augstā līmenī - vairāk nekā 6 dioptrijās, tad tiek pierādīts, ka pacients veic pastāvīgas optiskās korekcijas gan tuvos, gan tālu attālumos.
Pirmais iemesls tuvredzības parādīšanai ir tas, ka persona neievēro profesionālās veselības noteikumus un nerūpējas par viņa redzējumu.
Galvenais tuvredzības iemesls ir iedzimts redzes indikators, kas būtiski ietekmē bērnu veselību. Strādājot pie datora bez pārtraukumiem ik pēc pusstundas, guļot ar aplauzumu (tas ir iemesls tuvredzībai un citām acu slimībām sievietēm), strādājot ar slikti apgaismotām virsmām, pārāk tuvu attālumam no darba objekta līdz acīm, lietojot zāles vai valkājot nepareizas korekcijas brilles - var ievērojami kaitēt un veicināt neatgūstamu tuvredzību.
Topija parādās, kad redzes muskuļi ir pārāk saspringti, lai fokusētu skatu. Pēc kāda laika ilgstošas slodzes dēļ muskuļi vājinās un fokuss kļūst grūtāks, un tad attēls kļūst izplūdis. Šim procesam var būt pievienotas galvassāpes, troksnis ausīs, augsts asinsspiediens utt.
Arī miopija var rasties izmitināšanas spazmas laikā dažādu iemeslu dēļ, mainot radzenes formu - tas ietekmē staru lūzumu (nobriedušākā vecumā), lēcas pārvietošanos vai sklerozi.
Lai saprastu tuvredzības procesa bioloģiju, atcerēsimies acs struktūru: ir divi fokusa - priekšējie un aizmugurējie. Priekšējais fokuss - kad staru lēcas tiek lūzušas un iet tālāk, lai nokļūtu tīklenē un uztvertu ar fotoreceptoru palīdzību - stieņi un konusi. Spieķi ir atbildīgi par melno un balto krāsu un kontūru uztveri, attālumiem, konusiem - krāsu uztveršanai. Kad stari iziet cauri objektīvam - tie ir savienoti vienā punktā un pēc tam turpina iet, bet tie jau apraksta attēlu, kas atšķiras no redzamā attēla. Sakarā ar to, ka stariem ir tendence lūzīties, tā tiek apgriezta otrādi. Tīkla tīkli uztver šo attēlu, un jau smadzenēs (izmantojot elektriskās sinapses, gaismas kvanta enerģija tiek pārveidota impulsos un nonāk smadzeņu puslodē, kur redzams nervu nervs), tas pārvēršas “pareizajā” pozīcijā. Topija parādās, kad muskuļu šķiedrām vairs nav pietiekami daudz proteīnu, lai saglabātu to elastību, aktīns un miozīna pavedieni zaudē spēju pēc iespējas efektīvāk noslēgt līgumu. Tad muskuļi nesaskaras ar vajadzīgo apjomu, un lēca fokusē starus tīklenes priekšā, nevis uz to. Tas rada izplūdušu attēlu.
Atkarībā no miopijas pakāpes, ko pacientam ir, ieteicamas dažādas ārstēšanas metodes. Viens no visefektīvākajiem veidiem, kā atjaunot redzējumu vājā vai vidējā līmeņa tuvredzībā, ir vingrinājums - darbību kopums, kas jums tikai jāatkārto. Viņi apmāca acu muskuļus, tostarp pareizi atslābina acu muskuļus un saspiež tos. Tie nav jāveic stingrā secībā, bet viss komplekss ir īpaši efektīvs, kad tiek veikti visi vingrinājumi. Jūs varat veikt vingrinājumus īsu paužu laikā, strādājot ar papīriem, grāmatām vai rēķiniem, jo saskaņā ar acu higiēnas noteikumiem šādām pauzēm vajadzētu būt ik pēc pusstundas.
Ātri mirgo uz 1 minūti (ar 3–5 sekunžu intervāliem ik pēc 20–30, lai novērstu reiboni pārmērīgas rūpības dēļ).
Nolieciet savu roku no redzesloka uz labo pusi, pēc tam lēnām pārvietojiet labās rokas pirkstu no labās uz kreiso pusi, nepārvietojot galvu, tādējādi izmantojot perifēro redzi.
Jūs varat trenēt fokusu ar acu muskuļiem, izmantojot vingrošanas stikla logu - kad viņi izvēlas punktu uz stikla, ko viņi skatās, un pēkšņi pārvērš savu skatienu uz objektu, kas atrodas tajā vietā ārpus loga. Šī objekta attēls pirms tam bija neskaidrs, un tas kļūst skaidrāks. Viens no vingrinājuma variantiem, ja nav atstarpes ārpus loga, lai aplūkotu attālos objektus, ir siena un griesti. Lēnām skatieties no grīdas līdz griestiem un atpakaļ, joprojām nostiprinot galvu. Atkārtojiet aptuveni 10-15 reizes. Tas ir visvienkāršākais un efektīvākais, kā to pierāda daudzi pacienti.
Ir invazīvas iejaukšanās metodes, no kurām viena ir lāzera korekcija. Aculisti to bieži iesaka kā ātru veidu, kā tikt galā ar tuvredzību, gan stacionāru, gan progresīvu.
Lāzera korekcijas būtība ir radzenes augšējā slāņa maiņa, sagriežot to. Lāzers tiek kontrolēts ar datoru, kas nodrošina mikropārvadājumus. Tādējādi tiek mainīts radzenes optiskais blīvums, un šāda darbība nav iespējama, ja radzene ir pārāk plāna (tas tiek noteikts anatomiski).
Kā mainīt radzeni? Iet caur gaismas staru, dators precīzi pārbauda apgabalu, kurā gaisma tiek dzēsta tieši uz tīklenes uz dzeltenās vietas. Tiek veikts griezums, un pēc tam iegrieztie audi tiek atgriezti vietā, lai nesabojātu radzenes augšējo slāni. Var būt blakusparādības, piemēram, bieži gadās, ka stiklveida ķermenis sāk deformēties (iespējama iznīcināšana) vai tiek traucēta stiklveida ķermeņa struktūra. Lai blakusparādībām būtu vismazākā izpausme, pirms operācijas vienmēr tiek veikta rūpīga fiziska pārbaude.
Sarežģītāka metode sarežģītākiem gadījumiem ir lāzera keratomileusis. Tā ir kombinēta operācija, kurā piedalās ķirurgs un lāzers, kuru vada datortehnika. Tā var arī novērst astigmatisma vai tālredzības ietekmi. ne tikai tuvredzība (tuvredzība).
Vienīgais, kas ar lielu tuvredzības pakāpi ir iespējams, ka ķirurģiskas iejaukšanās nebūs viens gadījums: miopijas regresija vienmēr ir ļoti iespējama, jo radzenes īpašības ir tādas, ka var atgriezties iepriekšējā stāvoklī, un, ja traucējumi ir pārāk lieli, griezumi var būt nepieņemami dziļi. Tāpēc acu ķirurgi piedāvā atkārtotas intervences, kas ir īpaši efektīvas.
Mūsdienās mēs pastāvīgi ieskauj informācija: grāmatas, reklāmas, bukleti, pilsētas gaismas un reklāma transporta jomā. Mēs slaucām, pārvietojamies atpakaļ, mainām kustības un apzināti - vai neapzināti - uztveram visu informāciju. Mūsu bērni no skolas ir pastāvīgi grāmatās un atlantos, un šī tendence pastāvīgi pastiprinās universitātē un darbā. Mēs lasām daudz, un bērni no skolas vai universitātes iegūst brilles. Oftalmologi rāda, ka šodien to cilvēku skaits, kuri ieguva punktus vecumā, ir daudz mazāks par to bērnu un studentu skaitu, kuri iegūst punktus studiju procesā. Vai tas nozīmē, ka mācīšanās ir kaitīga? Ne vienmēr. Bet slimība, ko mācīšanās var stādīt ļoti viegli, ir tuvredzība.
Miopija ir acs slimība, kas ir saistīta ar to, ka noteiktu iemeslu dēļ staru fokusēšana attiecas uz zonu, kas atrodas dzeltenās vietas priekšā, patiesībā tiešie stari neiet uz tīklenes un veido neskaidru attēlu. Cilvēks var redzēt tuvu - jo stari ir nedaudz atslābināti acī, bet jo tālāk attēls ir, jo lielāks ir staru kūlis, tāpēc attēls zaudē skaidrību. Vēl viens veids kā tuvredzība tiek saukta par refrakcijas kļūdu vai tuvredzību.
Galvenais tuvredzības iemesls ir iedzimts redzes indikators, kas būtiski ietekmē bērnu veselību. Slikta acu higiēna - darbs bez apstāšanās datorā bez pārtraukumiem ik pēc pusstundas, miega režīms (tas ir iemesls tuvredzībai un citām acu slimībām sievietēm), strādājot ar slikti apgaismotām virsmām, pārāk tuvu attālumam no darba objekta līdz acīm, lietojot zāles vai valkājot nepareizas korekcijas brilles - var ievērojami kaitēt un veicināt neatgūstamu tuvredzību. Topija parādās, kad redzes muskuļi ir pārāk saspringti, lai fokusētu skatu. Un ilgstošās slodzes dēļ muskuļi kļūst vājāki un fokusēšana kļūst grūtāka, un tad attēls kļūst neskaidrs. Šim procesam var būt pievienotas galvassāpes, troksnis ausīs, augsts asinsspiediens utt. Arī miopija var rasties izmitināšanas spazmas laikā dažādu iemeslu dēļ, mainot radzenes formu - tas ietekmē staru lūzumu (nobriedušākā vecumā), lēcas pārvietošanos vai sklerozi.
Miopija var būt progresīva un varbūt stacionāra. Tas nozīmē, ka iemeslu dēļ, kas izraisīja tuvredzību, tas var attīstīties kā slimība, un līdz ar to redze pakāpeniski pasliktināsies vai kaitējums var būt zināms (dioptrijās), un vīzija būs konsekventi „slikta”, ti, tas būs ļoti ilgstošs, lai tas būtu stacionāros pacēlumos, nevis mainītos. Šajā sakarā ir trīs galvenās tuvredzības pakāpes, kas palīdz noteikt slimības smagumu.
Vāji sasniedz 3 dioptriju, vidēji svārstās no 3,25 līdz 6 dioptriem, augstais sasniedz vairāk nekā 6 dioptrijas un var sasniegt trīsdesmit dioptriju.
Parasti, ja pacientam ir vājš vai mērens tuvredzības pakāpe, tad viņam tiek noteikts optiskais korekcija un vājas brilles - līdz 1-2 dioptriem, lai strādātu tuvos attālumos.
Ja tuvredzība tiek noteikta augstā līmenī - vairāk nekā 6 dioptrijās, tad tiek pierādīts, ka pacients veic pastāvīgas optiskās korekcijas gan tuvos, gan tālu attālumos.
Atkarībā no miopijas pakāpes, ko pacientam ir, ieteicamas dažādas ārstēšanas metodes. Piemēram, fiziskie vingrinājumi ir tādu darbību komplekss, kurus vienkārši atkārto, bet viņi apmāca acu muskuļus, tostarp pareizi atslābina acu muskuļus un saspiež tos. Piemēram, varat ievietot pāris vingrinājumus: sēdēt un cieši aizvērt acis 4-6 sekundes, un pēc tam vēl 4-6 sekundes - atveriet. Nepieciešams atkārtot aptuveni 8-10 reizes, bieži arī mirgo. Vēl viens vingrinājums: jums ir nepieciešams izstiept rokas un paskatīties uz pirkstu galiem, kas būtu jātuvina tuvāk jūsu sejai, neņemot acis pie tām, līdz attēls sadalās.
Arī redzējumu var pielāgot. Vidējā stadijā redzama lāzera redzes korekcija. Bet termins "korekcija" jau nozīmē skaidrojumu, ka šī operācija neatjauno redzi, bet tikai koriģē radzenes nianses saskaņā ar to, kā gaismas starojumi tiek refraktēti tā, lai tie nokristu tīklenes dzeltenajā vietā, kur veidojas vizuālais tēls. Lāzera korekcijas būtība ir radzenes augšējā slāņa maiņa, sagriežot to. Lāzers tiek kontrolēts ar datoru, kas nodrošina mikropārvadājumus.
Tādējādi tiek mainīts radzenes optiskais blīvums, un šāda darbība nav iespējama, ja radzene ir pārāk plāna (tas tiek noteikts anatomiski). Kā mainīt radzeni? Iet caur gaismas staru, dators precīzi pārbauda apgabalu, kurā gaisma tiek dzēsta tieši uz tīklenes uz dzeltenās vietas. Tiek veikts griezums, un pēc tam iegrieztie audi tiek atgriezti vietā, lai nesabojātu radzenes augšējo slāni. Var būt blakusparādības, piemēram, bieži gadās, ka stiklveida ķermenis sāk deformēties, ir iespējama iznīcināšana, vai arī tiek traucēta stiklveida ķermeņa struktūra. Lai blakusparādībām būtu vismazākā izpausme, pirms operācijas vienmēr tiek veikta rūpīga fiziska pārbaude.
Nu, spēcīgai tuvredzības pakāpei - vairāk nekā 6 dioptrijām - tās izmanto ķirurģiskas iejaukšanās metodes: piemēram, lēcu aizvietošanu (lēcu aizvietošana), phakic lēcu implantāciju, radiālo keratotomiju un keratoplastiku (radzenes plastiku). Ķirurģija, kas nodarbojas ar šiem jautājumiem, ir saņēmusi refrakcijas operācijas nosaukumu.
Photorefraction keratoectomy izmanto īpašus eksimera lāzerus ar viļņu garumu 193 nanometri, kas ļauj veikt nelielus griezumus ar minimāliem bojājumiem. Šodien populārāka kļūst eksimēra refrakcijas ķirurģija, un lielākā daļa klīniku kļūst par novatoriem, kas rada lielas cerības uz tehniku, kas izmanto eksimeru lāzerus.
Ar augstu tuvredzības pakāpi ir iespējams, ka ķirurģiskas iejaukšanās nebūs viens gadījums: miopijas regresija vienmēr ir ļoti iespējama, jo radzenes īpašības ir tādas, ka var atgriezties iepriekšējā stāvoklī, un, ja traucējumi ir pārāk lieli, griezumi var būt nepieņemami dziļi. Tāpēc acu ķirurgi piedāvā atkārtotas intervences, kas ir īpaši efektīvas.
Arī viena no redzes korekcijas metodēm ir lāzera keratomileusis. Tā ir kombinēta operācija, kurā piedalās ķirurgs un lāzers, kuru vada datortehnika. Tas var arī novērst astigmatisma vai tālredzības, ne tikai tuvredzības (miopija), ietekmi. Tas palīdz novērst redzējumu no -13 dioptriju atšķirības ar hipopsiju + 10 dioptriem.
Lai miopiskie cilvēki varētu izmantot lēcas, ir jāzina daži interesanti punkti, ko okulisti vada, kad viņi uzraksta receptes. Lēcas praktiski nav paredzētas augstas tuvredzības gadījumā. tāpēc, ka pastāv iespēja tīklenes bojājumus, pastāvīgi paceloties un mērcējot lēcas. Ar tuvredzību gan briļļu brilles, gan kontaktlēcas stiprumu norāda ar negatīvu skaitli.
Lēcu priekšrocība, salīdzinot ar valkājot brilles, ir tā, ka virsotne (tā sauktais mazliet aptuvens, fokusa) attālums ievērojami samazinās no 12 mm līdz gandrīz nullei. Ja pacients izmanto lēcas, attēla izmērs paliek nemainīgs, ja tiek izmantotas brilles, tad fokusa attālums ir lielāks un staru lūzuma rezultātā agrāk nekā dzeltenā vietā, kur fokusa attālumu nosaka muskuļu spriedze un izliekums, vai objektīva izliekums, un attēls parādās mazāk Kad tiek izmantoti objektīvi, jo nav šāda attāluma, attēls nezaudē savu reālo izmēru. Tā kā tuvredzība, viss izskatās izplūdis, bet brilles nepārtraukti miglojas, saskrāpē, cīnās, un tas neveicina faktu, ka attēls būs vairāk vai mazāk skaidrs. Turklāt, lietojot lēcas, varat izvairīties no tā, ka sānu rāmis kļūs par šķērsli cilvēka redzes laukam.
Objektīvus var brīvi izmantot, ja ir nepieciešams sasniegt dažādas optiskās jaudas vērtības atsevišķi kreisajām un labajām acīm. Tāpat ir zināms, ka lēcas palīdz apturēt tuvredzības progresu un, ņemot vērā attāluma trūkumu starp lēcu un acs lēcu, acs optiskās jaudas līmenis stabilizējas, un tad miopija var pasliktināties, virzoties uz stacionāru tuvredzību. Tas ir labi, jo tad pēc lēcu uzklāšanas ir diezgan saprātīgi veikt lāzera korekciju, un tas, visticamāk, turpinās darbu un atpūtu, neizmantojot lēcas vai brilles. Objektīviem ir nepieciešama īpaša aprūpe, tie nedrīkst aizmirst, citādi var sākties konjunktivīts, acīm jābūt labi mitrinātām, tām ir jāmaina un jāpasūta papildus, meitenēm jābūt piesardzīgām, pielietojot grims - dažas daļiņas var nejauši nokļūt zem lēcas un kairināt acis.
Objektīvi var būt mīksti, caurspīdīgi, ar īpašiem filtriem, kas var pat samazināt datora ietekmi uz acīm, lēcas var krāsot, pēc tam varavīksnenes krāsa uzņems jaunu svētku toni, un lēcas var labot līdz 20 dioptriju redzes traucējumus - un tie ir ļoti spēcīgi pārkāpumi.
Parasti brilles ir klasisks oftalmologa ieteikums, lai koriģētu tuvredzību. Parasti ieteicams izmantot brilles, kurām ir divu izliektas lēcas (abās pusēs ieliektas, kas atgādina ābolu stumbra kontūras), kas fokusē starus un tieši novirza tos uz dzeltenās vietas uz tīklenes. Objektīvus var tonēt arī ar estētiskām pārliecībām vai tikai noteiktu krāsu spektru, tie var būt ar ultravioleto filtru vai pret saules atspīdumu vai ar aizsardzību pret datora iedarbību. Cilvēkās šādas brilles sauc par „hameleoniem”, jo tiek ielejotas ar putekļiem pārklātas brilles. Bieži tas ir sārtināt, zaļš vai zils. Objektīvus var izvēlēties gan no stikla, gan no plastmasas - pirmais bieži pārrāvums, bet kalpo no 2 līdz 5 gadiem, plastmasas rāmis būs jāmaina ik pēc 1-2 gadiem.
Punkti par tuvredzību parasti ir rakstīti darbam. Īpašos gadījumos stikliem ar optiskās jaudas plus zīmi tiek izrakstīti darbam un attālumam, lai apskatītu plāksnes, attālumus un vispār, uz ielas valkājot brilles ar mīnus zīmi. Tad acu muskuļi tiek pārbūvēti pēc iespējas vairāk, un redzes vērtība pakāpeniski atgriežas, bet bez medikamentiem, vitamīniem un vingrinājumiem no tuvredzības nevar atbrīvoties no brillēm, jo muskuļi pierod pie noteiktas slodzes un nav gatavi jaunam.
Salīdzinot ar lēcām, optiskās jaudas vērtība būs lielāka, jo starp acs lēcu, kas atstaro gaismas starus un objektīvu, kas arī ar koriģējošu nolūku atstaro starus, ir apmēram 13 milimetru attālums. Šis attālums kļūst par šķērsli un iemesls lielākam dioptriju skaitam, jo refrakcija no vidēja līdz vidēja notiek ar koeficientu, un, ņemot vērā šo koeficientu, optiskās jaudas vērtība kļūst lielāka.
Visbiežāk sastopama tuvredzība populācijā: saskaņā ar PVO datiem 25–30% pasaules iedzīvotāju cieš no tuvredzības. Visbiežāk tuvredzība attīstās bērnībā vai pusaudža vecumā (no 7 līdz 15 gadiem) un pēc tam paliek pašreizējā līmenī vai progresē. Ar tuvredzību gaismas atstarojumi, kas rodas no attāluma esošajiem objektiem, nav vērsti uz tīkleni, tāpat kā parastā acī, bet priekšā, kā rezultātā attēls ir izplūdis, izplūdis, izplūdis.
Mopijas stāvokli pirmo reizi aprakstīja Aristotelis 4. gadsimtā. BC e. Savos rakstos filozofs atzīmēja, ka, lai labāk izšķirtu attālos objektus, daži cilvēki ir spiesti savilkt acis un sauc šo parādību „tuvredzība” (no grieķu valodas. Mūsdienu oftalmoloģijā miopijai ir cits nosaukums - tuvredzība.
Parasti, ar 100% redzamību, paralēli stari no objektiem, kas atrodas tālu no acs optiskā nesēja, ir vērsti uz attēla punktu tīklenē. Miopiskā acī priekšplānā veidojas attēls, un gaismas uztveres membrānā parādās tikai neskaidra un neskaidra aina. Ar tuvredzību šī situācija rodas tikai tad, ja acs uztver paralēlos gaismas starus, t.i., ar redzamību. Raidiem, kas izplūst no tuvumā esošiem objektiem, ir atšķirīgs virziens, un pēc refrakcijas optiskajā vidē acis tiek projicētas stingri uz tīkleni, veidojot skaidru un atšķirīgu attēlu. Tādēļ pacients ar tuvredzību redz slikti un labi.
Lai skaidri atšķirtos attālos objektus, paralēliem stariem ir jāpiešķir atšķirīgs virziens, kas tiek sasniegts ar speciālu (briļļu vai kontaktu) izkliedējošu lēcu palīdzību. Lēcas refrakcijas jaudu, kas norāda, cik daudz ir nepieciešams vājināt acu acu lūzumu, parasti izsaka dioptrijās (Dptr) - tieši no šī viedokļa tiek noteikta miopijas summa, ko apzīmē ar negatīvu vērtību.
Miopijas pamats ir atšķirība starp acs optiskās sistēmas refrakcijas jaudu un tās ass garumu. Tāpēc, pirmkārt, miopijas mehānisms var būt saistīts ar pārmērīgu acs ābola optiskās ass garumu ar radzenes un lēcas normālo refrakcijas jaudu. Ar tuvredzību acu garums sasniedz 30 mm vai vairāk (ar normālu acs garumu pieaugušajā - 23-24 mm), un tās forma kļūst elipsveida. Pagarinot acis par 1 mm. tuvredzības pakāpi palielina 3 diopteri. Otrkārt, ja tuvredzība var būt pārāk spēcīga optiskās sistēmas refrakcijas jauda (virs 60 dioptriem) ar normālu acs optiskās ass garumu (24 mm). Dažreiz ar tuvredzību pastāv jaukts mehānisms - šo divu defektu kombinācija. Abos gadījumos objektu attēls parasti nevar koncentrēties uz tīkleni, bet tas ir veidots acs iekšpusē; tajā pašā laikā uz tīklenes tiek projicēti tikai objekti, kas atrodas tuvu acīm.
Vairumā gadījumu tuvredzība ir iedzimta. Miopijas gadījumā abos vecākos 50% gadījumu attīstās tuvredzība bērniem; ar normālu vecāku redzējumu - tikai 8% bērnu.
Bieži iemesls tuvredzības attīstībai ir redzes higiēnas prasību neievērošana: pārmērīgas vizuālās slodzes tuvā diapazonā, nepietiekams apgaismojums darba vietā, ilgstošs datora darbs vai TV skatīšanās, lasīšana transportā un nepareiza nolaišanās lasīšanas un rakstīšanas laikā.
Bieži vien īstās tuvredzības attīstībai seko nepatiesa tuvredzība, ko izraisa ciliarā (adaptīvā) muskuļa pārslodze un izmitināšanas spazmas. Miopija var būt saistīta ar citu oftalmopatoloģiju - astigmatismu. strabisms. ambliopija. keratoconus keratoglobus
Nevēlamai ietekmei uz redzes funkciju ir iepriekšēja infekcija, hormonālas svārstības, intoksikācija un dzimšanas traumas. TBI. mikrocirkulācijas pasliktināšanās acs membrānās. Miopijas progresēšana veicina šādu mikroelementu trūkumu kā Mn, Zn, Cr, Cu un citi.
Pirmkārt, izceļas iedzimts (saistīts ar acs ābola attīstības traucējumiem) un iegūts (attīstīts nelabvēlīgu faktoru ietekmē) tuvredzība.
Saskaņā ar vadošo miopijas attīstības mehānismu tiek atšķirtas aksiālas (ar acs ābola izmēra pieaugumu) un refrakcijas miopiju (ar pārmērīgu refrakcijas jaudu).
Par progresējošu tuvredzību tiek uzskatīts stāvoklis, ko papildina tuvredzība ar vienu vai vairākiem dioptriem gadā. Pastāvīgi, ievērojami palielinot tuvredzības pakāpi, viņi runā par ļaundabīgu tuvredzību vai miopisku slimību, kas noved pie redzes traucējumiem. Stacionārā tuvredzība nenotiek un ir labi koriģēta, izmantojot lēcas (briļļu vai kontaktu).
Tā sauktā pārejoša (īslaicīga) tuvredzība, kas ilgst 1-2 nedēļas, attīstās, kad palielinās lēcas tūska un palielinās refrakcijas jauda. Šis stāvoklis iestājas grūtniecības laikā, diabēts. lietojot kortikosteroīdus, sulfonamīdus kataraktas attīstības sākumposmā.
Saskaņā ar refraktometrijas datiem un nepieciešamās korekcijas stiprumu dioptrijās atšķiras vāja, vidēja un augsta pakāpe:
Augstas tuvredzības pakāpe var sasniegt nozīmīgas vērtības (līdz -15 un -30 dioptriem).
Ilgu laiku miopija ir asimptomātiska un acu ārsti bieži to atklāj fiziskās pārbaudes laikā. Parasti tuvredzība attīstās vai progresē skolas gados, kad, mācoties bērniem, ir jāsaskaras ar intensīvām vizuālām slodzēm. Ir jāpievērš uzmanība tam, ka bērni sliktāk sāk atšķirt attālos objektus, ir grūti saskatīt līnijas uz tāfeles, viņi cenšas tuvināties attiecīgajam objektam, skatoties attālumā, viņu acis ir sašaurinātas. Līdztekus redzei arī tuvredzība arī pasliktina krēslas redzējumu: cilvēki ar tuvredzību ir mazāk vadīti tumsā.
Pastāvīga acu celmu piespiešana izraisa vizuālu nogurumu - muskuļu astēnija, kam pievienotas smagas galvassāpes. sāpes acīs, sāpes ligzdās. Ņemot vērā tuvredzību, heteroforiju, monokulāro redzējumu un atšķirīgu strabismu, var attīstīties.
Ar progresējošu tuvredzību pacienti bieži ir spiesti mainīt stiklus un lēcas stiprākiem, jo pēc kāda laika viņi vairs neatbilst tuvredzības pakāpei un labo savu redzējumu. Miopijas progresēšana notiek acs ābola stiepšanās dēļ un bieži sastopama pusaudža vecumā. Acu priekšējā-aizmugurējā ass pagarināšana tuvredzības gadījumā ir saistīta ar plaukstas locītavas sabrukuma paplašināšanos, kas noved pie neliela dzemdībām. Spriedzes un retināšanas skleras iegūst zilganu nokrāsu caurspīdīgu kuģu dēļ. Stiklveida ķermeņa iznīcināšana var izpausties kā „lidojošs mušas”, sajūta “vilnas bumbiņas”, “dzīslas” acu priekšā.
Acu ābola garuma pagarināšana, acs asinsvadu pagarināšanās, tīklenes asins apgādes traucējumi, redzes asuma samazināšanās. Asinsvadu trauslums var izraisīt asiņošanu tīklenē un stiklveida. Briesmīgākā tuvredzības komplikācija var būt tīklenes atdalīšanās un tam pievienotā aklums.
Tuvredzības diagnozei nepieciešama oftalmoloģiskā pārbaude. acu struktūru izpēte, refrakcijas izpēte. acs ultraskaņas vadīšana.
Vizometrija (redzes asuma pārbaude) tiek veikta saskaņā ar tabulu, izmantojot testējamo briļļu lēcu kopumu un ir subjektīva. Tādēļ šāda veida izpēte tuvredzībā ir jāpapildina ar objektīvu diagnozi: skiaskopiju. refraktometrija. kas tiek veikti pēc ciklopliatijas un ļauj noteikt acs refrakcijas patieso daudzumu.
Acu oftalmoskopija un biomikroskopija ar Goldman lēcu ar tuvredzību ir nepieciešama, lai noteiktu izmaiņas tīklenē (asiņošana, distrofija, miopisks konuss, Fuchs plankumi), skleras izvirzīšana (stafiloma), lēcas mākoņošanās utt.
Lai izmērītu acs un lēcas lieluma anteroposterioru asi, novērtētu stiklveida ķermeņa viendabīgumu un izslēgtu tīklenes atdalīšanos, parādīta acs ultraskaņa.
Diferenciāldiagnoze tiek veikta starp īstu tuvredzību un nepatiesu, kā arī pārejošu tuvredzību.
Miopijas korekciju un ārstēšanu var veikt konservatīvi (zāļu terapija, briļļu vai kontaktu korekcija), ķirurģiskas vai lāzera metodes.
Medicīnas kursi, kas veikti 1-2 reizes gadā, var novērst tuvredzības progresēšanu. Ieteicamā skata higiēna, fiziskās aktivitātes ierobežošana, B un C grupas vitamīnu lietošana, midriatik lietošana, lai mazinātu izmitināšanas spazmas (fenilefrīns), veicot audu terapiju (alveju, intramuskulāri intramuskulāri), lietojot nootropas zāles (piracetāmu, hopantēnskābi), fizioterapeitisko ārstēšanu ( lāzerterapija, magnētiskā terapija, dzemdes kakla apkakles zonas masāža, refleksoterapija).
Īstermiņa ārstēšanas procesā tiek izmantotas ortoptiskās metodes: ciliariskā muskuļa apmācība, izmantojot negatīvas lēcas, aparatūras apstrāde (izmitināšanas apmācība, lāzera stimulācija, krāsu pulsa terapija uc).
Lai izlabotu tuvredzību, ir jāizvēlas kontaktlēcas vai brilles ar difūzām (negatīvām) lēcām. Lai saglabātu miopijas izmitināšanas rezervi, parasti tiek veikta nepilnīga korekcija. Ar miopiju virs -3 dioptriem ir norādīts, ka ir jāizmanto divi brilles vai brilles ar bifokāliem. Ar augstu tuvredzības pakāpi brilles izvēlas, pamatojoties uz to panesamību. Orthokeratoloģiskos (nakts) lēcas var izmantot, lai koriģētu vidēji mazu tuvredzību.
Līdz šim ir izstrādātas vairāk nekā divdesmit refrakcijas un lāzerķirurģijas metodes miopijas ārstēšanai oftalmoloģijā. Mimopijas eksimēra lāzera korekcija ietver redzes korekciju, mainot radzenes formu, piešķirot tai normālu refrakcijas jaudu. Tumijas lāzera korekcija tiek veikta ar tuvredzību līdz -12-15 dioptriem un tiek veikta ambulatorā veidā. Lāzeru ķirurģijas metodes tuvredzībai LASIK ir visizplatītākā. SUPER LASIK. EPILASIK. FemtoLASIK. LASEK. fotorefrakcijas keratektomija (PRK). Šīs metodes atšķiras atkarībā no trieciena pakāpes un radzenes virsmas veidošanas metodes, tomēr tās būtībā ir identiskas. Komplikācijas, kas saistītas ar tuvredzības ārstēšanu ar lāzeri, var būt hipo vai hiperkorekcija, radzenes astigmatisma attīstība, keratīts. konjunktivīts. sausas acs sindroms.
Refrakcijas lēcas nomaiņa (lensectomy) tiek izmantota ar augstas pakāpes tuvredzību (līdz –20 dptr) un dabiskās acs izmitināšanas zudumu. Metode ietver objektīva noņemšanu un ievietošanu acs iekšējās lēcas (mākslīgā lēca) acī, kurai ir vajadzīgā optiskā jauda.
Phakic lēcu implantācija. kā paņēmienu, kā ārstēt tuvredzību, to lieto ar neskartām dabiskām mītnēm. Šajā gadījumā objektīvs netiek noņemts, bet papildus priekšējā vai aizmugurējā kamerā tiek implantēts īpašs objektīvs. Ievietojot phakic lēcas, tiek koriģēti ļoti augsti (līdz –25 dioptri) tuvredzības pakāpes.
Radiālās keratotomijas metode, kas saistīta ar lielo ierobežojumu skaitu mūsdienu ķirurģijā, ir reti izmantota. Šī metode ietver ne-radiālo griezumu radzenes perifēriju, kas, ja tie aug kopā, maina radzenes formu un optisko spēku.
Lai apturētu acs augšanu, tiek veikta skleroplastiska operācija miopijai. Skleroplastikas procesā ap acs ābola šķiedru membrānu veidojas bioloģisko transplantātu sloksnes, kas aptver acis un neļauj tai izstiepties. Cita operācija, kolagenoskleroplastika, ir vērsta arī uz acs augšanas ierobežošanu.
Dažos gadījumos ar tuvredzību ieteicams turēt keratoplastiku - donora radzenes transplantāciju, kas ar programmatūras simulāciju tiek dota noteiktai formai.
Optimālu miopijas ārstēšanas metodi var noteikt tikai augsti kvalificēts oftalmologs (lāzeru ķirurgs), ņemot vērā redzes traucējumu individuālās īpašības.
Atbilstoši koriģējot stacionāro tuvredzību vairumā gadījumu, ir iespējams saglabāt augstu redzes asumu. Ar progresējošu vai ļaundabīgu tuvredzību prognozi nosaka komplikāciju klātbūtne (ambliopija, sklerālas stafilomas, tīklenes vai stiklveida asiņošana, distrofija vai tīklenes atdalīšanās).
Ar augstu tuvredzības pakāpi un izmaiņām fundusā, cietajā fiziskajā darbībā, svara celšanā, darbā, kas saistīts ar ilgstošu redzes stresu, ir kontrindicēta.
Lai novērstu tuvredzību, jo īpaši bērniem un pusaudžiem, nepieciešams attīstīt vizuālās higiēnas prasmes, veikt īpašus vingrinājumus acīm un atjaunojošas darbības.
Galvenā loma ir profilaktiskajām pārbaudēm, kuru mērķis ir identificēt tuvredzību riska grupās, klīnisko pārbaudi personām ar tuvredzību, preventīvus pasākumus un racionālu un savlaicīgu korekciju.
http://bantim.ru/blizorukost-v-starosti/