logo

Nav daudz zināms par to, kas ir perifēra redze. Perifērija ir robeža, kaut kas ir ārējā daļa pretī centram. Tas nozīmē, ka vienkāršā izteiksmē perifēro redzi joprojām var saukt par sānu. Sānu redzes dēļ cilvēki var uztvert objektu kontūras, to formu, krāsas un spilgtumu.

Dažos gadījumos rodas perifēro redzes traucējumi. Turklāt, pat ja personai ir lielisks centrālais redzējums. Tāpēc kopš bērnības ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību vingrinājumiem, kas palīdz veidot sānu skatienu.

Sideview koncepcija

Interesanti Perifērai apskatei ir zema izšķirtspēja, tiek atlasīti tikai melnbalti toņi. Taisnīgajā dzimumā šī spēja redzēt ir attīstīta daudz vairāk nekā vīriešiem. Tas nozīmē, ka sievietes labāk novēro objektus.

Perifēra redze ir vizuāla uztvere, par kuru ir atbildīga noteikta tīklenes daļa. Tas palīdz koordinēt personu ārpasaulē, redzēt krēslā un tumšajā dienas laikā. Sānu skats ir spēja uztvert priekšmetus, kas atrodas tiešā skata malās.

Redzes asuma iezīmes:

  • Sānu redzes asums ir mazāks par centrālās redzes asumu.
  • Sānu skatam ne vienmēr ir noteikts līmenis, kas tiek piešķirts personai no dzimšanas. Šo uztveri var apmācīt un attīstīt, izmantojot dažus vingrinājumus.
  • Perifēra redze ir ļoti svarīga dažām profesijām.

Sānu pārskata pārkāpums norāda uz dažu oftalmoloģisko patoloģiju attīstību un klātbūtni. Tāpēc ir svarīgi apmeklēt ārstu acu pārbaudei. Pārbaudiet tīklenes perifēriju ar īpašu ierīci - perimetru. Eksāmens palīdz noteikt acu slimības, smadzenes un noteikt terapijas shēmu.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka spēcīgāka dzimuma pārstāvjiem ir vairāk attīstīta centrālā pārbaude, un sievietēm ir perifēra. Tas tieši ir atkarīgs no sieviešu un vīriešu darbības senatnē.

Senos laikos cilvēki medīja. Šai stundai bija nepieciešama skaidra uzmanība konkrētam objektam. Sievietēm bija vēl viens uzdevums - viņi skatījās mājokli. Senos laikos nebija durvju vai logu. Čūskas, kukaiņi varētu iekļūt mājoklī bez problēmām. Sievietes pamanīja pat visnepārprotamākās izmaiņas. Gadsimtiem ilgi ģenētiskā līmenī ir attīstīta vīriešu spēja labāk redzēt centrālo redzējumu un sievietes perifērijā.

Saskaņā ar statistiku sievietēm ir daudz mazāk iespēju nokļūt nelaimes gadījumos, kas saistīti ar automašīnas sānu triecienu. Un sievietes tiek daudz mazāk nokautas uz ceļiem tieši tāpēc, ka attīstās sānu redze. Bet diemžēl sievietēm ir arī trūkumi. Sievietēm būs ļoti grūti stāvēt paralēlā autostāvvietā, jo centrālais skatiens nav attīstījies kā cilvēks.

Redzes traucējumi

Perifērās pārskatīšanas galvenais uzdevums ir cilvēka orientācija kosmosā.

Ja rodas tīklenes traumas, smadzeņu slimības un citi faktori, perifēro pārskatīšana ir ievērojami samazināta. Turklāt šī patoloģija var ietekmēt gan vienu, gan abas acis uzreiz. Persona redz objektus kā tuneļos (sīkāk šeit).

Iemesli, kādēļ perifēra redze var samazināties:

  1. Glaukoma. Ar šo patoloģiju acs iekšējais spiediens ievērojami palielinās. Rezultātā redzes nervi ir bojāti, redzes lauks ir sašaurināts. Sākotnējā posmā novērotas nelielas perifērijas nogulsnes. Novēlotas ārstēšanas gadījumā notiek neatgriezeniska pārskatīšanas robežu sašaurināšana. Skriešanas posmi noved pie absolūta redzes lauka sašaurināšanās. Šis nosacījums ietver redzes zudumu bez atgūšanas iespējas.
  2. Tīklenes bojājums. Rodas fona stresa situācijās, asinsspiediena pieaugums, pēkšņa fiziska slodze, traumas un galvas traumas un dažas slimības. Šādos apstākļos ir redzes nerva bojājumi ar visām sekojošām sekām. Notiek perifēro redzes traucējumi.
  3. Samazināta optisko nervu asinsrite, smadzenes.
  4. Labdabīgi un ļaundabīgi audzēji.
  5. Traumatisks smadzeņu traumas.
  6. Stroke
  7. Atdalīšanās, atdalīšanās, deģenerācija, tīklenes deģenerācija.
  8. Ievērojams sānu redzes samazināšanās notiek pēc 60 gadiem.

Vai ir iespējams izveidot sānu skatu?

Un, protams, cilvēks būs labāk orientēts kosmosā. Vēl viens pozitīvs punkts no progresīvas perifērās redzes ir ātruma lasīšanas prasme. Attīstīts sānu skats ir svarīgs autovadītājiem, profesionālajā sportā iesaistītajiem, policijai, militārajiem un pat skolotājiem un pedagogiem. Galu galā, bērniem vienmēr ir vajadzīga „acs un acs”. Ar dažiem vingrinājumiem jūs varat attīstīt spēju redzēt uz sāniem. Apmācībai nav nepieciešams daudz laika, tas būtu jāveic regulāri.

  • Piestipriniet skatienu uz konkrētu objektu, kas atrodas pretī acīm. Mēģiniet redzēt objektus, nepārvietojot skolēnus, kas atrodas abās galvenās objekta pusēs.
  • Paņemiet marķieri un atlasiet objektu uz sienas. Tai jābūt vismaz trīs metru attālumā no personas. Pēc tam mazliet sadaliet marķierus dažādos virzienos. Ir sadalīts attēls. Nepieciešams pārvietot marķierus, turpiniet fiksēt skatu uz tēmu.
  • Jums būs nepieciešami attēli ar lielām rakstzīmēm, tas var būt skaitļi, burti. Sēdieties uz krēsla, sakārtojiet attēlu blakus, pārmaiņus paceliet tos tā, lai viņi atrastos perifērijas laukā. Šajā gadījumā jums ir jāmēģina atšķirt to, kas ir attēlots. Pakāpeniski palieliniet skata leņķi. Ja persona var atšķirt attēlus, varat doties uz nākamo treniņa posmu - izdarīt mazākus simbolus un veikt nodarbības.
  • Piestipriniet objektu acu priekšā. Aplūkojot to, izvēlieties citu objektu, nostipriniet to ar sānu skatienu. Tad vēl viens objekts. Apmācība jāturpina, līdz persona var ierakstīt 7-9 objektus. Šis vingrinājums ļoti ātri palīdz uzlabot sānu redzamību.
  • Pastaigājoties svaigā gaisā, mēģiniet pievērsties zemes trūkumiem, kamēr izskats ir jāvirza uz priekšu.
  • Kļūstiet tuvu logam un nostipriniet acis uz objekta, kas atrodas uz ielas, nepārvietojot savus skolēnus, nosauciet objektus, kas atrodas pie izvēlētā punkta.
  • Atveriet grāmatu, izvēlieties konkrētu vārdu un koncentrējieties uz to. Mēģiniet izlasīt tuvumā esošos vārdus.
  • Šaurā laikraksta kolonnā raksta spilgtu vertikālu līniju raksta centrālajā daļā. Jums ir jāmeklē spilgta līnija. Mēģiniet izlasīt vārdus, kas atrodas perifērijas laukā.

Diagnoze un ārstēšana

Perifērās redzes izmaiņas nosaka, izmantojot specializētas metodes. Persona tiek aicināta sēdēt uz krēsla, kas atrodas viena metra attālumā no oftalmologa. Cilvēks pārmaiņus aizver acis. Ārsts pārvieto objektu, līdz objekts ir to redzējis.

Pētījums tiek veikts arī izmantojot perimetru (specializēto aprīkojumu):

  • Apsekojot šo aprīkojumu, personai tiek piedāvāts ar acīm fiksēt nelielu svārstu iekārtas centrālajā daļā.
  • Sānu skatu nosaka gaismas svārstības, kas atrodas dažādās apskates vietās. Tas ņem vērā punktu skaitu, spilgtumu.
  • Pēc datora apstrādes ārsts saņem rezultātus, kuriem nosaka perifērās redzamības smagumu un kvalitāti.

Un ļoti bieži tiek atklāti pārkāpumi, piemēram, neiropātijas speciālisti. Galvenais ir noteikt laiku, kādēļ notiek izmaiņas, un noteikt atbilstošu ārstēšanu. Ja terapija tiek veikta savlaicīgi, tad tiks atjaunota sānu pārbaude. Vingrinājumi palīdzēs.

http://ozrenii.ru/glaza/perifericheskoe-zrenie.html

PERIPĀRIS SKATĪJUMS

Liela psiholoģiskā vārdnīca. - M.: Prime-Evroznak. Ed. B.G. Mescheryakova, Acad. V.P. Zinčenko. 2003

Skatiet, kas ir "PERIPHERAL VISION" citās vārdnīcās:

perifērijas redzējums - periferinis regėjimas statusas T sritis fizika atitikmenys: angl. perifēro redzi vok. Perifērijas iekārtas, n rus. perifēra redze, n pranc. redze périphérique, f... Fizikos terminų žodynas

perifērijas redzējums - periferinis regėjimas statusas Tēma Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Regimasis plotas; akipločio dydis. Periferinis regėjimas to žmogui orientuotis ir judėti erdvėje. Par tikslingos sportinės...... Sporto terminų žodynas

PERIPĀRĀ VIZIJA - Skatīt redzējumu, perifēro... Psiholoģijas skaidrojošā vārdnīca

Vīzija ir spēja pārveidot gaismas diapazona elektromagnētiskā starojuma vizuālo enerģiju sajūtās (robežās no 300 līdz 1000 nm). Gaismas tīklenes vizuālos pigmentus absorbējot, rodas vizuāls uzbudinājums. Fotokemijas... Lielā psiholoģiskā enciklopēdija

Cilvēka vīzija - Galvenais raksts: Vizuālā sistēma Optiskā ilūzija: salmiņš šķist šķelts... Wikipedia

VĪZIJA - VISION, sarežģīts fiziskais un fizikāli ķīmiskais process ar cilvēka un dzīvnieka palīdzību iegūst priekšstatu par apkārtējā pasaules atsevišķu objektu lielumu, attālumu, relatīvo stāvokli un krāsu. Fizioloģija 3. Vizuālā aparatūra lielajā medicīniskajā enciklopēdijā

Vīzija - I Vīzija (visio, visus) ir objektu lieluma, formas un krāsas uztveres fizioloģiskais process, kā arī to relatīvais stāvoklis un attālums starp tiem; vizuālās uztveres avots ir gaisma, kas izstaro vai atspoguļojas no objektiem...... Medicīnas enciklopēdija

perifēro redzi - (v. perifērija) Z, nodrošinot priekšstatu par objektiem, kas nav fiksēti ar acīm... Liela medicīnas vārdnīca

Stereoskopisks redzējums - (no grieķu valodas Στερεός cietā, telpiskā) skatījuma, kurā iespējams uztvert formu, izmēru un attālumu līdz objektam, piemēram, binokulārās redzamības dēļ (acu skaits var būt lielāks par 2 x, piemēram, y...... Wikipedia

CENTRĀLĀ VISIJA - (angļu valodas centrālais redzējums) ar foveal un parafoveal tīklenes palīdzību. Syn. foveal redze. Tīklenes zonu, kas atrodas dzeltenās vietas centrā, sauc par centrālo fossu (fovea centralis); tā diametrs ir apm. 1... Lieliska psiholoģiskā enciklopēdija

http://psychology.academic.ru/6931/%D0%9F% D0% 95% D0% A0% D0% 98% D0% A4% D0% 95% D0% A0% D0% 98% D0% A7% D0 % 95% D0% A1% D0% 9A% D0% 9E% D0% 95_% D0% 97% D0% A0% D0% 95% D0% 9D% D0% 98% D0% 95

Perifēra redze

Viena no cilvēka vizuālo aparātu iezīmēm ir perifēra redze. Perifērijas jēdziens ir labi zināms daudzos veidos. Bet attiecībā uz redzamību tas nozīmē to objektu uztveri, kas atrodas sānu laukā. Šāda veida pārskats var samazināties noteiktu faktoru ietekmē, tāpēc no bērnības oftalmologiem ieteicams veikt īpašus vingrinājumus, lai veiktu tās attīstību.

Kas ir sānu skats?

Spēja redzēt objektus, kas atrodas uz sāniem, nodrošina atsevišķu tīklenes vietu. Šī ķermeņa perifērijai ir mazāks asums nekā centrālajai redzei un uztver tikai melnbaltus toņus. Šī spēja palīdz uzlabot cilvēka koordināciju un reakciju uz pēkšņām kustībām. Centrālā un perifēra redze - nepieciešamie apstākļi pilnīgai dzīvei.

Ir pierādīts, ka sievietes ir labāk attīstījušas sānu redzes lauku.

  • perifērai redzei ir mazāks asums;
  • ja sānu redze ir zema, to var uzlabot ar speciāliem vingrinājumiem;
  • dažām profesijām ir nepieciešama spēja paņemt preces malā.

Ja acu sānu uztvere ir aizgājusi, tad personai ir oftalmoloģiskas problēmas. Jebkura šāda veida disfunkcija ir jāpārbauda īsā laikā, jo persona nevarēs pārvietoties patstāvīgi, jo pārskata perimetrija ir ievērojami sašaurināta.

Iespējamie disfunkcijas cēloņi

Sānu redzamības perimetrija ir 120 grādi. Tomēr dažu iekšējo un ārējo faktoru ietekmē pazūd spēja uzņemt objektus perifērijā. Šādi faktori var izraisīt nespēju noķert objektus ar sānu redzējumu:

  • Glaukoma. Oftalmoloģiskā slimība, kas izraisa spiediena palielināšanos acu kapilāros. Tas noved pie nervu bojājumiem un šaura redzeslauka. Pirmajās slimības attīstības stadijās pazūd tikai dažas perifērijas daļas, un progresīvajos posmos sānu redze pilnībā izzūd.
  • Tīklenes traumas. Mehāniski bojājumi vienai līdzīgas acs acīm rodas dažādu iemeslu dēļ: pārmērīga fiziskā slodze, galvas nokļūšana, spiediena pieaugums un spēcīgi emocionāli triecieni izraisa vizuālās ierīces tīkla audu plīsumu.
  • Asinsrites traucējumi. Ja smadzenes nesaņem pietiekami daudz asiņu un ar to skābekli un citas barības vielas, redzes rādiuss sašaurinās.
  • Neoplazma. Atšķirīgas izcelsmes audzēji bloķē asinsriti, kā rezultātā tiek zaudēta perifēra redze.
  • Traumatisks smadzeņu traumas. Jebkuras mehāniskas galvas traumas izraisa oftalmoloģiskas patoloģijas.
  • Vecums Sānu redzes traucējumi parasti tiek diagnosticēti pēc 60 gadiem.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Traucējumu simptomi

Ja perifērijas redze ir pasliktinājusies, redzes centra asums nemainās, un sānu lauki kļūst tumšāki, melnās plankumi vai punkti parādās jūsu acu priekšā. Pacients ievēro arī šādas izmaiņas, piemēram:

  • stipras sāpes acu ārējos stūros;
  • strauja redzamības samazināšanās;
  • pakāpeniska centrālās redzes pasliktināšanās;
  • samazināts kontrasts;
  • spilgtuma kritums;
  • sadalīt attēlus.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Patoloģijas diagnoze

Lai attīstītu perifēro redzējumu, ir nepieciešams izmēģināt visus treniņu veidus, ko piedāvās oftalmologs. Visbiežāk tiek izmantotas šādas vizuālo lauku pārbaudes metodes: Forster perimetrs vai Donders perimetrijas mērījumi. Iekārta tiek izmantota arī vizuālās ierīces struktūras problēmu identificēšanai. Vienkāršākais paņēmiens, lai pārbaudītu, kā sašaurināts redzes lauks, ierosināja Donders. Tas ir piemērots pat paralizētai. Šī metode tiek veikta šādi:

  1. Ārsts un pacients sēž viens pret otru 1 m attālumā.
  2. Ikviens aizver vienu aci.
  3. Pacientam jāvērtē oftalmologa atklātā acī.
  4. Speciālists no sāniem pārvieto galdu vai roku uz centru.
  5. Pacients ziņo, kad viņš skaidri redz objektu.
Pacientu var pārbaudīt, izmantojot Forster metodi.

Pārbaudot Forster, tiek noteikts, kura acu sānu uztvere ir labāk attīstīta, un patoloģijas raksturs. Pareizi veikta metodoloģija ietver šādas manipulācijas:

  1. Pacients sēž atpakaļ uz gaismas avotu.
  2. Zods ir piestiprināts pie statīva zem redzamības plāksnes un viena acs ir aizvērta.
  3. Loka ir centrēta un pacients skatās uz balto apli ierīces iekšpusē.
  4. Ārsts maina objekta atrašanās vietu, un pacients ziņo par brīdi, kad tiek "nozvejots" punkts.

Pētījums par perifēro redzamības laukumu, izmantojot Forster metodi, tiek veikts ar nosacījumu, ka perimetrs ir vienveidīgs.

Kā to darīt, lai redzētu labāk?

Lai paplašinātu perifēro redzējumu, ir jāpārbauda vizuālais aparāts un jānosaka noviržu pamatcēloņi. Tikai tad, ja nepastāv faktors, kas izraisīja patoloģiju, vai mēs varam darīt, lai atjaunotu sānu redzējumu un lietotu narkotikas. Parasti izrakstītas injekcijas un pilieni. Visas receptes tiek noteiktas individuāli, pamatojoties uz organisma īpašībām. Netradicionālā medicīna neatrisina problēmu, bet tikai īsu laiku uzlabo situāciju. Ja anomālija ir iestājusies grūtniecības laikā, ir iespējams, ka tas norāda stāvokli, ko sauc par preeklampsiju, kas apdraud sievietes un bērna dzīvi. Šādā gadījumā steidzami jākonsultējas ar ārstu.

Labi palīdz īpaša apmācība, kas ietver virkni izstrādātu vingrinājumu. Perifēro redzi var praktizēt mājās ne tikai slimībām, bet arī to profilaksei un sānu redzes uzlabošanai. Vingrošanas komplekss acīm izvēlas oftalmologu, pamatojoties uz pierādījumiem. Efektivitātes labad ir svarīgi stingri ievērot vingrinājumu instrukcijas.

http://etoglaza.ru/anatomia/vazhno/perifericheskoe-zrenie.html

Perifēra redze: pazīmes, traucējumi un apmācība

Ar perifēriju ir domāta īpaša redzes kategorija, par kuru ir atbildīga noteikta tīklenes daļa. Tas ļauj personai ieraudzīt objektus normāli, cilvēkus tumsā un atpazīt objektus, kas atrodas abās tiešā skatiena teritorijas pusēs. Ja sānu skats ir normāls, tad cilvēks labi redz, bet ir iespējami dažādi šīs funkcijas pārkāpumi. Lasiet vairāk par perifērās redzamības asumu, iespējamām slimībām, kas izraisa tās samazināšanu, veidiem, kā attīstīt sānu redzējumu un novērst traucējumus šajā pārskatā.

Perifēro redzi

Perifērijas pārskatam ir zema izšķirtspēja, tā tikai nozvejas melnbaltus toņus. Tajā pašā laikā sieviešu perifēra redze ir daudz labāk attīstīta nekā vīriešiem.

Perifēra redze ir sānu uztvere, kas kļūst iespējama dažu tīklenes apgabalu darba dēļ. Tas palīdz normāli koordinēt telpu un redzēt, arī naktī. Perifēro redzējumu sauc arī par sānu skatu, jo tā ir atbildīga par priekšmetu uztveri, kas atrodas tiešās redzamības zonas malās.

Apsveriet visas perifērās redzamības iezīmes:

  1. Tā asums ir daudz zemāks nekā centrālās redzamības asums.
  2. Sānu redzes kvalitāte pieaugušo vecumā bieži atšķiras no redzes kvalitātes, kas iegūta no dzimšanas.
  3. Perifēro redzi var apmācīt.
  4. Sideview ir īpaši svarīga noteiktu profesiju pārstāvjiem.

Turklāt vairākām patoloģijām ir raksturīgas perifērās redzes problēmas, tāpēc jums savlaicīgi jāveic pārbaude ar ārstu un diagnosticē esošās slimības. Jo agrāk tiek atklāta patoloģija, jo lielākas izredzes tās veiksmīgai ārstēšanai.

Ja normāla perifēra redze ir traucēta, pat ar centrālās redzamības normālo asumu, pacients nevar pārvietoties telpā bez problēmām.

Vairākos zinātniskos pētījumos tika pierādīts, ka sievietēm ir labāk attīstīta sānu redze, un vīriešiem ir centrālā redze. Zinātnieki šo iezīmi saista ar seno cilvēku nodarbošanos - vīrieši, kas mēdza medīt un bija spējuši skaidri koncentrēties uz konkrētu mērķi, un dāmas skatījās alas un citus mājokļus, kur čūskas, kukaiņi, dzīvnieki un tūlītēja reakcija uz visām izmaiņām bija dzīves cena viņu cilts. Tas ir, perifēro redzes gadījumā ģenētiskās atmiņas ietekme ir darbojusies.

Pārkāpumi un slimības

Perifērās pārskatīšanas galvenais uzdevums ir normāla orientācija telpā. Tīklenes traumām, smadzeņu slimībām un citiem faktoriem perifērajā pārskatā ir ļoti daudz. Var ietekmēt tikai vienu aci vai abas.

Perifēra redze var būt pavājināta vienā acī vai divās acīs.

Visbiežāk problēmas ar sānu redzējumu rodas dažādu acu slimību fonā. Starp tiem ir:

  1. Glaukoma, kam seko intraokulārā spiediena palielināšanās un optisko nervu bojājumu rašanās. Sākumā perifērijā novērotas nenozīmīgas nogulsnes, tad (bez ārstēšanas) redzes lauks tiek sašaurināts un neatsaucami. Progresīvos posmos pilnīga sānu redzes atrofija.
  1. Tīklenes mehāniskie bojājumi - rodas pēkšņu spiediena kritumu, stresa, smagu kravu, noteiktu slimību, galvas traumu dēļ. Tīklenes defekti rada redzes nerva bojājumus, kam jau ir atbilstoša ietekme uz skata leņķi.
  1. Asinsrites traucējumi optiskajos nervos vai smadzenēs.
  2. Labvēlīgas un ļaundabīgas dabas veidošanās.
  3. Traumatisks smadzeņu traumas.
  4. Degeneratīvie procesi tīklenē.

Bieži vien perifēro redze cieš pēc insulta ciešanas. Visbiežāk šī problēma rodas 60 gadus veciem un vecākiem cilvēkiem.

Diagnostika

Lai noteiktu perifērās redzamības izmaiņas, tiek izmantotas īpašas optiskās ierīces, un pati procedūra tiek saukta par perimetriju. Ir ierasts un datoru perimetrija. Personai tiek lūgts sēdēt uz krēsla apmēram viena metra attālumā no ārsta. Alternatīvi, oftalmologs lūdz pacientu aizvērt acis un aplūkot priekšā pārvietojamo objektu. Arī ārsts var izmantot perimetru - ierīci ar nelielu svārstu centrā. Šajā gadījumā sānu skatu diagnosticē svārsti (tie ir izgaismoti), kas atrodas dažādās redzamības lauka daļās. Pēc datora pārbaudes rezultātu apstrādes, ņemot vērā punktu skaitu un spilgtumu, ārsts veic diagnozi un sniedz ieteikumus par darbu ar esošajiem pārkāpumiem.

Apmācību par sānskatu

Perifēro (sānu) redzējumu var attīstīt, veicot īpašus vingrinājumus.

Apmācība sānu redze ir izdevīga smadzenēm un ļauj tai ilgstoši saglabāt savu funkciju. Īpaši tie tiek parādīti autobraucējiem, profesionāliem sportistiem, militārajiem, skolotājiem, pedagogiem, policistiem, cilvēkiem, kuri apmāca ātrās lasīšanas prasmes. Vingrinājumi ir vienkārši un tiem nav vajadzīgs daudz laika, lai to paveiktu, bet tie ir jādara regulāri:

  1. Piestipriniet acis uz jebkura priekšā esošā objekta. Tagad apsveriet iespēju atrasties objektu malās, nepārvietojot skolēnus.
  2. Izvēlies uz sienas jebkuru objektu, uz kura jūs skatīsieties - bet tas ir jānovieto 3 m attālumā no acīm. Tad paņemiet divās zīmuļi rokās, izvelciet tos priekšā un sākiet lēnām izkliedēt tos uz sāniem. Ievietojot marķierus, uzmanīgi skatiet priekšā esošo priekšmetu.
  3. Veikt attēlus ar lielām rakstzīmēm - cipariem vai burtiem, tas nav svarīgi. Sēdieties uz krēsla un novietojiet tos priekšā. Attēliem jābūt perifērās redzamības zonā - lai jūs varētu atšķirt to, kas uz tiem ir. Pakāpeniski pārvietojiet tos uz sāniem, palielinot skata leņķi.
  4. Stāvieties pie loga, apskatiet jebkuru priekšmetu aiz tā. Tagad, nepārvietojot skolēnus, sāciet zvanīt tiem objektiem, kas atrodas tuvu norādītajam punktam.
  5. Atveriet grāmatu vai avīzi, atlasiet vārdu un koncentrējieties uz to un pēc tam mēģiniet lasīt tuvumā esošos vārdus.

Arī ejot uz ielas, pievērsiet uzmanību zemes trūkumiem, cerot uz priekšu. Šādus vingrinājumus nav grūti veikt, un tie sniedz milzīgus vizuālos ieguvumus.

Profilakse

Galvenie pasākumi, lai novērstu sānu redzes problēmas:

  1. Regulāras oftalmologa pārbaudes un laicīga hronisku slimību ārstēšana.
  2. Veikt pasākumus glaukomas, distrofijas, tīklenes atdalīšanās diagnostikā.
  3. Galvas un acu traumu novēršana.
  4. Veselīgs dzīvesveids (īpaši vecumā virs 60 gadiem).
  5. Veicot speciālu vingrošanu

Acis, tāpat kā jebkurš cilvēka ķermenis, prasa pastāvīgu uzmanību un rūpīgu aprūpi. Skatieties viņu stāvokli, neļaujiet savainot, inficēties, savlaicīgi veikt esošo slimību ārstēšanu - un daudzas problēmas tiks novērstas.

Video

Secinājumi

Perifēra redze ir atbildīga par priekšmetu, kas atrodas uz sāniem, normālu redzamību. Ja tas tiek traucēts, dzīves kvalitāte lielā mērā cieš, ciktāl persona parasti nevar pārvietoties kosmosā. Patoloģijas attīstības galvenie cēloņi ir saslimstība, traumas, insults, vecums virs 60 gadiem. Sānu apskate var būt un ir jāapmāca - par to regulāri tiek veikti vienkāršie vingrinājumi, kas saistīti ar redzes objekta fiksēšanu priekšā un atpazīt objektus, kas atrodas perifērijā.

http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/periferijnoe.html

Perifēra redze ir

Kāpēc var rasties redzes lauku zudumi?

Savienojumu ārstēšanai mūsu lasītāji veiksmīgi izmanto Eye-Plus. Redzot šī rīka popularitāti, mēs nolēmām to pievērst jūsu uzmanību.
Lasiet vairāk šeit...

Vīzija ir vissvarīgākais veids, kā piedzīvot un uztvert pasauli visiem cilvēkiem - no zīdaiņiem līdz ļoti veciem cilvēkiem. Redzes lauka zudums ir bīstama, bieži vien neārstējama vai daļēji neārstējama slimība, kurai var būt daudz iemeslu un kam nepieciešama regulāra medicīniska palīdzība.

Mūsdienu pasaulē ar jums redzes problēmas ir ievērojami zaudējušas savu nozīmi. Cilvēki ar problēmām, kuras iepriekš būtu nodrošinājušas viņiem pilnīgu vai daļēju darbnespēju, tagad ir viegli atrisināti, izmantojot optiku, ķirurģiskas operācijas un mazāk traumatiskas oftalmoloģijas metodes.

Ievērojami samazinājies to pacientu īpatsvars, kas redzējuši zaudējumus vai redzes pasliktināšanos, taču problēmas joprojām ir pietiekamas pat visattīstītākajās valstīs.

Kāds ir "redzes lauks" oftalmoloģijā?

Redzes lauks ir tas, ko mēs redzam noteiktā brīdī mūsu priekšā, nepārvietojot galvu un koncentrējoties uz vienu objektu kosmosā. Vienkārši sakot, mūsu redzējumu var iedalīt divos veidos - centrālajā un perifērā.

Centrālais redzējums ir atbildīgs par to, ko mēs apzināti vai instinktīvi pievēršam. Tā aptver centrālos objektus, palīdz mums koncentrēties briesmu vai citu vajadzību gadījumā. Centrālās redzamības nozīmīguma piemērs: persona, kas meklē kafijas tasi uz galda viņa priekšā.

Perifēra redze ir viss, kas neietilpst centrālās redzamības rādiusā, bet joprojām ir redzams acīm (vismaz normāli). Ja visa tīklenes virsma nolasa un pārraida informāciju smadzenēm ar tādu pašu ātrumu, cilvēks nekad nevarētu koncentrēties uz kaut ko vizuāli vai to panākt ar neiedomājamajiem centieniem.

Perifērās redzamības unikalitāte ir tāda, ka tā nodod informāciju vairāk izplūdusi, ne tik skaidri kā centrālā. Tas ļauj mums veikt kādu darbu, bet vienlaikus paralēli novērojam arī apkārtējos notikumus (protams, personai normālā diapazonā), palīdz pārvietoties kosmosā.

Perifērās (sānu) redzamības piemērs: cilvēks šķērso ceļu un pamana automašīnu, kas aizbrauc no stūra, un visu cilvēku redzamības lauks parasti ir vienāds, un to atšķirības rada slimības, kas praksē izrādās diezgan daudz, tostarp redzes lauku zudums.

Kā diagnosticēt līdzīgu problēmu?

Ja jūtat, ka kāda acu zona ir aptumšota, izkropļota, „nokritusi” pilnībā, mainās redzamā attēla krāsa vai jūsu vispārējais skata leņķis sašaurināts, pēc tam nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Vairāk patoloģiju ir mirgojošas plankumi, dubļains "plīvurs" vai attēla tumšāka parādīšanās.

Vairumā gadījumu vizuālo lauku zudums ir pamanāms. Persona piedzīvo diskomfortu no ierobežotas spējas redzēt un gandrīz vienmēr apmeklē ārstu. Tāpēc slimību, kas saistītas ar vizuālo lauku pārkāpumiem, progresīvie posmi ir salīdzinoši nelieli salīdzinājumā ar citām medicīnas nozarēm.

Pastāv aptuvens pašdiagnostikas veids, bet jums nevajadzētu pilnībā paļauties uz to - lai tas būtu tikai viens arguments, lai lūgtu palīdzību. Jums noteikti ir pārkāpumi smadzenēs, nervu sistēmā vai vizuālajos orgānos, ja neredzat savu roku, atstājiet 85 ° leņķī.

Ir iespējams pārbaudīt arī problēmas, kas saistītas ar tīkleni, izmantojot Amsler režģi. Šis vienkāršais tests ir tikai kvadrāta papīra lapa un skaidri izteikts punkts.

Novietojiet loksni tādā attālumā, no kura jūs parasti varat lasīt, un uzmanīgi aplūkojiet punktu ar vienu aci. Ja šūnas apkārt punktam izplatās vai tiek izkropļotas citā veidā, tad problēma ir jāpārbauda. Neaizmirstiet darīt to pašu ar 2 acīm, kuras arī var sabojāt slimība.

Vēl viena svarīga iezīme ir “pazudušie” burti lasīšanas laikā - tas nozīmē, ka tīklene nedarbojas pareizi un neuzrāda visus elementus.

Redzes lauka zuduma cēloņi:

  • cieta insults;
  • smadzeņu audzēji;
  • dažādi smadzeņu iekaisuma procesi;
  • bojāti optiskie nervi;
  • redzes nervu dziļa skleroze.

Vizuālā lauka zudums ir slimība, kas ietekmē gan centrālo, gan sānu (perifēro) redzējumu. Pat ar mazākajiem izkropļojumiem pastāv iespēja, ka attīstās nopietnas tīklenes, pamatnes vai orgānu slimības, kas nav tieši saistītas ar acīm.

Bez speciālista palīdzības, lai noteiktu esošo problēmu cēloņus, nav iespējams. Vislabāk varat sazināties ar speciālistu pēc iespējas ātrāk.

Saistītās slimības

Pēc pārbaudes jūs saņemsiet precīzu diagnozi un nepieciešamo palīdzību, un dažas slimības var daļēji noteikt iepriekš:

    Hemianopsia. Ja neredzat vai vāji redzami redzami lauki (ceturtdaļa vai puse uzreiz), tad ir aizdomas par šo slimību. Tas novērots abās acīs uzreiz un ietekmē gan redzes nervu, kas ir viņu ceļu (čiasmas), gan redzes ceļu vai smadzeņu redzes garozas "krustojumā".

Glaukoma. Glaukomas gadījumā koncentrisks attēls nav redzams, jo šī slimība izraisa tīklenes duļķošanu un spiediena palielināšanos acī bez ārstēšanas. Glikomas gadījumā redzes lauks var būt šaurs, bet vēlākos posmos, kad ir gandrīz neiespējami izvairīties no akluma.

Skotija. Šajā slimībā tiek ietekmētas tikai dažas nelielas tīklenes zonas. Tie var būt gan redzami personai, gan parādās kā tumši plankumi uz attēla, un tie paliek neredzami līdz nopietna un rūpīga oftalmologa pārbaudei. Ir vairāki veidi: absolūtais (vietas nesniedz gaismu, pilnīgi tumšu), relatīvais (redzamība ir klāt, bet redzes asums šajā apgabalā ir ievērojami samazināts) un reta krāsa, kurā pacients nepārprotami nenošķir konkrētus toņus rādiusā. Ja "plankumi" parādās redzes lauka centrā, tad problēma ir tīklenes makulā.

  • Koncentrisks redzes lauka zudums. Aplūkojot šo simptomu, tiek noteikta 1 specifiska zona (cauruļu redze). Tas notiek, ja rodas redzes nerva atrofija, līdz pilnīgai tās funkciju zudumam vai pēdējā glaukomas stadijā. Dažreiz šīs izpausmes ir raksturīgas psihosomatiskiem traucējumiem un ir īslaicīgas.
  • Skata lauka sašaurināšana

    Vizuālo lauku sašaurināšanās ir sava veida izkrišana, atšķiroties ar to, ka dažas attēla daļas nepazūd, bet vienkārši samazinās. Skata rādiuss sašaurinās, it kā samazinātu tīklenes aktīvo laukumu. Pacienti ar šo patoloģiju atzīmē, ka acs ir mazāka. Ir 2 veidi:

    1. Vizuālā lauka koncentriskais sašaurinājums - visas vai gandrīz visas acs sakāve, sarežģītāks gadījums. Raksturīgi izceļas ar to, ka to bieži pavada nervu sistēmas slimības: neirastēnija, histērija un citi traucējumi.
    2. Vietējā redzes lauka sašaurināšanās - tikai noteikta daļa tīklenes kļūst nelietojama.


    Lai precīzi noteiktu, kāda veida pacients cieš, palīdz veikt īpašu acu pārbaudi. Ja pacients nenošķir dažādu objektu lielumu no attāluma, tad viņam, visticamāk, ir koncentrisks tipa sašaurinājums. Ar vietējo sašaurināšanos ārsti atzīmē pacienta orientācijas zudumu kosmosā (dažādā mērā).

    Taču galvenā diagnostikas metode ir Donders metode. Pacients un oftalmologs viena no otras stāv viens pret otru, aptverot vienu acu par sevi. Ārsts pārvieto mazo objektu no parastā apļa uz centru, un, ja nav noviržu, tad abi testa dalībnieki vienlaicīgi redzēs objektu.

    Datora perimetrs - ierīce, kas projektē pacienta redzamības lauka attēlu uz īpašu sfērisku virsmu, var dot visprecīzāko rezultātu. Datoru perimetriju izmanto specializētās oftalmoloģijas klīnikās.

    Vizuālo lauku sašaurināšanās cēloņi:

    1. Hipofīzes adenoma. Labdabīgs audzējs, kura klātbūtnē hipofīzes aug, pateicoties tās atrašanās vietai, rada ievērojamu spiedienu uz vizuālajiem ceļiem.
    2. Acu slimības: glaukoma, redzes nerva atrofija un citi.
    3. Atherosclerosis. Pati slimība ir destruktīva, bet cita starpā var traucēt asinsriti redzes nervā.
    4. Dažādas nervu sistēmas patoloģijas, to destruktīva ietekme.
    5. Hipertensija. Ar spēcīgiem uzbrukumiem redzamības lauks tiek īslaicīgi sašaurināts.

    Diagnostikas panākumi ir atkarīgi arī no acu bojājuma veida - organiskā vai funkcionālā.

    Ārstēšanas iespējas

    Tas viss ir atkarīgs no jūsu diagnozes. Nozīmīga loma ir problēmas vizuālo lauku diagnosticēšanai un identificēšanai.

    Ja šīs pārmaiņas izraisa slimība, tad jums jādodas uz klīniku, kur jūs atbrīvosies no pašas slimības, un pēc tam viņi risinās simptomus un sekas. Ārstēšana ir zāles, kas bieži darbojas, bet mūsdienu medicīna var piedāvāt ļoti efektīvas metodes šādu problēmu novēršanai.

    Ja redzes lauku sašaurināšanās vai izkrišanas iemesli ir slimības, kas nekādā veidā nav saistītas ar vizuālo sistēmu, tad ar visiem līdzekļiem vispirms strādājiet pie tām un pēc tam atgriezieties savā normālajā stāvoklī.

    Neaizmirstiet - pirmkārt, jums ir nepieciešama speciālista diagnoze. Redzes sistēmas slimības ir ļoti bīstamas, un pat šādas nelielas izmaiņas kā “plankumi” uz tīklenes var būt ļoti nopietnu slimību pazīmes, kas vairumā gadījumu izraisa neatgriezenisku aklumu.

    Jo ātrāk jūs dodaties uz klīniku, lai saņemtu palīdzību, jo ātrāk ārsti noteiks jūsu problēmu un noteiks nepieciešamo savlaicīgu ārstēšanu.

    Video

    Redzes asums un redze 1: kas tas ir

    Kas ir redzes asums? Krievijā un NVS valstīs šo vērtību mēra patvaļīgās vienībās, un tā rādītāji var būt atšķirīgi: 0,1; 1; Tie ir no nulles (t.i., kopējā akluma) līdz bezgalībai.

    Ir vērts paskaidrot, ka redzes asums ir acs spēja redzēt atsevišķi divus punktus, kas atrodas noteiktā attālumā viena no otras.

    NVS valstīs un Krievijā šo vērtību parasti pārbauda, ​​izmantojot dažādus plakātus (Golovin un Sivtsev pieaugušajiem un Orlova bērniem).

    Ja redzes asums ir vienāds ar vienu, 10 līnijas ir skaidri redzamas, ja attālums no galda ir 5 m (to uzskata par normālu). Ja ir redzamas 12 līnijas, redzamības līmenis ir 2. Līniju labajā pusē ir šāda izmēra rādītāji atkarībā no līniju skaita, ko objekts redz piecu metru attālumā. Tas ir, ja viņš var atšķirt tikai vienu līniju, tad rādītājs ir 0,1; ja 2 - 0.2 utt.

    Skatu indikators 1

    Ko nozīmē redzes asums? Ir svarīgi saprast, ka tas ir normāls redzamības līmenis (vai 100%). Saskaņā ar standartiem acs ar šādu indikatoru spēj atšķirt divus atsevišķus punktus ar leņķi starp tiem 1 minūtes vai 1/60 grādu. Rietumu terminoloģijā šī vērtība ir vienāda ar 20/20.

    Ja šī vērtība ir mazāka par vienu, tad ir nepieciešama ārstēšana.

    Pārbaudiet tabulas

    Diagnozei izmantoja īpašus plakātus. Tajos var būt dažādu modeļu, burtu, emblēmu vai āķu attēli.

    • Vispopulārākais krievu oftalmologu vidū ir plakāts ar burtu attēlu (Sivtseva galds).
    • Dažreiz ārsti izmanto Golovin tabulu, kas parāda gredzenus ar pārtraukumiem.
    • Pārbaudot bērnus, oftalmologi dod priekšroku Orlovas plakātam ar dažādiem attēliem.

    Burti vai attēli atrodas divpadsmit līnijās, bet to izmērs samazinās ar katru līniju (sākot no augšas un nolaižot zemāku un zemāku). Katras līnijas kreisajā pusē simbols “D” norāda attālumu, no kura, ar labu redzējumu, objektam ir jāapskata visas rakstzīmes. Augšējai līnijai tas ir 50 metri, bet apakšējai līnijai - 2.5. Līniju labajā pusē burti “V” norāda uz redzes asuma rādītājiem, kas ir pareizi, ja objekts raksta rakstzīmes no 5 metriem. Šis indikators ir 2, ja objekts atšķir starp apakšējo līniju un 0,1, ja viņš redz tikai pirmo.

    Kā diagnoze

    Apsekoti pieci metri no plakāta. Turklāt ārsts veic katras acs diagnozi atsevišķi. Viņš sākas no labās puses un tad iet pa kreisi.

    1. Pirmkārt, oftalmologs lūdz norādīt vārdu sēriju, kas atrodas tabulas desmitajā rindā. Pareizā atbilde nozīmē, ka redzes asuma rādītājs ir vienāds ar vienu.
    2. Ja subjekts nepareizi izsauc 10. Līnijas burtus vai bieži kļūdās, ārsts pārceļas uz augšu, un ar pareizo atbildi samazinās un samazinās, līdz pacients sāk atkal kļūdīties.
    3. Pēdējā rinda, ko viņš var atšķirt un norādīs redzes asumu (ja viņš redz visas 12 līnijas, tad šī vērtība būs 2).

    Oftalmoloģijā ir zināmi cilvēki, kas ir izstrādājuši vizuālās spējas līdz piecām līdz sešām vienībām. Tas izpaužas kā fakts, ka viņi skaidri redzēja objektus, kas atrodas 100 metru attālumā un tālāk. Medicīnas vēsturē bija izņēmuma gadījumi, kad šis skaitlis bija sešdesmit vienības, un cilvēks varēja redzēt Saturnas gredzenus zvaigžņotajā debesīs, kas ar vidējo vērtību (ti, vienu) var redzēt tikai ar teleskopu.

    Pacienta ieraksts

    Pēc diagnozes noteikšanas ārsts ieraksta pacienta kartē. Visbiežāk tās ir šādas: ViS OD un ViS OS. Atšifrēt šīs rakstzīmes ir diezgan vienkārša. Pirmais ieraksts attiecas uz labo acu, otrais attiecīgi pa kreisi. Abu acu vizuālās funkcijas normālā stāvoklī 1,0 tiks rakstīts pretī katram ierakstam.

    Snellen galds

    Snellen galdu biežāk izmanto ārvalstis, jo īpaši Amerikas Savienotās Valstis. Tāpat kā uz Sivtseva plakātu, lielie burti aizņem augšējās līnijas un to lielums samazinās uz leju.

    Plakāts ir veidots tā, lai, ja personai būtu 100% vīzija, viņš var izlasīt katru līniju no 60, 36, 24, 18, 12, 9, 6 un 5 metru attāluma (kas atbilst 100, 70, 50, 40, 30, 25) un 20 pēdas) līdz sarkanajai līnijai.

    Lai diagnosticētu objektu, viņi sēž 6 m attālumā no plakāta. Viņam tiek lūgts aizvērt vienu aci un citas lasīt vēstules. Apakšējā rinda, ko pacients var atšķirt un norādīs viņa redzes asumu.

    • Parasti šis rādītājs ir 6/6 (vai 20/20). Šajā gadījumā objekts var nolasīt 8. rindu no 6 m (20 pēdu) attāluma.
    • Ja viņš redz tikai 5 līnijas, tad redzes asums Snellen skalā ir 6/12 (20/40). Šādā gadījumā, lai izlasītu 5. rindu, viņam ir jāapmeklē plakāts 6 metru attālumā (20 pēdas), bet objekts redzēs šo līniju no 12 metriem (40 pēdām) ar labu redzi.

    Ja no 6 metru attāluma cilvēks redz tikai vienu - pirmo, tad Amerikas Savienotajās Valstīs viņš tiek atzīts par „juridiski aklu”.

    Apkopojot, mēs varam teikt, ka, ja personai ir normāli izstrādāts vizuālais aparāts, tad viņa redzes asums visbiežāk būs vienāds ar vienu, dažreiz divām.

    Savienojumu ārstēšanai mūsu lasītāji veiksmīgi izmanto Eye-Plus. Redzot šī rīka popularitāti, mēs nolēmām to pievērst jūsu uzmanību.
    Lasiet vairāk šeit...

    Daudzi cilvēki mulsina redzes asumu ar refrakcijas spēju. Pirmo vērtību attēlo tikai pozitīvas vērtības, kas atšķiras no nulles līdz bezgalībai. Turklāt viens ir vidējā vērtība, bet divi ir labi rādītāji. Acu refrakciju mēra ar dioptriem, kuru rādītāji var būt gan negatīvi, gan pozitīvi. Negatīvie dioptriji norāda, ka cilvēks attīstās tuvredzība (tuvredzība) un pozitīvas vērtības - hipermetropija (tālredzība). Lūzuma normālā vērtība ir nulle (norāda labu acu veselību).

    Jūs interesē:

    Cilvēkiem ar tīklenes distrofiju traucēta perifēra redze un tumša pielāgošanās. Tas nozīmē, ka tie slikti redz tumšās telpās un tikko atšķiras priekšmetus, kas atrodas to pusē. Ar komplikāciju attīstību pacientiem var parādīties vairāk acīmredzamu un bīstamu simptomu.

    Atkarībā no tīklenes patoloģisko izmaiņu rakstura ir vairāki perifērās deģenerācijas veidi. Tikai oftalmologs var atšķirt tikai oftalmologs - pamatnes pārbaude. Pārbaudes laikā ārsts var redzēt retikulāro membrānu, kas pievelk acs ābolu no iekšpuses.

    Režģis

    Tas notiek aptuveni 65% gadījumu un ir visneaizsargātākā prognoze. Statistikas dati liecina, ka režģa distrofija visbiežāk izraisa tīklenes atdalīšanu un redzes zudumu. Par laimi, slimība ir gausa un lēnām progresē visā dzīves laikā.

    Režģa deģenerāciju raksturo šauru baltu svītru parādīšanās uz pamatnes, kas izskatās kā režģis. Tie ir izpostīti un piepildīti ar tīklenes hialīniem traukiem. Starp baltajiem virzieniem redzamas atšķaidītas tīklenes zonas, kurām ir rozā vai sarkana nokrāsa.

    Pēc gliemežu takas veida

    Šis perifēro tīklenes deģenerācijas veids visbiežāk attīstās cilvēkiem ar augstu tuvredzību. Patoloģiju raksturo tāda veida perforētu defektu parādīšanās tīklenē, kas izskatās kā gliemeža pēdas uz asfalta. Slimība izraisa tīklenes plīsumu un tā turpmāko atdalīšanos. Lasiet vairāk par tīklenes plīsumu →

    Inepoid

    Tā ir iedzimta slimība, kas skar vīriešus un sievietes. Baltās nogulsnes uz acs tīklenes, kas atgādina sniega pārslas, ir raksturīgas līdzīgai perifēriskai distrofijai.

    Pēc bruģakmens seguma veida

    Pieder vismazāk bīstamā tīklenes PWHT. Tas notiek biežāk gados vecākiem cilvēkiem un tiem, kam ir tuvredzība. Slimība ir gandrīz bez simptomiem un tai ir salīdzinoši labvēlīga gaita. Tas reti izraisa tīklenes plīsumu vai atdalīšanos.

    Distrofijas gadījumā pēc bruģakmens seguma veida acs pamatnē ir redzami vairāki deģenerācijas centri. Tiem ir balta krāsa, iegarena forma un nelīdzena virsma. Kā likums, visi centri atrodas aplī, pašā pamatnes perifērijā.

    Retinoschisis

    Slimība ir iedzimta. Tas noved pie tīklenes atdalīšanas un milzīgu cistu veidošanās, kas piepildīta ar šķidrumu. Retinoschisis ir asimptomātiska. Dažos gadījumos tas ir saistīts ar vietējo redzes zudumu cistas atrašanās vietā. Bet tā kā patoloģiskie foni atrodas perifērijā, tas nepamanīts.

    Maza cistiskā

    Patoloģiju sauc arī par Blessin-Ivanova slimību. Mazo cistisko PCRD no tīklenes pavada daudzu mazu cistu veidošanās pamatnes perifērijā. Slimībai parasti ir lēns kurss un labvēlīga prognoze. Tomēr retos gadījumos cistas var saplēst, veidojot tīklenes asaras un atdalījumus.

    Iemesli

    Liela daļa perifēro chorioretinālā tīklenes distrofijas attiecas uz iedzimtām slimībām. 30-40% gadījumu slimības attīstība izraisa augstu tuvredzības pakāpi, 8% - hiperopiju. Tīklenes bojājumi var būt arī sistēmisku vai oftalmoloģisku slimību sekas.

    Iespējamie perifērās deģenerācijas cēloņi:

    • ģenētiskā nosliece, PWHT klātbūtne tuvos radiniekos;
    • nekādas pakāpes miopija (tuvredzība);
    • acs iekaisuma slimības (endoftalmīts, iridociklīts uc);
    • traumas un ķirurģija;
    • diabēts un citas endokrīnās sistēmas slimības;
    • intoksikācija un vīrusu infekcijas;
    • ateroskleroze un sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
    • biežas un ilgas uzturēšanās saulē bez saulesbrilles;
    • vitamīnu un minerālvielu trūkums, kas ir vajadzīgi tīklenes normālai darbībai.

    Jauniešiem iegūtā tīklenes deģenerācija visbiežāk attīstās augstās tuvredzības fonā. Gados vecākiem cilvēkiem patoloģija rodas sakarā ar normālas asinsrites un vielmaiņas traucējumiem acs ābola audos.

    Simptomi

    Sākotnēji perifērās tīklenes distrofija neizpaužas. Reizēm tā var izjust spilgtas mirgošanas vai mirgojošu lidojumu acis priekšā. Ja pacientam ir traucēta sānu redze, viņš to ilgu laiku nepamanīs. Kad slimība progresē, cilvēks saprot, ka, lasot, viņam vajag gaišāku gaismu. Laika gaitā viņam var būt citi redzes traucējumi.

    Visbiežāk sastopamie PWHT simptomi:

    • Vizuālā lauka sašaurināšanās. Pacients neredz perifērijas objektus. Lai tos pārbaudītu, viņam ir jāgriež galvu. Visnopietnākajos gadījumos cilvēki izstrādā tā saukto tuneļa redzējumu.
    • Liellopu izskats. Redzamie defekti var būt neredzami vai melni vai krāsaini. Pirmajā gadījumā tos var identificēt, izmantojot papildu izmeklēšanas metodes - perimetriju un kampimetriju.
    • Niktalopiya. Perifērās tīklenes deģenerācija izraisa stieņu bojājumus - gaismjutīgos elementus, kas ir atbildīgi par nakts redzamību. Šī iemesla dēļ patoloģiju bieži pavada nakts aklums (slikta redze krēslā).
    • Metamorphopia. Simptoms izpaužas kā kontūru un redzamo objektu izmēru izkropļojums.
    • Neskaidra redze. Persona var justies, ka viņš meklē pasauli caur miglu vai biezu ūdens slāni.

    Ja parādās komplikācijas (plīsumi vai tīklenes atdalīšanās), pacientam ir dzirksteles, zibens, spilgti mirgo viņa acu priekšā. Nākotnē redzes laukā veidojas tumšs aizkars, kas apgrūtina normālu redzamību. Šie simptomi ir ārkārtīgi bīstami, tāpēc, kad tie rodas, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

    Riska grupas

    Perifēra horiofetālā tīklenes distrofija visbiežāk skar cilvēkus ar augstu tuvredzības pakāpi. Tas ir saistīts ar to, ka ar tuvredzību acs ābols aug. Līdz ar to tas izraisa tīklenes stipru stiepšanos un retināšanu. Tā rezultātā tā kļūst ļoti jutīga pret distrofiskiem procesiem.

    Riska grupā ietilpst arī cilvēki, kas vecāki par 65 gadiem, un cilvēki ar diabētu, aterosklerozi un hipertensiju. Visiem šiem cilvēkiem tīklenes dažādu iemeslu dēļ cieš no skābekļa un barības vielu trūkuma. Tas viss ir spēcīgs impulss distrofijas attīstībai.

    Kurš ārsts nodarbojas ar tīklenes perifērās deģenerācijas ārstēšanu

    Tīklenes ārsts ir iesaistīts tīklenes PCDD ārstēšanā. Viņš specializējas acs ābola aizmugurējā segmenta slimību diagnostikā un ārstēšanā (stiklveida ķermenis, tīklenes un koroidālās membrānas).

    Ja rodas komplikācijas, pacientam var būt nepieciešama oftalmoloģijas ķirurgs vai lāzera oftalmoloģijas ķirurgs. Šie speciālisti veic sarežģītas operācijas, lai ārstētu asarošanu un tīklenes atdalīšanu. Grūtās situācijās viņu palīdzība ļauj ietaupīt un pat atjaunot daļēji zaudēto redzi.

    Diagnostika

    Metodes, ko izmanto, lai diagnosticētu perifērās deģenerācijas.

    http://lechenie-zreniya.ru/zrenie/periferijnoe-zrenie-eto/

    Padomi un fakti nbsp // Fakti

    Pateicoties acīm, šiem pārsteidzošajiem ķermeņiem, mums ir unikāla iespēja - redzēt visu ap mums, apskatīt attālumus un tuvāk, orientēties tumsā, orientēties kosmosā, ātri un viegli orientēties.

    Mūsu vīzija padara mūsu dzīvi bagātāku, informatīvāku, aktīvāku. Tāpēc ir tik svarīgi, lai persona laikus atrisinātu visas problēmas, kas rodas acīs, jo pat mazākā iespēja pārtraukt redzēt šo skaisto pasauli bailēs.

    Acis ir logs pasaulei, mūsu dvēseles stāvokļa atspoguļojums, noslēpumu un noslēpumu krātuve.

    Šajā rakstā mēs koncentrēsimies uz centrālo un perifēro redzējumu.

    Kādas ir to atšķirības? Kā tiek noteikta to kvalitāte? Kāda ir atšķirība starp perifēro un centrālo redzējumu cilvēkiem un dzīvniekiem un kā dzīvnieki parasti redz? Un kā uzlabot perifēro redzi.

    Šajā un vēl ļoti lielā mērā šis pants tiks apspriests.


    Centrālā un perifēra redze. Interesanta informācija.

    Vispirms par centrālo redzējumu.

    Tas ir svarīgākais cilvēka vizuālās funkcijas elements.

    Tā saņēma šo nosaukumu, jo nodrošina tīklenes centrālā daļa un centrālā fossa. Dod personai iespēju atšķirt formas un nelielas priekšmetu daļas, tāpēc viņa otrais vārds ir formas vīzija.

    Pat ja tas nedaudz samazinās, persona to tūlīt sajutīs.

    Galvenās redzes galvenā iezīme ir redzes asums.

    Viņas pētījumi ir ļoti svarīgi, lai novērtētu visu cilvēka vizuālo aparātu, lai izsekotu dažādiem patoloģiskiem procesiem redzes orgānos.

    Ar redzes asumu saprot cilvēka acs spēju atšķirt divus punktus kosmosā, kas atrodas tuvu viena otrai, noteiktā attālumā no cilvēka.

    Mēs arī pievēršam uzmanību tādai lietai kā skata leņķis, kas ir leņķis, kas veidojas starp diviem objekta galējiem punktiem un acs enkura punktu.

    Izrādās, ka jo lielāks skata leņķis, jo zemāks ir tā asums.

    Tagad par perifēro redzi.

    Tas nodrošina cilvēka orientāciju kosmosā, ļauj redzēt tumsā un daļēji tumsā.

    Kā noskaidrot, kas ir galvenais un kas ir perifēra redze?

    Pagrieziet galvu pa labi, noķeriet acis ar kādu objektu, piemēram, attēlu uz sienas, un fiksējiet acis uz kāda tā elementa. Jūs to labi redzat, vai ne?

    Tas ir saistīts ar centrālo redzējumu. Bet papildus šim objektam, ko jūs redzat tik labi, arī tiek apskatīts liels skaits dažādu lietu. Tā, piemēram, ir durvis uz citu istabu, skapis, kas atrodas blakus izvēlētajam attēlam, suns, kas sēž uz grīdas nedaudz tālāk. Jūs redzat visus šos priekšmetus neskaidri, bet tomēr jūs redzat, ka jums ir iespēja noķert savu kustību un reaģēt uz to.

    Tas ir perifēra redze.


    Abas cilvēka acis bez pārvietošanās spēj uz 180 grādiem gar horizontālo meridiānu un nedaudz mazāk - aptuveni 130 grādus gar vertikālo.

    Kā jau minēts, perifērās redzamības asums ir mazāks nekā centrālajā redzējumā. Tas ir saistīts ar to, ka ievērojami samazinās konusu skaits, sākot no centra līdz tīklenes perifērijas daļām.

    Perifēro redzējumu raksturo tā sauktais redzes lauks.

    Tā ir telpa, ko uztver fiksēts skatiens.


    Perifēra redze personai ir nenovērtējama.

    Pateicoties viņam, ir iespējama brīva pastāvīga pārvietošanās telpā, kas apņem cilvēkus, orientēšanās mūsu vidē.

    Ja kāda iemesla dēļ tiek zaudēta perifēra redze, tad pat tad, ja tiek pilnībā saglabāta centrālā redze, cilvēks nevar pārvietoties patstāvīgi, viņš iejusties katrā savā ceļā esošajā objektā, zaudēs spēju aplūkot lielus objektus.

    Un kāda redze tiek uzskatīta par labu?

    Tagad apsveriet šādus jautājumus: kā mērīt centrālās un perifērās redzamības kvalitāti, kā arī kādus rādītājus uzskata par normāliem.

    Vispirms par centrālo redzējumu.

    Mēs esam pieraduši, ka, ja cilvēks labi redz, viņi par viņu runā „vienība abām acīm”.

    Ko tas nozīmē? Katra acs atsevišķā telpā var atšķirt divus cieši izvietotus punktus, kas attēlotu tīkleni vienā minūtē. Tātad vienība izrādās abās acīs.

    Starp citu, šī ir tikai zemākā norma. Ir cilvēki, kuriem ir redzamība 1,2, 2 un vairāk.

    Visbiežāk mēs izmantojam Golovin-Sivtsev tabulu, lai noteiktu redzes asumu, tas pats, kur burti B. B, kas pazīstami visiem, parādās augšdaļā, un cilvēks sēž pretī galdam 5 metru attālumā un aizveras pa labi un pa kreisi. Ārsts norāda uz tabulā redzamajiem burtiem, un pacients tos skaļi izrunā.

    Normāls ir cilvēka vīzija, kas ar vienu aci redz desmito rindu.

    Perifēra redze.

    To raksturo redzeslauks. Tās pārmaiņas ir agrīna un dažreiz tikai acu slimību pazīme.

    Vizuālā lauka izmaiņu dinamika ļauj novērtēt slimības gaitu, kā arī tās ārstēšanas efektivitāti. Turklāt, pētot šo parametru, tiek atklāti netipiski procesi smadzenēs.

    Skata lauka izpēte ir tās robežu definēšana, to vizuālās funkcijas defektu identificēšana.

    Lai sasniegtu šos mērķus, izmantojot dažādas metodes.

    Vieglākais no tiem - kontrole.

    Ļauj ātri, tikai dažu minūšu laikā, neizmantojot nevienu ierīci, noteikt personas redzamības lauku.

    Šīs metodes būtība ir ārsta perifērās redzes (kas būtu normāla) salīdzināšana ar pacienta perifēro redzējumu.

    Tas izskatās šādi. Ārsts un pacients sēdē viens pret otru viena metra attālumā, katrs no tiem aizver vienu aci (pretī acīm tuvu), un atvērtās acis darbojas kā fiksācijas punkts. Tad ārsts lēnām sāk pārvietot roku rokā, kas atrodas uz sāniem, no redzesloka, un pakāpeniski to tuvina redzes lauka centram. Pacientam jānorāda brīdis, kad viņš viņu redz. Pētījums tiek atkārtots no visām pusēm.

    Izmantojot šo metodi, tikai perifēra redze ir tikai aptuvena.

    Ir sarežģītākas metodes, kas dod dziļus rezultātus, piemēram, campimetry un perimetrija.

    Skata lauka robežas var būt atšķirīgas atkarībā no cilvēka, atkarībā no inter alia intelekta līmeņa, pacienta sejas strukturālajām iezīmēm.

    Baltas baltās krāsas indikatori ir šādi: uz augšu - 50o, uz āru - 90o, uz augšu uz āru - 70o, uz augšu uz iekšu - 60o, uz leju uz āru - 90o, uz leju - 60o, uz leju uz iekšu - 50o, uz iekšu - 50o.

    Krāsu uztvere centrālajā un perifēro redzējumā.

    Eksperimentāli konstatēts, ka cilvēka acis var atšķirt līdz 150 000 toņu un krāsu toņus.

    Šī spēja ietekmē dažādus cilvēka dzīves aspektus.

    Krāsu vīzija bagātina pasaules tēlu, sniedz individuālāku noderīgu informāciju, ietekmē viņa psihofizisko stāvokli.

    Krāsas tiek aktīvi izmantotas visur - glezniecībā, rūpniecībā, zinātniskajā pētniecībā...

    Krāsu redzei jāatbilst tā sauktajiem konusiem, gaismas jutīgajām šūnām, kas atrodas cilvēka acī. Bet nūjiņas jau ir atbildīgas par nakts redzamību. Tīklenes tīklā ir trīs veidu konusi, no kuriem katrs ir jutīgākais pret zilajām, zaļajām un sarkanajām spektra daļām.

    Protams, attēls, ko mēs saņemam centrālās redzamības dēļ, ir labāk piesātināts ar krāsām, salīdzinot ar perifēro redzējumu. Perifēra redze labāk atspoguļo spilgtākas krāsas, piemēram, sarkanu, vai melnu.

    Izrādās, ka sievietes un vīrieši redz atšķirīgi!

    Interesanti, bet sievietes un vīrieši nedaudz atšķiras.

    Sakarā ar dažām atšķirībām godīgas dzimuma acu struktūrā var atšķirt vairāk krāsu un toņu nekā spēcīga cilvēces daļa.

    Turklāt zinātnieki ir pierādījuši, ka vīriešiem ir labāk attīstīta centrālā redze, un sievietēm ir perifēra redze.

    Tas izskaidrojams ar dažādu dzimumu cilvēku darbības raksturu senos laikos.

    Vīrieši devās medībās, kur bija svarīgi skaidri koncentrēties uz vienu objektu, lai neredzētu neko citu, izņemot to. Un sievietes sekoja mājoklim, ātri pamanīja mazākās izmaiņas, parastās ikdienas dzīves pārkāpumus (piemēram, ātri pamanīja čūsku, kas pārmeklē alu).

    Šim apgalvojumam ir statistiski apstiprinājumi. Piemēram, 1997. gadā nelaimes gadījuma rezultātā Apvienotajā Karalistē tika ievainoti 4 132 bērni, no kuriem cieta 60% zēnu un 40% meiteņu.

    Turklāt apdrošināšanas sabiedrības apgalvo, ka sievietes ir daudz mazāk ticamas nekā vīriešiem iekļūt automašīnās negadījumos, kas saistīti ar sānu triecieniem krustojumos. Bet paralēlo stāvvietu piešķir skaistām dāmām grūtāk.

    Arī sievietes redz labāk tumsā, tuvākajā laukā viņi novēro vairāk sīkumu, salīdzinot ar vīriešiem.

    Tajā pašā laikā pēdējo acis ir labi piemērotas, lai izsekotu objektu no attāluma.

    Ja ņemam vērā citas sieviešu un vīriešu fizioloģiskās iezīmes, tiks izveidoti sekojoši ieteikumi - ilgstošā ceļojumā vislabāk ir pārmaiņus šādi - dodiet sievietei dienā, un cilvēks dod nakti.

    Un vēl daži interesanti fakti.

    Skaistas dāmas nogurst lēnāk nekā vīrieši.

    Turklāt sieviešu acis ir labāk piemērotas tuvu objektu novērošanai, tāpēc tās, piemēram, var daudz ātrāk un ātrāk nekā vīrieši pavedināt pavedienu adatas acī.

    Cilvēki, dzīvnieki un viņu redze.

    No bērnības cilvēki ir ieinteresēti jautājumā - kā dzīvnieki, mūsu mīļie kaķi un suņi redz putnus strauji augoši, radījumi, kas peld jūrā?

    Zinātnieki jau sen ir pētījuši putnu, dzīvnieku un zivju acu struktūru, lai mēs beidzot varētu uzzināt par mums interesējošām atbildēm.

    Sāksim ar mūsu iecienītākajiem mājdzīvniekiem - suņiem un kaķiem.

    Tas, kā viņi redz pasauli, būtiski atšķiras no tā, kā cilvēks redz pasauli. Tas notiek vairāku iemeslu dēļ.

    Pirmais.

    Redzes asums šiem dzīvniekiem ir ievērojami mazāks nekā cilvēkiem. Piemēram, sunim ir redzējums aptuveni 0,3, un kaķiem parasti ir 0,1. Tajā pašā laikā šiem dzīvniekiem ir ļoti plašs redzes lauks, kas ir daudz plašāks nekā cilvēkiem.

    Secinājumu var izdarīt šādi: dzīvnieku acis ir pielāgotas maksimālajam panorāmas skatu.

    Tas ir saistīts ar tīklenes struktūru un orgānu anatomisko novietojumu.

    Dzīvnieki ir daudz labāki nekā cilvēki tumsā.

    Interesanti ir arī tas, ka suņi un kaķi naktī redz labāk nekā dienas laikā. Viss pateicoties tīklenes īpašajai konstrukcijai, īpaša atstarojoša slāņa klātbūtnei.

    Mūsu mājdzīvnieki atšķirībā no cilvēkiem atšķir atšķirīgus objektus, nevis statiskus objektus.

    Tajā pašā laikā dzīvniekiem ir unikāla spēja noteikt attālumu, kādā atrodas objekts.

    Ceturtkārt.

    Krāsu uztverē ir atšķirības. Un, neskatoties uz to, ka radzenes un lēcu struktūra dzīvniekiem un cilvēkiem praktiski neatšķiras.

    Cilvēks atšķir daudz vairāk krāsu nekā suņi un kaķi.

    Un tas ir saistīts ar acu struktūras īpatnībām. Piemēram, suņa acīs ir mazāk „konusu”, kas atbild par krāsu uztveri nekā cilvēkiem. Tāpēc tās atšķir mazākas krāsas.

    Agrāk bija teorija, ka dzīvnieku, kaķu un suņu redze ir melna un balta.

    Tas ir, ja mēs runājam par atšķirībām cilvēka redzējumā par mājdzīvniekiem.

    Tagad par citiem dzīvniekiem un putniem.

    Piemēram, pērtiķi trīs reizes labāk nekā cilvēki.

    Neparastai redzes asumam ir ērgļi, vultures, sētas. Pēdējais var uzskatīt, ka mērķis ir līdz pat 10 cm, apmēram 1,5 km attālumā. Un kakls spēj atšķirt mazus grauzējus, kas atrodas 5 km attālumā no tās.

    Ieraksta turētājs ir panorāmas redzējumā - kokgriezis. Tas ir gandrīz apļveida!

    Bet mums visiem pazīstamais baložu skata leņķis ir aptuveni 340 grādi.

    Dziļjūras zivis labi redzamas absolūtā tumsā, jūras zirgi un hameleoni kopumā var vienlaikus aplūkot dažādos virzienos, jo to acis pārvietojas neatkarīgi viens no otra.

    Tie ir interesanti fakti.

    Kā mūsu redzējums mainās dzīves procesā?

    Un kā mūsu redzējums, gan centrālā, gan perifēra, mainās dzīves procesā? Ar kādu skatienu mēs piedzimst un ar ko mēs nonākam vecumā? Pievērsiet uzmanību šiem jautājumiem.

    Dažādos dzīves periodos cilvēkiem ir atšķirīgs redzes asums.

    Cilvēks ir piedzimis pasaulē, un viņam tas būs zems. Četru mēnešu vecumā bērna redzes asums ir aptuveni 0,06, līdz gadam tas palielinās līdz 0,1–0,3, un tikai piecus gadus (dažos gadījumos tas aizņem līdz 15 gadiem), redze kļūst normāla.

    Laika gaitā situācija mainās. Tas ir saistīts ar to, ka acis, tāpat kā jebkurš cits orgāns, tiek pakļautas noteiktām izmaiņām vecumā, to aktivitāte pakāpeniski samazinās.


    Tiek uzskatīts, ka redzes asuma pasliktināšanās ir nenovēršama vai gandrīz neizbēgama parādība vecumā.

    Iezīmējiet šādus punktus.

    Ar vecumu skolēnu izmērs samazinās, jo vājina muskuļi, kas ir atbildīgi par to regulēšanu. Tā rezultātā pasliktinās skolēnu reakcija uz gaismas plūsmu.

    Tas nozīmē, ka vecāks cilvēks kļūst, jo vairāk viņam ir vajadzīgs lasīšanai un citām aktivitātēm.

    Turklāt apgaismojuma spilgtuma izmaiņas vecumā ir ļoti sāpīgas.

    Arī ar vecumu acis sliktāk atpazīst, attēla kontrasts un spilgtums samazinās. Tas ir radināto tīklenes šūnu skaita samazināšanās, kas ir atbildīga par krāsu, toņu, kontrastu un spilgtuma uztveri.

    Šķiet, ka vecāka gadagājuma cilvēka apkārtējā pasaule izbalē, kļūst blāvi.


    Kas notiek ar perifēro redzi?

    Tas arī pasliktinās ar vecumu - sānu skats pasliktinās, redzes lauki sašaurinās.

    Ir ļoti svarīgi zināt un ņemt vērā, jo īpaši cilvēkiem, kuri turpina vadīt aktīvu dzīvesveidu, vadīt automašīnu utt.

    Pēc 65 gadiem novērojama ievērojama perifēro redzes pasliktināšanās.

    Secinājumu var izdarīt šādi.

    Centrālās un perifērās redzes samazināšanās ar vecumu ir normāla, jo acis, tāpat kā jebkurš cits cilvēka ķermeņa orgāns, tiek pakļautas novecošanai.

    Ar sliktu redzi neesat man...

    Daudzi no mums jau no bērnības zināja, ko viņi gribēja būt pieaugušo dzīvē.

    Kāds sapņoja kļūt par pilotu, kāds - auto mehāniķis, kāds - fotogrāfs.

    Ikviens vēlas dzīvē darīt to, ko viņiem patīk - ne vairāk, ne mazāk. Un tas, kas notiek, ir pārsteigums un vilšanās, kad, saņemot medicīnisko izziņu par uzņemšanu kādā konkrētā izglītības iestādē, izrādās, ka jūsu ilgi gaidītā profesija nekļūs un viss vājas redzamības dēļ.

    Daži pat neuzskata, ka tas var kļūt par reālu šķērsli nākotnes plānu īstenošanai.

    Tātad, pieņemsim, kādas profesijas prasa labu redzējumu.

    Tie nav tik maz.

    Piemēram, juvelieriem, pulksteņiem, personām, kas nodarbojas ar precīzu maza mēroga instrumentu izgatavošanu elektriskajās un radio nozarēs, optiskā un mehāniskā ražošanā, kā arī tipogrāfiskajam profilam (tas var būt tipogrāfs, skatu meklētājs utt.) Ir nepieciešams redzes asums.

    Neapšaubāmi, fotogrāfa, šuvēja, kurpnieka vīzijai jābūt asai.

    Visos iepriekšminētajos gadījumos centrālās redzamības kvalitāte ir svarīgāka, bet ir profesijas, kurās arī perifērijai ir nozīme.

    Piemēram, gaisa kuģa pilots. Neviens nevarētu apgalvot, ka viņa perifērijas redzējumam jābūt augšpusē, kā arī centrālajam.

    Līdzīgi vadītāja profesijai. Labi attīstīta perifēra redze ļaus izvairīties no daudzām bīstamām un nepatīkamām, tostarp avārijas situācijām uz ceļa.

    Turklāt automātiskajai mehānikai vajadzētu būt izcilai redzei (gan centrālajai, gan perifērijai). Šī ir viena no svarīgākajām prasībām, lai kandidāti varētu piedalīties šajā amatā.

    Neaizmirstiet par sportistiem. Piemēram, futbolā, hokejā, roku spēlētājiem, perifērijas redze ir ideāla.

    Ir arī profesijas, kurās ir ļoti svarīgi pareizi atšķirt krāsas (krāsu redzamības saglabāšana).

    Tie ir, piemēram, dizaineri, šuvēji, kurpnieki, radiotehnikas nozares darbinieki.

    Mēs apmācām perifēro redzi. Pāris vingrinājumi.

    Protams, jūs esat dzirdējuši par ātriem lasīšanas kursiem.

    Organizatoriem ir pienākums pāris mēnešus, nevis tik daudz naudas, lai mācītu jums norīt grāmatas pa vienam, un ļoti labi atcerēties to saturu. Pēc tam personai nebūs jāvada acis gar grāmatu, jo viņš varēs redzēt visu lapu.

    Tāpēc, ja jūs īsā laikā sevi uzdodat, lai perfekti attīstītu perifēro redzi, varat pierakstīties ātrai lasīšanai, un tuvākajā laikā jūs pamanīsiet būtiskas izmaiņas un uzlabojumus.

    Bet ne visi vēlas pavadīt laiku šādos pasākumos.

    Tiem, kas vēlas mājās, mierīgā atmosfērā, uzlabot savu perifēro redzi, mēs sniedzam dažus vingrinājumus.

    Vingrinājuma numurs 1.

    Stāvieties pie loga un nostipriniet acis uz jebkura ielas objekta. Tas var būt satelītantena nākamajā mājā, kāds ir balkons, vai slidkalniņš uz rotaļlaukuma.

    Fiksētie? Tagad, nepārvietojot acis un galvu, nosauciet objektus, kas atrodas tuvu jūsu izvēlētajam objektam.

    Atveriet grāmatu, ko pašlaik lasāt.

    Atlasiet vārdu vienā no lapām un ierakstiet to. Tagad, nepārvietojot savus skolēnus, mēģiniet nolasīt vārdus ap to, kurā jūs fiksējāt acis.

    Viņam jums būs nepieciešams avīze.

    Ir nepieciešams atrast šaurāko kolonnu un pēc tam paņemt sarkano pildspalvu kolonnas centrā, no augšas uz leju, novilkt taisnu plānu līniju. Tagad, skatoties tikai uz sarkanās līnijas, nenogriežot skolēnus pa labi un pa kreisi, mēģiniet nolasīt kolonnas saturu.

    Neuztraucieties, ja nevarat to izdarīt pirmo reizi.

    Ja jums izdodas ar šauru kolonnu, izvēlieties plašāku vienumu utt.

    Drīz jūs varēsiet aptvert visas grāmatas, žurnālus.

    http://glaza.by/fakty/620/Tsentralnoe_i_perifericheskoe_zrenie.html
    Up