Darbs pie datora vienmēr ir saistīts ar redzes orgānu slodzi. Un daudzi cilvēki, kuru profesija ir saistīta ar šāda veida darbību, dod priekšroku kontaktlēcām vai brillēm. Nesenie pētījumi liecina, ka datora darba dēļ personas, kurai nav oftalmoloģiskas slimības, vīzija nemainās. Tomēr ar dažiem neparastiem redzējumiem (tālredzība, tuvredzība vai astigmatisms) un bez šo slimību profilakses, strādājot pie datora, var ievērojami pasliktināties acu stāvoklis. Turklāt ar ķermeņa novecošanu papildu redzes orgānu slodze var izraisīt oftalmoloģiskas slimības. Tāpēc daudzi oftalmologi iesaka izmantot aizsargaprīkojumu, strādājot ar datoru.
Mūsu mājas lapā jūs varat atrast rakstu par pareizo kontaktlēcu izvēli, un šajā publikācijā jūs saņemsiet atbildes uz jautājumiem par to, kādas ir nepieciešamas lēcas, lai novērstu redzes traucējumus un samazinātu acu spriedzi.
Izvēloties brilles automobiļa vadīšanai, ir svarīgi pievērst uzmanību pareizas rāmja formas un objektīva izmēra izvēlei. Izvēloties datoru brilles, šis noteikums var netikt ievērots un jebkurš modelis var būt. Galvenais komponents, kas nodrošina negatīvu ietekmi uz acīm, šādos gadījumos kļūst par īpašu lēcas pārklājumu.
Kāpēc tas ir svarīgi? Atbilde uz šo jautājumu ir vienkārša - datora monitors izstaro īpašu zilā spektra gaismu. Tam ir šādas negatīvās sekas uz redzes orgāniem:
Pamatojoties uz iepriekš minētajām blakusparādībām, lēcām, kas aizsargā acis, strādājot pie datora, ir jāievēro šādas problēmas:
Šī optika var izlīdzināt ne tikai attēla atspīdumu uz monitora, bet arī no tā spīdīgajiem objektiem (piemēram, spīdīgi interjera priekšmeti un logu stikls). Šādi pretatstarojoši pārklājumi tiek pielietoti pat lētāko lēcu ražošanā no zemu cenu kategoriju ražotājiem.
Mūsdienu plakanā ekrāna monitori ir mazāk kaitīgi redzējumam, bet attēla mirgošana, mainoties kontrastam un rakstzīmju skaidrībai, salīdzinot ar drukātajiem materiāliem, ir arī tad, kad strādājat ar šīm ierīcēm. Visi attēli datorā sastāv no pikseļiem, kuriem nav skaidru kontūru, un tāpēc paredzamais attēls noved pie muskuļu pārspīlējuma. Rezultātā acu plakstiņi biežāk mirgo un acs sausums izraisa tās gļotādas bojājumu, sausas acu sindromu.
Tas viss izraisa šādus simptomus:
No viedokļa rodas:
Visu iepriekš minēto simptomu smagums dažādiem cilvēkiem var būt atšķirīgs, un tas ir atkarīgs no stresa un vizuālās sistēmas patoloģijas.
Punktus darbam ar datoru vajadzētu izvēlēties tikai oftalmologs. Ar pareizu pieeju optikas izvēlei acis būs mazāk nogurušas, un redzes traucējumu novēršana tiks pilnībā nodrošināta.
Labi izvēlēto aizsargbrilles lēcām, strādājot pie datora, ir šādas:
Aizsargājošajos lēcos ir vairāki pārklājumi (tas ir, slāņi), kas aizsargā acis no monitora atstarojumiem un atspīdumiem. Ir šādi objektīvu veidi:
Biežāk, izvēloties brilles acu aizsardzībai, strādājot pie datora, eksperti iesaka progresīvus lēcas. Šīs brilles tiek izmantotas tieši, lai strādātu ar monitoru, un ikdienas dzīvē pacientam jāizmanto brilles ar lēcām, lai labotu esošo redzes asuma problēmu (piemēram, tuvredzība).
Ja nav redzes problēmu, optika tiek izmantota tikai, lai pasargātu no datora starojuma, un glāzes izvēli var veikt bez ārsta līdzdalības. Šīs lēcas var būt dzidras, dzeltenas, zilganas vai zaļganas. Pērkot punktus, jums vajadzētu uzdot šādus jautājumus:
Acu slimību klātbūtnē brilles izvēlas tikai oftalmologs, un lēcām jāatbilst visiem receptē norādītajiem parametriem. Šis noteikums ir jāievēro, jo ar jebkādiem pārkāpumiem izvēlētā optika var negatīvi ietekmēt vizuālās sistēmas stāvokli.
Augstas kvalitātes stikliem jābūt ar šādiem aizsargpārklājumiem:
Izvēloties rāmi un objektīvus, jums ir jāiepazīstas ar valsts dienesta reģistrācijas apliecību, kas nodrošina šīs kategorijas preču kontroli. Pārdevējam tas jāiesniedz pēc pircēja pirmā pieprasījuma.
Vizuāli noteikt objektīva kvalitāti ir ļoti grūti. Pat dzeltenā toņa klātbūtne ne vienmēr norāda uz zilo bloķētāju vāku. Apzinīgs pārdevējs vienmēr ir gatavs sniegt klientam pienācīgu dokumentāciju par preču sertifikāciju un īpašībām.
Populārākie pieci labākie aizsargbrilles zīmoliem datoriem saskaņā ar 2018. gadu:
Jums jāizvēlas glāzes darbam ar datoru tikai pēc pilnīgas oftalmoloģiskās pārbaudes veikšanas specializētajā optikā, kas ir aprīkota ar nepieciešamo aprīkojumu, lai iegūtu vēlamo modeli. Šim nolūkam jāņem vērā sejas parametri, acs ābolu atrašanās vieta, rāmju forma un lēcas.
Briļļu lēcas, strādājot pie datora, ir nepieciešamas jebkura vecuma cilvēkiem. Tās ir ieteicamas visu vecumu cilvēkiem, kas ilgu laiku pavada monitorā. Augstas kvalitātes optikas izvēle šādām brillēm ir svarīga acu veselībai un var glābt no redzes traucējumu attīstības un progresēšanas.
Oftalmologs L. B. Kharčenko runā par to, kā izvēlēties brilles darbam datorā:
http://myfamilydoctor.ru/linzy-dlya-zashhity-zreniya-pri-rabote-za-kompyuterom-2/Mūsdienu pasaulē ir aizvien vairāk profesiju, kurām nepieciešama ilgstoša uzturēšanās datorā. Tajā pašā laikā statistikas dati par redzes asuma samazināšanos un dažādu acu patoloģiju parādīšanos ir neapmierinoši augoši. Vai ir izeja no šīs situācijas? Protams, tās ir īpašas brilles, kas aizsargā acis no gaismas ekrāna negatīvajām sekām. Kā tos izvēlēties, mēs šajā rakstā teiksim.
Visiem cilvēkiem, kuri savas profesionālās darbības dēļ ir spiesti pastāvīgi pavadīt daudz laika pie datora agrāk vai vēlāk, rodas vairāki nepatīkami simptomi:
Ārstiem ir šis patoloģiskais stāvoklis, ko sauc par “datora redzes sindromu”. Tās izskats rada dažādu faktoru kombināciju. Sakarā ar ilgstošo laiku aiz gaismas ekrāna acis sāk piedzīvot nedabisku slodzi monitora pastāvīgās mirgošanās dēļ. Tā ir diskomforta sajūta un sāpes.
Ir arī zinātniski pierādīts, ka persona, kas koncentrē uzmanību uz ekrāna, sāk mirgot daudz retāk nekā parasti, un tas negatīvi ietekmē radzenes stāvokli. Tas izžūst, līdz ar to rodas dedzinoša sajūta, smilšu sajūta acī un asarošanas traucējumi.
Nu, tas vēl nav viss - no jebkura monitora redzams acs, bet ļoti kaitīgs starojums. Tas ir ne tikai elektromagnētiskie viļņi, kas rodas no katras elektroniskās ierīces, bet arī zilā un violetā spektra starojumi. Tie rada papildu slodzi uz vizuālo aparātu.
Acu kairinājums, strādājot pie datora
Tas viss, protams, izklausās ļoti neapmierinoši, bet neapstājas panikā. Ārsti ir izstrādājuši visu sistēmu, lai aizsargātu acis no datora negatīvās ietekmes, un ikviens to var izmantot. Pirmkārt, ārsti iesaka iegādāties īpašas brilles, kas aizsargās acis no datora. Turklāt ir svarīgi ievērot konkrētu darbības režīmu aiz gaismas ekrāna, bet mēs par to runāsim vēlāk rakstā, un tagad mēs paliksim uz brilles.
No pirmā acu uzmetiena datora brilles neatšķiras no viņu parastajiem "brāļiem". Bet tas ir tikai pirmajā acu uzmetienā. Faktiski svarīga loma nav piešķirta brilles formai vai dizainam, bet gan to īpašajam pārklājumam.
Objektīviem tiek uzklāts īpašs pārklājums, lai neitralizētu monitora kaitīgo starojumu, kā arī aizsargā acis no nepārtrauktas ekrāna mirgošanas. Izsmidzināšana ir daudzkārtu filtru traucējums, kas tiek uzklāts uz visa objektīva virsmas. Šādi filtri selektīvi identificē un “atvieno” redzamā spektra apgabalus, kas ir bīstami redzes orgāniem, kurus dators monitora.
Izlasiet datora brilles
Bez tam pārklājums satur īpašu antistatisko slāni, kas aizsargā brilles no magnētizācijas un acis no magnētiskā lauka negatīvās ietekmes.
Drošības brillēm ir vairākas papildu īpašības:
Tādējādi, izmantojot aizsargbrilles, jūs varat ievērojami palielināt laiku, kas pavadīts aiz gaismas ekrāna, nekaitējot acīm.
Arī vairumā gadījumu lietotāju kļūdu skaits tiek samazināts, jo īpaši pēcpusdienā. Labāka veselība cilvēka glābšanu no pārmērīgas aizkaitināmības, galvassāpēm, emocionālās labklājības normalizēšanos.
Bet ir svarīgi ne tikai izmantot aizsargbrilles, bet arī novērot pareizo darba režīmu datorā, kā arī veikt īpašus vingrinājumus pārtraukumu laikā.
Protams, ieguvumi dos tikai punktus, kurus izvēlēsies speciālists. Ja jums ir, piemēram, slikta redze, ārsts var izvēlēties Jums 2, 1, proti, glāzes ar dioptriem un datora aizsardzību vienlaikus. Ja redzes asums joprojām ir labs, būs iespējams aprobežoties ar parastajām lēcām.
Cik labi jūs paņēmāt brilles, kuras jūs varat pārbaudīt dienas laikā, strādājot pie datora: ja acis apstājās un nav nekādu nepatīkamu simptomu, kas kavētu jūs strādāt pirms tam, tas nozīmē, ka izvēle bija pareiza.
Oftalmologi iesaka, ka ir obligāti jāiegādājas datoru brilles tiem cilvēkiem, kuri katru dienu sēž gaismas ekrānā vairāk nekā 2 stundas. Šajā grupā ir aptuveni 70% no visiem lietotājiem.
Šodien ir vairāku veidu glāzes, kas paredzētas dažādām klientu vajadzībām. Apskatiet šo sarakstu, lai atrastu sev piemērotāko iespēju:
Brilles ar bifokāliem
Progresīvie lēcas ar brillēm
Augšējā daļa ļauj labi redzēt, kas ir ievērojams attālums no lietotāja. Izmantojot plašu starpzonu, vislabāk apskatīt datora ekrānu, un neliela platība objektīva apakšā palīdz apskatīt tuvus objektus. Pēdējā iespēja, iespējams, ir visērtāk, jo visi objekti ir vienlīdz labi redzami tajā, un cilvēks jutīsies ļoti dabiski.
Visām pārējām noderīgajām datora brilles jūs varat pievienot vairāk, ka tās veicina mūsu acīs iekrītošā gaismas spektra uzlabošanos, tāpēc tās ir ļoti ērti telpās, kurās izmanto luminiscences spuldzes.
Jūs varat izmantot arī glāzes ielai, jo tām ir augsta aizsardzība pret ultravioleto starojumu. Šajā gadījumā glāžu pretaizdzīšanas funkcija būs ļoti noderīga.
Lai nodrošinātu acu drošu aizsardzību, ir svarīgi pareizi izvēlēties glāzes. Nav ieteicams to darīt pats - daudz labāk ir uzticēt šādu atbildīgu biznesu profesionālim, bet jums noteikti ir jāzina daži atlases noteikumi.
Datoru brilles izvēlas arī vislabāk uzticēt oftalmologu
Pirmā vieta to valstu sarakstā, kas pelnījuši datorspēles Vācijā, kam sekoja Šveice un Japāna. Tajos ir izgatavoti augstākās kvalitātes lēcas.
Korejieši nav tālu aiz viņiem - viņi ir iemācījušies radīt praktiski tādas pašas kvalitātes glāzes, kas iepriecinās pircēju par ekonomiskāku cenu. Korejiešu lēcām parasti ir vairāki slāņi, kas ir mazāki par Japānā vai Vācijā ražotiem lēcām, bet kopumā tas nav ļoti nozīmīgs rādītājs.
Brilles izvēlei datoram nevajadzētu būt pārāk ekonomiskai, un tam ir tendence greifēt „kas ir lētāks”, tomēr veselība ir ļoti svarīga, un, ja mēs uzskatām, ka lielākā daļa informācijas par pasauli ap mums tiek iegūta caur acīm, ietaupījumi šajā jautājumā ir pilnīgi neracionāla.
Protams, aizsargbrilles ir ļoti svarīgas, taču ar to vien nepietiek ar pastāvīgu ilgstošu darbu aiz gaismas ekrāna. Ja vēlaties ilgus gadus saglabāt izcilu redzējumu, kā arī aizsargāt acis no dažādām patoloģijām, izmantojiet šādus ieteikumus:
Datoru brilles - kam tās vajag?
Kā jūs zināt, tehniskais progress nav vērts, inovatīva tehnoloģija nav pēdējā vieta cilvēka dzīvē. Mēs izmantojam datorus darbam, komunikācijai, noderīgas un nepieciešamas informācijas meklēšanai, filmu skatīšanai un citām lietām. Un, ja ir pilnīgi iespējams atteikties no dažiem priekšmetiem (piemēram, piekāpties sociālajos tīklos), tad darbs prasa, lai persona noteiktu stundu skaitu aiz gaismas gaismas.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka jauniešu aptaujas rezultāti vecuma grupā no 18 līdz 40 gadiem ir vienkārši apdullinoši - viņi pavada 70% no sava laika sēžot gaismas ekrānā.
Tā rezultātā ir spēcīgs redzes pārspīlējums, tā asums var pat ievērojami samazināties. Parasti tas attiecas uz cilvēkiem, kuri katru dienu pavadīt monitorā vairāk nekā 4 stundas.
Maz ticams, ka cilvēce varētu pilnībā izskaust datoru no ikdienas dzīves. Tas palīdz veikt daudzas operācijas un ir vienkārši nepieciešams noteiktās darbības jomās. Lai jūsu redze būtu laba, jums vajadzētu izmantot īpašas aizsargbrilles, īpaši, ja strādājat pie datora, un ne tikai pavadīt brīvo laiku ar to.
Stiklu iegāde ir labākā optikā vai specializētajos veikalos. Bieži vien jūs varat saņemt padomu arī no oftalmologa, kurš jūs uz vietas saņems nepieciešamās preces. Ir tiešsaistes veikali, kas piedāvā klientiem iegādāties punktus tiešsaistē. Bet šī iespēja ir mazāk praktiska un sarežģītāka.
Un atcerieties, ka ar mūsu acu palīdzību mēs iegūstam lielāko daļu informācijas par pasauli, tāpēc ir svarīgi uzraudzīt viņu veselību. Valkājiet aizsargbrilles, paņemiet pārtraukumus darbā, veiciet īpašus vingrinājumus, un jūs nekad nezināt problēmas šajā jomā.
http://linzopedia.ru/ochki-dlya-kompytera-kakie-vibrat.htmlDators jau ir stingri iekļuvis mūsu dzīvē: darbs, komunikācija, atpūta, iepazīšanās - tas viss nav iedomājams dažiem no mums bez šī „tehnoloģijas brīnuma”. Tajā pašā laikā ne visi lietotāji domā par slodzi viņu acīs. Tā rezultātā mēs nonācām 21. gadsimtā kopā ar jaunu slimību, ko sauca par "datora vizuālo sindromu". Šīs slimības pazīmes - nogurums, galvassāpes, acu apsārtums, vājredzīgums. Ir arī dedzinoša sajūta acīs, sausums vai, otrādi, asarošana, apsārtums.
Oftalmologi iesaka visiem datoru lietotājiem iegādāties īpašas brilles, kas aizsargā acis no monitora iedarbības uz acīm. Strīdi par šādu punktu efektivitāti neapstājas. Mēģināsim kopā saprast šo jautājumu.
Diezgan maz cilvēku atsaucas uz brillēm, lai strādātu pie datora ar acīmredzamu skepticismu. Protams, brilles nav panaceja.
Tomēr jums ir jāsaprot, ka datora monitors ir savdabīgs gaismas avots. Ja jūs to aplūkojat ļoti ilgu laiku (ko mēs darām katru dienu), tad acis ātri nogurst, jo redzes nervs ir kairināts.
Pastāvīgas slodzes gadījumā attēla uztveres skaidrība ir samazināta, perifēra redze tiek izslēgta.
Drošības brilles palīdzēs ievērojami samazināt acu spriedzi.
Šādu stiklu princips ir īpaša pārklājuma klātbūtne lēcām, kas pasargā acis no monitora radīto īso viļņu iedarbības.
Brilles ir tādas, ka tās:
Vissvarīgākā brilles ir lēcas. Lai nodrošinātu ērtāku darbu aiz monitora, ir izstrādāti vairāku veidu aizsargājoši lēcas:
Progresīvie objektīvi ir visērtāk, jo tie ļauj lietotājam skaidri redzēt jebkurā attālumā, neradot nepatīkamas sajūtas.
Datoru aizsardzības brilles uzlabo mūsu acīs iekļūstošās gaismas spektru, tāpēc ir ērti palikt telpās ar dienasgaismas spuldzēm.
Uz ielas saulainā laikā datora brilles droši aizsargā pret ultravioletajiem stariem. Izrādās, ka ieguvumi no tiem - dubultā. Ultravioletais starojums bojā tīkleni, kas var izraisīt apdeguma veidošanos, kam ir vēl citas sekas tīklenes distrofijas, glaukomas veidošanās veidā. Ko darīt, kad jūs sadedzināt acis, lasiet šeit.
Punkti datoram tiek atlasīti, ņemot vērā vairākus parametrus.
Nav iespējams nepārprotami teikt, ka viena no brilles iespējām strādāt pie datora ir labākais, bet otrs ir vissliktākais. Viss ir ļoti individuāls: viens cilvēks būs ērts monofokālās lēcas, bet otrs bifokālais objektīvs. Izvēle ir atkarīga no lietotāja stāvokļa un personiskajām vēlmēm, par paveikto darbu, kā arī no attāluma starp monitoru un acīm, uz apgaismojuma un citiem faktoriem. Visām šīm niansēm ir svarīga loma, izvēloties brilles darbam ar datoru. Par nakts lēcām, lai atjaunotu redzi, lasiet šeit.
Cilvēkiem ar sliktu redzi ir jāsaņem datora brilles oftalmologa birojā. Parasti drošības brilles koriģējošās lēcas ir mazāk dioptriju nekā parastās.
Nākamais parametrs, kas jāņem vērā, izvēloties aizsargbrilles, ir lēcu pārklāšana un to nokrāsa. Lai nodrošinātu ērtu darbību, lēcas papildus pārklāj ar pretatspīdīgu savienojumu. Šis pārklājums novērš ultravioleto staru atstarošanu no ekrāna un lēcu virsmām.
Oftalmologi iesaka iegādāties gaismas toņus. Tas samazinās spilgtumu, ko izraisa pēkšņas apgaismojuma un augsta kontrasta izmaiņas. Tonētie lēcas bloķē zilā spektra īsviļņu starus, ko datorspēle izstaro.
Parasti brilles, kas paredzētas darbam ar datoriem, tiek izgatavotas klasiskā stilā, kas ne vienmēr patīk cilvēkiem pēc modes tendencēm. Tomēr tradicionālā veiktspēja tehnisko īpašību dēļ. Fakts ir tāds, ka stikla rāmim ir jābūt drošam rāmim, tāpēc tas ir izgatavots tikai no augstas kvalitātes materiāliem. Apaļās brilles, kas paredzētas redzei, ir atrodamas saitē.
Ieteicams iegādāties aizsargbrilles optikas salonos. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka šis piederums tikai atvieglo darbu, nedaudz samazina acu spriedzi, bet tam nav terapeitiskas iedarbības. Tādējādi pat visdārgākās aizsargbrilles nevarēs novērst redzes traucējumus, ja lietotājs neievēro noteikumus par darbu pie datora. Turklāt jāatjauno vingrošana, lai atjaunotu redzi.
Datoru brilles palīdz tikt galā ar datora sindroma problēmu, ja:
Ja lietotājam ir redzes problēmas, viņam ir jāizvēlas glāzes darbam pie datora, kam būs objektīvi ar īpašu pārklājumu. Tas novērsīs papildu slodzi uz acīm. Jāatceras, ka parastās lasīšanas brilles nav piemērotas darbam pie datora.
Šis aizsardzības piederums ir patiešām nepieciešams. Galu galā, mūsu acis, atrodoties monitorā, redz miljonus pastāvīgi mirgojošu punktu un izceļojumu. Turklāt monitors rada zilā spektra starus, kas ir vērsti tieši uz acīm. Tas viss noved pie daudzām acīm.
Lai brilles ilgu laiku strādātu pie datora, lai izpildītu savas aizsardzības funkcijas, tām:
Tomēr jebkura datora brilles, kas to darīs, nedarbosies. Aplūkojot glāzes pareizo formu un vienmēr ar speciāliem lēcām. Jūs varat papildināt savu darbību ar acu pilieniem no apsārtuma un kairinājuma, tas nekad nebūs lieks ar ilgu darbu pie datora.
Izvēloties punktus, apsveriet dažas nianses:
Pat vismodernākās datoru brilles negarantē absolūtu mūsu acu aizsardzību no bīstamajiem simptomiem, kas rodas, ikdienā strādājot pie datora. Lai novērstu datora sindroma attīstību, okulisti iesaka ievērot vairākus vienkāršus noteikumus:
Izpildiet šos vienkāršos noteikumus un būsiet veseli!
Cietie kontaktlēcas: kādas ir tās izgatavotas un kāda ir to darbības princips.
Augšējā plakstiņa ptozes cēloņi, lasiet šajā rakstā.
Tātad, datoru brilles tiešām aizsargā acis no starojuma iedarbības. Tomēr tie var palīdzēt tikai tad, ja esat paņēmis pareizās brilles, kā arī ievērojat noteikumus par darbu pie datora. Viss kompleksā var aizsargāt acis no pārmērīgas darba, mazināt spriedzi un pagarināt vizuālo orgānu kvalitāti. Tāpat neaizmirstiet par vingrinājumiem acīm, kas arī novērš acu slimību priekšlaicīgu attīstību.
http://eyesdocs.ru/ochki/kompyuternye/panaceya-ili-reklamnyj-xod.htmlMūsdienu cilvēks nevar iedomāties savu dzīvi bez datora. Ar šī sasnieguma sasniegšanu, cilvēki strādā, ir jautri un uztur attiecības ar radiniekiem un draugiem. Diemžēl daži pat neapzinās, cik kaitīgi datoram ir redzes orgāni.
Izgriezts acīs, galvassāpes, attēla skaidrības samazināšanās - visi šie simptomi apgrūtina darbu pie monitora, īpaši darba dienu pēdējās stundās. Vai ir iespējams ievērojami samazināt ekrāna radītā starojuma negatīvo ietekmi un pēc iespējas saglabāt redzējumu un veselību?
Tiem, kuru profesionālā darbība nozīmē ilgu uzturēšanos aiz datora ekrāna, bieži rodas tādas nepatīkamas parādības kā:
Visi šie simptomi ir saistīti ar diskomfortu monitora pastāvīgā spīduma dēļ. Ilgstoša darba rezultātā datorā acs radzene nav pietiekami samitrināta, kas rada sausuma sajūtu un griešanas izskatu. Turklāt elektromagnētiskais starojums, kas rodas no ekrāna, ārkārtīgi negatīvi ietekmē acu stāvokli. Diemžēl dažas profesijas ir cieši saistītas ar darbu aiz monitora. Tomēr, izmantojot instrumentu, piemēram, datoru aizsargbrilles, negatīvo ietekmi var samazināt.
Ne visi domā, ka šis rīks ir diezgan efektīvs. Protams, brilles nevar pilnībā pasargāt acis no radiācijas negatīvās ietekmes. Tomēr tie var samazināt redzes nerva slodzi, kas noved pie redzes traucējumiem un palielina acu nogurumu. Apsverot informāciju par tādiem produktiem kā datora brilles un oftalmologu atsauksmes par tām, jūs varat atzīmēt vairākas priekšrocības sev.
Ir vairāki briļļu veidi. Tās atšķiras ar lēcu struktūru, kas ir trīs veidu:
Šie modeļi ir visizplatītākie. To īpatnība - īpaša slāņa pārklājuma klātbūtne. Tas pasargā acis no atstarojumiem, kas rodas gan no monitora, gan no lampām un brillēm. Šie punkti jāpielāgo nedēļas laikā, tie jāvalkā ne vairāk kā divas vai trīs stundas dienā. Un tikai tad, kad acis ir pilnībā pieradušas, jūs nevarat tos noņemt visā datora laikā. Pretgaismas brilles datoram nav ieteicams valkāt uz ielas, jo tās var izraisīt sausumu, nobrāzuma sajūtu un nepietiekamu plīsumu.
Tiem, kas vēlas atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem un samazināt acu spriedzi, interesē jautājums: vai datora brilles palīdz vai nē? Vai man vajadzētu iegādāties šo produktu? Brilles var patiešām uzlabot acu stāvokli, ja tās ir pareizi izvēlētas. Nevar gaidīt pozitīvu rezultātu, ja personai ir nopietnas redzes orgānu patoloģijas. Zemas kvalitātes brilles darbam datorā nepalīdz, bet gluži pretēji, pasliktina situāciju. Turklāt tas ir tikai atbalsts. Lai uzlabotu datora efektivitāti, jums jāievēro vairāki noteikumi, strādājot pie datora.
Pēc tam, kad uzzinājāt par rīka, piemēram, datora brilles, efektivitāti, vai šie rīki palīdz vai nē, jums ir jāizdomā, kā izvēlēties pareizo modeli. Plānojot iegādāties preces, jums nav jākoncentrējas uz draugiem vai radiniekiem. Punkti darbam pie datora tiek atlasīti individuāli, un tādēļ jums ir jāsazinās ar oftalmologu. Ārsts novērtēs acu stāvokli un ieteiks vislabāko variantu. Ir nepieciešams rūpīgi izvēlēties datoram paredzētās brilles, acu ārstu pārskatos ir uzsvērts, ka nevajadzētu tos pasūtīt tiešsaistē. Galu galā, modeļi atšķiras no objektīva veida, un, nezinot svarīgās iezīmes, jūs varat iegādāties nepareizu lietu. Rāmim vispirms jābūt praktiskam, izturīgam un ērtam.
Šodien ir daudz iespēju un modeļu katrai gaumei. Pirkt brilles datoram, kā izvēlēties produktu, kas būs vērts naudu, un sniegs vēlamo efektu? Pirmkārt, pirms pirkuma jums ir jāpārbauda jūsu redzi. Tad paņemiet stiklu rāmi. Labāk, ja tas ir metāls. Vienlaikus īpaša uzmanība jāpievērš materiāla kvalitātei. Slikts rāmis ātri oksidējas, atstājot zīmes uz ādas pēc ilgstošas valkāšanas. Kur iegādāties brilles datoram? Optikas vai klīnikas salonos. Šīs brilles, kas tiek pārdotas, ir īstas optiskās ierīces. Modeļi, kurus var pasūtīt tiešsaistē, ir piemēroti tikai spēļu spēlēšanai un filmu skatīšanai, bet ne darbam ar tekstiem.
Briļļu modeļi darbam ar datoru atšķiras pēc formas, rāmja kompozīcijas un objektīva toni. Eksperti iesaka dot priekšroku vieglajiem brilles. Tas īpaši attiecas uz tiem, kam patīk spēlēt datorspēles. Taču dažās situācijās tonētu lēcu izvēle ir piemērotāka. Tie novērš zilo starojumu no ekrāna iekļūšanas acīs. Caurspīdīgs stikls ir reti. Parasti tie ir zaļi, violeti vai dzelteni. Visbiežāk stikli darbam ar datoru tiek izgatavoti klasiskā stilā, un šādi modeļi nav ļoti patika ekstravagantā dizaina fani. Tomēr vienkāršākas iespējas ir uzticamākas, jo tās ir labi un ir izgatavotas no uzticamiem materiāliem. Rāmji var būt metāla un plastmasas, un pirmā iespēja ir priekšroka.
Nedodiet priekšroku lētiem modeļiem. Tās parasti raksturo zemas kvalitātes un negatīvi ietekmē redzes orgānus. Ar viņa acu palīdzību cilvēks uztver lielāko daļu informācijas no ārpasaules, un nekādā gadījumā nevar ietaupīt naudu par savu veselību.
Pirkt brilles datoram, kā izvēlēties labāko variantu un nevis pārmaksāt? Kopumā šo optisko ierīču cenas ievērojami atšķiras atkarībā no modeļu dizaina un kvalitātes. Minimālā cena ir pieci simti rubļu.
Labākie punkti datoram var izmaksāt līdz pat 10 000. Optimālā cena ir četri tūkstoši rubļu. Ir arī demokrātiskākas iespējas (1 200 - 1 400 rub.), Tās ir diezgan augstas kvalitātes, bet tās raksturo vienkāršs dizains. Optikas salonā speciālists var uzņemt rāmi, bet tajā pašā laikā produkts izmaksās nedaudz dārgāk (līdz divarpus tūkstošiem).
Datoram ir daudzi brilles. Slavenākie modeļi ir šādi:
Pērkot īpašas brilles datoram, jāpievērš uzmanība dažām svarīgām detaļām. Piemēram, ja personas profesionālā darbība ir saistīta ar dokumentiem, labāk izvēlēties optiskos nesējus, kas tonizē toņus un uzsver kontrastu. Ja dizainers vai datorgrafikas dizainers izvēlas brilles, viņš iesaka modeļus, kas uzlabo krāsu pārnešanu. Kvalitatīviem produktiem jābūt sertificētiem un nekādā gadījumā nav lēti. Augstas kvalitātes izcili Vācijas, Šveices un Japānas ražošanas glāzes. Ne tik sen šie optiskie rīki sāka ražot Korejā. Kaut arī lēcas, kas paredzētas korejiešu izgatavotajiem datoriem, ir pārklātas ar diezgan plānu aizsargslāni, šie modeļi nav zemāki par tiem, kas ražoti citās valstīs.
Šodien daudzi runā par tādiem produktiem kā datora brilles, un oftalmologu atsauksmes liecina, ka šie rīki ir diezgan efektīvi. Tomēr pozitīvs rezultāts ir sagaidāms tikai tad, ja ievērojat vispārējos ieteikumus, strādājot aiz monitora.
Ja ievērojat šīs vienkāršās vadlīnijas, jūs varat saglabāt acu veselību un ievērojami samazināt to stresu. Turklāt ik pēc četrdesmit piecām minūtēm ir nepieciešams īss pauze. Monitoru regulāri jātīra ar audumu un īpašu risinājumu, lai novērstu putekļu parādīšanos uz ekrāna. Un neaizmirstiet, ka datora aizsargbrilles jāizvēlas ļoti uzmanīgi, pretējā gadījumā jūs varat ne tikai uzlabot, bet arī ievērojami pasliktināt situāciju.
http://www.syl.ru/article/346762/ochki-dlya-kompyutera-otzyivyi-oftalmologov-kak-vyibrat-gde-kupit
Mūsdienu cilvēka dzīvi ir grūti iedomāties bez datora. Profesionālā darbība, komunikācija ar draugiem, izklaide - tas viss ir nesaraujami saistīts ar dzelzs "tehnoloģiju brīnumu". Tajā pašā laikā ne visi saprot, cik vizuāli aparāti šajos brīžos piedzīvo milzīgu slodzi. Rezultātā divdesmit pirmajā gadsimtā oftalmologi ieviesa jaunu „datoru optiskā sindroma” definīciju. Lai izvairītos no negatīvu simptomu parādīšanās, ārsti iesaka strādāt ar datoru, izmantojot īpašas glāzes datoriem. Optika samazina monitora negatīvo ietekmi uz acīm.
Mūsdienu displeji ir gandrīz nekaitīgi acu veselībai. Tie nesabojā tīkleni, izstaro kaitīgus impulsus, kas bija raksturīgi katodstaru lampām. Tomēr jebkura monitora negatīvo ietekmi izraisa ne tikai starojums, bet arī samazināts attēlu kontrasts un skaidrība, salīdzinot ar drukātajiem plašsaziņas līdzekļiem (laikrakstu, grāmatu).
Visi attēli sastāv no mikroskopiskiem punktiem, kuriem nav skaidru robežu. Kopumā liels skaits pikseļu veido attēlu, kas vājina redzes orgānu. Tāpat, strādājot pie datora, personai bieži ir jāklasīt, jo nedabiska rakstura starojums spēcīgi kairina gļotādu.
Ilgstošas uzturēšanās laikā datorā personai tiek diagnosticētas patoloģijas, kas nosacīti iedalītas redzes funkcijas problēmām un slimībām, kas skar acis kā orgāns. Otrajā gadījumā parādās šādi simptomi:
Oftalmoloģiskiem traucējumiem ir raksturīgi šādi simptomi:
Līdzīgas problēmas rodas sakarā ar regulāru fokusa izmaiņām, strādājot ar datoru. Jums ne tikai pastāvīgi jāpielāgo skatījuma fokuss uz katru monitorā redzamo objektu (maziem un lieliem attēliem, neskaidriem fotoattēliem utt.), Turklāt pastāv papildu grūtības, skatoties no ekrāna uz galda.
Atšķirībā no autovadītājiem paredzētas optikas, kurās ir svarīgi ne tikai objektīvi, bet arī ārējā forma, PC produkti var būt identiski, bez jebkādiem dekoratīviem pārsniegumiem. Galvenais šajās brillēs - objektīvs ar unikālu pārklājumu. Tie nodrošina aizsardzību pret monitora starojumu, kas negatīvi ietekmē redzes orgānu.
Arī optika labi aizsargā no spīduma, kas rodas no displeja un spīdīgajiem objektiem, kas ievietoti telpā. Tām ir negatīva ietekme, tāpēc optikas lēcas darbam ar datoru ir pārklātas ar papildu slāni.
Atpakaļ uz satura rādītāju
Datoru okulāru galvenā daļa ir lēcas. Izvēloties produktu, īpaša uzmanība jāpievērš tam, kādam stiklam tās ir. Ir vairāki objektīvu veidi:
Okulāri ļauj uzraudzīt datora monitoru, nodrošinot plašu optisko skatu. Līdzīgas brilles ļauj personai pilnībā uztvert attēlu, tajā pašā laikā nav nepieciešams pagriezt galvu. Visbiežāk šo produktu izvēlas tie, kuriem ir laba redze.
Ja lietotājs ir izveidojis tuvredzību vai hiperopiju, tad, valkājot optiku ar monofokālajiem okulāriem, attēls būs izplūdis.
Objektīva augšējā daļa ir vērsta uz datora ekrānu, bet apakšējā daļa paredzēta tuvumā esošo objektu apskatei. Piederums nodrošina ērtu darbu ar datoru un lasīšanu, bet izdzēstie objekti izskatās neskaidri. Produktam ir atšķirīga mala starp abām zonām
Redzamie okulāri ir līdzīgi monofokāliem, bet tiem ir trīs vizuālas jomas ar dažādām optiskām spējām. Augšējā zona ir paredzēta priekšmetu apskatei. Apakšējā platība tiek izmantota, lai skatītu sīkas detaļas. Vidējā daļa ir piemērota darbam pie datora.
Šādas lēcas tiek uzskatītas par labāko variantu, jo tās nodrošina iespēju skaidri redzēt dažādos attālumos. Okulāru izvēle ir jāuztic profesionālam oftalmologam.
Šādai optikai ir negatīva ietekme uz acīm tikai tad, ja tā ir izvēlēta nepareizi. Tāpēc pirms produkta iegādes ieteicams konsultēties ar ārstu. Ja brilles ir augstas kvalitātes un atbilst visām medicīniskajām konsultācijām, tām būs tikai:
Regulāra datoru okulāru izmantošana novērš redzes orgāna sausumu, normalizē asinsrites procesus un novērš fotofobijas attīstību.
Atpakaļ uz satura rādītāju
Ņemot acu ārsta recepti, jūs varat iegādāties okulārus jebkurā vietā. Galvenais ir tas, ka uz brillēm ir jāraksta detalizēts to indikatoru apraksts. Tādā veidā jūs varat pārliecināties, ka produkts ir piemērots.
Ja refrakcijas gadījumā nav noviržu, un jūs iegūstat optiku tikai, lai aizsargātu pret kaitīgu starojumu, jūs varat to izdarīt bez optometrista apmeklējuma. Šādā gadījumā, pērkot, izmantojiet šādus padomus:
Lai neērtu diskomfortu, strādājot pie datora, izvēlieties spēcīgu “rāmi” ar labi fiksētiem objektīviem un augstas kvalitātes lodēšanu. Jums nevajadzētu ietaupīt uz acu veselību, un labāk ir iegādāties produktus no pārbaudītiem ražotājiem. Rāmim ir jābūt nelielam svaram, nesasmalciniet degunu un ausis.
Optikas tehnoloģija tiek uzlabota katru dienu. Visbiežāk okulāru ražošanā izmantojiet šādas izejvielas:
Uz stikla okulāriem tiek izmantots tikai pretatstarojošs slānis. Taču plastmasas izstrādājumiem var būt vairāki dažādi pārklājuma veidi:
Lai samazinātu redzes orgāna slodzi, aculisti, strādājot ar datoru, iesaka izmantot aizsargoptiku. Produkts tiek piedāvāts tirgū plašā diapazonā, taču var atzīmēt vairākus ražotājus, kuru produkcijas kvalitāte ir bez šaubām.
Brilles acu aizsardzībai no datora no Krievijas ražotāja var iegādāties par piecpadsmit simtiem rubļu. Piemērots regulārai lietošanai un pastāvīgam darbam aiz datora. Viņiem ir „nopietns” dizains, tāpēc ne visiem tā patīk. Pirms iegādāties, pārliecinieties, ka izmēģināt glāzes.
Neskatoties uz metāla rāmi, produktam ir mazs svars - divdesmit trīs grami. Optika ir pieejama šādās krāsās - melnā un tumši zilā krāsā. Lēcas ir krāsotas dzeltenā krāsā, kas palīdz mazināt redzes orgāna spriedzi. Darbs ar maziem priekšmetiem palielina acu asumu. Atbalsts degunam ir regulējams, tāpēc nav grūti noteikt ērtu stāvokli.
Atpakaļ uz satura rādītāju
Populārs Ķīnas ražotājs piedāvā modeli, kas ir ideāls cenu / kvalitātes attiecību ziņā. Preču izmaksas ir trīs tūkstoši rubļu. Pieejams trīs krāsās: sarkans, melns un brūns. Komplektā ietilpst divi okulāru pāru arkas un tikpat daudz deguna galu. Pirmās "ausis" ir izgatavotas no plastmasas. Pēdējais ir sporta variants. Rokas ir taisnas un pārklātas ar silikonu, tāpēc tās ir cieši pieguļošas.
Gamer modelis, ko izveidojis Krievijas ražotājs. Preču izmaksas ir pusotri tūkstoši rubļu. Produkta svars ir divdesmit divi grami. Rāmis ir izgatavots no viegla plastmasas. Tie atšķiras ar miniatūru izmēru, tāpēc tie ir vairāk piemēroti pusaudžiem vai nestabilām meitenēm, pieaugušie vīrieši netiks precīzi.
Sakarā ar atbalsta trūkumu deguna tiltam, ne visiem patīk tos izmantot. Pateicoties salokāmām rokām, produkts ir ērts pārvadāšanai. Ir UV aizsardzība, tāpēc dodieties brīvi iziet uz ielas. Stikla lēcas, kurām nepieciešama īpaša aprūpe un aprūpe. Bet tie ilgs ilgāk nekā viņu plastmasas kolēģi.
Stilīgākās brilles no Zviedrijas par piecu ar pusi tūkstošu rubļu cenu. Atšķiras augsta kvalitāte un uzticamība. Rāmja pamatne ir izgatavota no alumīnija-magnija sakausējuma, tāpēc tā ir ļoti viegla. Arī pārsteigts par "rāmja" stiprumu, noņemot to no astoņpadsmitā stāva augstuma.
Plastmasas lēcas, rāmis ir elastīgs. Produkta svars - divdesmit seši grami. Uz rokām ir plastmasas odere, tāpēc cilvēkiem ir vieglāk pierast pie okulāriem. Objektīvi ir pārklāti ar aizsargājošu BlueLocker slāni, kas samazina zilā spektra iespiešanos par 65%. Produkta izliekta forma ļauj mirgot biežāk.
Visaugstākās kvalitātes un uzlabotas okulāri no ASV ražotāja. Preču cena ir astoņi tūkstoši rubļu. Šī līnija ir paredzēta datorspēļu faniem. Rāmis ir izgatavots no alumīnija-magnija sakausējuma, ko raksturo izturība un vieglums. Plastmasas lēcas. Optika sver divdesmit sešus gramus.
Okulāra ģeometrija ir sfero-prizmatiska, t.i. vairāk ieliektas, plānas un atrodas tuvu rokām. Pirmo reizi pēc to izmantošanas sākuma ir pamanāms, ka objekti ir nedaudz palielinājušies. Bet jūs ātri pielāgojieties šim nolūkam. Displejā redzamais attēls kļūst gaišāks.
Objektīvam ir vairāki papildu pārklājumi: aizsardzībai pret mehāniskiem bojājumiem un papildus apgaismojumu. Otrais slānis kompensē gaismas zudumu, kas tiek novērots, kad stari iziet cauri okulāriem. Ir modeļi ar dioptriem, bet tie ir individuāli pasūtāmi no Amerikas.
Atpakaļ uz satura rādītāju
Datoru brilles ievērojami atšķiras - no simtiem rubļu līdz vairākiem tūkstošiem. Cena ietekmē šādus faktorus:
Pretējā gadījumā, cenšoties ietaupīt naudu, persona iegādājas preces, kurās viņš ir neērti strādāt. Tā rezultātā spiesti pamest savu lietošanu un iegādāties jaunas brilles.
Aizsardzības optika, kas paredzēta darbam ar datoru, ir populāra ne tikai patērētāju vidū, bet arī to efektivitāte ir aculists. Tomēr pozitīvs rezultāts var tikt sasniegts tikai tad, ja ievērojat dažus noteikumus, kad „sazinaties” ar datoru.
Ekrānam jābūt piecdesmit centimetru attālumā no redzes orgāna. Rūpējieties par pietiekamu apgaismojumu telpā. Katru stundu strādājiet pārtraukumā un veiciet īpašu vingrošanu, kas mazina stresu no acīm:
Regulāri notīriet putekļu displeju, izmantojot drānu un īpašu risinājumu.
Ir iezīmēta lielākā daļa cilvēku, kuriem ir jātērē daudz laika aiz datora, taču redzes orgānu pārslodze ir ievērojami samazinājusies. Turklāt pozitīvas atsauksmes par optiku atstāja ne tikai pacienti, kas cieš no oftalmoloģiskām slimībām, bet arī tiem, kam ir 100% redze.
Tāpat patērētāji atzīmēja, ka, valkājot aizsargājošo optiku, palielinās attēla kontrasts un palielinās acu receptoru jutīgums.
Datora brilles ievērojami samazina negatīvo ietekmi uz ierīces ekrānu. Tomēr palīdzība no viņiem būs tikai tad, ja izvēlaties pareizo optiku un ievērojat pamatnoteikumus darbam ar datoru. Iegūstiet punktus vai nē, jo īpaši, ja nav problēmu ar refrakciju, katrs cilvēks izlemj pats par sevi. Produktam ir pieņemama cenu zīme, tāpēc jums ir jārūpējas par acu veselību iepriekš, pasargājiet tos no pārmērīgas darba un samaziniet stresu.
Pēc video skatīšanās jūs uzzināsiet, vai datora brilles palīdz vai nē.
http://zdorovoeoko.ru/korrektsiya-zreniya/ochki/kak-pravilno-vybrat-ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom/